این فایل فقط در قالب نسخه صوتی است.
نزدیک‌ترین فرکانس به فرکانس خداوند، «به معنای خالقی که می‌گوید باش و همان لحظه موجود می‌شود»، فرکانس سپاسگزاری است و راه سپاسگزار بودن، از مسیر تمرکز بر زیبایی های اطرافت، دیدن آنها و تحسین‌شان می‌گذرد.
تصمیم بگیر تا امروز زندگی‌آت را به «فقط تمرکز بر نکات مثبت» اختصاص دهی و فارغ از اینکه شرایط چیست، چه نگرانی‌هایی داری و چه ناخواسته‌هایی برایت بوجود آمده و چه چیزهایی میخواهی اما نداری، تصمیم بگیر امروز بی خیال همه‌ی آن نگرانی‌ها و ناامیدی‌ها شوی و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافت شوی که دوست‌شان داری.
سپس تلاش کن فردا هم، دوباره «فقط برای یک روز»، این تصمیم را دوباره بگیری و عملی سازی.
به اندازه‌ای به ویژگی خداگونه ان اقول کن فیکون نزدک‌تر می‌شوی که، می‌توانی این مسیر را ادامه دهی.
زیرا جهان مثل آینه عمل می‌کند و کانون توجه تو را به تو بازمی‌گرداند.
این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید نداها را صدا.
به عنوان اولین قدم برای خلق یک اتفاق دلخواه، نکات مثبت امروز زندگی‌ات را در بخش نظرات این فایل بنویس
متن بخشی از صحبت های استاد عباس منش در این قسمت:
جهان مانند آینه عمل میکنه و کانون توجهم رو بهم برمیگردونه
️ زندگیم توسط فرکانس هایی که به جهان هستی ارسال میکنم ایجاد میشه
️ توجه من به هر چیزی در زندگیم سبب گسترش اون چیز در آینده زندگیم میشه که الان دارم بهش توجه میکنم
به هر شکلی که توجه میکنم
صحبت کردن، فکر کردن، دیدن، نوشتن در موردش
️اگه به نکات منفی زندگیم توجه کنم اساس منفی و اتفاقات ناراحت کننده رو به زندگیم دعوت میکنم
️اگه در مورد مشکلاتم با کسی صحبت کنم گله و شکایت کنم و غر بزنم اتفاقات بد رو به زندگیم دعوت میکنم
️ شرایط عالی و اتفاقات بسیار عالی زمانی در زندگیم شروع میکنه به رخ دادن که تصمیم بگیرم آگاهانه کانون تمرکزم رو از روی نکات منفی زندگیم بردارم
️ وقتی اتفاق بدی در زندگی رخ داد تلاش کنم آگاهانه تمرکزم رو از روی اون نقطه ای که دوسش ندارم بردارم و به نقطه‌ای که دوست دارم بزارم
️ من باید همون چیزی رو که دوست دارم به دست بیارم فرکانسش رو ارسال کنم
️ حتی در بدترین شرایط زندگی بازهم نکاتی هست که توجه کردن به اونها بهم احساس خوبی بده، نکاتی که امیدوار کننده باشه
باز هم میتونم چیزایی پیدا کنم در زندگیم که اگه نباشه اوضاع از این هم بدتر میشه و با تمرکز بر روی اونها به احساس خوب برسم
️اگه میخوام ببینم که تمرکزم درسته یا غلط باید ببینم احساسم خوبه یا بده
اگه احساسم بده تمرکزم روی چیزاییه که نمیخوام،اگه احساسم خوبه، تمرکزم روی چیزهاییه که میخوام
️یعنی در هر لحظه نگاه کنم چه احساسی دارم اگه قلبم غمگینه و حالم گرفته، ببینم در اون لحظه یا چند دقیقه قبل یا چند ساعت قبل توجهم روی چه ناخواسته هایی از زندگیم بوده که این طوری اتفاقات نامناسب رو وارد زندگیم کردم
️ من با توجهم به چیزهایی که در زندگیم هست دارم اتفاقات رو رقم میزنم
️ اگه پام درد میکنه توجه کنم به دستی که سالمه
اگه رابطه عاطفیم به مشکل برخورده توجه کنم به نعمت های دیگه ای که دارم
اگه میخوام خوشبخت بشم باااااااید این کارو انجام بدم
راه دیگه ای ندارم
️ من میتونم فارغ از اینکه شرایطم چیه و چه نگرانی ها و ناخواسته هایی دارم فقط به نکات مثبت زندگیم متوجه کنم
️ من میتونم بیخیال همه نگرانی‌ها و ناامیدی هام بشم و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافم باشم که دوستشون دارم
️توی رفتار با همسر و فرزندم یا دوستان ببینم به چیه اون ها توجه میکنم به ظاهر زیبایی که دارن یا کار اشتباهی که انجام میدن
️من هر لحظه خودم دارم زندگیم رو خلق میکنم هیچ کس هیچ قدرتی توی زندگی من نداره
منم هیچ قدرتی توی زندگی دیگران ندارم که بخوام زندگیشون رو تغییر بدم
چون هر کدوم زندگیمون رو با فرکانس های ارسالی خودمون خلق میکنیم
️ اگه میخوام اتفاقات خوب زندگیم بیشتر و بیشتر بشن باید در موردشون هی صحبت کنم، توجهم رو به خوبی ها بیشتر کنم
️جهان مانند آینه عمل میکنه
️من هر قسمتی از زندگیم رو که به آینه نشون بدم از همون قسمت رو برام توی زندگی در آینده بیشتر میکنه
با حس خوب اتفاقات تغییر میکنه
با تشکر از ساحل عزیز برای نوشتن متن بخشی از صحبت های استاد در قسمت نظرات.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی جهان مانند آینه عمل می کند13MB14 دقیقه
روز چهارم و مهمترین قانون جهان
در یک فایل 15 دقیقه ای
که فکر میکنم جز فایل هایی باید باشه که مدام و مدام گوش داده باشه ، خیلی هم کوتاه ولی سراسر نکته !!
از نکات قانون که متن خود فایل و کامنت دوستان فراوان نوشته شده و عالی
اما الان دلم میخواد از یه تجربه کوتاه از دیشب خودم یعنی ( 26 دی ماه 1401 ) بگم که در مورد قانون و یه نکته ای که استاد گفتند هست :
خوب از قبل گفته بودم که با وجود باگ هایی که دارم و البته خدا را شکر داره هر روز بهتر و بهتر میشه و اینو درک میکنم ، درونم درگیری داره ، در صلح کامل نیست !
من ورزش رزمی را به صورت حرفه ای ادامه میدم ( که همینجا رد پای من باشه تا قهرمانی که دنبالش هستم )
ولی در این مسیر تقریبا 18 ساله ، باورهای مخرب مختلف ، بهونه های مختلف ، ترمز هایی پنهانی که هر چند وقت یکبار یکیشو پیدا میکنم و کم کاری های مختلفم را شناختم و هم چنان هم دارم !! که باید اصلاح بشه
دیشب پیش مربی بدنسازم بودم و برای تمدید برنامه و گفت چیکار کردی و گفتم خوب برنامه این سری یه کم نا منظم کار کردم و کار داشتم و اینطور شد و اینطور شد و …. ، یه کم بهم نگاه کرد و با یه لبخند گفت :
میخوای ورزشو ببوسی بزاری کنار ؟! اینکه نشد تمرین که !!
منو بگو : بی پاسخ و خجالت زده ، دوباره اومدم بگم خوب استاد مشکلاتی که داشتم و …
در جواب گفت : تو نشستی که مشکلاتت تموم بشه و بعد درست تمرین کنی و قهرمان بشی ؟! و فکر کردی اینطوری میشه ؟!
من مجدد بی جواب !!!!! که چی بگم استاد !!!!!
دوباره گفت میخوای بزاری کنار ؟!
گفتم نه اون که اصلا
ولی دیشب تا حالا درونم دوباره غوغایی شده که نگو ! اما دوتا نکته ای که میخواستم بهش اشاره کنم در مورد قانون اینکه :
توجه من بیشتر به مشکلاتم بوده و طبق قانون ، بله ، اتفاقات بیشتر ، بدهی مالی بیشتر و …. ( در حال حاضر و مخصوصا با شروع این روز شمار تحول زندگی ، خیلی دارم سعی میکنم کنترلش کنم )
استاد بدنسازی من دیشب علاوه بر زمان معمولی بابت تمرین ، یه زمان اضافی هم گذاشت و کلی حرف هایی بهم زد که به نظرم کاملا هدایت گونه بود و لازم بود در این موقع بشنوم و به قولی تلنگری بهم بخوره !
.
( و نکته طلایی دیگه که استاد عباس منش هم گفتند که به نسبت ذهن و احساس و فرکانس ما ، بدن ما سریعا جواب میده ! )
در ادامه ، یکی از جمله هاش این بود که :
” بدنسازی آینه بیرونی درونته !! ، هر چقدر از درون مثل خوراک و مخصوصا ذهنی آشوب باشی ، روی بدنت میریزه بیرون ”
گفت این بدنی که داری نشون من میدی ، بخاطر درونته ، برو ببین درونت چه خبره و دقیقا هم اشاره کرد به اینکه ، ذهنت بی جهت و زیاد از حد مشغوله ( به قولی نشتی انرژی داری )
و دقیقا همین قانون که استاد بهش اشاره کردند
.
بازم ممنون ، بابت همه چیز
رد پا و تجربه روز چهارم من ، و توکل بر خدا برای ادامه مسیر
سلام و سپاس فراوان از خانم شایسته عزیز ، بابت مرور فایل ها و به قول خودشون روز چهارم این سفر : )
نکات مثبت امروز من :
سلامتی عااااالی
کباب برای ناهار : )
محیط دوستانه و شاد کارم
سلامتی خانواده ام
مهربانی ، و عشق مادرم : ) بی نظیره !
فایل های استاد که گوش میدم : )
نکاتی که از کامنت ها و نظرات داخل تلگرام و نوشته های خانم شایسته که برمیدارم و برای خودم ذخیره میکنم
یکی از نکات مثبت هر روز ، پیام جدید توی هر کدوم از کنال های سایته : ))
آهنگ بی کلام زیبایی که در حین نوشتن کامنت دارم گوش میدم
.
به قول قرآن اگه تمام درختان قلم بشند و تمام دریاها مرکب ، هرگز نمیتونید نعمتهای خداوند را حساب کنید ! : )
.
فرکانسم زیاد خوب نبود ،شاید برای همین نکات مثبت کمی را نوشتم ، فکرم در مورد یه تضاد مشغول بود و داشتم سعی میکردم که احساسم را خوب کنم و حداقل خنثی اش کنم ، و به حل اون مسئله و ساختن باور ذهنمو مشغول کنم ، که یاد پیام جدید داخل کانال افتادم و گفتم بیام اونو بخونم : )
واقعا احساسم خوب شد ، خیییلی ممنونم خانم شایسته ، و احساس خوب باعث شد بیام کانت بزارم !
.
نکات مثبت خییلی خیلی زیاده ، ولی ذهن ما محدوده ، بستگی به خودمون داره که به چی توجه کنیم و چقدر بخوایم این محدودیت را از بین ببریم !