پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4 - صفحه 38 (به ترتیب امتیاز)


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

609 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    فاطمه رستمی راوری گفته:
    مدت عضویت: 1988 روز

    سلام استاد عزیزم ومریم قشنگم

    امیدوارم هرروز بهترین روز باشه براتون و هدفهای قشنگتون رو تیک بزنید..

    استاد یعنی بی نظیرترین دوره است یعنی بال پروازی شده برام که احساس میکنم قدرت گرفتم برای خلق آرزوهام یعنی احساس میکنم تمام دنیا اومده برای من و خدامیگه جانا چی میخوای؟

    یعنی هرروز میگم چقدر استاد بی نظیره حتی کوچکترین فکر که هیچکسی فکرش نمیکنه شما ریز به ریز گفتید و مثال آوردید یعنی میگم چقدر استاد بی نظیره چقدراین استاد خارق العاده است و هرروز براتون آرزوی سلامتی و ثروت بیشتر دارم …

    استاد این دوره واین سئوالات اینقدر دقیق هستن که من رو برد دوران کودکی و چقدر باورام رو پیدا کردم و چقدرررر توانایی‌هایی رو انجام دادم و فراموش کردم رو به یاد آوردم و چقدر این سئوالات بی نظیرن که قشنگ من رو برد توی احساسی توانمندی که داشتم و ازاون استفاده کنم برای خلق آرزوهای دیگه ام و چقدر به خودم بالیدم و احساس ارزشمندی و لیاقتم رو بالا برد یعنی استاد هرقدر بگم کم گفتم…

    وچقدر مریم عزیزم قشنگ توضیح دادن نکته به نکته کلمه به کلمه و هر باوری رو چندین مثال میزنن تا درک کنیم واگه این مثال‌ها نبود واگه این فهموندن دقیق مریم جان به ما دانشجوها نبود در میموندیم..

    خدارو هزاران مرتبه شکر میکنم که از هدایت یافته گانش شدم تا باشما هم مسیر و هم سفر بشم تا بتونم قسمت خودم رو که فستجیبولی هست رو درست انجام بدم خدارو شکرررررررررررر

    تا طعم بهشت رو از الان بچشم تا زمان رفتنم و خداراشکر که زوجی بی نطیر رو تو روابط.ثروت.برکت.رفتارو….به عنوان الگو دارم .می بینم .می‌شنوم.درگ میکنم…

    انشالله خدا سلامتی و ثروت روز افزون بهتون عطا کنه…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    فاطمه بشیری گفته:
    مدت عضویت: 1937 روز

    سلام استاد عزیز خدا قوت میگم به این همه انرژی

    وقتی من مشکلی برام پیش میاد امیدمو به خدا حفظ میکنم

    ایمانمو به خدا تو لحظه های استرس زا با نجوا کردن های درونی اینکه خدای من به تو اعتماد دارم می‌دونم که لحظه ای منو رها نمیکنی و یه جمله که همیشه با خودم تو مشکلاتم زیاد میگم اینه که:

    میدانم و ایمان دارم که خداوند در هر لحظه و همه جا من را هدایت و حمایت میکند .

    زیاد تو خودمم و بیشتر خدا رو در ذهنم فراوان یاد میکنم.

    اما یه وقتایی هم در صحبت با دیگران ودر مقابل حرفهای غیر منطقی که روی روانم میرند هم پر خاشگر میشم وتهاجمی برخورد میکنم.

    با سپاس از وقتی که برامون میگزارید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    معصومه بشنیجی گفته:
    مدت عضویت: 1600 روز

    سلام خدمت همه دوستان واستاد عزیز ومریم‌ بانو

    من‌ قبل از آشنایی با‌ سایت استاد وآموزش های ایشون وقتی استرس داشتم وفکر میکردم در موقعیتی

    دشوار قرار گرفتم

    اگر جایی بود که می‌شد گریه میکردم ولی اگر جایی بود که نشد گریه کنم فقط عصبی میشدم وبه خودم

