اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
خدایا شـــــکرت برای یک فایل ناب دیگه برای کلی آگاهی های خالص و ناب دیگه برای وجود استاد عزیزم برای وجود مریم جان و دوستان بی نظیرِ ارزشمندم که اینطوری لیزری فایل ها رو نوش جون میکنند تا از دل همین نوش جان کردن خالصشون فایل های ناب دیگه ایجاد بشه؛ خدایا شــــــــکرت
شکارچی نکات مثبت بودن کاری که به لطف الله و خواستن خودم و عمل کردن در این مسیر دارم سعی میکنم هر روز بهتر هر روز بیشتر بهش عمل کنم؛ همین امروز من و خاله ام صحبت می کردیم و بهم گفت که خواهر بزرگم ازش پرسیده خب خاله حالا میخوام تو بهم بگی من بخوام وارد این مسیر بشم از چی باید شروع کنم؟ باید با چه کاری شروع کنم؟ اصلا خودت چطوری شروع کردی؟ و جوابی که میتونه همینقدر ساده و راحت باشه ولی ذهنی که سالهاست بخاطر باورهایی که بلعیده و شده بخشی از وجودش نمی تونه قبول کنه که میتونه خیلی ساده باشه میتونه خیلی لذت بخش باشه؛ به قول استاد برای کسی که اول راه هست شاید سخت باشه شکارچی زیبایی ها و مثبتها شدن ولی میتونه حداقل با توجه نکردن به تضادشون شروع کنه و اینجاست که ادامه مسیر واسمون هموارتر و واضح تر میشه
خیلی خوشحالم و خدا رو بی نهایت شُکر میکنم که خیلی بهتر شدم تو شِکار :)) و چه شِکاری بهتر از نکات مثبت چه شِکاری بهتر از زیبایی ها هست آخه خدای من؛ شُـــــــــــــــکرت
میخوام خدا روشکر کنم برای دوست فوق العاده مون که این تمرین زیبا رو طراحی کرده و میتونه همراه با خانواده اش انجام بده، بی نهایت تحسینتون میکنم دوست عزیزم ولی درمورد خودم نمی تونم این رو همراه خانواده ام انجام بدم ولی خوشحالم که خودم در این مدار هستم و خدا رو شُکر میکنم با تغییری که در این مسیر تا اینجای کار به اندازه ای که روی خودم کار کردم باعث هدایت مخصوصا یکی از اعضای خانواده ام (یکی از خواهرام) و یکی از خاله هام شدم نسبت به بقیه بیشتر شدم، میخوام چند تا مثال از شکارام بگم :)) الان به اندازه ای روی خودم کار کردم و هر بار بیشتر این عملیات شکار رو تکرار کردم و الان خیلی در اون بهتر شدم، مثلا چند وقت پبش یه بخش کوچیکی از قالی مون با اتو سوخت و من همون بار اول واسه خودم تصویر سازی اش کردم که چقدر قشنگ مثل هلال ماه شده:))؛ یا حدود دو ماه پیش پسر دایی ام خونمون بود و کلیدای در حیات پشتی مون رو تو جیبش جا گذاشت که ما معمولا هر روز ازش استفاده میکنیم ولی وقتی رفت خونشون مادرش روز بعد بهم زنگ زد که خبرم کنه تو جیبش جا مونده دنبالشون نگردید و من بدون مکث کردن بهش گفتم اشکالی نداره خیره حتما، حتما جا موند تو جیبش که بزودی دوباره بیاد خونمون و با هم کلی خوش بگذرونیم و اونجا زن دایی ام تعجب کرد از این جواب من و گفت چه جالب چه زود واسه خودت قشنگ تفسیرش کردی و کلی مثال های دیگه ای که نتیجه بهبودگرایی من در این زمینه هست
استاد عزیزم و مریم بانو بی نهایت از شما دو تا عزیز دلم متشکرم برای این تعهد بالاتون که باعث تهیه چنین فایل های ارزشمندی میشه؛ روی ماه دوتاتون رو می بوسم؛ عــــــــــــــاشقتونم :)))
سلام استاد به استاد عزیز، خانم سایسته و تمام خانواده عباسمنش
خداروشکر میکنم که بعد از بیدار شدنم این فایل رو دیدم و باعث بالا رفتن فرکانسم شد
این چند روزه به صورت جدی تر تمرین فانوس دریایی رو انجام میدم و اخر شب قبل از خواب وقتی دنبال نکات مثبت و اتفاقات مثبت میگردم در طول روز بعد ذهنم شکارچی بهتری برای اتفاقات میشه..من این تمرین رو در تلگرام انجام میدم..یک گروه خصوصی درست کردم و سوالات آماده رو پیست میکنم و به اونا جواب میدم ..این کار باعث میشه هر وقت مشغول باشم هم این تمرین رو انجام بدم و هر روز به خودم تعهد دادم که فقط امروز این تمرین رو انجام بده..
چقدر این بازی خلاقانه ست و میتونه به تمرکز کل اعضای خونواده روی نکات مثبت کمک کنه..منم میخوام این تمرین رو با عزیز دلم انجام بدم . چون بعضی وقتا حرف هایی که میزنیم از اون مسیر اصلی خارج میشه و توجه ما رو ناخواسته ها میزاره..
مطلب بعدی به کار بردن این آموزش ها در زندگی ما هستش..من دارم سعی میکنم توجه م رو زیبایی ها بزارم اما اعتراف میکنم هنوز به اون درجه ایی که استاد میگن نرسیدم و فکر میکنم دلیل ش ورودی های نامناسب باشه..یک تجربه تازه بگم ..همین یک ساعت پیش قبل از دیدن فایل وارد اینستاگرام شدم و کلی ورودی نامناسب به ذهنم دادم..نتیجه این بود که احساسم بد شد..به خودم یا داوری کردم که این کار مناسب نیست و سریع اون رو بستم و سراغ یوتیوب اومدم و این فایل رو دیدم..بعد از اتمام فایل حسم کلا تغییر کرد و اصلا انگیزه گرفتم که روزم رو پر انرژی شروع کنن.. بعد از آیت اتفاق و قبل از نوشتن این کامنت اینستاگرام رو حذف کردم و تعهد میدم که سراغ اون نرم..
پس اینکه نمیتونم تحسین کنم یا زیبایی ها رو ببینم یک دلیل داره و اونم اینه که باید ناخالصی ها وجودم رو پاک کنم و اونا رو کم و کمتر کنم
به امید آنکه روزی برسه که من و شما دوستان عزیز بتونیم لحظه لحظه از زیبایی ها ، فراوانی ها و عشق
در زندگی مون رو ببینیم، تحسین کنیم و اونها رو در زندگیمون به وجود بیاریم
به نام خدای مهربان سلام به استاد عزیز و خانم شایسته ودوستان همقدم خدای را شکر برای دیدن زیبایی های پردایس این بهشت بی نظیر که از آب شیرین چشمه های جوشان جاری است به درختان سرسبز و قشنگ با خونهی چوبی روی آب و با موسیقی پرندگان و مرغ و خروس های فوق العاده زیبا این تصاویر همیشه مرا به وجد میآورد مخصوصا تصویر زیبا استاد عزیز که زیبایی این پردایس را دو چندان کرده
یکی از تمرین هایی که هر صبح انجام میدهم دیدن آسمان زیبا و با شنیدن صدای پرندگان با آنها سپاس گزاری می کنم واز دیدن ابرهای پفکی در آسمان لذت میبرم وبا رفتن به طبیعت ودیدن انواع گیاهان پی به قدرت خداوند می برم و سپاس گزار این همه نعمت وقشنگی در اطراف خودم می شوم
با دیدن جانوران در طبیعت ونگاه کردن به کارهای که انجام می دهند به هدایت خدا مهربان پی میبرم وبه این فکر فرو میروم که همه چیز در سیطره خداوند هست و همیشه در حال هدایت وحمایت تمام موجودات زنده هست
تحسین میکنم عارفانه عزیز را که چقدر خلاقانه این تمرین را برای بچه ها انجام دادن
من هم وقتی بچه ها کوچک بودن با آنها داخل خونه فوتبال بازی می کردم چقدر لذت بخش بود اون روزها یادش به خیر
خدایا مرا آسان کن برای آسانی ها
تنها تو را می پرستم وتنها از تو کمک می خواهم
ما را به راه راست هدایت کن راه کسانی که به آنها نعمت دادهای نه راه گمراهان
سلام وخسته نباشبد خدمت استاد عباس منش عزیز استاد من ازسال 96 با سایت شما آشنا شدم و این اولین بار هسش دارم کامنت میزارم امروز بهترین روز زندگیم بود امروز با خودم صادقانه تصمیم گرفتم شکارچی نکات مثبت باشم و تا شب خودم اگاهانه امروزمو بسازم ولذت ببرم من خدارو هزارن بارشکر میکنم که با شما اشنا شدم و دوست دارم روی قوانین ثابت خدا بمونم
شخصا میخوام بگم که صادقانه انسانی هستم که اینقدر از دیگران انتقاد کردم و فراموش کردم که واقعا دارم این روز ها تا جای که میتوانم جلوی خودمو میگیرم که ذهنم رو مثبت برنامه ریزی کنم.
