گفتگو با دوستان 47 | خساست در خرج کانون توجه - صفحه 7

151 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    سعید صادق زاده گفته:
    مدت عضویت: 1170 روز

    سلام استاد عزیز

    سلام دوستان خوب خودم

    وقتی که صحبت های استاد را با دوستان می شنوم و دوستان از نتایج خودشان می گویند واقعا برای من لذت بخش است

    نتایجی که دوستان گرفته اند برای من یک انگیزه و یک دستاورد برای ذهن منطقی من است که من هم می توانم موفق بشوم

    من هم می توانم به پیروزی برسم

    من هم می توانم به خواسته های خودم برسم

    این برای ذهن منطقی من خیلی فوق العاده است

    هر چه بیشتر در این سایت وقت می گذارم آرامش من بهتر و بهتر می شود

    من براحتی و حال خوبی می توانم قدم بردارم

    یک درس

    یک نکته

    زندگی خودم مال خودم است

    کاری به دیگران و حرف های بقیه نداشته باشم

    هر چه است در درون خودم است و این نکته را باید همیشه و همیشه در نظر بگیرم

    نظر خودم برای خودم مهم است و لا غیر چرا که هیچ کس نقش و تاثیری در زندگی من ندارد و این من هستم که که به آنها اهمیت و انرژی می دهم

    پس نیازی نیست که انرژی بگذارم تا نظر بقیه را به دست بیاورم

    می توان از کمک دیگران استفاده کرد برای بهبود زندگی و روند طبیعی زندگی خودم

    صحبت های استاد برای من خیلی خیلی عالی و فوق العاده است و خداوند را شاکرم که من را به این مسیر هدایت کرد و همیشه برای من بهترین را درنظر می گیرد

    سپاس از خدای بهترین ها

    سپاس از خدای فراوانی ها

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
    • -
      سیده ملیکا مرتضوی گفته:
      مدت عضویت: 739 روز

      به نام خداوند بی نهایت و فوق العاده ام که هرچه دارم از اوست

      سلام برادر سعید

      امیدوارم همچنان حالت عالی باشه

      ممنونم از کامنت قشنگت …

      یکسری جملاتت آنچنان به قلبم نشست که کپی کردم تا عینا بذارمشون….

      .

      .

      .

      زندگی خودم مال خودم است

      هر چه است در درون خودم است

      هیچ کس نقش و تاثیری در زندگی من نداردپس نیازی نیست که انرژی بگذارم تا نظر بقیه را به دست بیاورم

      .

      .

      .

      چقدر این کامنتت برای من درس داشت …

      ممنونم ازت …

      عاشقت

      منتظر نتایج فوق العاده ات هستم

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    بهاره صرام گفته:
    مدت عضویت: 1232 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    سلام خدمت استاد عزیز و‌همه ی دوستان بزرگوار

    منم با این موضوعی که استاد گفتند کاملا موافقم که راجع به زیبایی ظاهری اگر که میبینیم تحت فشار هستیم اصلا خودمون و مجبور نکنیم که بخوایم حفظ ظاهر بکنیم و بگیم که ما همین جوری که هستیم خودمون و دوست داریم ، مثلا خیلی وقتا من به دوستام میگم که راجع به جراحی بینی و زیبایی اگر میبینی که با این کار حالنت خوب میشه و میتونی شادتر زندگی کنی حتما انجامش بده این کارو ولی مثلا یکی از دوستام هست که دائما در حال عمل جراحی کردنه ، تا به امروز انواع جراحی ها رو انجام داده ولی هیچ‌وقت هم از زندگیش لذت نمیبره خرموقع میبینیش میگه پوله که آدم و خوشبخت میکنه اگه پول داشتم فلان کارو میکردم اگه پول داشتم فلان جا میرفتم ،

    ولی حیف که نمیدونه اینا همش از دوست نداشتن خودشه و احساس عدم لیاقتش .

