این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-10.gif8001020پشتیبانی سایت/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngپشتیبانی سایت2014-07-03 00:00:002025-12-02 05:13:16جهان مانند آینه عمل می کند
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
بنام خدا وهابم سلام خدمت استاد گرامی ومریم بانو ویاران همراه ….موضوع تمرکز بر نکات مثبت هست زندگی مثل آینه مثل کوه هست چون پژواک هردو بزندگی ما برمیگرده ،وسپاسگزاری بخاطر داشته ها اتفاقات خوب رو وارد زندگیمون میکنه به هر چه توجه کنیم وارد زندگیمون میشه منفی یا مثبت فرقی ندارن .این موردی هست که من در دوران پاندمی واقعا در زندگیم دیدم من متاسفانه در عرض چهل روز خواهر ومادرم رو بخاطر کرونا از دست دادم الآنم نمیخوام خاطر شما عزیزان رومکدر کنم فقط بعنوان تجربه ای که داشتم.من وفرزندانم هم از مادر خدا بیامرزم بیماری رو گرفتیم وحالمون هم خوب نبود وبا از دست دادن مادرم وبیماری سخت داغون شدیم ولی یکباره به خودم اومدم که درسته که مادرم رفت ولی هرروز سپاسگزار بودم که بچه هام خدارو شکر روزبهروز بهتر شدند والحمدلله سالم شدند.دوران سختی بود ولی دید من نسبت بزندگی این شد که همیشه نیمه پر لیوان رو ببینم و شکر گزار داشته هام باشم.از این ببعد هم سعی میکنم که روزه تمرکز بر نکات مثبت داشته باشم خصوصا در نگاهم ..کلامم..شنیده هام و همه ورودیهام رو بر نکات مثبت بگذارم چون ایمان دارم که با توجهم بر نعمتهایی که دارم ..خصوصا در مورد سلامتی..ثروت ..روابط و… همون که توجه کردم وارد زندگیم میشه مثلاً اگر احساس بدی در مورد سلامتی داشته باشم جسمم به سرعت نشون میده که توجهم بر نکات مثبت بوده یا منفی به طور کلی بسیار معتقدم احساسات خوب مساوی است با اتفاقات خوب و برعکس… امیدوارم با داستناحساسات خوب برای همتون اتفاقات خوبی در پیش داشته باشید شاد و سلامت و پیروزی باشید
سلام و درود بر دوست خوب قدرتمند توحیدی ام شهناز عزیز
اومدم اینجا تا چراغ آبی زیبا رتگ و برایت روشن سازم تا بهت بگم واقعااااا درود بر تو واقعاااا باید به خودت افتخار کنی تو اوج اون غم و تاریکی بیماری که تعادل انرژی آدم از درون بهم میخوره بقول استاد که بیمار میشیم و غم از دست دادن دوتا عزیز جانی خواهر ومادر چیجوری تونستی توجه ات را به سمت مثبت ببری حقا که پاداشت بهشته حقا که لایق بهترینها هستی و مطمعنن خداوند جواب این کنترل ذهنو بهت داده و بیشترم خواهد داد زنده بودن خودت و بچهات تو اوج اون بیماری که اکثرااااا از ترس اون مردن نه بخاطر بیماری چون کشنده ترین سم در ذهن خودمون هست بنام ترس و تجسم بدترین ها توجه به بدترین ها مارو از پا در میاره اون بیماری از خودش قدرتی نداره ماییم که بهش قدرت میدیم و شما تونستی در این شرایط جون سالم بدر ببری چون نزاشتی ذهنت عمل کنه با توجه به خوبیها قدرت و دادی دست خدا واونم برات همه جی و روبراه کرد واقعااااا تحسینت میکنم درودبه ایمانت درود به خودتو خانوادت وخدا رحمت کنه هزاربار خواهر گلتو مادر عزیزتو روحشان غریق رحمت خدا باشد انشالله.
دوست خوبم کارت شاهکار بود واقعا در تاریکی محض زندگیت به روشنایی رسیدی که دیگه هیج تاریکی نمیتونه دربرابرت دوام بیاره انشالله همیشه در نور و روشنایی باشی
سلام به استاد عزیزم، خانم شایستهی نازنین و همهی دوستان هم فرکانسیم :)
ردپای من از روز چهارم سفرنامه
من چند وقتیه که روزهی توجه به نکات مثبت گرفتم و استاد انقدرررر نتیجه گرفتم که اصلا فکرش رو هم نمیکردم.
بزرگترین و مهمترین نتیجهش حال خوبه؛ وقتی آدم تمرکزش رو میذاره رو نکات مثبت، دیگه چیزی عصبانیش نمیکنه، ناراحتش نمیکنه، حسادتش رو نمایان نمیکنه. فقط و فقط همهی نگاهش به روبروشه؛ به مسیر خودشه.
من واقعا الان توی همین مسیرم؛ برای خودم روتین و سبک شخصی ساختم؛ دارم عادت های جدید و خوبم رو میسازم، مهارت هام رو بهبود میبخشم، ایمانم رو قوی تر میکنم، و به هیچ عامل بیرونی و هیچ فرد دیگه ای هم کاری ندارم.
یعنی در واقع وقتی آدم برای خودش ارزش قائل میشه، دیگه عملا وقتی برای توجه به چیزهایی که نادلخواهشه نمیذاره و ندارم.
انقدر آدم با خودش به صلح میرسه، که احساس میکنه در رأس جهان ایستاده و میتونه هرچیزی که دلش خواست رو خلق کنه.
خدایا شکرت؛ شکرت، شکرت، شکرت.
به خاطر اینهمه نعمتی که روانهی زندگی هامون میکنی.
سلام خدمت استاد عزیزم و بانو شایسته مهربان و تمام عاشقان این مسیر زیبا
خدای مهربانم سلام دوستت دارم و سپاسگزارم از اینکه امروز هم مرا بیدار کردی مثل همیشه و بهم فرصت زندگی کردن دادی فرصت شناخت خودم فرصت شناخت خودت فرصت نزدیکی به خودت و عمل به قوانینت که تغیر نمیکنند خدایا سپاسگزارم ازت و ممنونم
خدایا من بدون علم و آگاهی تو هیچی نیستم خدایا من یه قطره از اقیانوس بی کران تو هم نیستم خودت هدایتم کن به مسیر کسانی که به آنها نعمت داده ای خدایا هدایتم کن من به هر خیری که از تو برسه محتاجم خدایا من در برابر تو ناتوان و عاجزم خدایا کمکم کن تا بپذیرم خودم را و در مسیر رشد خودم قدم بردارم خدایا هدایتم کن عاشقتم خدایا کمکم کن تا شجاعت و جسارت تغیر خودم را داشته باشم و در مسیر هدایت و الهامات تو عمل کنم و یقین دارم که تو پاسخ میدهی به فرکانس های من دوستت دارم و ممنونم
سپاسگزاری دیروز
خدایا سپاسگزارم به محض اینکه چشمانم را باز میکنم تو را یاد میکنم و میفهمم ودرک میکنم خدایا سپاسگزارم که در درونم هستی و حست میکنم خدایا سپاسگزارم که بهم نزدیکی آنقدر که حتی نمیتوانم تصورش را کنم خدایا سپاسگزارم بابت این دوش آب سردی که گرفتم خدایا سپاسگزارم به خاطر قهوه خوشمزه ای که خوردم خدایا سپاسگزارم به خاطر جسم سالمی که دارم خدایا سپاسگزارم به خاطر این طبیعت ممنونم به خاطر این جنگل زیبایی که واقعا بوی زندگی میدهد خدایا متشکرم ازت به خاطر پیاده روی که در جنگل داشتم و هر لحظه با من قدم میکردی خدایا متشکرم که بهم اجازه دادی تا فیلم برداری کردن از طبیعت اطرافم در شمال تمرکزم را روی نکات مثبت بزارم و تو را ببینم و حسم هر لحظه بهتر باشد خدایا متشکرم به خاطر این سکوتی که بهم دادی خدایا متشکرم مه دهانم را میبندم تا بیهوده سخن نگوید خدایا متشکرم مه بهم کنترل ذهنم را یاد اور میشوی خدایا متشکرم که آرامم میکنی خدایا متشکرم بابت این همه فراوانی در زمینت خدایا متشکرم به خاطر بی نهایت بودن نعمت هایت خدایا ممنونم که هر لحظه در این طبیعت بودم تو را یاد کردم و هر لحظه سپاسگزارتو بودم خدایا سپاسگزارم به خاطر تمشک های زیبایی که در جنگل دیدم خدایا متشکرم به خاطر خوشمزه بودن تمشک ها خدایا سپاسگزارم به خاطر این همه سر سبزی دیوانه شدم واقعا خدایا متشکرم که تمامی ندار این سرسبزی و طبیعت خدایا متشکرم که همه جا در همه چیز جاری هستی هر طرف بچرخم تو را میبینم خدایا ممنونم بابت مسیر زیبای جنگلی خدایا متشکرم به خاطر آرامش و راحتی و آزادی دیروزم خدایا سپاسگزارم به خاطر همه چیز خدایا ممنونم که مرا سالم به دریا و ساحل زیبایت رساندی خدایا ممنونم که هدایتم کردی خدایا سپاسگزارم بابت غروب زیبایی که دیدم و نشان از قدرت و عظمت و قانون تو بود خدایا سپاسگزارم بابت عشقی که به طبیعتت دارم خدایا سپاسگزارم بابت اینکه نشانم میدهی و کمکم میکنی تا فراوانی ات را درک کنم و وارد زندگی ام میکنی دوستت دارم خدایا سپاسکزارم بابت غذای خوشمزه ای که خوردم خدایا سپاسگزارم بابت همه چیز همه کس خدایا متشکرم که دستانت را به سمت من هدایت میکنی تا کارها آسان تر از آنکه فکرش را کنم انجام شود دوستت دارم و ممنونم خدایا سپاسکزارم که هدایتم میکنی و بهم عمر با عزت میدهی تا درخواست کنم و پاسخ میدهی و باز من دریافت میکنم و این چرخ زندگی ام روان است خدایا سپاسگزارم به خاطر حضور استادی یه این مهربانی خدایا سپاسگزارم به خاطر بخور دوستانم در این مسیر در این سایت خدایا سپاسگزارم بابت وجود همچین یار و یاوری و مهربانی همچون بانو شایسته مهربان که عاشقانه در این مسیر قدم بر میدارد واقعا از همتون سپاسگزارم خدایا سپاسگزارم که همه چیز میشوی همه کس را برای من هم همین طور دوستت دارم و سپاسگزارم
خدایا ممنونم بابت همه هدایت هایی که در مسیر مهاجرتم بهم رساندی و دریافت کردم و ظرف وجودی ام را افزایش دادی سپاسگزارم و ممنونم خدایا شکرت دوستت دارم و ممنونم خدایا سپاسگزارم برای تمام رزق و روزی و نعمت هایی که وارد زندگی ام میکنی هر آنچه میبینم خیر خوبی است از تو ممنونم که بهم صبر میدهی تا تکاملم را درک کنم دوستت دارم و ممنونم
استاد عزیزم و بانو شایسته مهربان و تمام دوستانم در این مسیر دوستتان دارم و عاشقتونم
براتون آرزوی خیر و خوبی و سعادت و خوشبختی هر چه بیشتر دارم
امیدوارم هر لحظه در هر قدم حضور خداوند را حس کنید و در آغوشش بگیرید و باهاش عشق کنید و هر لحظه پشت و پناه و تکیه گاه امنی برایتان باشد
از خداوند براتون بهترین ها رو میخوام چون لیاقت بهترین ها رو دارید
به نام خداوند همربان که هر لحظه با من هست و یادش به قلبم آرامش میدهد
سلام به استاد عزیز و مریم جان و همه دوستان
روز چهارم
امروز از خواب که بیدار شدم اول ستاره قطبى رو نوشتم و بعد شکرگذارى کردم واسه همه چیزهاى که دارم و کلا یادم میره واسه اون ها سپاسگزارى کنم ولى همون ها تا چند وقت پیش آرزوم بود و هى براشون دعا میکردم و از خداوند میخواستمشون ولى حالا که دارمشون چقدر زود برام بدیعى شد و یادم رفته که براشون باید سپاسگزارى کنم.
وقتى در مورد نعمت هاى که دارم و ازشون سپاسگزارى میکنم قلبم انگار باز میشه و یک احساس خیلى عالى پیدا میکنم.
وقتى سپاسگزارى میکنم و از لحظه لحظه زندگیم لذت میبرم حالم خیلى خوبه و مطمعن هستم اتفاقات خوب دیگه اى هم در راه هستند و منتظر اتفاقات عالى بیشتر میشم و اینجورى فقط تمرکزم رو میگزارم روى نکات مثبت و اتفاقات و نعمتهاى بیشتری رو دریافت میکنم که از زندگیم بیشتر لذت ببرم.
امروز قرار بود با یکى از دوستام به یک نمایشگاه بریم و من صبح زود بیدار شدم و آماده شدم و قرار بود قبل نمایشگاه اول بریم باهم یک جاى زیبا صبحانه بخوریم و بعد بریم وقتى به دوستم پیام دادم من دیرتر میرسم جواب نداد و من با حس خوب خودم تنها آمدم به یک کافه خیلی زیبا براى صبحانه و صحانه خیلی خوشمزه خوردم و حالا هم دارم این کمنت رو مینویسم و به زودى میرم به طرف نمایشگاه که مطمعنم قراره کلى چیزهاى جدید ببینم و به کلى ایده و فرصت هدایت شوم.
خدایا هزاران هزاران بار شکر که در این مسیر مرا قرار دادى و زندگیم چقدر زیبا شده.
خداروشکر که امروز هم قدم چهارم رو برای رشد و موفقیت خودم برداشتم.
چقدر زیباس که ما فقط روی خوبی ها و افکار مثبت و زیبایی های جهان تمرکز کنیم..امشب در دفتر چه فانوس دریایی زندگیم ایده ای رو نوشتم اینکه هر روز بتونم روی نکات مثبت زندگیم تمرکز کنم حتی اگر شده روزی 10 دقیقه شروع کنم به تمرکز به زیبایی های زندگی و افکار مثبت..و بعد که اومدم فایل قدم چهارم رو گوش بدم برایم جالب بود که دقیقاا استاد درباره ی کانون توجه بر روی زیبایی ها و نقاط مثبت زندگی صحبت کردن ..چقدر فرکانس ها بهم نزدیک هست وباور دارم توجه به نکات مثبت زندگی باعث جذب اتفاقات مثبت و زیبا در زندگی میشود.
استاد زیبا گفتن که مثل یک ادم روزه دار رفتار کنیم و روزه ی توجه به نکات مثبت و زیبایی های زندگی و شکرگذاری نعمت هایی که در زندگی داریم و توجه به داشته های زندگی را بگیریم…بسیار این فایل برای من الهام بخش بود و باید بارها گوش داده شود ..خداروشکر که من در مسیر درست قرار گرفته ام..و استاد دستی از دستان خداس ..
سلام استاد عزیز شبتون خوش امید که خوب و عالی بوده باشید و شلام به تمام دوستان هم فرکانسی
.
منامروز بلاخره بعد چندین روز تایم کردم قدم چهارم رو با دقت گوش کنم نوت برداری کنم و رد پا توی سایت بزارم ( که خب بخش مورد علاقه ام هستش)
کلی اتفاقات عجیب و تازه برای من افتاده که توی قسمت اول از قدم دوم براتون مینویسم یکم دیگه ولی خدارو حسابی شکر میکنم بابت اتفاق افتادنشون و بریم سراغ این قسمت
.
این قسمت خیلی تلنگر خوبی به ما هست که فکر کردن اصلا چیه؟ چونکه زندگی مارو فرکانس های که میفرستیم ایجاد میکنه و توجه ما به هرچیزی سبب گسترش اون اتفاق توی ایندمون میشه
.
پس ما باید همیشه حواسمون باشه که داریم چه فرکانسی رو ارسال میکنیم باید همیشه فکر کنیم که اوکی الان من چی میخام پس بهتره چه فرکانسی رو ایجاد کنم که به خواسته هام برسم؟
.
و با صحبت کردن میتونیم به راحتی کانون تمرکزمون رو تغییر بدیم پا باید همیشه تمرکزمون رو بزاریم رو اتفاقات ک چیز های مثبت و خوب
.
اتفاقات فوق العاده زمانی واسمون رخ میده که بصورت اگانه تمرکزمون رو از چیزهای بد ورداریم و بزاریم روی اتفاقات مثبت
.
و اگه اصل و اساس فرکانس مثبت باشه اتفاق های خوب میوفته و اگه استس فرکانس منفی باشه اتفاقات بد واسمون میوفته
.
چون دنیا از ما فرکانس میگیره و اونو تبدیلش میکنه به شرایط و اتفاقات پس ما در هر لحظه داریم زندگمیون رو خلق میکنیم
.
مثل اینکه فکر کنیم روزه ایم و باید توجه امون رو بزاریم روی چیز های مثبت، زیبایی های زندگی و …
.
بهتره توی هر لحظه دنبال انرژی مثبت باشیم چون اگه احساسمون خوب باشه تمرکزمون روی چیزهای هست که میخایم ولی اگر احساسمون بد باشه تمرکزمون روی چیزهای هست که ناخواسته هست
.
تمام اتفاقات زندگیمون رو ما خودمون داریم رقم میزنیم پس تمرکزمون رو میزاریم روی نکات مثبت و نکته ی جالب این هست که بدن بشدت واکنش میده نسبت به احساس بد چراکه یا سردرد میگیریم یا معده درد میگیریم و …
.
اگه میخای به اتفاقات خوب دامن بزنی راجبش ساعت ها حرف بزن با خودت با خدا بنویسش و .. چون خدا انقدر مهربونه که میزاره ما خودمون اتفاقات و فرکانس های خوب رو بسازیم
.
چون دنیا مثل یک اینه است و هرچیزی که بهش نشون بدی رو در اینده بیشتد و بیشترش میکنه
خدایا شکر گذارتم که امروز هم بهترین و بهترین و بهترین آگاهی رو برای من بنده عاشقت فرستادی خدایا شکرت میکنم من امروز توجهم به نکات مفنی بود در حالی که هم میدونستم که این قانون دنیا نیست حتی الان هم نوشتنش برای خودم سخت میگیرم که اصلا نکات منفی رو حتی با توضیح دادن هم توجه نکنم بهش و خدایی که هر لحظه هدایتم میکنه منو هدایت کرد به این فایل زیبااااا و در حال گوش دادن بودم که یک نشانه ای فوق العاده زیباااااااا با تماس گرفتن مادرم برای من که همایون یه خوابی دیدم اصلا نمیخاستم بیدار شم ,دیده که در یک ویلای زیبا حیاطی پر از درخت های زیبا سر سبز همه چی سره جاش چمن های زیبا اصلا یه جوری تعریف کرد چشمام پر از اشک شوق و خوشحالی شد و در اخر گفت که پرسیدم این مکان برای چه کسی هست گفتن که برای همایون هست و همون لحظه نیت کردم سجده کردم به خدای عزیزم سپاسگزار شدم الهی شکر گزارتم خدایااااااا ممنونم ازت
سلام عرض میکنم به استاد عزیزم و خانوم شایسته که این مسیر زیبا رو تدارک دیدن
امروز روز چهارم از سفرنامه زندگی من هست واقعا حس حال فوق العاده زیبایی دارم از وفتی سفر نامه رو شروع کردم روز به روز داره اتفاقات بهتر و بهتری برام میوفته با آدم بهتری آشنا میشم مشتری هام زیاد تر شده امروز عشق زندگیم که توی شهر دیگه ای بود اومده پیشم و سورپرایزم کرده اتفاقات خوب پشت اتفاقات خوب داره برم رخ میده واقعا شگفت انگیزه واقعا خداروشکر میکنم که به این مسیر هدایت
شدم واقعا خوشحالم و احساسم عالیه هر روز بهتر از دیروز یادمه قبلا هیچوقت زیبایی های دنیای اطرافم رو نمیدیم با اینکه سرشار از زیبایی بود چون همش افکار منفی داشتم همش به زشتی ها و کمبود ها توجه میکردم اما الان حدود یک ساله که دارم روی خودم کار میکنم و تمام سعیم رو کردم که به زیبایی ها توجه کنم اگه مشکلی پیش میاد توجهم رو از روش بر دارم و واقعا همیشه اون مشکل به صورت معجزه آوری حل شده به صورتی که اصلا من دخالتی در حل شدنش نداشتم هنوز که هنوزه ذهنم برای هر مسئله اول جلوه بد داستان رو میسازه اما من یادگرفتم که چطور کانون توجهم رو بر روی زیبایی ها بگذارم و افکارم رو کنترل کنم و واقعا نسبت به گذشته خیلی خیلی کم پیش میاد که یک اتفاق بد توی زندگیم رخ بده واقعا خوشحالم حالم خوبه احساس خوبی دارم و این فوق الادست خداروشکر میکنم بابت این حال خوب بابت سلامتی که دارم بابت کسب و کاری که دارم بابت رابطه عاشقانه فوق الاده زیبایی که دارم بابات اینکه خانه ای دارم برای زندگی کردن بابت غذاهای خوشمزه ای که میخورم واقعا خداروشکر بابت هر چیزی که توی زندگیم دارم بابت حضور شما استاد عزیزم که این آگاهی هارو در اختیار ما قرار میدین تا بتونیم خدای واقعی رو بشناسیم خودمون رو بشناسیم واقعا ازتون سپاسگزارم و بهترین هارو براتون آرزو میکنم خدانگهدار.
سلام به استاد عزیز وقتی فایلها رو گوش میدم تازه به زیباییهای زندگی پی می برم انگار تازه متولد شدم خیلی حس خوبی دارم نگاهم به زندگی ، به همسرم ، به خانه ام ، به فرزندانم ، به اطرافیانم عوض شده کاش زودتر با شما آشنا شده بودم همیشه موفق باشی استاد عزیز
یعنی هر طور که باشی همونه بهت تحویل میده.بدون کم و زیاد نارحت باشی ناراحتی بهت میده خوشحال باشی خوشحالی بهت میده و نگران باشی نگرانی بیشتری بهت میده.
خب
قانون چی میگه در این رابطه.
میگه که فرکانسهای الان من دارند زندگی من رو میسازند خب وظیفه من چیه.وظیفه من تمرکز و توجه به نکات مثبت زندگیمه.
خب تمرکز و توجه چیه؟
نوشتن دیدن صحبت کردن و تجسم کردن فکر کردن درباره نکات مثبت زندکیم و در واقع خواسته هامه و اعراض کردن از نکات منفی میشه تمرکز کردن میشه توجه کردن
بچه که بودیم ذره بین رو میگرفتیم رو دستمون و روی یه نقطه نگه میداشتیم و دستمون رو میسوزند یا روی کاغذ میگرفتیم و کاغذ آتیش میگرفت. انقدر قدرت داشت.
همه ما تو زندگی یه سری خواسته ها داریم اما جریان زندگی جوری که ناخواسته هم توش وجود داره و قانون اینه که بتونیم توجهمون رو بزاریم روی خواسته هامون و اعراض کنیم از ناخواسته هامون.
واین کار سختیه چرا چون یه عمر یه جور دیگه بهمون گفتند و یه جور دیگه عمل کردیم اما اشکالی نداره میتونیم تغییرش بدیم منتهی باید یه جهاد درونی راه بندازیم و هرلحظه حواسمون به خودمون باشه که داریم به چی توجه میکنیم بعد از یه مدت میبینیم که ارزشش رو داشت این سرمایه گذاری که روی خودمون انجام دادیم
انقدر اتفاقات عالی برامون میفته انقدر لذت بخشه که میتونیم بهشت رو تو همین دنیا تجربه اش کنیم منتهی نیاز به تکرار و تعهد داره و این نیست که ما چند روز اینکارو انجام بدیم و بگیم خب همه چی درست شد
نه باید همیشه و تا آخر عمرمون هواسمون به خودمون و توجهمون و فرکانسهامون به دنیا باشه چون ما هر لحظه داریم زندگی و آیندمون رو میسازیم.
امروز از صبح که بیدار شدم و تمریناتم رو که ستاره قطبی و شکرگزاری هستش رو انجام دادم تا رسیدم دفتر ساعت 10بود صبحونه نخورده بودم و گفتم خدایا گشنمه
که صاحب دفتر به یه لیوان شیر کاکائو و کلوچه مهمونم کرد و منم خوردم و لذت بردم و خداروشکر کردم و بچه های دفتر برای ملکی که روش کار میکنم 3تا مشتری آوردندبرای خرید.
و کنار اون ملکی که روش بازدید داشتم یه درخت پرتقال بود و چندتاش روزیم شد تا ساعت12/20این همه اتفاق عالی افتاد تا شب ببین چه اتفاقات عالی بیفته فردا که دیگه نگو
خدایا شکرت خدایاشکرت خدایاشکرت
به امید روزهای بهترو عالیتر برای هممون
دوستتون دارم
درپناه خدا شاد و ثروتمندو سعادتمند هم دراین دنیا و هم درآخرت باشیم
بنام خدا وهابم سلام خدمت استاد گرامی ومریم بانو ویاران همراه ….موضوع تمرکز بر نکات مثبت هست زندگی مثل آینه مثل کوه هست چون پژواک هردو بزندگی ما برمیگرده ،وسپاسگزاری بخاطر داشته ها اتفاقات خوب رو وارد زندگیمون میکنه به هر چه توجه کنیم وارد زندگیمون میشه منفی یا مثبت فرقی ندارن .این موردی هست که من در دوران پاندمی واقعا در زندگیم دیدم من متاسفانه در عرض چهل روز خواهر ومادرم رو بخاطر کرونا از دست دادم الآنم نمیخوام خاطر شما عزیزان رومکدر کنم فقط بعنوان تجربه ای که داشتم.من وفرزندانم هم از مادر خدا بیامرزم بیماری رو گرفتیم وحالمون هم خوب نبود وبا از دست دادن مادرم وبیماری سخت داغون شدیم ولی یکباره به خودم اومدم که درسته که مادرم رفت ولی هرروز سپاسگزار بودم که بچه هام خدارو شکر روزبهروز بهتر شدند والحمدلله سالم شدند.دوران سختی بود ولی دید من نسبت بزندگی این شد که همیشه نیمه پر لیوان رو ببینم و شکر گزار داشته هام باشم.از این ببعد هم سعی میکنم که روزه تمرکز بر نکات مثبت داشته باشم خصوصا در نگاهم ..کلامم..شنیده هام و همه ورودیهام رو بر نکات مثبت بگذارم چون ایمان دارم که با توجهم بر نعمتهایی که دارم ..خصوصا در مورد سلامتی..ثروت ..روابط و… همون که توجه کردم وارد زندگیم میشه مثلاً اگر احساس بدی در مورد سلامتی داشته باشم جسمم به سرعت نشون میده که توجهم بر نکات مثبت بوده یا منفی به طور کلی بسیار معتقدم احساسات خوب مساوی است با اتفاقات خوب و برعکس… امیدوارم با داستناحساسات خوب برای همتون اتفاقات خوبی در پیش داشته باشید شاد و سلامت و پیروزی باشید
سلام و درود بر دوست خوب قدرتمند توحیدی ام شهناز عزیز
اومدم اینجا تا چراغ آبی زیبا رتگ و برایت روشن سازم تا بهت بگم واقعااااا درود بر تو واقعاااا باید به خودت افتخار کنی تو اوج اون غم و تاریکی بیماری که تعادل انرژی آدم از درون بهم میخوره بقول استاد که بیمار میشیم و غم از دست دادن دوتا عزیز جانی خواهر ومادر چیجوری تونستی توجه ات را به سمت مثبت ببری حقا که پاداشت بهشته حقا که لایق بهترینها هستی و مطمعنن خداوند جواب این کنترل ذهنو بهت داده و بیشترم خواهد داد زنده بودن خودت و بچهات تو اوج اون بیماری که اکثرااااا از ترس اون مردن نه بخاطر بیماری چون کشنده ترین سم در ذهن خودمون هست بنام ترس و تجسم بدترین ها توجه به بدترین ها مارو از پا در میاره اون بیماری از خودش قدرتی نداره ماییم که بهش قدرت میدیم و شما تونستی در این شرایط جون سالم بدر ببری چون نزاشتی ذهنت عمل کنه با توجه به خوبیها قدرت و دادی دست خدا واونم برات همه جی و روبراه کرد واقعااااا تحسینت میکنم درودبه ایمانت درود به خودتو خانوادت وخدا رحمت کنه هزاربار خواهر گلتو مادر عزیزتو روحشان غریق رحمت خدا باشد انشالله.
دوست خوبم کارت شاهکار بود واقعا در تاریکی محض زندگیت به روشنایی رسیدی که دیگه هیج تاریکی نمیتونه دربرابرت دوام بیاره انشالله همیشه در نور و روشنایی باشی
زنده و پیروز باد بر تو خواهر خوبم.
سلام به استاد عزیزم، خانم شایستهی نازنین و همهی دوستان هم فرکانسیم :)
ردپای من از روز چهارم سفرنامه
من چند وقتیه که روزهی توجه به نکات مثبت گرفتم و استاد انقدرررر نتیجه گرفتم که اصلا فکرش رو هم نمیکردم.
بزرگترین و مهمترین نتیجهش حال خوبه؛ وقتی آدم تمرکزش رو میذاره رو نکات مثبت، دیگه چیزی عصبانیش نمیکنه، ناراحتش نمیکنه، حسادتش رو نمایان نمیکنه. فقط و فقط همهی نگاهش به روبروشه؛ به مسیر خودشه.
من واقعا الان توی همین مسیرم؛ برای خودم روتین و سبک شخصی ساختم؛ دارم عادت های جدید و خوبم رو میسازم، مهارت هام رو بهبود میبخشم، ایمانم رو قوی تر میکنم، و به هیچ عامل بیرونی و هیچ فرد دیگه ای هم کاری ندارم.
یعنی در واقع وقتی آدم برای خودش ارزش قائل میشه، دیگه عملا وقتی برای توجه به چیزهایی که نادلخواهشه نمیذاره و ندارم.
انقدر آدم با خودش به صلح میرسه، که احساس میکنه در رأس جهان ایستاده و میتونه هرچیزی که دلش خواست رو خلق کنه.
خدایا شکرت؛ شکرت، شکرت، شکرت.
به خاطر اینهمه نعمتی که روانهی زندگی هامون میکنی.
به نام خدا که به شدت کافیست
به شرط ایمان و پاکی دل
سلام خدمت استاد عزیزم و بانو شایسته مهربان و تمام عاشقان این مسیر زیبا
خدای مهربانم سلام دوستت دارم و سپاسگزارم از اینکه امروز هم مرا بیدار کردی مثل همیشه و بهم فرصت زندگی کردن دادی فرصت شناخت خودم فرصت شناخت خودت فرصت نزدیکی به خودت و عمل به قوانینت که تغیر نمیکنند خدایا سپاسگزارم ازت و ممنونم
خدایا من بدون علم و آگاهی تو هیچی نیستم خدایا من یه قطره از اقیانوس بی کران تو هم نیستم خودت هدایتم کن به مسیر کسانی که به آنها نعمت داده ای خدایا هدایتم کن من به هر خیری که از تو برسه محتاجم خدایا من در برابر تو ناتوان و عاجزم خدایا کمکم کن تا بپذیرم خودم را و در مسیر رشد خودم قدم بردارم خدایا هدایتم کن عاشقتم خدایا کمکم کن تا شجاعت و جسارت تغیر خودم را داشته باشم و در مسیر هدایت و الهامات تو عمل کنم و یقین دارم که تو پاسخ میدهی به فرکانس های من دوستت دارم و ممنونم
سپاسگزاری دیروز
خدایا سپاسگزارم به محض اینکه چشمانم را باز میکنم تو را یاد میکنم و میفهمم ودرک میکنم خدایا سپاسگزارم که در درونم هستی و حست میکنم خدایا سپاسگزارم که بهم نزدیکی آنقدر که حتی نمیتوانم تصورش را کنم خدایا سپاسگزارم بابت این دوش آب سردی که گرفتم خدایا سپاسگزارم به خاطر قهوه خوشمزه ای که خوردم خدایا سپاسگزارم به خاطر جسم سالمی که دارم خدایا سپاسگزارم به خاطر این طبیعت ممنونم به خاطر این جنگل زیبایی که واقعا بوی زندگی میدهد خدایا متشکرم ازت به خاطر پیاده روی که در جنگل داشتم و هر لحظه با من قدم میکردی خدایا متشکرم که بهم اجازه دادی تا فیلم برداری کردن از طبیعت اطرافم در شمال تمرکزم را روی نکات مثبت بزارم و تو را ببینم و حسم هر لحظه بهتر باشد خدایا متشکرم به خاطر این سکوتی که بهم دادی خدایا متشکرم مه دهانم را میبندم تا بیهوده سخن نگوید خدایا متشکرم مه بهم کنترل ذهنم را یاد اور میشوی خدایا متشکرم که آرامم میکنی خدایا متشکرم بابت این همه فراوانی در زمینت خدایا متشکرم به خاطر بی نهایت بودن نعمت هایت خدایا ممنونم که هر لحظه در این طبیعت بودم تو را یاد کردم و هر لحظه سپاسگزارتو بودم خدایا سپاسگزارم به خاطر تمشک های زیبایی که در جنگل دیدم خدایا متشکرم به خاطر خوشمزه بودن تمشک ها خدایا سپاسگزارم به خاطر این همه سر سبزی دیوانه شدم واقعا خدایا متشکرم که تمامی ندار این سرسبزی و طبیعت خدایا متشکرم که همه جا در همه چیز جاری هستی هر طرف بچرخم تو را میبینم خدایا ممنونم بابت مسیر زیبای جنگلی خدایا متشکرم به خاطر آرامش و راحتی و آزادی دیروزم خدایا سپاسگزارم به خاطر همه چیز خدایا ممنونم که مرا سالم به دریا و ساحل زیبایت رساندی خدایا ممنونم که هدایتم کردی خدایا سپاسگزارم بابت غروب زیبایی که دیدم و نشان از قدرت و عظمت و قانون تو بود خدایا سپاسگزارم بابت عشقی که به طبیعتت دارم خدایا سپاسگزارم بابت اینکه نشانم میدهی و کمکم میکنی تا فراوانی ات را درک کنم و وارد زندگی ام میکنی دوستت دارم خدایا سپاسکزارم بابت غذای خوشمزه