چرا فکر می کنیم مرغ همسایه غازه؟

سلامممم به اساتید عزیزم استاد عباسمنش بزرگوار و استاد مریم نازنین

استاد نمیدونید چقدر لذت بخشه گوش دادن به فایلهای جدید ک میزارید

سلام ب همه دوستای قشنگم

خدای منننن در مورد مقایسه چقدررر من پیشرفت کردم نسبت به پارسال باورم نمیشه انقدر پیشرفت کردم بابا دسخوش

من تا پارسال مدام زندگیم و همسرمو با اینو اون مقایسه میکردم و زندگی وحشتناکی داشتم و چون مقایسه میکردم و توجهم رو نکات منفی همسرم بود منم وجه بد همسرمو رو میکردم و قربانی شرایط بودم

من با فایلای عذت نفس و کنترل ذهن کلن دست از مقایسه بصورت تکاملی ورداشتم و کلیپ زنوشوهرا و رابطه های قشنگو میدیدم فقط تحسین میکردم مخصوصا یک خانوم استرالیایی که همسر ایرانی لر دارن من مدام رابطشونو تحسین میکردم بدون اینکه حسادت کنم یا خودمونو مقایسه کنم حتی بدون اینکه مقایسه کنم برا شوهرم گل و هدیه میخریدم و از لبخندش لذت می‌بردم زندگیم کلا عوض شده شوهرم معرکس یعنی معرکه ترین مرد و پدر رابطمون عالیه جز عشقو محبت و احترام چیز دیگه ای نداریم یادم نمیاد اخرین بار کی بحث کردیم اصلن بحثی نداریم فقط عشقو احترام چون ویژگی های مثبت همو میبینیم و مینویسیم و مقایسه ای درکار نیست و میدونیم هرکدوممون هرجایی هست حای درستشه من یکبار مستند زندگی جورجینا و رونالدورو داشتم می‌دیدم و کلا توجهم رو رابطه قشنگشون بود و حتی احساساتی هم میشم اشک شوق میریزم انقدر رابطه ها قشنگه و زنوشوهرا و پارنترها همدیگرو دوست دارن درحال دیدن اون ویدیو بودم و احترامشونو تحسین میکردمو اشک میریختم یهو کاملا یهویی شوهرم زنگ زد گفت دلش برا صدام تنگ شده زنگ زده انرژی بگیره و کلی قربون صدقه هم رفتیم ( هفت ساله که باهم ازدواج کردیم و تا قبل اشنایی من با سایت زندگی تلخی داشتیم و تا مرز طلاق و شکایت و کتک کاری و غیره رسیدیم) از بس توجهمون رو فراوانی و نکات مثبت و خوب همدیگه رفته که انگار نه انگار اون دونفر ما بودیم. من الان فهمیدم چقدرررر تغیر کردم و مثبت نگر شدم.

من درمورد رابطه فهمیدم مقایسه یعنی نابود کردن خودم و عذت نفس خودم من قبلن میگفتم چرا شوهرم پول نداره یا به بابام میگفتم چرا منو زود عروس کردین چرا ما پول نداریم اگر ما خونمون بالاشهر بود من زن یک ادم بالاشهری و پولدارو بافرهنگ و غیره میشدم و چون ما زیاد پول تداریم جهاز انچنانی بخرم مجبورم با یکی فقیرتر از خودم ازدواج کنم ذهنیت من کلا در همه چی این بود ک من خوبم و عالی بقیه منو بدبخت کردن ولی بعد کار کردن دوره عذت نفس بخودم گفتم باباتو ولش کن شوهرتم ولش کن تو خودت برای خودت چه غلطی کردی ؟؟؟

وقتی انقدر توی ذهن خودم بی ارزشم که بدنمو با یک بدن زن دیگع مقایسه میکنم و دوست دارم برم فیلر کنمو عمل کنم معلومه تو ذهن شوهرمم یک زن زشتو بیریختم

وقتی خودم برای خودم یک گل که هیچی برای خودم وقتی خونه تنهام یک غذای درستو حسابی درست نمیکنم معلومه شوهرمم منو تحویل نمیگیره ولی لباسهای کهنه و داغونمو تو خونه میپوشم و لباسای قشنگم برا بیرونه که مردم ببینن معلومه شوهرم برام کادو لباس نمیخره وقتی من خودم یک اشتباه کوچیک میکنم و مدام خودمو فحش میدمو سرزنش میکنم معلومه شوهرمو مامانمو بابامو خاندان خودمو شوهرم منو سرزنش کنن و بهم تیکه بگن

من اینو فهمیدم محدثه باید بلندبشه و تغیر کنه نه تغیر جسمی که میخاستم برم بادچشامو عمل کنم نههه تغیر شخصیتی من بدنم کلی تاتو زدم ولی احساس زیبایی نکردم پرسینگ نافو ابرو زدم بازم احساس کمبود داشتم

خلاصه من نه شوهرمو نه پدرمو نه مادرشوهر نه خواهرشوهر هیشکیو دیگه مقصر ندونستم همه رو بخشیدم و خودمم بخشیدم و شروع کردم به مقایسه کردن خودم با خودم یعنی چی ؟ یعنی هرموقع به خودم توجه داشتم به خودم عشق میورزیدم همه دوستم داشتن

هرموقع میدیدم با خودم بد رفتار میکنم میفهمیدم شوهرم یکجوریه سعی کردم به مرور زمان تست کنم ببینم واقعیه یا نه تا به نتیجه برسم

و دیدم بله که واقعیه از وقتی به خودم عشق میورزم از وقتی برای زندگیم و همسرم احترام قائلم و مقایسه نمیکنم زندگیم بهشته همسرم حتی موهامم سشوار میکشه مدام چهرمو بدنمو تحسین میکنه و همنجور باهام رفتار میشع که خودم با خودم رفتار میکنم.