    ممنون استاد جان که با صحبتاتون باعث میشین ما به خالق ارزشمند خودمون بیشتر فکرکنیم و شکرگذارش باشیم و ارزش آفرینی کنیم .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
    • -
      سیده ملیکا مرتضوی گفته:
      مدت عضویت: 739 روز

      به نام خدای زیباترین زیبایی ها که هرچه دارم از اوست

      سلام آجی بهاره

      ممنونم به خاطر این کامنت قشنگت و مثل خوبی که زدی …

      با جمله ی اولت که گفتی

      .

      .

      راجع به زیبایی ظاهری اگر که میبینیم تحت فشار هستیم اصلا خودمون و مجبور نکنیم که بخوایم حفظ ظاهر بکنیم و بگیم که ما همین جوری که هستیم خودمون و دوست داریم …

      .

      .

      اصلا انگار به دریچه ای برام باز شد ….

      و با مثالت دیگه کامل شد …ممنونم که یاد آوری کردی مهم لذت بردن از این مهمانیه …

      عاشقتم

      منتظر نتایج فوق العاده ات هستم

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  3. -
    ارزو طلائی گفته:
    مدت عضویت: 1443 روز

    سلام به استاد عزیزم

    تصمیمی نداشتم برای این فایل کامنت بنویسم اما اینقدر مطالب عالی از این فایل یاد گرفتم که ناسپاسی دونستم اگر کامنتی ننویسم و از استاد عزیزم و خداوند تشکر نکنم

    کمال تشکرازشمااستاد عزیزم را دارم به خاطرتوضیحات بسیارعالی تون که در این فایل دادین

    بسته عزت نفس را از زمانی که خریداری کردم مرتب اونو گوش میدم و درحددرکم بهش عمل میکنم نتایج خوبی هم گرفته ام اما با توجه به زمانی که برای این دوره می‌گذارم حس میکنم باید نتایجم بیشتر باشد ،گاهی اوقات جواب خیلی از سؤالاتم در زمینه عزت نفس از فایلهای استاد و کامنتها نمیتوانستم پیدا کنم وبا حدس و گمان یک سری کارها و رفتارها را انجام میدادم و زمانهایی هم بوده که یک فایل رابارها و بارها گوش میدادم اما بعضی از مطالب اونو درک نمی کردم و نمیدونستم چگونه باید عمل کنم ،با گوش دادن به توضیحات بسیار پرمحتوا و بینظیر شما در این فایل درکم از دوره عزت نفس چندین و چند مرتبه بالاتر رفت

    و کار بزرگی که انجام دادم مواردی که باعث نشتی انرژی ام میشد را نوشتم که بالای 10-20مورد بود به لطف خداوند و هدایتش برای هر کدام راه حل هایی نوشتم که باید بهشون عمل کنم برنامه گذاشتم که این فایل را به همراه دوره عزت نفس همیشه گوش بدهم و به توضیحاتش عمل کنم

    ممنونم استاد خوبم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
    • -
      سیده ملیکا مرتضوی گفته:
      مدت عضویت: 739 روز

      به نام خدای بهترین و راحت ترین هدایت ها که هرچه دارم از اوست

      سلام آجی آرزو

      چقدر این کامنتت بهم یادآوری خوبی کرد …

      ازت ممنونم

      مخصوصا آخرش که درباره ی اقدام عملی ات گفتی

      .

      .

      کار بزرگی که انجام دادم مواردی که باعث نشتی انرژی ام میشد را نوشتم که بالای 10-20مورد بود به لطف خداوند و هدایتش برای هر کدام راه حل هایی نوشتم که باید بهشون عمل کنم برنامه گذاشتم که این فایل را به همراه دوره عزت نفس همیشه گوش بدهم و به توضیحاتش عمل کنم.

      .

      .

      منم حتما این کار را انجام میدم …

      ممنونم برای کامنت زیبایت

      عاشقتم

      منتظر نتایج خوبت هستم

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  4. -
    محمدرضا روحی گفته:
    مدت عضویت: 1312 روز

    به نام هدایت الله

    با سلام خدمت استاد عزیز و خانم شایسته گرامی و تمامی دوستان هم فرکانسی خوبم

    الهی 100 هزار مرتبه شکر گفتگو استاد با دوستان تجربه درس انرژی عالی و نتایج دوستان خیلی خوب است که حالم را بهتر می‌کنم چقدر لقمان قشنگ صحبت کرد خدا را شکر که نتیجه خوب از زندگی خود گرفته و کلی کیف کردم به خاطر این در صلح بودن خود و عزت نفس و دوست داشتن خودش که در صحبت‌های دوست عزیزم پیدا بود

    استاد چقدر خوب باز کردن حرف‌های لقمان را که روی حرف مردم نباید حساب کرد و نباید برای ما مهم باشد و این قوی‌تر شدن خودمون رو نشون میده و باعث میشه که دنباله‌رو دیگران نباشیم خدا را شکر می‌کنم که امروزم در یک روز بارانی خوب و پاییزی به فایل ارزشمند استاد و دوستان بهترین بهره و آگاهی زیادی را دریافت کردم همه دوستان خوبم را به خدای بزرگ و مهربان می‌سپارم

    در پناه الله یکتا شاد سلامت و ثروتمند باشید انشاالله

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  5. -
    محمد گفته:
    مدت عضویت: 1024 روز

    بنام رب العالمین سلام به همه عزیزان

    این فایل نشانه روزانه من بود و فقط خدا میدونه چقدر من به این آگاهی ها احتیاج داشتم و در بعصی جاها دچار کج فهمی شده بودم.البته اگر فرزندم رو بیمه عمر نکردم خیلی اذیت نشدم فقط میگفتم خدا مراقبشه البته که 100 درصد نبود و 10 درصد کمتر بیشتر ذهنم مقاومت داشت اما حالا که خدا هدایتم کرد و این فایل رو گوش دادم بسیار بسیار آگاهی من در این زمینه ها و خیلی زمینه های دیگه بیشتر شد و چقدر من دارم راحت تر تصمیم میگیرم در هر زمینه ای که انرژی هدر میدادم و واقعا بیجهت فقط فشار میاوردم و حقیقتا یک پنجره جدید تو زندگی قانونی من باز شد و چقدر نکته تاریک در وجودم پیدا کردم بابت همه اینها از پروردگارم و شما سپاسگزارم

    الحمدالله رب العالمین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  6. -
    محمد گفته:
    مدت عضویت: 1024 روز

    بنام رب العالمین سلام به همه عزیزن

    این فایل نشانه روزانه من بود و فقط خدا میدونه چقدر من به این آگاهی ها احتیاج داشتم و در بعصی جاها دچار کج فهمی شده بودم.البته اگر فرزندم رو بیمه عمر نکردم خیلی اذیت نشدم فقط میگفتم خدا مراقبشه البته که 100 درصد نبود و 10 درصد کمتر بیشتر ذهنم مقاومت داشت اما حالا که خدا هدایتم کرد و این فایل رو گوش دادم بسیار بسیار آگاهی من در این زمینه ها بیشتر شد و از اون روز چقدر من دارم راحت تر تصمیم میگیرم های و حقیقتا یک پنجره جدید تو زندگی قانونی من باز شد و چقدر نکته تاریک در وجودم پیدا کردم بابت همه اینها از پروردگارم و شما سپاسگزارم

    الحمدالله رب العالمین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  7. -
    محمد گفته:
    مدت عضویت: 1024 روز

    سلام به همه عزیزانم

    سلام به استاد و مریم بانو

    چقدر نکات آموزنده و طلایی توی این فایل هست که ادم بخواد خودش تجربه کنه

    شاید انرژی بسیار بسیار زیادی رو باید برای آزمون و خطا کردنش بزاره و خب

    صحبت های آقا لقمان و توضیحات کامل کننده استاد خیلی خیلی راه

    هموار تر شد مسائلی که من خودم کج فهمی داشتم.

    واقعا این فایل در موارد بسیار زیادی از زمینه ها

    میتونه مشکل گشا باشه و خیلی خیلی مهمه

    کج فهمی هامون رو برطرف کنیم و زور

    و انرژی بیجهت خرج نکنیم و اون

    انرژی رو بزاریم برای مسائل

    مهم تر. انشاالله

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  8. -
    زینب ندرلو گفته:
    مدت عضویت: 999 روز

    به نام خدای مهربان

    سلام به استاد عزیزم و دوستانم

    این فایل نشانه ی امروزم بود

    بعد از اینکه لاعر شدم که البته اضافه وزن دارم ولی اندامم بد فرم لاغر شد

    اون اندام ایده ال که تو ذهنم بود نشد

    تو دوره عزت نفس شرکت کردم و متوجه شدم باید خودمو همینجوری دوست داشته باشم خیلی انرزی میزاشتم تو این زمینه ولی خب جواب نمی‌داد

    درسته اوایل دوست داشتم اندامی باشه که به چشم مردم بیاد ولی از یه جایی به بعد دوست داشتم به این هدف برسم که باورام قوی بشه که من میتونم

    ولی یه حس گناه داشتم مدام تو سرم نجوا می‌پیچید که تو خودتو همینجوری دوست نداری میخای با این کارا خودتو گول بزنی

    همش از کج فهمی میاد

    دیشب میخواستم یه دوره ورزشی بخرم که دوره مربوط به فرم دادن اندام بود ولی آنقدر نجوا داشتم که تو اگه ایمان داری به خدا باید خودتو همینطوری دوست داشته باشی

    سردرگم شده بودم اومدم تو سایت و زدم رو نشانه

    خدا آخه چقدرررر دقیق هدایت میکنه

    این موصوع درصد زیادی از اعتماد به نفس ام رو می‌گرفت

    ولی حداقل قدم اولی که بهم الهام شد رو انجام دادم

    استاد منم باید اعتراف کنم تو این مسیر بعصی وقتا دچار کج فهمی میشم ولی خدا رو شکر میکنم زود هدایت میشم به مسیر درست

    مثلا در مورد دکتر رفتن

    من فکر میکردم اگه برم دکتر یعنی بی ایمانم

    در صورتی که باورای سلامتی من خیلی مشکل داره من یهو نمیتونم تغییرشون بدم

    من خودمو با شما مقایسه میکنم و فکر میکردم باید مثل شما پیش برم

    اگه اونجوری نمیشد سرزنش شروع می‌شد

    یعنی هر چقدر تو خود عمیق میشم میبینم چقدر این خود سرزنشی تو من عمیق و ریشه ای

    نمیدونم الآنم درست درک کردم یا نه ولی به اندازه ی ظرف چیزی رو که فهمیدم سعی میکنم بهش عمل کنم

    اینکه من کاری رو برای رضایت مردم و جلب نطرشون انجام بدم خیلی فرق داره با اینکه میخام اون موصوع رو حل کنم تا تمرکزم رو بزارم جای بهتر

    وجود ما زیبایی رو دوست داره

    پس طبیعی به طرف زیبایی کشیده میشیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  9. -
    رحیم شیرعلیزاده گفته:
    مدت عضویت: 1952 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    سلام خدمت دوستان و استاد عزیز

    من هم تو این قسمت که بیمه نگیریم و… مشکل داشتم

    و همیشه با خودم می گفتم انسان متوکل نباید دنبال اینجور چیزا باش

    دلیلش بنظرم خود استاده

    چون استاد تو فایل هاش می گفتن که من بیمه عمر نمی کنم و….

    و ناخودآگاه مخاطب برداشتش اینه که چون استاد این کار و می کنه پس این کار توحیدیه

    ولی تو این فایل من متوجه شدم که مسله توحیدی بودن یا نبودن نیست

    مسله کانون توجه و احساسمونه

    اگر ما احساسمون خوب نباش هر چقدر هم بخواهیم توحیدی رفتار کنیم جواب نمی ده !

    مثلا می گم

    فرض کنید بیمه ماشین اختیاری بود ،همون بیمه شخص ثالث،

    اگر من بیمه نمی کردم چقدر نگران می شدم که تصادف نکنم و….

    و چون کانون توجهم می رف رو تصادف !

    این اتفاق و مشابهشو به زندگیم دعوت می کردم

    حالا من هر چقدر هم با خودم می گفتم من توحیدیم من بخدا ایمان دارم و….

    این اتفاق می افتاد

    در صورتی من می تونستم که ماشینمو بیمه نکنم که به اندازه ای بخدا ایمان داشته باشم که وقتی ماشینو بیمه می کنم به بیمه اعتماد دارم !!!

    اگر همچین ایمانی ندارم ،نباید کانون توجهمو خراب کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
    • -
      سیده ملیکا مرتضوی گفته:
      مدت عضویت: 739 روز

      به نام خداوند محافظ که هرچه دارم از اوست

      سلام داداش رحیم

      ممنونم ازت

      دقیقا منم مشکلم با بیمه بود …

      از همون اول که حتی با آموزه های استاد آشنا نبودم با موضوعی به نام بیمه مشکل داشتم …که چرا باید پولمو به کسی یا چیزی بدم که کاری نمیکنه در واقع توی ذهنم این بود که من انگار دارم تصادف آینده رو برای خودم میخرم …

      همیشه مقاومت خاصی داشتم که نه برای برای اتفاقی که نیوفتاده باید پول بدی ….

      باشگاه ها پول بیمه میگرفتن

      شرکت ها پول بیمه میگرفتن

      حتی دی جی کالا برای سفارش موبایل و پست پول بیمه می‌گرفت…

      و من همیشه با این موضوع بیمه مشکل داشتم …

      تا الان که فهمیدم

      نه اصلا اون قضیه به کنار …

      اگه بیمه باعث میشه خیالت راحت بشه و دیگه به مشکل توجه نکنی خب بیمه کن ..و توجهتون بزار روی چیزی که می خوای …

      همیشه توی ذهنم این بود که خیلی مسخرس که مادر بزرگم اینقدر روی بیمه ی ماشین حساسه …

      ولی الان که فکر میکنم

      میبینم که اگه مادر عزیزو دوست داشتنی ام با همین مقدار کم پول خیالش راحته خب پرداخت میکنیم …

      اگه به همین راحتی میتونم توجهمو از ناخواسته ها برداره جرا نه ..؟

      کی گفته بیمه بعنی بی ایمانی به خداااا

      چرا ما اینقدر توی یکسری مسائل کج فهمی میکنیم …

      خداروشکر

      که به این آگاهی رسیدم تا اینقدر انرژیم رو صرف مخالفت با بیمه نکنم …

      ممنونم

      ممنونم که باعث شدی اینطوری به مسئله نگاه کنم …

      عاشقتونم

      منتظر نتایج بزرگت هستم …

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  10. -
    آسمان گفته:
    مدت عضویت: 1564 روز

    به نام خدای هدایتگر و مهربانم

    سلام به همه عزیزانم

    تشخیص اصل از فرع:

    1_آرامش داشتن،

    وقتی چیزی و یا کاری باعث میشه من آرام‌تر باشم و حالم رو بهتر میکنه و باعث افزایش عزت نفس و اعتماد بنفس میشه و باعث سلامتی بیشتر و یا کمک به سلامتی من میکنه انجام بدم بدون در نظر گرفتن نظر اطرافیان فقط برای احساس خوب خودم

    2_حذف نشتی انرژی

    وقتی چیزی و یا کسی باعث میشه من برای بهتر شدن حالم زور بزنم حذفش کنم و یا بهبودش بدم همینطور که استاد گفتن حرف بقیه منو اذیت کنه اما من بگم برام مهم نیست اما کلی زور بزنم تا حالمو خوب نگه دارم .من میتونم اون طرف رو حذف کنم و یا یکی از برنامه هایی که باعث میشه هر کسی در موردت نظر بده و کلی وقتت رو بگیر همین اینستا هست که میشه حذفش کرد و راحتر و بدون دغدغه و ورودیهای نامناسب زندگی کرد

    3_ لذت بردن

    وقتی بیمه و یا گارانتی باعث میشه من از وسیله ای که دارم راحتر و با لذت بیشتر استفاده کنم خوب اینکارو بکنم تا بتونم از وسیله ای که دارم بیشتر و بهتر لذت ببرم

    خدایا ما را هدایت کن به راه راست راه کسانی که به آنان نعمت داده ای نه آنان که غضب کرده ای و نه گمراهان آمین یا رب العالمین در پناه خدای مهربانم باشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 10 رای:
    • -
      سیده ملیکا مرتضوی گفته:
      مدت عضویت: 739 روز

      به نام خداوند هدایتگر مهربان که هرچه دارم از اوست

      سلام خواهر خوبم آسمان…

      که چقدر زیبا دسته بندی کرده بودی

      چه نکات قشنگی رو گفتی

      که باعث شد بیشتر یاد بگیرم …

      بیشتر بفهمم…

      بیشتر درک کنم …

      ازت ممنونم …

      دوست دارم کل کامنتت رو دوباره برای خودم یادآوری کنم

      .

      .

      .

      تشخیص اصل از فرع:

      1_آرامش داشتن،

      وقتی چیزی و یا کاری باعث میشه من آرام‌تر باشم و حالم رو بهتر میکنه و باعث افزایش عزت نفس و اعتماد بنفس میشه و باعث سلامتی بیشتر و یا کمک به سلامتی من میکنه انجام بدم بدون در نظر گرفتن نظر اطرافیان فقط برای احساس خوب خودم

      2_حذف نشتی انرژی

      وقتی چیزی و یا کسی باعث میشه من برای بهتر شدن حالم زور بزنم حذفش کنم و یا بهبودش بدم همینطور که استاد گفتن حرف بقیه منو اذیت کنه اما من بگم برام مهم نیست اما کلی زور بزنم تا حالمو خوب نگه دارم .من میتونم اون طرف رو حذف کنم و یا یکی از برنامه هایی که باعث میشه هر کسی در موردت نظر بده و کلی وقتت رو بگیر همین اینستا هست که میشه حذفش کرد و راحتر و بدون دغدغه و ورودیهای نامناسب زندگی کرد

      3_ لذت بردن

      وقتی بیمه و یا گارانتی باعث میشه من از وسیله ای که دارم راحتر و با لذت بیشتر استفاده کنم خوب اینکارو بکنم تا بتونم از وسیله ای که دارم بیشتر و بهتر لذت ببرم

      خدایا ما را هدایت کن به راه راست راه کسانی که به آنان نعمت داده ای نه آنان که غضب کرده ای و نه گمراهان آمین یا رب العالمین در پناه خدای مهربانم باشید.

      .

      .

      .

      ممنونم دختر …

      منتظر نتایج خوبت هستم

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
      • -
        آسمان گفته:
        مدت عضویت: 1564 روز

        به نام الله ،خدای زیباییها، خدای رحمان

        سلام دوست خوبم

        خواستم شکرگزاریهام رو انجام بدم با خودم گفتم اول برم سایت تا اگر فایل جدیدی اومده بود دانلود کنم و تا وقتی سپاسگزاریهام تموم میشه دانلود فایل هم تموم بشه که نقطه آبی کنار اسمم رو دیدم و پیام محبت آمیز شما رو دریافت کردم و تصمیم گرفتم اولین سپاسگزاریهام رو اینجا انجام بدم

        1_خدارو شکر که این کامنت من به دوستی در درک کردن قانون و صحبت‌های استاد تاثیری مثبت داشت الهی شکر الهی شکر الهی شکر

        2_خدارو شکر به خاطر دوستان مهربانی که خداوند در مسیر زندگیم قرار میده بدون اینکه بشناسمشون اما برای من آرزوهای خوب دارن.الهی شکر الهی شکر الهی شکر

        و به پاس سپاسگزاری از شما دوست خوبم (من هم منتظر درخشیدنتون هستم)

        بدرخشید در مسیر الله

        خدایا ما را به راه راست هدایت کن راه کسانی که به آنان نعمت داده ای آمین یا رب العالمین

        در پناه خدای مهربانم باشید

        میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: