معرفی «تمرین ستاره قطبی | دوره 12 قدم» - صفحه 13

296 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    عاطفه معین گفته:
    مدت عضویت: 797 روز

    بنام خداوند بخشنده مهربان

    سلام به استاد عباسمنش عزیزم و مریم جان نازنین

    نشانه امروز من ، و تمرین ستاره قطبی

    ستاره قطبی رفیق هر شب و روز منِ ، چیزی که باعث میشه اول صبح کنترل ذهن داشته باشی و شب ها با حال خوب روزت رو روی کاغذ پیاده کنی اونم روزی پر از اتفاقات عالی .

    من با تمرین ستاره قطبی تونستم از فکرهای منفی به مثبت برسم ، قبلا بیشتر روزم با نجواهای منفی می‌گذشت

    با سیر کردن در خاطرات و اتفاقات بد گذشته اما حالا بدون اینکه بخوام زور بزنم مثبت فکر میکنم هر چیزی رو از دید مثبت می بینم و روز شبم با حال خوب و اتفاقات عالی خلق میشه :)

    هر روز با آدم های مثبت و عالی برخورد میکنم و هم کلام میشم

    خیر برکت در زندگیم موج میزنه و از آسمان زمین برام برکت و ثروت میاد جوری که روزی هزار بار سپاسگزاری میکنم و بیاد میارم دلیلش رو …

    هر روز در آرامش قلبی هستم و دیگه خبری از عصبانیت ها و از کوره در رفتن ها نیست و به صلح درونی رسیدم

    مسیر زندگی هر روز در حال هموارتر شدنِ و چرخ زندگی روان شده

    خدایا صد هزار مرتبه شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  2. -
    وحید حیدری گفته:
    مدت عضویت: 436 روز

    بنام رب الرباب

    تمرین ستاره قطبی،،،،،،،

    ذهن ما عادت داره به خاکی زدن و اراجیف زدن

    الکی خوب حالا وظیفه ما اینه که این ذهن چمش رو

    به راه مستقیم هدایت کنیم ،،،،،

    ابزار ی هم که داریم تمرین ستاره قطبی

    و کلامی که در اختیار داریم ،

    به قول استاد کلام بهترین ابزاری هست برا کنترل

    ذهن، ،،،

    در طول روز گفتن باورهایی که ب مااحساس خوبی

    می‌دهند رو با خودمون تکرار کنیم ،،،،

    وصلات درستی انجام دهیم اگا هانه

    چون ورودهای ذهن می‌شود خروجی روزانه ما

    خوب حالا بستگی دارد به ما که چجور صلات

    کنیم …

    من خودم صبحا نکاتی که باید رعایت کنم رو

    رو برگه مینویسم وتکرار میکنم،،،،

    چون کارم نصب ماهواره هست هرموقع وارد

    خونه مشتری میشم زیبایی خونه رو تحسین

    میکنم زیبایی ادمهارو ،برخورد مهربانیها شون ،

    وپذبرایی که میکنم رو تحسین میکنم

    واز صبح تا شب هندفری داخل گوشم هست

    ودوره 12 قدم رو که خریدام دو گوش میدم

    بطور میانگین روزی 10 ساعت داخل گوشم هست

    وقتای آزادم هم داخل سایت هستم،،،

    شب هم موقع خواب با هندفری وگوش دادن

    فایلها میخوابم…وقتی روزانه هندفری همراهم نباشه

    انگار چیزی گم کردم ،این کار شده یک عادت روزانه

    و ذهنم را با فایلها 12 قدم بمباران میکنم

    و خدا را شکر میکنم بخاطر این فرصت که در اختیارم

    قرار داده و ذهنم خدارو شکر زیاد پرتو پلا نمیره

    مواطبش هستم در حد توانم ،،،،

    برای همگی آرزوی سعادت وثروت دارم،،،،،،

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  3. -
    کبری مشتاقی گفته:
    مدت عضویت: 904 روز

    به نام خدایی که هر لحظه هدابت می‌کند ما رو

    خدایا من هر چه که دارم همه از آن توست من در برابر قدرت و عظمتت تسلیمم

    سلام به استاد عزیزم و مریم جانم سلام به دوستان همفرکانسم

    دلم برای همتون تنگ شده بود چون دیروز بیرون شهر رفتیم زیاد تو سایت نتونستم بیام ولی جاتون خالی خوش گذشت و تو اون طبیعت و روستای بی‌نظیر خداوند دستانشو فرستاد وقتی در مسیر درست و رها هستی خداوند خودش برات درست میکندحالا از دستانه خداوند بگم براتون

    دیروز دنبال نونوایی تو روستا میگشتیم دوتا نون بگیریم آخه یادم رفته بود نون ببریم با خودمون

    از یه آقا پرسیدیم آدرس داد اما گفت بسته ست

    ما هم برگشتیم همونطور که داشتیم برمی‌گشتیم دیدیم پست سرمون یه وانت بار بوق میزنه به دخترم گفتم بذار برن شاید عجله دارن تا کشیدیم کنار دیدیم کنارمون وایستاد و دوتا نون بربری تازه بهمون داد و سریع رفت و بعد همونجا سرمو از ماشین آوردم بیرون و داد زدم خدایا شکرت که دستاتو فرستادی برام و اشک شوق تو چشمانه منو دخترم حلقه زد چقدر این قانون درست و بی نظیر و آسونه و کلی خدا رو شکر کردیم به این زیبایی و بدون اینکه ما ببینیم کنارمون بود اما من حسش میکردم الهی شکرت سپاسگزارتم

    و اما از معجزه این تمرین ستاره قطبی 12 قدم بگم در زندگیم و رشد و پیشرفتم

    تمرین و انجام دادن ستاره قطبی یه نوع کنترل ذهن ست که هم صبح انجام میدم و هم آخر شب و کلی انرژی میگیرم و باعث میشه هدف مند و با کنترل ذهن در روز رندگی کنیم

    و شب باز با شکر گزاری و دیدن بدست آوردن خواسته ها ایمانتو محکم تر میکنه به خداوند

    و قدمهاتو استوارتر برمیداری و فرکانس عالی میفرستی

    خب خیلی خیلی کمک کننده ست اگر موقع نوشتن و خوندنشون هم باورشون کنی و هم تمرکز داشته باشیم و چرخ زندگی روغن کاری میشه

    من که کلی لذت میبرم و هر روزمو بهتر از روز دیگه میسازم و خواسته هامو بهتر و واضح تر از خداوند میخوام چون قدرت و فراوانی این جهانشو باور دارم

    خدایا من لایق تمام اتفاقات خوب و فراوانی و ثروت و نعمت این جهان زیبایت هستم

    در پناه خداوند مهربانم باشین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  4. -
    پریسا گفته:
    مدت عضویت: 592 روز

    استاد قشنگم سلام

    و سلام به همه دوستان

    خواستم بهتون ایمیل بدم گفتم درست نیست ب ایمیل شخصیتون پیام بدم. فکر کردم چ کاری بهتر. به این رسیدم ک بیام به نشانه امروز من سر بزنم و اینجا کامنت بذارم. و چقد جالب ک این فایل در مورد توجه به نکات زیبا بود. استاد جان خاطرتون هست گفتم انتخابی تیم ملی دارم؟ انجام شد و من اومدم تهران میخوام همه چی این داستان رو براتون بگم

    من همه تلاشمو کرده ‌بودم. و وقتی خیلی استرس داشتم خودم ب خودم میگفتم اگه بهت میگفتن مسابقه افتاده ماه دیگه کاری بود انجام بدی ک الان انجام ندادی و ذهنم میگفت نه تو جایی کم نذاشتی و میگفتم پس الان اروم باش ب نتیجه کار نداشته باش فقط ب خودت بگو آسان میشی برای آسانی ها. ب قرعه آسان . ب مبارزه آسان

    ( ی پیش زمینه هم بگم من سال 93 تا 97 اوت میشدم و هیچ مقامی نمیاوردم سال 97 دوم شدم و رفتم داخل اردو به خاطر وزنم مجبور شدم خط بخورم- سال 98 اول شدم و خورد به کرونا و تا سال 1400 مسابقه و اردویی نبود و من اصن قصد انصراف و ادامه ندادن نداشتم بااینکه بشدت سخت خودتو تو اوج امادگی نگه داری و تمام هم دوره های من انصراف دادن و من از 1400 یا اوت میشدم یا حس میکردم خوب نیستم و بازی نمیکردم با استاد به صورت فایل های فیک (میدونید صداتون تو اون فایل ها بود اما حستون انرژیتون نبود) آشنا شدم پیش رفتم اما بازم پارسال اوت شدم. که امسال بادوره ها پیش رفتم نوشتم گوش دادم همه کار کردم. حتی این اواخر چند روز مونده بود ب مسابقه ام بهم گفتید ک جلسات هم جهت با خواست خدا رو گوش بدم و من رفتم مسابقه. تمام مدت باخودم حرف میزدم ک هرچیزی هست بخیر تو برای تو هر چیزی هر اتفاقی تنها وظیفه تو اینکه چیز های خوب رو ببینی. وزن کشی شدم عالی و اومدم تو خوابگاه دفترمو برده بودم و شروع کردم ب نوشتن استاد این نوشتن نمیدونید چطور ارومم میکنه و برام بشدت تعجب اور بود ک شما تو این فایل در موردش حرف زدید نوشتم تجسم کردم نوشتم تجسم کردم وفقط از خدا آسانی میخواستم. قرعه ها اومدم خلاصه کنم مطلبم رو من مقام سوم رو اوردم.

    راستش اولش های و واج مونده بودم گفتم من اولی میخواستم بعد ی ندایی میگفت پریسا تو الان میری اردوی تیم ملی میتونی دوباره مبارزه کنی فرصت داری. دوباره میگفتم من برای اولی طلاش کردم. ی ندایی میگفت به اندازه ای ک تلاش کردی بهش رسیدی رو ذهنت بیشتر کار کن. و دوستم تو وزن دیگه طلا آورد داغون شدم. راستش زورم به حسادت نمیرسید ک آرومش کنم و فقط به خودم میگفتم اون سیب تو پرتقال تو مسیر خودتو میری اونم مسیر خودش. کسی نگفته فقط ی نفر باید قهرمان بشه هم تو میتونی قهرمان بشی هم اون. استاد خدا میدونه چ حالی داشتم . هم داغون هم عالی ک ی فرصت دیگه دارم.خلاصه بعد مسابقه دو روز موندم من همون شهر ک بگردم و لذت ببرم تا اروم شم. پارتنرمم اومد پیشم. من میخواستم برم ی جایی ک ی رود باشه و طبیعت صبح تا شب اونجا باشم. اما مارو همش معرفی میکزدن ب جاهای دیدنی و باستانی. روز اول گذشت و من همش میگفتم من خرید و جای تاریخی نمیخوام من طبیعت میخوام. و اومدیم ی جارو بهمون معرفی کردن و گفتن خیلی جالب نیست و کسی ازش خوشش نمیاد. ی حسی ب من گفت پریسا اینجارو برو. ما رفتیم استاد استاد نمیدونید چ جایی بود. بهشت بهشت خدا به شدت زیبا آبشار .آب روان .کوه . خدای من بهشت گمشده بود. رفتیم کنار آبشار چند ساعتی اونجا موندیم. و تو دلم میگفتم چ جالب شد همونی ک من دلم میخواست شد. همون جایی ک همش تو دلم تصور میکردم شد. و چقد دوباره تلنگر خورد بهم ک قانون وجود داره قانون قدرتمند. و یکم ک کنترل ذهنم برداشته میشد میرفتم سمت مسابقه ک سوم شدم. و تمام مدت پارتنرم میگفت الان باید شکرگزار باشی پریسا اگه این نفر آخر . روز اول بازیا بهت میخورد اوت میشدی قرعه خوب بهت خورده . فرصت بهت داده شده حق نداری ناراحت باشی. الان باید کاری کنی ک اونجا فیکس خلاصه ارومم میکرد. ما امروز برگشتیم و تو مسیر اقای راننده و پارتنر من در مورد اوضاع کشور همش غر میزدن تمام مدت. اوایل بهش گفتم بیخیال ی حرف دیگه بزن. گفت چی بگم دارم الکی حرف میزنم ک نخواب. دیدم فایده نداره گفتم بذار خودم با خودم کار کنم ک تصمیم گرفتم من بخوابم نشنوم. و همینم شد دوباره بیدار شدم همچنان داشتن در مورد اقتصاد بد میگفتن و من تصمیم گرفتم تو رویام غرق شم و بهش فکر کنم. داشتم تو رویای قهرمانیم غرق میشدم ک ی ندایی بهم گفت تو اول نشدی ک تو درون اردویی ب قهرمان ملی نخوری و اوت نشی ک یهو فکرمو بلند به پارتنرم گفتم. گفت افرین ک ب این چیزای خوب فکر میکنی وای استاد نمیدونید بعد اینکه این فکر ب ذهنم رسید چقد ارومم. چقد حس خوب دارم. و دارم همش خودمو تشویق میکنم ک افرین تمرکزت ب چیزهای خوب بیشتر شده

