این فایل فقط در قالب نسخه صوتی است.
نزدیک‌ترین فرکانس به فرکانس خداوند، «به معنای خالقی که می‌گوید باش و همان لحظه موجود می‌شود»، فرکانس سپاسگزاری است و راه سپاسگزار بودن، از مسیر تمرکز بر زیبایی های اطرافت، دیدن آنها و تحسین‌شان می‌گذرد.
تصمیم بگیر تا امروز زندگی‌آت را به «فقط تمرکز بر نکات مثبت» اختصاص دهی و فارغ از اینکه شرایط چیست، چه نگرانی‌هایی داری و چه ناخواسته‌هایی برایت بوجود آمده و چه چیزهایی میخواهی اما نداری، تصمیم بگیر امروز بی خیال همه‌ی آن نگرانی‌ها و ناامیدی‌ها شوی و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافت شوی که دوست‌شان داری.
سپس تلاش کن فردا هم، دوباره «فقط برای یک روز»، این تصمیم را دوباره بگیری و عملی سازی.
به اندازه‌ای به ویژگی خداگونه ان اقول کن فیکون نزدک‌تر می‌شوی که، می‌توانی این مسیر را ادامه دهی.
زیرا جهان مثل آینه عمل می‌کند و کانون توجه تو را به تو بازمی‌گرداند.
این جهان کوه است و فعل ما ندا سوی ما آید نداها را صدا.
به عنوان اولین قدم برای خلق یک اتفاق دلخواه، نکات مثبت امروز زندگی‌ات را در بخش نظرات این فایل بنویس
متن بخشی از صحبت های استاد عباس منش در این قسمت:
جهان مانند آینه عمل میکنه و کانون توجهم رو بهم برمیگردونه
️ زندگیم توسط فرکانس هایی که به جهان هستی ارسال میکنم ایجاد میشه
️ توجه من به هر چیزی در زندگیم سبب گسترش اون چیز در آینده زندگیم میشه که الان دارم بهش توجه میکنم
به هر شکلی که توجه میکنم
صحبت کردن، فکر کردن، دیدن، نوشتن در موردش
️اگه به نکات منفی زندگیم توجه کنم اساس منفی و اتفاقات ناراحت کننده رو به زندگیم دعوت میکنم
️اگه در مورد مشکلاتم با کسی صحبت کنم گله و شکایت کنم و غر بزنم اتفاقات بد رو به زندگیم دعوت میکنم
️ شرایط عالی و اتفاقات بسیار عالی زمانی در زندگیم شروع میکنه به رخ دادن که تصمیم بگیرم آگاهانه کانون تمرکزم رو از روی نکات منفی زندگیم بردارم
️ وقتی اتفاق بدی در زندگی رخ داد تلاش کنم آگاهانه تمرکزم رو از روی اون نقطه ای که دوسش ندارم بردارم و به نقطه‌ای که دوست دارم بزارم
️ من باید همون چیزی رو که دوست دارم به دست بیارم فرکانسش رو ارسال کنم
️ حتی در بدترین شرایط زندگی بازهم نکاتی هست که توجه کردن به اونها بهم احساس خوبی بده، نکاتی که امیدوار کننده باشه
باز هم میتونم چیزایی پیدا کنم در زندگیم که اگه نباشه اوضاع از این هم بدتر میشه و با تمرکز بر روی اونها به احساس خوب برسم
️اگه میخوام ببینم که تمرکزم درسته یا غلط باید ببینم احساسم خوبه یا بده
اگه احساسم بده تمرکزم روی چیزاییه که نمیخوام،اگه احساسم خوبه، تمرکزم روی چیزهاییه که میخوام
️یعنی در هر لحظه نگاه کنم چه احساسی دارم اگه قلبم غمگینه و حالم گرفته، ببینم در اون لحظه یا چند دقیقه قبل یا چند ساعت قبل توجهم روی چه ناخواسته هایی از زندگیم بوده که این طوری اتفاقات نامناسب رو وارد زندگیم کردم
️ من با توجهم به چیزهایی که در زندگیم هست دارم اتفاقات رو رقم میزنم
️ اگه پام درد میکنه توجه کنم به دستی که سالمه
اگه رابطه عاطفیم به مشکل برخورده توجه کنم به نعمت های دیگه ای که دارم
اگه میخوام خوشبخت بشم باااااااید این کارو انجام بدم
راه دیگه ای ندارم
️ من میتونم فارغ از اینکه شرایطم چیه و چه نگرانی ها و ناخواسته هایی دارم فقط به نکات مثبت زندگیم متوجه کنم
️ من میتونم بیخیال همه نگرانی‌ها و ناامیدی هام بشم و فقط مشغول پیدا کردن اتفاقات و نکاتی در اطرافم باشم که دوستشون دارم
️توی رفتار با همسر و فرزندم یا دوستان ببینم به چیه اون ها توجه میکنم به ظاهر زیبایی که دارن یا کار اشتباهی که انجام میدن
️من هر لحظه خودم دارم زندگیم رو خلق میکنم هیچ کس هیچ قدرتی توی زندگی من نداره
منم هیچ قدرتی توی زندگی دیگران ندارم که بخوام زندگیشون رو تغییر بدم
چون هر کدوم زندگیمون رو با فرکانس های ارسالی خودمون خلق میکنیم
️ اگه میخوام اتفاقات خوب زندگیم بیشتر و بیشتر بشن باید در موردشون هی صحبت کنم، توجهم رو به خوبی ها بیشتر کنم
️جهان مانند آینه عمل میکنه
️من هر قسمتی از زندگیم رو که به آینه نشون بدم از همون قسمت رو برام توی زندگی در آینده بیشتر میکنه
با حس خوب اتفاقات تغییر میکنه
با تشکر از ساحل عزیز برای نوشتن متن بخشی از صحبت های استاد در قسمت نظرات.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی جهان مانند آینه عمل می کند13MB14 دقیقه
⸻
سلام استاد عزیزم
روزشمار تحول زندگی من – فصل یک، روز چهارم
خدایا، هر چی دارم از توئه… و من با تمام وجودم اینو باور دارم.
امروز که تونستم فایل روز چهارم رو گوش بدم، یه حس عمیقِ شکرگزاری تمام وجودم رو گرفت.
خدایا شکرت که منو در مسیر این آگاهی قرار دادی، شکرت که دارم یاد می‌گیرم چطور از ذهن شلوغ و پر از افکار منفی فاصله بگیرم و کمکم رو به سمت نور و آرامش حرکت کنم.
راستش اوایل خیلی برام سخت بود. انگار سال‌ها فقط به بدی‌ها فکر کرده بودم، مدام منتظر اتفاقات بد بودم و همین باعث شده بود ذهنم یه زمین پُر از خار بشه. ولی حالا دارم دونه‌دونه این خارها رو درمیارم و به جاش گل می‌کارم… گلِ امید، گلِ آرامش، گلِ ایمان.
توی این چند ماهی که عضو سایت شدم، به لطف خدا و راهنمایی‌های شما، تونستم خیلی از اون افکار سیاه رو کنار بذارم. نتیجه‌ش چی شد؟ آروم‌آروم از اون حالِ بد و پر استرس اومدم بیرون، هر روز حالم بهتر از دیروزه، هر روز یه کم به خود واقعی و درون پاکم نزدیک‌تر می‌شم.
خدایا شکرت… حتی برای اون اتفاقات سخت و دردناک. چون الان می‌فهمم که همشون بخشی از طرح قشنگ تو بودن برای رشد من، برای بیدار شدنم، برای برگشتنم به تو.
شکرت برای آرامشی که هر روز بیشتر توی وجودم ریشه می‌گیره، شکرت برای این مسیر زیبایی که منو توش هدایت کردی.
توی این مدت یاد گرفتم چطور ورودی‌های ذهنم رو کنترل کنم. تلویزیون که همیشه پر از اخبار بد بود، حذف شد. فضای مجازی که یه زمانی خیلی وابسته‌ش بودم ولی فقط ناراحتی و افسردگی برام می‌آورد، حالا دیگه جاش رو داده به فایل‌های آرامش‌بخش و انرژی مثبت. حتی آدمای منفی اطرافم هم دیگه اون قدرتی که قبلاً داشتن رو روی من ندارن، چون یاد گرفتم توجه نکنم و اجازه ندم انرژی منفی وارد قلب و ذهنم بشه.
ممنونم استاد عزیزم بابت این فایل الهام‌بخش که دوباره به من یاد داد تمرکزم رو روی خوبی‌ها بذارم تا زندگیم پر بشه از اتفاقات قشنگ.
با تمام وجودم حس میکنم دارم به خدا نزدیک‌تر می‌شم و این یعنی زندگی دوباره….
خدایا خییلی دوستت دارم ….
خدایا، هر چی که دارم، هر چی که هستم، از لطف و محبت توئه…
سلام به استاد عزیز و مهربونم
نمی‌دونم چندمین باره که این فایل رو گوش می‌دم، ولی هر بار یه حس تازه، یه تلنگر جدید، یه آگاهی عمیق‌تر تو دلم زنده میشه. از وقتی عضو سایت شدم، راستش نمی‌تونم بگم صددرصد آدم بهتری شدم، ولی با تمام وجود حس میکنم که خیلی از روزای قبلم، حالم بهتره.
خیلی از اون فکرای منفی‌ای که یه عمر تو ذهنم جولون می‌دادن، رو یکی یکی ریختم بیرون. دارم تمرین میکنم که چشمم فقط دنبال نکات مثبت زندگی باشه.
با اینکه اطرافیانم هنوز خیلی منفی‌ن و نگه‌داشتن حال خوب کنار اونها واقعاً سخته، ولی سعی کردم تا جایی که تونستم، خودم رو تغییر بدم. دیگه مثل قبل درد و دلامو برای کسی نمی‌گم، دیگه دنبال همدرد نمی‌گردم. یاد گرفتم وقتی یه مشکلی دارم، به‌جای غر زدن و گفتنش به آدم‌ها، برم سراغ خودم و خدای خودم…
دارم تمرین میکنم که آگاهانه نگاهمو از بدی‌ها بردارم و بذارم روی چیزایی که دلمو آروم می‌کنن، روی نعمت‌هایی که قبلاً حتی نمی‌دیدمشون.
با این حال، همین امروز که دوباره این فایل رو گوش دادم، انگار یکی تو گوشم گفت: “هنوز راه داری… هنوز می‌تونی بهتر ببینی، بهتر خلق کنی، بهتر زندگی کنی.”
تصمیم گرفتم تمام چیزای خوبی که تو زندگیم هست رو روی کاغذ بیارم.
بیشتر با خالقم حرف بزنم، بیشتر ازش بخوام، بیشتر بهش اعتماد کنم… چون من باور دارم که میتونم خالق زندگی خودم باشم.
دنیا مثل یه آینه‌ست، هر چی از درون بفرستیم بیرون، همون برمی‌گرده سمت خودمون.
خدایا شکرت…
که بهم قدرت دادی، آگاهی دادی، و اجازه دادی خودم انتخاب کنم که چجوری زندگی کنم.
شکرت که کمکم می‌کنی تا بهشتت رو همین‌جا، تو همین دنیا ببینم و لمسش کنم….
به نام خداوند بخشنده و مهربان
سلام و احترام
خدایا شکر برای این مسیر زیبایی که در آن گام برداشته‌ام…
دو ماهه که زندگی‌ام را آگاهانه تغییر داده‌ام، و در این مدت آرامشی عمیق را تجربه کرده‌ام. هر روز با مراقبت از ورودی‌های ذهنم و تمرکز بر زیبایی‌های زندگی، روحم را تغذیه میکنم. شب‌ها با نوشتن لحظات مثبت، حسم را زیباتر میکنم، چرا که باور دارم احساس خوب، جذب‌کننده‌ی اتفاقات خوب است.
هر چالشی که پیش می‌آید، تصمیم دارم که ذهنم را از آن رها کنم و به جای آن، به زیبایی‌ها توجه کنم. نگرانی و ناامیدی جایی در زندگی‌ام ندارد، چرا که من خالق آرامش و شادی خود هستم. فرکانس‌های مثبت را به جهان می‌فرستم و ایمان دارم که جهان با اتفاقات زیبا پاسخم را خواهد داد.
همه‌چیز خوب است، همه‌چیز عالی پیش می‌رود، و من با تمام وجودم به این مسیر ادامه می‌دهم…
خدایا شکرت..
خدایا خییلی دوستت دارم….