در این فایل استاد عباس منش درباره یک ضعف شخصیتی مخرب، ریشه های این ضعف و اثرات مخرب آن در زندگی صحبت می کند. ضعفی که تقریبا همه در زندگی خود تجربه کرده اند.
در این فایل استاد عباس منش ما را از دلایلی آگاه می کند که این ضعف شخصیتی را شکل می دهد، ریشه های آن را تقویت می کند و در نهایت آن را تبدیل به یک عادت ذهنی مخرب می کند. سپس این عادت ذهنی مخرب، کانون توجه ما را به گونه ای جهت دهی می کند که:
نه تنها نعمت های زندگی خود را نبینیم؛ نه تنها درباره آنچه داریم، ناسپاس شویم؛ بلکه با نادیده گرفتن مداوم داشته های زندگی خود، مرتبا خود را در احساس بدبختی، احساس قربانی بودن و در یک کلام احساس نارضایتی از زندگی نگه داریم. سپس طبق قانون، این فرکانس غالب نه تنها نعمت های فعلی را از زندگی ما خارج می کند بلکه مجراهای زیادی برای ورود ناخواسته ها، مسائل و مشکلات پی در پی به زندگی ما باز می کند.
با ادامه دادن به این جنس از توجه، وارد مدار ناخواسته ها می شویم. در این چرخه معیوب مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد می کنیم و هر بار بیشتر در این باتلاق فرو می رویم. بدتر از همه این است که: نمی دانیم این باتلاق از کجا و چطور شروع شده و چرا در حال گسترش خودش در زندگی مان است. خبر خوب این است که استاد عباس منش در این فایل با ارائه منطق های قوی، راهکار خروج از این چرخه معیوب و اصلاح این ضعف شخصیتی را به ما یاد می دهد.
تمرین:
آگاهی های این فایل را با جدیت گوش دهید، از کلیدهای آن نکته برداری کنید و برای اینکه اهرم رنج و لذتی قوی برای اصلاح این ضعف شخصیتی در ذهن ما ساخته شود به گونه ای که منجر به تصمیم و اجرای آن شود، پیشنهاد می کنیم در بخش نظرات این فایل مثالهایی از خودتان را بیاد بیاورید و بنویسید از اینکه:
ذهن شما به چه شکل و درباره چه موضوعاتی مرغ همسایه را برای شما غاز نشان داده است؟ به گونه ای که با وجود نعمت هایی که در زندگی خود دارید، به احساس نارضایتی، قربانی بودن و بدبختی رسیده اید. احساس کردید که حق شما به شما داده نشده و از قافله دیگران عقب مانده اید. ( احساس نارضایتی از همسر، شهر، شغل، رابطه، خانواده، فامیل، فرزند و …) به عنوان مثال:
- همسایه های دیگران چقدر از همسایه من بهتر هستند؛
- همسر فلانی، چقدر از همسر من خوش برخورد تر است و چقدر هوای همسرش را دارد؛
- رابطه دیگران چقدر از رابطه من بهتر است. آخر این هم شد رابطه!
- هر کشور دیگری از کشور من و قوانین کشور من بهتر است و موفق شدن در آن راحت تر است؛
- دختران یا پسران فلان شهر، چقدر از دختر و پسرهای شهر من بهترند؛
- پدر و مادرهای دیگران، چقدر از والدین من بهترند؛
- مشتری های فلان شهر یا محله، چقدر از مشتریهای محله یا شهر من بهترند؛
- فلان شغل، چقدر پولسازتر از شغل من است؛
- مردم فلان شهر چقدر با فرهنگ تر از مردم شهر من هستند؛
- اوضاع کسب و کار چقدر در فلان شهر بهتر از شهر من است؛
- فلان محله یا شهر چقدر زیباتر از محل زندگی من است؛
- و…
الف) به این فکر کنید که در حال حاضر چقدر درگیر این موضوع هستید و این ضعف چقدر در حال اتلاف انرژی و تمرکز سازنده شماست؟
ب) در کل زمانهایی که درگیر این نوع تفکر بوده اید یا هستید، از خود بپرسید:
- چرا اینطور فکر می کردم یا می کنم؟
- چرا فکر می کنم همسر دیگران از همسر من بهتر است؟
- چرا فکر می کنم رابطه دیگران از رابطه من بهتر است؟
- چرا فکر می کنم اوضاع در جای دیگر خوب است؟
- ریشه این جنس از تفکرات از کجاست؟ آیا ریشه اینها باورهای قدرتمندکننده است یا محدود کننده؟! اصل است یا فرع؟!
چ) حالا که از این ضعف مخرب آگاه شده ای، با توجه به آگاهی های این فایل، چه راهکارهایی برای خارج شدن از این مدار مخرب آموخته ای؟ این راهکارها منجر به اخذ چه تصمیماتی برای شما شده است؟ در پاسخ به این چرایی به این فکر کنید که:
- چه تغییراتی باید در شخصیت خود ایجاد کنم؟
- چه مهارتهایی را یاد بگیرم و بهبود ببخشم؟
- و قدم اول را از کجا بردارم؟
موضوع این است که طبق قانون، اگر آگاهانه روی بهبود این ضعف شخصیتی کار نشود، تبدیل به بزرگترین مجرای خروج نعمت ها از زندگی و ورود ناخواسته ها به زندگی می شود. اما تمرکز بر اجرای آگاهی های فایل، این جنس از ایمان و باور را در ما شکل می دهد که:
تغییر شرایط نادلخواه زندگی ام چقدر راحت است و چقدر در دست خودم بوده است و من چقدر به دنبال تغییر این شرایط در بیرون از خودم می گشتم!
منتظر خواندن پاسخ ها و مثالهای تأثیرگذار تان هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟296MB50 دقیقه
- فایل صوتی چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟48MB50 دقیقه
به نام خدای مهربان
سلام استاد ممنون بابت این فایل ارزشمند
از ترمز های خودم باید بگم که من همیشه خودم رو در مقایسه با دیگران پایین تر میدونم و این مقایسه ذهن منو داغون کرده و لحظه ای این نجواها منو ول نمیکنه
همیشه خودمو با هم سن هام مقایسه میکنم و همیشه شغل خودم رو بدترین میدونستم و دقیقا محله خودمون رو خیلی بد میدونم و دقیقا همین حرفهای شما تو ذهنمه و ازتون ممنونم که کمک کردین که ترمز هامو پیدا کنم
من از تجربه هام بگم
موقعی که رو خودم کار میکنم و کنترل دارم رو ورودی هام واقعااااا بهترین مشتری ها میان سمتم
ولی روزایی که یکم ذهنم می‌ره رو منفی ها مشتری های درب و داغون میاد سمتم
الان فهمیدم مشکل از منه
حتی تو روابطم
همسر من واااااقعاااا بهترینه
یعنی شریف ترین مرد روی زمین همسر منه
هر چی از خوبی ها و مهربونی های همسرم بگم کمه
چند وقت پیش تمرکزم رو گذاشته بودم رو ویژگی منفی همسرم که منفی نبود واقعا و با تمرکز من به وجود اومد
همسر من همیشه تو تمام کارهای منزل کمک من می‌کنه ولی ظرف ها رو نمیشوره یا خیلی کم پیش میاد بشوره
من تمام تمرکزم رو این ویژگی بود و همش هم گوشزد میکردم بهشون که حتما ظرف ها رو بشور گاهی
از وقتی تمرکز من رو این ویژگی بود اون بعضی مواقع هم که ایشون ظرف میشستن کلا قطع شد
از یه جایی به بعد واقعا من رها کردم گفتم آقا این مرد به این مهربونی به این شریفی با این همه ویژگی مثبت ول کن این یه مورد رو
و واقعا میتونم بگم بعد از رها کردن این مسئله کوچیک و با تمرکز رو ویژگی های مثبتشون این مشکل حل شد به راحتی
مثلا من خوابم میبینم همسرم ظرفا رو شسته
یا در مواقع دیگه
این که یه مسئله خیلی کوچیک بود ولی با تمرکز کردن رو نکات مثبت و کنترل ذهنم همه چی اوکی شد
الان فهمیدم مشکل از منه
من مسئول زندگیمم
من باید ذهنمو تغییر بدم تا مشتریام بهتر بشن
من باید کنترل ذهن کنم تا مردم محلمون بهترین مردم بشن
من باید خودمو درست کنم
موقع گوش دادن به این فایل دقیقا داشتیم با همسرم صحبت میکردیم که ما این همه اتفاق در طول روز برامون میوفته و 90 درصدش مثبته ولی ما راجب همون 10 درصد منفی در مواقع استراحتمون حرف می‌زنیم
مثلا من امروز 10 تا مشتری خوب داشتم ولی یکیشون نه
من راجب همون یدونه مشتری بد با همسرم حرف میزنم و 4 تا چیز منفی دیگه هم میذارم روش و سعی میکنم مثلا خودمو خالی کنم
الان فهمیدیم چقدر این کار ما بده
و تصمیم گرفتیم از این به بعد این تمرین رو انجام بدیم و شخصی سازیش کنیم و در مواقع استراحتمون فقط راجب اتفاقات خوب و مشتری های خولمون حرف بزنیم
بازم ممنونم ازتون استاد
و سپاسگزارم از این فایل های ارزشمند