ای که خوردم خدایا سپاسگزارم بابت همه چیز همه کس خدایا متشکرم که دستانت را به سمت من هدایت میکنی تا کارها آسان تر از آنکه فکرش را کنم انجام شود دوستت دارم و ممنونم خدایا سپاسکزارم که هدایتم میکنی و بهم عمر با عزت میدهی تا درخواست کنم و پاسخ میدهی و باز من دریافت میکنم و این چرخ زندگی ام روان است خدایا سپاسگزارم به خاطر حضور استادی یه این مهربانی خدایا سپاسگزارم به خاطر بخور دوستانم در این مسیر در این سایت خدایا سپاسگزارم بابت وجود همچین یار و یاوری و مهربانی همچون بانو شایسته مهربان که عاشقانه در این مسیر قدم بر میدارد واقعا از همتون سپاسگزارم خدایا سپاسگزارم که همه چیز میشوی همه کس را برای من هم همین طور دوستت دارم و سپاسگزارم
خدایا ممنونم بابت همه هدایت هایی که در مسیر مهاجرتم بهم رساندی و دریافت کردم و ظرف وجودی ام را افزایش دادی سپاسگزارم و ممنونم خدایا شکرت دوستت دارم و ممنونم خدایا سپاسگزارم برای تمام رزق و روزی و نعمت هایی که وارد زندگی ام میکنی هر آنچه میبینم خیر خوبی است از تو ممنونم که بهم صبر میدهی تا تکاملم را درک کنم دوستت دارم و ممنونم
استاد عزیزم و بانو شایسته مهربان و تمام دوستانم در این مسیر دوستتان دارم و عاشقتونم
براتون آرزوی خیر و خوبی و سعادت و خوشبختی هر چه بیشتر دارم
امیدوارم هر لحظه در هر قدم حضور خداوند را حس کنید و در آغوشش بگیرید و باهاش عشق کنید و هر لحظه پشت و پناه و تکیه گاه امنی برایتان باشد
از خداوند براتون بهترین ها رو میخوام چون لیاقت بهترین ها رو دارید
دوستتون دارم
یا حق
به نام خداوند همربان که هر لحظه با من هست و یادش به قلبم آرامش میدهد
سلام به استاد عزیز و مریم جان و همه دوستان
روز چهارم
امروز از خواب که بیدار شدم اول ستاره قطبى رو نوشتم و بعد شکرگذارى کردم واسه همه چیزهاى که دارم و کلا یادم میره واسه اون ها سپاسگزارى کنم ولى همون ها تا چند وقت پیش آرزوم بود و هى براشون دعا میکردم و از خداوند میخواستمشون ولى حالا که دارمشون چقدر زود برام بدیعى شد و یادم رفته که براشون باید سپاسگزارى کنم.
وقتى در مورد نعمت هاى که دارم و ازشون سپاسگزارى میکنم قلبم انگار باز میشه و یک احساس خیلى عالى پیدا میکنم.
وقتى سپاسگزارى میکنم و از لحظه لحظه زندگیم لذت میبرم حالم خیلى خوبه و مطمعن هستم اتفاقات خوب دیگه اى هم در راه هستند و منتظر اتفاقات عالى بیشتر میشم و اینجورى فقط تمرکزم رو میگزارم روى نکات مثبت و اتفاقات و نعمتهاى بیشتری رو دریافت میکنم که از زندگیم بیشتر لذت ببرم.
امروز قرار بود با یکى از دوستام به یک نمایشگاه بریم و من صبح زود بیدار شدم و آماده شدم و قرار بود قبل نمایشگاه اول بریم باهم یک جاى زیبا صبحانه بخوریم و بعد بریم وقتى به دوستم پیام دادم من دیرتر میرسم جواب نداد و من با حس خوب خودم تنها آمدم به یک کافه خیلی زیبا براى صبحانه و صحانه خیلی خوشمزه خوردم و حالا هم دارم این کمنت رو مینویسم و به زودى میرم به طرف نمایشگاه که مطمعنم قراره کلى چیزهاى جدید ببینم و به کلى ایده و فرصت هدایت شوم.
خدایا هزاران هزاران بار شکر که در این مسیر مرا قرار دادى و زندگیم چقدر زیبا شده.
سلام به استاد بزرگوار
خداروشکر که امروز هم قدم چهارم رو برای رشد و موفقیت خودم برداشتم.
چقدر زیباس که ما فقط روی خوبی ها و افکار مثبت و زیبایی های جهان تمرکز کنیم..امشب در دفتر چه فانوس دریایی زندگیم ایده ای رو نوشتم اینکه هر روز بتونم روی نکات مثبت زندگیم تمرکز کنم حتی اگر شده روزی 10 دقیقه شروع کنم به تمرکز به زیبایی های زندگی و افکار مثبت..و بعد که اومدم فایل قدم چهارم رو گوش بدم برایم جالب بود که دقیقاا استاد درباره ی کانون توجه بر روی زیبایی ها و نقاط مثبت زندگی صحبت کردن ..چقدر فرکانس ها بهم نزدیک هست وباور دارم توجه به نکات مثبت زندگی باعث جذب اتفاقات مثبت و زیبا در زندگی میشود.
استاد زیبا گفتن که مثل یک ادم روزه دار رفتار کنیم و روزه ی توجه به نکات مثبت و زیبایی های زندگی و شکرگذاری نعمت هایی که در زندگی داریم و توجه به داشته های زندگی را بگیریم…بسیار این فایل برای من الهام بخش بود و باید بارها گوش داده شود ..خداروشکر که من در مسیر درست قرار گرفته ام..و استاد دستی از دستان خداس ..
سلام استاد عزیز شبتون خوش امید که خوب و عالی بوده باشید و شلام به تمام دوستان هم فرکانسی
.
