پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4 - صفحه 41

به نام ربّ

سلام با بی نهایت عشق برای شما

رد پای روز 12 فروردین رو با عشق مینویسم

12

دقیقا یک ماه قبل 12 اسفند

در یک روز فرابهشتی ،من هدایت شدم به سمت نقاشی دیواری

دیگه با جزئیات نمینویسم ،چون در رد پای روز 12 اسفند نوشتم

فقط خواستم به یاد بیارم محبت و عشق و دوست داشتن خدا رو نسبت به خودم

و به خودم بگم تو ارزشمندی و طبق گفته استاد در فایل جلسه 5 قدم 3 دوره 12 قدم که جهان رو به تسخیر من درآورده که هرچی بخوام به من داده بشه

و من ازش میخوام که کمکم کنه تا یاد بگیرم که چجوری از این موهبتی که بهم عطا کرده استفاده کنم در جهت خداگونه و هر لحظه از زندگیم رو ،خدارو در تک تک لحظاتم ببینم

خدایا شکرت

بی نهایت سپاسگزارم، امروز دوباره یاد روزی افتادم که به من اعتماد کردی و کار دادی

که در اصل من یاد گرفتم که به تو اعتماد کنم و وقتی دیدی که من ایمانم رو نشون دادم و اعتمادم رو بهت اعلام کردم ،تو هم پاسخ دادی

هرچقدر سپاسگزاری کنم بازهم کمه ربّ من

الان که دارم رد پای روزم رو مینویسم قلبم به شدت سبکه و آرومم و لبخندی به لب دارم که حس فوق العاده ای دارم

امروز صبح که بیدار شدم و با عشق تمرین ستاره قطبیم رو آغاز کردم تا با لذت و احساس خوب بخونم و تجسم کنم ، شروع کردم به بافتن گل سر برای مادرم که دیروز و امروز بهش کمک کردم ،چون تمام بافنده هاش رفته بودن مسافرت ،کمی بهش کمک کردم و قرار شد که درصدی هم از فروشش رو به من پرداخت کنه

من کمی طراحی هم انجام دادم و درمورد طراحی طرح مدرسه ای که مدیرش گفته بود طراحی کنم، رو کمی کار کردم و عکساشو به دوستم فرستادم تا با برنامه برای من وکتورشو درست کنه

وقتی تصویرش رو برای من درست میکرد و میفرستاد حس کردم که کارم درست نیست و دوستم با چت جی بی تی داشت طرح هایی که من چیدمان کرده بودم رو به صورت وکتور تبدیل میکرد

کمی مکث کردم و گفتم خدایا ببخش من باید یاد بگیرم که خودم طرحم رو به صورت دیجیتال به وکتور تبدیل کنم

اما امکاناتش رو ندارم آیپد ندارم و این دلیل نمیشه که من با چت جی بی تی که دوستم برام انجامش داد تبدیل کنم به وکتور

باید هزینه اش رو پرداخت کم اگر بلد نیستم اما هزینه اش رو فعلا نمیتونم بدم به کسی تا برام طرحش رو به وکتور تبدیل کنه

بعد گفتم خدایا هدایتم کن ، این کارو میشه انجامش بدم ؟ بعد سعی میکنم خودم فتوشاپ و ساخت وکتور و نقاشی دیجیتال رو یاد بگیرم

همین که اینو گفتم اومدم سایت و نشانه ام رو انتخاب کردم

دیگه باورم به قدری قوی شده در مورد ریز به ریز هدایت شدنم از طرف ربّ ، که دیگه مطمئنم دقیق بهم میگه چیکار کنم

همین که نشانه ام اومد و فایل رو گوش دادم

live | انتخاب شغل از زاویه “باور به فراوانی و احساس لیاقت”

دیدم بله جواب رو به صورت واضح خدا بهم گفت ، که ببین طیبه تو باید در مهارتت انقدر پیشرفت کنی و مهارت کسب کنی که همه چیز به وقتش رخ میده و به قدری فراوانی هست که که بی نهایت به سمتت میاد

عجله نکن و خودت کارهای خودت رو انجام بده و خودت یاد بگیر

خیلی این فایل بهم کمک کرد و متوجه شدم که باید یاد بگیرم و از دوستم درخواست کردم که به من یاد بده نقاشی دیجیتال رو تا طرح هایی که بهم الهام میشه رو خودم طراحی کنم و روی بوم اجرا کنم و یا ببرم برای شهرداری و زیبا سازی شهری نشون بدم که طرحم رو که قبول کردن مبلغ طرحم رو جدا پرداخت کنن و من هم روی دیوار اجراش کنم

و دوستم هم پذیرفت تا یادم بده ،اما باید یه آیپد بخرم که بتونم کار کنم ، و میدونم که خدا به من کار نقاشی دیواری رو عطا میکنه و مبلغ آیپد رو به حسابم واریز میکنه تا یاد بگیرم و مهارت کسب کنم

حتی پول ماشین kmc مدل t8و یاt9 رو هم به حسابم واریز میکنه ،چون به قدری نشونه ها واضح و بیشتر شده که دیگه هیچ فاصله ای رو حس نمیکنم میدونم که بهم داده میشه

کافیه من حرکت کنم و قدم بردارم

خدایا شکرت

وقتی اذان ظهر رو میخواست بگه ،از مسجد کنار خونه مون قرآن گذاشتن ، یه حسی بهم گفت توجه کن

وقتی گوش دادم دیدم این آیه رو دو بار تکرار کرد

سوره آل عمران

تُولِجُ ٱلَّیْلَ فِی ٱلنَّهَارِ وَتُولِجُ ٱلنَّهَارَ فِی ٱلَّیْلِۖ وَتُخْرِجُ ٱلْحَیَّ مِنَ ٱلْمَیِّتِ وَتُخْرِجُ ٱلْمَیِّتَ مِنَ ٱلْحَیِّۖ وَتَرْزُقُ مَن تَشَآءُ بِغَیْرِ حِسَابࣲ(٢٧)

شب را در پردۀ روز نهان سازى، و روز را در حجاب شب ناپدید گردانى، زنده را از مرده و مرده را از زنده برانگیزى، و به هر که خواهى روزى بى حساب عطا کنى

خدا به وضوح‌گفت که بهم از جایی که فکرش رو نمیکنم روزی بی حساب میرسونه

آیه ولسوف یعطیک ربک فترضی رو یادم میاره

و یه آرامش عمیقی بهم میده که به این مومنتوم مثبت ادامه بدم و حفظش کنم

و آرامشی که در هر روزم در این جهان فرابهشتی دارم میتونم بفهمم که دارم درست مسیر رو ادامه میدم

وقتی کمی کار کردم قرار بود امروز بریم پارک ملت و شب ، طراحی های المان شهر رو در پارک ببینیم که برای سال 1404 کار کردن و شب ها چراغ هاشونو روشن میکنن

که حیوانات زیبا و گل و المان های نوروزی گذاشتن

اما نرفتیم و خیر در این بود که بریم خونه عموم ، و چندین ماه بود که نرفته بودیم و برای عید دیدنی بعد از 12 روز رفتیم

پسر عموم 1 سال و چند ماهه شده بود و راه میرفت به قدری شیرین و لبخند به لب داشت که وقتی رفتیم و رسیدیم، با اینکه خیلی وقت بود مارو ندیده بود ،اما بسیار ساده و راحت اومد

مادرش بارها گفت عجیبه ،هر کس به خونه مون اومد نرفت سمتش و گریه میکرد ،اما از همون لحظه ورود شما به خونه مون لبخند زد و اومد با شما بازی کرد

در صورتی که اصلا بغل کسی نمیره

و بارها گفت عجیبه

و من تو دلم بارها تکرار میکردم فرکانس و در صلح بودن با خودمون و هماهنگ بودن ذهنمون با روحمون

ما فرکانس و انرژی خوبی داشتیم که قبل ورودمون این رو ارسال کردیم که پسر عموی کوچیکمون دریافتش کرده

خدایا شکرت

من داشتم در این جریان رد پاهای قانون رو میدیدم

حتی وقتی نشستم پیش پسر عموم همه اش میخندید و حالش فوق العاده عالی بود

اینا همه نتیجه هست

نتیجه کار کردن روی خودم و به صلح رسیدن با خودم و خدا داره پاسخ میده به تک تک باورهای من