ولی واقعا ذهن من چموشه به قول استاد که فرمایش میکنم میگن من نمیتونم به چیزهای زیبا توجه نکنم چون ذهن خودمو تربیت کردم.
باید اعتراف کنم که من با اینکه چند روزه دارم رو خودم کار میکنم ولی ناخودآگاه گاهی شروع به نق زدن و حال بدی میکنم. میخوام بگم رفقا مثل من نباشید هر جور شده ذهنتون رو تربیت کنید و خودتون آسان کنید برای آسانی ها . امیدوارم منم مثل استادم بتونم به صورت مداوم روزانه ذره ای پیشرفت داشته باشم و انسانی صبور و آرام و شاد باشم.
سپاس گذار خداوند هستم که میتونم صدای شمارو بشنوم و تصویر زیبای شما و بهشت و ببینم .
استاد من از شاگردای قدیمی شما هستم و سالهاست که شمارو دنبال میکنم و از محصولات شما استفاده کردم و به چشم دیدم در سخت ترین شرایط زندگیم ، شرایط سخت مالی ، تنهایی و کار کردن در سرما و گرمای هوا که صحبت های شما و توجه به نکات مثبت زندگیم به چشم دیدم قدرت بیشتری داشتم و احساس بهتری و تجربه کردم .
استاد من حدود یک سالی میشه از شما خیلی دور شدم ، از خدا دور شدم از شما دور شدم از احساس خوب دور شدم و دلیلش میتونم بگم خدمت سربازی بود .
استاد من باید یه تصمیم سخت میگرفتم جایی که زندگیم به یک بنبست خورده بود و در حال درجا زدن بودم باید انتخاب میکردم که آیا همچنان با این اوضاع سخت و نا امید کننده پیش برم یا یک تغییری ایجاد کنم و تصمیم برای تغییر این بود که برم خدمت سربازیمو تموم کنم تا درآینده برای من و مهاجرتم مشکلی پیش نیاد .
این به معنی پذیرفتن شکست در کار و حرفم بود و استاد نمیدونی چه قدر سخت بود برام که از کاری که عاشقش بودم و براش وقت هزینه و انرژی گذاشته بودم دست بکشم و برم دو سال خدمت …
بالاخره رفتم خدمت و من دوراه بیشتر نداشتم ، حقیقت تلخ من این بود که دیگه دوسال خدمت داری حداقل و دوسال درب دری و …
پیش خودم گفتم من یا میتونم این دوسال و با زجر و بدبختی بگذرونم یا با کمک از همه آموخته های شما با احساس خوب پیش برم و در نتیجه ، نتیجه هر چی باشه به نفع من میشه .
استاد من در همون روزای اول خدمت و آموزشی حالم خوب بود و توجه میکردم به نکات مثبت جایی که بودم ؛ از طبیعت بکرش ، چون ما ساعت 5 صبح بیدار میشدیم هوای فوقوالعاده اول صبح و طلوع آفتاب و میدیدم ، همزمان خورشید و ماه و ستاره ها تو آسمون بودن و چ فضای فوقوالعاده ای و تجربه میکردیم .
کوه های بزرگ ، صدای حیوونات وحشی و خلاصه کلی تمرکز روی نکات مثبت میکردم تا اینکه دوماه آموزشیم تمون شد و اومدم تهران برای ادامه خدمت سربازی .
من یک اعتراف بزرگ میخوام بکنم ، یک فکت یک حقیقت ، استاد من کم کم از فضای شما دور شدم و دیدم به چشم دیدم که چ قدر احساسم داره بد میشه ، چ قدر فضای ذهنیم آلوده میشه و چ قدر آدمای مزخرف و شرایط مزخرف در مسیر پیش روم بوجود اومد.
البته که من در یکی از مجهز ترین و بهترین پادگان های تهران هستم با تمامی امکانات و من این نکات مثبت و میگم هر از چند گاهی ولی خیلی خیلی بیشتر صحبت های بقیه و فضای مجازی و ورودی های ناجالب روی ذهنم تاثیر گذاشت .
استاد کم کم تنبل شدم و دیگه سر به سایت نمیزدم ، حتی تو روز های مرخصیم .
کم کم نا امید به آینده شدم .
کم کم خدا از زندگیم کمرنگ شد .
و کم کم شدم (شبیه بقیه آدما ) .
استاد دیدم فرق بودن با شما و نبودن با شمارو.
دیدم فرق زندگی که تمرکز میکنی روی نکات مثبت با زندگی که تمرکز میکنی روی نکات منفی ، فرقش مثل فرق قدرت و ضعفه .
وقتی به صحبت های شما صبح تا شب گوش میدادم کامنت میذاشتم احساس قدرت و اعتماد به نفس میکردم تو همون شرایط سختم ولی وقتی از شما دور شدم دیدم کم کم اعتماد به نفسم از بین رفت ، اعتقاد و ایمانم از بین رفت ، حال خوبم رفت امید به زندگیم رفت…
استاد میخوام دوباره برگردم ، استاد میخوام اینبار جوری برگردم که هیچوقت دور نشم از این فضا .
به امید خدا تا آخر امسال خدمتم تموم میشه و یکی از نکات مثبتی که بخوام بگم اینکه من 6 ماه اضاف خدمت داشتم و بخشیده شد و همین خودش یعنی من یکمی که روی نکات مثبت تمرکز کردم شرایط بهتر شد .
میخوام کم کم نه میخوام خیلی درست و شجاعانه برگردم و کانون توجهم و کنترل کنم.
فضای مجازی جون میده واسه وقت تلف کردن و توجه به ناخواسته ها باید کنترلش کنم .
از تکنیک های سوال و پرسش های شما که در قدم 11 دوره 12 قدم گفتید استفاده کنم تا جهت صحبت های اغلب سمی افراد بکشونم به سمت مثبت ها و زیبایی ها .
با تحسین کردن و توجه کردن بر روی نکات مثبت آدما وجه خوبشونو نشونه بگیرم .
با توجه کردن به خودم و احساس لیاقت ایجاد کردن در خودم احساس قدرت کنم و دوباره بلند شم شروع کنم مسیر جدید زندگیمو اینبار مسیر غیر قابل بازگشت و با نتایجفوقوالعاده.
استاد نمیدونی که چه قدر خوشحالم که با شما هستم و دوباره میخوام برگردم به این فضا .
استاد میدونم خودتون میدونید اون بیرون چه خبره و آدما چه قدر در حال تقلا هستن !!!
