این فایل فقط در قالب نسخه صوتی است.
نزدیک‌ترین فرکانس به فرکانس خداوند، «به معنای خالقی که می‌گوید باش و همان لحظه موجود می‌شود»، فرکانس سپاسگزاری است و راه سپاسگزار بودن، از مسیر تمرکز بر زیبایی های اطرافت، دیدن آنها و تحسین‌شان می‌گذرد.
تصمیم بگیر تا امروز زندگی‌آت را به «فقط تمرکز بر نکات مثبت» اختصاص دهی و فارغ از اینکه شرایط چیست، چه نگرانی‌هایی داری و چه ناخواسته‌هایی برایت بوجود آمده و چه چیزهایی میخواهی اما نداری، تصمیم بگیر امروز بی خیال همه‌ی آن نگرانی‌ها و ناامیدی‌ها شوی و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافت شوی که دوست‌شان داری.
سپس تلاش کن فردا هم، دوباره «فقط برای یک روز»، این تصمیم را دوباره بگیری و عملی سازی.
به اندازه‌ای به ویژگی خداگونه ان اقول کن فیکون نزدک‌تر می‌شوی که، می‌توانی این مسیر را ادامه دهی.
زیرا جهان مثل آینه عمل می‌کند و کانون توجه تو را به تو بازمی‌گرداند.
این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید نداها را صدا.
به عنوان اولین قدم برای خلق یک اتفاق دلخواه، نکات مثبت امروز زندگی‌ات را در بخش نظرات این فایل بنویس
متن بخشی از صحبت های استاد عباس منش در این قسمت:
جهان مانند آینه عمل میکنه و کانون توجهم رو بهم برمیگردونه
️ زندگیم توسط فرکانس هایی که به جهان هستی ارسال میکنم ایجاد میشه
️ توجه من به هر چیزی در زندگیم سبب گسترش اون چیز در آینده زندگیم میشه که الان دارم بهش توجه میکنم
به هر شکلی که توجه میکنم
صحبت کردن، فکر کردن، دیدن، نوشتن در موردش
️اگه به نکات منفی زندگیم توجه کنم اساس منفی و اتفاقات ناراحت کننده رو به زندگیم دعوت میکنم
️اگه در مورد مشکلاتم با کسی صحبت کنم گله و شکایت کنم و غر بزنم اتفاقات بد رو به زندگیم دعوت میکنم
️ شرایط عالی و اتفاقات بسیار عالی زمانی در زندگیم شروع میکنه به رخ دادن که تصمیم بگیرم آگاهانه کانون تمرکزم رو از روی نکات منفی زندگیم بردارم
️ وقتی اتفاق بدی در زندگی رخ داد تلاش کنم آگاهانه تمرکزم رو از روی اون نقطه ای که دوسش ندارم بردارم و به نقطه‌ای که دوست دارم بزارم
️ من باید همون چیزی رو که دوست دارم به دست بیارم فرکانسش رو ارسال کنم
️ حتی در بدترین شرایط زندگی بازهم نکاتی هست که توجه کردن به اونها بهم احساس خوبی بده، نکاتی که امیدوار کننده باشه
باز هم میتونم چیزایی پیدا کنم در زندگیم که اگه نباشه اوضاع از این هم بدتر میشه و با تمرکز بر روی اونها به احساس خوب برسم
️اگه میخوام ببینم که تمرکزم درسته یا غلط باید ببینم احساسم خوبه یا بده
اگه احساسم بده تمرکزم روی چیزاییه که نمیخوام،اگه احساسم خوبه، تمرکزم روی چیزهاییه که میخوام
️یعنی در هر لحظه نگاه کنم چه احساسی دارم اگه قلبم غمگینه و حالم گرفته، ببینم در اون لحظه یا چند دقیقه قبل یا چند ساعت قبل توجهم روی چه ناخواسته هایی از زندگیم بوده که این طوری اتفاقات نامناسب رو وارد زندگیم کردم
️ من با توجهم به چیزهایی که در زندگیم هست دارم اتفاقات رو رقم میزنم
️ اگه پام درد میکنه توجه کنم به دستی که سالمه
اگه رابطه عاطفیم به مشکل برخورده توجه کنم به نعمت های دیگه ای که دارم
اگه میخوام خوشبخت بشم باااااااید این کارو انجام بدم
راه دیگه ای ندارم
️ من میتونم فارغ از اینکه شرایطم چیه و چه نگرانی ها و ناخواسته هایی دارم فقط به نکات مثبت زندگیم متوجه کنم
️ من میتونم بیخیال همه نگرانی‌ها و ناامیدی هام بشم و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافم باشم که دوستشون دارم
️توی رفتار با همسر و فرزندم یا دوستان ببینم به چیه اون ها توجه میکنم به ظاهر زیبایی که دارن یا کار اشتباهی که انجام میدن
️من هر لحظه خودم دارم زندگیم رو خلق میکنم هیچ کس هیچ قدرتی توی زندگی من نداره
منم هیچ قدرتی توی زندگی دیگران ندارم که بخوام زندگیشون رو تغییر بدم
چون هر کدوم زندگیمون رو با فرکانس های ارسالی خودمون خلق میکنیم
️ اگه میخوام اتفاقات خوب زندگیم بیشتر و بیشتر بشن باید در موردشون هی صحبت کنم، توجهم رو به خوبی ها بیشتر کنم
️جهان مانند آینه عمل میکنه
️من هر قسمتی از زندگیم رو که به آینه نشون بدم از همون قسمت رو برام توی زندگی در آینده بیشتر میکنه
با حس خوب اتفاقات تغییر میکنه
با تشکر از ساحل عزیز برای نوشتن متن بخشی از صحبت های استاد در قسمت نظرات.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی جهان مانند آینه عمل می کند13MB14 دقیقه
به نام خداوند رحمت گستر
خب تصمیم گرفتم که فایل های رایگان استاد رو از اول گوش کنم و تمرکزی کار کنم.
اول اینکه دیشب رئیسمون پیام داده بود که امروز هم برم سر کار اما من تصمیم گرفتم فقط روزهایی که از اول قرار بوده سر کار برم و اضافی نرم. پیام دادم که کارم رو تا اونجایی که لازم بوده انجام دادم و مابقی رو روز یکشنبه انجام میدم. آفرین به خودم که پای تصمیمی که گرفتم ایستادم. و درجه اول خودم مهم بودم که چی دوست دارم و چطور راحت ترم. اول صبح بیدار شدم توجهم رو روی موضوعات مورد علاقه ام گذاشتم و کارهام رو مرتب انجام دادم. واقعا خوشحال سپاسگزارم که سالم و سلامتم و به راحتی و با لذت کارهام رو انجام میدم (چند وقت پیش زانو درد بودم که با تمرکز روی خواسته ام الان عالیم). فایل رو گوش دادم قسمت های مهمش رو برای خود ضبط کردم که دوباره گوش کنم.
هوا امروز چقدر عالیه اینجا که هوا بهاری شده و صدای پرنده ها به گوش می رسه، محله ما هم که پر از درخت های قشنگه و همیشه صدای آواز پرنده ها میاد، خدایا شکرت تو این محله قشنگ و پر از درخت هستیم.
نیاز به یکسری مواد داشتم برای ناهار که با همسرم تماس گرفتم و خیلی سریع برام خرید آورد خونه.
خوشحالم و سپاسگزار که همه چی مواد غذایی به فور تو خونمون هست و من هم یه آشپز فوق‌العاده هستم که غذاهای خوشمزه درست می کنم و امروز هم قورمه سبزی درست می کنم که خیلی تو درست کردنش مهارت دارم و همه تعریف می کنن و با لذت میخورن.
دختر کوچولوم که اینقدر مهربونه و خندون همیشه بیدار میشه میاد بغلم می کنه میگه مامان صبحت بخیر دوست دارم عاشقتم، خدایا شکرت
برای خودم یه قسمت تو گوشی درست کردم به عنوان تمرین و تمرین این هفته تمرکز روی نکات مثبت و تحسین و سپاسگزاری براشون هست.
خدایا شکرت و سپاسگزارم.
به نام خدای مهربانم می نویسم امروز از آنچه که بیشتر دیدم و حس کردم.
امروز دختر مهربونم که سه ساله هست براش کتاب خریده بودم گفت برام بخون گفتم غذات رو بخور بعد برات میخونم همون لحظه بهم گفت مامان دوستت دارم ممنون که میخوای برام کتاب بخونی همه سر سفره تعجب کرده بودن من واقعا خوشحال شدم چون میدونم خدایا مهربونی تو هست که اینجوری به من نشونش میدی. صدای پرنده ها وای امروز چقدر قشنگ میخوندن واقعا هوا امروز عالی بود پرنده ها هم لذت بردن از این هوا. درختای قشنگ تو کوچمون که هر فصلی یه زیبایی خاصی دارن خدایا شکرت که اینقدر محله ما سرسبز و پر از درخت هست. خدایا شکرت امروز که همکارم گفت ما خیلی سال هست شب ها محله مون آب قطع میشه من شوکه شدم چون ما همیشه آب داریم حتی زمانی که همه داد از کم آبی میزدن خدایا شکرت شکرت 💜 امروز چقدر پر انرژی بودم کلی از کارهام رو انجام دادم و کلی سر حال شدم. سلامتی امروز بیشتر حس کردم هر چقدر هم سپاسگزار سلامتی ام باشم کم هست سلامتی بزرگترین نعمته
وای یه مورد دیگه امروز که انبار خونه رو مرتب می‌کردم بسته ای که قبلا چای و برنج از گیلان سفارش داده بودیم رو دیدم اومدم بذارمش بیرون که دیدم تهش یه چیزی هست نگاه کردم دیدم دو بسته چای اشانتیون بودن و من اصلا ندیده بودم این هم هدیه امروز من که اینقدر حالم عالیییییی بود آفرین به خودم که امروزم رو تا اینجا عالی ساختم❤️💜💛 خدایا شکرت برای حال خوبم. 🌹