این فایل فقط در قالب نسخه صوتی است.
نزدیک‌ترین فرکانس به فرکانس خداوند، «به معنای خالقی که می‌گوید باش و همان لحظه موجود می‌شود»، فرکانس سپاسگزاری است و راه سپاسگزار بودن، از مسیر تمرکز بر زیبایی های اطرافت، دیدن آنها و تحسین‌شان می‌گذرد.
تصمیم بگیر تا امروز زندگی‌آت را به «فقط تمرکز بر نکات مثبت» اختصاص دهی و فارغ از اینکه شرایط چیست، چه نگرانی‌هایی داری و چه ناخواسته‌هایی برایت بوجود آمده و چه چیزهایی میخواهی اما نداری، تصمیم بگیر امروز بی خیال همه‌ی آن نگرانی‌ها و ناامیدی‌ها شوی و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافت شوی که دوست‌شان داری.
سپس تلاش کن فردا هم، دوباره «فقط برای یک روز»، این تصمیم را دوباره بگیری و عملی سازی.
به اندازه‌ای به ویژگی خداگونه ان اقول کن فیکون نزدک‌تر می‌شوی که، می‌توانی این مسیر را ادامه دهی.
زیرا جهان مثل آینه عمل می‌کند و کانون توجه تو را به تو بازمی‌گرداند.
این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید نداها را صدا.
به عنوان اولین قدم برای خلق یک اتفاق دلخواه، نکات مثبت امروز زندگی‌ات را در بخش نظرات این فایل بنویس
متن بخشی از صحبت های استاد عباس منش در این قسمت:
جهان مانند آینه عمل میکنه و کانون توجهم رو بهم برمیگردونه
️ زندگیم توسط فرکانس هایی که به جهان هستی ارسال میکنم ایجاد میشه
️ توجه من به هر چیزی در زندگیم سبب گسترش اون چیز در آینده زندگیم میشه که الان دارم بهش توجه میکنم
به هر شکلی که توجه میکنم
صحبت کردن، فکر کردن، دیدن، نوشتن در موردش
️اگه به نکات منفی زندگیم توجه کنم اساس منفی و اتفاقات ناراحت کننده رو به زندگیم دعوت میکنم
️اگه در مورد مشکلاتم با کسی صحبت کنم گله و شکایت کنم و غر بزنم اتفاقات بد رو به زندگیم دعوت میکنم
️ شرایط عالی و اتفاقات بسیار عالی زمانی در زندگیم شروع میکنه به رخ دادن که تصمیم بگیرم آگاهانه کانون تمرکزم رو از روی نکات منفی زندگیم بردارم
️ وقتی اتفاق بدی در زندگی رخ داد تلاش کنم آگاهانه تمرکزم رو از روی اون نقطه ای که دوسش ندارم بردارم و به نقطه‌ای که دوست دارم بزارم
️ من باید همون چیزی رو که دوست دارم به دست بیارم فرکانسش رو ارسال کنم
️ حتی در بدترین شرایط زندگی بازهم نکاتی هست که توجه کردن به اونها بهم احساس خوبی بده، نکاتی که امیدوار کننده باشه
باز هم میتونم چیزایی پیدا کنم در زندگیم که اگه نباشه اوضاع از این هم بدتر میشه و با تمرکز بر روی اونها به احساس خوب برسم
️اگه میخوام ببینم که تمرکزم درسته یا غلط باید ببینم احساسم خوبه یا بده
اگه احساسم بده تمرکزم روی چیزاییه که نمیخوام،اگه احساسم خوبه، تمرکزم روی چیزهاییه که میخوام
️یعنی در هر لحظه نگاه کنم چه احساسی دارم اگه قلبم غمگینه و حالم گرفته، ببینم در اون لحظه یا چند دقیقه قبل یا چند ساعت قبل توجهم روی چه ناخواسته هایی از زندگیم بوده که این طوری اتفاقات نامناسب رو وارد زندگیم کردم
️ من با توجهم به چیزهایی که در زندگیم هست دارم اتفاقات رو رقم میزنم
️ اگه پام درد میکنه توجه کنم به دستی که سالمه
اگه رابطه عاطفیم به مشکل برخورده توجه کنم به نعمت های دیگه ای که دارم
اگه میخوام خوشبخت بشم باااااااید این کارو انجام بدم
راه دیگه ای ندارم
️ من میتونم فارغ از اینکه شرایطم چیه و چه نگرانی ها و ناخواسته هایی دارم فقط به نکات مثبت زندگیم متوجه کنم
️ من میتونم بیخیال همه نگرانی‌ها و ناامیدی هام بشم و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافم باشم که دوستشون دارم
️توی رفتار با همسر و فرزندم یا دوستان ببینم به چیه اون ها توجه میکنم به ظاهر زیبایی که دارن یا کار اشتباهی که انجام میدن
️من هر لحظه خودم دارم زندگیم رو خلق میکنم هیچ کس هیچ قدرتی توی زندگی من نداره
منم هیچ قدرتی توی زندگی دیگران ندارم که بخوام زندگیشون رو تغییر بدم
چون هر کدوم زندگیمون رو با فرکانس های ارسالی خودمون خلق میکنیم
️ اگه میخوام اتفاقات خوب زندگیم بیشتر و بیشتر بشن باید در موردشون هی صحبت کنم، توجهم رو به خوبی ها بیشتر کنم
️جهان مانند آینه عمل میکنه
️من هر قسمتی از زندگیم رو که به آینه نشون بدم از همون قسمت رو برام توی زندگی در آینده بیشتر میکنه
با حس خوب اتفاقات تغییر میکنه
با تشکر از ساحل عزیز برای نوشتن متن بخشی از صحبت های استاد در قسمت نظرات.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی جهان مانند آینه عمل می کند13MB14 دقیقه
وقتی که کودکی بیش نبودیم اگر حرف بدی به دوستم می زدم اون می گفت آینه از این بابت نارحت هم نمی شد ، ما می دانستیم آن آینه حقیقی بود دوستانمان راست می گفتند آینه آینه
روز چهارم روز شمار تحول زندگی من
متنی که می نویسم متنی است که از اواسط این فایل صوتی دستم به نوشتن رفت و نوشت برای خودم هم چالش برانگیزه هنوز
چشم هایت را باز کن و خودت را ببین
آسمان را نگاه کن و خودت را ببین
مردم را نگاه کن و خودت را ببین
ببین مردم با تو چگونه هستند خودت را ببین
تمام لعنت هارا حواله خودت کن
عشق هایت را نثار خودت کن
بوسه هایت را به خودت بزن
حرف هایت را به خودت بزن
نگاه کن ببین چه کسی هستی
فریب این دنیا را نخور فریب خودت را خورده ای
فکر کردی ستمه روزگار را می خوری نه ستمه از خودت می خوری
فکر کردی به تو خیانت می کنند خودت به خودت خیانت می کنی
از روزگار بادمجانی پای چشمت مانده پس چرا خود زنی می کنی
دیگران و دیگران و دیگران؟ ای ساده لوح تو هستی و بس
دنیا و دنیا و دنیا ؟ تو هستی و هستی در توست
تو آره تو دنبال یوسف می گشتی ؟ خودت رو گم کردی یا یادت رفته یوسفی هست
کیستم من؟ چیستم من؟
چرا این کار را با خودم کردم ؟
چرا خودم رو از نوازش محروم کردم؟
از کی دیگه قبل از خواب خودم را نبوسیدم؟
از کدام صبح دیگه به خودم صبح بخیر نگفتم؟
من از کی به آواز سمفونیک گنجشک ها که صبح ها صبح بخیر بهم می گفتند بی توجهی کردم؟
من از کی به سلام دوستام پاسخ ندادم؟
من از کی برای خودم قصه ی قبل از خواب آرزو هام رو نگفتم؟
آخرین بار کی صدای خدارو شنیدم؟
کی از خاطرم رفت که چقدر دوست داشتنی هستم؟وای وقتی دوست داشتن رو گدایی کردم!
به راستی چه بلایی سر خودم آوردم؟
از کی به این طفل معصوم بی توجهی کردم؟
خودم رو جستجو می کنم پیدا می کنم در تمام عکس ها حرف ها کتاب ها دنیا رو می گردم و خودم رو پیدا می کنم به دست و صورتم آبی می زنم،خودم را آراسته و موهایم را شانه می کنم،لباس نو می پوشم،خودم را می بوسم و نوازش می کنم و می گویم دوستت دارم ، از آرزو هایم می گویم ، انقدر که مادری را در حق خودم تمام کنم
و گوشزد می کنم این آخرین بارت باشد که در این بازار دستم را رها می کنی عزیز دلم