سرمایه اصلی شما چیست؟!

سلام استاد عزیزم

من زمانی این فایل را در سایت دیدم که بی‌اندازه به این رهنمودهای حیات‌بخش نیاز داشتم. شاید توضیحش خیلی به درازا بکشد فقط همین قدر بگویم که انگار محورهای اصلی حرف‌هایتان را خودم تعیین کرده و از شما راهنمایی خواسته بودم و شما هم به سفارش من این فایل را تهیه کردید! هنوز هم وجد غیرقابل وصف من بعد از گوش دادن به این صحبت‌ها در جانم موج می‌زند و زبانی برای قدردانی پیدا نمی‌کنم جز اینکه مثل همیشه جانانه به جانتان دعا کنم❤ و یکسره حرف‌هایتان را در ذهنم مرور کنم تا بیشتر و بیشتر این مفاهیم به عمق جانم بنشینند.

خانم شایسته همیشه پربرکت از صمیم دل از شما هم ممنونم❤

استاد عزیز، نه تنها دست روی موضوعی گذاشتید که عمیقا بهش نیاز داشتم بلکه انقدر عالی، دقیق و باحوصله مطلب را جا انداختید که راه فراری برای آدم نمیگذارد جز اینکه با همه وجود این حرف‌ها را باور کند و بارها و بارها به این جمله‌ها فکر کند. این فایل برای من از آن درس‌ها بود که حتی اگر بخواهم نمی‌توانم چیزی از این غذای پرخاصیت را جذب نکنم و هضم‌نشده بگذارمش.

اما درباره جواب سوال‌هایی که پرسیدید قبل از هرچیز اعتراف کنم که چند روز بهش فکر کردم تا بالاخره توانستم به مقاومتم برای نوشتنش در اینجا غلبه کنم. بااینکه این کار از طرفی برایم هیجان‌انگیز و خاص بود اما از طرف دیگر سخت و غریب بود با کلی چرا و اما و اگر و… چون هیچ وقت تجربه مشابهی نداشته‌ام ولی در نهایت تصمیم گرفتم انجامش دهم و محتوای ذهنم را اینجا بنویسم (البته که هرچه زمان بگذرد باز هم در آینده به پاسخ‌های بیشتری خواهم رسید)؛

مهمترین سرمایه‌های اصلی من از بعد شخصیتی که خوشبختانه دائما با فیدبک‌های دیگران هم تایید شده اینهاست؛

صداقت، نیت خوب و سالم و درستکاری‌ام چه در کار تخصصی چه در روابط عادی‌ و روزمره‌ام.

آرامش نسبتا زیاد و قابل قبول نسبت به اکثریت کسانی که می‌شناسم.

توانایی همدلی خیلی زیاد و شنوندگی بسیار خوب نسبت به مخاطبم.

عشق عجیب و غریبم در کمک به رشد کردن آدم‌ها و تماشای این فرآیند زیبا و لذت‌بخش.

حوصله زیادم برای عمیق شدن و تفکر درباره چیزهایی که معمولا اکثر افراد سرسری از کنارشان رد می‌شوند (به همین خاطر اغلب ذهن پرسوال و آماده‌ای دارم و اتفاقات بیرونی خیلی غافلگیرم نمی‌کنند).

خوش‌بینی و امیدواری‌ام نسبت به زندگی و آینده حتی زمانی که در موقعیت‌های خیلی سخت قرار می‌گیرم و عمده‌اش را مدیون نگاه توحیدی‌ام هستم(که به لطف شما دائما در حال افزایش است).

توانایی کنترل اضطرابم در شرایط بحران و تنظیم و مدیریت هیجان و رفتار خودم و تاحدودی نزدیکانم.

قدرت بیان و انتقال مطلبم وقتی قرار باشد چیزی را خوب جا بیاندازم.

خودآگاهی‌ نسبتا زیادم (که همیشه بابتش خدا را شکر میکنم).

توانایی‌ام در حل تنش و تعارض‌های بین افراد که بارها در محیط کار و امثال آن پیش آمده و بهتر از اکثریت عمل کرده‌ام.

احساس امنیتی که دوستان و نزدیکانم در کنارم تجربه می‌کنند که احتمالا بیشتر به صداقت و یکرنگی و صراحت کلامم برمی‌گردد.

ذهن نقاد و تحلیلگرم که خیلی در یادگیری و حل مسئله کمکم می‌کند.

عشق و علاقه‌ام به کتاب و آموختن .

علاقه زیادم به ارتباط گرفتن با انواع و اقسام آدم‌ها هرقدر پایش بیفتد و موقعیتش پیش بیاید و توانایی‌ام در پیدا کردن زبان مناسب آن رابطه.

رابطه خوب و صمیمی‌ام با خدا که به گمانم دلگرم‌کننده‌ترین سرمایه من است.

ارتباط خوبم با قوه شهودم -البته به اندازه خودم؛) – و آرامش خوبی که از این جهت در زندگی‌ دارم.

و مهمترین سرمایه‌ام از بعد تخصص؛

شغل بسیار جذاب و ارزشمندی که دارم (در حوزه سلامت روان) و عاشقانه دوستش دارم و کاملا متناسب با کاراکتر و پرسونالیتی من است.

سالها تجربه، مهارت و رزومه کاری قابل قبولم.

روابط کاری بسیار خوب و موثرم با همکارانی که جزء بهترین‌های این حوزه هستند و همیشه در شرایط مختلف می‌توانم از علم و تجربه‌شان بهره‌مند شوم و با هم بده‌بستان‌های علمی و حرفه‌ای بسیار ارزشمندی داشته باشیم. شغلی که تحت هیچ شرایطی برایم تکراری نمی‌شود و نخواهد شد و خلاقیت و یادگیری دائمی و در لحظه‌ زیستن جزء لاینفک آن است.

و در جواب سوال دوم در زمینه رشد مهارت و تخصصم؛

به طور خاص در چند سال اخیر توجه و تمرکز زیادی را صرف این کرده‌ام که به شکل‌های مختلف دائما در حال آموزش دیدن و ارتقای سطح علمی‌ام باشم و خدا را شکر به لطف نعمت تکنولوژی و پیدا کردن فرصت‌های کم‌نظیر آموزش‌های از راه دور توسط اساتید مختلف حتی بهترین اساتید خارجی و حضور در گروه‌های علمی مختلف در سوشال مدیا به شکل بی‌سابقه‌ای در طول عمرم یادگیری و توسعه دانش و مهارت‌های حرفه‌ای با زندگی روزمره‌ام عجین شده که هربار عمیقا بهش فکر میکنم احساس شادی فوق‌العاده‌ای وجودم را پر می‌کند.

مثلا اینکه تا یک دقیقه پیش کنار بچه‌هایت مشغول کارهای روزانه باشی و بعد بروی داخل اتاق و بنشینی پای لپ‌تاپ و کلاس درس آنلاین دکتر فلانی یا جلسه سوپرویژن استادت یا جلسه کانسالتیشن با همکارانت و باز دو ساعت بعد برگردی پیش خانواده و میز غذا را بچینی و… :)

از زمانی که فهمیدم به سادگی می‌شود در حوزه تخصصی‌ هم دچار عدم تمرکز و چندگانگی شوی خیلی منضبط‌تر و حساب‌شده‌تر برای وقت و انرژی‌ و بودجه‌ام و اینکه صرف چه کاری بشود یا نشود تصمیم می‌گیرم و کارم را محدود به یکی دو شاخه مشخص کرده‌ام و خدا می‌داند با این تمرکز به تدریج چقدر کیفیت و راندمانم بالاتر رفت.

سالهاست که درباره ایجاد روابط جدید و سامان دادن به روابط قبلی و حذف کردن روابطی که چیز زیادی به من اضافه نمی‌کردند حساس شده‌ام و این موضوع تاثیر زیادی روی بالا رفتن تمرکزم در حرفه‌ام داشته و الان در مرحله‌ای هستم که خوشبختانه این مراقبت انرژی چندانی از من نمی‌گیرد.

از آنجا که از مهمترین پیش‌شرط‌های موفقیت در شغل من آرامش درونی و به تبعش خلاقیت بالای ذهنی است به قول معروف این توفیق اجباری را دارم که بیشتر از یک فرد عادی باید مراقب وضعیت سلامت روح و روانم باشم و دائما خودم را رصد کرده و تنش‌هایم را حل کنم لذا این هم جزء جدانشدنی دیگری از زندگی من و حفظ سرمایه‌های اصلی من است. یکی از مثال‌های خوبش هم داشتن سوپروایزر و هزینه کردن دائمی برای چنین منابع و فرصت‌هایی است.

یکی دیگر از ملزومات شغل من (مثل خیلی از مشاغل) استفاده از منابع معتبر علمی به زبان اصلی است که قصد دارم بعد از این خیلی بیشتر از قبل اهتمامم را روی این موضوع بگذارم، زبانم را تقویت کنم و وابستگی‌ام به متن‌های ترجمه‌شده را کم کنم. کاری که متاسفانه خیلی به تاخیر انداخته‌ام و بابتش واقعا متاسفم.

استاد عزیز، اینها مهمترین مواردی بود که به لطف حرف‌های شما به ذهنم رسیده بود و اگر می‌خواستم با جزئیات بیشتر و با مثال‌هایی که برای هرکدامشان دارم گزارش کنم شاید سه، چهار برابر این متن می‌شد و در حوصله این فضا نمی‌گنجید. بعلاوه فکر کردن به سوال دوم درباره سرمایه‌های شخصیتی حقیقتا پرچالش است و جواب‌های مفصلی دارد که کشف کردن آنها و نوشتن‌شان به وقت و تفکر زیادی نیاز دارد. بنابراین بااینکه دستم به نوشتن گرم شده و دوست دارم در جواب سوال‌های شما در خودم غور کنم و بیشتر و بیشتر بنویسم اما به همین مقدار بسنده می‌کنم.

با خودم قرار گذاشته‌ام زود به زود سراغ این فایل دوست‌داشتنی بیایم و با شنیدن این حرف‌های نغز و حکیمانه سرمایه‌های اصلی‌ام را به خودم یادآوری کنم، قدردان آنها شوم و درباره رشد این سرمایه‌ها ساعت‌ها بیاندیشم.

آه که چقدر با این درس‌ها سیرابم کرده‌اید…

از رحمت و حکمت بی‌کران خداوند سیراب و سیراب‌تر شوید❤