«الگوهای موفق» در خانواده صمیمی عباس منش - صفحه 80

سلام به استادعزیزم .

من خانمی هستم که حدوددوساله که باشماآشناشدم که سال اول ازطریق تلگرام وسال بعدکه ازپارسال بودباگوش کردن بعضی ازدوره های شمابوده و۴ماهه که توسایت شماهستم وازفایلهافیلمهای دانلودی استفاده میکنم ..دوماه قبل باایمیل پسرم بودم بعدبا ایمیل خودم واردشدم که الان دوماه شده بازتقریباسعی میکنم هرروزفعالیت داشته باشم .

راسش یکی دستم دردمی گیره وقتی چیزی مینویسم یکی وقت ندارم طولانی ومفصل بنویسم .جدیدا،گردنم هم دردگرفته .بااین حال که برنامه ریزی میکنم وهروقت که موقعیت گیرمیارم ،مشغول دیدن وگوش کردن ونوشتن توسایت میشم .البته که به خاطرعلاقه وتمایل خودم حتمن دنبال وقت می گردم چون برام خیلی مهمه .چون همه ی زندگیم وهمه ی آرامشی که بدست اوردم ازاین طریق بوده .گوش کردن صحبتهای استادجزالویتهاوبرنامه های روزانه ی زندگیمه .واقعااگه وقت بیشتری داشتم بیشترفعالیت میکردم .بااین حال که شاغل نیستم اماوقت کم میارم .بالاخره داشتن دو فرزندکه هردوتوسن حساسی هستن که خیلی نیازبه خلوت بامن دارن .یه کم وقتمومیگیره که خداروشکرتوخلوت بابچه هام هم بادخترم هم باپسرم فقط راجع به موضوعات انگیزشی صحبت میکنیم .پسرم چون بزرگتره و۱۸ سالشه خب خیلی بهترازدخترحرفاوتجربه های منومیفهمه واستادراهم خیلی قبول داره واین یکی ازاتفاقات خوب ،آشنایی بااستاده .

رابطه ی بین منووهمسرم تاحدودی خوب بودالبته همسرمن مردبسیاربسیارخوبی هست هم برای خودم هم برای بچه هام .ازاین بابت مشکلی نداشتم .خودمن ازدرون به خاطربعضی ازخواسته هام سرجنگ باهمسرم داشتم وایشون راهمیشه موردآزارقرارمیدادم .تنهاعیب همسرمن وابستگی زیادش به خودمه ویه کم تنبلی بابت کسب درآمدش بودکه خداروشکربابت کارخیلی تغییرکردن البته همون شخصیتن ینی تنبلی وبی خیالی خودشوداره ولی روی باورهاش خیلی کارکردن وکلی تغییرات خوب توزندگیمون بوجوداومده .بابت وابستگیش هم انشالله تغییربهتری میکنن .البته یه کوچولوفرق کردن ویه چیزایی رارعایت میکنن ولی هنوزخیلی جای کاردارن .راجع به ایشون درهمین گفتم که تاثیرگوش کردن فایلهای استادرابگم .که به قول استادهراندازه که خودت تلاش میکنی به همون اندازه جواب میگیری .وهمسرمن خیلی کم گوش میده .بیشترتغییرات من باعث تغییرات ایشون شده .

خودم نگم براتون که خیلی احساس رضایت ازهمه چیزدارم .همه چی عالی شده روابطم باهمسرم ،بااطرافیانم.به لحاظ سلامتی .ازلحاظ مالی وهرچی که شمافکرشوبکنید.

حالاداستان خودمومیگم :

۴۳سالمه .بسیاربسیاررویاپرداز.خواسته هاوتوقعام ازدنیاوزندگی زیاده.خوش قول وخوش حساب .سالهاس مطالعه میکنم وچیکیده برداری ازکتابهایی که میخونم .عاشق این تایمی بودم که مشغول کتاب خوندن ونوشتن میشدم .