خدایا شکرت

ما وقتی برگشتیم خونه ،تو راه کلی لذت بردم از احساس خوب و آرامشی که دارم

در مورد دیشب هم بگم

من دیشب وقتی میخواستم بخوابم ،هدایت شدم به سمت دیدگاه های جلسه آخر دوره قانون سلامتی

من 10 فروردین دوره رو خریدم

وقتی دیشب هدایت شدم به دیدگاه های دوستان و میخوندم نظراتشون رو به چند تا نتیجه رسیدم

چون من هنوز آزمایش چکاپ کامل رو ندادم و تعهد دادم که دانلود نکنم فایل هارو تا وقتی که آزمایشم رو در سایت و در قسمت مربوطه بارگذاری کنم

من شروع کردم به خوندن و دوستانی که به اشتباه دوره رو انجام داده بودن و مسائلی پیش اومده بود رو خوندم

اولش ذهنم گفت ببین این دوره مناسب نیست که ببین خیلیا نتیجه نگرفتن و مدام سوال دارن و یه جورایی تمرکز گذاشت روی نتایج افرادی که درست عمل نکرده بودن

من یه لحظه به خودم اومدم و گفتم ببین طیبه اول اینکه دقت کن

با زبان خودشون ، دوستان نوشتن که ما درست گوش ندادیم و یا زیادی مواد غذایی رو مصرف کردیم و یا یه سری چیزهارو مصرف نکردیم و نظر چند نفر که مثل من لاغر بودن رو خوندم که میگفتن نتیجه نگرفتن ، یاد یه جریانی از خودم افتادم

من چند سال پیش که از این سایت پر از آگاهی خبر نداشتم ، طبق تضادی که برخوردم تصمیم گرفتم که از یه مربی بدنسازی تغذیه غذایی و ورزشی بگیرم

و حدود سه ماه این برنامه رو ازش خریدم

در تغذیه غذاییم شکر حذف شده بود و روزانه مصرف زیادی از پروتئین داشتم و گفته بود باید هرچی در برنامه هست رو بخوری

مثلا گفته بود صبحانه چند مدل که هست ، من هر روز باید یکی از اون هارو میخوردم و برای شام و نهار هم همینطور

که تنوع باشه در طول روز و هر روز

یادمه من چون نمیتونستم یه سری مواد غذایی که گفته بود و قرص هایی که گفته بود رو تهیه کنم ،تصمیم گرفتم یه نوع غذارو تکرار کنم

و یا مثلا زیاد میخوردم ،اما ورزش های سنگینی که گفته بود با دنبل انجام بدم رو که سه ست بود هرکدومشون

من یک ست انجام میدادم

و طبق برنامه پیش نمیرفتم و نتیجه چی بود؟؟؟؟؟

هیچی

البته نتیجه گرفتم ،انقدر هم هیچی هیچی نبود

اما کم

مثلا یه سری استخوان هام دربدنم طبق عادت های ناخوب نشستن ، شکل و فرمشون تغییر کرده بود که با ورزش اصلاح شد

و تو اون سه ماهی که مداوم ورزش میکردم به قدری انرژیم زیاد بود که من صبح ها خود به خود ساعت 6 یا 7 بیدار میشدم و شبا هم دیر میخوابیدم

حتی بدنم عضله تشکیل داده بود اما چون درست انجام نمیدادم نتایج برای عضله سازی کم بود

من نتایج رو میدیدم ،اما به خاطر تهیه مواد غذایی و هر ماهی که باید برنامه ورزشی میگرفتم و تغذیه ام هر ماه تغییر میکرد دیگه نتونستم ادامه بدم و رها کردم و بعد چند ماه شدم همون دختری که لاغر بود

یعنی منی که تلاش کردم در یک سال وزنم رو با ورزش و تغذیه غذایی از 45 به 50 برسونم

وقتی ورزش رو قطع کردم و تغذیه ام به حالت قبل برگشت وزنم دوباره 46 شد

….

یه جریانی هم بود که بازهم چند سال پیش سر موضوعی من رفتم دکتر طب سنتی ، و دکتر یه عالمه عرقیجات و برنامه غذایی بهم داد و من اوایل سعی میکردم همه رو انجام بدم و درست اجرا کنم و خیلی در روحیه ام و سلامتیم فرق داشت ، اما چون برنامه اش بسیار زیاد بود و باز هم از نظر مالی نتونستم تامین کنم برنامه شو اونم رها کردم

اما نتیجه خیلی خیلی کم رنگ نشد

این یادآوری سبب شد که ذهنم دیگه ساکت بشه که دیشب داشتم تک تک صحبت های دوستان رو در سایت میخوندم که گفته بودن نتونستن از قانون سلامتی درست نتیجه بگیرن و ذهنم دیگه نگفت که دوره استاد عباس منش برای قانون سلامتی نتیجه نمیده

چون خودم چند سال پیش یه بار درست عمل نکرده بودم و طبق مواد غذایی که دو سال پیش از مربی ورزشی گرفتم و یه مدل غذاها رو هی خوردم و صورتم هم پر جوش شد و در اصل این من بودم که درست عمل نکردم

یا در بازه های زمانی مختلف من یه سری مواد غذایی رو تکرار میکردم و در طول روز زیاد میخوردم و تنوعی در تغذیه غذاییم نداشتم

وگرنه مربی درست کارش رو انجام داده بود و حتی در تعجب بود که چرا من نتایج بزرگتر رو نگرفتم

چون به قدری ورزش هاش سنگین بود که هر کس با اون تغذیه غذایی انجامش میداد صد در صد عضله سازی انجام میشد

چون من تو اون بازه زمانی کم نتیجه رو میدیدم ، با اینکه کم میخوردم و ورزش میکردم اما بدنم عضله سازی کرده بود

الان که این جمله رو نوشتم خدا به دلم یهویی این جریان رو انداخت

که خدا به وعده اش عمل میکنه و قسمت خودشو خوب بلده چجوری بچینه

این منم که باید سمت خودم رو درست انجام بدم و درست عمل کنم

که پاسخ داده بشه

و به ذهنم گفتم ببین وقتی آزمایش دادی و در سایت بارگذاری کردی و فایل هارو گوش دادی و دقت کردی ، شروع میکنی به عمل کردن

و این یادت باشه که یه مواد غذایی رو هی تکراری نخوری که این کار رو بارها در این همه سال در عمرم انجام دادم و سبب شد نتیجه ناخوبی بگیرم

مثلا من در اون بازه ای که برنامه غذایی از مربی بدنسازی گرفته بودم ،اومدم طبق گفته اینترنت که با تخم مرغ زردچوبه خوبه و من اومدم روزانه که 5 الی 7 تا تخم مرغ میخوردم برای ورزشم هر بار اندازه نخود و یا بیشتر زردچوبه مصرف کردم و بعد چند روز به شدت صورتم خارش داشت

و تبدیل به جوش هایی در صورتم شد که تا به حال انقدر جوش در صورتم ندیده بودم

حدود 5 ماهی طول کشید که بدنم این حد از زرد چوبه رو هضم کنه و صورتم صاف بشه و حتی جای جوش ها تا ماه ها از صورتم نرفت

و این درسی شد برای من که زیاده روی نکنم در خوردن چیزی

اما بازهم فراموش میکردم و این اواخر روزانه 4 تا تخم مرغ میخوردم و تنوع ندادم به غذاهای صبحانه و یا شامم

که باید یادم بیارم تک تک این اتفاقات رو و از وقتی دوره قانون سلامتی رو خواستم شروع کنم دیگه این الگوی تکرار شونده تکرار نشه

الان یهویی نوشتم الگوی تکرار شونده

خدایا شکرت که فهمیدم این یک الگوی تکرار شونده هست و سعی میکنم از خودم سوالاتی بپرسم که چه باوری سبب شده که من بارها این الگو رو تکرار کنم و درسش رو نگیرم

چه باورهایی دارم که سبب شده نتیجه نگیرم؟

خدایا شکرت که همون اول دوره ، قبل شروع دوره ، این موضوع رو بهم فهموندی تا اول درسش رو یاد بگیرم و اصلاحش کنم و باورقوی رو براش بسازم و بعد دوره قانون سلامتی رو شروع کنم

شکرت

برای تک تکتون بی نهایت عشق و شادی و سلامتی و آرامش و ثروت رو از خدا میخوام