کلیپ انگیزشی شماره ۳ | استاد عباس منش - صفحه 15 (به ترتیب امتیاز)

به نام خدای مهربان

کلیپ انگیزشی شماره 3🪴

من باید به دنبال دلایل قطعی و محکم برای اهدافم باشم تا بتونم اونارو تحقق ببخشم

من باید اهدافم رو از فضای ذهنم به تصمیمی در دفترچه اهدافم منتقل کنم و برای تحقق شون هر روز قدمی بردارم

من میتونم از پشت تصمیم های گرفته شده اما اجرا نشده بیرون بیام

من میتونم دلایل خودمو برای تحقق اهدافم پیدا کنم و با اون دلایل سرنوشتم رو طراحی کنم

باید به اهدافی که میخوام محقق کنم و قلبم رو سرشار از عشق میکنه، فکر کنم

به شرایطی که میخوام داشته باشم و وجودمو سرشار میکنه، فکر کنم

به آدمی که میخوام باشم و وجودمو گرسنه برداشتن قدمی برای تبدیل شدن به این فرد میکنه فکر کنم و متعهد بشم که هر روز براش قدمی بردارم

چون بدون تعهد هرگز تغییر ایجاد نمیشه تعهدی که غیر قابل مذاکره باشه و هیچ بهونه ای نتونه اون تعهد رو به تعویق بندازه یا از درجه اهمیتش کم کنه

باید هرروز جزئیات قدمی که برداشتم رو در دفترم بنویسم تا انرژی به خاطر آوردن جزئیات قدمی که هر روز بر میدارم، انگیزه و ایمان و شور و اشتیاقمو برای برداشتن قدم فردا تغذیه کنه

همیشه از خودم سوال کنم که زندگیم همون چیزیه که میخوام؟؟

چقدر تونستم خواسته هامو محقق کنم؟

باید حتما توی زندگیم هدف داشته باشم هدف و خواسته هایی واضح و مشخص

باید خودمو تو آینده، یعنی وقتی به خواسته ها و اهدافم رسیدم ببینم و اونقدر این کارو تکرار کنم تا باور کنم که به خواسته هام میرسم

مهم نیست که اهدافم چقدر بزرگ باشه

برای رسیدن به اهدافم نیازی نیست که کارهای عجیب و غریب یا بزرگی انجام بدم فقط باید قدم‌های کوچک اما متوالی رو بردارم

باید بزرگ فکر کنم ولی کوچک شروع کنم قدم های کوچیک منو به هر خواسته‌ای میرسونه

من میتونم تک تک موانع رسیدن به اهدافم رو از درونم بیرون بکشم واز سر راهم بردارم

تنها کسی که میتونه جلوی منو بگیره خودم هستم هیچ دشمنی بیرون از من وجود نداره تنها کسی که میتونه بهم کمک کنه خودمم، هیچ دوستی بیرون از من وجود نداره

من همه اون چیزایی که برای رسیدن به اهدافم میخوام همین الان پیشمه

همه اون چیزایی رو که نیاز دارم همین الان دارم

من هیچ وقت منتظر نمیمونم تا همه شرایط مهیا بشه بعد حرکت کنم چون هیچ وقت این اتفاق نمیفته

من باور دارم که اگه حرکت کنم همه چیز خوب و عالی میشه، همه چیز برام فراهم میشه،

من آماده شروع برای تغییر و ساختن یک زندگی جدید هستم

پس شروع میکنم هر روز کتاب میخونم، پیاده روی میکنم، با خدا مناجات میکنم

یادم باشه هیچکس کامل نیست

من همین الان هم فوق العاده ام

من همین الان هم بهترینم

من میتونم با ایمان حرکت کنم و خیلی چیزارو به دست بیارم

من هیچ وقت به دنبال بهونه و توجیه نمیرم حرکت میکنم و گام های کوچیک اما متوالی رو برمیدارم

خیلی از افراد ایمانشون رو از دست دادن و حرکت نمیکنن، چون خودشون رو باور ندارن، خدا رو باور ندارن و به دنبال رشد و پیشرفت نیستن

پس نباید مثل افرادی باشم که ایمان شون رو از دست دادن و حرکت نمیکنن

من خودمو باور دارم، من خدا رو باور دارم من به دنبال رشد و پیشرفتم

من با افرادی که باعث ضعفم میشن ارتباط برقرار نمیکنم

اگه هدفی نداشته باشم که به سمتش حرکت کنم روحیم نابود میشه

وقتی حرکت کنم تا به هدفم برسم

وقتی صبح ها زودتر بیدار میشم و شب ها دیرتر میخوابم

اون وقته که دارم واقعاً طعم یک زندگی واقعی رو میچشم

اگه این کارها رو انجام ندم اون وقت یه مرده ای هستم که فقط دارم نفس میکشم

وقتی به هر کدوم از اهداف و خواسته هام برسم استعدادهای بیشتری درونم شکوفا میشه

قدرت هایی درون خودم پیدا می‌کنم که قبلاً نمیدونستم اونا رو دارم

با رسیدن به اهداف و خواسته هام شخصیتم تغییر میکنه، به قدرتهام پی میبرم، اعتماد به نفسم بیشتر میشه

