نحوه برخورد با الگوهای تکرار شونده دیگران - صفحه 41
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری نحوه برخورد با الگوهای تکرار شونده دیگران865MB56 دقیقه
- فایل صوتی نحوه برخورد با الگوهای تکرار شونده دیگران51MB56 دقیقه
شاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
به نام خدای بخشنده ی مهربان
سلام ودرود به استاد عزیزم وخانم شایسته ی نازنینم وهمه ی دوستان بهشتیم در این سایت توحیدی ومقدس
امروز بعد از کارم وقتی به خانه آمدم وبرای اینکه بتوانم احساس خودم را خوب کنم روی نشانه ی امروزم زدم وچقدر جواب گرفتم دقیقا مشکل من بود که باید حل میشد.
حالا ماجرا ازچه قرار بود؟
من درمحل کارم یک همکار دارم که خیلی زبل وسریع همه کارها را سازماندهی میکند ولی نمیتواند کسی را بهتر از خودش ببیند یعنی تمام تلاش خودش را میکند که دیگران راپایین بکشاند.
ومن هر حرکتی انجام میدهم را گذارش میدهد ومسئول فنی من را مورد سوال قرار میدهد.
من هر بار با خودم میگویم هر اتفاقی خیری درآن است ومن باهر اشتباه بزرگتر میشوم وکارم بهتر میشود.
وامروز هنگامیکه مسئول فنی آمد وحرف همکارم را به من گفت ومن خواستم که برای من راه حل، مساله را واضح بگویند که چگونه عمل کنم وخلاصه سربه زیر انداختم ودر احساسات منفی فرو رفتم .
وقتی خانه آمدم سریع یک دوش آب سرد گرفتم و بعد غذا خوردم ودوباره برای شیفت عصر به محل کارم رفتم درآنجا همه ی حرف هایی که مسئول فنی گفته بود اجرا کردم وبعد که دیدم اوضاع خوب است درحضور همکارم ومسئول فنی این حرف ها را زدم که
من صبح از برخوردشما خیلی ناراحت شدم که من هرکاری انجام میدهم گزارش میدهید ودراین حین مسئول فنی گفت همه باید گزارش بدهند حتی شما هم باید به من گزارش بدهید.
من الان روی چمن های داخل پارک نشستم وشب هنگام است وهوا هم خنک وعالی است وانرژی زمین خیلی بالاست چون من الان خیلی آرامش گرفتم.
الان با گوش دادن این فایل بینظیر فهمیدم که همکارم الگوهای تکرار شونده درگزارش دادن خطاهای دیگران دارد واین کار به یک عادت اوتبدیل شده است واوغیر قابل تغییراست ولی من قابل تغییر هستم چون من خالق زندگی خودم هستم من اگر بتوانم خودم راتغییر بدهم اطرافیان من هم تغییر میکنند ویا ازمدار من خارج میشوند.
خدایا به من توانایی درتغییر خودم عطا کن که الگوهای تکرار شونده ی دیگران را دیگر درزندگی ام نداشته باشم.
خدایا شکرت که تنها حامی وکمک کننده وهدایتگر من هستی.
خدایا شکرت که من هرروز ازهر لحاظ بهتر وبهتر میشم.
خدایا شکرت به خاطر وجود نازنین استاد عزیزم دراین زمان حیات خودم.
استاد عزیزم شما معجزه ی زندگی من هستید.
درپناه الله مهربان شاد وپیروز وسربلند دردنیا وآخرت باشید.
سلام استاد عزیز
الگویهای تکرار شونده زیاد دارم
همیشه با بدقولی یک خانواده که از نزدیک ترین کسانم هستم مواجه میشم هر دفعه اذیت میشم مثلا اگر نهار دعوت کنم ساعت 3تا4 نهار ی که از 12 طهر اماده س سرو میشه شام هم تقریبا 11و12 شب
هر کاری کردم درست نشد
یکی دیگه از الگوهای تکرار شونده ام اینکه هر وقت مهمون زیاد دارم انقدر خسته میشم
که هیچ لذتی از میزبان بودن
نمی برم بارها وبارها بخودم قول دادم که چکار کنم که
اذیت نشم که البته موفق نمیشدم
به یمن اگاهی های شما استاد
خیر و کاردان فهمیدم که ریشه ی
این مسائل چیست اولی راکه فهمیدم این الگوی اونهاست
دومی را باید ریشه یابی کنم
بینهایت ممنونتونم استاد بزرگوار
سلام محبوبه جان
برای مشکل دوم شما استاد در دوره دوازده قدم توضیحاتی دادند
وقتی شما مهمون داری و میخوای بهترین امکانات رو براش فراهم کنی قطعا باید هم هزینههای زیادی انجام بدی هم خودتو خسته کنی مثلا چند مدل غذا سرو کنی نوشیدنی تهیه کنی دسر و به هرحال هر چیز دیگه ای
حتی گاهی بعضی از دوستان قرض میکنند تا بتونن از مهمونشون پذیرایی خوبی داشته باشن
ولی درستش اینه مهمونی ها با سادگی و راحتی میزبان همراه باشه مثلا همون چیزی که توی حالت طبیعی برای خودت و خانوادت تهیه میکنی برای مهمونت هم تهیه کن
اینکه تو خیلی خودتو خسته میکنی و لذت نمیبری فکر میکنم مثل مادر من باشی خیلی حرف مردم برات مهم هست که اینقدر به خودت سخت میگیری
که اینم پاشنه آشیل شما میشه
سعی کن روی کاغذ بنویسی که چرا سخت میگیری به خودت وقتی مهمون داری اینجوری چیز هایی از ذهنت خارج میشه که خودت هم متعجب خواهی شد
امیدوارم کامنت من به شما دوست عزیز کمک کنه در جهت پیشرفتتون
نحوه برخورد با الگوهای تکرار شونده
خدایا شکرت بابت این اگاهی های ناب
من یک الگو را از زمان نوجوانی ام همیشه تکرار میکنم
در جمع های شلوغ مهمانی ها یا دور همیها ی شبانه زمانی که پاستور یا رقسیدن که میشه من احساسات شادی وهیجانم را نمیتوانم کنترول کنم از کوره در میرم به خصوص زمان برد من از حریفم نمیتوانم احساساتم را کنترول کنم یا خیلی جیغ وفریاد میزنم که حال حریفم بد بشه
اصلا در این زمینه کنترول برایم سخت است خیلی احساس هیجان یا شادی دیوانه وار رابرخودم نشان میدهم
یا دیروز توجاده شلوغ که باشه من با موتور با سرعت زیاد از خودم اعدا وشکلک در میرم کنترول کردن هیجان وشادی برایم سخت میشود
این الگو را بارها تکرار میکنم
خدایا به من توانایی کنترول هیجان وشادی بیش از اندازه را بده
این باعث میشه اعتبار وشخصیت درونی من زیر سوال رود
یا بعضی وقت ها یه الگوی تکرار شونده است که نمیتوانم صباط فکری ندارم یا رهای رهای هستم یا خیلی مسائل را سخت میگیرم
به نام خدا
خدایا شکرت
وقتی از خداوند هدایت خواستم به این فایل هدایتم کرد الهی شکر.
