چگونه از تضادها «اهرمی برای تحقق خواسته ها» بسازیم

بنام خداوندی که هدایت گر ما به سمت خواسته هامونه

سلام به استاد عزیزم ، مریم جان ‌همه اعضای خانواده صمیمی ام

روز ۷۸ سفرنامه ام

فکر کنم این فایل مهم‌ترین و بزرگ‌ترین پاشنه اشیلم هست

و خدا رو شکر بعد گوش دادن دوباره این فایل احساس کردم که این روش جدیده داره واسم پر رنگ تر از روش گذشته خودم شده

آگاهی همیشه قدم اوله

من فکر میکردم وقتی مسئله ای پیش میاد به این منظور نیست که من حرکت کنم !!!

ولی همین که اول به این آگاهی رسیدم که دلیل تضادهای من اینه که خواسته هام رو واضح و به سمتشون حرکت کنم ۵۰٪ مسیر رو رفتم

یاد آگاهی های بچگیم یا نوجوونیم افتادم که یه جمله همیشه تو گوشم بود

مرتب رو به جلو باش و به محض رسیدن به یه خواسته بورو به خواسته بعدی قانع نباش

ولی در گذر زمان این باورم تحت تاثیر اطرافیان قرار گرفت ( یعنی خودم اجازه دادم قرار بگیره )

و خدا روشکر که الان احساس میکنم نه بابا اون روش و طرز فکرم درست بود و ربطی به ناشکری و زیاده خواهی من نداشت

ازت ممنونم استاد که بازم این آگاهی رو باد آوری کردین

برای من یک سال طول کشیده تا به این درک برسم یا به اسن سبک زندگی که زندگیم رو تقسیم به اهداف ماهیانه هفتگی و روزانه و بلند مدت کنم

شاید ۳ ساله باهاتون هستم ولی انقد از زندگی هدفمند دور بودم که بعد ۳ سال تونستم بهمن و اسفند هدف گذاری کنم و اونا رو تقسیم کنم به کارهای روزانه ام و

میبینم که قبلا زندگی نمی کردم

برگی بودم تو باد !

اینکه قبل اینکه بخوابم ۱ ساعت واسه خودم زمان میزارم که مرور کنم روزمو و کارهای فردامو و هدف هامو و همین طور صبح رو

همین امروز صبح به یه تضادی برخورد کردم که مدت ها بود درگیرش بودم

با درد پریود بیدار شدم و تصمیم گرفتم امروز رو دنبال برنامه هام نباشم واسه دردم و هی داشتم غر میزدم ناخودآگاه

بعد بازم این جمله طلایی اومد تو ذهنم

وقت تضاد غر نه فقط تمرکز روی راه حل ، تمرکز روی راه حل ، تمرکز روی خواسته

بعد سریع رفتم تو نت سرچ کردم که با چه چیزهای گیاهی میتونم این کار رو کنم

و ۲ تا راه حل اومد تو ذهنم

یکی متافیزیکی و یکی فیزیکی

اینکه باور داشته باشم حتما نباید آدم دچار درد بشه

و اینکه دمنوش از چیزهایی که داشتیم درست کردم و باورم نمیشه بعد ۱۵ ربع دردم خیلی بهتر شد و حالم بهتر شد

یعنی از همین یه دونه درس بگیرم کافیه واسم

مثلا اگه همین تمرکز نمی زاشتم روی راه حل یا چیزی که می خوام

باید غر میزدم

درد میکشیدم

به

کارهام نمیرسیدم و ….

پس لازم هست تو زمینه های مختلف زندگیم و ابعاد مختلف که دچار تضادم همین کار رو کنم

هر چند نیاز به تمرین داره چون ذهن ما هی می خواد برگرده شیوه سابقش باید تمرین کرد

درست مثل مدرسه رفتن ما

ما چون هر روز می رفتیم مدرسه و متعهدانه تمرین می کردیم تونستیم نوشتن و خوندن یاد بگیریم

پس این قوانین کیهانی که استاد دارن اموزش میدن هم نیاز به تمرین متعدانه هر روز داره

یه جمله طلایی استاد

اگه خودمون داوطلبانه و با سرعت به سمت خواسته های جدید بریم کمتر دچار فشار جهان میشیم

همین یکی رو تو زندگیمون به کار ببندیم

از خیلی از مسایل ناخواسته دور میشیم