live | کنترل ورودی های ذهن - صفحه 44 (به ترتیب امتیاز)

سلام

قدم 14-

کنترل ذهن یعنی در وضعیتی که شرایط بیرونی نادلخواه و منفی هست تو بی واکنش باشی و روی خودت کار کنی ، باور بسازی و چیزی رو ببینی که میخوای بیشتر ازش توی زندگیت باشه.

چون هر کس به هر چیز توجه کنه همون وارد زندگیش میشه.

کنترل ذهن کار راحتی نیست ، ولی بعد از تکرار و تکرار راحت تر میشه مثل کسب هر مهارت دیگه.

رسانه ها همیشه اخباری رو ارائه میدن که اکثر مردم خواستارش هستن و اون اخبار معمولا منفی هست ، چون طرفدار بیشتری داره. با حذف رسانه از زندگی میتونیم روی ذهن کنترل بهتری داشته باشیم.

اگر مدار ما عوض بشه حتی اخباری که بهمون میرسه هم متفاوت میشه یا نوع نگرش ما به اون اخبار حتی منفی تغییر میکنه چون ما یاد گرفتیم تنها چیز هایی رو ببینیم که به ما احساس خوب میدن.

با کنترل ذهن میشه زندگیمون رو کنترل کنیم.

اگر چیزی حال و احساس منو بد میکنه ازش فاصله می‌گیرم . همونطور که از خوراکی فاسد دوری میکنم . تنها تفاوتش اینه که وقتی غذای فاسد میخورم همون موقع متوجه نتایج و آثارش میشم اما ورودی های ذهنی همون موقع خودشون رو نشون نمیدن و یکم زمان می‌بره ، اتفاقا به‌ نفع ما هم هست. مثل فیلم راز که یه فیل همون موقع که صاحب اون افکار بهش فکر کرد ، ظاهر شد  این طوری زندگیمون به هم ریخته میشه… اما اگر ورودی ها رو کنترل کنیم بعد از یه مدت نتایج خودشون رو نشون میدن و اوضاع با توجه به کانون توجه ما متفاوت میشه اولین نشانه اش هم توی آدم های اطرافمون خودش رو نشون میده که ما وقتی رو خودمون کار میکنیم خود به خود آدم های سمی و منفی باف کنار میرن و افراد هم مدار با خودمون توی دایره ارتباطاتمون پیدا میشن.

کسی که همیشه در حال خوردن چیزای ناسازگار با بدنش هست، اگر چیز یکم بد تر بخوره خیلی خودشو نشون نمیده برای همین من وقتی به دوستم میگم اخبار گوش نکن اون میگه نه این چیزا تاثیری رو من نداره چون در حال حاضر مدارش روی اون اخبار تنظیمه و حتی اگه وضعیتش بد تر هم بشه خیلی براش قابل درک نیست اما کسی که مراقب ورودی های ذهنش هست خیلی سریع متوجه ورودی های نامناسب میشه. مثالش برای من این طوری قابل درک تر میشه : وقتی دوره لیکی گات رو انجام میدادم و با ورود یه خوراکی جدید به بدنم متوجه کوچک ترین تغییرات میشدم اما قبلش که خوراک ناسازگار به بدنم میدادم برام فرقی نمیکرد که چی خوردم و متوجه تغییرات بدنم و واکنش های جسمیم نمی‌شدم.

پس من نتیجه میگیرم که بیشتر باید مراقب ورودی های ذهنم باشم. در عمل میتونم وقتی هم اتفاقی هام دارن غیبت میکنن، اون محل رو ترک کنم. یا مثلا وقتی به دیگران میرسم مدام درباره کنسل شدن اجرامون یا اوضاع نامناسب زندگیم حرف نزنم و یا درباره بی پولیم صحبت نکنم که ترحم بقیه رو جلب کنم.

خدایا شکرت بابت این آگاهی ها.

خیلی ها منتظر اتفاقات بد هستند چون نتایجشون این رو نشون میده و میتونن پیش بینی کنن کا قراره اتفاقات بد تر بیوفته اما استاد و کسانی که روی خودشون کار کردن مدام منتظر معجزات هستند و اگر یکم شرایط به سمت بد شدن بره متوجهش میشن و به خودشون میگن کجا کار اشتباهه و روی باور مربوط بهش کار میکنن .

در بحث سلامتی که اگر به تکامل نگاه کنیم می بینیم که بدن ما چقدر قدرتمند هست و نباید به نجواها گوش داد وقتی میخوان احساس ما رو منفی کنن و بگن بیماری همیشه در کمینه.

بر اساس قانون اصلح ژن های ما ژن های قوی بودن که الان زنده هستیم. هم انسان ها ، هم گیاهان ، هم حیوانات و یا هر چیزی که وجود داره… به خاطر اینه که قوی تر بوده ، ما باید باور داشته باشیم که بدن ما از پس هر چیزی بر میاد.

مرگ هم چیز طبیعی هست و گریزی ازش نیست. اگر زمان مرگ برسه هیچ جوره نمیشه عقبش انداخت اگر هم وقتش نشده باشه هیچ عاملی باعث نمیشه این اتفاق بیوفته.

مادامی که خودمون کار کنیم هر لحظه میشه شرایط دلخواه کنونی ، شرایط مورد علاقه کنونی.

توی هر اتفاق میشه نکات مثبت رو دید حتی در چالش برانگیز ترین شرایط.

اگر میخوی مثل بقیه نتیجه نگیری نباید مثل بقیه عمل کنی.

وقتی همه دارن به شرایط نادلخواه توجه می کنند اون زمان دقیقا موقعی هست که تو باید روی خودت کار کنی و از بدنه جامعه جدا بشی.

خدایا شکرت بابت این آگاهی ها که دادی.

ممنونم استاد و خانم شایسته عزیز و تیم عباسمنش

ممنون از خودم برای اشتیاقم به تغییر شرایط و خلق زندگی بهتر برای خودم و خدمتم در راستای گسترش جهان