این فایل فقط در قالب نسخه صوتی است.
نزدیک‌ترین فرکانس به فرکانس خداوند، «به معنای خالقی که می‌گوید باش و همان لحظه موجود می‌شود»، فرکانس سپاسگزاری است و راه سپاسگزار بودن، از مسیر تمرکز بر زیبایی های اطرافت، دیدن آنها و تحسین‌شان می‌گذرد.
تصمیم بگیر تا امروز زندگی‌آت را به «فقط تمرکز بر نکات مثبت» اختصاص دهی و فارغ از اینکه شرایط چیست، چه نگرانی‌هایی داری و چه ناخواسته‌هایی برایت بوجود آمده و چه چیزهایی میخواهی اما نداری، تصمیم بگیر امروز بی خیال همه‌ی آن نگرانی‌ها و ناامیدی‌ها شوی و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافت شوی که دوست‌شان داری.
سپس تلاش کن فردا هم، دوباره «فقط برای یک روز»، این تصمیم را دوباره بگیری و عملی سازی.
به اندازه‌ای به ویژگی خداگونه ان اقول کن فیکون نزدک‌تر می‌شوی که، می‌توانی این مسیر را ادامه دهی.
زیرا جهان مثل آینه عمل می‌کند و کانون توجه تو را به تو بازمی‌گرداند.
این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید نداها را صدا.
به عنوان اولین قدم برای خلق یک اتفاق دلخواه، نکات مثبت امروز زندگی‌ات را در بخش نظرات این فایل بنویس
متن بخشی از صحبت های استاد عباس منش در این قسمت:
جهان مانند آینه عمل میکنه و کانون توجهم رو بهم برمیگردونه
️ زندگیم توسط فرکانس هایی که به جهان هستی ارسال میکنم ایجاد میشه
️ توجه من به هر چیزی در زندگیم سبب گسترش اون چیز در آینده زندگیم میشه که الان دارم بهش توجه میکنم
به هر شکلی که توجه میکنم
صحبت کردن، فکر کردن، دیدن، نوشتن در موردش
️اگه به نکات منفی زندگیم توجه کنم اساس منفی و اتفاقات ناراحت کننده رو به زندگیم دعوت میکنم
️اگه در مورد مشکلاتم با کسی صحبت کنم گله و شکایت کنم و غر بزنم اتفاقات بد رو به زندگیم دعوت میکنم
️ شرایط عالی و اتفاقات بسیار عالی زمانی در زندگیم شروع میکنه به رخ دادن که تصمیم بگیرم آگاهانه کانون تمرکزم رو از روی نکات منفی زندگیم بردارم
️ وقتی اتفاق بدی در زندگی رخ داد تلاش کنم آگاهانه تمرکزم رو از روی اون نقطه ای که دوسش ندارم بردارم و به نقطه‌ای که دوست دارم بزارم
️ من باید همون چیزی رو که دوست دارم به دست بیارم فرکانسش رو ارسال کنم
️ حتی در بدترین شرایط زندگی بازهم نکاتی هست که توجه کردن به اونها بهم احساس خوبی بده، نکاتی که امیدوار کننده باشه
باز هم میتونم چیزایی پیدا کنم در زندگیم که اگه نباشه اوضاع از این هم بدتر میشه و با تمرکز بر روی اونها به احساس خوب برسم
️اگه میخوام ببینم که تمرکزم درسته یا غلط باید ببینم احساسم خوبه یا بده
اگه احساسم بده تمرکزم روی چیزاییه که نمیخوام،اگه احساسم خوبه، تمرکزم روی چیزهاییه که میخوام
️یعنی در هر لحظه نگاه کنم چه احساسی دارم اگه قلبم غمگینه و حالم گرفته، ببینم در اون لحظه یا چند دقیقه قبل یا چند ساعت قبل توجهم روی چه ناخواسته هایی از زندگیم بوده که این طوری اتفاقات نامناسب رو وارد زندگیم کردم
️ من با توجهم به چیزهایی که در زندگیم هست دارم اتفاقات رو رقم میزنم
️ اگه پام درد میکنه توجه کنم به دستی که سالمه
اگه رابطه عاطفیم به مشکل برخورده توجه کنم به نعمت های دیگه ای که دارم
اگه میخوام خوشبخت بشم باااااااید این کارو انجام بدم
راه دیگه ای ندارم
️ من میتونم فارغ از اینکه شرایطم چیه و چه نگرانی ها و ناخواسته هایی دارم فقط به نکات مثبت زندگیم متوجه کنم
️ من میتونم بیخیال همه نگرانی‌ها و ناامیدی هام بشم و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافم باشم که دوستشون دارم
️توی رفتار با همسر و فرزندم یا دوستان ببینم به چیه اون ها توجه میکنم به ظاهر زیبایی که دارن یا کار اشتباهی که انجام میدن
️من هر لحظه خودم دارم زندگیم رو خلق میکنم هیچ کس هیچ قدرتی توی زندگی من نداره
منم هیچ قدرتی توی زندگی دیگران ندارم که بخوام زندگیشون رو تغییر بدم
چون هر کدوم زندگیمون رو با فرکانس های ارسالی خودمون خلق میکنیم
️ اگه میخوام اتفاقات خوب زندگیم بیشتر و بیشتر بشن باید در موردشون هی صحبت کنم، توجهم رو به خوبی ها بیشتر کنم
️جهان مانند آینه عمل میکنه
️من هر قسمتی از زندگیم رو که به آینه نشون بدم از همون قسمت رو برام توی زندگی در آینده بیشتر میکنه
با حس خوب اتفاقات تغییر میکنه
با تشکر از ساحل عزیز برای نوشتن متن بخشی از صحبت های استاد در قسمت نظرات.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی جهان مانند آینه عمل می کند13MB14 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته‌ی دوست داشتنی♥️💙
تمرکز بر نکات مثبت
ما داریم در هر لحظه زندگی خودمون رو رقم میزنیم. برخلاف چیزی که بقیه میگن که فقط فکر کن، جهان فرکانس‌های ما رو نگاه میکنه.
