چه موضوعی را باور کرده ای؟

سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته

چه باورهای محدود کننده ای را پذیرفته ای که بر علیه شما کار می کند؟

من از همون دوران دبیرستان پذیرفتم که در دروس ریاضی و تحلیلی مشکل دارم و هوش ریاضی ضعیفی دارم،و برعکس دختر خاله‌هام ریاضی و آمار براشون مثل آب خوردن بود از اونجا که خیلی شبیه هم بودیم دوران دانشگاه می‌رفتن جای من امتحان آمار میدادن،حتی اگر ک مسئله‌ای رو برای من توضیح می‌دادند چنان این درس رو اون موقع برای خودم غول کرده بودم ه احساس می‌کردم یا من نمی‌فهمم یا هیچکس بلد نیست درست توضیح بده،الان متوجه میشم با این باور مخربی که تو ذهنم داشتم از همون اول یک دیوار محکم بتونی میون خودم و فهم اون درس ساخته بودم اگر هم چیزی رو درک می‌کردم به خودم اعتماد نداشتم، گذشت تا سال‌ها بعد در در دوران ارشدم با مباحث استاد و قدرت ذهن و باور آشنا شدم و شب امتحان آمار کتاب و جزوه‌هام رو باز کردم و شروع به خوندن کردم، روز جلسه فقط 5 تا سوال داده بود و برای همون 5 تا سوال بقیه مدام قاضای برگه اضافه می‌کردند بین 40 و خورده‌ای دانشجو فقط 7 نفر نمره آورده بودند و من بین تون 7 نفر بودم ،چه زمانی ،؟ موقعه ای که پذیرفتم میتونم تلاشم رو کنم و باقی رو واگذار کنم به خدا و البته کلی باور سازی که به راحتی این درس رو پاس میکنم

یه باور مخرب دیگه‌ای که دارم اینه که حس می‌کنم چون تازه وارد بازار کارم شدم و چون تمام شاغلین تو این حرفه در شهرممون آقا هستند،کمتر کسی به من اعتماد می‌کنه و برای من کار می‌کنه و با این باور مخرب به نظر خودم به نسبت گاهی‌هایی که دارم کندتر دارم پیش میرم، باور مخرب سن جنسیت ،عوامل بیرونی

یه باور مخرب خیلی ازش ضربه خوردم اینه که از کوچیکی از تو خونواده و جامعه به ما یاد دادن که ه دختر که ازدواج می‌کنه دیگه همه چیزش میشه شوهرش همیشه، باید با اون وقت بگذرونه، همیشه باید منتظر اون باشه با اون غذا بخوره با اون بیرون بره و همه چیز شوهرش باشه و بلعکس،خیلی زیاد از این باور باور وابستگی در روابط ضربه خوردم و تو رابطم با همسرم اذیت شدم و همچنین اون هم اذیت شد تا زمانی که دوره عشق و مودت در روابط گرفتم متوجه شدم که ما صرفاً چون با همه ازدواج کردیم دلیل نمی‌شه تفکرات مون ،علایقمون یکی باشه،وقتی کوه می‌رفتم یه طوری به اونایی که دو نفره میومدن کوهنوردی نگاه می‌کردم، انگار که چه چیز گرانبهایی را از دست دادم الان که چند ساله داره از این موضوع می‌گذره ،چقدر خوشحالم که همیشه تنهایی میرم کوهنوردی کلی فرصت دارم که فکر کنم ،با ترسام مواجه بشم ،بلند بلند با خدای خودم صحبت کنم،و.. اینها بلد ترین باور های مخربی بود که خیلی ازشون ضربه خودم .

چه باورهای قدرتمند کننده ای داری که آن باورها ایمان و انگیزه هایت را در راستای تحقق خواسته هایت افزایش داده است ؟

من از بچگی خیلی خیلی کم مریض میشم و اگر دکتر میرم فقط و فقط برای دندانپزشکی است باور خیلی قوی دارم در مورد اینکه بدن سالمی دارم همیشه سلامت هستم و همین باور باعث شده واقعا همیشه در سلامتی کامل جسمی باشم

یه باور دیگه‌ای که دارم اینه که خیلی قیافه دلنشین و زیبایی دارم و همه از کودک بگیر تا پیر منو دوست دارن ،خیلی شده که مجلس یا جمعی باشه و یه مامانی بهم گفته خانم، دختر کوچولو م میگه اون خانم چقدر خوشگله ،

این باور در روابط ام با نیروهای کاری م با باور اینکه معمولا خانمها دوست دارند با خانمها کار کنن و اینطوری راحتر هستن خیلی به نفع شده

باور اینکه من مدیر بسیار عالی هستم

باور ی که من یه روانشناس عالی هستم و خیلی خوب میتونم تاثیر گذار باشم و بقیه رو قانع کنم که به حرفهای گوش بدن و عمل کنند که چندین بار توسط اساتیدم ، مراجع هام واطرافیان خیلی نزدیک م بازخورد همین باور رو گرفتم

باور اینکه در یه سری موارد کارهای من به راحتی انجام بشه

باور اینکه من همیشه مورد توجه و تحسین همگان قرار میگیرم

این باور که ذهن من در شرایط اضطراری بسیار عالی عمل می‌کنه و با این باور، وقتی اتفاق غیر منتظره‌ای می‌افته، واقعاً عالی عمل کردم و راهکار همون لحظه به ذهنم الهام شده مثل موقع ای که تو کوه توسط سگ های گله احاطه شدم و چنان خودم رو قدرتمند نشون دارم که جرئت نکردن بهم نزدیک بشن ،یا تو دعوای خانوادگی که بین چند تا مرد قرار گرفتم و نزاشتم کار به جاهای باریک بکشه که بعداً همگی از این رفتار و عملکرد من متعجب بودن و شجاعت و سیاستم رو تحسین کردن

سپاسگزار زحمات شما دو استاد گرامی هستم