چه موضوعی را باور کرده ای؟

به نام خداوند بخشنده مهربان .

سلام بر استاد عزیز و درود بی پایان .

با دیدن بنر فایل امروز صبح سورپرایز شدم .حضور استاد پس از مدت مدیدی غیبت و فایلی ارزشمند که سخاوتمندانه برایمان هدیه آورده اید خیلی شگفت انگیز بود .

موضوع مورد بحث در مورد باورهای و نقش باورها در زندگی و باورهای منفی و اثراتش بر زندگی و باورهای مثبت و تاثیرش بر موفقیت و زندگی .

باور های محدود کننده که من پذیرفتم و همواره اذیت شدم باور به این که من آلرژی و حساسیتم ارثی هست و گاهی که شدت حساسیتم زیاد میشه و نفس تنگی می گیرم که به من گفته شده من این حساسیت ام را از عمویم به ارث برده ام .این باور باعث شده که هر جا می روم مراقب باشم گرد و غبار نباشه ،خاک نباشه وادویه و فلفل در غذا نباشه و … که این باور منو از مسافرت ها به جاهای گوناگون و کمپ زدن در دل طبیعت محروم کرده است ‌.

چون این باور را داشته و دارم و پذیرفتم که من حساسیت دارم و ممکنه نفس تنگی بگیرم .حتی از ترسم موقع سفرحتی سفرهای یک روزه اسپری با خودم می برم .این باور سفر را برایم به نوعی سخت کرده است و منو می ترسونه که مبادا مشکلی برام پیش بیاد .از امتحان غذاهای جدید و میوه های جدید

می ترسونه و کلا این باور دست و پای منو بسته در حالی که پدر ،مادر و هیچ کدام ازاعضای خانواده مبتلا نیستند .پس این یک باور محدود کننده است که اساس علمی و پایه درستی ندارد که باید این باور را تغییر بدهم تا راحت تر زندگی کنم و از زندگی ام لذت ببرم .

باور قدرتمند کننده این هست من از لحاظ اسکلتی و استخوان بندی قوی هستم .این باور را من در خودم بوجود آوردم که از نظر استخوان بندی قوی هستم و پاهای قوی دارم .این باور قدرتمند. کننده باعث شده از پیاده روی لذت ببرم .عاشق پیاده روی هستم .اگر ساعتها را بروم خسته نمی شوم .با وجود این که خونه من در طبقه بالا هست و آسانسور نداره من پله ها را با عشق بالا و پایین میروم .اقوام و اطرافیان نگران من هستند و همیشه میگن خونه بدون پله بگیر ،خو نتو عوض کن برا زانوهات مشکل پیش میاد .الان جوونی بعدها میفهمی .اما من عملا گوشهامو بر این حرفها بستم و نپذیرفتم و هر دفعه که میگن من مصمم تر پیاده روی می کنم .پاهامو دوست دارم و به خاطر این که همراه من هستند و خوب و سالم هستند خدا را همیشه شکر می کنم و اگر مشکلی پیش بیاد اعراض می کنم و می دونم زود خوب میشه .همین باور باعث شده چندین ساله که این خونه و خونه های قبلی از پله بالا و پایین میشم .حتی محیط کارم در مدرسه دوتا یکی می کنم پله ها را مثل آهو می پرم .استیکر خنده

ولی این باور در من سلامتی جسمی و لذت از خونه ام را به ارمغان آورده است ‌ه

میشه با خودم تکرار می کنم که چه پاهای قوی دارم .من.و خدارا شکر می کنم .مطمئن هستم هیچگاه مشکل اسکلتی و قامتی درمن رخ نمی دهد و همیشه سلامت و پر توان خواهم بود .

این باور هست که من دوست داشتنی و محترم هستم .این باور باعث که از کودکی داشتم که من از بقیه اعضا خانواده ام عاقل تر و فهمیده تر هستم .این باور را مادرم در من بوجود آورد چون فرزند اول خانواده بودم .

این باور همیشه من را فردی محترم،فهمیده و قابل اعتماد و البته دوست داشتنی ساخته است .

همیشه به من بیشتر از بقیه خانواده احترام می گذارند .و البته در دوره لیاقت این باور را به صورت بنیادین در خودم تقویت نمودم که نتیجه شگفت انگیز شده است .

هر جا می روم احترام و عشق دریافت می کنم .همه به من ابراز احترام می کنند و از خانواده ام محبت های جدیدی می بینم .هر جا که می روم مورد احترام هستم و از من به نوعی تعریف می شود که خیلی برایم شیرین است .

باور دیگه باور به اینکه تربیت دختر آسان هست و من هر تعداد دختر داشته باشم همه خوب ،عالی ودرجه یک هستند و من در رشد و پرورش و تربیت دخترانم بسیار راحت هستم چون خودم دختر آرام ،سر به راه و درستی بودم پس آنها هم خوب و درست و سربه راه خواهند بود .این باور خیلی عالی بوده .واقعا من در بزرگ کردن دخترم از نوزادی اش تا کنون آسان شدم برای آسانی ها .به راحتی هر چه تمام تر .و خدا ا شکر این باور خیلی کمک کننده بوده است .

با تشکر از استاد عزیز با این فایل ارزشمند که کام جانمان را با شهد آگاهی های ناب شان شیرین نمودند .از خانم شایسته نازنین هم که همراه استاد هستند و تلاش می کنند نیز سپاسگزارم .