هر چیزی که بهش توجه می‌کنی. نه اینکه روزی ده دقیقه فکر کنی «من موفق میشم» و دیگه هیچ کاری نکنی. همون ادم قبلی باشی؛ با همون ضعف‌ها و همون شخصیت. بعد توهم بزنی که با این ده دقیقه قراره زندگیت متحول بشه.
اگه به نقاط منفی زندگیمون توجه کنیم مشکل و بدبختی و حس بد تو زندگیمون میاریم. اگه توجه مون روی اخلاق بد یه نفر، روی یه اتفاق بد تو کشور، روی گرونی, روی بیماری و… باشه مشکل بیشتر و احساس بد بیشتر رو به زندگیمون دعوت میکنیم.
تو روابط هر چی به نکات مثبت ادم‌ها توجه کنیم روابطمون باهاشون بهتر میشه و اگه به نکات منفی‌شون توجه کنیم روابطمون بد و بدتر میشه.
با صحبت کردن به راحتی میشه کانون توجه رو تغییر داد. اگه داری غر میزنی و شکوه می‌کنی حتی به خدا، داری اتفاق بد رو جذب می‌کنی.
باید یه برنامه مثل روزه بریزیم که توجه‌مون رو روی نکات مثبت بزاریم حداقل برای زمان بیشتری از طول روز. برای نعمت‌ها موقعیت‌های خوب، دوست‌ها و خانواده، سلامتی، یا چیزهای کوچیک مثل زیبایی اسمون و پرنده‌ها و ابر‌ها بزاریم.
خیلی از ماها آدم‌های منفی‌نگری بزرگ شدیم و یاد گرفتیم منفی باشیم. الان باید خودمون روی خودمون کار کنیم و تمرین کنیم تا یه ادم مثبت نگر بشیم.
تضاد‌ها رو درک کنیم و به احساس خوب برسیم.
اگه بتونیم تمرکزمون رو کنترل کنیم با حرف زدن، با نوشتن، با دیدن، با گوش کردن، با عمل کردن می تونیم زندگیمون رو کنترل کنیم.
ما تو هر لحظه داریم فرکانس ارسال میکنیم. که باید حواسمون به فرکانس‌هامون باشه، مثل وقتی که داریم غذا می‌خوریم. ما حاضر نیستیم حتی یه قاشق از یه غذای خراب، مونده و فاسد رو بخوریم ولی حاضریم ورودی‌های نامناسب رو به ذهنمون بدیم و غرولند کنیم که چرا فلان اتفاق به ظاهر نازیبا رخ داد.
ممکنه تو شرایطی باشیم که چیزهای نامناسب تو زندگیمون زیاد باشه ولی حتی تو افتضاح‌ترین شرایط ما تو زندگیمون چیزهایی رو داریم که بخاطرش سپاسگزار باشیم و به حس خوب برسیم.
احساسات ما نشون دهنده‌ی فرکانس ما هستن. اگه حس‌مون بده فرکانس و توجه‌مون رو چیزهای بده و اگه حس مون خوبه، حال دلمون خوبه، امیدوار و شادیم توجه‌مون روی نکات مثبته، روی چیزهاییه که می‌خواییم.
ما می‌تونیم تو دنیا خوشبختی و بهشت رو تجربه کنیم به شرطی که باور کنیم و عمل کنیم. باور کنیم که خدا راه موفق و شاد شدن رو خیلی راحت گذاشته. کنترل ذهن یه کار به نسبت راحتیه خصوصا وقتی بدونیم که چقدر تو زندگیمون تاثیر داره.
مثل وقتی که تمرکزمون رو نکات منفی میزاریم و بدنمون سریع واکنش نشون میده. کافیه یکم حالت بد باشه تا معده و پا و دستت درد بگیره.
یادم میاد چند ماه پیش کرونا گرفتم. تو یه مدت خیلی کوتاه تقریبا تو چند ساعت با کنترل کردن تمرکزم و توجه کردن روی نکات زیبا و سلامتی بدنم با حس خوب، کاملا خوب شدم.
جهان مثل یه آینه اس هر چی بهش نشون بدی همون رو بهت نشون میده. مثل آینه که هیچ وقت دل نمی‌سوزونه و هیچ وقت تصویر رو تغییر نمیده.
♥️