"قدرت اراده" در مقابل نحوه عملکرد مغز انسان - صفحه 9

به نام خدای مهربان وبخشنده

سلام وعرض ادب به استادعزیزوخوش استایل ومریم جان وتمومی دوستان عزیزم

استادجان ازتون سپاسگزارم که اینقدر منطق های قوی برای هرموضوعی میارید،جوری که ذهن تا میاد چرتوپرت بگه باصحبتای شما چنان خفه میشه که دیگه حق نداره دلیلای خودشو بیاره

من هنوز متعهدانه تومدار استفاده از دوره ی قانون سلامتی قرارنگرفتم،بااینکه الان هم خیلی ازمواد قندی مصنوعی رو از برنامه ی غذاییم حذف کردم،وزنم از 52کیلو به 50کیلو رسیده،ولی میفهمم که هنوز ذهنم مقاومت میکنه و همون یک کف دست نون رو نمیتونم از برنامه ی غذاییم حذف کنم

دیروز بعداز شنیدن این فایل خیلی مصمم تر شدم که به قانون سلامتی عمل کنم،چون یک ماهی هست که بعداز خوردن فقط چندقاشق برنج یاهمون مقدارکم نون،بسیار تپش قلبم بالامیره جوری که انگار قلبم توی گلوم میزنه

ویه حالت سستی بهم دست میده،وفقط دوست دارم سرمو روی بالش بذارم وبخوابم

اینم بگم که یک مدتی بااستفاده ازفایلهای دانلودی مثل استاد عمل میکردم وفقط قهوه و اب ویک وعده غذای گوشتی به بدنم میرسوندم،ولی بخاطر متعهدنبودنم به این سبک غذایی،انگار که دیگه بدنم به خوردن برنج واکنش نشون میده و احساس میکنم ازطریق شدت تپش قلبم داره بهم هشدارمیده که ازمسیر خارج هستی….

یکسری ترمزهای ذهنی مزخرفی دارم که خودم میدونم بخاطراین ترمزهاست که ازمسیرخارج میشم

مثلا تا یکمی لاغرمیشم،فوری اطرافیانم بهم میگن نکنه پرکاری تیروئید گرفتی،نکنه حرص زیادی میخوری،ووو کلی چرتوپرتای دیگه که من رو تحت تأثیرقرارمیده که دوباره روی تعهدم نمونم

یا وقتی میببنم همسرم و دخترم کلی شیرینیو کیک یا برنج میخورن،یک احساس منفی بهم دست میده و یجورایی ناراحت هستم که اونها دارن به بدنشون آسیب میزنن

قششنگ میفهمم که ذهنم بهم میگه توخودخواهانه داری عمل میکنی،درصورتیکه میدونم اتفاقا باید توهرموضوعی کاملا خودخواهانه عمل کنم

یامثلا وقتی همسرم بهم میگفت امروز برام غذای برنج آماده کن ومن طبق قانون سلامتی پیش میرفتم،دوباره اون بوی برنج وسوسم میکرد،هرچند که برنج خوردن من درحده فقط هف،هش قاشق بیشترنیست ولی بازهم همون چندقاشق رو میخوردم

الان اونقدر مصمم تر شدم،که تصمیم گرفتم همون مقدارکربوهیدراتها رو از برنامم حذف کنم،چون هرموقه این چیزارو نمیخورم تپش قلبم خیلی کمتره،ولی هرموقه همون مقدارکم رو میخورم تپش قلبم بالای 95تا میشه

اگه کسی واقعا تومدار عملکرد به این قانون باشه،شما سخاوتمندانه کل موضوعات اصلی رو توی همین فایلهای دانلودی بیان کردید،دیگه این بستگی داره به خوده ما که چقدر این صحبتهاتون رو جدی میگیریم

من تموم فایلهاتون وسریالهاتون رو که مثل پازل کنارهم میچینم،فهمیدم که هیچی ازین قانون رو مخفی نکردید و بذارید توی دوره بگید،کل قانون اصلی سلامتی رو بیان کردید

حتی اگه اون سوال هایی که درمورد عملکرد بدن میگید،دوستان یکمی وقت بذارن ودرموردش یه کوچولو تحقیق کنن،به کل جزئیات هم پی خواهندبرد که چه ویتامینی بهشون کمک میکنه

من کاملا ازقانون سلامتی باخبرهستم،درمدار شنیدن و درک اونهاهم قرارگرفتم،چرامیگم درک کردم..چون باتضاد تپش قلب و سستی وبی حالی روبرومیشم وقتی که مواد کربوهیدرات دار به بدنم میرسونم

باشنیدن این صحبتها ان شالله بتونم یک اهرم رنجولذت بنویسم تا بهتربتونم عمل کنم

الان صبحم رو بایک قهوه شروع کردم و بسیارپرانرژی ام

من وقتی به این قانون عمل کردم ویک وعده غذامیخورم،میبینم که چقدر پرانرژی ام،درحدی که توی اون روز دو سه تا پتوی دونفره به تنهایی شستم،اما بخاطر چارتا قاشق برنج یا یک کف دست نون ازمسیرخارج میشم

یکی ازبزرگترین موانع مسیرم همین نظر دیگرانه،چون وقتی میبینن چیزی نمیخورم،بالحن تمسخرآمیزی میگن مورچه چیه که کله پاچه داشته باشه….وهمین یک جمله برای من کافیه که مدام خودمو سرزنش میکنم ومیگم مگه من چقدر میخورم،بذارهمون یک مقدار کم رو بخورم،وهمون مصرف یک مقدار کم باعث میشه طی یک هفته یک کیلو اضاف کنم

ان شالله بتونم همین 50کیلو وزنی که باقد165س دارم رو ثابت نگهدارم،و بیشتربه این قانون عمل کنم،و تکاملی همون یک مقدارکم رو ازبرنامم حذف کنم

بخداواقعا رنج میکشم وقتی میدونم جریان قانون ازچه قراره و دوباره گمراهی رو پیشه ی راهم میکنم

استادتموم حرفاتون بسیارمنطقی ودرسته،بسیار بسیارازتون سپاسگزارم،واقعابهای این قانونی که شمادرک کردید میلیونها تومن ارزش داره،ومیلیاردها دلار باعملکرد به این قانون کلی خیروبرکت ازجنبه های دیگه وارد زندگی همه میشه

اصلا هرموقع ازین جنس فایلها میذارید،باخودم میگم ببین استادالان داره راجب این موضوع صحبت میکنه،خودش چیزی جز آب نخورده واینقدرپرانرژی داره صحبت میکنه،خوب اگه اون میتونه توهم میتونی

همین یک منطق منو وادارمیکنه که دوباره به این سبک پیش برم

ان شالله از نتایجی که روی تعهدم موندم و اهرمی که ساختم میام برای دوستان میگم

استادهنوز ندیدم مرد عملگراتر ازشما توزندگی،واقعا بی نظیرید،بی نظیییییییر،واقعا تحسین برانگیزید،تحسین برانگییییییز،،دمت گرم مردِعمل..‌

درپناه الله یکتا همه ی شماعزیزانم رو میسپارم