در این فایل استاد عباس منش درباره یک ضعف شخصیتی مخرب، ریشه های این ضعف و اثرات مخرب آن در زندگی صحبت می کند. ضعفی که تقریبا همه در زندگی خود تجربه کرده اند.
در این فایل استاد عباس منش ما را از دلایلی آگاه می کند که این ضعف شخصیتی را شکل می دهد، ریشه های آن را تقویت می کند و در نهایت آن را تبدیل به یک عادت ذهنی مخرب می کند. سپس این عادت ذهنی مخرب، کانون توجه ما را به گونه ای جهت دهی می کند که:
نه تنها نعمت های زندگی خود را نبینیم؛ نه تنها درباره آنچه داریم، ناسپاس شویم؛ بلکه با نادیده گرفتن مداوم داشته های زندگی خود، مرتبا خود را در احساس بدبختی، احساس قربانی بودن و در یک کلام احساس نارضایتی از زندگی نگه داریم. سپس طبق قانون، این فرکانس غالب نه تنها نعمت های فعلی را از زندگی ما خارج می کند بلکه مجراهای زیادی برای ورود ناخواسته ها، مسائل و مشکلات پی در پی به زندگی ما باز می کند.
با ادامه دادن به این جنس از توجه، وارد مدار ناخواسته ها می شویم. در این چرخه معیوب مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد می کنیم و هر بار بیشتر در این باتلاق فرو می رویم. بدتر از همه این است که: نمی دانیم این باتلاق از کجا و چطور شروع شده و چرا در حال گسترش خودش در زندگی مان است. خبر خوب این است که استاد عباس منش در این فایل با ارائه منطق های قوی، راهکار خروج از این چرخه معیوب و اصلاح این ضعف شخصیتی را به ما یاد می دهد.
تمرین:
آگاهی های این فایل را با جدیت گوش دهید، از کلیدهای آن نکته برداری کنید و برای اینکه اهرم رنج و لذتی قوی برای اصلاح این ضعف شخصیتی در ذهن ما ساخته شود به گونه ای که منجر به تصمیم و اجرای آن شود، پیشنهاد می کنیم در بخش نظرات این فایل مثالهایی از خودتان را بیاد بیاورید و بنویسید از اینکه:
ذهن شما به چه شکل و درباره چه موضوعاتی مرغ همسایه را برای شما غاز نشان داده است؟ به گونه ای که با وجود نعمت هایی که در زندگی خود دارید، به احساس نارضایتی، قربانی بودن و بدبختی رسیده اید. احساس کردید که حق شما به شما داده نشده و از قافله دیگران عقب مانده اید. ( احساس نارضایتی از همسر، شهر، شغل، رابطه، خانواده، فامیل، فرزند و …) به عنوان مثال:
- همسایه های دیگران چقدر از همسایه من بهتر هستند؛
- همسر فلانی، چقدر از همسر من خوش برخورد تر است و چقدر هوای همسرش را دارد؛
- رابطه دیگران چقدر از رابطه من بهتر است. آخر این هم شد رابطه!
- هر کشور دیگری از کشور من و قوانین کشور من بهتر است و موفق شدن در آن راحت تر است؛
- دختران یا پسران فلان شهر، چقدر از دختر و پسرهای شهر من بهترند؛
- پدر و مادرهای دیگران، چقدر از والدین من بهترند؛
- مشتری های فلان شهر یا محله، چقدر از مشتریهای محله یا شهر من بهترند؛
- فلان شغل، چقدر پولسازتر از شغل من است؛
- مردم فلان شهر چقدر با فرهنگ تر از مردم شهر من هستند؛
- اوضاع کسب و کار چقدر در فلان شهر بهتر از شهر من است؛
- فلان محله یا شهر چقدر زیباتر از محل زندگی من است؛
- و…
الف) به این فکر کنید که در حال حاضر چقدر درگیر این موضوع هستید و این ضعف چقدر در حال اتلاف انرژی و تمرکز سازنده شماست؟
ب) در کل زمانهایی که درگیر این نوع تفکر بوده اید یا هستید، از خود بپرسید:
- چرا اینطور فکر می کردم یا می کنم؟
- چرا فکر می کنم همسر دیگران از همسر من بهتر است؟
- چرا فکر می کنم رابطه دیگران از رابطه من بهتر است؟
- چرا فکر می کنم اوضاع در جای دیگر خوب است؟
- ریشه این جنس از تفکرات از کجاست؟ آیا ریشه اینها باورهای قدرتمندکننده است یا محدود کننده؟! اصل است یا فرع؟!