    بد وبراه میگفتم وتو ذهنم خودمو تخریب میکردم

    واگر در موقعیتی بود که می‌شد فرار میکردم

    واون مشکل رو به حال خودش رها میکردم تازمان باعث بشه من فراموش کنم ومقدار استرسم کم بشه ولی باز بعد از مدتی بستگی به اون مشکل دوباره من‌ درگیرش میشدم

    تازگی مقداری تونستم استرس خودم به طور درست

    کنترل کنم‌ ودرمورد مسعله متفاوت فکر کنم وحل کنم

    ولی هنوز نتوستم خیلی عالی بشم ودارم روی خودم کار میکنم

    با تشکر از استاد عزیز برای این فایلهای بینظیر

    از خداوند برای استاد عزیز ومریم جان ودوستان در سایت سلامتی وثروت و حال خوب در خواست میکنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  4. -
    مینا یوسفی گفته:
    مدت عضویت: 1084 روز

    سلام استاد بزرگوار

    الگوی تکرار شونده ی زندگیه من رشد کم و قد کوتاه فرزندانم که پسر 13 ساله و 7 ساله دارم هست

    به خاطر قد کوتاه خانواده ی همسرم همه میگن ارثی رشد بچه هام کمه اما من میدونم بیشتر ذهن خودمه و شیطنت و شلوغ بازی شون منو اذیت میکنه هر جایی که میرم اطرافیان حرف میزنن و من بچه مو دعوا میکنم و فرزندم فقط رفتاری میکنه که من روش حساسم و پدرش هم دعواش میکنه که میدونم عزت نفس و اعتماد به نفسش پایین اومده

    نمیدونم چطور احساسم رو تغییر بدم و کجای ذهنم درگیره که تمام تمرکزم روی بچه هامه که میخوام فرزندانم از همه لحاظ عالی باشن

    حتی روی مدرسه و معلمشون که مدرسه خیلی خوب ثبت نام میکردم ولی از نتیجه ی کارشون راضی نبودم

    از طرفی برام مهم بود که جایی که بچه ی من اونجا هست کسی رفتاری نکنه که ناشایست باشه و میخواستم تربیت بچه هام عالی باشه اما ناخودآگاه رفتار و ادب این بچه در حال تغییر کردنه

    با اینکه از نظر مالی روی خودم کار کردم و نتایج زیادی رو بدست آوردم اما از نظر روابطم با فرزندانم مخصوصا پسر بزرگم خیلی با چالش روبرو هستم

    میخوام کمکم کنین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  5. -
    احمد فرهنگیان گفته:
    مدت عضویت: 2120 روز

    به نام خدای مهربان سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان خوبم و خانم شایسته نازنین

    جلسه چهارم از سلسله فایل های بی نظیر الگوهای تکرار شونده

    خداروصدهزار مرتبه شکر تا همین 3 جلسه من کلی به خودشناسی رسیدم و یک عالمه باورهای منفی خودم رو پیدا کردم و خیلی واضح تغییر مدارم رو احساس میکنم قبلا وقتی استاد و بچه ها درباره مدار و بالارفتن مدار صحبت میکردند یا در کامنت ها میخوندم اصلا هیچ درکی از صحبت ها و کامنت ها و خود مدار نداشتم اما الان وقتی در موقعیت های مختلف قرار میگیرم یا حتی با صحبت کردن با دیگران کاملا متوجه تغییر مدارم میشم و البته که نتایجم در طول یک ماه اخیر هم خبر از تغییر مدارم میده و میخوام این بار متعهدانه این مسیر الهی رو ادامه بدم…

    من وقتی در موقعیت های استرس زا یا چالش برانگیز قرار میگیرم معمولا دچار استرس و اضطراب شدیدی میشم طوری که ببخشید سریعا دستشویی باید برم و عرق میکنم و گوشه گیر و منزوی میشم و ناامید میشم البته به میزان و نوع چالش و موقعیت استرس زا هم بستگی داره مثلا من در بعضی مواقع دوست دارم فقط بخوابم و ساعت ها میخوابم و اینطور ذهنم رو از اون چالش دور میکنم و از استاد هم در چندین فایل مخصوصا فایل “سرقت پیکان دنده آرژانتینی” شنیدم که ایشون هم معمولا در این شرایط ترجیح میدن که بخوابند.

    ولی در اکثر اوقات معمولا لرزش دست و پا و صدا،تعریق،نفس نفس زدن،سکوت مطلق میکنم طوری که گاهی اصلا متوجه نمیشم که با من صحبت میکنند یا در جوابشون یه حرف بی ربط میزنم که طرف تعجب میکنه و این نشون میده که ذهنم کاملا درگیر اون چالش شده.

    خداروشکر الان اوضاع خیلی بهتره ولی هنوز هم خیلی باید روی خودم کار کنم الان بیشتر با حفظ خونسردی و فکر کردن به راه حل سعی در حل مسئله دارم و این اخلاق جدیدم رو خیلی دوست دارم چون هربار که مسئله ای رو حل میکنم واقعا یه آدم دیگه ای میشم.

    ممنونم استاد.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  6. -
    سعیده بابائی گفته:
    مدت عضویت: 1758 روز

    سلام وقتتون بخیر

    چالش سی روزه

    پیدا کردن الگو تکرا شونده در مواجهه با مواقع استرس زا

    من معمولا وقتی چیزی پیش میاد زود گریم میگیره ..کلا زود رنج هستم و خیلی تلاش کردم ک اینطور نباشم اما دست خودم نیست..

    بعد فکر میکنم چرا اینطور شد ..

    چند شب پیش ک با ماشین بیرون رفته بودیم یهو ماشین صدای عجیبی تو اگزوز امد انگار روی زمین کشیده میشه…این در حالی بود ک تازه هفته قبل ماشین رو تعمیرگاه برده بودیم..و فکرم این بود ک آخه چرا این همه چالش پیش میاد…همسرم هم تکرار می‌کرد و یهو به خودم امدم دیدم بابا یکسال هست ک در سلامتی کامل بوده و فقط روغن ماشین عوض شده هزینه دیگه ای نداشته ..چقد باهاش بیرون رفتیم همینطور ک سرویس میده بهمون همینطور هم باید سرویس کنیم و نیازهای ماشین هست ک درست کار کنه…

    روز بعدش همسرم میخواست ببره تعمیرگاه نشون بده دیده ک خبری از سرو صدا نیست اکی شده بعد متوجه شدیم ک داخل لنت ماشین سنگ رفته بود اینطور صدا می‌داده.. ومشکل حل شد..با تغییر افکار سعی میکنم ک خودم رو آرام کنم …

    سپاس از استاد عزیز برای سوال های عالی ک مطرح میکنید..موفق باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  7. -
    نیما احمدزاده گفته:
    مدت عضویت: 1469 روز

    سلام

    4

    توی این شرایط تنها فکر که میاد به سرم اینکه چرا من باید همچین اتفاقی رو تجربه کنم و خودم رو مقصر می‌دونم که چرا باید همچین اتفاقی رو رخ بدم و میگیرم می‌خوابم و بیدار که میشم درجا ورودیم رو میبرم به سمت راحل حلش و فقط فایل های هدایتی رو گوش میدم و هدایت میشم و آرام میشم و سبک تر میشم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  8. -
    سـعـیـد گفته:
    مدت عضویت: 872 روز

    به نام خداوند بخشنده مهربان

    درود بر استاد عزیزم و دوستان عباسمنشی

    من موقع برخورد با چالش ها چندین عکس العمل از خودم نشون میدم :

    1-به خدا توکل میکنم که این مسئله رو برام حل کنه

    2-توانایی شو داشته باشم خودم حلش میکنم

    3-ولش میکنم که خودش حل بشه

    4-و از همه مهم تر فردی و عمل بیرونی رو مقصر میدونستم

    این رفتارها رو بعد از تعامل با اگاهی های استاد عباسمنش و شناخت بهتر خودم . قدم به قدم دارم روشون کار میکنم که رفعشون کنم و میدونم که این رفتارها چیزی بوده که من باهاش بزرگ شدم و باید روش کار کنم چون یکدفعه به وجود نیومده که با یک بشکن رفع بشه ولی من میدونم در زمینه رفع اینها بکوشم چون خیلی مهم هستن قطعا خلی نتایج بزرگ میگیرم و یه جورایی این الگوها و چالش ها و نحوه برخورد پاشنه اشیل من هستن

