«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

به نام خدای مهربان و روزی رسان

سلام و احترام

روز اول/ «چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

خدا رو شکر میکنم که خداوند من رو به پروژه ی روز شمار تحول زندگی من هدایت کرد و امروز که روز اول هستش ، گام اول رو بر میدارم و تمرین انجام میدم و از خدا میخوام کمکم کنه تا گام ها رو تا انتها بردارم و در این مسیر ثابت قدم و متعهد باشم،، مثل پروژه ی خانه تکانی ذهن !!

عزت نفس پایه تمام موفقیت هاست. مهمترین فاکتور عزت نفس اخساس خود ارزشمندی و احساس لیاقت هست و چیزی که احساس لیاقت رو نابود میکنه ،، احساس گناه هستش !!

حس گناه یعنی چی ؟؟ یعنی ما ادم ها به خاطر یه سری موضوعات احساس میکنیم گناه کار شدیم !!

نمونه ها و مثال هایی از حس گناه :

1) اگر ثروتمند شم در حق بقیه نامردی میکنم.

2) اگر روی قبر مرده راه بریم گناه و خطا کردیم.

3) اگر عصبانی بشیم و تند برخورد کنیم حس گناه داریم.

4) یک حس گناه مسخره ای داریم در مورد اینکه ما وظیفه ی ارشاد و امر و نهی دیگران رو داریم.

5) یک حس گناه مسخره داریم در مورد اینکه ایثار و فداکاری و از خود گذشتگی کنیم و جان فشانی کنیم.

6) مادرانی که خیلی عشق و دلسوزی میکنند ،، چون حس میکنند از عشق ندن گناه کارن و حس میکنن مسیولیت فرزند با اون هاست !!

7) اگر از زندگی لذت ببریم حس میکنیم خطا کردیم ،، چون بقیه ندارن !!!

8) دیدگاه و باورهای غلط و احساس گناه در مورد رابطه ی عاطفی و رابطه ی جنسی ووو

وووووووو

یه عالمه دیدگاه هایی که بسیار هم زیادن که اینا حس لیاقت رو از ما گرفتن و به جاش حس گناه به ما خورونده شده !!! که اغلب هم بی پایه و اساس هستند و به اسم دین و مذهب و قران به ما القا شده !!!

وظیفه ی من انسان چیه ؟؟

تفکر کنم در نشانه های خداوند و تحقیق و بررسی کنم

وَسَخَّرَ لَکُمُ اللَّیْلَ وَالنَّهَارَ وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ ۖ وَالنُّجُومُ مُسَخَّرَاتٌ بِأَمْرِهِ ۗ إِنَّ فِی ذَٰلِکَ لَآیَاتٍ لِقَوْمٍ یَعْقِلُونَ( 12 نحل )

میگه بزای افرادی که تفکر و تعقل میکنند در نشانه های خداوند !!

این یعنی هر چیزی رو بدون تحقیق و بررسی قبول نکنم !! چون من قدرت تفکر دارم !!! و این تفاوت من با سایر موجودات است..

در نتیجه اغلب موضوعاتی که به من حس گناه دادن موضوعاتی بی پایه و اساس هستش..

موضوعاتی مثل امر و نهی کردن دیگران ،، موضوعاتی مثل حق الناس ،، موضوعاتی مثل ارشاد دیگران و تغییر دیگران ،، موضوعاتی مثل دلسوزی و فداکاری،، موضوعاتی مثل اینکه من خودم رو وقف جامعه کنم ،، موضوعاتی مثل برای مردم و برای ملتم،، موضوعاتی مثل از خود گذشتگی ووووو یه عالمه موضوعات دیگه کاملا موضوعاتی بی پایه و اساس و چرت و پرت است که یکسری ادم ها دراوردن و بقیه هم بدون تفکر و تعقل پذیرفتن !!!

و این موضوعات کاملا با ساختار نظام افرینش در تضاد هستن !!!

مثلا اینکه من بخوام دیگران رو تغییر بدم و امر و نهی و ارشاد کنم یک موضوع توهمی است که پایه و اساس قرانی ندارد ولی یه اسم قران به ما گفته شده است..

حالا نگاه قران چیه ؟؟

إِنَّا أَنْزَلْنَا عَلَیْکَ الْکِتَابَ لِلنَّاسِ بِالْحَقِّ ۖ فَمَنِ اهْتَدَىٰ فَلِنَفْسِهِ ۖ وَمَنْ ضَلَّ فَإِنَّمَا یَضِلُّ عَلَیْهَا ۖ وَمَا أَنْتَ عَلَیْهِمْ بِوَکِیلٍ ( 41 زمر )

ما این کتاب را به حق براى هدایت مردم بر تو نازل کردیم. پس هر کس که هدایت یافت به سود خود اوست، و هر که گمراه شد به زیان خود به گمراهى افتاده و تو وکیل آنها نیستى.

خود خدا داره به پیامبرش میگه،، تو وکیل دیگران نیستی ،، تو مامور تغییر دیکران نیستی ،، تو وظیفه ی تغییر دیگران رو نداری !!!

یعنی اقا این کتابه هم میتونه گمراه کنه و هم میتونه هدایت کنه !! ولی کی رو هدایت میکنه و کی رو گمراه میکنه ؟؟

بریم این ایه رو با هم بررسی کنیم :

هُوَ الَّذِی أَنْزَلَ عَلَیْکَ الْکِتَابَ مِنْهُ آیَاتٌ مُحْکَمَاتٌ هُنَّ أُمُّ الْکِتَابِ وَأُخَرُ مُتَشَابِهَاتٌ ۖ فَأَمَّا الَّذِینَ فِی قُلُوبِهِمْ زَیْغٌ فَیَتَّبِعُونَ مَا تَشَابَهَ مِنْهُ ابْتِغَاءَ الْفِتْنَهِ وَابْتِغَاءَ تَأْوِیلِهِ ۗ وَمَا یَعْلَمُ تَأْوِیلَهُ إِلَّا اللَّهُ ۗ وَالرَّاسِخُونَ فِی الْعِلْمِ یَقُولُونَ آمَنَّا بِهِ کُلٌّ مِنْ عِنْدِ رَبِّنَا ۗ وَمَا یَذَّکَّرُ إِلَّا أُولُو الْأَلْبَابِ ( 7 آل عمران )

اوست که این کتاب را بر تو نازل کرد. بعضى از آیه‌ها محکماتند، این آیه‌ها ام‌الکتابند، و بعضى آیه‌ها متشابهاتند. امّا آنها که در دلشان میل به باطل است، به سبب فتنه‌جویى و میل به تأویل از متشابهات پیروى مى‌کنند، در حالى که تأویل آن را جز خداى نمى‌داند.،،،،،،، و آنان که قدم در دانش استوار کرده‌اند مى‌گویند: ما بدان ایمان آوردیم، همه از جانب پروردگار ماست.و جز خردمندان پند نمى‌گیرند.

میگه این کتابه یه سری ایات توشه که اصل هستن و آیات محکم هستن و یه سری ایات توشه که فرعیات هستن و ایات متشابه هستن..

اونایی که قلبشون بازه دنبال ایات محکم و اصل میرن و اینا هدایت شدگان هستن !!

ولی اونایی که مرض دارن و توی قلبشون مرض دارن و میخوان یه جورایی کرم بریزن دنبال تاویل و تفسیر ایات متشابه میرن،، و به دنبال فرعیات هستند . در صورتی تفسیر اون ها رو فقط خدا میداند . و هر کسی که دنبال تفسیر و تاویل ایات متشابه بره حتما گمراه میشود !!! چون تفسیرش رو فقط و فقط خدا میداند !!!

اینجاست که این کتابه هم میتونه هدایت کنه و هم میتونه گمراه کنه

ولی اون کسی رو هدایت میکنه که دنبال اصل و ایات محکم باشه و اون کسی هم که خودش مرض داره میره ایات متشابه رو تقسیر و تاویل میکنه و اون گمراه میشه !!

پس این امر به معروف و نهی از منکر از کجا اومده ؟؟ چه میدونم !!! اینم داستان های توهمی و من دراوردی ساخته ی ذهن یکسری ادم هاست !!!

پس منطقی به خودم ثابت کردم که من وظیفه ی تغییر دیگران رو ندارم ،، چون از این کار ناتوان هستم و من فقط میتونم خودم رو تغییر بدم و من فقط میتونم سرنوشت خودم رو رقم بزنم ،، پس حالا بیایم سرنوشت خوب و زیبا بزای خودم رقم بزنم.

و یادم باشه اگر تهمت بزنم ،، اگر غیبت کنم ،، اگر حسادت کنم ،، اگر کینه داشته باشم ،، اگر دروغ بگم ،، اگر عصبانی بشم،، اگر بخوام دنبال تغییر دیگران باشم،، اگر عجول باشم،، اگر احساس بد داشته باشم وووو یه عالمه از ویژگی هایی که خصوصیات شیطان هستند ، اگر این ها رو داشته باشم ،، من ففط به خودم ضربه میزنم و گمراه میشم و اینجوری سرنوشتم زشت میشه !!

و همچنین اگر تحسین کنم ،، اگر بزای دیگران ارزوی موفقیت کنم ،، اگر به دیگران حتی توی قلبم عشق بورزم و به نکات مثبتشون توجه کنم،، اگر صادق باشم، اگر صبور باشم،، اگر ارام باشم،، اگر احساس خوب داشته باشم وووو خصوصیاتی که اینها خصوصیات الهی هستند ،، من به خودم کمک میکنم و اینجوری سرنوشتم زیبا میشه..

خب اینم از رد پای من از روز اول ،، خدایا کمکم کن گام ها رو تا انتها بردارم.

خدایا شکرت

سلام

اغلب چیزایی که شنیدم فقط یک احساس گناه و عذاب وجدان دروغیه !! که وقتی به ریشش نگاه کنیم از گذشتگان به نارسیده و چشم و گوش بسته پذیرفتم .. ماها معمولا در خونواده هوایی بزرگ شدیم که اصلا به ما اعتماد به نفس داده نشده و خیلی تو سرمون خورده والان بزرگ شدیم نمی‌تونیم توی اجتماع به راحتی زندگی کنیم و سرمون بالا باشه….

در مورد ارتباط با جنس مخالف احساس گناه داریم.

در مورد خیلی چیزای پوچ و بیهوده احساس گناه داریم..

من خودم به خاطر شکست مالیی که داشتم تا مدت ها به من احساس گناه داده شد ..و آدم آروم آروم میپذیره !!

در صورتی که حقیقت اینه که خودم به خودم ظلم کردم و آدم ضعیفی بودم که اجازه دادم حقم خورده بشه و تو سرم زده بشه و تو زندگیم دخالت بشه !!!

آدم ضعیفی که جرات ورود به ترس هاش رو نداره و آدم ضعیف و ترسوییه و اجازه میده دیگران به راحتی بهش توهین کنن و تو سرش بزنن !!! و برای انتخاب های زندگیش تصمیم بگیرن …و همیشه دچار یک توهم ذهنی باشه که منجی زندگیش دیگرانن چون باور کرده عرضه تغییر زندگیش رو نداره !!! به همین خاطر هر کی از راه میرسه مسیر زندگیش رو عوض می‌کنه و برای تصمیم میگیره.. اعم از انتخاب شغلی .. اعم از زندگی.. اعم از لباس پوشیدنش .. اعم از راه رفتنش… اعم از مدل موی سرش… وووووو و همیشه در حال مشاوره گرفتن از این و اونه و به همین خاطر هنوز سر پله ی اول وایساده و زندگیش تغییر نمیکنه …. و یا همش داره فکر می‌کنه اون دنیا چی میشه.. میرسه بهشت یا میره جهنم ؟؟؟ کارم خطا بود یا درست بود؟؟ دنیای اجنه چیه ؟؟؟ وووووو یه مشت افکار بیهوده که منجر میشه به هذیون گفتن !!! چرت گفتن !!

در صورتی باید به این فکر کنه که چطور میتونه کیفیت زندگیش رو و سطح درآمدش رو بالا بره و روابطش رو بهتر کنه و عزت نفسش رو بالا بره !!!

احساس گناه داشتن نسبت به همه چیز …و همه اینادر من جمع شده و یک شخصیتی رو شکل داده در این فرد که بسیار ترسوئه و بسیار تو سری خوره و بسیار بی اعتماد به نفس که با وجود مهارت بالا جرائت ندارم بره مهارتش رو در جامعه ارائه بده و برای خودش ارزش قائل باشه و با تن دادن به یک کار بسیار نادلخواه گذران زندگی می‌کنه.. چرا؟؟ چون صد بار بهش گفتن… و ظلم رو قبول کرده ..قبول کرده بزنن تو سرش !!! چون خودش رو خطا کار می‌دونه !!! آدمی که جرائت نداره با یه سری آدم ها قطع رابطه کنه … چون می‌ترسه از تنها موندن !! آدمی که به جای فکر کردن به بهبود زندگیش دائم به دنیای پس از مرگ فکر می‌کنه که اونجا قراره چه بلایی سرش بیاد ؟؟؟

ادامه دارد …..