دیدگاه زیبا و تأثیرگذار سِودا عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
روز دوم تمرین پینگ پونگ و کلی آگاهی ناب:
نکته اول: یادگیری اصولی و درست هر چیزی کمک میکنه تو در همون ابتدای مسیر یه کار درست رو تکرار کنی به حدی که بشه عادت رفتاری تو بره تو شخصیت تو و سبک و اصول زندگی تو بشه و خوب مسیر زندگی تو راحت و ساده و زیبا طی میشه. استاد جان تحسین میکنم این حد از ارزشی که برای این ورزش قائل هستید با اینکه ققط برای لذت بردن بو کنترل ذهن و ورزش کردن بازی میکنید اما به مرور سعی کردید اصولی تر و درست تر این ورزش رو انجام بدید و براش زمان و انرژی و هزینه صرف میکنید تا با پرداخت بها و ارزشمند دونستن بازیتون نتیجه بهتری بگیرید.
چقدر نکات مهمی رو گفتید که اگر اصولی و درست کاری رو یاد نگیری بعدش برای تغییر اون باید انرژی زیادی بزاری چون اون تکرار باعث ایجاد یه عادت شده و تغییرش نیاز به تلاش مستمر داره. یادمه تو یکی از فایلهای سفر به دور آمریکا گفتید که مایک عزیز بارها از شما می خواست که شما بهش رانندگی یاد بدید و شما با اینکه رانندگی و دست فرمون خوبی دارید اما همیشه به مایک عزیز میگفتید که باید در زمان مناسب برند آموزشگاه رانندگی رو اصولی یاد بگیرند تا با رعایت قوانین رانندگی درست در جاده ها به خودشون و دیگران آسیب نزنند و از رانندگی لذت ببرند
باورها هم همینجوری شکل میگیره چه درست چه نادرست انقدر تکرار میشه که تبدیل میشه به رفتاری که ناخودآگاه بر گرفته از اون باور داری انجام میدی و عادت تو شده و داره نتایج تو رو اون باور رقم میزنه. من خودم دارم سعی میکنم متمرکز بشم به رفتارهایی که ناخودآگاه انجام میدم طبق عادت بعد ببینم این رفتار از چه باوری در من ایجاد شده و اگر درسته آگاهانه اون رفتار رو بیشتر انجام بدم و اگر نادرست آگاه بشم بهش و هربار سعی کنم کمی بهتر عمل کنم و تکاملی تغییر بدمش.
به لطف هدایت قدرتمند خداوند از زمانی که در این مسیر الهی قرار گرفتم خیلی از رفتارهای من عادتهای نادرست من با تغییر درست باورهام و تعهد و استمرار تونستم تغییرش بدم و عادتها و رفتارهای درست رو که برگرفته از باورهای درست بود رو بهش آگاه تر شدم و برام ارزشمند شد و همیشه خودمو تحسین میکنم و سعی میکنم بهش متعهدتر باشم. عادتهای رفتاری نادرست در مورد سبک تغذیه ،عدم تحرک ورزشی ،عدم کنترل ورودیها ،عدم درک لیاقت و ارزشمندی درونیم ،باورهای محدود کننده و نادرست در مسائل مالی در مورد روابط همه این موارد خیلی تکاملی تغییر کرده و نتایج هم به طبع بهتر شده.
اما گاها باورهای نادرست ریشه داری در ذهن من هست که تغییرش برام زمان بر شد به دلیل اینکه زیاد تکرار شده و جزو عادتهای فکری من و بعد رفتاری من شده و نیاز به استمرار و تکرار بیشتر برای تغییر اون باور دارم و اگر انقدر این باور در من بر اثر گذشت زمان نهادینه و تکرار نمیشد در همون ابتدای تشکیل باور نادرست بودم راحتر میتونستم تغییرش بدم و زمان کمتری می‌برد ولی به میزانی که با تعهد و استمرار کمی بهتر میشم مسیرم آسونتر و روشن‌تر میشه.
