با هر چه بجنگی، آن را ماندگارتر می کنی - صفحه 21
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-23.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2015-11-15 23:00:502020-08-22 02:20:30با هر چه بجنگی، آن را ماندگارتر می کنیشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
به نام خدایی که در همین نزدیکیست
به نام خدایی که تنها قدرت وفرمانروای جهانه و این قدرتش رو به خودم داده که با کانون توجه ام وفرکانس هام زندگیم رو در همه ابعاد خلق کنم.
پله 47 ام : با هر چی بجنگی ، آن را ماندگارتر میکنی
سلام بر تک تک پاره های وجودم
تشکر از خانم شایسته عزیز بابت بروزرسانی وادامه دادن این سفر شگفت انگیز
تشکر از استاد بابت این آگاهی ارزشمند
وتشکر از خدا بابت فرصت زنده بودن در امروز ولذت بردنش وگوش دادن ونوشتن کامنت
خدایاشکرت که فهمیدن با تایپ کردن آگاهی ها هم کنترل ذهن دارم انجام میدم وهمه خیلی بهتر مطالب رو بخاطر میسپارم
عاشق زندگیم خداجون
عاشق بودن در جمع این سایتم.
خدایاشکرت بابت بودن نعمت اینترنت ولب تاب وسلامتی وزمان کافی
این یک قانون ابدی است که:
به هر چیزی توجه کنید، اساس آن چیز ریشه زده و با توجه بیشتر، هر روز قدرتمندتر از قبل ظاهر میشود!!
مثل مبارزه با هر ناخواسته داریم بیشتر بهش توجه میکنیم وبیشتر از این جنس ناخواسته ها تو زندگیمون تجربه میکنیم.
ما با حرف زدن درباره ناخواسته ها یا مبارزه با آنها، نه تنها به آنها خاتمه نمی دهیم، بلکه به خاطر توجه به آنها گسترش شان می دهیم.
تنها راه حل مسئله ناخواسته ، توجه به همه چیزهایی است مساوی با شادی آرامش و خوبی و توجه به خواسته
درواقع بیتوجهی به ناخواسته یا به قول قرآن همون اعراض کردن.
پس طبقِ قانون، ما در آنِ واحد، فقط میتوانیم:
یا به تروریسم توجه کنیم یا به صلح و دوستی!
یا به خوبی توجه کنیم یا به بدی!
یا به ثروت توجه کنیم یا به فقر!
یا به سلامتی توجه کنیم یا به بیماری!
کانون توجه شما، اساسِ تجربههای زندگیتان را تشکیل می دهد!
تصمیم با شماست، چه چیزهایی را میخواهید تجربه کنید؟ پس به آن توجه کنید!
سپاسگزارم خانم شایسته بابت توضیحات قشنگ وواضحتون .
یادگرفتم تو ذهنم هم از توجه به ناخواسته اعراض کنم وذهنم رو روی خواسته هام بیشتر متمرکز کنم. سپاسگزارم.
حالابریم سراغ فایل:
پاریس شهری زیبا پراز شادی وآرامش وافراد خیلی زیادی با فرهنگ های مختلف و متنوع ومتعدد از کشورهای مختلف دارن تو اون شهر با آرامش زندگی میکنند پراز بناهای تاریخی پراز جاهای زیبای توریستی واقعا این شهر رو تحسین میکنم خدایاشکرت بابت این شهر زیبا .
موضوع : درومورد یک قانون بزرگ جهانیه
اصلا تروریست ، داعش والقاعده و… چجوری بوجود اومد.و چطوری دارن گسترش پیدا میکنند؟؟
قانون جهان قانون کیهانی اینه: به هر چیزی توجه کنید تو زندگیتون گسترش پیدا میکنه
این یک قانون ابدیه به هر چی توجه کنید مهم نیست خوشت میاد یا خوشت نمیاد مهم نیست برات زیباست یا زشته – کافیه به هر چی توجه کنی وجنس اون چیز ، اصل اون چیز اساس اون چیز بیشتر وبیشتر وارد زندگیت میشه
تاکید میکنم به هر چیزی به هر موضوعی توجه کنید اساس اون موضوع بیشتر وبیشتر وارد زندگی شما میشه یعنی اگر به زیبایی ها توجه کنی اساس زیبایی بیشتر وارد زندگیت میشه ، اگر به ترس ها نگرانی ها به مشکلات توجه کنی اساس مشکل ونگرانی بیشتر وبیشتر وارد زندگیت میشه این یک قانونه همتونم تجربه کردید
هر وقت که نگرانید اتفاقات بدی براتون میفته هر وقت امیدوارید اتفاقات بهتری براتون رخ میده
اگر به یک مشکل مثلا درس نخوندن بچه تون در درس ریاضی توجه کنید اون هر روز وهرروز بیشتر وبیشتر دردرس ریاضی ضعیف تر میشه.
اگر به یک جوش نامناسب روی صورتت توجه کنی اون جوش هر روز بزرگتر وبزرگتر میشه
اگر نگران پنچر شدن ماشین باشی هر روز این اتفاق بیشتر وبیشتر رخ میده
اگر نگران باشی مهمونی خراب بشه یه اتفاق بدی برای مهمونی که برای فک وفامیل میخوای بگیری اون اتفاق میفته
به چی تو زندگیت توجه میکنی اونو بیشتر تجربه میکنی
حالا بیایم در مورد تروریسم صحبت کنیم :
ما چقدر داریم به این موضوع توجه میکنیم ؟
تمام رسانه های جهان ، تمام اخبار جهان ، هرروز وهرروز سال ها قبل از 11 سپتامبر هر روز داشتن به این موضوع توجه میکردن هرروز داشتن این رو بزرگ میکردن هرروز داشتن درمورد تروریسم صحبت میکردن درمورد القاعده درمورد اتفاقاتی که ممکنه بیفته در مورد شرایط نامناسبی که ممکنه در آینده بیفته و… وقتی تمام جهان داره به یک موضوع توجه میکنه این توجه به این موضوع باعث میشه این موضوع گسترش بیابه.