من توی یک شهری هستم ک ب مذهب معروفه و کل خاندان ما و خاندان شوهرم بشدتتتت مذهبی یعنی بشدت زیاد ک من حلو پدرم با مانتو و روسری هستم همیشه میگفتم اگه من هرجایی بغیر اینجا بدنیا میومدم میتونستم دنسر موفقی بشم

اگر از کوچکیم به دنسرها نمیگفتن ادم سبک من قرار نبود انقدر رو باورهام کار کنم تا بتونم رقصو به عنوان یک هنر بدونم نه چیز دیگه و کلی اگه و اگه دیگه در مورد وضعیت مالی و غیره با کشورو شهر مشکل ندارم و مقایسه نمیکنم فقط در مورد حجاب و مذهب و خرافات مذهبی بیشتر وقتا مینالیدم و میدونستم اگر غر بزنم بدتر میشه و داشتم رو خودم کار میکردم

من باید الگوهاییو بیارم که ایرانی بودن تو خانواده و شهر مذهبی و تونستن مهاجرت کنن و رقصنده بشن یا به ازادی حجابی برسن بدون ترس و غیره

اینهمه ادم تونستن

مثلا میگم پیج بزنم برقصم میان منو دستگیر میکنن و غیره اگه یک کشوره دیگه بودم میترکوندم

خب ذهن منطقی میگه از همینجا ک هستی شروع کن مگه حتما قراره پیج بزنی اول کاری؟ برم تو مزونها و ارایشگاها و غیره برا اموزش رقص خودمو معرفی کنم نیازی نیست قدم گنده وردارم همون کم کم و پله پله که خدا بهم میگه حرکت کنم

من قبل شلوغی ها و اعتراضات ایران که دوسه سال پیش بود اصلن با مذهبی و باحجاب و بیحجاب مشکل نداشتم همه رو دوست داشتم و ترس نداشتم عاشق همه ادمها با هرنوع دیدگاهی بودم اونموقع هنوز با سایت اشنا نبودم

از بس تو فضای مجازی رفتم و ذهنمو با اشغلا و مقایسه و جنگو چرتوپرت و که فلانی خوبه و فلانی. بده پر کردم بعد دو سه سال دارم بشدت رو خودم کار میکنم تا بتونم مثل قبلنم بشم حداقل……. انقدررر فضای مجازی باورهای منو شستشو داد که من کلا از جامعه میترسم و فکر میکنم همه میخان منو بکشن و بامن دشمنن من چندین ماه اینستا نداشتم ولی چون باردارم و میخاستم وقتم بگذره گفتم اینستا نصب کنم و فقط مثبتارو ببینم و پیجای رقصو فالو کنم و دیروز پریروز بخودم اومدم دیدم از صبح تا شب تو اینستام و کمتر بسایت میام و وقتمو دارم با چرندیات پر میکنم که ترکشاشو بعدها میفهمم خخخ این فایلو گوش دادم گفتم ببین محدثه خدا با تویه ها استاد باتویه یاد اوری میکنن ک دوبارع داری معتادو غرق اینستا میشی و از امشب باز تصمیم گرفتم غرق روزمرگی نشم

خدایا شکرت همیشهه بموقع گوشمو پیچوندی و من فهمیدم

خدایا شکرت همیشهههه دستمو گرفتی

خدایاشکرت همیشه و هرلحظه مواظبمی

خدایا شکرت بابت وجود همچین سایت و استادی

خدایا شکرت بابت زندگی قشنگم بابت اینکه هرروز عشق بین منو همسرو فرزندم بیشتر میشه

خدایاشکرت بابت اینهمههه فراوانی و نعمتو ثروتو عشقو سلامتی که داری بهم میدی

خدایاشکرت بابت نینی تو شکمم .

خدایاشکرت که شوهرم بامن هم مسیره و امشب کلی درمورد سپاسگزاری صحبت کردیم

خدایا شکرت بابت چشمای من که دارم میبینم و مینویسم و چشمای قشنگه تو دوست خوبم که داری این کامنتو میخونی

خدایا شکرت بابت اینکه اعصای بدنم بخوبی کار میکنن

خدایا شکرت بابت همه چی همه چی همه چی همه چی

خدایاشکرت بابت اینکه من یکسال پاکم

خدایا ممنونم همیشه ازت کمک خاستمو دستمو گرفتی ممنونم بخاطر من قلبهارو ارام میکنی .

ممنونم که قبل مرگم چشمام بازشد و زیبایی هارو دیدم ممنونم بابت زمستون و بهارو پاییز و فصلای خشگل خدایا شکرت بابت همه عزیزان ️

خدایا کمک کن من بندگیتو کنم کمک کن بنده لایق باشم کمک کن همیشه و از ته قلبمو کل وجودم از تو چیزی بخام خدایا راه درستو بهم نشون بده خدایا قلبمو ارام کن خدایا من میخام فقط تورو بپرستم و فقط از تو یاری بجویم خدایا من فقط تورو دارم تو همه چی و همه کس منی من دستم جلو تو درازه من سجده فقط براتو میرم من فقط برای تو و زیباییهای تو اشک میریزم از رو احساس خوب اشک میریزم خدایا کمک کن هرروز بیشتر خودم و. تورو بشناسم خدایا هرچی دارم از تو دارم الهی شکرت