نکته دوم: استاد جان و مریم عزیزم تو این خونه وقتی دید هود اشپزخونه مشکل داره و دود و بوی غذا تو خونه میمونه، اولا به صاحبخونه این مسئله رو گفتید دوما با خرید یه دستگاه گریل جدید و عالی به راحتی مسئله رو حل کردید که به این خونه هم آسیبی نرسه تمیز بمونه انگار تو خونه خودتون هستید و برای این خونه و وسایل ارزش قائل شدید و استفاده از برق و کولر همه به اندازه نیازتون هست و با این گریل عالی به راحتی غذا رو تو خونه پختید و چقدر به گریل بهتر و راحتر و سبک تر هدایت شدید پاداش این کار درست رو با این گریل عالی گرفتید و پاداش اصلی این احساس خوب و آرامشی هست که از انجام کار درست دارید و مورد حمایت خداوندم هستید
سوالی که من سعی میکنم همیشه در شرایط خاصی که پیش میاد از خداوند بپرسم اینه که الان کار درست چیه ؟ و سعی میکنم کار درست رو انجام بدم هر چند بهش مقاومت هم داشته باشم شاید به خاطر مثلا هزینه ای که میشه یا زمان و وقت و انرژی که صرف میشه ولی وقتی درک میکنم این کار درسته دیگه انجامش میدم و بها رو پرداخت میکنم.
مریم جانم گفتند که بعد از پایان اقامت خونه رو کاملا تمیز تحویل میدند و این اصول رو ایشون دارند که هر چقدر در مسیر زندگی خودشون کاری رو به زیبایی و درستی با گذاشتن صفر تا صد توانشون اگاهیشون انجام بدند خداوند هم ایشون رو در مسیر درست و راحت و زیبایی هدایت میکنه و این فرکانس صددرصد طبق قانون بدون تغییر خداوند پاسخ داده میشه.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال سفر به دور آمریکا | قسمت 241254MB19 دقیقه
سلام خدمت همه عزیزان
اولین چیزی ک با دیدن این فایل بازهم ب چشمم اومد آزادی مالی هست اینکه یک خونه نوساز بگیری انقدر نو ک حتی هودشم وصل نباشه اینکه همیشه همیشه منم دوست دارم انقدر آزادی مالی داشته باشم ک وقتی ی چیزی نیازم شد ب راحتی بهترینش رو تهیه کنم خدایا شکرت ک میتونم ببینم این ازادی هست و اینکه شما دونفر انقدر با هم ، هم نظرید خداروشکر و شرافت شما منم الان ازشما یاد گرفتم ک دوست دارم چجوری با خونم برخورد بشه همونجور تحویل بدم یا حتی اینکه دوست دارم با من‌چجوری صحبت و رفتار بشه و مهمترین قسمت توجه ب عادت هام و اینکه من انسانموممکنه خطا کنم
به نام خدای مهربان
سلام به همه ی عزیزانم
فایل هدایتی
از خدا خواستم که واضح تر متوجهم کنه در حال حاضر که دارم با عشق و علاقم کسب درآمد میکنم و متوجه شدم که بی نهایت فرصت و ایده تو این کار من هست کدام قسمت پیش ببرم (دوبله ،کار در مهدکودک ،اجرای نمایش ) واقعا من خیلی شگفت انگیز و هنرمندم و خیلی توانایی صدایی و هنر دارم خیلی عالیم و همه تعجب می‌کنن از این هنری که دارم که تا به حال یک صفحه هم آموزش ندیدم .
ــ میریم که روز دوم تمرین با انرژی شروع کنیم و مریم عزیز هم مثل همیشه با عزت نفس و اعتماد به نفس بالا با دوربین وارد سالن تمرین میشه و سالنی پر از فراوانی تمرین میبینیم .
ــ از ابتدای بازی پینگ پنگ استاد و مریم عزیز به صورت اصولی یاد نگرفتن و فقط برای کنترل ذهن و ورزش این بازی را انجام دادن و به خاطر تکرار زیادی که در این بازی انجام دادن از خیلی از افراد اونجا برتر بودن و بازی را بردن اما وقتی مربی اصول بازی را بهشون یاد میدن به خاطر شکل گیری حرکات قبلی یه خرده تغییر زمان بر هست و نیاز به تمرین بسیار داره .
ــ خیلی از عادت های ما مثل :عادت خوردن ،عادت خوابیدن ،عادت توی ارتباط با دیگران ،و هر عادت نادرست دیگر اگر زیاد تکرار شده باشه و انقدر این تکرار شده که جز شخصیتمون شده تغییرش خیلی سخت و باید انرژی بالایی بذاریم برای تغییرشون ولی اگر همون اول که فهمیدیم این عادت اشتباه و نادرست و تغییرش بدیم کار آسانتر میشه و یادگیری هم بهتر و لذت بخش تر میشه .
تمرین : عادت های بدی که دارم را بنویسم و تغییری جهادی برای تغییرشون بدم و هر مهارتی که نیاز به آموزش داره را اصولی یاد بگیرم .
ــ با پول دوست نیستم و تا یه پولی دستم میاد سریع یه جوری خرجش میکنم و درجا حسابم صفر میکنم که البته از اونور باور به ساخت پولم به نسبت قبل خیلی بهتر شده
به جای اینکه پول خرج کنم چند روز دارم ده درصد پس انداز میکنم و پولم را تو یه کارت دیگه میندازم و می‌خوام تعهد بدم که به اون کارت دست نزنم و پول بسازم و از این به بعد 25 درصد پولم را پس انداز میکنم و من مولد پولم و با پول دوست هستم .
آنچه که نیاز دارم را میخرم و ولخرجی نمیکنم .
ــ خدای من چقدر شما مهربان و متعهد هستین که تو این خونه ی نو ساز وقتی دیدین هودش کار نمیکنه دیگه غذا درست نکردین و رفتین یه گریل مخصوص داخل خونه خریدین و تحسین میکنم این راحتی مالیتون را که هر چی بخواین می‌خرین
چقدر با شکوه ثروتمند شدن و ثروتمند چقدر افراد خوبی هستند مثل شما
ــ خونه ی هرکس و امکانات هرکسی را استفاده میکنم مثل مال خودم بدونم آنچه که برای خودم دوست دارم واسه دیگران هم دوست داشته باشم و اونطوری که دوست دارم دیگران با وسایلم برخورد کنن با وسایل دیگران برخورد کنم .
ــ نکته ی خوب مریم عزیز:اگر انتظار دارم که خداوند منو به مسیرهای بهتر در تمام جنبه ها هدایت کنه در اون مسیری که الان هستم بهترین ورژن خودم را داشته باشم چون از خدا انتظار دارم تجربه ی بعدی من بهتر از این تجربه باشه
ــ در حال حاظر با این نشونه متوجه شدم که هر چه که مربوط به علاقم هست را می‌خوام بهتر یاد بگیرم و در آن پیشرفت بیشتری کنم واسش به صورت اصولی آموزش ببینم و مطالعه کنم که با توجه به این فایل متوجه شدم واسه مهد کودک کار کنم .
آفرین به خودم که در حال پیشرفت و یادگیری و بهبود هستم و با همین شرایطی که دارم کافی و ارزشمندم
خداجون سپاس
به نام خداوند جان آفرین
حکیم سخن بر زبان آفرین
سلام استاد گرامی، خانم شایسته و دوستان هفرکانسی
چقدر همه چیز در جهان دست به دست هم میدهند تا زمانی که تو روی یک موضوع متمرکز شده ای از جنس همین اتفاقات برای تو رخ می دهد.
استاد جان من امسال را می خواهم خیلی به صورت تمرکزی روی تغییر باورهای خودم از باورهای ذهن فقیر به ذهن ثروتمند کار کنم و این برنامه را در هر روز زندگی خودم قرار داده ام.
امروز مراسم ختم یکی از افراد ثروتمند ودر عین حال خیلی خیر شهرمان بود و از آنجایی که من خیلی مراسم ختم نمی روم ولی برای اینکه باورهای خودم در مورد ثروت بیشتر شود رفتم
چقدر زیبا بود
بیش از 3000 نفر مهمان داشتند که در ماه رمضان و افطاری دادن نیاز به یک برنامه ریزی خیلی عالی داشت
واقعا همه چیز برنامه ریزی شده و درست و حسابی بود و من از این روش کارشان خیلی لذت بردم و تحسین شان کردم.
بعد از آن یکی از اقوام من که آشنایی زیادی با ایشان داشتند از خاطرات شان با ایشان و باورهای عالی که این مرحوم در مورد ثروتمند شدن و از همه مهمتر بخشیدن و بخشش داشتند و خیلی به من کمک کرد که این باور را باز در خودم تقویت کنم که ثروتمند شدن معنوی ترین کار دنیاست
و این مراسم به من خیلی کمک کرد که باور سازی های مناسبی داشته باشم .
نکته بعدی که این فایل برای من داشت در مورد خیلی از باورهای غلط ماست که ما باید خیلی سخت روی آنها کار کنیم تا تغییر کنند .
من به خوشنوویسی خیلی علاقه داشتم واصلا فرصت اینکه که کلاس بروم و استاد داشته باشم نداشتم و به صورت خودخوان و با خرید یکسری کتابهای تمرین خوشنویسی داشتم یاد می گرفتم و از قضا به خاطر علاقه ای که داشتم خیلی هم پیشرفت کرده بودم . اما خوب اصولی نبود.
تا اینکه من هدایت شدم به یک کلاسی که یکی از استادید مهم شهرمون که به صورت اتفاقی دستخط من را دیده بود من را هم دعوت کرد. اما آنجا خیلی عالی بود برای من .
من خییلی خوب می نوشتم اما اصلا اصولی و بر اساس قواعد نبود
استاد خیلی تلاش کرد که من را تغییر دهد اما چون من اصولی و براساس قواعد یادنگرفته بودم اصلا اصولی که مثلا فلان حرف دو نقطه بالای خط باشد و هزار تا اصل دیگه. استاد اون رشته حرفی به من گفت که هنوز یادم است: می گفت تو مثل یک درخت شده ای که از ریشه کج رشد کرده، خیلی زیبا شده است و همه از دیدن آن لذت می برند ولی نمی شود منکر کج بودن آن شد.
کاملا درسته استاد منم الان در این مسیر تغییر باورهای خودم خیلی دارم در مورد تعداد بسیار زیادی از باورهای نادرست من خیلی زیاد سخت است.
ولی من تعهد داده ام و باید این کار را انجام دهم .
به امید الله مهربان انجام خواهم داد و از نتایج آن خواهم گفت
در پناه الله مهربان شاد باشید و سربلند.
بنام یکتای هستی بخش…
سلام…
من جدیدا یه تستی رو انجام دادم که مربوط میشد به خودشناسی.وقتی این تست رو انجام دادم متوجه شدم که من جزو افراد منزوی هستم…
یعنی با وجود اینکه اینهمه دارم رو خودم کار میکنم همش این سوال رو از خودم میپرسیدم که چرا من اینجوریم؟و دقیقا نمیتونستم که توصیف کنم چجوریم…تا اینکه بعد از اون تست متوجه شدم من یک شخص منزوی هستم چون عادتها و رفتارهای یک شخص منزوی رو دارم…
فهمیدن این موضوع باعث شد خیلی حالم خوب شه.چون حداقل علت و ریشه رو پیدا کرده بودم و این خودش بخش مهمی از درمانه..و فهمیدم که باید یک سری رفتارها و عادتهام رو تغییر بدم و عادتها و رفتارهای جدید رو درخودم ایجاد کنم تا به شخصیت متعادل برسم.
امروز جایی رفته بودم که افراد فامیل حضور داشتن و من دیدم که دارم همون رفتارها ی قبلی رو تکرار میکنم…
وقتی داشتم برمیگشتم تو راه برگشت اون حس سرزنشه که تو چرا پس هنوز اینجوری ای در من وجود داشت،و داشت حالمو بد میکرد تا اینکه اگاهانه سعی کردم حسمو خوب کنم…وقتی این فایل استاد رو دیدم و استاد داشت در مورد تغییر باورها و عادتها صحبت میکرد که دقیقا جواب سوال من بود…و استاد گفتن تغییر عادتها زمان میبره چون ما میلیاردها بار یک عادت رو تکرار کردیم…و درسته که من فهمیدم که ایرادم کجاست .ولی فهمیدن خیلی فاصله داره با درک کردن…باور کردن…و رفتن تو ناخوداگاه…
پس فقط باید ادامه بدم و عادتهای جدید رو ایجاد کنم و تکرارشون کنم
سلام و درود به استاد عزیزم
ومریم جون خوشگل و خوشتیپ که صورتش هرروز داره جوون تر و جذاب تر میشه
احسنت به وجود نازنین شما و به بازی زیبای پینگ پونگ که با مهارت و عالی انجام میدین
این فایل نشونه ی امروز من بود
داستان اینه که ما قرار بود تا چندروز آینده خونه مون رو جابجا کنیم وبریم یه جای جدید اجاره کنیم
و دقیقا در همین زمان آبگرمکن این خونه سوراخ شد و آب می‌ریخت داخل خونه من شیر فلکه ی آب رو بستم و خیلی سریع با یه نفر تماس گرفتم که بیاد واسه تعمیر
در این حین همسرم با صاحب خونه تماس گرفتن و مسأله رو گفتن ولی ایشون گفتن من هیچ هزینه ای بابت تعمیر نمیدم
منم گفتم ایرادی ندارد خودمون هزینه شو می‌دیم و تعمیر میکنیم
این وسط یه چند نفر گفتن نه بابا ولش کنین سنبل کنین بره حالا که صاحب خونه پولشو نمیده شماهم که می‌خواین برین و من بااصرا ر کار خودم رو انجام دادم و گفتم یه لحظه به این فکر میکنم که رفتم خونه ی جدید وسایلم رو تروتمیز گذاشتم و یهو میبینم آبگرمکن خرابه چه حالی میشم حالا اون بنده خدایی که قراره بعد ازمن بیاد اینجا زندگی کنه هم همینه
و اون آقای تعمیرکار اومد و خیلی عالی و دقیق کارشون انجام داد و گفت احسنت بشما که بااینکه می‌خواین برین بازم آبگرمکن و تعمیر کردین و منم همه ی آشپزخونه رو تروتمیز کردم و خودم از اینکار از صمیم قلب احساس شادی و آرامش کردم
و امروز این فایل نشانه شد برام تا مهر تایید بزنه به کار دیروزم و احساسم بهتر بشه
خدایا شکرت بابت اینهمه هدایت فوق‌العاده و وجود استاد عزیزم
به نام خداوند بخشنده و مهربان
سلام عرض می کنم خدمت استاد عباس منش و خانم شایسته‌ی گرامی و تمامی دوستان ارزشمندم در این فضای بهشتی
من یه سری از قسمت های سفر به دور آمریکا رو منتخب از دو فصلی که با تراک کمپر رفتید مسافرت رو دارم
و
هر بار به صورت تصادفی / رندوم / بهتره بگم هدایتی یکیش رو ، روی موبایلم پخش می کنم ، می بینم و لذت می برم و تحسین می کنم و به این شکل همیشه دارم ذهنم رو تربیت می کنم برای ایجاد عادت تمرکز بر نکات مثبت و زیبا بین شدم
البته که فصل اول سریال ، سفر با اتوبوس رو تماااام 106 قسمت رو تصویری دارم و دیگه اون رو که اصلاً ترکوندم اونقدررررر که دیدم ، خداییش خیلی قشنگه اصلا از دیدنشون سیر نمیشم و هر بار یه چیز جدید می بینم :)) چون مدارم تغییر می کنه ….
قسمت 32 سفر به دور آمریکا رو نمی دونم بگم تا حالا پونصد بار یا شایدم هزار بار (حسابش از دستم در رفته) دیدم و شنیدم و اونقدر عاشقشم که اگر فکر کنید یه درصد برایم تکراری و کلیشه‌ای شده … باید بگم سختتت در اشتباهید :))
اصلاً من خیلی وقت ها شب تا صبح می گذارم روی تکرار ، ریتم صحبت ها رو هم آروم می کنم (80 صدم ایکس) موبایلم از حالت دو اسپیکر از تنظیمات خارج می کنم و می گذارم روی تک اسپیکر (موبایلم رو همیشه بلا استثنا شب تا صبح موقع خواب می گذارم روی حالت هواپیما و تمام سیگنال های ارتعاشی‌اش قطع میشه) و می گذارم کنار بالش و با شنیدن صدای استاد و خانم شایسته می خوابم و بعد با شنیدن صدای استاد و خانم شایسته هم از خواب بیدار میشم
با این مقدمه می خواهم بگم قسمت آخر از این سفر نامه 6 قسمتی رو همیشه در موبایلم داشتم (اون توضیحات استاد در مورد کارگاه بازسازی خودروهای قدیمی توسط اون مهندس کاربلد و پسرانش خیلی برایم دلنشین هست و درس بیزنسی و فروش داره ، هر چند وقت یه بار با لذت گوش می دهم و می بینم – قسمت 244)
ولی دیشب یه حسی بهم گفت ببین برو این پنج قسمت هم دانلود کن ، من هم همیشه سعی می کنم حسم رو فالو کنم ، خلاصه دانلود کردم و دیدم تا رسیدم به این قسمت و توضیحات فوق‌العاده‌ی استاد در مورد ترک عادتی غلط و ساختن عادتی مولد ، عادتی که مولد احساس خوب باشه ، سازنده باشه و در جهت رشدم باشه
این صحبت ها برایم به شدت دلنشین بود و بی نهایت از خداوند مهربانم سپاسگزارم
و این صحبت ها برایم نشانه‌‌ای بود که مسیرم درسته
چون … مدتی هست که شیوه‌ای جدید برای مدیریت درآمدم و دخل و خرجم انتخاب کردم که کاملاً متفاوت با گذشته است و همش حسم می گفت نکنه مسیرم اوکی نباشه و یه عادت غلط دیگه در مورد مدیریت مالی به عادت هایم اضافه کنم …
این در صورتی هست که این شیوه ثابت شده است (ان شا الله بعداً وقتی شهد شیرین نتایج رو چشیدم ، در موردش در سایت صحبت می کنم و میگم که چقدر و چطور به من کمک کرد برای مدیریت پول هایم و رفیق شدن باهاشون)
اما دیگه با شنیدن صحبت های استاد در این زمینه ، حجت بر من تمام شد که مسیرم درسته … درسته ترک عادت غلط سخته ، ایجاد و جایگزین کردن عادت درست سخته ولی به شدت ارزشش رو داره صبر کردن و استمرار ورزیدن برای تغییر
البته که سختیش و رنجش مقطعی هست و البته که همش ذهنی هست و فیزیکی نیست و اگه بتوانم اهرم رنج و لذت تغییرش رو خوب در ذهنم بسازم ، بعد از چند وقت سختیش کمتر میشه و با دیدن نتایج کوچک ، پیوسته ادامه دادن مسیر کاری آسون تر میشه
سپاسگزارم استاد عزیزم بابت توضیحات ارزشمند شما
در پناه رب ، شاد و سالم و ثروتمند باشید
به نام خداوند مهربان وهدایتگر
سلام
یادگیری درست و اصولی مسائل
موضوع بسیار مهم و زیبایی هست ، من ذهنم رفت به یادگیری زبان انگلیسی، که وقتی یک کلمه انگلیسی را برای اولین بار بهش برخورد می کنیم ، خیلی خوبه که از همون ابتدا معنی و تلفظ آن را درست یاد بگیریم، چون خیلی برام پیش آمده که چند سال بود تلفظ یک واژه را غلط می گفتم و بعد که فهمیدم حالا عوض کردن و اصلاح آن در ذهنم خیلی برام سخته .
حالا در زمینه باورها و یا مسائل ساده و روتین زندگی هم این قانون صدق می کنه ، مثلا اگه ذاز کوچکی خودمان را به رعایت نظافت شخصی عادت ندهیم ،مثل مسواک زدن ، به موقع حمام رفتن و …. بعد ها بخوایم اصلا کنیم واقعا سخته .