و این یعنی خوشبختی

پس مهمترین تصمیم زندگیم رو بگیرم

اینکه میخوام معمولی باشم یا عالی؟؟

اینکه میخوام جز کدوم دسته از آدم ها باشم؟

چند تا دلیل برای رسیدن به اهدافم پیدا کنم و براشون حرکت کنم

هرچقدر بتونم دلیل بیشتری داشته باشم انرژی بیشتری برای رسیدن به اهداف و خواسته هام پیدا می کنم

اگه اون جایی که باید باشم نیستم، اگه از وضعیتم راضی نیستم، این موضوع ربطی به خانواده و دولت، شهر، رئیس و کارمندم نداره و این فقط به خاطر خودمه

اگه برای رسیدن به اهدافم حرکت نکنم اون وقت مجبور میشم که ابزاری باشم برای اینکه دیگران به خواسته هاشون برسن بعضی موقع ها مسیر رسیدن به اهداف و خواسته هام اوضاع سخت میشه، ولی باید بدونم که این مسائل و سختی ها جزئی از زندگین

اومدن تا منو به خواسته هام برسونن، اومدن تا بتونم خواسته هام رو واضح تر بشناسم، سختی‌ها و رنج‌ها دوست منن

بزرگترین پیشرفت‌ها زمانی به وجود اومدن که با تمام وجود به مشکل و رنج برخورد می‌کنیم

اونها نقاط عطف میشن و باعث رشد و پیشرفت و حرکت ما میشن

اگه همه چیز بر وفق مرادم باشه هیچ وقت حرکت نمیکنم، مثل یه مرداب متعفن و فاسد میشم،

باید مثل یک رود جاری باشم و حرکت کنم وقتی هم به سنگ ها و موانع اطرافم برخورد کردم و زخمی شدم، هیچ وقت ناامید نشم اگر هم خسته شدم، هیچ وقت نشینم گریه کنم، افسرده نشم،

اگر هم عصبانی شدم، هیچ وقت توی خشم باقی نمونم و بازم حرکت کنم

نفر آخر بودن، تنبل بودن، فقیر بودن، بدبخت بودن، خیلی راحته،

ولی من به دنیا نیومدم فقیر باشم، به دنیا نیومدم که بدبخت و ضعیف باشم، من میتونم از هر لحظه برای حرکت و خوشبختی استفاده کنم و اصلا هم مهم نیست که قبلاً چه کسی بودم

من میتونم از همین الان شروع کنم و همه چیزو تغییر بدم، هیچکس غیر از خودم مسئول زندگی من نیست

نه پدر و مادرم، نه دولت، نه هیچ کس دیگه ای

برای تغییر همه زندگیم اولین قدم اینه که تمام مسئولیت زندگیم رو بپذیرم

من مسئولیت تمام اتفاقات و شرایط زندگیم رو می پذیرم

من هیچ وقت منتظر کسی نمیمونم تا به جایی برسم، خودم حرکت میکنم

چون وقتی حرکت کنم نیروهای غیبی به کمکم میان

شرایط و اتفاقات و آدم هایی که میتونن منو به هدفم برسونن به سراغم میان

پس من با ایمان حرکت می کنم و منتظر کسی نمیمونم

باید به دنبال یه چالشِ جدید باشم

هر روزبه دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باشم

هر روز بخوام کمی بهتر از دیروزم باشم

کمی صبورتر، بخشنده‌تر، مهربون تر و با ایمان تر

من فقط یه بار به دنیا میام پس طوری زندگی کنم که به خودم افتخار کنم، تا خدا هم بهم افتخار کنه

طوری زندگی کنم که موقع مردن حسرت چیزی رو نخورم

هر لحظه ممکنه این فرصت رو از دست بدم پس هیچ زمانی رو به بطالت نگذرونم

پس خوب زندگی کنم و زمین رو جای بهتری برای زندگی دیگران کنم

من میتونم در هر لحظه با کنترل کانون توجهم، با یافتن حتی کوچکترین نکات مثبت خودم و کمترین توانایی هام احساس خوب رو در خودم ایجاد کنم و از اونا نردبانی برای ترقی بسازم

🪴