نمیدونم میدونید یا نه ؟ دولت اسلامی عراق وشام (داعش) از سال 2013 تشکیل شده الان سال 2015 فقط در 2 سال این گروه تونسته بدترین حملات تروریستی رو انجام بده بخاطر توجه بیش از حدی که در تمام جهان داره بهش میشه. یا القاعده . القاعده یک تشکل در جهت مبارزه ب شوروی سابق در افغانستان تشکیل شده ولی بعد از حمله به سفارت امریکایی در کشور افریقایی به شدت امریکایی ها روش تمرکز کردن و توجه کل جهان رو وارد این حوزه کردن بعد میبینیم که القاعده چقدر قدرتمند میشه چقدر بزرگ میشه وسال ها بعدش که سال 1998 این کارها رو انجام داده سال ها بعدش میاد این گروه بدترین انفجارها رو انجام میده 11سپتامبر رو بوجود میاره و… واین روند داره ادامه پیدا میکنه واین روند داره ادامه پیدا میکنه
من به شما قول میدم تا وقتی توجه جهانیان به این موضوع به این حد شدید ه وبه این حد زیاده ، مهم نیست از چه اقدام نظامی استفاده میکنن مهم نیست چقدر نیرو توعراق میریزن تو سوریه میریزن یا تو افغانستان میریزن. مهم نیست چقدر پول خرج میکنن مهم نیست چقدر اتئلاف بین الملی برعلیه تروریست انجام میشه این اتفاق با تمام تلاش هایی که میشه این بحث تروریسم بیشتر وبیشتر میشه.
من مرده شما زنده بعد خواهید دید این اتفاق رو که هر روز ابعادش وسیع تر میشه هر روز قدرتمند تر میشن هر روز خاک کشورهای بیشتری رو در بر میگیره هر روز این حملات بیشتر وبیشتر میشه بخاطر اینکه ما داریم بهشون کمک میکنیم ما با توجه کردن بهشون با صحبت کردن در موردشون با نگران بودنمون با هر روز وهر روز تو رسانه ها در موردش صحبت کردن داریم به این اتفاق دامن میزینیم
ما میتونیم به خیلی چیزهای دیگه توجه کنیم به زیبایی ها به نعمت ها به قشنگی های جهان هستی به اتفاقات قشنگی که داره تو جهان میفته اما ما خواهان این هستیم که هر روز وهر روز دنبال درگیری ونگرانی و مشکلات باشیم
شما دقت کردید به روزنامه ها؟به اخبار به رسانه ها به خبرنگاان؟
عاشق اینن که یه اتفاق بدی در یک جای جهان بیفته واونو بیان به بدترین شکل ممکن نشونش بدن با بزرگنمایی وحشتناک . اصلا خوراک رسانه ها این هاست اگر همچین اتفاقی نباشه رسانه ها بیکارن .
رسانه ها برنامشون سیستمشون اینه عشقشون اینه که بیان درمورد بدبختی ها ومشکلات صحبت کنند در مورد چیزهایی که انسان دوست نداره که بشنوه. چیزهایی که انسان دوست نداره ببینه وتجربه کنه . اما اونا دوست دارن بیشتر وبیشتر درموردش صحبت کنند .
من به این نتیجه رسیدم که هروقت یک کشوری یک رئیس جمهوری یک اتئلافی یک دولتی از کلمه جنگ با …..(هرچیزی) استفاده میکنه اون کلمه که تو اون نقطه چین هست به سرعت شیوع پیدا میکنه .
جنگ با ایدز-جنگ با فقر- جنگ با تروریسم- جنگ با بی عدالتی – جنگ با تبعیض نژادی – جنگ با هر چیزی
هر وقت شما این کلمه رو شنیدید که یک دولت ، سازمان ملل و.. تو کلماتشون شنیدید که میخوایم با فلان موضوع بجنگیم به عنوان یک پیشگو به عنوان یک نوسترآداموس پیشگویی کنید و مطمعن باشید که پیشگویی شما درست ازآب درخواهد آمد که این موضوعی که شروع شد جنگ باهاش ابعادش هر روز گسترده تر میشه و جهانیان نمیخوان این موضوع رو درک کنند !! که خودشون دارن این اتفاقات رو بوجود میارن .
اما شما میتونید این موضوع رو درک کنید شما میتونید به چیزهایی که میخواید توجه کنید واگر جهان سراسر آشوب بشه تو اگر بتونی فرکانست رو و تمرکزت وتوجه ات رو چیزهایی که ممیخوای بزاری اون آشوب ونگرانی وارد زندگی تو نمیشه
چرا خود من اون موقع که این اتفاق افتاد تو پاریس نبودم درصورتی که تا چند روز قبلش توی پاریس بودم ؟
((من عاشق ودیوانه این حرفتونم استاد بخصوص الان که تو این شرایط این بیماری هست جهان ))
وقتی شما در مدار درست قرار میگیرید وقتی شما در مسیر صحیح قرار میگیرید مهم نیست در جهان چه اتفاقی میفته شما در امان خواهید بود
من بارها وبارها گفتم آیه های عذاب رو در قرآن مشاهده کنید همواره گفتم همواره گفتم که ما هیچ چیزی که خشک وتر باهم بسوزه در قرآن نداریم در جهان هستی نداریم . بارها بارهاشده هر عذابی که اومده برای قوم لوط برای قوم نوح برای قوم ثمود برای اقوام مختلف در قرآن شما دیدید که پیامبر و مردمان صالح وباایمان قبل از عذاب از اون منطقه رفتن بیرون وافرادی که بی ایمان بودن در اون فضا دراون عذاب (سیل ، تگرگ، سنگ از آسمون بوده و..) بودن وارد شده افرادی که در مسیر غلط بودن بهشون وارد شدنه این نه بوده که وقتی عذاب بیاد حضرت نوح وپیروانش هم عذاب بشن واز بین برن.
اتفاقات جهان جوری فضارو براشون فراهم میکنه که اونهایی که در یک مدار فرکانسی متفاوتی هستن در اون فضایی نباشن در اون منطقه نباشن در اون محلی نباشن که افراد نامناسب هستن.
من نمیخوام بگم اونهایی که کشته شدن در این ماجرا در چه فرکانسی بودن واقعا من این علم رو ندارم من اینو نمیدونم تو زندگیشون نبودم ولی این رو میدونم : که به هر چیزی توجه کنیم وارد زندگیمون میشه اینو میدونم که کشورهای اروپایی و امریکایی هر روز وهر روز دارن تمرکز بیشتری روی این قضیه میزارن واین قضیه هر روز داره گسترده تر میشه. از آواره های سوری که وارد آلمان شدن وارد اروپاشدن بگیرید که داره گسترده تر میکنه مشکل داعش رو تا اتفاقاتی که ممکنه بعدن بیفته . من دارم روزی این فیلم رو آماده میکنم که در پاریس 150-160 نفر کشته شدن ولی به شما قول میدم با تمرکز بیشتر با نگرانی بیشتر با صحبت کردن بیشتر در مورد اینها با رسانه ای کردن این ها با جنگ هایی که میخوان علیه تروریسم بوجود بیاد با درگیریهای ذهنی بیشتر این موضوع به شدت گسترده تر میشه. این قانون جهانه این خاصیت جهانه . جهان اینجوری تنظیم شده . شما میتونید انتخاب کنید به چه سمتی زندگیت شکل بگیره به چه شکل بوجود بیاد تو میتونی انتخاب کنی . تو در هر لحظه میتونی انتخاب کنی .
شاید ما نتونیم تفکر رئیس جمهور یک کشور رو عوض کنیم تفکر سازمان ملل رو عوض کنیم اصلا مهم نیست که تفکر اونا عوض بشه یا نشه . اما ما میتونیم تفکر خودمون رو عوض کنیم. واگر تفکر خودمون رو عوض کنیم ما در هر لحظه در جایی قرار میگیریم که جای زیباییه جای قشنگیه جای مناسبیه.
و اگر ما کمک کنیم به خودمون واگر ما به عنوان عضوی از جامعه بشری کمک کنیم به خودمون که حالمون بهتر باشه که نگاهمون قشنگ تر باشه جهان رو زیباتر ببینیم این انرژی رو بیشتر گسترده میکنیم یعنی هر یک نفر که احساسش بهتر میشه هر یک نفری که از قانون استفاده میکنه این انرژی سرایت میکنه به افراد دیگه درنهایت میتونه جهان رو زیباتر کنه ولی ما باید از خودمون شروع کنیم نه از دولت نه از کشور نه از سازمان ملل .
ما باید از قانون استفاده کنیم ماباید حواسمون باشه داریم به چی توجه میکنیم چیزی که میخوایم یا چیزی که نمیخوایم ؟!
اگر درمورد چیزی که میخوای داری صحبت میکنی داری تجسم میکنی داری فکر میکنی که نشونش احساس خوبه ، خالت بهتره قلبت آروم تره تو در مسیر درست قرار گرفتی وهر روز زیبایی های بیشتری از این کره خاکی خواهد دید
اما اگر به چیزی که نمیخوای داری توجه میکنی که نگرانی احساس ترس اطراب احساسشه غم افسردگی احساسشه تو هر روز وارد مسیرهایی میشی پراز درد ورنج بیشتر پراز مشکلات بزرگتر پراز فقر بیشتر
این قانون جهانه تو تصمیم میگیری من تصمیم میگیرم ما میتونیم این کار رو انجام بدیم
با این درکی که از قانون به دست میاریم بیاید نگاهمون رو به جهان گسترده تر کنیم بیاید بیشتر جهان رو درک کنیم و ببینیم خود انسان ها دارن چه بلایی دارن سر خودشون میارن .
اما این بلا سر همه نمیاد !
این بلا سرکسایی میاد که هر روز وهر روز دارن به این موضوع توجه میکنن و تاکید میکنم من نمیخوام بگم که تمام این افرادی که در اتفاق کشته شدن عینا داشتن به این موضوع توجه میکردن من نمیدونم شاید بودن شاید نبودن ولی اینو میدونم که هر چقدر امریکا اروپا وجهان داره به این موضوع بیشتر توجه میکنه داره قدرت بیشتری به القاعده وداعش میده
این داعش یک گروه کوچکی بود تو عراق کار خودش رو شروع کرد تو دوسال این همه کشور ها رو درگیر کرده الان نفت داره فروش بالای نفت داره درآمد بسیار زیاد داره گذرنامه داره پلیس داره صنعت توریسم حتی داره یعنی شما تو قسمت هایی که داعش داره تسلط میکنه اونها جاهای توریستی دارند که ملت رو میبرن که افتخاراتشون رو نشون بدن یعنی هر روز داره وسیع تر میشه
از لحاظ روانی هم این موضوع قابل توجیه فرض کن یک آدمی که از لحاظ روانی مشکل داره میخواد خرابکاری کنه چه خرابکاری میکنه ؟ خرابکاری میکنه که توجه بیشتر ی رو جلب کنه . این افراد توجه بیشتر میخوان . توجه بیشتر جهان رو میخوان . هر چه جایی خرابکاری کنن که توجه بیشتری رو جلب کنن اینها خوشحال ترن
اگر جهان به این افراد توجه نکنه 2-3 تا حمله تروریسمی انجام میدن میبین کسی بهشون توجه نمینه میبینن این ابزار فایده نداره غیر از اینکه خودش رو نابود میکنه غیر از اینکه در ترس زندگی میکنن غیر از اینکه در عذاب درونی زندگی میکنن هیچ فایده نداره . و کم کم گروهشون کوچک تر وکوچک تر میشه . وبعدش ازبین میرن.
حالا من یک پیش بینی کنم در مورد آینده این اتفاقات :
تا وقتی که جهان داره به این موضوعات خیلی توجه میکنه این ها قدرتمند میشن این اتفاقات اینقدر میفته که برای مردم عادی میشه تا اینکه مردم انتظار دارن هر روز یه جایی منفجر بشه دیگه همه آمادگیش رو دارن حیرت زده نمیشن رسانه ای قوی نمیشن بعد اینا یواش یواش اینا از درون ازبین میرن اینو من دارم زمانی میگم که این اتفاق نیفتاده من جنس جهان رو میشناسم چون غیراز این نمیتونه اتفاق بیفته
من میخوام در مورد خودمون صحبت کنم:
از این قانون برای تک تک لحظات زندگیتون استفاده کنید از این قانون برای همه قسمت های زندگیت استفاده کن بههر چیزی توجه کنید بیشتر تو زندگیت گسترش میابه چی میخوای توزندگیت اتفاق بیفته؟درموردش صحبت کن در مورد بنویس در موردش فکر کن یادت باشه اگر احساس خوبی بهت میده اون فکر اون صحبت اون تجسم رو ادامه بده
درمورد چیزهایی که نمیخوای صحبت نکن فکر نکن وننویس بحث نکن واگر احساس بدی داری بدون که داری در مسیری قرار میگیری که داری اتفاقاتی که نمیخوای اتفاقی که دوستش نداری بیشتر وبیشتر برات رخ میده
منم برای شما استاد بهترین ها رو آرزو میکنم
دقیقا زندگی من همین بود بارها برام به عینه پیش اومده
خدایاشکرت بایت قوانین ثابت وبدون تغییرت
خدایا شکرت بابت این عشق و نفوذ کلام استاد
خدایا تنها تورا میپرستم وتنها از تو یاری میجویم
خدایا به راه راست هدایتمون کن وکمک کنه در این مسیر پایدار وعملگرا باشیم
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام میکنم به استاد عزیزم و بهترین الگوی من در زندگی
سلام به مریم جان عزیز
سلام به دوستان همسفر نازنین
با توکل بر خداوند مهربان روز ۴۷از سفرنامه رو شروع میکنم
باز هم استاد عزیزم از یه منظر دیگه درباره ی قانون فرکانس حرف میزنه تا ما بیشتر این قانون و درک کنیم
قانون میگه به هر چی توجه کنی اساس همون چیز وارد زندگیت میشه
حالا داری به زیبایی ها توجه میکنی زیبایی های بیشتری رو تجربه میکنی داری به چیزای خوب و مثبت توجه میکنی اتفاقات و شرایط خوبی هم در زندگیت بوجود میاد
عکس این موضوع هم همینطور به بدی ها به ترس و نگرانی ها توجه میکنی اتفاقاتی هم جنس با افکارت دریافت میکنی
پس کاری که ما باید انجام بدیم اینه که آگاهانه کانون توجه مونو رو چیزهای خوب و مثبت زندگی بزاریم
حالا از کجا باید فهمید که داریم به خواسته ها مون فکر میکنیم و نه نا خواسته ها؟
جوابش در یک کلمه میباشد به احساس مون نگاه میکنیم اگه احساس خوبی داشته باشیم مسلما کانون توجه ما روی خواسته های ماست و بر عکس
و چیز دیگه ای که استاد همیشه در فایل هاش بهش اشاره میکنه اینه که تو قرآن وقتی حرف از نازل شدن عذاب بر قومی میشه هیچوقت خدا کسانی که در مدار درستی باشن و جز کافران نباشن و عذاب نمیده جوری فضا رو براشون مهیا میکنه که قبل از وقوع عذاب الهی آن قوم خارج شده باشن
پس نتیجه میگیریم که جهان هستی همیشه به این شکل کار کرده و میکنه اگه ما در مسیر صحیح قرار بگیریم اگه مدار فرکانسی ما بالا باشه هیچوقت اتفاقات ناجوری که در جهان اتفاق میفته رو تجربه نمیکنیم چون خدای قادر وتوانا شرایطی برای ما مهیا میکنه که از اینجور اتفاقات دور باشیم
خدایا شکرت که منو در مسیر هدایت خود قرار دادی
خیلی خیلی سپاسگزارم از استاد عزیزم که اینقدر خوب قوانین و برای ما توضیح میده
برای همه ی دوستانم موفقیت و هدایت بیشتر را از خداوند آرزومندم.
سلام به بهترین استاد دنیا و خانم شایسته گل
سلام به همسفران خوبم
چهل و هفتمین ردپای من
با هرچه بجنگی آن را ماندگارتر میکنی.
استاد خوبم خیلی ممنونم که قوانین جهان هستی رو برای ما بازگو میکنین هر روز از یک منظر این قوانین رو باز میکنین تا به بهترین شکل ممکن این قوانین برامون جا بیفته.
کانون توجه ما به هر چیزی باشه از همون جنس اتفاقات رو تجربه میکنیم حالا میخواد توجه به جنگ و خونریزی و دعوا باشه طبیعتا از همون جنس دریافت میکنیم.
اگر هم توجهمون به زیبایی ،صلح سلامتی ،روابط خوب باشه بازهم از همون جنس از جهان هستی دریافت میکنیم.
این موضوع با حال و روز این روزهای جهان هم خیلی سازگاره.
تقریبا یک ساله که تمام اخبار و رسانه ها خبر از بیماری ناشناخته ای دارند که جان هزاران نفر رو گرفته.
این بیماری توی این یکسال به شدت داره جون آدما رو میگیره و تمام جهان در برابرش بسیج شدن و با این حجم از اخبار بد به نظرم حالا حالاها این بیماری بیداد میکنه .لااقل توی ایران .چون از اخبارش در جهان کاملا بی خبرم.
ایران رو هم خبر دارم چون هررررررجایی باشی غیر ممکنه جزو اولین حرفا نباشه تا وقتی که آگاهانه موضوع رو عوض کنی.
اما میخوام از کانون توجه خودم بگم و شرایط زندگیم
هرچند که اذعان میکنم من خیلی کم این قانون رو اجرا میکنم ولی به همون مقدار کم هم خیلی نتیجه گرفتم ،ببین اگر درست استفاده کنم چه ها میشود.
از رابطم با همسرم بگم که خیلی خیلی بهتر از قبل شده.
از رابطم با دخترام بگم که اونم به مراتب بهتر از گذشته شده.
از نعمت و برکت بگم که توی خونه مون سرازیره.
از حال خوبم بگم که این روزا واقعا نسبت به گذشتم آرومترم
و از رابطم باخدا بگم که چقدر دوسش دارم و چقدر بهش احساس نزدیکی میکنم.
خیلی مواقع حسش میکنم و قلبم از بودنش گرم میشه.
واقع این حس رو در قالب کلمات نمیشه بگنجونی و داشتن این حس خوب رو مدیون شما هستم دست مهربان خدا.
استاد اگر بگم این روزا داره برام کش میاد دروغ نگفتم.
اول صبح کلی کار دارم که با خودم میگم معلوم نیست چقدر طول بکشه و وقتی که کارام تموم میشه میبینم هنوز نزدیک ظهر هم نشدیم.و واقعا وقتم رو با چیزای بهتر میتونم پر کنم.خدایا شکرت.
آره استاد خوبم توجه و تمرکز به ناخواسته ها و نا زیبایی ها باعث گسترش همون چیزا میشه
و توجه و تمرکز بر نکات مثبت و خواسته ها و زیبایی ها هم باعث گسترش همون جنس اتفاقات میشه.
ممنونم ازت بهترین استاد دنیا
ممنونم ازت دست خیر رسان خدا
ممنونم ازت دست آگاهی دهنده خدا .
ممنونم ازت استاد خوبم که منو با یگانه خالق جهان هستی آشنا کردی .
ممنونم ازت که بهم یاد دادی رب تنها و تنها فرمانروای جهانه و فقط باید روی ربمون حساب باز کنیم.
تنها تو را می پرستم و تنها از تو یاری می جویم خالق بی همتای من❤❤❤
بنام خدای هدایتگر و وهاااب
سلام به استاد عزیزم و دوستان همفرکانسی
روز چهل و هفتم سفرنامه
استاد قضیه مبارزه با تروریسم دقیقا شبیه مبارزه
و شکست کروناست که اینروزا بحثش داغه داغه و به قول شما رسانه هام که عاشق خبرهای بد. دقیقا مثل مگسهایی که امروز تو سریال زندگی در بهشت نشون دادین که حتی تو اون بهشت هم دنبال بوی گند میگردن. چون نسل اندر نسل کانون توجه شون روی کثیفی و آلودگی بوده و هست.
داعش و القاعده از بین رفت. بعد زلزله ها و سیلها. بعد انتخابات و…….. و حالا هم تلاش همه جانبه مردم برای مبارزه با کرونا و همشم میگن پس کی این کرونا میخواد دست از سر ما برداره و می بینیم که هر روز داره قدرتمند تر میشه. و ترس و شرک اونقدر رندگی مردمو پر کرده که نمیتونن درک کنن هیچ کس بغیر از خودشون مسئول زندگیشون نیست و تنها وتنها خودشونن که میتونن زندگی خودشونو خلق کنم و هیچ کس هیچ قدرتی برای ایجاد تغییر شرایط اونا نداره.
🌹ان الله لا یغیر ما بقوم حتی یغیروا ما بانفسم🌹
و با توجه به فرموده شما حتی اگه این موضوع هم بره باز در آینده یه موضوعی از جنس همین موضوع تو زندگیشون بروز پیدا می کنه. چون ابن قانونه خداونده و هیچ تغییر و تبدیلی در سنت الهی وجود نداره.استاد ممنونم که منو با این سیستم و قانون محکم و ثابت جهان هستی آشنا کردی🌹🌹♥️♥️♥️🙏🙏🤗🤗
به نام خداوندی که آرامش قلبم از اوست.
روز ۴۷ام سفر
سلام به استادم و مریم عزیز و تمام دوستان ارزشمندم.
وقتی به صحبت های استاد گوش میدم ساده و بسیار قابل فهم هستند و فرمولی ساده تر که انگار در تمام فایل ها داره تکرار میشه تا ناخودآگاه به ذهنم بشینه .
من کار خاصی انجام نمیدم فقط فایلها رو تاجایی که میتونم گوش میدم و کامنت می زارم اما انگار همین کار ساده داره در درونم اتفاقاتی رو رقم میزنه ،نحوه ی تفکرم و حتی عمل کردن و حرف زدنم.
(باید توجه رو از روی ناخواسته برداری و روی خواسته هات بزاری ).جمله ای ساده و قابل فهم ،ولی چه میزان باور داریم و انجام میدیم به همون میزان نتایج به دنبالش میاد.
اینکه از جنگ و تروریست و مشکلات بزرگ جهانی مثال آورده میشه تا یه مشکل کوچک در مورد خانه داریت هم که باشه مثلا ریخت و پاش بچه ها و یا رفتارشون فرقی نداره قانون یکیه و این زیبایی ماجراست در هر نقطه ای که هستی به چه چیز توجه میکنی ؟
چه احساسی داری؟
باید یاد بگیری تغییر جهت بدی. اگه حالت خوب نیست و احساس خوبی نداری یعنی داری به ناخواسته ها توجه میکنی و بیشتر از اون وارد زندگیت میکنی .
حتی کلام دیگران و یا واژه ها چه احساسی رو در تو بوجود میاره؟
اگه جنگ با فقر ،جنگ با تروریست و یا هر مورد دیگه به این شکل میاد خود واژه احساس خوبی به آدم نمیده و چیزی رو که کائنات دریافت میکنه یعنی بیشتر و بیشتر از این موارد بوجود بیاره چون تمرکز روی ناخواسته هاست .
استاد این نوع تفکر رو دوست دارم تا اینکه بخوام در استرس و نگرانی و اینکه باید یه کاری بکنیم ولی نمی تونیم و محکوم بدونیم خودمون رو به پذیرش و زجر کشیدن.
آرامش میگیرم و میدونم با اون استرس ها چیزی جز بیشتر دریافت کردن همون چیز رو در زندگیم نخواهم داشت .
خدا رو شاکرم برای قوانین ثابت و همیشگی اش .
از شما ممنونم ،مریم عزیز و تمام دوستان ارزشمندم .
به امید رشد و شکوفایی بیشتر در زندگی هممون.
دوستتون دارم
سلام به استاد عزیز و مریم عزیزم
به نام الله مهربانم
…..
اگه تو هرروز با مادرت بحث و جدل داری، اینو خودت داری خلق میکنی و او هیچ تقصیری نداره!
چون این تویی که خالق ۱۰۰% زندگیت هستی.
پس بیا از خودت بپرس این تضاد هروز من با مادرم چه درسی میخواد بهم بده؟!
این تضاد داره این خواسته رو برام واضح تر میکنه که چرا میخوام مستقل زندگی کنم! در واقع این تضاد اومده تا اسباب و شرایط رو به نوبه خودش فراهم کنه. انگار اومده تا به نفع من تموم بشه!
تفاوت این دو نگاه از زمین تا آسمونه! به جای اینکه هروز با مادرت بیشتر بجنگی و اونو مقصر جلوه بدی، میای خودت رو مسبب ۱۰۰ در صد میدونی. اینجوری دیگه نگرش منفی نسبت به مادرت نداری!
بعد میای با خودت تکرار میکنی که چرا میخوای مستقلانه زندگی کنی!
یعنی این تضاد، به نوبهی خودش تو رو به سمت خواستت (زندگی مستقلانه) هدایت میکنه. اینجاست که نه تنها احساست از این تضاد بد نمیشه، بلکه باهاش در صلح قرار میگیری! تا جایی که بابت مادرت و این تضاد، شکرگزار خواهی بود!
……
این متن بالا از کامنت یکی از دوستان بود و انگار که نشانه ی امروز من باشه بود.من چند وقتی هست که با خودم هی فکر میکنم که چه فرکانسی رو فرستادم که همیشه با مادرم بحث دارم و باورکنین که خیلی درگیرم میکنه البته خداروشکر من همیشه این درگیری رو کنترل کردم و نزاشتم حتی به نیمه ی روزم برسه . ولی بازهم میگفتم چرا ؟چرا هی داره تکرار میشه؟چرا کاری نمیتونم بکنم برای رفع کردنش.
تا اینکه امروز در روز 47 اّم سفرنامه با این دیدگاه زیبا روبرو شدم و دیدم بله چرا من نتونم اینطوری به این موضوع نگاه کنم؟چرا نتونم خواسته هام رو از طریق اون ناخواسته در بیارم؟
مثلن به خاطر این بحث ها همیشه دلم میخواست جایی باشم که افراد عصبی نیستن،آرومن،بلند داد نمیزنن یا حرف نمیزنن،با خودشون در صلحن،خودشون خودشون رو دوست دارن،با خودشون کنار اومدن،مسیولیت میپذیرن،منتظر کس دیگه ای نیستن تا یه کاری براشون انجام بدن،کامل نیستن و این رو میدونن که نقص هایی هم دارن.
و یا محیطی که همیشه دلم میخواسته داخلش زندگی کنم جایی بوده که آسمونش همیشه آبی بوده ،پر از سرسبزی و درخت بوده و صدای پرنده ها پر شده توشون،جایی بوده که صدای آب رو من میشنیدم اونهم ملایم،جایی بوده که من میتونستم هر کاری که بخوام انجام بدم بدون اینکه افرادی منرو تحت نظر داشته باشن و من در اون آرامش و سکوت بشینم کار مورد علاقه ی خودم رو ساعتها انجام بدم و همینطور آگاهی هام رو بدونم.
و چه قدر من الان نیاز به همچین مکانی دارم،مکانی به دور از هیاهو.مکانی که داخل اون میتونم با آرامش روی خودم کار کنم،بدور از هر نوع خبر و رسانه ا باشم،به دور از هر کونه کمبود.
بحث از ناخواسته رسید به اون چه که میخواستم و جالب اینجاست که تا الان حتی یک درصد هم به این خواسته ها فکر نکرده بودم و به ذهنم نرسیده بود!
خیریت در تمام آنچه که رخ میده هست
خدایا شکرت
چهل و هفتمین رد پای من در سفرنامه
سلام سلام سلام
خدای من چقدر خوب منو هدایت میکنی
به یک مشکلی خورده بودم واقعا نیاز داشتم با یکی مشورت کنم ، گفتم چیکار کنم خدایا خداوند هدایت کردو گفتم برم تو سایت ببینم استاد چی میگه
الان تو قلب اون مشکلم و تا چند ساعت دیگه به بهترین شکل تموم میشه
خدای من سپاسگزارم که بهم گفتی بهش بی توجه باشم و دنبالش نرم
من خاستم برم سمت شکایت و اینجور داستانا اما بهم گفتی دختر خوب بیخیال باش و بهش توجه نکن
منم میگممم چشمم
و بهت توکل میکنم و میرم جلو
خدایاااا شکرت سپاسگزارم ای معبود من .
با سلام به استاد عزیزم و همه مهربونای هم سفرم🌹😍🌹😍🌹😍
روز چهل و هفت از تحول زندگی من…
با هر چه بجنگیم، آن را ماندگارتر می کنیم.
قانون جهان اینه که به هر چیزی توجه کنیم تو زندگیمون گسترش پیدا میکنه. مهم نیست که خوشمون میاد یا نه. مهم نیست که برامون زیباست یا زشته. کافیه بهش توجه کنیم و اساس اون چیز بیشتر وارد زندگیمون میشه..
یعنی اگه به زیبایی توجه کنیم، اساس زیبایی بیشتر وارد زندگیمون میشه و اگه به ترسها و نگرانیها توجه کنیم، اساس مشکل و ترس بیشتر وارد زندگیمون میشه..این یک قانونه.👌👌
ما بارها تجربه کردیم که وقتی نگرانیم، اتفاقات بدی رو تجربه میکنیم و وقتی که امیدواریم اتفاقات بهتری برامون رخ میده. اگه به یه مشکلی در زندگی توجه کنیم، اون مشکل هر روز بیشتر در زندگیمون به وجود میاد مثل درس نخوندن بچه، بی پولی، خرابی ماشین و…
امروز که این فایل رو گوش می دادم یاد یه مورد کوچیک در مورد خودم افتادم. من همیشه توجهم به این بود که چرا خانم معلم پسرم در کلاس آنلاینش صدای پسرم نمیزنه برای درس پرسیدن. البته غیر از امتحانات کلی که همه بچه ها هستن. (جالب بود الان که اسمش آوردم خانم معلم پیام داد و برای مشق پسرم استیکر فرستاد.😉)اره داشتم میگفتم برا درسهای کلاس که معمولا 6تا 7نفر صدا میزنه هیچوقت اسم پسرم نمیگه(اینم بگم که اسم بچه ها رو نمیگه و هر بچه ای یه شماره داره ) و من خیلی توجه میکردم به این مسئله و ناراحت بودم .طوری که توی گروه مامانا هم چندبار گفتم که خیلی عجیبه چرا پسر منو صدا نمیکنه و امروز خیلی بهتر متوجه شدم که من تا وقتی توجهم به صدا نزدن پسرم هست همین اتفاق میفته و دقیقا تا امروزم صداش نزده و برعکس بعضی بچه ها دائم صداشون میزنه و مامان اونام میگفتن ما هر روز میگیم الان صدامون میزنه و همین اتفاق هم میفته.😀 (البته اکثرا مواقع اینجوری میشه طوری که کاملا محسوسه )
خدای من چطور ممکنه.. قانون اینقدر واضح داره خودش رو نشون میده توی زندگیمون و من چقدر بی توجهم. اره دقیقا در مقیاس کوچک و بزرگ فرقی نمیکنه. قانون یکسانه.👌✔✔
پس به هر چیزی بیشتر توجه کنیم اون رو در زندگیمون و در کل جهان گسترده تر میکنیم…
مثل مسئله تروریسم…که واقعا اخبار داغ رسانه ها هست همیشه و ما به چشم دیدیم که چقدر فرقه های مختلف و ترسناک تا الان روی کار اومدن و قدرتمند شدن و دلیل قدرتشون فقط خود مردم هستن که با توجه همگانیشون باعث قدرت گرفتن اونا میشن.
و واقعا ما دیدیم که هیچ تلاش نظامی و مالی و ائتلافی تاثیری در از بین بردن تروریسم نداشته تا وقتی که اینهمه توجه ازشون برداشته نشده.👌
و با وجود هر تلاشی در نابودیشون همیشه ابعادشون گسترده تر و وسیع تر شده.
هر وقت یه کشوری یه رییس جمهوری یه دولتی از کلمه جنگ با…..استفاده میکنه، اون کلمه به سرعت شیوع پیدا میکنه. جنگ با ایدز…جنگ با فقر…جنگ با تروریسم…جنگ با بی عدالتی…جنگ با تبعیض نژادی…جنگ با کرونا..و با هر چیزی..
جهانیان نمیخوان درک کنن که خودشون دارن این اتفاقات رو به وجود میارن اما ما میتونیم درک کنیم که میتونیم به چیزایی که میخوایم توجه کنیم و اگه جهان سراسر آشوب بشه، اگه بتونیم توجه و تمرکزمون رو روی چیزی که میخوایم بذاریم، اون آشوب و نگرانی وارد زندگی ما نمیشه.👌🍃 دقیقا مثل استاد که زمان حمله تروریستی به پاریس، چند روزی بود از پاریس رفته بود..❤ و اگه آیه های عذاب رو هم مشاهده کنیم چیزی به نام اینکه تر و خشک با هم میسوزن نداریم.(واقعا خداروهزار بار شکر. چون من گهگاهی فکرم این بود که تر و خشک با هم میسوزن. و الان چقدر خیالم راحت تره. ) همیشه عذاب به افراد بی ایمان وارد شده نه به پیامبرا…
وقتی ما در مدار درست باشیم، همیشه در امان خواهیم ماند.💚
شاید ما نتونیم تفکر یه رییس جمهور رو عوض کنیم یا تفکر سازمان ملل رو..اصلااا مهم نیست که تفکر اونا عوض بشه یا نشه…مهم اینه که تفکر خودمون رو عوض کنیم.
و اگه تفکر خودمون رو عوض کنیم ما در هر لحظه در جایی قرار میگیریم که جای زیباییه. جای مناسبیه.🍃🍃
و اگه ما کمک کنیم به خودمون که حالمون بهتر بشه، که نگاهمون قشنگ تر بشه، این انرژی رو بیشتر گسترده میکنیم. یعنی هر فردی که احساسش بهتر میشه و از این قانون استفاده میکنه، انرژیش سرایت میکنه به افراد دیگه و در نهایت میتونه جهان رو زیباتر کنه.
ما باید از خودمون شروع کنیم نه از دولت نه از کشور نه از سازمان ملل.👌
ما باید حواسمون باشه که داریم به چی توجه میکنیم. چیزی که میخوایم یا چیزی که نمیخوایم.
اگه داری به چیزی که میخوای توجه میکنی که نشونه اش احساس خوبه، تو در مسیر درست قرار گرفتی.🍃🍃🍃
اگه داری به چیزی که نمیخوای توجه میکنی که نشونه اش نگرانی، احساس ترس و اضطراب هست، تو هر روز وارد مسیرهایی میشی پر از درد و رنج بیشتر. پر از فقر بیشتر.✔✔✔این قانون جهانه.
بیایم بیشتر این جهان و قانونش رو درک کنیم. این قانون رو در همه جا میتوان دید در مقیاس کوچک تا بزرگ.
درست مثل یک بچه که اگه به رفتار بدش توجه کنیم و دائم بهش بگیم که نکن و انجام نده اون بیشتر اینکارو میکنه. و بیشتر دوست داره جلب توجه کنه.👌
ازتون ممنونم استاد عزیزم و مریم دوست داشتنی و خوبم . ازتون بی نهایت سپاسگزارم بابت این آگاهیها.💚💚💚💚
براتون آرزوی بهترینها رو دارم.💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟
به محض اینکه شنیدم نباید با ناخواسته ها بجنگیم، ذهنم جواب داد:
یعنی چی؟ یعنی من هر مشکلی تو زندگی دارم بهش توجه نکنم؟ اون وقت اگه من بهش توجه نکنم و بهش فکر نکنم چه طوری میخواد درست بشه؟!
با این سوال ذهن شروع به دیدن فایل کردم و فیلم رو تا آخر دیدم. تا اونجا که استاد گفت:
به جای توجه کردن به ناخواستهها، به خواستهها توجه کنیم
دیدم این درسته! منظور استاد این نیست که اگه تضادی داری، به امان خدا بسپارش تا خود به خود حل بشه! نه!
میگه به جای اینکه هروز بخوای به شیوههای مختلف در مورد اون تضاد حرف بزنی و فگر کنی و گله و شکایت کنی، بیا از خودت بپرس این تضاد چه میگه! یعنی چه چیزی در من روشن میکنه؟ چه خواسته ای رو میخواد واضح تر کنه!
اگه تو هرروز با مادرت بحث و جدل داری، اینو خودت داری خلق میکنی و او هیچ تقصیری نداره!
چون این تویی که خالق ۱۰۰% زندگیت هستی.
پس بیا از خودت بپرس این تضاد هروز من با مادرم چه درسی میخواد بهم بده؟!
این تضاد داره این خواسته رو برام واضح تر میکنه که چرا میخوام مستقل زندگی کنم! در واقع این تضاد اومده تا اسباب و شرایط رو به نوبه خودش فراهم کنه. انگار اومده تا به نفع من تموم بشه!
تفاوت این دو نگاه از زمین تا آسمونه! به جای اینکه هروز با مادرت بیشتر بجنگی و اونو مقصر جلوه بدی، میای خودت رو مسبب ۱۰۰ در صد میدونی. اینجوری دیگه نگرش منفی نسبت به مادرت نداری!
بعد میای با خودت تکرار میکنی که چرا میخوای مستقلانه زندگی کنی!
یعنی این تضاد، به نوبهی خودش تو رو به سمت خواستت (زندگی مستقلانه) هدایت میکنه. اینجاست که نه تنها احساست از این تضاد بد نمیشه، بلکه باهاش در صلح قرار میگیری! تا جایی که بابت مادرت و این تضاد، شکرگزار خواهی بود!
تفاوت احساسی این دو دیدگاه از زمین تا آسمونه! این مهر تاییدی بر درستی دیدگاه دومه!
اگه بتونیم به جای جنگیدن و گله و شکایت با تضادهای زندگی شخصی، به عنوان یک پیام و نشانه بهشون نگاه کنیم که اومدن خواستهای رو در دل ما زنده کنن و یا یادآوری کنن، اون موقعست که باهاشون در صلح قرار میگیریم و با سپاسگزاری، به احساس خوب میرسیم.
و زمانی که به احساس خوب برسیم، ایده ها و راهکارها برای حرکت به سمت خواسته ایجاد شده به ما گفته میشه.
چی بگم از این مهارت کنترل ذهن هر جا برسیم اسمی ازش میاد.
امیدوارم همهی ما کنترل کنندگان ذهن در اکثر لحظهها باشیم.
سلام یزدان عزیز فقط اومدم ازتون تشکر کنم واقعا کامنتتون بسیار برام راهگشا بود خداروشکر میکنم بابت اینکه امروز شما برام دستی از دستان خداوند شدید و جواب سوالی که در ذهنم بود و دقیقا همون سوال شما بود روبه من دادید
سلام
دیدگاهتون برای من یک نشانه بزرگ هست. چند روزی هست که وقتی دارم کار موردعلاقمو انجام میدم و روش تمرکز میزارم متوجه یه سری گفتگوهای درونی با آدم های اطرافم توی ذهنم شدم یا داعم اتفاقات گذشته توی ذهنم داره مرور میشه که نمیزارن تمرکز داشته باشم.
و من همش داشتم باهاشون میجنگیدم که محو بشن. ولی نمیشد.
تا اینکه امروز گفتم باید اگاهانه کانون توجهم رو بزارم روی موضوع دلخواهم و به چیزی که خودم دوس دارم فکر کنم و بعد دیدم اون موضوعات قبلی خیلی کمرنگ شدن.
این فایل و این کامنت شما برام یادآوری و نشونه بزرگی بود.
موفق باشید
سلام آقا یزدان خیلی عالی و دقیق این قانون را توضیح دادید و جای تامل داشت برای من که از این زاویه ای که شما گفتید به تضادها نگاه کنم انشاله در زندگیم بتون با این دقت ازش استفاده کنم خیلی عالی بود
ازتون سپاسگذارم
موفق باشید
سلام به خدای که از رگ گردن برایمان نزدیک تر هست
سلام به خدای که عاشقانه عاشق ما هست سلام به خدایی که بیشتر از خودمان دوستمان دارد
سلام به خدایی که برایم کافی هست
سلام به خدایی که یادش در قلبم ارامش و در چشم هایم عشق را جاری میکند
سلام به خدایی که برایم اجازه ساختن زنده گی بهشتیم را داد
سلام به یزدان عزیز دوست خوبم
تشکرررر از کمنت زیبایی تان
امشب با همین تضاد برخوردم از وقتی روی خودم آگاهانه کار میکنم توجه و ورودی های خودم را کنترول میکنم مادرم بالایم بعضا انتقاد میکند و میگوید همین کارایش بدم میاید یکساعت پیش هم همین کار کرد ولی میدانم آگاه نیستن توجه نکردم همین زنده گی مستقل به خودم یاد آوری کردم جای که خودم باشم خودم خودم خودم و خدایم خدایم خدایم روی خودم کار. کنم و لذت ببرم هر چیز نشونم خدایا شکرت که مادرم هم هست زیادددد دوست اش دارم عاشق اش هستم از خداوند بهترین ها برایش میخواهم مه صدقه خنده هایش الهی شکرت
تشکر یزدان جان
سلام یزدان
چه اسم زیبایی
چه عکس پروفایل شادو چهره خندونی ،چه خنده ی زیبایی
مرسی عزیزم
من بی نهایت استفاده کردم از کامنتت و موضوع تضاد برام یادآوری شد و نحوه برخورد با تضاد و چقد زیباست کامنتهای شما دوستان عزیزم
اینکه من چند وقت پیش تو بیزنسم مشتری کم بضاعت داشتم و بعدش گفتم که نه رضا این داره به تو میگه که باورتو بزرگ کن و روش کار کن و بعدش به این باور که مشتری های ثروتمند وسخاوتمند و باصداقت هموارهبه لطف الهی نصیب من میشوند تغییر دادم و لذت میبرم واقعا از آگاهی های جهان و سازو کار جهان
مرسی یزدان ما .
۴۷ امین برگ سفرنامه ام
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز و دوستان خوب هم فرکانسی ام
“با هرچه بجنگی، آن را ماندگارتر میکنی”
این قانون ثابت جهان هستی است که:
به هر آنچه توجه کنیم، از همون جنس و اصل در زندگی ما بیشتر و بیشتر میشه!
اگر به خوبی ها توجه کنیم، خوبی ها را در زندگی مون زیاد و زیادتر میکنیم
و اگر به بدی ها توجه کنیم، بدی ها وارد زندگی مون میشه!
پس چه بهتر که بیایم به خیر و خوشی و خوبی و هرآنچه که دوست داریم توی زندگی مون داشته باشیم، آگاهانه توجه کنیم، تا هرچی که برامون رخ میده و تو زندگی مون میاد، همگی از جنس و اصل و اساس اون خوبی ها باشه!
خدایا شکرت که منو با قوانین ثابت و بی نقص ات آشنا کردی!
از وقتی آگاهانه به خوبی ها و خواسته هام توجه میکنم و از ناخواسته ها اعراض میکنم، دقیقا جهان هستی، افراد و اتفاقاتی که از جنس ِ ناخواسته هاست، از زندگی ام خودبخود خارج کرده، بدون اینکه من کاری براش انجام بدم
و افراد و اتفاقاتی که از جنس ِ خواسته هایی است که بهشون توجه کردم، وارد زندگی ام میکنه!
خدایا شکرت که با این قوانین ثابت، بهم آرامش میدی!
عاشق ِ این قوانین زیبایت هستم!
خدایا شکرت خدایا صدهزار مرتبه شکرت