.
من و همسرم همیشه با این تضاد روبرو هستیم که
ماشین خودرویی که داریم همیشه خرابه
و این را دیگر دو تایی قبول کردیم که باید ماشین ما خراب باشه
امروز برای حال خوب رفته بودیم بیرون شهر که اونجا دوباره ماشین نمی دونم چی شد و دیدیم
یک قطعه از ماشین را باید عوض کنیم
من که احساس خوبم را همین طور ادامه دار کردم
و خیلی سعی کردم که به این موضوع به این تضاد
اصلأ فکر نکنم
ولی این تضاد همیشه با ما هست
خوبیه قضیه این جاست که همه چیز قابل حله
و درست شدنی خدا را شکر
الان که نگاه می کنم می بینم من خیلی به نکات منفی ماشین مون توجه می کنم
چرا این رنگیه ؟
چرا این ماشین ؟؟؟
چرا من رانندگی بلد نیستم ؟؟؟
من گواهینامه دارم ولی نمی تونم پشت فرمون بنشینم چرا ؟؟؟
و همین چراهای منفی . سوالات منفی را در ذهنم
ادامه می دهم
گاهی وقتا همسرم بهم میگه از بس ذهن او منفی است ماشین خرابه بعد من می خندم ولی حالا که نگاه می کنم می بینم آره راست میگه من ذهنیت
خیلی بدی به ماشین و خودرو دارم و برای همین همیشه ی خدا این ماشین ما مشکلی دارد
الان متعهد میشوم فقط به نکات مثبت و خوب
و عالی هم ماشین خودمون هم ماشین دیگران توجه و تمرکز کنم و همیشه هم سعی کنم چون من کامل نیستم این روند را سعی کنم ادامه بدهم
خدایا شکرت
به نام خداوند بخشنده و مهربانم خدایی که هر چه دارم همه از آن توست من در برابر قدرت و عظمتت تسلیمم
سلام به استاد عزیزم و مریم جانم
منم الگوهای تکرار شونده داشتم الان هم خیلی خیلی کم شده ولی هست
الگوهای منفی تکرار شونده از باورهای منفی ما و از عدم احساسه لیاقت ما و عزت نفس پایین صورت میگیرد که منجر به این میشود که نمیتوانیم نه بگوییم و باعث اذیت و ضربه خوردن خودمون میشویم
اما وقتی میایم باورهای مخرب و تضعیف کننده رو پیدا میکنیم و برای بهبودشون تلاش ذهنی میکنیم کم کم تغییرات صورت میگیرد و نتایج دیده میشوند
من شروع کردم به خودشناسی خودم و کم کم تغییر دادم و الان خدا رو شکر باور احساسه لیاقتم بالا رفته عزت نفسمو بالا بردم و یکی یکی ترمزها رو پیدا میکنم و بهبود میدهم تا مسیر رشد از همه لحاظ هموار شود و رسیدن به خواسته هایم راحت تر شود
الان خیلی راحت و محکم و استوار میتونم نه بگم ولی قبلا سخت بود و نمیتونستم
خداروشکر تغییر کردم و هنوز جا داره بهتر هم بشم و دارم روی خودم کار میکنم و از خداوند خواستم به من قدرت بده تا زنده هستم دستمو بگیره و هدایتم کنه به مسیر درست مسیر نعمت و ثروت و خوشبختی و سلامتی
خدایا شکرت سپاسگزارتم
خدایا شکرت بابت اینکه هدایت شدم به این فایل امروز لطف خداوند بود که من این فایل رو گوش کنم واز خداوند بخواهم که مرهم شنیداریم شود خودش کمک کنه تا پاشنه اشیلم رو پیدا کنم وتعغیر بدم وقتی به خودم نگاه میکنم هر چند وقت یک بار از لحاظ،مالی از عاطفی شکست می خورم هر چند وقت یک بار چیزها گم میکنم هر چند وقت یکبار با همسرم بحث میکنم وقتی به خودم نگاه میکنم وافکار ریز ودرشت خودم نگاه میکم ریشه تمام مسائل من از عدم احساحس لیاقت وارزشمندی درونی وعزت نفس یعنی دلیل تمام اتفاقات زندگیم ریشه از این دو احساحس دارن مرا با ابهام درگیر کردن مدت ها هست دارم در شک وترید زندگی مکینم یعنی واقعا نسبت به این دوتا موضوع اینقدر حساحس شدم که حاضرم جونم رو بدم ولی این دوتا موضوع رو اون طوری که هستن درک کنم وعمل کنم تو زندیگم واز خداوند می خواهم این توان واین قدرت رو بهم بده هیچ عواملی بیرونی نتوانست این مسائل مرا حل کنه واین ریشه از درونم من داره وهیچ ارتباطی با عوانل بیرون نداره وحالا از خداوند می خواهم خودش کمک کنه واین پاشنه اشیلم برطرف کنم انچان روی این دو موضوع کار کنم که احساحس کنم دیگه برطرف شدن واز خداوند می خوام خودش کمک کنه
بنام خداوند بخشنده مهربان
امروز حالم کمی گرفت گفتم ببینم از اول صبح این جور بودم دیشب نحوه ام نزاشت بخوابم شاید بی خوابی بود ولی در عوض دیشب خوابم نبرد ولی شکرگزاری زیادی کردم الان زدم نشونه امروزم این فایل اومد
که من یک الگو تکرار شونده دارم پولم کم بشه حالم میگیره یخچال خالی باشه این جور میشم این ها زود گذرن اگه پولی بیاد حسابم خوشحال میشم پولم کم بشه نگرانم باید از درون خوشحال باشی
برای یک بنده خدا کاری انجام میدم سر ماه پولی میده خوشحال میشم الان دو ماهی هست نداده فهمیدم حالم خرابه مال این هاست
ترمز زیادی دارم یکی همین پوله
الگوهای تکرار شونده که پول کمه کارتم خالی نشه
خودمو گم کردم
مقایسه قاتل شادیه
باید از درون شاد باشی