صحبت سربازی شد من یه خاطره ای تعریف کنم از سربازی من هم همین شرایط رو در دوران سربازی داشتم چون یکی از بهترین دانشگاههای ایران درس خوندم وقتی رفتم سربازی دقیقا به سازمانی منتقل شدم که هیچ ارتباطی با رشته تحصیلی من نداشت و نسبت به سایر سرباز وظیفه ها من حتی دیرتر میرفتم خونه و حتی اگر مراسمی هم بود شاید تا دیروقت باید محل خدمت می موندیم و ظاهر شرایط طوری بود باب میل من نبود و حتی صبح ها هم میرفتم خدمت بد بیراه به عالم و آدم می دادم این چه وضعیه من با مدرک فلان دانشگاه چرا باید اینجا باشم چرا کارهای سطح پایین بمن میدن (روزنامه پخش کردن بگیر ،جاروکشی ،تایپ کردن ،نامه جابجا کردن و…) که بعدها همون شرایط به ظاهر ناجالبی که من اونجا تجربه کردم درهایی برای من باز کرد اصلا باور کردنی نبود
یکی از مواردی که من اونجا یاد گرفتم خب من کلا علاقه به نوشتن یا نامه نگاری یا انشا نداشتم انگار سم می خورم اتفاقا تو همون دوران سربازی ما باید گزارش روزانه میدادیم و این مسئولیت هم بعهده من بود همین گزارش نویسی باعث شد مهارت نوشتن من روز به روز تقویت بشه
حدود یکسال بعد از پایان خدمت من حدود سال 91 بود من برای ملک پدری تقاضا جواز ساخت دادم پس از اینکه فیش جواز صادر شد فکر کنم میزان فیش حدود 740 الی 780 میلیون تومان بود خب سال 91 این مقدار پول واقعا زیاد بود در همین حین یکی از دوستان منو دید که دستی از دستان خدا بود سئوال کرد جواز رو چیکار کردین گفتم به فیش رسوندم این مقدار شده و این مبلغ هم نداریم گفت نامه بزن به دفتر شهردار دیگه منم تازه از سربازی اومده بودم مهارت نامه نگاری بهتر شده بود
رفتم سه چهار تا کاغذ A4 گرفتم چند سری نامه نوشتم بعد ویرایش کردم خلاصه نامه رو دادم دفتر شهردار بعد دوهفته جواب اومد فیش شما شده 240 میلیون و اونرو هم میتونید در چند قسط پرداخت کنید
اصلا باور نکردنی بود
وکلا با این مهارت نوشتن و نامه نگاری چه تخفیف هایی که گرفتم چه مسایلی برای من حل شد و…
در هر صورت شرایط به ظاهر ناجالب تو سربازی دری برای من باز کرد که اصلا باور کردنی نبود و من همیشه اون دوران رو یکی از نقاط عطف زندگیم میدونم
ما باید شکارچی باشیم و شکار کنیم لحظات خوب و عالی زندگی مون را
…
امروز گوشی همسرم زنگ خورد و صبح زود بود مادر همسرم بودند و می دونم که ایشون شکارچی افکار منفی هستند
من زیاد اهمیت ندادم
و همین طور داشتند به همسرم اخبار منفی و بیماری ها و ووو را بهشون نی گفتند
کار من کنترل ذهن بود
کار من اهمیت ندادن به حرف های منفی بود
و خدا را صد هزار مرتبه شکر الان حالم عالیه
اولش می خواستم همون آنی حالم را خوب کنم ولی دیدم از دید کمال گرایی است و باید آروم آروم حالم را خوب کنم و خداوند این کار را برام کرد خدایا ممنونم ازت
و جایزه ام چی بود از جهان ؟؟ هدایت شدن به این فایل عالی . نکات مثبت دوست عزیز عارفه جان .
خدا می دونه اگر بتونم و خدا کمک کنه تا شب و روزها و روزها این فکر مثبت را ادامه بدهم چه نعمت های را به خودم و زندگیم عطا کرده ام
خدا را شکر می کنم که یه روزی با گریه و زاری چون این هم علت داشت چون فکر می کردم با گریه و زاری است که خداوند دستمو می گیرد ولی نه بگذریم ..پالان که فهمیدم باید روی نکات مثبت توجه کنم تا هر لحظه خودم را دعوت کنم به مهمانی خداوند تا خودم در زندگیم سربلند باشم تا سرافراز باشم تا منتظر خنده ی دیگران نباشم تا من هم بخندم
سپاسگزار خداوند هستم که مرا در این مسیر الهی قرار داد
من یکی از شکرگزاریام که هیچ وقت برام تکراری نمیشه وهر بار با حس جدید وتر وتازه ای بر زبونم جاری میشه : شکرگزازی برای بودن در این مسیرالهی درکنار انسان هایی بزرگ که همشون در حال حرکت ورشد به سمت زندگیی که توش پر از سعادت وخوشبختی وموفقییته
وفقط خدا میدونه چقدر من از این شکرگزاری حس فو ق العاده ای میگیرم خدایا شکرت خدایا شکرت
از عارفه عزیز هم سپاسگزارم که باکامنتشون باعث ایجاد یه فایل جدید رو سایت شدن وهمچنین بابت ایده ی زیباشون که در اختیار ما قرار دادن
واقعا استاد درست میگید تو خونه ی ما هر کسی گوشی دستشه وهر کسی سرش تو لاک خودشه
خب از وقتی که من تو این مسیر قرار گرفتم خیلی بهتر تونستم با فرزندانم ارتباط کلامی بگیرم اما دلم میخواد خیلی بهتر بشه وچقدر این هماهنگی میان مادر وفرزندان رو من دوست دارم اینکه همه ی اعضای خانواده توی یک راستاومسیر پیش برند ونقاط مشترکی باهم داشته باشند چقدر لذت بخشه
منم میخوام از این نعمت زیبا بهرمند بشم
خدایا شکرت که امروز این خواسته رو برام واضح کردی وبهم گفتی میشه ،تو هم میتونی به این هماهنگی وارتباط زیبا با خانواده دست پیدا کنی
ایده ی شکارچی نکات مثبت
الان که این فایل رو دیدم یادم افتاد که منم چند وقت پیش یه ایده ای که یک دفعه به ذهنم رسید رو روی دخترم بکارش بردم
به دخترم گفتم من اسم هرکسیو اوردم (از هرکسی که میشناختیم)شما باید یه نکته مثبت ازش بگید
ومن یکی یکی میگفتم وایشون میبایست یه نکته مثبت میگفت
خب همزمان که دخترم میگفت سعی میکردم این سوال رو هم، خودم تو ذهنم،جواب بدم وواقعا کار سختی بود ولی این کار باعث شد ما اون روز کلی بخندیم وبا هم ارتباط بگیریم
الان که بهش فکر میکنم چه ایده ای باحالی بود چون چند تا مزیت خوب داره
اولیش ارتباط با فرزند
دوم ،دختر من همیشه از اطرافیانمون وشخصیتاشون گله داره که چرا درکنار این جور ادم ها داریم زندگی میکنیم طوری که اصلا با من مهمونی نمیاد ولی این باعث میشه یاد بگیره همه ما ادما خوبی هایی داریم فقط کافیه چشممون رو بازتر کنیم
سوم
پیداکردن نکات مثبت دیگران میتونه موقع ارتباط با دیگران برای ایجاد یک رابطه عالی موثر باشه
وبتونی با بیان گفتن نکات مثبت طرف مقابل حس خوبی رو در اون فرد ایجاد کنی وهم خودت به حس خوبی برسی ویه ارتباط عالی رو تو اون زمان شما ایجاد کنی
چهارم
اگه این بازی رو ما بیشتر انجام بدیم داریم توجه میکنیم به زیبایی های افراد واین باعث میشه جهان ادم هایی با نکات مثبت بیشتر وعالی تری رو سر راه ما قرار بده
واین یکی از ارزوهای من هستش که همش دوست دارم خداوند من رو به سمت افرادی هدایت کنه که حس لذت ونشاط بیشتری رو تجربه کنم
وخداروشکر که خدا امروز با نوشتن این کامنت بهم میگه مریم برو ایده ای که یک بار انجامش دادی رو بیشتر روش تمرکز کن واون رو به عنوان یک تمرین تو زندگیت به کارش ببر تا خداوند از اون ایده درهای برکت وفراوانی رو به روت باز کنه
واقعا کافیه ی مدت توجهت رو روی نکات مثبت زندگی در هر زمینه ای بزاری و بعد میبینی که چقدر اون موضوع بهتر و عالی تر شده
من هدایت شده بودم که نکات مثبت روابط زندگیم رو هرروز بعد از سپاسگزاریم بنویسم
ولی بعد از دیدن این فایل به این نتیجه رسیدم که یک دفترچه کوچیک تهیه کنم و همیشه همراهم باشه و به محض دیدن نکات مثبت بنویسمشون و شب قبل از خواب مرورشون کنم
میدونین استاد…. زمانی که شما داشتین در مورد اینکه به طبیعت و درخت ها توجه میکردین و چطور بعدش اون توجه باعث رسیدن به این طبیعت عالی و زیبا شد صحبت میکردین با خودم گفتم عه!!!منم همیشه حس خوبی میگیرم از درخت های جلوی خونمون و واقعا خداروشکر میکنم بابت دیدنشون….همون لحظه نجوای ذهنم بهم گفت خب ببین!این یک درخته و تو میبینیش و کیف میکنی ولی اگه بشه یه باغ دیگه برات عادی و کسل کننده میشه!!! همون لحظه متوجه شدم که این نجواس و با خودم گفتم نه زهرای عزیزم اگه روی خودت کار کنی و ذهنتو عادت بدی به توجه به نکات مثبت ، لذت ها نه برات عادی میشه و نه بی ارزش و خسته کننده ، فقط هرروز لذت بخش تر از دیروزش میشه
سلام به استاد عزیز و مریم بانو و همه دوستانم در خانواده صمیمی عباسمنش
خدا رو شکر می کنم که امروز هم به من فرصت داد خالق زندگی خودم باشم و نکات مثبت رو در هر زمان و مکان شکار کنم
سپاسگزار خداوندم که لیاقت دارم در این سایت و این جمع باشم و با دریافت آگاهیهای ارزشمند از صحبت های استاد و کامنتهای با کیفیت دوستان و مشارکت خودم در کامنت گذاشتن و پاسخ دادن به کامنت دوستان روز بروز مدارم رو بالاتر ببرم
بقول استاد من هم یکی از زیباترین کارهایی که انجام میدم خوندن کامنت دوستان و جواب دادن به اونهاست که خیلی برام خوشاینده و ازش لذت می برم و فایده های زیادی برام داره از جمله اینکه:
آگاهیهای سودمندم افزایش پیدا می کنه چیزهای جدید یاد می گیرم و می تونم از اونها در جهت بهبود زندگی شخصی خودم استفاده کنم
تعامل و ارتباطم با دیگران بهتر و گسترده تر میشه و دوستان بیشتری پیدا می کنم
کامنت نوشتن برام راحت تر و سریعتر میشه
و از همه مهمتر اینکه وقت ارزشمندم صرف توجه به نکات مثبت و زیبا میشه و در نتیجه زیباییهای بیشتری وارد زندگی من میشه
از استاد عزیزم سپاسگزارم که با دقت و ظرافت بعضی از کامنتها رو انتخاب می کنه و درباره اش صحبت می کنه و نکات مهم اونها رو برای ما بولد می کنه
از عارفه عزیز هم بسیار سپاسگزارم و تحسینش می کنم که کامنت ارزشمند و تأثیرگزارش باعث شد استاد جان این فایل زیبا و پر نکته رو تولید کنه
من خودم بصورت شخصی مدت تقریباً زیادی هست که واقعاً (شکارچی) نکات مثبت شدم یعنی هر جا که میرم و یامشغول هر کاری باشم، توی پیاده روی روزانه، توی خیابون، توی ماشین، توی مسافرت و خرید و مهمونی همش میگردم دنبال نکات مثبت و زیبا و به اونها توجه می کنم و خدا رو بخاطرشون شکر می کنم
اما بصورت بازی با دیگر افراد خانواده خیلی ایده جالب و کاربردی برای همه افراد خانواده در سنین مختلف هست که در عین حال چند منظور رو برآورده می کنه
اول از همه اینکه نکات مثبت رو می نویسیم و با این نوشتن فرکانس قویتری به جهان هستی ارسال می کنیم
و دیگر اینکه با انجام هر روز این بازی، عادت توجه به نکات مثبت رو در خودمون می سازیم
و بخاطر اینکه میخواهیم نکات مثبت بیشتری رو ذکر کنیم دیگه فرصتی برای بیان موارد ناجالب وگله و شکایت باقی نمیمونه
و گفتگوی خانوادگی رو آگاهانه به سمت یادآوری نکات مثبت به همدیگه جهت دهی می کنیم
و بنظرم از همه مهمتر ارتباط صمیمی و سازنده بین اعضای خانواده است چون هر کدوم از ما بیشتر وقتها با گوشی خودمون مشغولیم و خیلی کم با هم صحبت و گفتگو می کنیم
و یه نکته خیلی مهم اینه که چون بشکل بازی هست تقریباً هیچ مقاومتی در برابرش وجود نداره برعکس وقتهایی که با بحث و استدلال می خواهیم کسی رو قانع کنیم
یک نکته طلایی که همیشه باید یادمون باشه اینه که زیباییها هیچوقت نباید برای ما بدیهی و عادی و تکراری بشن هر روز اونا رو ببینیم و تحسین کنیم و بخاطر وجودشون از خدا سپاسگزاری کنیم
لازم نیست منتظر یک مورد خاص و فوق العاده باشیم بلکه برای کوچکترین و کمترین نکته مثبتی که می بینیم تحسین و سپاسگزاری کنیم و در نتیجه زیباییهای بیشتر و بزرگتری رو دریافت کنیم
خدا رو شکر برای پردایس زیبا و دریاچه زلال و منظره درختان جنگلی سرسبز و انعکاس اونها در آب دریاچه و مناظر زیبای طلوع و غروب خورشید که برای من هم مثل استاد هیچوقت تکراری نمیشه با اینکه بیشتر 200-300 بار تا حالا دیدم
خیلی سعی می کنم نکاتی رو که استاد میگه در زندگی خودم عمل کنم بطوری که جزئی از شخصیتم بشه و تا حد قابل قبولی هم پیش رفتم
از خدا میخوام که به همه ما توفیق بده هر چه بیشتر به این آگاهیها در زندگی شخصی خودمون عمل کنیم و نتایج عالی رو رقم بزنیم
بنام خدایی که بشدت کافیست
سلام
خدایا شـــــکرت برای یک فایل ناب دیگه برای کلی آگاهی های خالص و ناب دیگه برای وجود استاد عزیزم برای وجود مریم جان و دوستان بی نظیرِ ارزشمندم که اینطوری لیزری فایل ها رو نوش جون میکنند تا از دل همین نوش جان کردن خالصشون فایل های ناب دیگه ایجاد بشه؛ خدایا شــــــــکرت
شکارچی نکات مثبت بودن کاری که به لطف الله و خواستن خودم و عمل کردن در این مسیر دارم سعی میکنم هر روز بهتر هر روز بیشتر بهش عمل کنم؛ همین امروز من و خاله ام صحبت می کردیم و بهم گفت که خواهر بزرگم ازش پرسیده خب خاله حالا میخوام تو بهم بگی من بخوام وارد این مسیر بشم از چی باید شروع کنم؟ باید با چه کاری شروع کنم؟ اصلا خودت چطوری شروع کردی؟ و جوابی که میتونه همینقدر ساده و راحت باشه ولی ذهنی که سالهاست بخاطر باورهایی که بلعیده و شده بخشی از وجودش نمی تونه قبول کنه که میتونه خیلی ساده باشه میتونه خیلی لذت بخش باشه؛ به قول استاد برای کسی که اول راه هست شاید سخت باشه شکارچی زیبایی ها و مثبتها شدن ولی میتونه حداقل با توجه نکردن به تضادشون شروع کنه و اینجاست که ادامه مسیر واسمون هموارتر و واضح تر میشه
خیلی خوشحالم و خدا رو بی نهایت شُکر میکنم که خیلی بهتر شدم تو شِکار :)) و چه شِکاری بهتر از نکات مثبت چه شِکاری بهتر از زیبایی ها هست آخه خدای من؛ شُـــــــــــــــکرت
میخوام خدا روشکر کنم برای دوست فوق العاده مون که این تمرین زیبا رو طراحی کرده و میتونه همراه با خانواده اش انجام بده، بی نهایت تحسینتون میکنم دوست عزیزم ولی درمورد خودم نمی تونم این رو همراه خانواده ام انجام بدم ولی خوشحالم که خودم در این مدار هستم و خدا رو شُکر میکنم با تغییری که در این مسیر تا اینجای کار به اندازه ای که روی خودم کار کردم باعث هدایت مخصوصا یکی از اعضای خانواده ام (یکی از خواهرام) و یکی از خاله هام شدم نسبت به بقیه بیشتر شدم، میخوام چند تا مثال از شکارام بگم :)) الان به اندازه ای روی خودم کار کردم و هر بار بیشتر این عملیات شکار رو تکرار کردم و الان خیلی در اون بهتر شدم، مثلا چند وقت پبش یه بخش کوچیکی از قالی مون با اتو سوخت و من همون بار اول واسه خودم تصویر سازی اش کردم که چقدر قشنگ مثل هلال ماه شده:))؛ یا حدود دو ماه پیش پسر دایی ام خونمون بود و کلیدای در حیات پشتی مون رو تو جیبش جا گذاشت که ما معمولا هر روز ازش استفاده میکنیم ولی وقتی رفت خونشون مادرش روز بعد بهم زنگ زد که خبرم کنه تو جیبش جا مونده دنبالشون نگردید و من بدون مکث کردن بهش گفتم اشکالی نداره خیره حتما، حتما جا موند تو جیبش که بزودی دوباره بیاد خونمون و با هم کلی خوش بگذرونیم و اونجا زن دایی ام تعجب کرد از این جواب من و گفت چه جالب چه زود واسه خودت قشنگ تفسیرش کردی و کلی مثال های دیگه ای که نتیجه بهبودگرایی من در این زمینه هست
استاد عزیزم و مریم بانو بی نهایت از شما دو تا عزیز دلم متشکرم برای این تعهد بالاتون که باعث تهیه چنین فایل های ارزشمندی میشه؛ روی ماه دوتاتون رو می بوسم؛ عــــــــــــــاشقتونم :)))
سلام زینب جان دوست عزیزم
امیدوارم در سلامت کامل و احساسی فوق العاده باشی
تحسینت میکنم بابت تک تک کارهایی که میکنی تا زندگی رو زیبا و زیباتر تجربش کنی
و جهان رو برای خودت و دیگران جای زیباتری برای زندگی کنی
زیبا تفسیر کردن دیدن خیریت در هر چیزی و احساس سپاسگزاری بهترین راهکارهاست
بهت تبریک میگم بخاطر رشد و موفقیتت
امیدوارم بهترینها سهمت باشه از این جهان هستی
بنام خداوند هدایت کننده من به سمت خواسته هام
سلام استاد به استاد عزیز، خانم سایسته و تمام خانواده عباسمنش
خداروشکر میکنم که بعد از بیدار شدنم این فایل رو دیدم و باعث بالا رفتن فرکانسم شد
این چند روزه به صورت جدی تر تمرین فانوس دریایی رو انجام میدم و اخر شب قبل از خواب وقتی دنبال نکات مثبت و اتفاقات مثبت میگردم در طول روز بعد ذهنم شکارچی بهتری برای اتفاقات میشه..من این تمرین رو در تلگرام انجام میدم..یک گروه خصوصی درست کردم و سوالات آماده رو پیست میکنم و به اونا جواب میدم ..این کار باعث میشه هر وقت مشغول باشم هم این تمرین رو انجام بدم و هر روز به خودم تعهد دادم که فقط امروز این تمرین رو انجام بده..
چقدر این بازی خلاقانه ست و میتونه به تمرکز کل اعضای خونواده روی نکات مثبت کمک کنه..منم میخوام این تمرین رو با عزیز دلم انجام بدم . چون بعضی وقتا حرف هایی که میزنیم از اون مسیر اصلی خارج میشه و توجه ما رو ناخواسته ها میزاره..
مطلب بعدی به کار بردن این آموزش ها در زندگی ما هستش..من دارم سعی میکنم توجه م رو زیبایی ها بزارم اما اعتراف میکنم هنوز به اون درجه ایی که استاد میگن نرسیدم و فکر میکنم دلیل ش ورودی های نامناسب باشه..یک تجربه تازه بگم ..همین یک ساعت پیش قبل از دیدن فایل وارد اینستاگرام شدم و کلی ورودی نامناسب به ذهنم دادم..نتیجه این بود که احساسم بد شد..به خودم یا داوری کردم که این کار مناسب نیست و سریع اون رو بستم و سراغ یوتیوب اومدم و این فایل رو دیدم..بعد از اتمام فایل حسم کلا تغییر کرد و اصلا انگیزه گرفتم که روزم رو پر انرژی شروع کنن.. بعد از آیت اتفاق و قبل از نوشتن این کامنت اینستاگرام رو حذف کردم و تعهد میدم که سراغ اون نرم..
پس اینکه نمیتونم تحسین کنم یا زیبایی ها رو ببینم یک دلیل داره و اونم اینه که باید ناخالصی ها وجودم رو پاک کنم و اونا رو کم و کمتر کنم
به امید آنکه روزی برسه که من و شما دوستان عزیز بتونیم لحظه لحظه از زیبایی ها ، فراوانی ها و عشق
در زندگی مون رو ببینیم، تحسین کنیم و اونها رو در زندگیمون به وجود بیاریم
در پناه الله یکتا
به نام خدای مهربان سلام به استاد عزیز و خانم شایسته ودوستان همقدم خدای را شکر برای دیدن زیبایی های پردایس این بهشت بی نظیر که از آب شیرین چشمه های جوشان جاری است به درختان سرسبز و قشنگ با خونهی چوبی روی آب و با موسیقی پرندگان و مرغ و خروس های فوق العاده زیبا این تصاویر همیشه مرا به وجد میآورد مخصوصا تصویر زیبا استاد عزیز که زیبایی این پردایس را دو چندان کرده
یکی از تمرین هایی که هر صبح انجام میدهم دیدن آسمان زیبا و با شنیدن صدای پرندگان با آنها سپاس گزاری می کنم واز دیدن ابرهای پفکی در آسمان لذت میبرم وبا رفتن به طبیعت ودیدن انواع گیاهان پی به قدرت خداوند می برم و سپاس گزار این همه نعمت وقشنگی در اطراف خودم می شوم
با دیدن جانوران در طبیعت ونگاه کردن به کارهای که انجام می دهند به هدایت خدا مهربان پی میبرم وبه این فکر فرو میروم که همه چیز در سیطره خداوند هست و همیشه در حال هدایت وحمایت تمام موجودات زنده هست
تحسین میکنم عارفانه عزیز را که چقدر خلاقانه این تمرین را برای بچه ها انجام دادن
من هم وقتی بچه ها کوچک بودن با آنها داخل خونه فوتبال بازی می کردم چقدر لذت بخش بود اون روزها یادش به خیر
خدایا مرا آسان کن برای آسانی ها
تنها تو را می پرستم وتنها از تو کمک می خواهم
ما را به راه راست هدایت کن راه کسانی که به آنها نعمت دادهای نه راه گمراهان
سلام وخسته نباشبد خدمت استاد عباس منش عزیز استاد من ازسال 96 با سایت شما آشنا شدم و این اولین بار هسش دارم کامنت میزارم امروز بهترین روز زندگیم بود امروز با خودم صادقانه تصمیم گرفتم شکارچی نکات مثبت باشم و تا شب خودم اگاهانه امروزمو بسازم ولذت ببرم من خدارو هزارن بارشکر میکنم که با شما اشنا شدم و دوست دارم روی قوانین ثابت خدا بمونم
سلام خدمت استاد عباس منش و دوستای گلم.