.بسیاراکتیووبااراده باپشتکاری بسیارقوی .فکرشوکنید۴۰سالگی ژیمیناستیک یادگرفتم .درکل اهل ورزش .شنا.همیشه خودمومثل افرادزیر۳۰سال می بینم ینی اکثرحس وحالم اینطورنشون میده .زرنگ .ولی یه کم مغرور.خودموخیلی قبول دارم .نظم توکارم خیلی دارم .توزندگیم همه چیم سرجاشه .چیزی کم همسرم یادختروپسرم نمیزارم .حواسم به همه چیزهست .به خودمم که خیلی توجه دارم .شایدبگیدچه اعتمادبه نفسی امااینوبگم باوجوداینکه همه ی این خصلتهاراداشتم اماطریقه ی استفاده ازشون خیلی وقتهااشتباه بودوالبته شهامت بیانشوپیش کسی به غیرازهمسرم نداشتم بگم .ولی تودوره ی عزت نفس استاد‌،راه وروش درسش رایادگرفتم .

مثلایادگرفتم چقدازتوانایی هام استفاده کنم .

اینکه تمرکزم همیشه رویه موضوع باشه تابتونم بهترانجامش بدم .

هروقت نیازداشتم درخواست کمک ازکسی کنم .

هرتقاضایی که دارم یاهرچیزی که ازهمسرم میخام حتی کارایی که همیشه فکرمیکردم همسرم بایدبدونه ولی گاهی فراموش میکرد،روبایددرخاست کنم دقیقاچیزی راکه ازش میخام رابگم .بگم میشه فلان کاروبرای من انجام بدی .نگم که خودش بایدبدونه .دیگه این جمله رانمیگم .چقدمشاجره هامون به خاطراین بودکه میگفتیم خودش بایدبدونه .

تمام توجه وتمرکزبه خودم باشه .باکسی خودمومقایسه نکنم .

سعی کنیم ازچیزهاوکسانی که منفی هستن ومنفی صحبت میکنن ،اعراض ودوری کنیم .

هرجاپیش میادخودم ازخودم تعریف کنم .نیازی ندونم که کسی ازمن تعریف کنه .

نه باتعریف کسی، خوشحال ونه باانتقادکسی ،ناراحت بشم.

دست ازکنترل همسرم وهمه ی اطرافیانم بردارم .فقط دنبال تغییروتحول دردرون خودم باشم .

همیشه تحت هرشرایطی مثبتهای طرف مقابلم راببینم اگرتولحظه ای بودم که نمیتونستم اینکاروکنم،توجهم رابه مثبتهای دیگه بندازم .چون بایدقانون نگه داشتن حس خوب رارعایت کنم تااتفاقات خوب رابراخودم پیش بیارم .اگه توحس وحال بدبمونم حتمن لحظه های بددیگه ای برام پیش میاد.

هیچ وقت نخواه که جای کسیوتغییربدی.توفقط میتونی خودتوتغییربدی وباتغییرات تو،همه چیزیاهمه کس تغییرمیکنه .استادمیگه هرکی سرجای خودشه .هرکس هرفرکانسی که به جهان میده ،پاسخ می گیره .

حس دلسوزی برای کسی نداشته باشید.عدالت خداوندهیچ جازیرسوال نمیره اگه توازقانون اطلاع داشته باشی .

دنبال مقصرنگردوتمام گذشته ی خودت راهرآنچه بوده فراموش کن وازهمین لحظه متفاوت عمل کن تانتایج متفاوت بگیری .

باکسی که مخالف دیدگاه توعه ،بحث نکن وازمجادله باهاش ،بپرهیز.

نخواه که به کسی توضیح بدی برای کارات .این ینی اعتمادبه نفس نداری .

برترسهات غلبه کن .

هیچ وقت به قضاوت دیگران اهمیت نده .مردم کسی نیستن .این تویی که بعضی هارا،بت کردی برای خودت .

خودتم هیچ وقت کسیوقضاوت نکن .کسی روکنترل نکن .

باوربه چشم نظرنداشته باش .خوداین ینی شرک .واقعن برام جالب بودینی قدرت رابه کسی غیرخدادادن.زمانیکه من خداراقبول دارم پس بایدباورداشته باشم وقتی خودموبهش میسپارم همه جامراقب منه وهیچ احددیگه ای نمیتونه منوچشم بزنه .

اعتمادبه خداوایمان به خداودنبال هدایت خداباشیدوفقط روی باورهای خودتون کارکنیدتانتیجه بگیرید.

اشتباهات گذشته ی خودراببخشیدودست ازسرزنش کردن بردارید.کلن هروقت اشتباهی مرتکب میشید،سریع خودتون راببخشیدوتواون اشتباه نمونیدکه احساس بدتون ،ادامه داربشه .

تجربه کنیدوزودازش بگذرید.به خودتون حق اشتباه بدید.هیچ کس کامل نیس وهیچ احدی تابه حال به کمال نرسیده ونخواهدرسید.

کسانی که اعتمادبه نفس ندارن ،کمال گراهستن .واگرنه بایدبدونیدکه ماانسانیم وبااین آزمونوخطاها،رشدمیکنیم ینی بااین تضادهابایدمواجه بشیم تابعدابهترعمل کنیم .

خب ایناآموزشهای استادتودوره ی عزت نفس بود.البته من چیکیده ای ازاونهاراگفتم .واینم بگم روی تک تکشون کارکردم وخداروشکرخیلی احساسم هم به خودم وهم دیگران بهترشده ودرک متقابلم ازاطرافیان زیادشده وتوقعاتم خیلی کمترشده .

تودوره عشق ومودت هم نکات زیباوطلایی کشف کردم .وسعی درانجامشون دارم .

اینکه همه ی اوضاع وشرایط زندگیتوبپذیری ودنبال مقصرنباشی .

هرچی هست وبوده ،پاسخ به فرکانسهای خودت بوده.

اگه احساس رضایت اززندگیت نداری ،لزومی نداره کاری انجام بدی. بهتره که فقط وفقط روی خودت کارکنی وبقیشوبسپاری به جهان .استادمیگن ۹۹درصدهمسرشماهم باتغییرات شماتغییرخواهندکردودریک مدارقرارمی گیریدویک درصد،امکان جداشدنه که اونم تونیازی نیس کاری بکنی .جهان خودش بی صدااونوازتوجدامیکنه .

ولی نکته ای که هست اینه که شماازاین به بعدبایدتوجه وتمرکزتون روخوبیهاومثبتهای همسرتون باشه .حتی وقتهایی که عصبانی هستیدخودتون راکنترل کنیداگه نتونسیتدحداقل تمرکزتون رابه چیزهای مثبت اطرافتون ببرید.تااحساس بدازشمادوربشه .تااتفاق بدتری بوجودنیاد.

درموردمجردهاهم دعوت به رابطه ی زیادباجنس مخالف دارن ولی به شرط اینکه بارعایت حدومرزباشه وهیچ دلبستگی ووابستگی درش ایجادنشه .نگران انتخاب همسرنباشیدتواین موردهم اگه باورداشته باشی ،فراوانی هس اینکه دختروپسرخوب ،کمه .یه باورکاملاغلطیه .

حتمن کسی که باشماهم مدارباشه به یه طریقی میادسمت وسوی شما .بعدازبررسی ها،میتکنیدبرای ازدواج انتخابش کنید.

توروابط شهامت نه گفتن راداشته باشیدواگه کسی هم به خواسته ی شمانه گفت ،شمابپذیرید.بدون اینکه ناراحت بشید.

فقط دنبال تغییرخودتون باشیدوبس .

قدرت ازآن خداست وهیچ بنی بشری باهرسمت وجایگاهی اگه توباورنداشته باشی ،نمیتونه روزی تورابگیره .حتی روزی شماخانم خانه دار،دست همسرتون نیس .شماازخدادرخاست می کنیدوخداوندازطریق دستای خودش به شماروزی میرسونن .پس ایمان به باورفراوانی داشته باشید.وازسرزنش کردن همسراتون دست بردارید.

گذشته رافراموش کنیدوازهمین لحظه متفاوت عمل کنیدتامتفاوت نتیجه بگیرید.

هروقت همسرتون یاهرکس دیگه ای کاری براتون انجام داد،حتمن ازش تشکرکنید.فکرنکنیدطرف وظیفش بوده .

اعتراف کنم من هنوزبه طورکامل این دوره راگوش نکردم .چون استادتاکیدبه گوش کردن زیادهرفایل رادارن .هنوزاویل دوره هستم ودرهمین حدچیزی یادگرفتم .

خودمن باهمین مقدارگوش کردن ،کلی تغییرکروم .اینوازآرامش خودم وهمسرم وبچه هام میفهمم .

گفتم که یه کم مغروربودم امادیگه نیستم وتمام نکات استادراسعی میکنم انجام بدم .دست ازکنترل همسرم برداشتم وکاملارهاش کردم .

همه ی خواسته هاموبراخدابازگوکردم واحساساتم رابرای همسرم وبعدهردورو،رهاکردم .

باداشته هام حال میکنم ولذت میبرم .بااینکه سطح توقعم پایین اومده امابیشتربه خواسته هام میرسم .

تمام تمرکزم راگذاشتم به نکات همسرم حتی موقعه عصبانیت سریع ،ذهنموکنترل میکنم .

آرامش روتوخونم حس میکنم .

وقتی میخام همسرم کاری برام انجام بده وتوقعی ازش دارم .اینودرخاست میکنم وایشون هم بیشترمواقع انجام میدن .

دیگه نگاهم این نیس که کی وچقدربرا،من پول ومال بیاره ووظیفه ی ایشون بدونم .شایدهمه ی اینهاازطرق ایشون باشه .من همچین نگاهی بهش ندارم که اگه نشه ازدسش ناراحت بشم .اگه دست خداباشه حتمن به وقتش اتفاقات خوب میفته .درواقع من رهابودن خودمودارم تمرین میکنم که لزومی نداره فکرمودرگیراین مسائل کنم .اگه احساسات من خوب باشه وروندتغییرات من به خوبی انجام بگیره .نیازی نیس به این چیزهافکرکنم .خودش میادثروتومیگم .

توروابطم بادیگران هم سعی میکنم همه چیو،رعایت کنم .ازدیگران هم به همون نسبت توقع میکنم وترس ازقضاوت دیگران راکه خیلی جاهابهم صدمه واردمیکرد،روکنارگذاشتم وراحت هرجاکه لازم باشه احساسمومیگم .هم خودم بیشتراحترام میزارم هم دیگران احترام زیادبهم میکنن ولی همش بارعایت چارچوبهای خودمه که ازاستادیادگرفتم. واین ینی گرفتن نتایج خوب ازروابط .ازهیچ کس هم ناراحت ورنجیده خاطرنیستم انشالله که دیگران هم این احساسوداشته باشن.

خب توسایت ،دیدن فیلمهای دانلودی مثل سفربه امریکاوسریالهای بهشت .وگوش کردن مصاحبه هاوگفتگوهای استاددرموردموضوعات مختلف .خیلی کمک گرفتم وخیلی تاثیرگذاربودن .برای اینکه دیدگاه بنویسم خوب گوش میدم .باتمرکزعالی .

اینکه دیدگاه مینویسم ونظروتجربه ی خودم رامیدم .خودش خیلی بهم کمک میکنه که ذهنم بازبشه .

دیدن سریال وسفربه امریکاهم خیلی بهم انگیزه میده وبرام لذت بخشه وباچیزهای مختلف آشنامیشم وخیلی چیزایادمی گیرم .الگوبرداری خوبم بیشترازدیدن این فیلمهاس .حالاازهرنظرهم سلامتی هم روابط هم ثروت هم خیلی موضوعات .

بخام بگم که خیلی زیادن ولی خلاصه بیان میکنم:

عتشق سپاسگزاریهای استادومریم جون هستم که حتی به خاطرمسائل پیش پاافتاده هم سپاسگزاری میکنن.پس درس بزرگیه سپاسگزاری برای همه چیزهمه کس .

بزرگترین فرکانس ،سپاسگزاری برای خداست.

سفرکردنشون باهدایت خدا.لذت بردن ازهرچیزساده .

مهاجرت وریختن ترسهاشون چون باورویقین به وجودخدا،دارن .

کنترل ورودیهای ذهن به صورت آگاهانه .خیلی عالیه .

قانون فراوانی وباورکردنش .

مقاومتهاوتعصبات راکنارگذاشتن .

پذیرش هرمشکلی وکناراومدن بااون مشکل برای رشدوحال خوب خودمون .درواقع ینی ارزش دادن به خودمون.

قدرت کلام :اینکه خواسته هایی راکه میخای همیشه بگو،ازکلماتی که (نفی )توش داره ،بپرهیزمثلن نگوفلان چیزونمیخام .بگوهرآنچه راکه میخای .

قانون طلایی :احساس خوب=اتفاقات خوب واحساس بد=اتفاقات بد.

به هرچی توجه کنی ازهمون جنس برای خودت خلق میکنی .توخالق همه ی زندگیت هستی .

خداوندتورادرهرمسیری که میخای هدایت میکنه حالامیخادخوب باشه میخادبدباشه ‌.انتخاب باتوعه!.

پرهیزودوری ازرسانه ها،ازاخباربدومنفی .بیماری .جدایی .فقروتنگدستی .

باور قدرت فقط ازعانه خداس وبس نه هیچ بنی بشری حتی سران وبزرگان مملکت .

روزی رافقط ازخدابخواهیدتاهدایت بشید.

قاون تکامل :اینکه باعجله نخواهی به خواسته هایاهدفت برسی.صبورباش باهدایت خداپیش برو.قدم به قدم تونشونه هاشومیبینی .

باتغییرتو،دنیای اطرافت تغییرمیکنه واین توهستی بیشترمواقع بافرکانسهای خودت ،کسانی راجذب خودت میکنی پس حواست باشه کیارا،جذب میکنی .

تودست وپانزن برای رفتن کسی ،بسپاربه جهان ولی روخودت کارکن تاهم مدارهای خودت راپیداکنی .

باقرآن خیلی آشناشدم ووقتی استادازاین طریق قانون هاشومیگه وافعن لذت میبرم وبه یقینم آضافه میشه .

استدلالهاشوباقرآن دوست دارم .

ازبحث کردن وانتقادکرون کسی ،بپرهیزید.

یکتاپرستی وتوحیدراقبول دارم ،فارق ازهردین ومذهبی .همه ی ماانسانهایکی هستیم باهردین ومذهبی .وبرتری مافقط باتقوی مشخص میشه .

باکسی بحث نکنید.ازتوجیه وتوضیح برای دیگران بپرهیزید.

قدرت تجسم .وباوربه رسیدنش .

اینکه ثروتمندهاکمتربه گناه آلوده هستن .

الگوبرداری ازافرادثروتمند.

اینکه ثروتمندباشی بیشتربه جهان خدمت میکنی .ثروت باعث ایجادگسترش جهان میشه وافرادزیادی به کارمشغول میشن .دزدی کمترمیشه .

حسادت :هرجااومدسراغت براش بیشتربخاه وازخدابخاه که به توهم بده .رو داشته هات تمرکزکن وسپاسگزاری زیادبکن.

احساس لیاقت راتوخودت بوجودبیار.تاخودت رالایق چیزی ندونی وباورنکنی ،سراغت نمیاد.

مباحث حجاب هم برام جالب بودوتجربه های خوبی کسب کردم .

هیچ وقت کسیونصیحت نکنیدوفکرنکنیدازاین طریق میتونیدبه کسی کمک کنید.شمامسیرخودتوبرواگه کسی بخواد،خودش باهات هم مدارمیشه .

بله این قوانین های خوب وعالی راازاستادیادگرفتم .

ازوقتی بااستادآشناشدم دیگه کتاب نمیخونم وهمه ی تمرکزم روموضوعات ایشونه .وبه نظرم خیلی بیشترجواب گرفتم .من استادوخیلی قبول دارم .وهمیشه توزندگیم دنبال گمشده ای می گشتم که بتونه کمکم کنه .کسی باشه که به دلم بشینه وبتونم همه جوره قبولش داشته باشم وخداوندازطریقی ایشون روبه من رسوند.

من وهمسرم وپسرم وحتی دخترم خیلی احساساتمون بهترازقبل شده واین شروع یه تغییره .حالاحالاکارداریم ومن به نوبه ی خودم این راه روادامه میدم .

منم منتظرنتایج واتفاقات بزرگ توزندگیم هستم .

اوایل عباس منش خطاب میکردمشون. اماحالاواقعنی به اسم استادبزرگ .میتی کومان.😊وبهشون احترام میزارم 🙏.دیوانه وار،دوسشون دارم. .ازخدابهترینهارابراشون خواستارم .

دمشون گرم که انقدفوق العاده هستن وبه ماانرژی میدن .