چرا منتظر دیگرانم؟
چرا باید چشمم همش دست این و اون باشه
ترمز دیگم دیروز می خواستم یک جفت گوشواره یک گرمی بخرم سه تومان کم داشتم از دیروز اوکی نیستم چون ذهن ام میگفت باید بخری گرونتر میشه…نجوای زیاد وسواسی
الگوی تکرار شونده دیگه اینه که من توی سردی سرم درد می گیره کسانی می دیدم روسری نازک سرشون بود بیخیال و خندان من همش حس سردی داشتم البته درست از آب در اومد طبق معمول سرم ….از دیروز این جور شد
خدایا کمکم کن روی تو حساب کنم با خودم نجنگم ترمز هامو پیدا کنم کار کنم روی خودم تا بهتر بشم
حال خوب اتفاق خوب به خودم گفتم ببین مریم خودت باید خوب باشی عوامل بیرونی روی من تاثیری ندارن
گاهی یخچال به زور جا میشه کجا رو گرفتی چی شده دوباره پر میشه
من چی چکار برای شادی درونی کردم
کسانی میشناسم همیشه خندون پوست عالی سنشون معلوم نیس ولی حالشون خوبه نصف من نخوردن نخوابیدن
پس به خوردن و خوابیدن و پوشیدن نیست
چقدر قبلن حسرت می خوردم که من مستاجرم ولی می دونم اگه صاحب خونه بشم ولی حال درون ام خوب نباشه فرقی با مستاجری نداره
پس باید عاشق خودم باشم درونم شاد کنم با یک چای ساده با یک نان داغ با یک دانه سیب تا بیشترش هم خوشحالم کنه شکرگزاری برای آبی که در دسترس دارم..برای نفس ام برای قلبم…
خدایا من تسلیم توام خدایا تو که باشی همه چیز هست
الان برم برای شکرگزاری داشته هام
درپناه خداوند باشید
به نام خالق و آفریننده من به نام خدای زیباییها وآسانی و ثروتها
خدایا برای من امروز آسانی کن آسانیها رو
سلام به اساتید عزیزم استاد عباس منش عزیزم و بانو شایسته بسیار متشکرم و دوستانم عزیزم
واقعا سپاسگزارم
این فایلها هر روز و هر قدم به رشد و پیشرفت ما کمک میکنند و تلاش میکنیم مدارمون رو بالا ببریم
با دست به تغییر زدن و پیدا کردن ترمزها با گوش دادن مکرر فایلها و تمرین حل کردن مکررشون
که نتایج خوبی رو دربردارد اگر به تعهدمون عمل کنیم
الگوهای تکرار شونده میتونه در تمام جنبه ها باشه
بعضی اوقات الگوهای تکرار شونده مثبت هستن
و منفعت دارن برای ما تکرار آنها
اما بیشتر اوقات منفی هستن و ما رو از مسیر اصلی دور میکنن مسیر رسیدن به خواسته ها و مسیر رسیدن به درک قدرت خداوند رو برامون سخت میکنن که باید اصلاح شوند
منم الگوی تکرار شونده داشتم زیاد بود اما با کار کردن روی خودم کمتر کردم و دارم تلاشمو میکنم حواسم به کنترل ذهنم هست که تکرار نشن به لطف و هدایت خداوند
منم قبلا به خواهرم پول قرض میدادم از اون جایی که خودم خیلی سر وقت انجام میدم همه کارهامو و بعد اگه یکم دیر میداد احساسم بد میشد و دیگه تکرار نکردم و برای بار سوم گفتم خودم لازم دارم و دیگه زنگ نزد
و خیلی راحت شدم
ما اول باید برای احساسه خودمون ارزش قائل بشیم و گرنه برای اونا عادیه و اصلا ناراحت هم نمیشن
خدایا شکرت که امروز هم هدایتم کردی به این فایل زیبا که نشونه من بود
حتما منم الگوهای تکرار شونده ای دارم که هنوز متوجه نشدم
نحوه برخورد با الگوهای تکرار شونده دیگران
در مبحث پترنها و الگوهای تکرار شونده لازمه که دقت کنیم و ببینیم که چه الگویی هستند که مرتب تکرار میشوند چه رفتارها و نتایجی هستند که مرتب تکرار میشوند این نشون دهنده اینه که افکار و فرکانسهایی را ارسال میکنیم که این اتفاقات تکرار میشوند. یعنی باورهای بنیادین ما اینقدر قوی هستند که هربار داره این فرکانسها را ارسال میکند و یکسری الگوهای تکرار شونده به وجود میآیند. ما کم کم نا آگاهانه پذیرفتیم که این جزوی از زندگیمون هست
یک مثالی استاد گفتن در مورد الگوی تکرار شونده در فایل مصاحبه با استاد .. که در سن نوجوانی هر وقت دعوا میکردن دوستاشون میگفتن ما کنارت هستیم .. ولی موقع دعوا هر کدومشون فرار میکردن و این الگو مدام براشون تکرار میشد بعدا فهمیدن که اگر روی آدمها حساب کنند حتما یک بلایی سرشون میاد پس متوجه شدن که روی آدمها نباید حساب کنند چون سر موعد مقرر پشت آدم رو خالی میکنند .. یعنی با تغییر افکارشون نحوه ی برخورد با الگوهای تکرار شوند را هم تغییر دادند … اینکه بجای اعتماد به افراد فقط باید روی خدا حساب کنند .. چون دستان خداوند برای کمک به ما بی نهایت هستند
باید دقت کنیم که گاهی وقتها شکل اتفاق تغییر میکند ولی الگوی آن همان الگوی تکرار شونده ست مثلا در بحث دلسوزی و رابطه با آدمهایی که نیاز به ترحم و دلسوزی دارند میتونه رابطه با همکار، همسر، رفیق باشه جنس اتفاق از همونه ولی شکلش فرق میکنه یا وقتی اتفاق غیرمترقبه میوفته هر بار به شکلی اتفاق میافتد.
یک نکته ی طلایی دیگه ای که استاد در این قسمت توضیح دادند در مورد افرادی است که مدام الگوهای نامناسبی رو دارند تکرار میکنند که نمونه اش را در زندگیم داشتم
اینکه..
به فردی که سابقه بدی در پرداخت بدهی اش دارد، دوباره اعتماد کردید و پول قرض دادید. سپس بعد از کلی دوندگی و پیگیری، نتوانستید طلب خود را پس بگیرید؛به فردی که حرف ها و قول هایش غیر قابل اعتماد است، دوباره اعتماد کردید، وظیفه مهمی را به او سپردید و روی انجام آن کار توسط آن فرد حساب کردید. سپس صدمه هایی خوردید که به ارزش، اعتبار، مال و کسب و کار شما صدمه زد
دقیقا پسرم چنین بوده .. هر دفعه بهش اعتماد کردم و براش کارخانه ی قارچ اجاره کردم و کارها رو بهش سپردم که کار کنه و قرض هاشو پس بده (تازه هم به من مقروض بود و هم به خواهرش و بقیه بماند) ولی هر دفعه رکب خوردم . و ارزش و اعتبارم و مال و اموال و پول و ثروتم را. هم از دست دادم .. و بعدش اختلافات بیشتر و بیشتر شد و بعدش کلا رفت و از ما دور شد .. ولی باز هم بهش زنگ میزدم و نگران حال و احوالش بودم ولی باز هم اختلافات بالا میگرفت تا اینکه بطور کلی قطع رابطه شد و کلا چند سالی هست که اصلا خبری ازش ندارم و ندیدمش …
اگر اتفاقی تکرار میشود باید ریشهای آن را حل کنیم. ولی اگر یک اتفاقی یکبار بیوفتد سعی کنیم نادیده ش بگیریم و توجه کنیم به زیبایی ها و کانون توجهمون رو به سمت خواسته ها و زیباییها ببریم
الگوهای تکرار شونده را بفهمیم و تشخیص دهیم و بدونیم که این طبیعی نیست و ما داریم این اتفاقات را خلق میکنیم.
جهان، شرایط، اتفاقات و موقعیتی مناسب با باورهامون رو برامون رقم میزند و اگر تغییر نکنیم و باورهامون رو درست نکنیم هر بار اتفاقات ناخواسته به شکلهای مختلف و منطبق بر باورهای ما ایجاد میشود. پس اگر میخواهیم تغییر ایجاد کنیم باید اول بفهمیم و توجه کنیم و اون الگوها را شناسایی کنیم و بعد برای ریشه کن کردنشون با ایجاد باورهای درست اقدام کنیم..
یکی از الگوهای تکرار شونده که جدیدا برام پیش آمده این هست که صبحها دیر از خواب بیدار میشم . .. دیر بیدار شدنم یعنی ساعت 6 صبح شده .. قبلنا شبها زود میخوابیدم یعنی از ساعت هشت شب میومدم سمت رختخوابم دفترهای شکرگذاری و تقویم روزانه ام رو می نوشتم و بعدش میرفتم زیر لحاف و با خواندن چند تا از کامنت های دوستانم در سایت خوابم میبرد یعنی تا ساعت ده شب من خوابم میبرد و از آن طرف ساعت 4 صبح به عشق شکرگذاری صبحگاهی و نوشتن دفترهام تا قبل از طلوع خورشید بیدار میشدم .. ولی الان دیر میخوابم و مشغول کارهای دیگه میشم و هم صبح دیر از خواب بیدار میشم و کلا کارهام از نظم و روتین همیشگیش خارج شده و این موضوع بشدت منو ناراحت میکنه و باید در تغییر این موضوع کار کنم .. انگار یک چیزی توی ذهنم هست و بهم میگه حالا یک روز هم نظم همیشگی ایت نباشه مگه چی میشه؟؟؟
و این موضوع در چند روز اول زیاد مهم نبود و یا چند روز حالم زیاد مساعد نبود و سرما خورده بودم .. ولی انگار کم کم تبدیل به عادتم شده و داره شبیه الگوی بازدارنده ی تکراری روتین قبلیم میشه .. و یا شاید تحت تأثیر اطرافیانم قرار گرفتم که مدام مسخره ام میکردند .
و یا شاید فکر میکنم که خب آن دسته از افرادی هستند که اصلا صبح زود بیدار شدن براشون مهم نیست و هیچ شکرگذاری هم نمیکنند و مقید به نوشتن و این حرفها نیستند ولی همه ی کارهاشون به آسونی انجام میشه و همه چی هم براشون فراهمه و هیچ دغه دغه ای هم ندارند و از زندگیشون هم لذت میبرند و اصلا هم دوست ندارند خودشون رو تغییر بدهند..
بعدش گفتم خب من چرا باید به روش زندگی آنها نگاه کنم و خودمو با شرایط آنها مقایسه کنم ؟؟؟
من کلا عاشق آن سکوت صبحگاهیم هستم
من عاشق این شکرگذاری هام هستم
من عاشق آن خلوت گزینی صبحگاهیم هستم
من عاشق موسیقی های مدیتیشن های سپاسگذاری هام هستم
من عاشق لحظات سپیده دم صبحگاهی هستم من عاشق این هستم که لحظه به لحظه ی روشن شدن آسمان و لحظات جادویی دیدن طلوع خورشید را ببینم و لذت ببرم و تحسین کنم
صدای پرندگان را بشنوم
برم روی بالکن از هوای صبحگاهی تنفس کنم و بابت این هوای پاک شهرم از خداوند تشکر کنم
دوست دارم بفهمم روزمو چطوری باید شروع کنم
دوست دارم خواسته هامو صبح اول وقت با خدای خودم مطرح کنم
دوست دارم برنامه ریزی های روزانه ام را داشته باشم
احساس ارزشمندی میکنم
احساس میکنم بر خلاف روش جامعه هستم و مسیرم هم درسته ..