شخصا میخوام بگم که صادقانه انسانی هستم که اینقدر از دیگران انتقاد کردم و فراموش کردم که واقعا دارم این روز ها تا جای که میتوانم جلوی خودمو میگیرم که ذهنم رو مثبت برنامه ریزی کنم.
ولی واقعا ذهن من چموشه به قول استاد که فرمایش میکنم میگن من نمیتونم به چیزهای زیبا توجه نکنم چون ذهن خودمو تربیت کردم.
باید اعتراف کنم که من با اینکه چند روزه دارم رو خودم کار میکنم ولی ناخودآگاه گاهی شروع به نق زدن و حال بدی میکنم. میخوام بگم رفقا مثل من نباشید هر جور شده ذهنتون رو تربیت کنید و خودتون آسان کنید برای آسانی ها . امیدوارم منم مثل استادم بتونم به صورت مداوم روزانه ذره ای پیشرفت داشته باشم و انسانی صبور و آرام و شاد باشم.
سلام خدمت استاد عزیزم .
سپاس گذار خداوند هستم که میتونم صدای شمارو بشنوم و تصویر زیبای شما و بهشت و ببینم .
استاد من از شاگردای قدیمی شما هستم و سالهاست که شمارو دنبال میکنم و از محصولات شما استفاده کردم و به چشم دیدم در سخت ترین شرایط زندگیم ، شرایط سخت مالی ، تنهایی و کار کردن در سرما و گرمای هوا که صحبت های شما و توجه به نکات مثبت زندگیم به چشم دیدم قدرت بیشتری داشتم و احساس بهتری و تجربه کردم .
استاد من حدود یک سالی میشه از شما خیلی دور شدم ، از خدا دور شدم از شما دور شدم از احساس خوب دور شدم و دلیلش میتونم بگم خدمت سربازی بود .
استاد من باید یه تصمیم سخت میگرفتم جایی که زندگیم به یک بنبست خورده بود و در حال درجا زدن بودم باید انتخاب میکردم که آیا همچنان با این اوضاع سخت و نا امید کننده پیش برم یا یک تغییری ایجاد کنم و تصمیم برای تغییر این بود که برم خدمت سربازیمو تموم کنم تا درآینده برای من و مهاجرتم مشکلی پیش نیاد .
این به معنی پذیرفتن شکست در کار و حرفم بود و استاد نمیدونی چه قدر سخت بود برام که از کاری که عاشقش بودم و براش وقت هزینه و انرژی گذاشته بودم دست بکشم و برم دو سال خدمت …
بالاخره رفتم خدمت و من دوراه بیشتر نداشتم ، حقیقت تلخ من این بود که دیگه دوسال خدمت داری حداقل و دوسال درب دری و …
پیش خودم گفتم من یا میتونم این دوسال و با زجر و بدبختی بگذرونم یا با کمک از همه آموخته های شما با احساس خوب پیش برم و در نتیجه ، نتیجه هر چی باشه به نفع من میشه .
استاد من در همون روزای اول خدمت و آموزشی حالم خوب بود و توجه میکردم به نکات مثبت جایی که بودم ؛ از طبیعت بکرش ، چون ما ساعت 5 صبح بیدار میشدیم هوای فوقوالعاده اول صبح و طلوع آفتاب و میدیدم ، همزمان خورشید و ماه و ستاره ها تو آسمون بودن و چ فضای فوقوالعاده ای و تجربه میکردیم .
کوه های بزرگ ، صدای حیوونات وحشی و خلاصه کلی تمرکز روی نکات مثبت میکردم تا اینکه دوماه آموزشیم تمون شد و اومدم تهران برای ادامه خدمت سربازی .
من یک اعتراف بزرگ میخوام بکنم ، یک فکت یک حقیقت ، استاد من کم کم از فضای شما دور شدم و دیدم به چشم دیدم که چ قدر احساسم داره بد میشه ، چ قدر فضای ذهنیم آلوده میشه و چ قدر آدمای مزخرف و شرایط مزخرف در مسیر پیش روم بوجود اومد.
البته که من در یکی از مجهز ترین و بهترین پادگان های تهران هستم با تمامی امکانات و من این نکات مثبت و میگم هر از چند گاهی ولی خیلی خیلی بیشتر صحبت های بقیه و فضای مجازی و ورودی های ناجالب روی ذهنم تاثیر گذاشت .
استاد کم کم تنبل شدم و دیگه سر به سایت نمیزدم ، حتی تو روز های مرخصیم .
کم کم نا امید به آینده شدم .
کم کم خدا از زندگیم کمرنگ شد .
و کم کم شدم (شبیه بقیه آدما ) .
استاد دیدم فرق بودن با شما و نبودن با شمارو.
دیدم فرق زندگی که تمرکز میکنی روی نکات مثبت با زندگی که تمرکز میکنی روی نکات منفی ، فرقش مثل فرق قدرت و ضعفه .
وقتی به صحبت های شما صبح تا شب گوش میدادم کامنت میذاشتم احساس قدرت و اعتماد به نفس میکردم تو همون شرایط سختم ولی وقتی از شما دور شدم دیدم کم کم اعتماد به نفسم از بین رفت ، اعتقاد و ایمانم از بین رفت ، حال خوبم رفت امید به زندگیم رفت…
استاد میخوام دوباره برگردم ، استاد میخوام اینبار جوری برگردم که هیچوقت دور نشم از این فضا .
به امید خدا تا آخر امسال خدمتم تموم میشه و یکی از نکات مثبتی که بخوام بگم اینکه من 6 ماه اضاف خدمت داشتم و بخشیده شد و همین خودش یعنی من یکمی که روی نکات مثبت تمرکز کردم شرایط بهتر شد .
میخوام کم کم نه میخوام خیلی درست و شجاعانه برگردم و کانون توجهم و کنترل کنم.
فضای مجازی جون میده واسه وقت تلف کردن و توجه به ناخواسته ها باید کنترلش کنم .
از تکنیک های سوال و پرسش های شما که در قدم 11 دوره 12 قدم گفتید استفاده کنم تا جهت صحبت های اغلب سمی افراد بکشونم به سمت مثبت ها و زیبایی ها .
با تحسین کردن و توجه کردن بر روی نکات مثبت آدما وجه خوبشونو نشونه بگیرم .
با توجه کردن به خودم و احساس لیاقت ایجاد کردن در خودم احساس قدرت کنم و دوباره بلند شم شروع کنم مسیر جدید زندگیمو اینبار مسیر غیر قابل بازگشت و با نتایجفوقوالعاده.
استاد نمیدونی که چه قدر خوشحالم که با شما هستم و دوباره میخوام برگردم به این فضا .
استاد میدونم خودتون میدونید اون بیرون چه خبره و آدما چه قدر در حال تقلا هستن !!!
مننمیخواممثل اونا باشم میخوام مثل شما باشم .