    خلاصه استاد تازه متوجه میشم ذهنمون چقد چموش. و چقد برام سخته بتونم کنترلش کنم و وقتی نتیجه این مدلی میگیرم انگار ی چراغ تو قلبم روشن میشه و امیدوارم میکنه به ادامه دادن.

    این مسیرم ادامه داره و هر چی میگذره بیشتر میفهمم که ذهن همه کارهارو پیش میبره حتی تو قهرمانی ک جسم باید قوی باشه. اما وقتی ذهنت امادس جسمتم ساپورت میکنه

    و من دوس دارم تو مسیر راسخ تر باشم قوی تر جسور تر و قطعا در برابر خدا افتاده تر

    و بگم من قهرمانیم رو با درک این قانون بدست اوردم

    من 6 خرداد درون اردویی دارم و امید بخدا اتفاقات خوب تو مسیرم هست

    چقد از صمیم دلم خوشحالم ک با شما آشنا شدم و چقد از خدا ممنونم ک دنیارو انقد زیبا آفریده

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  5. -
    کبری مشتاقی گفته:
    مدت عضویت: 904 روز

    به نام خداوند بخشنده و مهربانم خدایی که اگه ذهنمو کنترل کنم اگه احساسمو خوب نگه دارم اگه ذهن و روحمو هماهنگ کنم میتونم حضورشو حس کنم هر لحظه در زندگیم و کارم

    خدایا من ممنونتم شکرت سپاسگزارتم که این‌قدر خوبی و لطفتت شامل حالم میشه هر لحظه

    سلام به استاد عزیزم سلام به مریم بانو زیبای پردایس

    سلام به همه همفرکانسی های عزیزم

    ستاره قطبی همون کنترل ذهن در درجه بالایی ست اگر با تمرکز نوشته شود و بسیار نتایج خوبی دارد

    استاد بی نهایت ممنونتم که دستانه خداوند برای ما هستین

    این تمرین عالی خیلی قدرت داره واقعا من قدرت و نتایجشو دیدم در زندگیم

    و بیشتر اوقات با تمرکز مینویسم و شکرگزاری میکنم و خواسته های کوچیکمو به خدا میگم شب موقع خوندن میبینم بیشترشو انجام داده برام

    و بسیار خوشنود و ذوق زده میشم

    و شکر میکنم خدا رو برای زیبایی و قانون بدون تغییرش

    با این تمرین کلا به همه چیز میرسیم و نظم می‌دهیم

    هدف داریم

    انگیزه و ذوق و شوق داریم

    ایمان و توکل و اعتماد به خداوند در درونمون بیشتر میشه

    محکم تر قدم برمی‌داریم

    نتایج زیبا رو می‌بینیم

    آرامش داریم

    چرخ زندگی روان تر میشه

    دیدگاهمون مثبت میشه

    به اصل وصل میشیم

    خدا رو بهتر می‌شناسیم

    خودمون رو بهتر می‌شناسیم

    باورها و رفتار و گفتار تغییر می‌کند

    شخصیت تغییر می‌کند

    درآمد بالا می‌رود

    احساسه خوبی داری

    فرکانس خوبی میفرستی

    حالت خوبه

    شادتری امیدوار تری خوشبخت تری

    با خودمون در صلح میشیم

    در برابر خدا تسلیم هستیم

    و برای رضای خدا قدم برمی‌داریم و برای هر کاری و مسله ای فقط روی خدا حساب میکنیم

    و بعد خداوند معجزه میکند و هر روز ثروتمند تر میشیم و همه رو اعتبارشو به خداوند بزرگ می‌دهیم

    خدایا برای تمام داشته هایم شکرت می‌گویم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: