در این فایل استاد عباس منش درباره یک ضعف شخصیتی مخرب، ریشه های این ضعف و اثرات مخرب آن در زندگی صحبت می کند. ضعفی که تقریبا همه در زندگی خود تجربه کرده اند.
در این فایل استاد عباس منش ما را از دلایلی آگاه می کند که این ضعف شخصیتی را شکل می دهد، ریشه های آن را تقویت می کند و در نهایت آن را تبدیل به یک عادت ذهنی مخرب می کند. سپس این عادت ذهنی مخرب، کانون توجه ما را به گونه ای جهت دهی می کند که:
نه تنها نعمت های زندگی خود را نبینیم؛ نه تنها درباره آنچه داریم، ناسپاس شویم؛ بلکه با نادیده گرفتن مداوم داشته های زندگی خود، مرتبا خود را در احساس بدبختی، احساس قربانی بودن و در یک کلام احساس نارضایتی از زندگی نگه داریم. سپس طبق قانون، این فرکانس غالب نه تنها نعمت های فعلی را از زندگی ما خارج می کند بلکه مجراهای زیادی برای ورود ناخواسته ها، مسائل و مشکلات پی در پی به زندگی ما باز می کند.
با ادامه دادن به این جنس از توجه، وارد مدار ناخواسته ها می شویم. در این چرخه معیوب مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد می کنیم و هر بار بیشتر در این باتلاق فرو می رویم. بدتر از همه این است که: نمی دانیم این باتلاق از کجا و چطور شروع شده و چرا در حال گسترش خودش در زندگی مان است. خبر خوب این است که استاد عباس منش در این فایل با ارائه منطق های قوی، راهکار خروج از این چرخه معیوب و اصلاح این ضعف شخصیتی را به ما یاد می دهد.
تمرین:
آگاهی های این فایل را با جدیت گوش دهید، از کلیدهای آن نکته برداری کنید و برای اینکه اهرم رنج و لذتی قوی برای اصلاح این ضعف شخصیتی در ذهن ما ساخته شود به گونه ای که منجر به تصمیم و اجرای آن شود، پیشنهاد می کنیم در بخش نظرات این فایل مثالهایی از خودتان را بیاد بیاورید و بنویسید از اینکه:
ذهن شما به چه شکل و درباره چه موضوعاتی مرغ همسایه را برای شما غاز نشان داده است؟ به گونه ای که با وجود نعمت هایی که در زندگی خود دارید، به احساس نارضایتی، قربانی بودن و بدبختی رسیده اید. احساس کردید که حق شما به شما داده نشده و از قافله دیگران عقب مانده اید. ( احساس نارضایتی از همسر، شهر، شغل، رابطه، خانواده، فامیل، فرزند و …) به عنوان مثال:
- همسایه های دیگران چقدر از همسایه من بهتر هستند؛
- همسر فلانی، چقدر از همسر من خوش برخورد تر است و چقدر هوای همسرش را دارد؛
- رابطه دیگران چقدر از رابطه من بهتر است. آخر این هم شد رابطه!
- هر کشور دیگری از کشور من و قوانین کشور من بهتر است و موفق شدن در آن راحت تر است؛
- دختران یا پسران فلان شهر، چقدر از دختر و پسرهای شهر من بهترند؛
- پدر و مادرهای دیگران، چقدر از والدین من بهترند؛
- مشتری های فلان شهر یا محله، چقدر از مشتریهای محله یا شهر من بهترند؛
- فلان شغل، چقدر پولسازتر از شغل من است؛
- مردم فلان شهر چقدر با فرهنگ تر از مردم شهر من هستند؛
- اوضاع کسب و کار چقدر در فلان شهر بهتر از شهر من است؛
- فلان محله یا شهر چقدر زیباتر از محل زندگی من است؛
- و…
الف) به این فکر کنید که در حال حاضر چقدر درگیر این موضوع هستید و این ضعف چقدر در حال اتلاف انرژی و تمرکز سازنده شماست؟
ب) در کل زمانهایی که درگیر این نوع تفکر بوده اید یا هستید، از خود بپرسید:
- چرا اینطور فکر می کردم یا می کنم؟
- چرا فکر می کنم همسر دیگران از همسر من بهتر است؟
- چرا فکر می کنم رابطه دیگران از رابطه من بهتر است؟
- چرا فکر می کنم اوضاع در جای دیگر خوب است؟
- ریشه این جنس از تفکرات از کجاست؟ آیا ریشه اینها باورهای قدرتمندکننده است یا محدود کننده؟! اصل است یا فرع؟!
چ) حالا که از این ضعف مخرب آگاه شده ای، با توجه به آگاهی های این فایل، چه راهکارهایی برای خارج شدن از این مدار مخرب آموخته ای؟ این راهکارها منجر به اخذ چه تصمیماتی برای شما شده است؟ در پاسخ به این چرایی به این فکر کنید که:
- چه تغییراتی باید در شخصیت خود ایجاد کنم؟
- چه مهارتهایی را یاد بگیرم و بهبود ببخشم؟
- و قدم اول را از کجا بردارم؟
موضوع این است که طبق قانون، اگر آگاهانه روی بهبود این ضعف شخصیتی کار نشود، تبدیل به بزرگترین مجرای خروج نعمت ها از زندگی و ورود ناخواسته ها به زندگی می شود. اما تمرکز بر اجرای آگاهی های فایل، این جنس از ایمان و باور را در ما شکل می دهد که:
تغییر شرایط نادلخواه زندگی ام چقدر راحت است و چقدر در دست خودم بوده است و من چقدر به دنبال تغییر این شرایط در بیرون از خودم می گشتم!
منتظر خواندن پاسخ ها و مثالهای تأثیرگذار تان هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟296MB50 دقیقه
- فایل صوتی چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟48MB50 دقیقه
سلام استاد عزیز
خداوند را هزاران هزار بار شکر میکنم که شما را قرار داده مسبب و آگاهی دهنده قوانین در زندگی من
چه قدر هماهنگ و زیبا هر باری که یک فایل جدید میگذارید درست زمانی است که من به تازگی یک چالش طوفانی از زندگی را سپری کردم احساس ناتوانی در به آرامش رسوندن روح و ذهن و زندگیم دارم و خب چون در این فضا بودم برگشتم و در درون خودم به دنبال راه حل هستم که این روش را هم توی سال‌های که با شما آشنا شدم کم کم یاد گرفتم با تمام مقاومتهای ذهنی که داشتم وگرنه اگر مثل قبل بود که طرف مقابل مقصر است و دنیا بد است قسمت و تقدیر و …
و اما من همچنان هر بار و هر بار دارم یاد میگیرم و پیدا میکنم که ای وای چه مقاومت هایی در ذهن من است که حتی نمیدونستم وجود دارند و خداراشکر بعد از گذروندن یک دوره افسردهگی که یعنی من توی اینم ایراد دارم دوباره پر قدرت بلند میشم و میگم خداراشکر ممنون که هدایتم کردی
ممنون که ظرفیت فهمیدن این موضوع را هم بهم دادی
ممنون که دوباره قدرت حرکت بهم دادی
ممنون که میزان فهمم را افزایش دادی
ممنون که قوی تر و با اراده تر از قبل شدم
من دقیقا چند مدت طولانی است که با همه آگاهی ها و درس هایی که اینجا یاد گرفتم ولی متاسفانه دچار این موضوع شده بودم تا اینکه دیروز پیش این فایل را گوش کردم و خودمو کلی جمع و جور کردم واقعیت اینه که همچنان هم افکار در نهان خانه ذهن چرخی میزنند ولی با یاد آوری این موضوع که هرچیزی در جای درست خودش قرار داره مثل مسکنی بر درد به افکار پریشان التیام میبخشم
متاسفانه من از زمانی که ازدواج کردم دچار این وسواس فکری مرغ همسایه غاز است شده ام
میدونم خیلی مسخره است حتی ی وقتایی به خودم میگم با این آگاهی هایی که داری این احساس نادرست و زشت است
اما باز هم از شما یاد گرفتم وقتی اینقدر زیاد دچار این احساس میشم سرکوب کردن بی فایده است و باید از ریشه حل بشه
مثلا همیشه از خیلی آروم و یکنواخت بودن خانواده همسر رنج میبرم
از این که یک موضوعی را با آب و تاب برای همسرم تعریف کنم و اون توی بحث هامون همون موضوع را به صورت منفی بهم برگردونه و …
خلاصه که خیلی فکر کردم و فکر کردم و تا الان به این نتیجه رسیدم که اشتباه از منه
من به خاطر سبک قبلی زندگیم حتی با این آگاهی ها که طی چند سال گذشته توی این سایت یاد گرفتم هم چنان مثل کش کاه و بیگاه دوباره برمیگردم به تنظیمات قبل ولی بازم خداراشکر که می‌توانم خودمو جمع و جور کنم
اما از ترمزهای ذهنی که تازه کشف کردم بگم
همچنان به دنبال تایید همسرم در اکثر کارهام هستم با اینکه فکر میکردم اینطور نیست
همچنان یاد نگرفتم برای خودم وقت بدارم و اهمیت قایل بشم همین که میبینم اوضاع آروم شد دوباره رها میکنم همه تصمیماتی را که گرفته بودم
همچنان فکر میکنم خودخواهی یک صفت بد است در صورتی که اگر بتونم خودخواه باشم خیلی بهتر می‌توانم زندگی کنم
همچنان نا خودآگاه در حال تغییر طرف مقابلم هستم
کامنت نوشتن هم خیلی اراده می‌خواد ها
و اما موفق شدن اینکه افکارت را توی جملات بیان کنی هم سخته
اینم خودش تمرین و استمرار می‌خواد
به هرصورت خداراشکر که عضو این خانواده فوقالعاده هستم درست آهسته ولی پیوسته هستم
به امید زمان درستی که فعال و فعال تر و روان تر بشم
خدایا شکرت
ممنونم از این فضای زیبا که می‌تونم در اون روحمو شست و شو و پرورش بدم