استاد سپاس گذارتم
من عاشقت هستم
درود دوست عزیز
صحبت سربازی شد من یه خاطره ای تعریف کنم از سربازی من هم همین شرایط رو در دوران سربازی داشتم چون یکی از بهترین دانشگاههای ایران درس خوندم وقتی رفتم سربازی دقیقا به سازمانی منتقل شدم که هیچ ارتباطی با رشته تحصیلی من نداشت و نسبت به سایر سرباز وظیفه ها من حتی دیرتر میرفتم خونه و حتی اگر مراسمی هم بود شاید تا دیروقت باید محل خدمت می موندیم و ظاهر شرایط طوری بود باب میل من نبود و حتی صبح ها هم میرفتم خدمت بد بیراه به عالم و آدم می دادم این چه وضعیه من با مدرک فلان دانشگاه چرا باید اینجا باشم چرا کارهای سطح پایین بمن میدن (روزنامه پخش کردن بگیر ،جاروکشی ،تایپ کردن ،نامه جابجا کردن و…) که بعدها همون شرایط به ظاهر ناجالبی که من اونجا تجربه کردم درهایی برای من باز کرد اصلا باور کردنی نبود
یکی از مواردی که من اونجا یاد گرفتم خب من کلا علاقه به نوشتن یا نامه نگاری یا انشا نداشتم انگار سم می خورم اتفاقا تو همون دوران سربازی ما باید گزارش روزانه میدادیم و این مسئولیت هم بعهده من بود همین گزارش نویسی باعث شد مهارت نوشتن من روز به روز تقویت بشه
حدود یکسال بعد از پایان خدمت من حدود سال 91 بود من برای ملک پدری تقاضا جواز ساخت دادم پس از اینکه فیش جواز صادر شد فکر کنم میزان فیش حدود 740 الی 780 میلیون تومان بود خب سال 91 این مقدار پول واقعا زیاد بود در همین حین یکی از دوستان منو دید که دستی از دستان خدا بود سئوال کرد جواز رو چیکار کردین گفتم به فیش رسوندم این مقدار شده و این مبلغ هم نداریم گفت نامه بزن به دفتر شهردار دیگه منم تازه از سربازی اومده بودم مهارت نامه نگاری بهتر شده بود
رفتم سه چهار تا کاغذ A4 گرفتم چند سری نامه نوشتم بعد ویرایش کردم خلاصه نامه رو دادم دفتر شهردار بعد دوهفته جواب اومد فیش شما شده 240 میلیون و اونرو هم میتونید در چند قسط پرداخت کنید
اصلا باور نکردنی بود
وکلا با این مهارت نوشتن و نامه نگاری چه تخفیف هایی که گرفتم چه مسایلی برای من حل شد و…
در هر صورت شرایط به ظاهر ناجالب تو سربازی دری برای من باز کرد که اصلا باور کردنی نبود و من همیشه اون دوران رو یکی از نقاط عطف زندگیم میدونم
به نام خدای رب العالمین
خدایا شکرت
…
خدایا شکرت هر روز بهتر
خدایا شکرت هر روز پربارتر
خدایا شکرت هر روز سرم بالاتر می گیرم
…
سلام و درود بر استاد عزیزم
سلام بر دوستان ناب و تک
……
ما باید شکارچی باشیم و شکار کنیم لحظات خوب و عالی زندگی مون را
…
امروز گوشی همسرم زنگ خورد و صبح زود بود مادر همسرم بودند و می دونم که ایشون شکارچی افکار منفی هستند
من زیاد اهمیت ندادم
و همین طور داشتند به همسرم اخبار منفی و بیماری ها و ووو را بهشون نی گفتند
کار من کنترل ذهن بود
کار من اهمیت ندادن به حرف های منفی بود
و خدا را صد هزار مرتبه شکر الان حالم عالیه
اولش می خواستم همون آنی حالم را خوب کنم ولی دیدم از دید کمال گرایی است و باید آروم آروم حالم را خوب کنم و خداوند این کار را برام کرد خدایا ممنونم ازت
و جایزه ام چی بود از جهان ؟؟ هدایت شدن به این فایل عالی . نکات مثبت دوست عزیز عارفه جان .
خدا می دونه اگر بتونم و خدا کمک کنه تا شب و روزها و روزها این فکر مثبت را ادامه بدهم چه نعمت های را به خودم و زندگیم عطا کرده ام
خدا را شکر می کنم که یه روزی با گریه و زاری چون این هم علت داشت چون فکر می کردم با گریه و زاری است که خداوند دستمو می گیرد ولی نه بگذریم ..پالان که فهمیدم باید روی نکات مثبت توجه کنم تا هر لحظه خودم را دعوت کنم به مهمانی خداوند تا خودم در زندگیم سربلند باشم تا سرافراز باشم تا منتظر خنده ی دیگران نباشم تا من هم بخندم
خودم برای خودم دست بزنم
خودم برای خودم کادو بگیرم
خدایا شکرت
خدایا شکرت
خدایا شکرت
به نام نامیه حق
سلام به استاد گرامی وخانم شایسته عزیزودوستان خوبم
سپاسگزار خداوند هستم که مرا در این مسیر الهی قرار داد
من یکی از شکرگزاریام که هیچ وقت برام تکراری نمیشه وهر بار با حس جدید وتر وتازه ای بر زبونم جاری میشه : شکرگزازی برای بودن در این مسیرالهی درکنار انسان هایی بزرگ که همشون در حال حرکت ورشد به سمت زندگیی که توش پر از سعادت وخوشبختی وموفقییته
وفقط خدا میدونه چقدر من از این شکرگزاری حس فو ق العاده ای میگیرم خدایا شکرت خدایا شکرت
از عارفه عزیز هم سپاسگزارم که باکامنتشون باعث ایجاد یه فایل جدید رو سایت شدن وهمچنین بابت ایده ی زیباشون که در اختیار ما قرار دادن
واقعا استاد درست میگید تو خونه ی ما هر کسی گوشی دستشه وهر کسی سرش تو لاک خودشه
خب از وقتی که من تو این مسیر قرار گرفتم خیلی بهتر تونستم با فرزندانم ارتباط کلامی بگیرم اما دلم میخواد خیلی بهتر بشه وچقدر این هماهنگی میان مادر وفرزندان رو من دوست دارم اینکه همه ی اعضای خانواده توی یک راستاومسیر پیش برند ونقاط مشترکی باهم داشته باشند چقدر لذت بخشه
منم میخوام از این نعمت زیبا بهرمند بشم
خدایا شکرت که امروز این خواسته رو برام واضح کردی وبهم گفتی میشه ،تو هم میتونی به این هماهنگی وارتباط زیبا با خانواده دست پیدا کنی
ایده ی شکارچی نکات مثبت
الان که این فایل رو دیدم یادم افتاد که منم چند وقت پیش یه ایده ای که یک دفعه به ذهنم رسید رو روی دخترم بکارش بردم
به دخترم گفتم من اسم هرکسیو اوردم (از هرکسی که میشناختیم)شما باید یه نکته مثبت ازش بگید
ومن یکی یکی میگفتم وایشون میبایست یه نکته مثبت میگفت
خب همزمان که دخترم میگفت سعی میکردم این سوال رو هم، خودم تو ذهنم،جواب بدم وواقعا کار سختی بود ولی این کار باعث شد ما اون روز کلی بخندیم وبا هم ارتباط بگیریم
الان که بهش فکر میکنم چه ایده ای باحالی بود چون چند تا مزیت خوب داره
اولیش ارتباط با فرزند
دوم ،دختر من همیشه از اطرافیانمون وشخصیتاشون گله داره که چرا درکنار این جور ادم ها داریم زندگی میکنیم طوری که اصلا با من مهمونی نمیاد ولی این باعث میشه یاد بگیره همه ما ادما خوبی هایی داریم فقط کافیه چشممون رو بازتر کنیم
سوم
پیداکردن نکات مثبت دیگران میتونه موقع ارتباط با دیگران برای ایجاد یک رابطه عالی موثر باشه
وبتونی با بیان گفتن نکات مثبت طرف مقابل حس خوبی رو در اون فرد ایجاد کنی وهم خودت به حس خوبی برسی ویه ارتباط عالی رو تو اون زمان شما ایجاد کنی
چهارم
اگه این بازی رو ما بیشتر انجام بدیم داریم توجه میکنیم به زیبایی های افراد واین باعث میشه جهان ادم هایی با نکات مثبت بیشتر وعالی تری رو سر راه ما قرار بده
واین یکی از ارزوهای من هستش که همش دوست دارم خداوند من رو به سمت افرادی هدایت کنه که حس لذت ونشاط بیشتری رو تجربه کنم
وخداروشکر که خدا امروز با نوشتن این کامنت بهم میگه مریم برو ایده ای که یک بار انجامش دادی رو بیشتر روش تمرکز کن واون رو به عنوان یک تمرین تو زندگیت به کارش ببر تا خداوند از اون ایده درهای برکت وفراوانی رو به روت باز کنه
خدایاشکرت بابت این اگاهی
خدایا شکرت بابت این دوستان عزیز واستاد
خدایا شکرت بابت این مسیر زیبا والهی
یاحق
سلام استاد عزیزم
واقعا کافیه ی مدت توجهت رو روی نکات مثبت زندگی در هر زمینه ای بزاری و بعد میبینی که چقدر اون موضوع بهتر و عالی تر شده
من هدایت شده بودم که نکات مثبت روابط زندگیم رو هرروز بعد از سپاسگزاریم بنویسم
ولی بعد از دیدن این فایل به این نتیجه رسیدم که یک دفترچه کوچیک تهیه کنم و همیشه همراهم باشه و به محض دیدن نکات مثبت بنویسمشون و شب قبل از خواب مرورشون کنم
میدونین استاد…. زمانی که شما داشتین در مورد اینکه به طبیعت و درخت ها توجه میکردین و چطور بعدش اون توجه باعث رسیدن به این طبیعت عالی و زیبا شد صحبت میکردین با خودم گفتم عه!!!منم همیشه حس خوبی میگیرم از درخت های جلوی خونمون و واقعا خداروشکر میکنم بابت دیدنشون….همون لحظه نجوای ذهنم بهم گفت خب ببین!این یک درخته و تو میبینیش و کیف میکنی ولی اگه بشه یه باغ دیگه برات عادی و کسل کننده میشه!!! همون لحظه متوجه شدم که این نجواس و با خودم گفتم نه زهرای عزیزم اگه روی خودت کار کنی و ذهنتو عادت بدی به توجه به نکات مثبت ، لذت ها نه برات عادی میشه و نه بی ارزش و خسته کننده ، فقط هرروز لذت بخش تر از دیروزش میشه
ممنونم بابت فایل عالیتون
بنام خدای مهربان
سلام به استاد عزیز و مریم بانو و همه دوستانم در خانواده صمیمی عباسمنش
خدا رو شکر می کنم که امروز هم به من فرصت داد خالق زندگی خودم باشم و نکات مثبت رو در هر زمان و مکان شکار کنم
سپاسگزار خداوندم که لیاقت دارم در این سایت و این جمع باشم و با دریافت آگاهیهای ارزشمند از صحبت های استاد و کامنتهای با کیفیت دوستان و مشارکت خودم در کامنت گذاشتن و پاسخ دادن به کامنت دوستان روز بروز مدارم رو بالاتر ببرم
بقول استاد من هم یکی از زیباترین کارهایی که انجام میدم خوندن کامنت دوستان و جواب دادن به اونهاست که خیلی برام خوشاینده و ازش لذت می برم و فایده های زیادی برام داره از جمله اینکه:
آگاهیهای سودمندم افزایش پیدا می کنه چیزهای جدید یاد می گیرم و می تونم از اونها در جهت بهبود زندگی شخصی خودم استفاده کنم
تعامل و ارتباطم با دیگران بهتر و گسترده تر میشه و دوستان بیشتری پیدا می کنم
کامنت نوشتن برام راحت تر و سریعتر میشه
و از همه مهمتر اینکه وقت ارزشمندم صرف توجه به نکات مثبت و زیبا میشه و در نتیجه زیباییهای بیشتری وارد زندگی من میشه
از استاد عزیزم سپاسگزارم که با دقت و ظرافت بعضی از کامنتها رو انتخاب می کنه و درباره اش صحبت می کنه و نکات مهم اونها رو برای ما بولد می کنه
از عارفه عزیز هم بسیار سپاسگزارم و تحسینش می کنم که کامنت ارزشمند و تأثیرگزارش باعث شد استاد جان این فایل زیبا و پر نکته رو تولید کنه
من خودم بصورت شخصی مدت تقریباً زیادی هست که واقعاً (شکارچی) نکات مثبت شدم یعنی هر جا که میرم و یامشغول هر کاری باشم، توی پیاده روی روزانه، توی خیابون، توی ماشین، توی مسافرت و خرید و مهمونی همش میگردم دنبال نکات مثبت و زیبا و به اونها توجه می کنم و خدا رو بخاطرشون شکر می کنم
اما بصورت بازی با دیگر افراد خانواده خیلی ایده جالب و کاربردی برای همه افراد خانواده در سنین مختلف هست که در عین حال چند منظور رو برآورده می کنه
اول از همه اینکه نکات مثبت رو می نویسیم و با این نوشتن فرکانس قویتری به جهان هستی ارسال می کنیم
و دیگر اینکه با انجام هر روز این بازی، عادت توجه به نکات مثبت رو در خودمون می سازیم
و بخاطر اینکه میخواهیم نکات مثبت بیشتری رو ذکر کنیم دیگه فرصتی برای بیان موارد ناجالب وگله و شکایت باقی نمیمونه
و گفتگوی خانوادگی رو آگاهانه به سمت یادآوری نکات مثبت به همدیگه جهت دهی می کنیم
و بنظرم از همه مهمتر ارتباط صمیمی و سازنده بین اعضای خانواده است چون هر کدوم از ما بیشتر وقتها با گوشی خودمون مشغولیم و خیلی کم با هم صحبت و گفتگو می کنیم
و یه نکته خیلی مهم اینه که چون بشکل بازی هست تقریباً هیچ مقاومتی در برابرش وجود نداره برعکس وقتهایی که با بحث و استدلال می خواهیم کسی رو قانع کنیم
یک نکته طلایی که همیشه باید یادمون باشه اینه که زیباییها هیچوقت نباید برای ما بدیهی و عادی و تکراری بشن هر روز اونا رو ببینیم و تحسین کنیم و بخاطر وجودشون از خدا سپاسگزاری کنیم
لازم نیست منتظر یک مورد خاص و فوق العاده باشیم بلکه برای کوچکترین و کمترین نکته مثبتی که می بینیم تحسین و سپاسگزاری کنیم و در نتیجه زیباییهای بیشتر و بزرگتری رو دریافت کنیم
خدا رو شکر برای پردایس زیبا و دریاچه زلال و منظره درختان جنگلی سرسبز و انعکاس اونها در آب دریاچه و مناظر زیبای طلوع و غروب خورشید که برای من هم مثل استاد هیچوقت تکراری نمیشه با اینکه بیشتر 200-300 بار تا حالا دیدم
خیلی سعی می کنم نکاتی رو که استاد میگه در زندگی خودم عمل کنم بطوری که جزئی از شخصیتم بشه و تا حد قابل قبولی هم پیش رفتم
از خدا میخوام که به همه ما توفیق بده هر چه بیشتر به این آگاهیها در زندگی شخصی خودمون عمل کنیم و نتایج عالی رو رقم بزنیم
شاد و پیروز باشید