    (با اینکه دوره کشف قوانین رو خریدم اما چون در حال کار روی دوره دیگر هستم هنوز فرصتی برام ایجاد نشده که روی این دوره تمرکز بزارم)

    با تشکر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  9. -
    سارا عبداللهی گفته:
    مدت عضویت: 760 روز

    سلام به همگی

    من در برابر شرایط مختلف استرس زا واکنشهای متفاوتی انجام میدم به طور مثال اگر مادرم بیمار بشه بی وقفه گریه میکنم اگر با پارتنرم دچار مشکل بشم میخوابم و دچار اضطراب استرس وحشتناک میشم و حتی نمیتونم غذا بخورم ولی به صورت کلی دربرابر مسال استرس زا دچار سکوت و بعد دچار نشخوار فکری میشم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  10. -
    امیر عباسی فر گفته:
    مدت عضویت: 707 روز

    من وقتی در شرایط استرس زا قرار میگیرم

    الگوهای تکرار شونده منفی رو انجام میدم

    مثل پورن دیدن

    قبلا سیگار هم میکشیدم که الان و به لطف هدایت الله و استاد عباس منش الان سه ماه هست که رها کردم

    سراغ الکل و‌مواد رفتن

    و اگر در دسترسم باشه دراگ

    چنپ وقتی بود که رها کرده بودم و اینکارو نمیکردم ولی الان باز یکی دوبار شده که به همثن مسیر قبلی برگشتم و خطا کردم

    از خدا میخوام من رو به مسیر درست هدایت کنه و از لغزشم از مسیر درست جلوگیری کنه

    خدایا به امید تو

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
    • -
      آرزو حسینی گفته:
      مدت عضویت: 1275 روز

      بنام خدا مهربان تاریخ 12 3 1403

      سلام استاد عزیزم سلام به همه همفرکانسی های عزیز

      موقع که چالشی واسترس زا به من برمی‌خوره ذهنم رو با نوشتن وپناه بردن به خدام قدرت ندان به اون اوضاع یا اون فردی وقدرت دادن به تنها قدرت هستی ذهنم رو کنترل میکنم حتا تضادهای که قبل از آشنایی به این سایت مدار خداوند چندین روز ذهنم رو درگیر می‌کرد آلان به لطف خدا همین امروز هم به چالشی که خیلی استرس داشتم نگهران بودم برخورد کردم حالم رو بد جوری خراب کرد خیلی به سختی کنترل کردم اون حال واحساسم رو حالا که آخر شب هست میبینم خیلی از اون چالش ناراحت نیستم چرا چون روزش کنترل ذهنو رو یاد گرفتم دیگه افثار ذهنم رو به دست میگیرم وبا کمک خداوند جهت میدهم به سمت خواستم هرچند که سخت باشه همین که یه درصد کنترل میکنم جواب میده بارو دارم که خداوند با همین یه درصد بقیه اش خدا درست میکنه من حالا تقریبا حالم خوب هست به لطف خدا خدا جونم ازت ممنونم بابت این آگاهی که به من دادی اگه قبلا ها بود الان چه وضعی نابسانی توی زندگیم ایجاد میشد خدایا شکرت دارم به خاطر اون لحظ ای که منو هدایت کردی بیرون از خانه تا برگشتم همه چیز تمام شده بود خدایا تو بودی همون لحظ خیلی سخت منو هدایت کردی برای پیدا کردن کیفم برم بیرون تا اومدم اوضاع خوب شده بود من میدونم فرموش کردن کیفم کار تو اصلان فراموش نکرد بودم کیفم توی خونه بود ولی تو از یادم بردی تا من به خاطر کیفم بیرون برم مرسی خدایا منو بازم تو هدایت کردی ازت سپاس گذارم یارب این ایده رو نوشتم دوستانم ازش استفاده کنن برای کنترل ذهنشون به من که مفید واقع شده نوشتن جواب میده برای من خدایا تو را سپاس می‌گویم به خاطر که تونستم حسم رو خوب کنم خدایا شکرت خدایا شکرت دارم ممنونم خداجونم ممنونم که ️

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: