در این فایل استاد عباس منش درباره یک ضعف شخصیتی مخرب، ریشه های این ضعف و اثرات مخرب آن در زندگی صحبت می کند. ضعفی که تقریبا همه در زندگی خود تجربه کرده اند.
در این فایل استاد عباس منش ما را از دلایلی آگاه می کند که این ضعف شخصیتی را شکل می دهد، ریشه های آن را تقویت می کند و در نهایت آن را تبدیل به یک عادت ذهنی مخرب می کند. سپس این عادت ذهنی مخرب، کانون توجه ما را به گونه ای جهت دهی می کند که:
نه تنها نعمت های زندگی خود را نبینیم؛ نه تنها درباره آنچه داریم، ناسپاس شویم؛ بلکه با نادیده گرفتن مداوم داشته های زندگی خود، مرتبا خود را در احساس بدبختی، احساس قربانی بودن و در یک کلام احساس نارضایتی از زندگی نگه داریم. سپس طبق قانون، این فرکانس غالب نه تنها نعمت های فعلی را از زندگی ما خارج می کند بلکه مجراهای زیادی برای ورود ناخواسته ها، مسائل و مشکلات پی در پی به زندگی ما باز می کند.
با ادامه دادن به این جنس از توجه، وارد مدار ناخواسته ها می شویم. در این چرخه معیوب مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد می کنیم و هر بار بیشتر در این باتلاق فرو می رویم. بدتر از همه این است که: نمی دانیم این باتلاق از کجا و چطور شروع شده و چرا در حال گسترش خودش در زندگی مان است. خبر خوب این است که استاد عباس منش در این فایل با ارائه منطق های قوی، راهکار خروج از این چرخه معیوب و اصلاح این ضعف شخصیتی را به ما یاد می دهد.
تمرین:
آگاهی های این فایل را با جدیت گوش دهید، از کلیدهای آن نکته برداری کنید و برای اینکه اهرم رنج و لذتی قوی برای اصلاح این ضعف شخصیتی در ذهن ما ساخته شود به گونه ای که منجر به تصمیم و اجرای آن شود، پیشنهاد می کنیم در بخش نظرات این فایل مثالهایی از خودتان را بیاد بیاورید و بنویسید از اینکه:
ذهن شما به چه شکل و درباره چه موضوعاتی مرغ همسایه را برای شما غاز نشان داده است؟ به گونه ای که با وجود نعمت هایی که در زندگی خود دارید، به احساس نارضایتی، قربانی بودن و بدبختی رسیده اید. احساس کردید که حق شما به شما داده نشده و از قافله دیگران عقب مانده اید. ( احساس نارضایتی از همسر، شهر، شغل، رابطه، خانواده، فامیل، فرزند و …) به عنوان مثال:
- همسایه های دیگران چقدر از همسایه من بهتر هستند؛
- همسر فلانی، چقدر از همسر من خوش برخورد تر است و چقدر هوای همسرش را دارد؛
- رابطه دیگران چقدر از رابطه من بهتر است. آخر این هم شد رابطه!
- هر کشور دیگری از کشور من و قوانین کشور من بهتر است و موفق شدن در آن راحت تر است؛
- دختران یا پسران فلان شهر، چقدر از دختر و پسرهای شهر من بهترند؛
- پدر و مادرهای دیگران، چقدر از والدین من بهترند؛
- مشتری های فلان شهر یا محله، چقدر از مشتریهای محله یا شهر من بهترند؛
- فلان شغل، چقدر پولسازتر از شغل من است؛
- مردم فلان شهر چقدر با فرهنگ تر از مردم شهر من هستند؛
- اوضاع کسب و کار چقدر در فلان شهر بهتر از شهر من است؛
- فلان محله یا شهر چقدر زیباتر از محل زندگی من است؛
- و…
الف) به این فکر کنید که در حال حاضر چقدر درگیر این موضوع هستید و این ضعف چقدر در حال اتلاف انرژی و تمرکز سازنده شماست؟
ب) در کل زمانهایی که درگیر این نوع تفکر بوده اید یا هستید، از خود بپرسید:
- چرا اینطور فکر می کردم یا می کنم؟
- چرا فکر می کنم همسر دیگران از همسر من بهتر است؟
- چرا فکر می کنم رابطه دیگران از رابطه من بهتر است؟
- چرا فکر می کنم اوضاع در جای دیگر خوب است؟
- ریشه این جنس از تفکرات از کجاست؟ آیا ریشه اینها باورهای قدرتمندکننده است یا محدود کننده؟! اصل است یا فرع؟!
چ) حالا که از این ضعف مخرب آگاه شده ای، با توجه به آگاهی های این فایل، چه راهکارهایی برای خارج شدن از این مدار مخرب آموخته ای؟ این راهکارها منجر به اخذ چه تصمیماتی برای شما شده است؟ در پاسخ به این چرایی به این فکر کنید که:
- چه تغییراتی باید در شخصیت خود ایجاد کنم؟
- چه مهارتهایی را یاد بگیرم و بهبود ببخشم؟
- و قدم اول را از کجا بردارم؟
موضوع این است که طبق قانون، اگر آگاهانه روی بهبود این ضعف شخصیتی کار نشود، تبدیل به بزرگترین مجرای خروج نعمت ها از زندگی و ورود ناخواسته ها به زندگی می شود. اما تمرکز بر اجرای آگاهی های فایل، این جنس از ایمان و باور را در ما شکل می دهد که:
تغییر شرایط نادلخواه زندگی ام چقدر راحت است و چقدر در دست خودم بوده است و من چقدر به دنبال تغییر این شرایط در بیرون از خودم می گشتم!
منتظر خواندن پاسخ ها و مثالهای تأثیرگذار تان هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟296MB50 دقیقه
- فایل صوتی چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟48MB50 دقیقه
سلام خدمت همه و استاد،
من دقیقا الان سرکار همینجوری هستم به یه چیزایی برخورد کردم که فکر میکنم کار کسایی دیگه خیلی آسونتر و بهتر از منه،یعنی ما تو یه آزمایشگاه بزرگی هستیم توی یه شرکت،و دقیقا به یه تضادی برخورد میکنید که میگی بابا خوش بحال فلانی که کارش راحتتر از منه،احتمالا راحتترم باشه ولی من یادم میره که چه امکاناتی در اختیار دارم که فلانی هم دوست داره جای من باشه یعنی اونایی که پایین تر از منن یا بالاتر از منن،اتفاقا چند بار صحبت کردم که جامو عوض کنم ولی بهم گفتن که کارت خوبه بمون همونجا یعنی نصیحتم کردن،میدونی همه چی واقعا اوایلش خوبه،چون شناختی نداری و مقایسه نمیکنی ولی وقتی یه مشکل کوچیکی پیش میاد و مقایسه شروع میشه دیگه همه چی واست از کنترل خارج میشه،واقعا ما باید به صورت نسبی به همه چی نگاه کنیم حداقل وقتی میریم تو مقایسه نسبی نگاه کنیم،و سعی کنیم با حال خوب جلو بریم…آره اصلا شما به این نگاه کن که مرغ همسایه هم غازه تو اگه میخوای اون غازم داشتی باشی باید آمادگیشو داشته باشی،ولی به نظرم تنها چیزی که میتونی ما رو از مقایسه ها دور نگه داره اینه که شاکر باشی و احساست خوب باشه چون شکر نعمت واقعا نعمتت افزون کند..
سلام خدمت همه،نمیدونم یه احساسی بهم گفت که بیام کامنت بذارم اینجا یعنی به یه نتیجه بی رسیدم که گفتم چه خوبه که بیام بنویسمش،کلا هر کاری می‌خوایم انجام بدیم با یه حس خوب انجام بدیم یعنی با حس بد کاری انجام ندیم، یا کار کنیم که حسمون خوب بشه بعد با اون کار و حس خوب بتونیم بریم جلو،یعنی کلا حسمون رو خوب نگه داریم نمیدونم چقدر موافقین ولی خوبه به نظرم…
چون اگه همیشه بتونی با حس خوب بری جلو هرجا باشی موفقی و فرقی نمیکنه مکانت کجا باشه
سلام خدمت همه دوستان
من واقعا انگار قبل از این فایل برام یواش یواش جور شده بود که مرغ همسایه غاز نیست داشتم زیبایهای شهری که توش هستم رو می‌دیدم که برخوردم به این فایل و همه چی دوبرابر شد برام واقعا یکم دلگیر هست چون خیلی وقته اینجا هستیم و به قول استاد همه چی صددرصد نیست ولی حتی اگه یه روزی خواستم از اینجا برم هم این تنها راهشه که به زیبایها توجه کنم..خدایا شکرت احساسم خوب میشه وقتی رو باورام کار میکنم،حداقل سعی میکنم به زیباییها نگاه کنم،من از طریق پدرم با این سایت آشنا شدم،وسعی میکنم با هم جلو بریم دیشب کلی راجع به این صحبت کردیم که دفتر ور داریم بنویسیم اتفاقا همین کارو کردم من دوره عزت نفس کار میکنم قسمت سوم هستم و یادداشت میکنم، ولی امروز یادم رفت بیارم با خودم و دیشبم تنبلی کردم،ولی گفتم به جایش کامنت می‌نویسم بخواهیم میشود همین..
سلام چه کامنت زیبایی خیلی خوب بود،واقعا سلامتی تا وقتی که نبینیم کسی رو یادش نمیوفتیم من می‌دیدم ولی نمیفهمیدم،الان با کامنت شما فهمیدم،به قول بابام که میگه سلامتی تاجی هست که فقط رو سر افراد سالم هست که خودتون نمی‌بینین و فقط افراد بیمار میبینن…
سلام خدمت شما واقعا اینکه قبل هر کاری بیایم خوش بین باشیم خیلی خوبه خیلی می‌تونه کمک کنه،من خودم هر موقعی میرم باشگاه با دیده خوش بینی میرم و اتفاقا اکثرا هم بهم خوش میگذره حالا اینکه ورزش هست به کنار اینکه به خودم میگم،قراره خوش بگذره،واقعا هم همینطوره،خلاصه موقعه یی که مثبت بودم مثبت بوده واقعا…