پس چرا خودمو باید با دیگران مقایسه میکنم
و با مطرح کردن این سوالات و پاسخ دادن به پرسش ها میخوام الگوهای تکراری مثبت سحرخیزی را در خودم تقویت کنم
بقول استاد ما باید همیشه و همیشه روی خودمون کار کنیم . چون باورهای قبلی ما هیچوقت از بین نمیرن بلکه در لایه های زیرین ذهن مون باقی میمانند .. فقط کمرنگ میشن . همینکه روی تغییر باورها مون کار نکنیم به الگوها و باورهای قبلی مون بر میگردیم ..
خب باید به خودم یک تعهد دیگه ای بدم اینکه سعی کنم همینکه غروب شد برم سمت دفتر م و نوشتنی هام و برم توی رختخواب و شروع کنم به خواندن کامنت ها و از خداوند بخوام که منو بسمت این خواسته ام هدایت کنه !!!!
البته یک لیست بلند بالا از الگوهای تکرار شونده ی نامناسب دارم که باید آنها را تغییر بدم و همچنین یک سری الگوهای تکرار شونده ی مثبت دارم که باید تقویت شون کنم ..
بقول استاد در قسمت مصاحبه با استاد . گفتند که من همیشه توی قرآن بدنبال الگوهای خوب بودم
خدایااا خودت لحظه به لحظه این تعهدنامه را به من یادآوری کن و هدایتم کن تا بطور مداوم روی این فایل های ارزشمند بنوبت کار کنم و روی خودم و افکارم کار کنم و نکته های مهم و اصلی رو درک کنم تا بتونم محکم و استوار قدم به قدم به جلو حرکت کنم و رشد و پیشرفت هامو ببینم و از مسیرم لذت ببرم و شاد باشم
خدایا خودت هر چیزی که به خیر و صلاحم هست را بر من آشکار و پدیدار کن
خدایاااا ای مهربان خدای من با رهنمودهای واضح و آشکار و مشخص هدایتی کن تا بفهمم چه باید بکنم و از اینکه این توانایی و قدرت را به من دادی تا در برابر خیر و صلاحم همیشه هشیار و بیدار باشم و هرگز هیچ فرصتی را از دست ندهم ممنون و سپاسگذارم
یک چیزهایی در زندگی من تکرار شده که باید علت آنها را پیدا کنم چون در پس زمینه ی ذهنم جا خوش کرده و باید پیداشون کنم و درسش را بگیرم و حرکت کنم و توانایی خودشناسی برای بهبود باورهایم را داشته باشم
خدایاااا تنها فقط و فقط ترا می پرستم
و تنها فقط و فقط از تو یاری و هدایت و آگاهی و انرژی و سلامتی و پول و ثروت. و نعمت و برکت می خواهم
IN GOD WE TRUST
ما به خداوند اعتماد داریم
IN GOD WE TRUST
سلام و عرض ادب خدمت شما همفرکانسی عزیز
امیدوارم حال دلتون عالی باشه
من پترن و الگو طمع و عجله دارم و در هنگام پوزیشن گیری در فارکس، شدیدا این عمل را تکرار میکنم و دائم دارم ازش لطمه میبینم و حسابم صفر میشه
خیلی برای کنترل اون تلاش کردم، ولی هنوز موفق نشده ام،
شما چه راهکاری را برای این موضوع، به بنده پیشنهاد میکنید .؟
واقعا از این شرایط خسته شده ام و میخوام که خودم را نجات بدهم
براتون آرزوی موفقیت و سلامتی و آرامش دارم
ارادتمند شما…. محمدرضا
با درود و وقت بخیر خدمت شما دوست عزیز آقا محمد رضا
اول از همه باید با خودتون خلوت کنید این اولین کاری هست که بسیار بسیار بهتون کمک میکنه که با خودتون صحبت کنید و به آرامش. برسید .. طبیعت گردی .. نوشتن دفتر سپاسگذاری .. کتاب معجزه شکرگذاری راندا برن که بیست و هشت روزه هست .. توجه به زیبایی ها ی خودتون و دیگران و اطرافتان و همچنین در ادامه
از روی لیست و فهرست فایل های دانلودی اون بالااااااا کلیک کنید..
فایل های توانایی کنترل ذهن + تمرکز بر نکات مثبت+ و برنامه نویس زندگیت باش. رو حتما نگاه کنید نت برداری کنید تمام این کارا یعنی عملگرا بودن ..
آیا شما میتونید این کارها را انجام بدید ؟؟؟؟
آیا میتونید تلاش ذهنی تون رو بیشتر کنید ؟؟؟
در واقع تلاش ذهنی خیلی بیشتر از تلاش فیزیکی تمرکز میخواد .. آیا شما حاضرید توی این مسیر اراده بخرج بدید و روی تلاش ذهنی تون کار کنید ؟؟؟؟
من و دیگر دوستانی که در این مسیر قدم گذاشته بودیم مثل شما عجول بودیم و میخواستیم که همه چی سریع انجام بشه و خیلی زود به نتیجه برسیم .. ولی بمرور با دیدن این فایل ها و آگاهی ها فهمیدم باید اول به آرامش برسم و احساسم خوب بشه تا بتونم نتیجه بگیرم و هیچ راهی جز این عملگرا بودن راه دیگری وجود ندارد.. البته شاید اولش کمی سخت پیش میره ولی اگر ادامه بدید آرام آرام نتیجه میگیرید … باور کنید من خودم در بدترین شرایط و سخت شروع کردم ولی همش بخودم نهیب میزدم و میگفتم ادامه بده ادامه بده … و سعی میکردم کامنت های دوستان رو بخونم و انگیزه میگرفتم .. البته گاهی هم دلسرد هم میشدم و خسته میشدم ولی بعد از یک مدتی دوباره شروع میکردم … باور کنید نتیجه میده !! مطمعن باشید
البته من خودم هنوز به جایگاه دلبخواهی نرسیدم ولی کوچکترین دست آوردمو در نظر میگرفتم و بابت هر کدام از نعمت هایت که بدست نیاوردم ده ها صفحه سپاسگذاری بابت همون چیزی که بدست آورده بودم هزاران هزاران بار شکرگذاری مینوشتم و این یکی از آن کارهایی بود که یواش یواش برام یک عادت شده …
تنها راهی که میتونم پیشنهاد کنم همین راه است ولاغیر … قانون تکامل یعنی همین .. یعنی هیچ گوشتی یهویی پخته نمیشه
یعنی هیچ میوه ای یهویی رسیده نمیشه
یعنی هیچ مسیری یهویی به انتها نمیرسه بلکه از قدم به قدم های کوتاه و کوچیک مسیرها طی میشود … سعی کنید فقط روی خودتون تمرکز کنید .. یعنی فکر کنید این شغل شماست !!!!
شغل شما کار کردن روی افکار تون هست وقتی روی خودتون کار کنید و باورهای قدرتمند و کلمات تاکیدی بسازید و بنویسید و آنقدر بنویس و بنویس تا خودتون هم باورتون بشه که خواسته تون حتما میشود .. الگوهایی رو پیدا کنید که در کارهاشون موفق شدند .. شما هم تایید و تأکید و تحسین و تمجید کنید تشویق شوند کنید ..تا قدرت فرکانس تون رو بالا ببرید وقتی ارتعاش و فرکانس تون بالا بره در مدار خواسته تون قرار میگیرید!!!
آقا محمد رضای عزیز میدونم راه سختی است ولی مطمعن باشید این راهی است که همه مون باید طی کنیم .. بقول استاد این جهان هم با قانون تکامل شکل گرفته … پیشنهاد میکنم فایل های توحیدی استاد فقط روی خدا حساب کنید رو بارها و بارها ببینید
امیدوارم تونسته باشم پاسخ شما رو داده باشم ولی این تنها زره ای ازاین اقیانوس آگاهی هاست . فقط و فقط باید خلوت گزینی کنید و از خداوند هدایت بطلبید و در سکوت صدای قلبت تون رو خواهید شنید و آرام آرام در مسیر درست و صحیح قرار میگیرید
شاد و موفق و سلامت و ثروتمند باشید
ببخشید داشتم مینوشتم یهویی پرید و نتونستم ویرایش کنم بعضی از کلمات به اشتباه چاپ شد.ممکنه جمله ام ناهماهنگ نوشته شده باشد اینترنت خیلی ضعیفه و مدام میپره و یا ویرایش عمل نمیکنه .. در هر صورت فقط خواستم بگم تمرین و تکرار و تکرار و تمرین مداوم تنها راه نجات مون هست و باید تا ابد در این مسیر حرکت کنیم .
ممنون و سپاسگذارم که سبب خیر و برکت برام شدید تا بخودم این نکات رو بیشتر یادآوری کنم
البته تمام فایل های استاد یکی از یکی بینظیر تر هستند که باید جمله به جمله های استاد را نت برداری کنیم و به آن عمل کنیم ..
سعی کنید کامنت های تاپ دوستان را بخوانید و نت برداری کنید در واقع با این کار در مدار آگاهی های بیشتری هدایت میشوید و به احساس خوب میرسید سعی کنید به طبیعت و جاهای زیبا برید و چشم و گوش تون رو با ورودی های زیبا و درست و مناسب کنترل کنید ..
البته من خودم هنوز به جایگاه دلبخواهی نرسیدم ولی کوچکترین دست آوردمو در نظر میگرفتم و بابت هر کدام از نعمت های که بدست آوردم ده ها صفحه سپاسگذاری بابت همون چیزی که بدست آورده بودم قدردانی و سپاسگذاری میکردم و هنوز هم همینطوره و هزاران هزاران بار شکرگذاری مینوشتم و این یکی از آن کارهایی بود که یواش یواش برام یک عادت شده …مدیتیشن و مراقبه هم خیلی به من کمک کرد و هنوز هم جزو روتین زندگیم هست
باز هم ببخشید موقع ویرایش مطالب زیادی نوشته بودم ولی وسط نوشتنم پرید و جمله بندی هام نامناسب شد .. فقط یادتون باشد تکرار و تکرار و تمرین جملات تاکیدی و باورهای قدرتمند رو بسازید و با خودتون تکرار کنید تا خودتون هم باورتون بشه و مطمعن باشید با قانون تکامل آرام آرام این باورها تون در ضمیر ناخودآگاهتون میشینه و بعد از مدتی ذهن قبول میکنه .. البته تمام این حرفها رو اول بخودم یادآوری کردم و باید بطور مداوم باخودم تکرار کنم
شاد و موفق و پایدار و سلامت و ثروتمند باشید
سلام رویا خانم
امیدوارم حال دلتون عالی باشه
بینهایت از پیام های پر مهر و محبتتون و راهنمایی های مفیدتون، سپاسگزارم
امیدوارم بهترین ها در زندگیتون رقم بخوره،
هر 3 تا فایلی که فرمودین رو یادداشت کردم و حتما اونا رو گوش میکنم
قطعا اوایلش سخته و همون بحث شکل گیری مومنتوم هستش که استاد عباسمنش عزیز در ارائه این دوره روی اون تاکید میکنند
و انشاالله بعدش که چرخ ها به حرکت دراومدن، با نیروی کمتری ادامه مسیر راحتتر خواهد شد،
براتون سلامتی، آرامش، ثروت الهی رو از خداوند متعال خواستارم،
در پناه عشق و نور الهی باشید
سلام رویا خانوم
توی این کامنت نوشتین ک با پسرتون قطع رابطه کردین . و سالهاست ازش خبر ندارین
چقد خوشم اومد از این حرکت
واقعا پیامبران بااون همه آگاهی بازهم اینطوری رفتار میکردن و چون مدارشون بالا بود و بالاتر میرف از افراد نامناسب دور میشدن حتی اگه اون فرد همسریا فرزندشون یا پدرشون بود
بعد ما چقد ب روابط دنیایی چسبیدیم
ب خودم اینو میگم حاضر نیستم رابطم رو با جاریم قط،کنم و بارها گفتم کات میکنم یکی دو ماه ازش خبری نمیشد دوباره ب هربهانه ای باهم روبرو میشدیم
و من دوباره همون رفتارها رو داشتم اونم همون اخلاق و بدقولی و گلگی از زندگیش
و جالبه عضو سایتش کردم ک مثلا فایل گوش کنه تعجب میکنم شخصی ک میگه دارم رو خودم کار میکنم چطور هیچ تغییری نمیکنه
ومن چقد ترس داشتم تا پارسال میترسیدم رابطم رو باهاش کات کنم بقیه چی بگن شوهرم مادرشوهرم فک و فامیل یا برادرشوهرم چی بگه درموردم ک من چ آدم بدی هستم
من چون خیاط هستم بارها اومده لباس واسشون دوختم و گفته شب برات پول میزنم دوباره فردا نمیزنه دوباره پس فردا دوباره یک هفته بعد اینقد بهم ریختم چون اولین بار نبوده
درحالیکه افراد غریبه همون موقه یا نهایتا یکی دوروز بعد پولمو میدن
بارها قرار گذاشته بریم بانک کارتهامون رو تمدید کنیم نیومده بریم فلان جا نیومده
هزاران نشانه دیدم ک من بااین فرد هم مدار نیستم و اون توی دنیای دیگه ای سیر میکنه من توی دنیای دیگه ای هستم
از وقتی فایلهای احساس لیاقت رو گوش میدم
دارم باخودم میگم چرا من باید هرغذایی بخورم
ب غیراز ترس از خرج کردنه
یا هر پارچه ارزان قیمتی بخرم
یا با هر فردی ارتباط بگیرم ک حتی واسه زمان و انرژی من ارزش قائل نیس؟؟؟؟؟؟
غیر اینه ترس از تغییر دارم
ترس از کمبود پول و مواد غذایی مفید
ترس از طرد شدن توسط،همسر خانواده همسر دوستان
الان مدتیه دوره ثروت یک رو دارم کار میکنم اولش ک امروز ب این تضاد خوردم بشدت بهم ریختم بعد حسم گف بیام این صفحه و فایل رو گوش کردم کامنتها رو خوندم و همچنین ب کامنت شما روخوندم
گفتم من هرروز تو ستاره قطبیم مینویسم خدایا افراد نامناسب رو ازم دور کن
و نیاز هست احساس لیاقت من رشد کنه تا ثروت بیشتری وارد زندگیم بشه
بعد من اجازه میدم یک شخص این کارها رو با من و احساسات من انجام بده چون میترسم
بعد دیدم شما نوشتی رابطتون با فرزندتون قط شده
گفتم پس برای منم میشه اگه واقعی بخام این شخص حذف بشه از زندگیم و نچسبم بهش حتی اگه کسی اومد گفت این کارو نکن
چون اولش خدا امتحانمون میکنه ک ببینه ایمان داریم حرف ما عهد ما واقعیه یا فقط حرف هستش
برات آرزوی موفقیت وشادی دارم
با درود فراوان خدمت دوست خوبم فاطمه ی هلالی عزیزم
خدایا هر آنچه آرامش بیشتر من در اون هست برایم مقدر فرما
خیلی ممنون و سپاسگذارم که برام نوشتی .. خیلی ممنونم و که منو به کامنت خودم هدایت کردید .. انگار خداوند دستان فرشتگانش رو برام فرستاده تا دوباره بخودم یادآوری کنم که مواظب الگوهای تکراری پترن هام باشم …
یادمه اون اوایل که وارد سایت شده بودم . استاد گفته بودن که یا با جسارت افراد نامناسب رو از زندگی تون دور کنید و یا کسانی رو که نمیتوانید دورشون کنید رو بهشون کاری نداشته باشید فقط اعراض کنید … جهان خودش این کار رو براتون انجام میده .. توی سه فایل چگونه در یکسال درآمدتون سه برابر کنید
همینکه بهشون کاری نداشته باشید یعنی فرکانس تون تغییر کرده ..و افراد نامناسب از شما دور میشن …
برای من آرام آرام این اتفاق افتاد .. بعضی ها رو خودم به آرامی ازشون فاصله گرفتم .. بعضی ها خودشون براشون کارهایی پیش اومد که خودبخود از زندگیم رفتند بیرون .. بقول استاد عزیزمون کبوتر با کبوتر باز با باز .. کند همجنس با هم جنس پرواز!!!
قانون جهان آینه است.. هر کس با کسی هم فرکانس نباشه لاجرم خودبخود دور میشه …
منم اوایل خیلی ترسها داشتم .. بخصوص دوری فرزندانم . برام خیلی ترس آور و دردناک بود ولی بمرور با گوش دادن فایل های استاد فهمیدم که هیچکسی رو نمیتونی بزور نگهداری .. هیچکس رو نمیتونی تغییر بدی حتی اگر اون فرد نزدیکترین و عزیزترین کس باشه ..
در یک جای پیامتون نوشته بودید گفتم من هرروز تو ستاره قطبیم مینویسم خدایا افراد نامناسب رو ازم دور کن بهتره بگی خدایا افراد درست و مناسب رو در مدارم قرار بده !!! آنوقت بسپار بخدا خودش حلش میکنه !!!
من همیشه کلام تاکیدی و باورهای قشنگی برای خودم در مبحث روابط مینوشتم و یکی از اون باورها این بود ..
جهان سرشار از مردمان خوب و صادق و دوست داشتنی و نازنین و مهربانی است که از هر جهت بمن کمکم میکنند
خداوند کرور کرور آدم های درست و مناسب خوب و شاداب و خوشحال و عالیش و مخلوقات بینظیرش را به سمتم میفرستد
خدایاااا شکرت که من همیشه و همیشه به جاهایی هدایت میشوم که کاملا با فرکانس خوب و عالی من در هماهنگی کامل هستند … خداوند من رو هدایت میکنه به جایی که هماهنگ با فرکانس منه
من با هر کسی روبرو میشم فقط و فقط به من مهر و محبت دارند و به من خدمت میکنند
البته من خودم باید روی مبحث روابط خیلی کار کنم .. چون تضاد من در مبحث روابط با دختر و پسرم بخاطر ورشکستگی های مالی که داشتیم هر روز بدتر هم میشد ولی من باید بتونم آنقدر روی خودم خوب کار کنم که فقط و فقط با افرادی در ارتباط باشم که به من عشق میورزند .. هر چند مبحث فرزند و عزیزان نزدیک خیلی سخت تر از هر چیزی است .. در هر صورت من تسلیم اراده ی نیکوی خداوند هستم . و مطمعن هستم هر اتفاقی در نهایت بنفع من خواهد بود پس صبر میکنم تا خداوند خودش بهترین راه حل رو برام رقم بزنه .. خداوند با صابرین هست
من باید یک بار برای همیشه به وضعیت روابطم ام سروسامان بدم و این وضعیت روابطم رو با فرزندانم که حالت یو یو داره رو برای همیشه پایان بدم .. من بعنوان یک مادر باید برای خودم ارزش قایل باشم .. وقتی عزت و احترام از بین بره دیگه هیچ چیزی ارزشش رو ندارن که بخاطرش بجنگی.. بلاخره منم باید درسمو بگیرم
و به یک نتیجه برسم.. اولا پایدار باشه و سپس به سمت فرکانس و مدار بالا تغییر بدم… در واقع باید فرکانسمو بالا ببرم
فاطمه جان این پیام تو سبب خیر و برکت برام شد .. اینکه خیلی بیشتر از این حرفها باید روی مبحث روابط کار کنم و مدام خدارو شکر کنم و بخودم بگم..
خدایاااااا شکرت …..خدا دور و اطراف من رو پر کرده از انسان های تمام عیار … چون واقعا باید افرادی رو توی زندگیم تجربه کنم که از هر نظر عالی باشند و من در کنار آنها رشد کنم و احساس آرامش کنم ..
مطمعن هستم که خیر و صلاح من به همین دور بودن هاست .. چندین ماه هست که تلفن پسرم خاموشه .. نمیدونم چی شده فقط امیدوارم صحیح و سالم باشه و در مسیر زندگیش موفق باشه و همه چی رو بخوای بزرگ سپاردم .. خودش بلده که چیده مان و برنامه ریزی کنه .. خودش بلده که همه چیز رو چفت و جور کنه .. خودش بلده که مهر منو به قلب بچه هام نرم و گرم کنه .. من فقط میتونم سهم خودمو انجام بدم بقیه اش رو بخداوند مهربانم میسپارم
همش بخودم میگم
رابطه بهتر می خوای؟ رابطه های زیبا رو ببین و تحسین کن
ثروت بیشتر می خوای؟ ثروت های جهان رو ببین و تحسین کن
فاطمه جون من خیلی دوست دارم که با افرادی در ارتباط باشم که مثل دوستان داخل سایت مون قدر شناس و بندگان سپاسگذار خداوند باشند
و مدام این باورها رو برای خودم ساختم و مینویسم
خدایااا از تو میخوام در مسیر سفر زندگیم ؛ با کسانی همراه باشم که با عشق و مهر و محبت شاکر و قدرشناس و بندگان خوب شکرگذار تو هستند
فاطمه جون چقدر خوبه فایل های احساس لیاقت رو داری روش کار میکنی .. این یعنی برای خودت ارزش قایل هستی و جهان تو را با کسانی هم مدار میکنه که لایق تو هستند ..
پس نگران چیزی نباش فقط روی خودت کار کن .. فقط باورهای درست و مناسب پیدا کن و بنویس .. آنقدر بنویس که جهان خودش اینکار رو برات انجام بده بدون اینکه به کسی چیزی بگی در خلوت خودت جملات تاکیدی قشنگ و مثبت بنویس بعدااا میبینی که جهان چقدر پلن های قشنگی برات میچینع .. آنقدر طبیعی و آرام انجام میشه که اصلا باورت نمیشه!!!!
من مطمعن هستم افرادی وارد زندگی من میشن، که همفرکانس با خواستههای واقعی من هستن.”
یک جمله ای که همش بخودم میگم اینه که من فقط باید روی مومنتوم مثبت .؛ خودم رو نگه دارم و احساس مو خوب نگه دارم تا خداوند من رو به سمت چگونگیها هدایت کنه
راه حل الهی والاترین و بهترین راه حل هست وقتی درخواست کنیم راه حل ها خودشون سر و کله اشون پیدا میشن .. بسادگی به راحتی به زیبایی و عزتمندانع راه حل مسعلع رو میزاره سر راه مون .. فقط باید به خداوند اعتماد داشته باشیم و صبوری کنیم ..
فاطمه جون ازت خیلی خیلی ممنون و سپاسگذارم که برام نوشتی و به یادم آوردی که روی این مبحث روابط بیشتر کار کنم
برات بهترینع بهترین روابط خوب و عالی و نشاط آور رو آرزومندم
خدایاااا شکرت که در این سایت الهی حضور داریم و چنین استادان خردمند و آگاهی داریم خدایااا هزاران هزار بار شکرت
خدایا من می خوام فقط افرادی سر راهم قرار بیگیرن که نیازی به تغییرشون نداشته باشم و خودشون با کیفیت و درست و مناسب باشن و زمانهایی را باهاشون بگذرونم که کلی لذت ببریم و زمانهای شاد وخوبشون را با من بگذرونن
IN GOD WE TRUST
ما به خداوند اعتماد داریم
سلام به خانواده صمیمی عباسمنش
خدایا شکرت بابت آگاهی های جدید.خدایا از تو ممنونم که پی درپی با هدایتم ،من رو با خود وجودم روبرو و آشنا میکنی.
چقدر این فایل مانند فایلهای دیگر خاص بود.
خاصتر بود چون به نظرم در اغلب فایلها ما به شناسایی خودمون میپردازیم ،اما در این فایل کلیدهایی به ما داده شد برای شناسایی شخصیت دیگران.
وقتی در مورد این فایل فکر کردم دیدم ،چقدر اکثر ماها در زمانیکه خیال میکنیم داریم انسانیت به خرج میدیم و به دیگران لطف میکنیم و به خودمون میبالیم که به به چقدر کارم درسته و من چقدر کارهام انساندوستانه و الهی هست،در واقع اول داریم به خودمون بد میکنیم و بعد به دیگران.
در حق خودمون بد میکنیم چون مثل یک انسان ساده لوح و بیتجربه و بی اراده و غیر مقتدر رفتار میکنیم و در حق دیگران هم بد میکنیم چون به اونها فرصت دوباره و دوباره اشتباهات رو میدیم.
شاید اگر خود ما و دیگران ببینند که دیگر به قول معروف حنامون و حناشون رنگ نداره ،به فکر تغییر باشیم و باشند،جدا از توانستن یا نتوانستن .چون فهمیدن این موضوع به نظرم ارزشمنده «که من نیاز به تغییر دارم»
حالا هر وقت تو مسئله یا روابطی ،کسی به عجز برسه شاید تلاششو برای تغییر انجام بده.
البته اگه آدم بخاداینطوری با خودش رو راست باشه واقعا باید عزت نفس و اعتماد به نفس داشته باشه و اول با الگوهای رفتاری خودش آشنایی داشته باشه.
ممنونم از آموزشهای سخاوتمندانه استاد گرامی.
حق یارتون