باور ها هم همین جوری هستن هنوز که ذهن ما پاک ، یا ذهن بچه هامون پاک هستن با دادن باورهای سالم و ارزشمند از همان ابتدای کار ، درست و اصولی کار کنیم که در آینده از ثمرات آن بهرمند میشیم.
خدایا شکرت
سلام
باور یا عادت‌غلط تو هم آدم جابشه تعغیرش سخته
و قابل تعغیر هستن من چند وقته میشه در خونمونو عوض کردیم الان چند مدتی هست همیشه چون 10ساله اون درو باز بسته کردیم بااون عادت کردیم و همیشه الان تو ذهنم جا افتاده دستم
برای دستگیره دره قبلی می‌ره واین توذهن من مونده باید تکرار بشه تا به این عادت کنم رفتار یادگارهای غلط من برای خیلیشون تلاش کردم باید
از کم شروع کنیم و همیشه ادامه بدیم وتا ذهمون بهش عادت کنه
بنام الله مهربان
سلام به استاد عزیز و مریم بانو
این فایل نشونه امروزم بود که استاد برای من بود تا عادتهای غلط ام ببینم که البته انرژی زیادی میگیره در مورد ورزش نکردن خودم ضربه خوردم در مورد بی نظمی خونه که وقتی چیزی میارم سریع جای اولش نمیزارم در مورد پول که وقتی پولی دستم میومد سریع خرجش میکردم به لطف خدا با آموزه های استاد بهتر شدم در این مورد در خورد خوراک مشکل دارم هر چی ببینم می خورم می دونم کار اشتباهی میکنم اما ادامه میدم باید روی کارهای اشتباهم وقت بگذارم برای خودم ارزش بزارم خودم خالق زندگیم هستم چوب دندانهام خوردم بهشون نرسیدم با حرف همسرم کشیدم دندان مصنوعی گذاشتم الان دیگه فایده نداره گاهی خودمو سرزنش میکنم خدایا شکرت امروز درسم گرفتم
بنام خدایی مهربان
سلام به همه و استاد عزیزم
دونکته خیلی مهم که استاد درین فایل اشاره کردند
اولا اینکه تغییر عادتها جهاد اکبر می‌خواهد و اینکه اگر بخواهی عادتی را تغییر بدهی خیلی آنرژی ازت میگیره ، و من این را خیلی خوب درک میکنم . وقتی دوره عزت نفس را گرفتم یک بار بالای خودم کار کردم، اما بازم احساس میکنم بسیاری ضعف های شخصیتی من هنوزم است که باید تغییر شان بدهم و این تغییر دادن عادت های اشتباه یک جهاد اکبر می‌خواهد. اگر چه نتیجه گرفتم بقدر که روی خودم کار کردم و من تاییدش میکنم و خدا ره صد هزار مرتبه شکر.
اما اگر از اول اصول زنده گی یا هر مساله دیگری را خوب بدانیم آن قدر انرژی نیاز ندارد . اما ضعف های شخصیتی را آنرا رویشان کار کنیم که جز از ما باشد تا بشود جز از زنده گی ما. دقیقا مثل باور ها که باید میلیون ها بار تکرار کنیم اش تا برود در وجود ما .
نکته بعدی صداقت شما است همانگونه که با وسایل و خانه خود برخورد میکنید با دیگران نیز برخورد میکنید که این خیلی یک نکته مهم است ،و حل خیلی مسائل ومشکلات در زنده‌گی ماست اگر واقعا درکش کنیم .
مساله که استاد گفتن ما با خانه دیگران قسمی برخورد میکنیم که با خانه و وسایل خود ما برخورد میکنیم و این خیلی خوبه که ما با دیگران رفتار درست داشته باشیم و همچنان با وسایلشان ، چقدر زیاد شده که ما خودمارا قدر و عزت دادیم اما دیگران را نادیده گرفتیم .
خداره صد هزار مرتبه شکر