چ) حالا که از این ضعف مخرب آگاه شده ای، با توجه به آگاهی های این فایل، چه راهکارهایی برای خارج شدن از این مدار مخرب آموخته ای؟ این راهکارها منجر به اخذ چه تصمیماتی برای شما شده است؟ در پاسخ به این چرایی به این فکر کنید که:
- چه تغییراتی باید در شخصیت خود ایجاد کنم؟
- چه مهارتهایی را یاد بگیرم و بهبود ببخشم؟
- و قدم اول را از کجا بردارم؟
موضوع این است که طبق قانون، اگر آگاهانه روی بهبود این ضعف شخصیتی کار نشود، تبدیل به بزرگترین مجرای خروج نعمت ها از زندگی و ورود ناخواسته ها به زندگی می شود. اما تمرکز بر اجرای آگاهی های فایل، این جنس از ایمان و باور را در ما شکل می دهد که:
تغییر شرایط نادلخواه زندگی ام چقدر راحت است و چقدر در دست خودم بوده است و من چقدر به دنبال تغییر این شرایط در بیرون از خودم می گشتم!
منتظر خواندن پاسخ ها و مثالهای تأثیرگذار تان هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟296MB50 دقیقه
- فایل صوتی چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟48MB50 دقیقه
به نام خدای مهربان
سلام به استاد عزیزم سلام به استاد شایسته عزیز
سلام به خانواده بهشتی ام
از زمانی که تمرینی را برای خودم گذاشتم که ویژگیها و زیباییهای شهرم را بنویسم شهر من به یک بهشت و آرامش و لذت و فراوانی تبدیل شده ،اغلب افراد که منو نمیشناسند بهم سلام میکنند و با روی خوش باهام برخورد میکنند هر روز زیباییها رو میبینم که در 33 سال گذشته توی این شهر ندیده بودم هر روز کلی از زیبایی آسمون و ابرها را میبینم که تا به حال بهش دقت نکرده بودم هر روز امکاناتی که به این شهر اضافه میشه رو مینویسم بنرهایی که از افراد موفق و ورزشکار زده شده رو عکس میگیرم و راجع بهشون صحبت میکنم شهر من تبدیل به یک بهشتی شده که قبلاً به خاطر دیدگاهی که نسبت بهش داشتم حدود دو سال به به این شهر نیومدم و ازش فراری بودم.
از زمانی که نکات مثبت جنس مخالفم نوشتم هر روز دخترهای زیبا ،خوش اندام ،خوشحال باحال ثروتمند ،جذاب میبینم و تمام بانوان و دختران با من راحت هستند باهام میخندن و با هم گرم و صمیمی هستیم در حالی که قبلاً از دخترهای شهرم فراری بودم و جالبه که هر شهری هم میرفتم دخترها هم از من فراری بودند و حتی دوست نداشتن باهام ارتباط بگیرن.
از زمانی که نکات مثبت خانوادم نوشتم کلی خوشی و خوشحالی احساس خوب در خانواده میبینم و کلی احترام دریافت میکنم رابطه بسیار خوبی باهاشون دارم و چقدر بهم احترام میذارن چقدر بهم عشق میدن در حالی که قبلاً به خاطر افکار منفی که با خانوادم داشتم تا دو سال ازشون دور بودم.
در یک دفتر خوشگل و فوق العادهای که دارم کلی از آن چیزهایی که در زندگیم هست رو لیست کردم سعی میکنم هر روز بخونمشون و به نکات مثبتشون توجه میکنم و هر بار یک ویژگی رو بهشون اضافه میکنم که با دیدن این فایل مهر تاییدی شد که بیشتر به این دفتر نازنینم برسم و تعهد میدم که بیشتر رو این نکاتی که نوشتم تمرکز کنم لیستی که تهیه کردم به همراه آن کارهایی که انجام میدم و میخوام به اشتراک بگذارم تا خداوند هم آگاهی بیشتری به ظرف وجودیم اضافه کنه .
1.خانوادم (پدر ،مادر ،ابجی ،داداش ،زن داداش ،برادر زادم)
2.فامیل و آشنا
3. دوستان (3 تا دوست دارم )
4.خودم (ویژگی های شخصیتی ،توانایی ها و مهارتها ،جسم و سلامتی ،موفقیتهام ،حفاظت های ربم ،هدایت های ربم ،ایده های هدایتی ،پیاده روی ،تمرکز روی خودم ،مسائلی که حل کردم
5. خانه و وسایل خانه
6.شهر و محله ام
7. کشورم
8. قوانین خداوند
9. سایت استاد عباسمنش (ستاره قطبی ،مرا به سوی نشانه ام هدایت کن ،سفر به دور آمریکا )
10. وسایل شخصیم
11.رزق و روزی ثروت و فراوانی
12. توحید
13. رسانه (تلگرام و اینستا گرام و یوتیوب )
14. قرآن
15. طبیعت و حیوانات
16. دختران و بانوان
لیست بالا آن چیزهایی هست که لازم دارم و در حال حاظر دارم روشون تمرکز میذارم
حالا یه سری موارد و نکات را نوشتم که اونا را هم سعی میکنم انجام بدم تا از لیستم بهتر استفاده کنم
ــ سعی میکنم از افراد در مورد نکات مثبت آنچه که میخوام بپرسم مثلاً در خانوادهام از داداشم ویژگیهای مادرم را میپرسم یا مثلاً از زن داداشم ویژگیهای داداشم میپرسم و مینویسم
ــ ریشه شکرگزاری و نکات مثبت در قرآن در بیارم
ــ نکات مثبت و خوبی که از یک شخص دوست دارم و بهم کمک میکنه رو بردارم
ــ هر زمانی که با یکی از افراد لیست خواستم ارتباط بگیرم و یا به مکان و جایی میخواستم برم و یا فعالیتی بکنم آن نکات مثبت را بخوانم تا با ذهنیت خوبی مواجه بشم و ویژگیهای خوب و جنبه خوب آن موضوع یا فرد را ببینم
ــ وقتی دارم رو خودم کار میکنم و روی احساس خوب و ویژگی خوب افراد کار میکنم با هر کدوم از این افراد برخورد میکنم منتظر اتفاقات خوب و شرایط خوب و لذت بخش و ثروت فراوانی باشم و اگر به غیر از این هم باشه یعنی یک خیریتی هست که باید متوجه بشم و خدا از این طریق داره یک دروازه جدید بهم نشون میده و اگر مسئله ای هست حلش کنم و رشد کنم
ــ یادم باشه در هر کجا و در هر شرایطی هستم باید به احساس خوب و خوشبختی کامل برسم تا برم مرحله بعد خوشبختی در همین تمرکز بر زیباییها نکات مثبت و احساس خوب میاد
ــ یادم باشه وقتی دارم روی نکات مثبت این مواردی که نوشتم با آنچه خداوند هدایتم میکنه کار میکنم و سپاسگزاری میکنم به زیباییها و نعمتها و وجه مثبت این موارد هدایت میشم و با دیدنشون تایید کنم و بگم که من لایق این ارتباط و این نعمت این زیبایی و شگفتی هستم
ــ هر موردی که توش ضعیف هستم و ضعف دارم و یا پاشنه آشیلمه بیشتر روش کار کنم و جلوش با یک (( ستاره ))مشخص کنم و تمرکز بذارم و نکات مثبت و وجه خوبشو بکشم بیرون
ــ فایلهای استاد را که میبینم یادداشت برداری کنم و هر نکتهای مربوط به این موارد و این لیست بود را بهش اضافه کنم
شاید کلاً 5 درصد تمرکز گذاشتم روی این تمرینی که درست کردم ولی زندگیم بهشت شده و آرامش و خوشحالیم خیلی زیادتر شده ،مدام شرایطی واسم پیش میاد که رو خودم بیشتر کار کنم و بالاخره علاقم را پیدا کردم و دارم آموزش میبینم تا بتونم یک دوره از علاقم پیدا کنم و پیش ببرم با هدایت ربم .
یکی از افرادی که تو این لیست هست قبلا وقتی به من زنگ میزد کلی قلبم به تپش در میومد چون منتظر بودم که الان دیگه اخبار بد بهم بده اما زمانی که تمرکز مثبتش هر بار که زنگ میزنه به من خبرهای خوب خبرهای فراوانی و خوشحال کننده میده و فقط هم با من این رفتار رو داره.
سپاس گذارم استاد عزیزم که سخاوتمندانه فایل ضبط میکنید و در اختیار ما قرار میدید
سپاسگزارم دوستان عزیزم بابت کامنتهای طلاییتون
آفرین به خودم که در حال رشد پیشرفت و یادگیری هستم و با همین شرایطی که دارم کافی ارزشمندم
خداوند همیشه و در هر لحظه و هر کاری هدایتم میکنه و بهم میگه که چیکار کن