هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن - صفحه 47
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-31.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباس‌منش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباس‌منش2021-03-19 19:30:052021-03-21 00:40:19هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کنشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام و درود بر استاد عزیز من تازه وارد سایت شما هستم وخداوند رو شاکرم ک این راه رو‌جلوی پای من گزاشت خیلی خوشحالم که با شما آشنا شدم پر از انرژی و حس خوب هستید استاد باور دارم ک با گوش کردم فایلهای شما به نتیجه خوبی خواهم رسید چه بسا ک با چند فایل گوش دادن راه زندگیم تغییر کرده همیشه شاد و پیروز باشید خدارو سپاسگزارم 🙏🌹
سلام به استاد عباس‌منش عزیزم و مریم جانم.
استاد نازنینم این فایل نشانه امروزم بود که تصویری دیدمش.
و توضیحات مقدسی رو که مریم عزیزم برای این فایل نوشتند برای بار چندم خوندم و کلمه کلمه ش رو با جانم و با تمام وجودم دریافت کردم.
این فایل رو انقدر دوست دارم که در گالریم هم ذخیره دارمش و گاه می بینم.
و جزو فایل های صوتی محبوبم هم هست که در طول این دو سال شاید بیش از ده بیست هزار بار گوش کردم. و این اغراق نیست.
چون من در گوشیم بیشتر از ششصد فایل صوتی دارم که از این تعداد فقط شاید سی تاش موزیک باشه که اونا رو خیلی خیلی کم و به ندرت گوش می دم. و اگر هم گوش بدم فقط یک باره.
بقیه ش فایل های شماست که مرتب و مدام پلی می شن.
فایل های شما رو فولدربندی کردم.
گفت و گوها با دوستان، مصاحبه ها با استاد، دوره عزت نفس، تمرکز بر نکات مثبت، دوره قدم اول تا قدم ششم.
و بقیه رو هم که اسم یا کلیدی ندارند، بر اساس تاریخ دانلودهاشون نام گذاری و فولدربندی کردم: از فولدر استاد عباس‌منش ۱ تا فولدر استاد عباس‌منش ۷.
یک فولدر هم فولدر favorites است. که فایل های خیلی محبوب رو، علاوه بر دسته‌بندی خودشون، داخل این فولدر هم گذاشتم.
و در تمام این دو سال شب و روز، و گاه پشت سر هم در گوشم پلی کردمشون.
و چقدر بهم کمک کردند.
چون من اصلا زندگی کردن بلد نبودم استاد.
کلا همه چیز رو برعکس یاد گرفته بودم.
خندیدن بلد نبودم. شادی نمی دونستم چیه.
فکر می کردم فداکاری کردن خیلی خوبه و برای خود ارزش قائل نشدن و لقمه خوشمزه تر رو به دیگران دادن خیلی باارزشه و کار درستیه.
اصلا در مدار ثروت نبودم. پرت بودم کلاً.
به طور کلی همه چیز رو چپکی و برعکس یادمون داده بودند و من در طول یک عمر زندگی، با داشتن یک بچه بیست ساله، مسیر رو به جای اینکه مثلا به سمت شمال برم، به سمت جنوب رفته بودم.
و خب معلومه که بعد از آشنایی با شما شروع کردم به برگشتن از مسیر اشتباه.
و طبیعیه که با این توصیفات، باز شدن زنگار ترمزهام و روغن‌کاری چرخ های گاری زندگیم خیلی بیشتر زمان می بره.
خلاصه که این همه سال یاد گرفته بودم غصه خوردن و غمگین بودن و نخندیدن یک ارزش به حساب میاد و نشونه فضیلته.
و حالا در این دو سال تازه تازه لب هام دارن از هم باز می شن برای خنده و شادی کردن. و گوش ها و چشم هام تازه تازه دارن محرم می شن به دیدن و شنیدن آگاهی ها.
استاد عباس‌منش عزیزم خدا رو شکر می کنم برای وجود شما که خندیدن، هدف داشتن، و کلاً زندگی کردن رو یادم دادید.
به قول شمس لنگرودی:
هدیه ام از تولد گریه بود
خندیدن را تو به من آموختی
سنگ بوده ام، تو کوهم کردی
برف می شدم، تو آبم کردی
آب می شدم، تو خانه دریا را نشانم دادی
می دانستم گریه چیست
خندیدن را
تو به من هدیه کردی.
استاد جانم الان فهمیدم چرا گاه در فایل هاتون می گید «این فایل رو یک میلیون بار گوش بدید»…
عاشقتون هستم استاد یگانه و بی نظیرم. ❤️
به نام خدایی که این دنیای به این زیبایی رو خلق کرده
سلام به همه دوستانی که دارن برای حال خوبشون تلاش میکنن
و سلام استاد و مریم حان عریز
خب ۴۰ برگ از سفرنامه رو پر کردیم
این فایل که درباره هدف گذاری بود
من حقیقتش هر سال یا هر ۶ ماهی یه بار این کارو میکنم ولی قبلا خیلی متعهد نبودن و خیلی جوگیرانه بود تصمیمام و سر یه ماه یادم‌میرفت.
ولی واقعا از وقتی که با استاد اشنا شدم خیلی به کارام‌متعهد تر شدم و کارامو انجام میدم
خداروهزار مرتبه شکر واقعا
الان تو این سه چهار ماهیی که گذشته حتی یکی دوتا از هدفام تیک خورده و این خیلی فشنگه و ختی انگیزه ای میشه برای ادامه دادن و متعهد بودن به این مسیر
واقعا خدایا ممنونم ازت بابت این همه حال خوب و اتفاقای خوب
خداروشکر
فتبارک الله احسن الخالقین
تعهد روز چهلم
سلام بر استاد جان و تمامی هم فرکانسی های گرامی
خداوند رو سپاسگزارم که بازم به من لطف و محبت داره و منو در مسیر خوشبختی قرار داده
واقعیتی که هست و باید اجرایی بشه داشتن ارامش در تمامی مراحل زندگی هست من قبول دارم باید آرام بود بعدش بسپار به خدایی که استاد همه چیزه و به بهترین حالت ممکن برامون میسازه تمام اتفاقات خوب و خوشایند رو
من امسال هرچند وسطای سال هست رو سال ارامش و رسیدن به موفقیت در هرکاری که شرو میکنم و در جریانش هستم رو میذارم
سعادت و عاقبت بخیری هم این دنیا رو میخوام و هم اخرت رو که اصل و اساس زندگی کردنمون هست
چقدر خوب میگن استاد که پول دراوردن فقط یه باوره و هزینه و صرف وقت و انرژی زیادی نمیخواد فقط باور رو باید تقویت کنم
از خداوندم میخوام ورودی مالیم خوب شرو بشه و مشغول ب کاری بشم پر از برکت و پول و فراوانی
وای که چقدر خوبه همه چی رو از خدا میخوام
شکرت خدایا خیلی خوبی خیلی
در پناه تنها فرمانروای کل کیهان در آرامش و آسایش
سلام سالها پیش هرموقع زیاد میخندیم وشاد بودیم بهمون میگفتن اخر این همه خنده به گریه ختم میشه ولذت این شادبودن رو ازمون میگرفتن منم باورکرده بودم وهمیشه مواظب بودن زیادی نخندم وخوش نباشم که تهش همه چی از دماغم بیرون میاد کم کم با این طرز تفکر وباور به ادمی تبدیل شدم که همیشه جدی بود وزیاد اهل شادی وخنده نبود و حالا که به این طرز دیدگاه فکرمیکنم خودم متوجه میشم که نصف عمرمو روبه فنا دادم واز زندگی لذت نبردم ولی وقتی استاد گفتن احساس خوب مساوی با اتفاقات خوب با اینکه برام سخت بود که باور چندین ساله ام روعوض کنم ولی تصمیم گرفتم ومتهعدشدم که روزبه روز شادتر ازقبل باشم واهمیت این احساس رو درزندگی روزانه باتوجه به عمل کردن به گفته های استاد به وضوع میبینم خدایاشکرت که تورو دارم
سلام به عزیزان سایت استاد مریم جان و دوستان
یه موضوعی دوست دارم بگم که این فایل رو مناسب دیدم برا کامنت گذاشتن اونم موضوع بهترین شدن تو دنیا، انگیزه ای که باهاش هدفی رو انتخاب میکنیم،
هر موقع به این فکر میکنم ک چ کاری رو علاقه دارم بهش بپردازم (شغل)، اولین چیزی که بعد از اون به فکرم میرسه اینه که، بهترین حالت اون کارچیه؟
باید بهترین بشی والا فایده ندارد (بهترین در مقایسه با دیگران) بهترین فرد این کار کیه؟ واقعا میتونی از اونم بهتر بشی؟
و این طمعِ بهترین شدن و به دنبالش این فکر که خب که چی؟ الان بهترین شدی، فرض کن الان بهترینی خب؟ تموم شد؟! بذارمش کنار؟ برم سراغ یه کار دیگه؟ و خیلی راحت انگیزمو راجع به اون کار از دست میدم..
همه اینجور فکر میکنم (که میخوان بهترین بشن) و به خاطر همینه که همین همه سطح بالایی ندارن از نظر شغلی و بهترین نیستن، و اتفاقا بهترین های هر حوزه اونهایی هستن که به بهترین شدن در مقایسه با بقیه فکر نکردن (بهترینِ خودت میتونی باشی اما نه در مقایسه با بقیه)
و گاها ذهن سر این موضوع که نه من واسه خودم میخوام بهترین بشن مارو گول میزنه، خب توکه میخوای بهترین در دنیا بشی اینکه نشد واس خودت!
و این نوع تفکر همون اول باعث میشه سریع علاقمو از دست بدم چرا؟
چون یکی یا یکسریا قبل از من بهترین شدن! و من میخواستم تنها و اولین بهترین باشم…!
راه حلش فقط کمی بالغ و عاقل شدنه همین😂🙏🏻
منم الان نوجوونم مطمئنا بزرگ شدنی درست میشه☺️
متشکر از مطالعه تون🫀
سلام
روز ۴۰
مهمترین هدف داشتن احساس خوب هست
احساس خوب پشتوانه می خواد که کنترل ورودی ها و توجه بر نکات مثبت اون پشتوانه ها هستند
مسائل رو ساده بگیرم
سپاسگزار داشته هام باشم
اسون بگیرم هم به خودم هم به بقیه
لذت ببرم خوش بگذرونم
کاری رو که دوست دارم انجام بدم
فارغ از اینکه بقیه میگن خوبه یا نه چون منم که دارم زندگی میکنم ، زندگی خودمه هر کس یه علاقه ای داره
برم سراغش
سراغ علاقه ام از قدم های کوچیک شروع کنم
اولین قدم ساختن باور های مناسب هست
نتیجه ی باور های مناسب اینه که هدایت میشم به افراد ،شرایط،ایده ها،مسیرها و… تمام چیزایی که من نیاز دارم
عزت نفس خیلی مهمه
من خودم باید خیلی خیلی رو عزت نفسم کار کنم
و اینکه جرعت و شجاعت زندگی کردن به سبک شخصی خودم رو پیدا کنم
✅✅عزت نفس
خدایا شکرت
هدایتم کن
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت ❤💪✌👑😎💫
سلام من مدتهاست که با برنامه روز شمار تحول زندگی من پیش میرم اما بعضی روزها بینش وقفه میوفته, امروز که بعد از چندین روز اومدم که ادامه روزشمارم رو شروع کنم وقتی متن هارو خوندم یهو احساس کردم که چقدر لازمه هروز به این شکل کمی تفکر و تمرکز کنم و چقدر انرژی میگیرم و روزهایی که اینجوری با خودم و درونم خلوت ندارم چقدر از مسیر اصلیم دور میشم یهو احساس کردم انگار این خلوت مثل یه جور مدیتیشن و مثلا مثل نماز مسلمونا برای هروز آدم چقدر واجبه یا مثل قطب نما برای یه ناخدا که دائما چک کنه و ببینه که از مسیر دور نشده باشه, مرسی که هستین استاد عباس منش عزیز.
سلام استاد عزیز
چقدر این روزشمار من
چهلمین روز
برای من بسیار عالی و مهم بود
شاد بودن
بی خیال بودن
هر اتفاقی که می افتد برای من خیر است
چه اتفاق بد چه اتفاق خوب
خداوند دوست دارد که من را شاد ببیند
خداوند هوای من را دارد
به خداوند ایمان دارم و ایمان داشته باشم
حالم خوب می شود وقتی بدانم که خداوند هوای من را دارد
اصل داستان این است که من لذت ببرم
حتی خواسته های مادی من هم برای لذت بردن من است
اول باید به احساس لذت برسم آنوقت خواسته های من خود به خود اتفاق می افتد
مهم این است که حالم خوب باشد
شاد باشم
ترس نداشته باشم
تا تمرکزم بروی نداشته هایم نباشد
این نکات برای باری خودم در بخش نظرات می نویسم تا همیشه برای خودم گوشزد باشد
دوستان خوبم هم بتوانند از آن استفاده کنم
از کوچکترین داشته های خودم لذت ببرم
خونسرد باشم
هیچی را جدی نگیرم
آسون بگیرم تا آسون برایم بشود
به نام خدای مهربان و سلام به استاد عزیز وتشکراز از خانم شایسته خدای ما را به راه راست هدایت کن راه آنهایی که نعمت داده‌ای فقط باورهای ماست که زندگی ما را رقم می‌زند سال جدید را با یک هدف گذاری شروع کنیم وباور های خوب برای آن بسازیم وقتی ما در مسیر درست قرار بگیریم آدم های وشرایط خوب خود به خود می آید باید سعی کنیم که همیشه احساس خوب داشته باشیم اگر این کار را جدی بگیریم خوشبختی از در ودیوار می آید باید ایمان خود را قوی کنیم ارتباط را با خدای مهربان بیشتر وبیشتر کنیم سعی کنیم همیشه لذت ببریم وسپاسگزا خدای مهربان باشیم واین باور را داشته باشیم که خداوند با من است خدا من را هدایت می‌کند وقتی این باور ها را داشته باشیم هر اتفاقی بیفتد به نفع ماست اولین کاری که باید انجام بدهیم
باید به احساس خوب برسیم خداوند ابزارهای خوشبختی را در اختیار ما قرار داده ما باید به درستی از این ابزار ها استفاده کنیم
خداوند می‌گوید ما همه را هدایت میکنیم چه کسی که بخواهد به بهشت برود چه کسی که بخواهد به جهنم برود هدف اصلی ما این است که به احساس خوب برسیم واز زندگی خود لذت ببریم وهیچ چیزی را جدی نگیریم هر چیزی را آسان بگیریم جهان برای ما آسان‌تر می‌کند
یکی از کارها که باید انجام دهیم رفتن با طبیعت و دیدن زیبایی ها ولذت بردن وشاد وشاد بودن
است از خدا میخوام که بهترین را هم در این دنیا وهم در آخرت نصیب ما بکند