چرا با وجود تلاش فراوان، به خواسته‌هایم نرسیده ام؟ | قسمت 2

سلام دوست عزیز

خیلی وقتا اون دیدی که به خودمون داریم، ناشی از ناآگاهی افراد اطراف و والدین و مدرسه و محیط و … بوده که حس خوب بودن و کافی بودن رو از ما گرفته.

باید خودمون به خودمون انرژی بدیم و خودمون خودمون رو قبول داشته باشیم، تا انعکاسش در جهان اطرافمون هم بازتاب پیدا کنه.

من نمیدونم شما کی هستی و چه تحصیللاتی داری و چه کاره ای و اصلا هم اینها مهم نیست.

فارغ از اینکه آیا تحصیلکرده ای یا نه- از خانواده ثروتمندی هستی یا نه- چه چهره زیبایی داری یا نه- و……

فقط به این فکر کن که تو آفریده دست خدای مهربونی هستی که هیچ کاری رو بی دلیل نمیکنه

به این فکر کن که خدا از آفرینش تو منظور خاصی داشته و بدون وجود تو، پازل این عالم کامل نمیشده و نمیشه

به این فکر کن که حتما حتما حتما، اون عالِمِ قادر، توانایی هایی رو فقط در وجود نازنین تو قرار داده نه هیچکس دیگه

و تو برای اینکه بابت اینهمه نعمت، قدردان و شاکر باشی، فقط و فقط باید خود درونت رو پیدا کنی و باور کنی و از آن همه نعمت و برکت و فراوانی ای که در وجودت قرار داده استفاده و به این ترتیب شکرگزاری کنی

اینو بدون که به یقین تو بی دلیل خلق نشده ای

تو باید در این دنیا کاری انجام بدی که فقط تو از پسش برمیای- نه هیچکس دیگه

حالا فکر نکن این کار موشک هوا کردنه

نه

این کار ممکنه کاشت یک گل زیبا، غذا و آب دادن به حیوونا، کمک کردن به اعضای خانواده ات، مهربون بودن با اطرافیانت، سبک کردن درد و غم دل کسی یا …. هرچیز ساده و به ظاهر کوچک دیگه ای باشه.

به خودت یک نگاه جدیدی بنداز و توانایی های خودت رو کشف کن

خودت رو دوست داشته باش و برای خودت، همینطور که هستی ارزش و احترام قائل باش و باور کن که تو مهم بودی برای خدا

بدون که تو مهمی وگرنه خدای مهربون از روح خودش در تو نمیدمید

بدون که تو مهمی وگرنه الان اینجا نبودی.

پیشنهاد میکنم

یک لیست از نکات مثبت در خودت بنویس

اعم از ظاهری – رفتاری- مادی- معنوی- توانایی ها

و تمام کارهای خوبی که قبلا کردی و تجربیات خوبی که داشتی رو برای خودت بنویس

حتی به ظاهر خیلی کوچک

مثل قبولی در کلاس اول دبستان- پیدا کردن دوست خوبی در مدرسه یا حتی مهدکودک- کمک کردن به کسی …

همینطور از بچگی بنویس و بیا بالا

مطمئنم که بالای هزار مورد رو میتونی پیدا کنه

هرچیزی که هرچند به نظرت کوچک و بی اهمیت بیاد و اون لیست رو یک جا بزن که مرتب ببینی و بخونش

مثلا روی یخچال- به درب اتاقت- توی جانمازت- کنار مسواکت و …. و مرتب اینو ببین و با صدای بلند برای خودت بخون

خودت رو دوست داشته باش

خودت رو بغل کن

مرتب به خودت بگو که من دوستداشتنی و کافی هستم

و هرکاری میتونی بکن که حال خودت رو خوب نگه داری و شکرگزار باشش

هدایت میشی به مسیرهایی که رسالتت رو پیدا میکنی و افراد خوب و خوب و خوبتر وارد زندگیت میشن

چون تو کافی و خوب هستی

چون تو زیبا و دوست داشتنی هستی

با هرقیافه و هیکلی

چون تو آفریده و انتخاب خدای مهربون قادر و توانا هستی

به خودت ایمان داشته باش

تو بی نظیری.

و کار دیگه ای که میتونی بکنی: جملات مثبت و انرژی دهنده در مورد خودت بنویس و اونها رو با صدای خودت بخون و ضبط کن و اجازه بده مرتب توی گوشهات (حداقل یک گوشت- در طول روز) پخش بشه- حتی با یک هندزفری- حتی در خواب

این معجزه میکنه

من امتحانش کردم.

تو هم امتحانش کن و معجزه اش رو ببین

دوستت دارم آفریده زیبا و دوستداشتنی خدای مهربون.

نو بهنترینی و لایق بهترین هایی.