جهان مانند آینه عمل می کند

سفر به دور سایت:

به نام خدای مهربان

فایل 5 از سفر به دور سایت

چند روزی میشه روی این فایل موندم

دقیقا تو این سفری که برای خودم چیدم

این فایل برام مثل دیدن یه منظره زیباست که هرچقدر نگاهش میکنم سیر نمیشم

آگاهی هایی این فایل هم آرامش رو به وجودم میده

نشستم کلمه به کلمه صحبت های استاد رو نوشتم و دیدم استاد مدام دارن این جمله رو که تو دد هر لحطه داری با کانون توجه ات به جهان هستی فرکانس میفرستی و اساس و ماهیت اون توجه رو به زندگیت دعوت میکنی

اگر همینو درک کنی خوشبختی رو تجربه میکنی

من این جمله رو بارها از استاد شنیده بودم و تلاشم هم رو میکردم کانون توجه ام رو کنترل کنم ولی با گوش دادن این فایل یه چیزی رو بهتر از قبل درک کردم

استاد میگن برای تجربه خوشبختی راهی جز این نیست

تو فایل مصاحبه استاد با مهندس شعبانعلی

انتهای فایل استاد میگن برای بیرون رفت از یه رابطه ای که دوستش نداری تنها راه تمرکز بر نکات مثبت اون فرد

و من دقیقا تو اون موقع تو رابطه ام دچار مشکل بودم و یادمه وقتی این جمله رو از استاد شنیدم بدون معطلی شروع کردم به نوشتن نکات مثبت طرف مقابلم

اولش برام سخت بود ولی به خودم گفتم اگر استاد میگه راهی جز این نیست پس باید با قدرت انجام بدم فردای همون روز معجزه تمرین رو دیدم

ایمانم بیشتز شد

تا رسیدم به این فایل

و استاد گفتن برای تجربه خوشبختی راهی جز تمرکز بر نکات مثبت نداری

از خودم پرسیدم چقدر باورمیکنی اینو

اگر راهی جز این که تمرکزت رووبزاری رو نکات مثبت نداری چرا با تعهد آین مسیر رو ادامه ندی؟

باید روزه بگیرم روزه تمرکز بر نکات مثبت

باید از زاویه ای نگاه کنم که حالم خوب بشه

این کل کاری که باید تو زندگیم انجام بدم

زندکی همه ما پر از اتفاقات دلخواه و نادلخواه اما انتخاب با ماست تمرکز بر نکات مثبت باشه یا منفی

من متوجه شدم خیلی جاها اصلا حواسم به کانون توجه ام نیست

مثلا تو یه مکالمه ساده با مادرم که از روند بیماری اش صحبت میشد بعد از آگاه شدن از کانون توجه ام فهمیدم چقدر از اتفاقاتی که تو زندگیم دارم جذب میکنم حاصل همین توجه

استاد میگن دقت کنید شاید اون دقیقا همون اتفاق رو جذب نکنید ماهیت اون توجه رو جذب می‌کنید

مثلا وقتی من صحبت میکردم در مورد بیماری مادرم

حس گناه ،حس ناتوانی از کمک کردن ،حس درد و رنج ،حس بی عدالتی سراغ ام می‌اومد و من دقیقا همین فرکانس ها رو به جهان ازسال کردم و اتفاقاتی رو جذب میکردم که این احساس رو بیشتر تجربه کنم

وقتی خودم رو بررسی کردم دیدم این حرف استاد که میگن تمام اتفاقات زندگیت رو در هر لحطه خودت داری خلق میکنی رو تا یه جایی قبول داشتم ولی وقتی یکن بررسی کردن خودم رو د مدام این جمله استاد که تو در هر لحظه داری فرکانس میفرستی رو بارها برای خودم تکرار کردم تازه یکم بهتر فهمیدم که در لحظه یعنی چی

ارزش این جمله که تمرکزت رو بزار رو نکات مثبت رو نمیگم الآنم درک کردم ولی خیلی بهتر از قبل از گوش کردن این فایل شدم

دارم تلاشم رو میکنم و فقط از خدا کمک میخام تو این مسیر کمکم کنه

چون مدام یادم میره تمرکزم رو بیارم رو نکات مثبت

سالها تمرکزم رو منفی بوده و ناخودآگاه این کارو کردم .

ولی میدونم مثل خیلی از مسیر هایی که قبلا رفتم و اولش برام سخت بود ولی ادامه دادم و کار برام آسون شد اینم آسون میشه

این تنها راه خوشبختی پس باید با تمام وجود انجامش بدم

باید کل روز تلاشم این باشه تمرکزم بر نکات مثبت اتفاقات باشه

مطمئنم گه تو این مسیر موفق خواهم بود

دیروز یخچال ام خراب شد ولی من تلاش کردم رو نکات منفی توجه نکنم تمرکزم رو گداشام رو چیزای زیباتر و کارایی یخچال و خوردنی های خوشمزه ای که داخلش هست و ازش کلی تسکر کردم

وقتی تعمیر کار اومد گفت همه چیش سالم احتمالا بخاطر قطعی برق سیستمش وم قاطی کرده و گفت یه روز از برق بکش درست میشه هر کاری میکردم تعمیر کار هزینه ای ازم دریافت نکرد

من این چند روز تمرکزم رو گداشتم رو تمیزی

دلم میخاست یخچال رو حسابی تمیز کنم ولی برای خالی کردن کل یخچال امروز و فردا میکردم ولی دیدم این اتفاق چقدر کار رو برام راحت کردم خلاصه پا شدم با انرژی ول یخچال رو حسابی تمیز کردم و الان با هر بار نگاه کردنش کیف میکنم خدا رو شکر

قانون آنقدر ساده که خیلی جدی اش نمیگرفتم و به‌قول استاد وقتی ازش استفاده میکنی با خودت میگی چرا من تاحالا از این قانون استفاده نکردم

با خودم گفتم وقتی فکر‌میکنم تنها راهش همینه با تعهد بیشتری همین کارو میکنم

دنبال رمز و راز پیچیده ای نباش

کار من اینه هر بار بهتر از قبل و بیشتر از قبل این کارو انجام بدم

قبلا فکر میکردم یادم میره

ولی وقتی تمام تمرکزم رو بهتر شدن این موضوع تو تمام جنبه هام خدا از بی نهایت راه بهم یاد آوری میکنه که مسیر درست این

استاد نمیدونم چطوری ازتون تشکر کنم

با تمام وجودم سعی میکنم روزه بگیرم برای کانون توجه ام و حتما میام از نتایج مینویسم اینجا

حیلی خوشحالم که به ندای درونم گوش کردم و این سفر به فایل های سایت رو شروع کردم مطمئنم پر از برکت این سفر برام و بهترین سفر زندگیمه

به نام خداوند توانا

سلام استاد عزیزم و مریم نازنین

و دوستان عزیزم

روز چهارم

نکته ای که تو ب بیشتر فایل ها میگید وما باید آنقدر به خودمون بگیم تا ملکه ی ذهنمون بشه

زندگی ما رو فرکانس هاییکه در هر لحظه،(خیلی مهمه که یادمون نره هر لحظه نه هر ساعت و روز هر لحظه) می‌فرستیم تعیین میکنه .

توجه ما به هر چیز در زندگیمون سبب گسترش آن میشود،با توجه کردن به هر چیزی داریم ماهیت اون چیز رو به زندگیمون اضافه میکنیم .

بازم جواب یکی از دیگه از سوالاتمو گرفتم خدایا شکرت همیشه میگفتم اگر من با باورهام زندگیمو می‌سازم پس چرا فلان اتفاق که من اصلا تا حالا در موردش فک نکرده بودم برام افتاده بعد فهمیدم من ممکن همون اتفاق رو تجربه نکنم ولی از همون جنس اتفاق تجربه میکنم تا به همون احساس برسم

ما در هر لحظه داریم با توجه مون فرکانس به جهان ارسال میکنیم.

هر لحظه داری به چی توجه می‌کنی به نکات مثبت یا منفی ؟

با صحبت کردن ما میتونیم کانون توجه مون رو تغییر بدی

تمرکزمان رو روی نکات مثبت بزاریم

یه اتفاقی که برای خودم افتاده و حالا دلیلیش رو فهمیدم اینه من یه دختر یه ساله دارم و وقتی میام تمریناتم رو انجام بدم مدام اذیتم میکنه و گریه می‌کنه به شدت بهم وابسته شده همش با خودم میگفتم چرا اینجوری میشه من چطور میتونم شرایط رو بهتر کنم و الان فهمیدم من همش در موردش غر میزنم و گلایه میکنم توجه ام رو گریه ی بچمه و دارم همون جنس اتفاقات رو تجربه میکنم از امروز به خودم قول دادم توجه ام رو روی نکات مثبتی بزارم روی شیرین کاریهاش و مطمینم شرایط تغییر می‌کنه

کاری که هرروز باید درزندگیمون انجام بدیم اینه

اگاهانه تمرکز رو ازروی نقطه ای که دوست نداریم برداریم و بزاریم رو نقطه ای که دوست داریم .

فرکانس هاییکهارسال میکنیم تبدیل میشن به همون اساس و وارد زندگیمون میشن.

روزه بگیرم در مورد کانون توجه مون

هر چیزی رو نبینیم ،هر چیزی رو نشویم

هر چیزی رو نگیم

تمرکز فقط بر روی نکات مثبت باشه

و اگه میخوایم که ببینیم تمرکز روی نکات مثبتی یا نه باید ببینیم احساسمون خوبه یا بده

به محض اینکه تمرکزت بره رو ناخواسته جسمت عکس‌العمل نشون میده حالا با یه سردرد یا پادرد ومعده درد و….

و من چقدر اینو تجربه کردم و الان دلیلش رو فهمیدم هر وقت احساس گناه میکردم سرگیجه های بدی می‌گرفتم و امروز وقتی دیدم یکم سرم درد می‌کنه با خودم گفتم توجه ام به چی بود و پیداش کردم و سریع مرکز توجه ام رو عوض کردم و در کمال تعجب دیدم چقدر سریع خوب شدم .خدایا شکرت

از تمام مکانیزم های که میتونیم توجه رو ببریم روی نکات مثبت استفاده کنیم ،از نوشتن،خوندن،دیدن

جهان مثل اینه عمل می‌کنه که فرکانس رو دریافت می‌کنه و به اون پاسخ میده

چی داریم نشون می‌دیدم از همون قسمت توی زندگیمون بیشتر می‌کنه این قانون جهان و تغییر نمیکنه و چقدر حس خوبی داره که این قوانین برای همه یکسان و تغییر نمیکنه

خدایا شکرت منو خالق زندگیم قرار دادی

خدایا شکرت برای هدایتت