live | قرآن آسان است و نیاز به تفسیر ندارد - صفحه 16 (به ترتیب امتیاز)

به نام خدا

گام بیستم – قران اسان است و نیاز به تفسیر ندارد

سلام به استاد عباسمنش عزیز و خانم شایسته عزیز

سلام به دوستان خوبم

من الان چند روز هست که قران رو از اول شروع کردم به خوندن و این اولین بار میخوام قران از اول بخونم

تا الان یسری جاها وقتی معنی ایه ها رو میخونم میگم پشمام این چه خداییه

یه جاهایی اصلا نمیفهمم.

خب این روند ادامه میدم چون میخوام جواب یکسری سوالاتم باشم

نکته مهم برای من توی این روند اینکه بجای اینکه برم از بقیه بپرسم و یا بدونم فلانی نظرش چیه خودم بشینم بخونم کاری نداشته باشم به برداشتهای بقیه خودم باید به اصل و کنهه این کتاب برسم به حقیقت واقعیش برسم نه اینکه با این کار قدرت تفکر از خودم بگیرم قدرت فکر و تامل از خودم بگیرم و مانع رشد فکری و ذهنی خودم بشم

موضوع بعدی تکامل هست که من باید گوش دادن به این ورودیها مخصوصا در مورد تکامل ادامه بدم

منم استاد تجربه ورزشی این چنین داشتم

قبلا توی یکی از کامنتهام درموردش نوشتم شایدم توی همین فایل بوذه

چندسال پیش که رفتم سر تمرین فوتبال روز اول توی چمن بازی کردم گلم زدم ولی وقتی برگشتم چنان بدنم درد میکرد که… اصلا احساس میکردم سلول به سلول هام دارم درد میکشن و دیگه نرفتم چرا؟؟ چون مدتها بود تمرین نداشتم حتی یه تمرین سبک

و یهویی رفتم اونجا خودم خودمو ناگ اوت کردم.

توی پروسه فوتسال هم امسال خیلی بهتر از پارسال هم هستم

پارسال که اصلا نمیخواستم تکامل طی کنم بسکه کمال گرا بودم

اما با این وجود اینقدر این داستان عجله داشتم که امسال خودم خفه کردم بعد از خفه کردن خودم دو هفته خوابیدم

یعنی من داشتم میدویدم یکمم روپایی تمرین میکردم ولی اشتباه از اونجا شروع شد که اومدم سه ربع ساعت تمرین و یه تمرین مدیتیشن اضاف کردم حالا فرض کن اون تایم هم میرفتم سالن هم میدویدم حالا اینارو هم اضاف کرده بودم دیگه مردم

یعنی قشنگ دو هفته خوابیدم از تختم بلند نشدم

بعد دو هفته دوباره بلند شدم رفتم دویدم

الان که کلا تمرین کنسل. کردم

مثلا یکی دو هفته پیش من یکی دوبار رفتم یه 3 کیلومتری دویدم و از اون موقع دیگه نرفتم

هم شرایطش نبود هم دیگه جلوی وسوسهام میگیرم

یه جورایی اعتیادم پیدا کردم مثلا وقتی یکم ذهنی میریزم بهم بتونم سریع اسنپ میگیرم میرم پارک

ولی هدفم اینکه اول ذهنتیم رو بیارم توی ماجرا که اصل اونه

دلم برای تمرین تنگ میشه

مثلا یاد خوبی های اون سالنی که همین چند وقت پیش میرفتم ولی دیگه همه چیو کنسل کردم

هم فوتسال رو هم فکرایی که میاد که برم سفر

کلا میخوام بشینم روی ذهنم کار کنم

باید یکم بیشتر قدر این چیزهایی که توی زندگیم دارم بدونم روی باورهام کار میکنم شخصیتم مهم تر از همه تغییر میدم دیگه ببینم چی میشه

ادم باید لذت ببره عشق کنه از کاری که انجام میده و الا این همه ادم هستن که دارن صبح تا شب کار میکنن سختی میکشن ایا همشون موفق میشن؟

وقتی این فایل گوش دادم دقیقا این خواسته درم به وجود اومد که چه خوبه لذت بردن از کاری که دوسش داری این همه

