این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2021/07/abasmanesh-21.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2021-07-29 11:47:012025-12-17 04:56:40ساختن عزت نفس در عمل
374نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
این چند روز در مورد عزت نفس داشتم تمرکز میکردم و چه زیبا امروز این فایل برام اومد .
واقعا در بهترین مکان وزمان به دستم رسید
یکی از مشکلاتی که سالها باهاش دسته پنجه نرم میکردم بدون اینکه بدونم چی هست علتش.
و یادمه دقیقا در جستجوی عزت نفس و خودباوری بودم و معنیش رو نمیدونستم و هدایت خداوند باعث شد که با استاد و اموزه هاش اشنا بشم
یک دوره عزت نفس رو کار کردم ونتایج بزرگی گرفتم و رفتم سراغ دوره های بعدی اما از یه جایی هدایت ها میومد که دوباره عزت نفس رو شروع کن چون ریشه ها حل نشده بود.
و من خیلی فکر کردم و تمرکز کردم دلیل الگوها و رفتارهم چیه و جواب: همین خودباوری هست
عزت نفس زیربنای یک انسان هست .
اگر عزت نفس نداشته باشی اولا که به جایی نمیرسی و اگر برسی همش میپره و چالش های بیشتری سراغت میاد .
یعنی کسی که خودباوری نداره انگار ستون های زندگیش روی خمیر استواره
قبلا از اینکه به هررچیزی بخوای برسی باید روی این شالوده کار شود و بعد سراغ دوره های بعدی رفت .
عزت نفس با تمرین به وجود میاد یعنی من باید با توجه به نقاط ضعفم که شناسایی کردم بیام و برای خودم هروز تمرین بگذارم و عمل کنم .
عزت نفس با حرکت ساخته میشه .
انسان نیاز به خودباوری داره و عزت نفس پایه و ستون هست .
دلیل حال خوب عزت نفسه . دلیل حال خوب سبک زندگی شخصی هست
تنها راه حرکت و رفتن تو دل ترسهاست انهم به صورت تکاملی.
خودم هم شروع کردم و در اولین قدم فقط با گفتن تعهدم مبلغی پول به حسابم اومد
و نشونه دوم ضمن اینکه اتفاق زیبایی امروز رخ داد و خداروشکر
واقعیتش من به هرجا در زندگیم نگاه میکنم بیشتر به این درک میرسم که چقدر به خاطر کمبود خودباوری و عزت نفس ضربه خوردم . برای همین برای من یه پاشنه اشیل اساسی هست و تا وقتی که این ضعف های شخصیتی درست نشه گاز دادن بی معناست
استاد عزیز هم توی سریال زندگی در بهشت و سفر به دور امریکا که زندگی واقعیشون جلوی دوربین هست همیشه خودش رو به چالش میکشه و ثابت نیستن با اینکه از همه جهات ثروتمند هست و این بیانگر اینه که همیشه این روند کارکردن خصوصا عزت نفس باید ادامه داشته باشه.
اعتماد به نفس و عزت نفس را میتوان در بین کسانی که موفق هستند و الگو هستند خیلی خوب یافت زیرا در شروع کار شاید تمام جوانب درست نباشد ولی یک نیروی عظیم درونی کمک میکند تا به آنچه که بخواهی را خلق کنی.
اعتماد به نفس چیزی است که در تمام جنبه های زندگی از ثروت،سلامتی،موفقیت،روابط و …. کاربردی است و پایه و اساس هر موفقیتی عزت نفس است.
برای همه ما موقعیت هایی پیش آمده که اگر اون کار انجام میشد خیلی به منفعت ما بود ولی به علت های مختلف که اکثرا مربوط است به مهم بودن حرف مردم اون کار را انجام ندادیم.
به لطف خدا از دوره ی عزت نفس استفاده کردم و خیلی نتایج عالی گرفتم و سعی میکنم هر روز در زندگی ام انجام دهم و خیلی تغییر کرده ام.
من خیلی دوست دارم نتایج دوستان را از استفاده دوره ها ببینم و من خودم دوره عزت نفس را استفاده کرده ام خیلی خیلی تغییر کرده ام و حتما به دوستانی میخواهند تغییر اساسی کنند ترجیح میدهم از این دوره استفاده کنند.
بزارید استاد”داستان قوی شدن اعتمادبنفس خودم رواینجاتعریف کنم”البته تویکی ازفایلهاتون فکرکنم تعریف کرده ام “اماچون این فایل هم به عزت نفس مربوط هست بازم تعریف میکنم/استادشماگفتیدویژگیهاتون روبنویسید وبرید جلوی افرادغریبه بخوانیدش”اما من از”اونجا که پدری دیکتاتورداشتم وهمیشه بهمون زور میگفت وتوسرمون میزد البته هنوزم اینجوری هست اگربهش اجازه بدیم”اما دیگه جرات نمیکنه چون مابچه هازندگی کاملا مستقلی داریم/خلاصه من اعتمادبنفسم خیلی خیلی ضعیف بودتا سال دوم راهنمایی یک معلم پرورشی داشتیم بنام آقای مهرانی “بهم گفت :نوربخش شنیدم صدات خیلی قشنگ هست چرا توجمع نمیخونی “گفتم آقای معلم خجالت میکشم “حالا ببینید این مربی بی نظیرچی بهم گفت:گفت وقتی که رفتی پشت میکروفن فکرکن توچوپانی هستی که برای گوسفندات میخونی/خخخخخ/استادمن ازاون به بعداصلا کلا اعتمادبنفسم ترکید/خخخ/چون دیگه اصلا دنیای تفکراتم عوض شدتاحدی که شده بودم مشاوردوستام که حتی میخواستن بایک دختر صحبت کنندازم وقت میگرفتندبرای مشاوره والتماسم میکردن/خخخ/اینوجدی گفتم استادوخواستم اینوبگم که دوستان عزیزم اعتمادبنفس ازقدرت ایمانمون به خدا میادواگراین کارروانجام ندیم وخجالت بکشیم چون ایمان به خدا نداریم “همیشه سرمون کلاه میره وهمیشه عقب میمونیم وتوسریع خورمیشیم/بزاریدیک چیزدیگه هم بگم “چون خیلی افرادی که تواعتمادبنفسشون ضعیف هستنداین مشکل رودارند واونم اینه که همیشه خودشون روکمترازدیگران میبینندومن برای شکستن این موضوع درافکارم بعضی درخواستهاروازافرادی میکنم وکرده ام که خیلی هاجراتشم نمیکنندمثل :توفایلی که تودانلودیها هست واستادقانون آفرینش رو دوباره صحبتهاشو میکردازاستادخواستم که یک کاری روانجام بده که من مطمئنم خیلی ازبچه های سایت بخاطر ترسهاشون فکرمیکننداستادالان پرتشون میکنه بیرون”نه بخدا استادبی نهایت انسان شریف وباخدایی هست وبنده عباس نوربخش قصم میخورم اگریک درصد به این موضوع شک داشتم اصلا یک ساعت درااین سایت نمیموندم /اینونگفتم که شما برای قوی شدن اعتمادبنفستون الان بیایداین کارهاروبکنیدا/خخخ/خلاصه عزیزای دلم من ازاون موقع به اینورتوخیابان شهرمون برای مردم موسیقی زنده اجرامیکردم تومدارس دخترانه میرفتم برنامه برگزارمیکردم وتوحوزهای هنری ومجالسهای شادی وو… تازه زمانی که گیربازاربودومتربهارواذیت میکردن من رئیس خود کلانتری شهرمون اونجا هایی که من اجراداشتم مامورهایی میزاشت تاکسی جرات نکنه مجلس شادی روخراب کنه” این یعنی ته اعتمادبنفس (ایمان وعمل صالح)وخداروشکرمیکنم بابت این موضوع باارزش وهمچنین ازاستادعزیزم آقای مهرانی که ازاون سال دیگه خبری ازشون ندارم وامیدوارم هرکجاهستدخوشبخت وسعادتمندباشندوهمچنین ازاستادعزیزدلم استادعباس منش هم تشکرمیکنم بابت این همه آگاهی هایی که به مابه صورت رایگان میدهند//
خدایااا شکرت بخاطر این فایل زیبا استاد خوبم شاید باورتون نشه دیشب به خودم می گفتم سمانه باید رو عزت نفست کار کنی به خدا که صحبت میکردم می گفتم از کجا شروع کنم خدای مهربونم هدایت کرد به این فایل زیبا صبح که بیدار شدم دیدم این فایلو واقعن خداروشکر 😍😍😍
چقدر خوبه آدم به حرف مردم اهمیت نده بهشون توجه نکنه من موهام خیلی کمی دارم تو خانواده همسرم وقتی شالمو در میارم اذیت میشم پدر شوهرم موی بلند دوست داره به خودم میگم الان چه فکری میکنه راجع من اما تصمیم گرفتم برم موهامو کوتاه پسرونه کنم و مثل خانوم شایسته عزیز که با این که موهاشونو میتونن بلند کنن اما ترجیح میدن راحت باشن چقدر یه آدم میتونه با خودش در صلح باشه عاشقتم عزیزم
شب یلدا هم نزدیکه میخوام چهارشنبه برم موهامو کوتاه کنم و الان تعهد دادم به خودم برم داخل ترسهام وقتی خدا این فایلو هدایتی واسم فرستاد وقتی رو خودم کار کنم تعهد بدم به خودم همه کارا واسم آسون راحت میشه یدونه ترسام اینکه فکر میکنم صدام می لرزه و صدای خوبی ندارم و تو واتساپ صدا نمی فرستم به خودم تعهد دادم از امروز این کارو کنم به امید خدا
استاد خوبم ایشالا هزار در دنیا هزاران در آخرت نسیبتون بشه واقعن خوشبختم کردید با آگاهایاتون شما بهترین الگو بزرگترین الگوی زندگی من هستید دوستون دارم
امروز که وارد سایت شدم مشتاق شدم آگاهی امروز رو دریافت کنم
استاد جان قضیه از اونجایی شروع شد که توی دوره روانشناسی ثروت ۱ شما آمدید گفتید نیازی نیست که همه چی مهیا باشه تا شما یه کاری رو انجام بدید و مثال پدر خانم شایسته رو زدید که بدون اینکه ماشین داشته باشه رفت دنبال گواهینامه و خدا از طریق دستانش یعنی خانم شایسته عزیز ماشین رو براش فراهم کرد اون روز که این فایل رو شنیدم به خودم گفتم استاد دقیقاً داره با شما صحبت میکنه تصمیم گرفتم بدون اینکه ماشینی داشته باشم برم و گواهی نامه ام رو تمدید کنم همش نجواها میومد که وقتی ماشین نداری فایده ای نداره گواهینامه داشتن ، ولی من نجواها رو ساکت کردم و رفتم دنبالش الان گواهیناممو تمدید کردم و دارم میرم آموزشگاه که دوباره تمرین عملی انجام بدم و بتونم راحت با ماشین همسرم رانندگی کنم . دیدگاه دوست عزیزمون که به عنوان متن انتخابی بود خوندم دقیقا مهر تاییدی بود برای کارهایی که می خوام الان انجام بدم استاد نمیدونم رو چه حسابی هست که فایلها دقیقم زمانی به دست ما میرسه که ما نیاز داریم به شنیدنشون.
کار دومی که دارم انجام میدم و با توجه به امکانات کم هست این که شروع کردم به یادگیری برنامه نویسی در صورتیکه امکانات لازم برام فراهم نیست یعنی با یه بچه کوچیک و یه پسر دیگه ای که نیاز به لپ تاپ داره برای حضور در کلاس های آنلاین ولی باز هم نجوا ها رو ساکت کردم و شروع کردم به دیدن فیلم ها و زمانی که از لپ تاب استفاده نمیشه برمیدارم و تمرین انجام میدم یعنی اگه کسی جای من باشه این کارها رو انجام نمیده چون نیاز مالی ندارم، با توجه به داشتن دختر شش ساله ای که توی خونه هست و بیشتر وقتم رو میگیره،. ولی من از شما یاد گرفتم شادی در زندگیم رو به داشتن هدف گره بزنم نه آدم ها و اشیا که یک روز اگه باشند حالم خوب باشه و اونها نباشم حالم گرفته باشه برای خودم هدف تعیین کردم برای خودم ارزش قائل شدم و دوره آموزشی برنامه نویسی رو خریدم و با داشتن کمترین امکانات دارم توی خونه یاد میگیرم به قول شما استاد عزیز که
(تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس
که راه بگویدت که چون باید کرد )
این جمله شما رو گذاشتم روی پروفایلم و همیشه بهش نگاه می کنم و یادآوری می کنم که اگه من یک قدم بردارم خدا برام دها و صدها قدم دیگه برمیداره و اگه خدا تعهد من رو در رسیدن به هدفم ببینه حتما منو کمک میکنه استاد جون واقعا ازتون متشکرم نمیدونم اگه شما نبودید چه آینده ای در انتظارم بود،
متشکرم از خانم شایسته عزیز که اگاهی ها رو یاد اوری میکنه
وقتی این فایل رو گوش میدادم داشتم فکر میکردم که اگه از انجام هزاران کار بی فایده که فقط برای جلب توجه وتایید گرفتن و مورد پسند دیگران واقع شدن انجام دادم ، دنبال اهدافم رفته بودم و برای جلب رضایت درونی خودم وجلب رضایت خداوند قدم برداشته بودم بدون شک الان هم ثروتمند بودم هم معروف ومشهور، هم بسیار خوشبخت تر، شادتر، موفق تر و البته معنوی تر…خیلی خیلی بیشتر از اونچیزی که می تونم الان تصورش رو بکنم عزت نفس واعتماد به نفس داشتم و کلی ارزش خلق کرده بودم..
شکر الله مهربان رو که حداقل یکی دوسال اخیر قدمهایی برای خلق ارزشمندی خودم برداشتم که برای خودم قابل تحسین هست، چون همه جوره پاداش تعهد های کوچیک وبزرگی رو که به خودم داده بودم وپاش وایسادم رو دیدم وحس کردم ولمسشون کردم…
الان دوتا هدف بزرگ دارم، که هر دوش جزء علایقم و جز کارهایی هست که برام خیلی ارزشمندی به همراه داره، هر روز چندین ساعت وقت میذارم و کارهایی رو که در راستای بهبود وضعییتم و روند پیشرفتم هست رو متعهدانه دارم انجام میدم، قبلا اگه بود، اگه مینای گذشته بودم، میگفتم خب که چی برای چی اخه دنبال پول ومال ومنال بیشتر و دنبال نام نیک و دنبال معروفییت و دنبال مطرح شدن باشم؟
اما از وقتی می بینم که خلق ارزش چقدر تونسته بهم اعتماد بنفس بده وعزت نفسم رو شکل بده، از اینکه درک کردم من با خلق کردن با ثروت ساختن باعث گسترش جهان میشم و خداوند میخواد که از طریق بندگانش جهانش رو گسترش بده وهرکسی به اندازه سهمی که داره و اگه انجامش بده، خودش باعث خشنودی ورضای خداست خیلی حس خوبی دارم وانگیزه برای اینکه حتما اهدافم رو دنبال کنم تا به موفقییت های روزافزون برسم، توی دو تا کاری که عاشقشونم و می تونم جفتش رو باعشق وباحس خوب همزمان انجام بدم…
واقعا تغییر باور با آدم چه میکنه!!!!
البته بهتره بگم باورها با آدم چه می کنه، تو گذشته که باورهای اشتباه در مورد کسب وکار و درآمد وثروت داشتم چقدر دید بسته ای داشتم نسبت به همه چیز…
وحالا که باور فراوانی دارم، حالا که میدونم خلق ارزش چقدر می تونه باعث شادی و آرامش و سلامتی و خوشبختی وثروت و معنوییت بشه ، دلم میخواست که حتی شبا می تونستم نخوابم و کارهای مربوط به اهدافم رو انجام بدم تا زودتر به اهداف مد نظرم برسم..
چقدر وقت وتایم برام ارزشمند شده، چقدر برنامه ریزی داشتن در طول روز وهفته وماه تونسته از من فرد منظبت تری بسازه، چقدر قدرت تحسینم نسبت به کساییکه توی حیطه ی خواسته وهدفم من مشغول به کار هستند بهم حس خوب میده بهم انگیزه میده، چقدر پول ساختن رو دوست دارم چون پول رو فقط برای رفع نیازهام دیگه نمی خوام بلکه پول دار شدن ثروتمند شدن رو میخوام برای خلق ارزشمندی بیشتر، برای اینکه بتونم در مسیر رسیدن به خواسته هام، شرایطی فراهم کنم که دیگران هم در این مسیر کسب درآمد داشته باشند و انگیزه بگیرند و اهدافشون رو دنبال کنند…
واقعا با درک وشناخت خودت وخداوند وقوانین جهان هستی، درکت نسبت به امورات زندگیت، نسبت به کل زیستنت، تغییر میکنه، دیگه بدون حرص وطمع و بدون اینکه دنبال تایید وتصویب گرفتن باشی دلت میخواد برای دل خودت انجامش بدی اونم به بهترین شکل…
یادمه برای نوشتن کتابم باید یه تایمی رو بامردم میگذروندم، باید باهاشون حرف میزدم چون بخشی از این کتابم با داستانهای واقعی نگارش شده، برای همین هر روز عصر میرفتم به پارکهای بزرگ ومیدونهای بزرگ رشت وبا مردم حرف میزدم، چه انفرادی چه وقتی تعداد زیادی زن یا مرد دور هم جمع شده بودند و یا وقتی داشتند توپارک شطرنج و….بازی میکردن و…
قشنگ میرفتم یه معرفی جانانه از خودم براشون انجام میدادم بعد در مورد کتابی که در دست نوشتن داشتم براشون یه توضیحی میدادم و ازشون میخواستم که در مورد معجزه های زندگیشون برام تعریف کنند، از وقتهایی که فقط بر خدا تکیه کردن وتسلیم بودن و بعدش نتایج ایمانشون رو دیدن…
بماند که 90 درصد اونهایی که باهاشون حرف میزدم بعضا نیم ساعت یک ساعت …چهار ساعت…تازه میگفتن معجزه یعنی چی؟
بعد من براشون مثالی میزدم…
میگفتم مثلا اینکه قرض وبدهکاری داری، همه درها بروت بسته شده، چک داری ، نمیدونی از کجا باید جورش کنی ولی یه جایی دیگه خسته وتسلیم میشی ومیگی من دیگه عقلم نمیرسه من دیگه نمیدونم باید چطور اون پول رو جور کنم، به محض تسلیم شدن و سپردن از طریقی غیر قابل تصور اون پول به دستت میرسه واین واقعا معجزه است!!!! من میگم معجزه شمارو نمیدونم چه اسمی روش میذارید، بعد شنیدن این حرفهام اکثرشون میگفتن این مگه معجزست؟ خدا مگه آدمه که درک کنه ما چی میخوایم؟ حالا حتما شانس آورده بودیم ویا کلی از این جمله ها بهم میگفتن، وبعد من میدیدم که اکثر مردم چطور فقط بر توانایی خودشون تکیه میکنند و اصلا حضور خداوند رو حس نمی کنند وخداوند اصلا نقش پر رنگی تو زندگیشون نداره واین بالا وپایین شدن ها رو گردش روزگار میدونن، نه رو حساب اختیارات( عقل ودرک وشعور وایمان) خودشون نه رو حساب وجود نیروی برتر و لطف ورحمتش…
خدارو شکر این تمرین آگهی بازرگانی رو من مدام دارم انجام میدم، همین دو هفته پیش وقتی تو شهر شیراز با تور رفتیم برای دیدن مکانهای تاریخی وگردش گری، وقتی لیدر ازمون پرسید که از کدوم شهر اومدید واسمتون چیه وچقدر تاریخ میشناسید و نظرتون چیه؟برعکس همه که فقط یکی دو کلمه گفتن، من 15 دقیقه داشتم از خودم از توانایی هام واز علایقم و از کارهایی که دوست دارم انجام بدم وحتی از باورها وعقایدم در مورد اینکه گذشتگان چه درسهایی برای ما دارند ودیدن سبک زندگی و نوع سازه های مکانهای تاریخی و آرامگاه افرادیکه هزاران سال قبل ما زندگی میکردن چقدر می تونه بهمون انگیزه بده صحبت کردم، انقدر لیدر و اون چندتا خانم خوششون اومده بود از طرز برخورد، اعتماد به نفس و شور واشتیاق من، که میگفتند شما نه تنها نویسنده وشاعر بلکه الان می تونید یه دانشمند وفیلسوف وتاریخ دان و عالم معنوی ودانایی باشید که دیگران به سرعت جذب شما وعقاید وباورها ونوع گویش و ادراکتون نسبت به جهان و خداوند بشن…
خدارو شکر کردم همونموقعه، که ببین مینا چقدر افکار وگفتار ورفتارت نسبت به چند سال پیشت فرق کرده، اون وقتا که نا اگاه بودی بر خودت و پیرامونت، فقط دنبال چیزای بیخود و مضحک وبی خاصییت بودی ولی حالا به راحتی داری از توانایی ها واستعدادهات در مسیر درست استفاده میکنی…
استاد جانم من همیشه دختر زنده دل و شاد و خندانی بودم که هیچوقت هیچ جا خودم را قایم نمی کردم وترس از توی جمع بودن و آشنا شدن با افراد جدید نداشتم، اما بعد طلاقم تا مدتها فکر میکردم دیگه هیچوقت نتونم انگیزه ای برای ابراز وجود ومطرح بودن وکلا برای زندگی داشته باشم اما به لطف الله با تغییرات مثبت چشمگیری که توی این یکسال اخیر برام اتفاق افتاد که همش پیرو تعهدی بود که باخودم بستم تا توی مسیر شما بمونم وعمل کنم، حالا خیلی راضی وخوشحالم که در جایگاه خوبی قرار دارم از هر نظر، که مهمترینش داشتن عزت نفس بعد خلق ارزشمندی هست که خودم ساختمش وبدستش آوردم وبه این راحتی ها به لطف الله از بین رفتنی نیست، چون پشت این عزت نفس، ایمان و توحید ویکتاپرستی قرار گرفته واز چهار طرف احاطش کرده، انشالله که به لطف الله توی این مسیر هر روز بهتر از روز قبلم باشم..
به نام الله .سلام خدمت استاد عزیزم ینی استاد عزت نفس بعد توحید بهترین محبث واسه منه ینی خدایی 99 درصد پاشنه آشیل همه مونه.من استاد مغازه ارایشی داشتم بهمن این سال 1401 بدهکار شدم تعهد عالی دادم خدایا هزاران بار شکرت اون تضاد کاری کرد من به خودم بیام .خیلی عالی کارکردم بدهی هامو صاف کردم توکل ب الله عزیز ولی استاد من قبل مغازه داری استاد کار گچ کاری بودم بخدا روزهای اول شاگردی میکردم همیشه حرفاتون یادمه از کاری شروع کنید که فقط باید ایمان نشون بدیو بند کفشهاتون رو ببندید من تعهد دادم خدا الان روی یه ساختمونیم با درامد عالی خدارو شکر هزاران بار هیچوقت یادم نمیره از کجا اومدم هیچوقت الان صاحب مغازه میگه ابزار بزن منم قبلا زدم ولی میخام خیلی چیز قشنگ وامروزی رو بزنم رو کارش همیشه حرفهاتون یادمه میرم تو دل ترسهام توکل ب الله بخدا قسم 10 سال کار کردم چون باورهام اشتباه بودم اینقدر بدم میومد از این شغل خدا شاهده الان کیف میکنم روز ب روز دارم رو کارم تمرکز بهتری میکنم خدایا شکرت تو همه چیز به من دادی .استاد ممنونم واقعا شما لطف الله هستید .الله یارتون
خداراشکر میکنم که با شما اشنا شدم تا بتونم خودمو بشناسم و زندگیمو خلق کنم
استاد شما اعتماد به نفس منو زنده کردید .
من کسی بودم که اصلا خودمو نمیشناختم .خیلی از درون خودمو سرزنش میکردم مخصوصا دوران مدرسه که ضعیف بودم و توی خانواده همیشه مقایسه میشدم و وقتی توی مدرسه ازم سوالی پرسیده میشد و بلد نبودم چقدر خودمو سرزنش میکردم که تو خنگی هیچی بلد نیست هر چه بهت بگن حقته و همش خرد کردن عزت نفس از درون .
هیچ وقت نتونستم در دوران قبل از ازدواج با جنس مخالف ارتباط برقرار کنم
هیچ وقت نتونستم توی جمعهای خودمونی حرف خودمو بزنم و همیشه میگفتم بقیه چی میگن یا بهم میخدن .
هیچ وقت نتونستم برا خودم کار کنم و درامد داشته باشم .
اوایل ازدواج نتونستم خودمو کنترل کنم و وابستگی شدید داشتم و چه ضربه های سنگینی توی رابطه خوردم
واقعا عزت نفس بزرگترین پایه برای سختن زندگیه .
خداراشکر به لطف الله مهربان که هدایتم کرد به این مسیر تونستم روی خودم کار کنم خودمو بشناسم و ضعفهام رو بشناسم و بدونم کجا مشکل دارم و فهمیدم پاشنه اشیلم همین عزت نفسه
خداراشکر میکنم که بعد از یک سال کار کردن روی باورهام و هر روز دیدن فایلها و کامنت گذاشتن الان به لطف خدا شغل مورد علاقه خودمو دارم و اصلا حرف مردم برام مهم نیست که چه فکری در موردم میکنن یعنی به خودم گفتم اگر من پول احتیاج داشته باشم کسی بهم پول میده .اگر من مسافرت و لذت برن از دنیا رو بخام کسی بهم پول میده که برم لذت ببرم و دیدم نه کسی به من پول نمیده که من لذت ببرم پس کاری هم که میکنم برای لذت بردنه و ایجاد ثروت بی نهایت پس برام مهم نیست که بقیه چی درموردم میگن .
هر روز رابطه عاشقانه ای با عزیز دلم دارم که لذت میبرم از این رابطه
همیشه ذهنم رو کنترل میکنم که اتفاقات گذشته از باورهای گذشته است و الان میتونم با تغییر باورها و بهتر کردن عزت نفس این اتفاقات رو تغییر بدم به نفع خودم .
الان خیلی توی ارتباطات .مهم نبودن حرف مردم .ایجاد کسبو کار برا خودم و کسب درامد.کنترل ذهن که همه برمیگرده به عزت نفس بهتر شدم اما خیلی جا دارم برای کار چون اون تمرینی که از خودمون توی جمع بگیم هم الان هم نمیتونم انجام بدم چون توی جمع حرف زدن که همه به من توجه کنن میترسم و باید این کارو انجام بدم چون پاشنه اشیلمه و از جمع خانوادگی و کوچیک باید شروع کنم تا ترسهام بریزه
و اما شروع کسبو کار از صفر
من خودم قبلا کارخونه میرفتم و یه پساندازی داشتم و از همون پول کم یه کم وسایل جزیی برای کار و یک اره برقی با امکانات کم خرید و نه چک دادم .فقط یه کم برای دستگاه اره پول کم اوردم اونم از بابام گرفتم که دو ماه بعدش دادم .
من از صفر شروع کردم اما مطمئنم که به بالاترین نقطه توی کسبو کارم میرسم چون باید تکاملم رو طی کنم و درامدم کارم رو توسعه بدم
خدراشکر که با استفاده از قوانین جهان هستی میتونم هر انچه که میخاهم رو بسازم
سلام به استاد عزیزم ودوستان توحیدیم دراین مکان الهی
روز شمار تحول زندگی من روز 77
خداراسپاسگزارم که امروز هم به من فرصت اندیشیدن ونوشتن داد
خداراسپاسگزارم که در مدار درک آگاهیهای این فایل ارزشمند قرار گرفتم
ساختن عزت نفس در عمل
با اینکه آن فایل رو ندیدم میتونم درک کنم که آن دختر خانمها چقدر جسارت وشجاعت داشتند بدون اینکه نگران حرف مردم باشند واینکه بقیه به چه دیدی به آنها نگاه میکنند این کار را انجام دادند وبا غلبه بر ترسشون اعتماد به نفس بیشتری پیدا کردند برای قدمهای بزرگتر
همانطور که شما فرمودید عزت نفس کلید همه موفقیت هاست وقتی من عزت نفس داشته باشم دیگه نظر بقیه برام مهم نیست ، نگران قضاوت دیگران نیستم میتونم براحتی در جمع حرفم را بزنم
وقتی انسان وارد دل ترسهاش بشه واقعا هیچ چیز نیست که ترسناک باشه
تعهد دادن وعمل به تعهدی که به خود دادیم که آنچه که باید در وجودم را تغییر بدهم را تغییر بدم وبارها وبارها این کار را تکرار کنم تا ترسام از بین بره وتواناییهام همین جوری بهتر وبهتر بشه
خیلی مهم هست که بدونیم ما چه ترسهایی داریم وبصورت واقعی بریم تو دل ترسهامون نه فقط بصورت حرف باشه اینکه بگوییم من میتونم با اینکه بریم انجامش بدیم تفاوت زیادی دارد
خیلی خوب هست که بریم تو دل ترسهامون، قدم برداریم
مثل تمرین تبلیغ آگاهی بازرگانی که شاید به ظاهر تمرین ساده ای بیاد ولی وقتی بخوای انجامش بدیم متوجه میشیم که چقدر ذهنم مقاومت داره به انجام دادنش
اگر من بخوام متفاوت از بقیه نتیجه بگیرم بایدمتفاوت از بقیه عمل کنم
بایدبرم تو دل ترسها ،حرکت کنم تا شخصیتم عوض نشه نتایج تغییر نمیکنه ،آنچه که ما رو میترسونه توهم هست ووقتی واردش میشیم میبینیم چیزی نیست مخصوصا در مورد عزت نفس
دومین نکته
شروع کردن با امکانات محدود
خیلی از انسانها یکسری ایده ها دارند ولی میگن اگر آن لباس خاص باشه میتونم خوب برقصم و….
یعنی یک عالمه بهانه آوردیم برای پیشرفت نکردن خودمون
باهمان وضعیت وشرایطی که داریم شروع کنیم به عمل کردن به ایده ها وقدم به قدم که تکامل مون طی شد به موفقیت های بزرگتر وبیشتر هدایت میشیم
در پناه حق شاد وثروتمند وسعادتمند وسلامت ولیاقتمند باشید در دنیا وآخرت
که باحضورت درزندگی ام هرروزش زیباترولذتبخشتر پیشود برایم ودستان مهربانم بیشترمیشوندویاری ام میکنندوبهم عشق میدهند
ساختن عزت نفس*(
که پایه واساس زندگیمان است وبیشترین ضرباتی که من خودم خوردم درزندگی گذشته ام بخاطر نداشتن عزت نفسم بوده
وحتی خودمم غافل بودم والبته که نه درکی داشتم ونه آگاه بودم
وبه لطف پروردگارم وهدایتهایش اززمانیکه باقوانین جهان آشنایم کرد
تونستم ازطریق آموزشهای استادم روی خودم کارکنم وکلی از ترسهایم راازبین ببرم وغلبه کنم برآنها وزندگیمو زیباتربکنم
وچقدرهم احساس خوبی بهم میده که برای هرکارم اصلا توجه به دیدگاه وقضاوتهای مردم ندارم وهمون کاری که خودم میدونم درسته روانجامش میدم وخاطرم ازانجامش جمعه
بدلیل اینکه به خدایم اعتماد دارم واونه که به قلبم الهامشو میده ومنم بدون ترس انجامش میدم
اینکه ادم بخواد کاری رو انجاپ بده که موفقیتی بهمراهشه وبخاطر ترس ازحرف مردم انجامش نده بنظرم اوج کمبود عزت نفسه
اینکه ما اسمشوگذاشتیم خجالت کشین دقیقا همون نداشتن عزت نفسمونه که مارومحدود میکنه
بعگوان مثال میتونم همین مهاجرت چند ماهه گذشته مو بگم گه میخواستم ازکیش به ترکیه مهاجرت کنم برای زندگی وپسرمم همراهم بیارم
چقدر که اطرافیانم ودوستانم بهم حرف گفتن
اما من فقط درونم همان تصمیمم مهم بود برام وبس
واصلا هرجاییکه میدیدم دارن برای من حرفی درمورد مهاجرتم میزدند رو ترک میکردم
وبلطف خداوند الان چندماهه که سفر کردم وکاملا راضی هستم از اوضاعم نه اینکه بگم خیلی راحت بود اما تموم تضادهاشم پذیرفتم ودرنال گذرکردنم ازشون
خدایاشکرت،،خدایاشکرت،،
که هرچقدر روزهای زندگیمو دارم میگذرونم آگاهیم دارهدلیشتر میشه ازقوانین جهان ودرکمم بهتر میشه
واحساس آرامشی الهی میکنم
من درحال حاظر درحال کارکردن روی محصول دوازده قدم وقدم آخر هستم وهمچنین قانون آفرینش وبمحضیکه این محصولات رو کارکنم واتمام برسه حتمی محصول عزت نفس روخریداری میکنم گه بسیار مفیده وصددرصد که راه ومسیرهای بیشتری رو برام هموار میکنه
واین مسیر الهی رودوست دارم سوت زنان وبالذت باصدای پرندگان وبانوازش نسیم ملایمی که ازلابلای شاخوبرگ درختان صورتم را ماساژ میدهد رو بگذرونم تا به اهدافم برسم واحساس کمم پروردگارم رادر قلبم ولذت ببرم
داستن عزت نفس یعنی قدم برداشتنهای توحیدی
داشتن عزت نفس یعنی غلبه برترسهای درونت وپاگذاشتن درون ترس وبه چنگ آوردن موفقیت
عژت نفس یعنی رهابودن از حرف انسانها
عزت نفس یعنی باخوددرصلح بودن
ووقتی باخودت درصلح باشی آرامش میشود هدیه ات
عزت نفس یعنی تمرکزتو بکنی روی خودت وزندگی خودت بدون حاشیه
عزت نفس یعنی پذیرفتن خودت باتمام آنچه که درظاهر وباطنم دارم وخودم رادوست داشته باشم
به نام خداوند مهربانی ها
قدم 77
این چند روز در مورد عزت نفس داشتم تمرکز میکردم و چه زیبا امروز این فایل برام اومد .
واقعا در بهترین مکان وزمان به دستم رسید
یکی از مشکلاتی که سالها باهاش دسته پنجه نرم میکردم بدون اینکه بدونم چی هست علتش.
و یادمه دقیقا در جستجوی عزت نفس و خودباوری بودم و معنیش رو نمیدونستم و هدایت خداوند باعث شد که با استاد و اموزه هاش اشنا بشم
یک دوره عزت نفس رو کار کردم ونتایج بزرگی گرفتم و رفتم سراغ دوره های بعدی اما از یه جایی هدایت ها میومد که دوباره عزت نفس رو شروع کن چون ریشه ها حل نشده بود.
و من خیلی فکر کردم و تمرکز کردم دلیل الگوها و رفتارهم چیه و جواب: همین خودباوری هست
عزت نفس زیربنای یک انسان هست .
اگر عزت نفس نداشته باشی اولا که به جایی نمیرسی و اگر برسی همش میپره و چالش های بیشتری سراغت میاد .
یعنی کسی که خودباوری نداره انگار ستون های زندگیش روی خمیر استواره
قبلا از اینکه به هررچیزی بخوای برسی باید روی این شالوده کار شود و بعد سراغ دوره های بعدی رفت .
عزت نفس با تمرین به وجود میاد یعنی من باید با توجه به نقاط ضعفم که شناسایی کردم بیام و برای خودم هروز تمرین بگذارم و عمل کنم .
عزت نفس با حرکت ساخته میشه .
انسان نیاز به خودباوری داره و عزت نفس پایه و ستون هست .
دلیل حال خوب عزت نفسه . دلیل حال خوب سبک زندگی شخصی هست
تنها راه حرکت و رفتن تو دل ترسهاست انهم به صورت تکاملی.
خودم هم شروع کردم و در اولین قدم فقط با گفتن تعهدم مبلغی پول به حسابم اومد
و نشونه دوم ضمن اینکه اتفاق زیبایی امروز رخ داد و خداروشکر
سلام به دوست عزیزم
من چقد پیام های شما رو کامنت های شما و ایمان شما به ادامه دادن رو دوست دارم ….
درکی که از مطالب داری !
شناختی که از خودت پیدا کردی !
آفرین ، واقعا تحسینت میکنم به خودشناسی و جهان شناسی خوبی رسیدی ….
منم دوره عزت نفس رو قبلا تموم کرده بودم
تو دوره ثروت هستم و کشف قوانین و میدونم و همیشه هم بهم نهیب زده میشه که عزت نفس باید همیشه کنار همه دوره ها باشه همیشه و مستمر …..
چه تمرین های ذهنیش چه تمرین های عملیش
روز به روز موفق تر و خوشحال تر باشی ….
سلام صدف عزیز
ممنون از پیام زیبای شما
واقعیتش من به هرجا در زندگیم نگاه میکنم بیشتر به این درک میرسم که چقدر به خاطر کمبود خودباوری و عزت نفس ضربه خوردم . برای همین برای من یه پاشنه اشیل اساسی هست و تا وقتی که این ضعف های شخصیتی درست نشه گاز دادن بی معناست
استاد عزیز هم توی سریال زندگی در بهشت و سفر به دور امریکا که زندگی واقعیشون جلوی دوربین هست همیشه خودش رو به چالش میکشه و ثابت نیستن با اینکه از همه جهات ثروتمند هست و این بیانگر اینه که همیشه این روند کارکردن خصوصا عزت نفس باید ادامه داشته باشه.
از شما ممنونم و در پناه خداوند حال دلت خوب باشه
به نام خدا
روز شمار تحول زندگی من روز 77
اعتماد به نفس و عزت نفس را میتوان در بین کسانی که موفق هستند و الگو هستند خیلی خوب یافت زیرا در شروع کار شاید تمام جوانب درست نباشد ولی یک نیروی عظیم درونی کمک میکند تا به آنچه که بخواهی را خلق کنی.
اعتماد به نفس چیزی است که در تمام جنبه های زندگی از ثروت،سلامتی،موفقیت،روابط و …. کاربردی است و پایه و اساس هر موفقیتی عزت نفس است.
برای همه ما موقعیت هایی پیش آمده که اگر اون کار انجام میشد خیلی به منفعت ما بود ولی به علت های مختلف که اکثرا مربوط است به مهم بودن حرف مردم اون کار را انجام ندادیم.
به لطف خدا از دوره ی عزت نفس استفاده کردم و خیلی نتایج عالی گرفتم و سعی میکنم هر روز در زندگی ام انجام دهم و خیلی تغییر کرده ام.
من خیلی دوست دارم نتایج دوستان را از استفاده دوره ها ببینم و من خودم دوره عزت نفس را استفاده کرده ام خیلی خیلی تغییر کرده ام و حتما به دوستانی میخواهند تغییر اساسی کنند ترجیح میدهم از این دوره استفاده کنند.
بنام انرژی بی پایان جهان هستی بخش
سلام وادب واحترام
بزارید استاد”داستان قوی شدن اعتمادبنفس خودم رواینجاتعریف کنم”البته تویکی ازفایلهاتون فکرکنم تعریف کرده ام “اماچون این فایل هم به عزت نفس مربوط هست بازم تعریف میکنم/استادشماگفتیدویژگیهاتون روبنویسید وبرید جلوی افرادغریبه بخوانیدش”اما من از”اونجا که پدری دیکتاتورداشتم وهمیشه بهمون زور میگفت وتوسرمون میزد البته هنوزم اینجوری هست اگربهش اجازه بدیم”اما دیگه جرات نمیکنه چون مابچه هازندگی کاملا مستقلی داریم/خلاصه من اعتمادبنفسم خیلی خیلی ضعیف بودتا سال دوم راهنمایی یک معلم پرورشی داشتیم بنام آقای مهرانی “بهم گفت :نوربخش شنیدم صدات خیلی قشنگ هست چرا توجمع نمیخونی “گفتم آقای معلم خجالت میکشم “حالا ببینید این مربی بی نظیرچی بهم گفت:گفت وقتی که رفتی پشت میکروفن فکرکن توچوپانی هستی که برای گوسفندات میخونی/خخخخخ/استادمن ازاون به بعداصلا کلا اعتمادبنفسم ترکید/خخخ/چون دیگه اصلا دنیای تفکراتم عوض شدتاحدی که شده بودم مشاوردوستام که حتی میخواستن بایک دختر صحبت کنندازم وقت میگرفتندبرای مشاوره والتماسم میکردن/خخخ/اینوجدی گفتم استادوخواستم اینوبگم که دوستان عزیزم اعتمادبنفس ازقدرت ایمانمون به خدا میادواگراین کارروانجام ندیم وخجالت بکشیم چون ایمان به خدا نداریم “همیشه سرمون کلاه میره وهمیشه عقب میمونیم وتوسریع خورمیشیم/بزاریدیک چیزدیگه هم بگم “چون خیلی افرادی که تواعتمادبنفسشون ضعیف هستنداین مشکل رودارند واونم اینه که همیشه خودشون روکمترازدیگران میبینندومن برای شکستن این موضوع درافکارم بعضی درخواستهاروازافرادی میکنم وکرده ام که خیلی هاجراتشم نمیکنندمثل :توفایلی که تودانلودیها هست واستادقانون آفرینش رو دوباره صحبتهاشو میکردازاستادخواستم که یک کاری روانجام بده که من مطمئنم خیلی ازبچه های سایت بخاطر ترسهاشون فکرمیکننداستادالان پرتشون میکنه بیرون”نه بخدا استادبی نهایت انسان شریف وباخدایی هست وبنده عباس نوربخش قصم میخورم اگریک درصد به این موضوع شک داشتم اصلا یک ساعت درااین سایت نمیموندم /اینونگفتم که شما برای قوی شدن اعتمادبنفستون الان بیایداین کارهاروبکنیدا/خخخ/خلاصه عزیزای دلم من ازاون موقع به اینورتوخیابان شهرمون برای مردم موسیقی زنده اجرامیکردم تومدارس دخترانه میرفتم برنامه برگزارمیکردم وتوحوزهای هنری ومجالسهای شادی وو… تازه زمانی که گیربازاربودومتربهارواذیت میکردن من رئیس خود کلانتری شهرمون اونجا هایی که من اجراداشتم مامورهایی میزاشت تاکسی جرات نکنه مجلس شادی روخراب کنه” این یعنی ته اعتمادبنفس (ایمان وعمل صالح)وخداروشکرمیکنم بابت این موضوع باارزش وهمچنین ازاستادعزیزم آقای مهرانی که ازاون سال دیگه خبری ازشون ندارم وامیدوارم هرکجاهستدخوشبخت وسعادتمندباشندوهمچنین ازاستادعزیزدلم استادعباس منش هم تشکرمیکنم بابت این همه آگاهی هایی که به مابه صورت رایگان میدهند//
خدایاسپاسگزارم/استادسپاسگزارم/
دوستون دارم/یاحق.//
بنام خداوند هدایت گر
سلام استاد عزیزم
خدایااا شکرت بخاطر این فایل زیبا استاد خوبم شاید باورتون نشه دیشب به خودم می گفتم سمانه باید رو عزت نفست کار کنی به خدا که صحبت میکردم می گفتم از کجا شروع کنم خدای مهربونم هدایت کرد به این فایل زیبا صبح که بیدار شدم دیدم این فایلو واقعن خداروشکر 😍😍😍
چقدر خوبه آدم به حرف مردم اهمیت نده بهشون توجه نکنه من موهام خیلی کمی دارم تو خانواده همسرم وقتی شالمو در میارم اذیت میشم پدر شوهرم موی بلند دوست داره به خودم میگم الان چه فکری میکنه راجع من اما تصمیم گرفتم برم موهامو کوتاه پسرونه کنم و مثل خانوم شایسته عزیز که با این که موهاشونو میتونن بلند کنن اما ترجیح میدن راحت باشن چقدر یه آدم میتونه با خودش در صلح باشه عاشقتم عزیزم
شب یلدا هم نزدیکه میخوام چهارشنبه برم موهامو کوتاه کنم و الان تعهد دادم به خودم برم داخل ترسهام وقتی خدا این فایلو هدایتی واسم فرستاد وقتی رو خودم کار کنم تعهد بدم به خودم همه کارا واسم آسون راحت میشه یدونه ترسام اینکه فکر میکنم صدام می لرزه و صدای خوبی ندارم و تو واتساپ صدا نمی فرستم به خودم تعهد دادم از امروز این کارو کنم به امید خدا
استاد خوبم ایشالا هزار در دنیا هزاران در آخرت نسیبتون بشه واقعن خوشبختم کردید با آگاهایاتون شما بهترین الگو بزرگترین الگوی زندگی من هستید دوستون دارم
دوستان خوبم ایشالا زندگی همتون پایدار و محکم باشه
سلام به استاد عزیزم
امروز که وارد سایت شدم مشتاق شدم آگاهی امروز رو دریافت کنم
استاد جان قضیه از اونجایی شروع شد که توی دوره روانشناسی ثروت ۱ شما آمدید گفتید نیازی نیست که همه چی مهیا باشه تا شما یه کاری رو انجام بدید و مثال پدر خانم شایسته رو زدید که بدون اینکه ماشین داشته باشه رفت دنبال گواهینامه و خدا از طریق دستانش یعنی خانم شایسته عزیز ماشین رو براش فراهم کرد اون روز که این فایل رو شنیدم به خودم گفتم استاد دقیقاً داره با شما صحبت میکنه تصمیم گرفتم بدون اینکه ماشینی داشته باشم برم و گواهی نامه ام رو تمدید کنم همش نجواها میومد که وقتی ماشین نداری فایده ای نداره گواهینامه داشتن ، ولی من نجواها رو ساکت کردم و رفتم دنبالش الان گواهیناممو تمدید کردم و دارم میرم آموزشگاه که دوباره تمرین عملی انجام بدم و بتونم راحت با ماشین همسرم رانندگی کنم . دیدگاه دوست عزیزمون که به عنوان متن انتخابی بود خوندم دقیقا مهر تاییدی بود برای کارهایی که می خوام الان انجام بدم استاد نمیدونم رو چه حسابی هست که فایلها دقیقم زمانی به دست ما میرسه که ما نیاز داریم به شنیدنشون.
کار دومی که دارم انجام میدم و با توجه به امکانات کم هست این که شروع کردم به یادگیری برنامه نویسی در صورتیکه امکانات لازم برام فراهم نیست یعنی با یه بچه کوچیک و یه پسر دیگه ای که نیاز به لپ تاپ داره برای حضور در کلاس های آنلاین ولی باز هم نجوا ها رو ساکت کردم و شروع کردم به دیدن فیلم ها و زمانی که از لپ تاب استفاده نمیشه برمیدارم و تمرین انجام میدم یعنی اگه کسی جای من باشه این کارها رو انجام نمیده چون نیاز مالی ندارم، با توجه به داشتن دختر شش ساله ای که توی خونه هست و بیشتر وقتم رو میگیره،. ولی من از شما یاد گرفتم شادی در زندگیم رو به داشتن هدف گره بزنم نه آدم ها و اشیا که یک روز اگه باشند حالم خوب باشه و اونها نباشم حالم گرفته باشه برای خودم هدف تعیین کردم برای خودم ارزش قائل شدم و دوره آموزشی برنامه نویسی رو خریدم و با داشتن کمترین امکانات دارم توی خونه یاد میگیرم به قول شما استاد عزیز که
(تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس
که راه بگویدت که چون باید کرد )
این جمله شما رو گذاشتم روی پروفایلم و همیشه بهش نگاه می کنم و یادآوری می کنم که اگه من یک قدم بردارم خدا برام دها و صدها قدم دیگه برمیداره و اگه خدا تعهد من رو در رسیدن به هدفم ببینه حتما منو کمک میکنه استاد جون واقعا ازتون متشکرم نمیدونم اگه شما نبودید چه آینده ای در انتظارم بود،
متشکرم از خانم شایسته عزیز که اگاهی ها رو یاد اوری میکنه
به نام خداوند بخشنده ی مهربان
سلام به استاد عزیزم وسلام به مریم بانوی مهربان
وسلام به تک تک دوستانم
روز هفتادو هفتم، روز شمار زندگی من!
وقتی این فایل رو گوش میدادم داشتم فکر میکردم که اگه از انجام هزاران کار بی فایده که فقط برای جلب توجه وتایید گرفتن و مورد پسند دیگران واقع شدن انجام دادم ، دنبال اهدافم رفته بودم و برای جلب رضایت درونی خودم وجلب رضایت خداوند قدم برداشته بودم بدون شک الان هم ثروتمند بودم هم معروف ومشهور، هم بسیار خوشبخت تر، شادتر، موفق تر و البته معنوی تر…خیلی خیلی بیشتر از اونچیزی که می تونم الان تصورش رو بکنم عزت نفس واعتماد به نفس داشتم و کلی ارزش خلق کرده بودم..
شکر الله مهربان رو که حداقل یکی دوسال اخیر قدمهایی برای خلق ارزشمندی خودم برداشتم که برای خودم قابل تحسین هست، چون همه جوره پاداش تعهد های کوچیک وبزرگی رو که به خودم داده بودم وپاش وایسادم رو دیدم وحس کردم ولمسشون کردم…
الان دوتا هدف بزرگ دارم، که هر دوش جزء علایقم و جز کارهایی هست که برام خیلی ارزشمندی به همراه داره، هر روز چندین ساعت وقت میذارم و کارهایی رو که در راستای بهبود وضعییتم و روند پیشرفتم هست رو متعهدانه دارم انجام میدم، قبلا اگه بود، اگه مینای گذشته بودم، میگفتم خب که چی برای چی اخه دنبال پول ومال ومنال بیشتر و دنبال نام نیک و دنبال معروفییت و دنبال مطرح شدن باشم؟
اما از وقتی می بینم که خلق ارزش چقدر تونسته بهم اعتماد بنفس بده وعزت نفسم رو شکل بده، از اینکه درک کردم من با خلق کردن با ثروت ساختن باعث گسترش جهان میشم و خداوند میخواد که از طریق بندگانش جهانش رو گسترش بده وهرکسی به اندازه سهمی که داره و اگه انجامش بده، خودش باعث خشنودی ورضای خداست خیلی حس خوبی دارم وانگیزه برای اینکه حتما اهدافم رو دنبال کنم تا به موفقییت های روزافزون برسم، توی دو تا کاری که عاشقشونم و می تونم جفتش رو باعشق وباحس خوب همزمان انجام بدم…
واقعا تغییر باور با آدم چه میکنه!!!!
البته بهتره بگم باورها با آدم چه می کنه، تو گذشته که باورهای اشتباه در مورد کسب وکار و درآمد وثروت داشتم چقدر دید بسته ای داشتم نسبت به همه چیز…
وحالا که باور فراوانی دارم، حالا که میدونم خلق ارزش چقدر می تونه باعث شادی و آرامش و سلامتی و خوشبختی وثروت و معنوییت بشه ، دلم میخواست که حتی شبا می تونستم نخوابم و کارهای مربوط به اهدافم رو انجام بدم تا زودتر به اهداف مد نظرم برسم..
چقدر وقت وتایم برام ارزشمند شده، چقدر برنامه ریزی داشتن در طول روز وهفته وماه تونسته از من فرد منظبت تری بسازه، چقدر قدرت تحسینم نسبت به کساییکه توی حیطه ی خواسته وهدفم من مشغول به کار هستند بهم حس خوب میده بهم انگیزه میده، چقدر پول ساختن رو دوست دارم چون پول رو فقط برای رفع نیازهام دیگه نمی خوام بلکه پول دار شدن ثروتمند شدن رو میخوام برای خلق ارزشمندی بیشتر، برای اینکه بتونم در مسیر رسیدن به خواسته هام، شرایطی فراهم کنم که دیگران هم در این مسیر کسب درآمد داشته باشند و انگیزه بگیرند و اهدافشون رو دنبال کنند…
واقعا با درک وشناخت خودت وخداوند وقوانین جهان هستی، درکت نسبت به امورات زندگیت، نسبت به کل زیستنت، تغییر میکنه، دیگه بدون حرص وطمع و بدون اینکه دنبال تایید وتصویب گرفتن باشی دلت میخواد برای دل خودت انجامش بدی اونم به بهترین شکل…
یادمه برای نوشتن کتابم باید یه تایمی رو بامردم میگذروندم، باید باهاشون حرف میزدم چون بخشی از این کتابم با داستانهای واقعی نگارش شده، برای همین هر روز عصر میرفتم به پارکهای بزرگ ومیدونهای بزرگ رشت وبا مردم حرف میزدم، چه انفرادی چه وقتی تعداد زیادی زن یا مرد دور هم جمع شده بودند و یا وقتی داشتند توپارک شطرنج و….بازی میکردن و…
قشنگ میرفتم یه معرفی جانانه از خودم براشون انجام میدادم بعد در مورد کتابی که در دست نوشتن داشتم براشون یه توضیحی میدادم و ازشون میخواستم که در مورد معجزه های زندگیشون برام تعریف کنند، از وقتهایی که فقط بر خدا تکیه کردن وتسلیم بودن و بعدش نتایج ایمانشون رو دیدن…
بماند که 90 درصد اونهایی که باهاشون حرف میزدم بعضا نیم ساعت یک ساعت …چهار ساعت…تازه میگفتن معجزه یعنی چی؟
بعد من براشون مثالی میزدم…
میگفتم مثلا اینکه قرض وبدهکاری داری، همه درها بروت بسته شده، چک داری ، نمیدونی از کجا باید جورش کنی ولی یه جایی دیگه خسته وتسلیم میشی ومیگی من دیگه عقلم نمیرسه من دیگه نمیدونم باید چطور اون پول رو جور کنم، به محض تسلیم شدن و سپردن از طریقی غیر قابل تصور اون پول به دستت میرسه واین واقعا معجزه است!!!! من میگم معجزه شمارو نمیدونم چه اسمی روش میذارید، بعد شنیدن این حرفهام اکثرشون میگفتن این مگه معجزست؟ خدا مگه آدمه که درک کنه ما چی میخوایم؟ حالا حتما شانس آورده بودیم ویا کلی از این جمله ها بهم میگفتن، وبعد من میدیدم که اکثر مردم چطور فقط بر توانایی خودشون تکیه میکنند و اصلا حضور خداوند رو حس نمی کنند وخداوند اصلا نقش پر رنگی تو زندگیشون نداره واین بالا وپایین شدن ها رو گردش روزگار میدونن، نه رو حساب اختیارات( عقل ودرک وشعور وایمان) خودشون نه رو حساب وجود نیروی برتر و لطف ورحمتش…
خدارو شکر این تمرین آگهی بازرگانی رو من مدام دارم انجام میدم، همین دو هفته پیش وقتی تو شهر شیراز با تور رفتیم برای دیدن مکانهای تاریخی وگردش گری، وقتی لیدر ازمون پرسید که از کدوم شهر اومدید واسمتون چیه وچقدر تاریخ میشناسید و نظرتون چیه؟برعکس همه که فقط یکی دو کلمه گفتن، من 15 دقیقه داشتم از خودم از توانایی هام واز علایقم و از کارهایی که دوست دارم انجام بدم وحتی از باورها وعقایدم در مورد اینکه گذشتگان چه درسهایی برای ما دارند ودیدن سبک زندگی و نوع سازه های مکانهای تاریخی و آرامگاه افرادیکه هزاران سال قبل ما زندگی میکردن چقدر می تونه بهمون انگیزه بده صحبت کردم، انقدر لیدر و اون چندتا خانم خوششون اومده بود از طرز برخورد، اعتماد به نفس و شور واشتیاق من، که میگفتند شما نه تنها نویسنده وشاعر بلکه الان می تونید یه دانشمند وفیلسوف وتاریخ دان و عالم معنوی ودانایی باشید که دیگران به سرعت جذب شما وعقاید وباورها ونوع گویش و ادراکتون نسبت به جهان و خداوند بشن…
خدارو شکر کردم همونموقعه، که ببین مینا چقدر افکار وگفتار ورفتارت نسبت به چند سال پیشت فرق کرده، اون وقتا که نا اگاه بودی بر خودت و پیرامونت، فقط دنبال چیزای بیخود و مضحک وبی خاصییت بودی ولی حالا به راحتی داری از توانایی ها واستعدادهات در مسیر درست استفاده میکنی…
استاد جانم من همیشه دختر زنده دل و شاد و خندانی بودم که هیچوقت هیچ جا خودم را قایم نمی کردم وترس از توی جمع بودن و آشنا شدن با افراد جدید نداشتم، اما بعد طلاقم تا مدتها فکر میکردم دیگه هیچوقت نتونم انگیزه ای برای ابراز وجود ومطرح بودن وکلا برای زندگی داشته باشم اما به لطف الله با تغییرات مثبت چشمگیری که توی این یکسال اخیر برام اتفاق افتاد که همش پیرو تعهدی بود که باخودم بستم تا توی مسیر شما بمونم وعمل کنم، حالا خیلی راضی وخوشحالم که در جایگاه خوبی قرار دارم از هر نظر، که مهمترینش داشتن عزت نفس بعد خلق ارزشمندی هست که خودم ساختمش وبدستش آوردم وبه این راحتی ها به لطف الله از بین رفتنی نیست، چون پشت این عزت نفس، ایمان و توحید ویکتاپرستی قرار گرفته واز چهار طرف احاطش کرده، انشالله که به لطف الله توی این مسیر هر روز بهتر از روز قبلم باشم..
به نام الله .سلام خدمت استاد عزیزم ینی استاد عزت نفس بعد توحید بهترین محبث واسه منه ینی خدایی 99 درصد پاشنه آشیل همه مونه.من استاد مغازه ارایشی داشتم بهمن این سال 1401 بدهکار شدم تعهد عالی دادم خدایا هزاران بار شکرت اون تضاد کاری کرد من به خودم بیام .خیلی عالی کارکردم بدهی هامو صاف کردم توکل ب الله عزیز ولی استاد من قبل مغازه داری استاد کار گچ کاری بودم بخدا روزهای اول شاگردی میکردم همیشه حرفاتون یادمه از کاری شروع کنید که فقط باید ایمان نشون بدیو بند کفشهاتون رو ببندید من تعهد دادم خدا الان روی یه ساختمونیم با درامد عالی خدارو شکر هزاران بار هیچوقت یادم نمیره از کجا اومدم هیچوقت الان صاحب مغازه میگه ابزار بزن منم قبلا زدم ولی میخام خیلی چیز قشنگ وامروزی رو بزنم رو کارش همیشه حرفهاتون یادمه میرم تو دل ترسهام توکل ب الله بخدا قسم 10 سال کار کردم چون باورهام اشتباه بودم اینقدر بدم میومد از این شغل خدا شاهده الان کیف میکنم روز ب روز دارم رو کارم تمرکز بهتری میکنم خدایا شکرت تو همه چیز به من دادی .استاد ممنونم واقعا شما لطف الله هستید .الله یارتون
سلام خدمت استاد عزیز و خانوم شایسته
خداراشکر میکنم که با شما اشنا شدم تا بتونم خودمو بشناسم و زندگیمو خلق کنم
استاد شما اعتماد به نفس منو زنده کردید .
من کسی بودم که اصلا خودمو نمیشناختم .خیلی از درون خودمو سرزنش میکردم مخصوصا دوران مدرسه که ضعیف بودم و توی خانواده همیشه مقایسه میشدم و وقتی توی مدرسه ازم سوالی پرسیده میشد و بلد نبودم چقدر خودمو سرزنش میکردم که تو خنگی هیچی بلد نیست هر چه بهت بگن حقته و همش خرد کردن عزت نفس از درون .
هیچ وقت نتونستم در دوران قبل از ازدواج با جنس مخالف ارتباط برقرار کنم
هیچ وقت نتونستم توی جمعهای خودمونی حرف خودمو بزنم و همیشه میگفتم بقیه چی میگن یا بهم میخدن .
هیچ وقت نتونستم برا خودم کار کنم و درامد داشته باشم .
اوایل ازدواج نتونستم خودمو کنترل کنم و وابستگی شدید داشتم و چه ضربه های سنگینی توی رابطه خوردم
واقعا عزت نفس بزرگترین پایه برای سختن زندگیه .
خداراشکر به لطف الله مهربان که هدایتم کرد به این مسیر تونستم روی خودم کار کنم خودمو بشناسم و ضعفهام رو بشناسم و بدونم کجا مشکل دارم و فهمیدم پاشنه اشیلم همین عزت نفسه
خداراشکر میکنم که بعد از یک سال کار کردن روی باورهام و هر روز دیدن فایلها و کامنت گذاشتن الان به لطف خدا شغل مورد علاقه خودمو دارم و اصلا حرف مردم برام مهم نیست که چه فکری در موردم میکنن یعنی به خودم گفتم اگر من پول احتیاج داشته باشم کسی بهم پول میده .اگر من مسافرت و لذت برن از دنیا رو بخام کسی بهم پول میده که برم لذت ببرم و دیدم نه کسی به من پول نمیده که من لذت ببرم پس کاری هم که میکنم برای لذت بردنه و ایجاد ثروت بی نهایت پس برام مهم نیست که بقیه چی درموردم میگن .
هر روز رابطه عاشقانه ای با عزیز دلم دارم که لذت میبرم از این رابطه
همیشه ذهنم رو کنترل میکنم که اتفاقات گذشته از باورهای گذشته است و الان میتونم با تغییر باورها و بهتر کردن عزت نفس این اتفاقات رو تغییر بدم به نفع خودم .
الان خیلی توی ارتباطات .مهم نبودن حرف مردم .ایجاد کسبو کار برا خودم و کسب درامد.کنترل ذهن که همه برمیگرده به عزت نفس بهتر شدم اما خیلی جا دارم برای کار چون اون تمرینی که از خودمون توی جمع بگیم هم الان هم نمیتونم انجام بدم چون توی جمع حرف زدن که همه به من توجه کنن میترسم و باید این کارو انجام بدم چون پاشنه اشیلمه و از جمع خانوادگی و کوچیک باید شروع کنم تا ترسهام بریزه
و اما شروع کسبو کار از صفر
من خودم قبلا کارخونه میرفتم و یه پساندازی داشتم و از همون پول کم یه کم وسایل جزیی برای کار و یک اره برقی با امکانات کم خرید و نه چک دادم .فقط یه کم برای دستگاه اره پول کم اوردم اونم از بابام گرفتم که دو ماه بعدش دادم .
من از صفر شروع کردم اما مطمئنم که به بالاترین نقطه توی کسبو کارم میرسم چون باید تکاملم رو طی کنم و درامدم کارم رو توسعه بدم
خدراشکر که با استفاده از قوانین جهان هستی میتونم هر انچه که میخاهم رو بسازم
در پناه الله یکتا شادو ثروتمند باشید
بنام خالقی که مرا لایق وخالق زندگی ام آفرید
سلام به استاد عزیزم ودوستان توحیدیم دراین مکان الهی
روز شمار تحول زندگی من روز 77
خداراسپاسگزارم که امروز هم به من فرصت اندیشیدن ونوشتن داد
خداراسپاسگزارم که در مدار درک آگاهیهای این فایل ارزشمند قرار گرفتم
ساختن عزت نفس در عمل
با اینکه آن فایل رو ندیدم میتونم درک کنم که آن دختر خانمها چقدر جسارت وشجاعت داشتند بدون اینکه نگران حرف مردم باشند واینکه بقیه به چه دیدی به آنها نگاه میکنند این کار را انجام دادند وبا غلبه بر ترسشون اعتماد به نفس بیشتری پیدا کردند برای قدمهای بزرگتر
همانطور که شما فرمودید عزت نفس کلید همه موفقیت هاست وقتی من عزت نفس داشته باشم دیگه نظر بقیه برام مهم نیست ، نگران قضاوت دیگران نیستم میتونم براحتی در جمع حرفم را بزنم
وقتی انسان وارد دل ترسهاش بشه واقعا هیچ چیز نیست که ترسناک باشه
تعهد دادن وعمل به تعهدی که به خود دادیم که آنچه که باید در وجودم را تغییر بدهم را تغییر بدم وبارها وبارها این کار را تکرار کنم تا ترسام از بین بره وتواناییهام همین جوری بهتر وبهتر بشه
خیلی مهم هست که بدونیم ما چه ترسهایی داریم وبصورت واقعی بریم تو دل ترسهامون نه فقط بصورت حرف باشه اینکه بگوییم من میتونم با اینکه بریم انجامش بدیم تفاوت زیادی دارد
خیلی خوب هست که بریم تو دل ترسهامون، قدم برداریم
مثل تمرین تبلیغ آگاهی بازرگانی که شاید به ظاهر تمرین ساده ای بیاد ولی وقتی بخوای انجامش بدیم متوجه میشیم که چقدر ذهنم مقاومت داره به انجام دادنش
اگر من بخوام متفاوت از بقیه نتیجه بگیرم بایدمتفاوت از بقیه عمل کنم
بایدبرم تو دل ترسها ،حرکت کنم تا شخصیتم عوض نشه نتایج تغییر نمیکنه ،آنچه که ما رو میترسونه توهم هست ووقتی واردش میشیم میبینیم چیزی نیست مخصوصا در مورد عزت نفس
دومین نکته
شروع کردن با امکانات محدود
خیلی از انسانها یکسری ایده ها دارند ولی میگن اگر آن لباس خاص باشه میتونم خوب برقصم و….
یعنی یک عالمه بهانه آوردیم برای پیشرفت نکردن خودمون
باهمان وضعیت وشرایطی که داریم شروع کنیم به عمل کردن به ایده ها وقدم به قدم که تکامل مون طی شد به موفقیت های بزرگتر وبیشتر هدایت میشیم
در پناه حق شاد وثروتمند وسعادتمند وسلامت ولیاقتمند باشید در دنیا وآخرت
بنام یکتای بی همتایم
سلامی گرم وصمیمی خدمت استادعزیزم وخنم شایسته عزیز
سلام به خانواده بزرگ عباسمنشی ها
خدایاشکرت،،خدایاشکرت،،
که باحضورت درزندگی ام هرروزش زیباترولذتبخشتر پیشود برایم ودستان مهربانم بیشترمیشوندویاری ام میکنندوبهم عشق میدهند
ساختن عزت نفس*(
که پایه واساس زندگیمان است وبیشترین ضرباتی که من خودم خوردم درزندگی گذشته ام بخاطر نداشتن عزت نفسم بوده
وحتی خودمم غافل بودم والبته که نه درکی داشتم ونه آگاه بودم
وبه لطف پروردگارم وهدایتهایش اززمانیکه باقوانین جهان آشنایم کرد
تونستم ازطریق آموزشهای استادم روی خودم کارکنم وکلی از ترسهایم راازبین ببرم وغلبه کنم برآنها وزندگیمو زیباتربکنم
وچقدرهم احساس خوبی بهم میده که برای هرکارم اصلا توجه به دیدگاه وقضاوتهای مردم ندارم وهمون کاری که خودم میدونم درسته روانجامش میدم وخاطرم ازانجامش جمعه
بدلیل اینکه به خدایم اعتماد دارم واونه که به قلبم الهامشو میده ومنم بدون ترس انجامش میدم
اینکه ادم بخواد کاری رو انجاپ بده که موفقیتی بهمراهشه وبخاطر ترس ازحرف مردم انجامش نده بنظرم اوج کمبود عزت نفسه
اینکه ما اسمشوگذاشتیم خجالت کشین دقیقا همون نداشتن عزت نفسمونه که مارومحدود میکنه
بعگوان مثال میتونم همین مهاجرت چند ماهه گذشته مو بگم گه میخواستم ازکیش به ترکیه مهاجرت کنم برای زندگی وپسرمم همراهم بیارم
چقدر که اطرافیانم ودوستانم بهم حرف گفتن
اما من فقط درونم همان تصمیمم مهم بود برام وبس
واصلا هرجاییکه میدیدم دارن برای من حرفی درمورد مهاجرتم میزدند رو ترک میکردم
وبلطف خداوند الان چندماهه که سفر کردم وکاملا راضی هستم از اوضاعم نه اینکه بگم خیلی راحت بود اما تموم تضادهاشم پذیرفتم ودرنال گذرکردنم ازشون
خدایاشکرت،،خدایاشکرت،،
که هرچقدر روزهای زندگیمو دارم میگذرونم آگاهیم دارهدلیشتر میشه ازقوانین جهان ودرکمم بهتر میشه
واحساس آرامشی الهی میکنم
من درحال حاظر درحال کارکردن روی محصول دوازده قدم وقدم آخر هستم وهمچنین قانون آفرینش وبمحضیکه این محصولات رو کارکنم واتمام برسه حتمی محصول عزت نفس روخریداری میکنم گه بسیار مفیده وصددرصد که راه ومسیرهای بیشتری رو برام هموار میکنه
واین مسیر الهی رودوست دارم سوت زنان وبالذت باصدای پرندگان وبانوازش نسیم ملایمی که ازلابلای شاخوبرگ درختان صورتم را ماساژ میدهد رو بگذرونم تا به اهدافم برسم واحساس کمم پروردگارم رادر قلبم ولذت ببرم
داستن عزت نفس یعنی قدم برداشتنهای توحیدی
داشتن عزت نفس یعنی غلبه برترسهای درونت وپاگذاشتن درون ترس وبه چنگ آوردن موفقیت
عژت نفس یعنی رهابودن از حرف انسانها
عزت نفس یعنی باخوددرصلح بودن
ووقتی باخودت درصلح باشی آرامش میشود هدیه ات
عزت نفس یعنی تمرکزتو بکنی روی خودت وزندگی خودت بدون حاشیه
عزت نفس یعنی پذیرفتن خودت باتمام آنچه که درظاهر وباطنم دارم وخودم رادوست داشته باشم
خدایاشکرت،،خدایاشکرت،،
برایتان آرزوی خوشبختی میکنم ودوستتان دارم
استاد ومریم خانم سپاسگذارتونم