نتایج دانشجویان دوره شیوه حل مسائل زندگی | قسمت 2 - صفحه 8 (به ترتیب امتیاز)

به نام خداوند بخشنده مهربان، خداوند هدایتگر من و همه دوستان به شرط باور قلبی به خودش

درود بر شما استاد عباسمنش عزیز️

استاد جان در مورد تاثیر حرف دیگران باید بگم تقریبا همه ما با این مقوله دست و پنجه نرم کردیم یا میکنیم چون تو بچگیمون اعتماد به نفسمونو آوردن پایین با مقایسه کردن به دیگران با تحقیر کردنمون با اسم گذاشتن رومون با دست انداختن و مسخره کردن بخصوص توسط افراد درجه یک خونواده که تاثیر عمیق تری روی ما گذاشته

این قضیه انقدر عمیق و سنگین بوده که نهان شده و خیلی از ماها خبر از وجودش نداریم و موقعی که به این آگاهی ها برسیم تازه میفهمیم

من خودم قبلا دیدم که خصوصا پدرم چقدر عزت نفس و اعتماد به نفس ما بچه هاشو میاورد پایین و له میکرد همین باعث شده بود از بچگی من خجالتی باشم و نتونم تو جمع صحبت کنم نتونم با جمع و با افراد اُخت بشم و نتونم به راحتی اظهار نظر کنم و به مرور که بزرگتر شدم خشمی که درونم نهفته بود با نگاه منفی به دیگران بخوام اون خشمو بروزش بدم،

این خیلی مهمه که اعتماد به نفس یه بچه رو در دوران بچگی چطور شکل بدیم؛ میگن به بچه میلیاردهاتومن پول بده ولی اعتماد به نفسشو ازش بگیر هیچی ازش نمیمونه حالا به همون بچه کلی اعتماد به نفس بده ولی پول نده خودش میره و ثروتمند میشه

الان به لطف الله مهربان و شما استاد عزیز تونستم تا حد زیادی این مسئله رو تو وجودم بهبود ببخشم، رو خودم کار کردم رو باورهام رو اعتماد به نفسم رو ایمانم و رو مهارت هام

هر چقدر تونستم مهارت های جدید یاد بگیرم و مهارت های قبلی مو بهتر کنم اعتماد به نفسم بیشتر شد هرچقدر ایمانم به خداوند بیشتر شد اعتماد به نفسم بیشتر شد و اجازه دادم خداوند کارهارو برام انجام بده و هدایتم کنه

هر چقدر تونستم تضاد ها و مشکلات رو حل کنم اعتماد به نفسم بیشتر شد به جای اینکه مشکلاتو بریزم زیر مبل

خداروشکر راحت تر تو جمع ظاهر میشم صحبت میکنم و در برخورد با دیگران مخصوصا جنس مخالف راحت تر هستم

اینکه کسانی مارو مسخره میکنند و نشانه کوچک بودن و حقیربودنشونه هم کاملا درسته ، از وقتی دیدم وسیع تر شد بیشتر زندگیمو بررسی کردم خودمو شناختم این آگاهی هارو بدست آوردم دیدم انقدر مسائل بزرگتری هست که اهمیت به حرف دیگران و نگاه دیگران دیگه جایگاهی مثل قبل تو ذهنم نداره البته که هنوز جا داره بهبود بدم ولی خیلی بهتر شدم

کسی که دیگرانو مسخره میکنه و تحقیر میکنه نشون دهنده ضعف و مشکلات روحی خودشه که داره از این طریق بروز میده که ما اگه به صورت زباله ببینیم حرف های اون افرادو نمیریم پی شو بگیریم و زباله هارو بیاریم تو زندگیمون؛ کسی هم که ازمون تعریف میکنه نشونه شخصیت و دید وسیعشه

در مورد کمال گرایی هم باید بگم یه جاهایی به خاطر اعتماد به نفس پایین وقتی میخواستم اعتماد به نفسمو افزایش بدم فکر میکردم اگه تو این مسیر هستم نباید خطایی کنم و باید همیشه موفق باشم بدون خطا و خودمو اذیت میکردم ولی وقتی بیشتر با این آگاهی ها آشنا شدم خودمو بیشتر دوست دارم به خودم راحت تر میگیرم و حرکت میکنم ، اگه تو حین حرکت اشتباهی هم کردم خودمو سرزنش نمیکنم میگم من دارم تجربه کسب میکنم این میشه درسی برای من که دیگه این اشتباهو نکنم و به خودم سخت نمیگیرم، چون میدونم و یاد گرفتم اگه آب جایی راکد بمونه میگنده و من نمیخوام بدون حرکت و بدون اشتباه باشم ، من توکل میکنم به خداوند و حرکت میکنم

من این دوره رو هموز تهیه نکردم الان وسط دوره 12 قدم هستم، انشالله اون دوره تموم شد حتما این دوره رو تهیه میکنم

سپاسگزارم از شما استاد عزیز دوستون دارم و دوست دارم بیام امریکا از نزدیک ببینمتون