واقعا من فوتسال برای همین میخواستم درسته راهم اشتباه بوده و الا نه کسی و الگویی من داشتم و دارم که نزدیکم باشه بگم پول خوب درمیاره نه حتی بخاطر این بوده مردم مثلا این شغل رو خیلی ارجحیت بهش داده بودن

قلبم بهش مهر زد و میزنه حتی همین الان وسط این شلوغی های ذهنم

همین که وقتی بازی تیم مورد علاقم هست و 5 دو از حزیف سنتیش عقب بعد دوتا موقعیت خوب میسازن من از جام بلند میشم داد فریاد میشکم مامانم میگه مگه استادیومممم :))) هههه هههه خودش یعنی این عشق این دانه این توانایی نسبت بهش درونم وجود داره

همین کافیه

راهتون محکم مستمر و ادامه دار استااااد.

با ایمان

مریم درویشی

به نام خدای بخشنده مهربان

سلام به استاد عباسمنش عزیز و خانم شایسته گرامی

و دوستان خوبم در این پروژه از کامنتهای خوبتون بسیار ممنونم

امروز بیستمین گام من در پروژه خانه تکانی به صورت گام به گام است

خداروشکر که همچنان توی این مسیر هستم

اول میخوام سپاسگزاری کنم از خدا امروز دوتا از خواسته های من اتفاق افتاد

از برکت این پروژه میتونه باشه که من امروز که دومین روز پریودیم هست و همیشه این روز وقتی شب میخوابیدم صبح میخواستم بلند شم

یک سقوط عجیبی داشتم از لحاظ انرژی

همین دوره قبل بود که توی همچین روزی یعنی روز دوم بعد از بلند شدن از خواب سرپا شدن به سطح پایینی از انرژی مثل اینکه یه چاهی باشه بیوفتی توش سقوط کردم و فقط تونستم خودم برسونم به پذیرایی و خودم بندازم زمین و مامان و بابام صدا زدم و متوجه شون کردم که بیان کمکم و شب قبلش اینو هم پیش بینی کرده بود انگار یه چیزی آماده درسته کرده بودم که اگر این اتفاق افتاد سریع بخورم

خداروشکر با اینکه این ترس ها رو امروز صبح داشتم که نکنه باز سقوط کنم چون من سابقه ضعف معده داشتم در اول صبح و این داستان پریودی هم افزوده شده بود بهش و انرژی منو بیشتر آورد پایین اما هیچ سقوطی اتفاق نیوفتاد نه سرگیجه ای نه افتادنی و حتی ضعفم نداشتم درحالیکه دقعه قبل قشنگ حس کردم داره سرم گیج میره و الان که بیوفتم و اگر خودم نرسونم به پذیرایی همونجا میوفتم و خیلی سخت میشه کمک گرفتن از بقیه

خدارو صدهزار مرتبه شکر که امروز این تغییر انرژی رو احساس کردم اینم به برکت پروژه خانه تکانی و این استمرار من است

خداروشکر

سال‌های قبل تر از اینکه با قوانین خداوند آشنا بشم و زندگیم دستخوش تغییرات بشه هیچ وقت یه همچین پریودی هایی تجربه نکرده بودم نمیدونم چرا بعد از قوانین تایم هایی که اینجوری شدم خیلی زیاد. بود احتمالا دلیلش هم عجله و ترس و اضطراب هایی که تجربه کردم یا بهتر بگم خودم بیشتر از همه بهشون دامن زدم امروز یادم میاد وقتی مدرسه بودم دوستی بود بخاطر این درد یک روز حداقل نیومد مدرسه و میفهمیدیم بخاطر اینکه پریود شده ولی من اصلا این اتفاق درک نمیکردم چون برام اینقدر چالش برانگیز نبود و من حرکت و جنب و جوش خودم داشتم و ورزش میکردم باید بگم این اتفاق درد آورد که بارها من توی این چندسال تجربه کردم داره حرف میزنه با من که یادت رفته مریم برای تو درد پریودی معنایی نداشت اصلا که بخواد تو رو از زندگی (که اون موقع یه بخشیش مدرسه بود) بندازه

درمورد اون دوتا خواسته ای که امروز اتفاق افتاد

یکیش این بود که من چند شب پیش به مادرم گفتم هنوز هندونه هست بازار و مادرم درجواب گفت آره هست و من دیگه هیچی نگفتم

تا اینکه امروز صبح مادرم اومد دم اتاقم و بهم گفت بابات هندونه آورده

خدایا شکرت من هیچی نگفته بودم نمیدونم چطور یادشون بود

و دیگری کاهو بود خیلی دوست داشتم چند وقته بود بهش فکر میکردم اما چیزی نگفتم و به زبون نیاوردم و یه جایی خونده بودم برگ های سبز برای این دوران خیلی خوبه و امروز باز متوجه شدم که پدرم و مادرم امروز کاهو گرفتن اینا همش نشونس

در مورد تکامل من هر روز فایل گام دوازدهم گوش میدم و کامنت میذارم براش چون بشدت در مقابل حرفهای استاد درمورد تکامل مقاومت داشتم و سعی میکنم کار کردن و گوش دادن بهش برای خودم راحتر بکنم چون حتی رفتن سراغ این فایل و پلی کردنش هم یه کنترل ذهن و یه مقابله ای قوی میخواد

یه مثالی دارم از خودم که قبلا یه جای دیگه هم توی پاسخم برای یکی از دوستان ازش گفتم

اونم وقتی میخواستم برم فوتبال، بعد از جلسه اول یا دوم بود دقیق یادم نیست با اینکه گلم زده بودم برگشتم خونه و احساس کردم تک تک سلول های بدنم میخواد بترکه انگار هر سلول یه ظرفیتی داشته حالا تو بیا فراتر از ظرفیتشون فشار بیاری تمام بدنم درد میکرد

کاش اینجوری بود که وقتی تکون میخوری دردت بیاد من هر هر حالتی این بدن من درد میکرد اصلا یه چیزی بود

که همونجا بیخیالش شدم گفتم من اصلا نمیرم

یه مثال دیگه از فوتسال هست که دوباره میخواستم فوتسال استارت بزنم بلند شدم رفتم توی سالن و مربی سالن چون میخواست تیم ببنده و میگفت چون شما قبلا بازی کردید میخوام با شما تیم بدم بعدش ما بدون اینکه بیایم چند جلسه تمرین داشته باشیم آخر سانس بازی کردیم و من 5 دقه رفتم تو

5 دقه جهنم بود برام بس که ترسسسس داشتم این عضله من پاره نشه فکر کنم کشاله رانم بود احساس میکردم همین الاناس که پاره بشه و بیوفتم بعدش مربی دید من خستم گفت بیا بیرون نشستم گریه کردم چون نمیتونستم بازی کنم و این خیلییی برام سخت بود و حتی وقتی برگشتم مسخره شدم که اره تو کم آوردی وفلان و من چون نمیخواستم مصدوم بشم و بشششدت از مصدوم شدن ترس میترسیدم و الان البته هنوز ترسش هست

دیگه نرفتم، و جالبه اینکه همون ادمها و با اون مربی رفتم مسابقات و جوری که خودشون تعریف کردن یه اوضاعی داشتن و کلی مصدوم شدن و همین چند روز پیش یکیش از همون بچهای تیم به خواهرم گفته بود که ما رفتیم مسابقات ولی اصلا خوب نبود و هیچی نشد

بخاطر اینکه مربیه میخواست تند سریع بدون اینکه تکامل طی کنه از جایی که هست شروع کنه و بره بالا تیم بده و پیشرفت کنه.

این روزها که دارم کتاب چگونه فکر خدا را میخونم توی حالتی هست که استاد از همون اولش تاکید داره بهتره قرآن خودت بری سراغش و.. من هر شب سعی میکنم چند صحفه میخونم چیزی متوجه بشم

و درک کنم قانون خدا رو الان یادم استاد توی این کتاب درمورد آیه های عذاب نوشته بود

و نگاه خدا به عذاب رو در داستان زندگی پیامبران میشه دید البته برای من همه چی آرام هست و هر روز باید سعی کنم خیلی جاها مغزم هنگ میکنه میگم چی میگه این نمی‌فهمم

مخصوصا جایی که استاد داره از تعریف خودش از خداوند صحبت میکنه و برای ذهن من که با احساس گناه زندگی کردن و مجبوری با احساس گناه ادامه دادنو خوب بلده به این سادگی ها قابل درک نیست و نمی‌پذیره.

با ایمان

مریم درویشی

1403/7/29