میزان تحمل شما چقدر است؟

سلام استاد عزیزم

سارا هستم و باز هم از فایل های شما نشانه گرفتم

پدرم داد های زیادی می زنه یعنی چند ساله

من کل این 4 سال داد زدناشو تحمل کردم ولی هنوز که هنوزه رفتارش به این شکله

تا اینکه با مامانم راجب به این موضوع صحبت کردم و مامانم گفت که باهاش حرف بزنی من بهش گفتم که رفتارت رو درست کن اما نکرد

دقیقا همین دیروز بود که من باهاش صحبت کردم و اتفاقی نیوفتاد .همان مدلی موند

من همین طور تاااا همین حالا با گوشی آسمان نگاه کردم و به خودم گفتم من این رفتار رو تحمل نمی کنم!

و ایده ها را خداوند بهم داد

یک ایده ای که خداوند بهم داد یک چیز ارزشمند بود که حتی دوستان عزیزم می توانند ازش استفاده کنم

بازی عصبانیت یا نه

این بازی به این صورته که داخل روز باید داد ها و رفتار های تشونت یا پرخاشگری کمتری داشته باشیم هرکسی که رفتار هوی بهتری داشت باید روز بعد یک رفتاری که غیر خشونتی رو اگر کم کرد خب باید همین روند رو ادامه بده تا یک هفته بعد یک هفته بدون هیچ دنگ و فنگی باید با کسی و جایی که دوست داره بره

و اما کسی که بیشتر رفتار خشونتی و پر خاش بیشتری داشت روز بعد باید سعی کنه اگر روز قبل 10 تا داد و خشونت به خرج می داد بکنتش 5 بار داد زدن و خشونت و اگر نتونست باید ظرف های یک هفته رو اون بشوره

استاد عزیزم ممنونم که روز ها و شب های ما رو پر از زیبایی می کنی