منامروز بلاخره بعد چندین روز تایم کردم قدم چهارم رو با دقت گوش کنم نوت برداری کنم و رد پا توی سایت بزارم ( که خب بخش مورد علاقه ام هستش)
کلی اتفاقات عجیب و تازه برای من افتاده که توی قسمت اول از قدم دوم براتون مینویسم یکم دیگه ولی خدارو حسابی شکر میکنم بابت اتفاق افتادنشون و بریم سراغ این قسمت
.
این قسمت خیلی تلنگر خوبی به ما هست که فکر کردن اصلا چیه؟ چونکه زندگی مارو فرکانس های که میفرستیم ایجاد میکنه و توجه ما به هرچیزی سبب گسترش اون اتفاق توی ایندمون میشه
.
پس ما باید همیشه حواسمون باشه که داریم چه فرکانسی رو ارسال میکنیم باید همیشه فکر کنیم که اوکی الان من چی میخام پس بهتره چه فرکانسی رو ایجاد کنم که به خواسته هام برسم؟
.
و با صحبت کردن میتونیم به راحتی کانون تمرکزمون رو تغییر بدیم پا باید همیشه تمرکزمون رو بزاریم رو اتفاقات ک چیز های مثبت و خوب
.
اتفاقات فوق العاده زمانی واسمون رخ میده که بصورت اگانه تمرکزمون رو از چیزهای بد ورداریم و بزاریم روی اتفاقات مثبت
.
و اگه اصل و اساس فرکانس مثبت باشه اتفاق های خوب میوفته و اگه استس فرکانس منفی باشه اتفاقات بد واسمون میوفته
.
چون دنیا از ما فرکانس میگیره و اونو تبدیلش میکنه به شرایط و اتفاقات پس ما در هر لحظه داریم زندگمیون رو خلق میکنیم
.
مثل اینکه فکر کنیم روزه ایم و باید توجه امون رو بزاریم روی چیز های مثبت، زیبایی های زندگی و …
.
بهتره توی هر لحظه دنبال انرژی مثبت باشیم چون اگه احساسمون خوب باشه تمرکزمون روی چیزهای هست که میخایم ولی اگر احساسمون بد باشه تمرکزمون روی چیزهای هست که ناخواسته هست
.
تمام اتفاقات زندگیمون رو ما خودمون داریم رقم میزنیم پس تمرکزمون رو میزاریم روی نکات مثبت و نکته ی جالب این هست که بدن بشدت واکنش میده نسبت به احساس بد چراکه یا سردرد میگیریم یا معده درد میگیریم و …
.
اگه میخای به اتفاقات خوب دامن بزنی راجبش ساعت ها حرف بزن با خودت با خدا بنویسش و .. چون خدا انقدر مهربونه که میزاره ما خودمون اتفاقات و فرکانس های خوب رو بسازیم
.
چون دنیا مثل یک اینه است و هرچیزی که بهش نشون بدی رو در اینده بیشتد و بیشترش میکنه
به نام خدای عزیزم
روز شمار تحول زندگی چهارم
خدایا شکر گذارتم که امروز هم بهترین و بهترین و بهترین آگاهی رو برای من بنده عاشقت فرستادی خدایا شکرت میکنم من امروز توجهم به نکات مفنی بود در حالی که هم میدونستم که این قانون دنیا نیست حتی الان هم نوشتنش برای خودم سخت میگیرم که اصلا نکات منفی رو حتی با توضیح دادن هم توجه نکنم بهش و خدایی که هر لحظه هدایتم میکنه منو هدایت کرد به این فایل زیبااااا و در حال گوش دادن بودم که یک نشانه ای فوق العاده زیباااااااا با تماس گرفتن مادرم برای من که همایون یه خوابی دیدم اصلا نمیخاستم بیدار شم ,دیده که در یک ویلای زیبا حیاطی پر از درخت های زیبا سر سبز همه چی سره جاش چمن های زیبا اصلا یه جوری تعریف کرد چشمام پر از اشک شوق و خوشحالی شد و در اخر گفت که پرسیدم این مکان برای چه کسی هست گفتن که برای همایون هست و همون لحظه نیت کردم سجده کردم به خدای عزیزم سپاسگزار شدم الهی شکر گزارتم خدایااااااا ممنونم ازت
سلام عرض میکنم به استاد عزیزم و خانوم شایسته که این مسیر زیبا رو تدارک دیدن
امروز روز چهارم از سفرنامه زندگی من هست واقعا حس حال فوق العاده زیبایی دارم از وفتی سفر نامه رو شروع کردم روز به روز داره اتفاقات بهتر و بهتری برام میوفته با آدم بهتری آشنا میشم مشتری هام زیاد تر شده امروز عشق زندگیم که توی شهر دیگه ای بود اومده پیشم و سورپرایزم کرده اتفاقات خوب پشت اتفاقات خوب داره برم رخ میده واقعا شگفت انگیزه واقعا خداروشکر میکنم که به این مسیر هدایت
شدم واقعا خوشحالم و احساسم عالیه هر روز بهتر از دیروز یادمه قبلا هیچوقت زیبایی های دنیای اطرافم رو نمیدیم با اینکه سرشار از زیبایی بود چون همش افکار منفی داشتم همش به زشتی ها و کمبود ها توجه میکردم اما الان حدود یک ساله که دارم روی خودم کار میکنم و تمام سعیم رو کردم که به زیبایی ها توجه کنم اگه مشکلی پیش میاد توجهم رو از روش بر دارم و واقعا همیشه اون مشکل به صورت معجزه آوری حل شده به صورتی که اصلا من دخالتی در حل شدنش نداشتم هنوز که هنوزه ذهنم برای هر مسئله اول جلوه بد داستان رو میسازه اما من یادگرفتم که چطور کانون توجهم رو بر روی زیبایی ها بگذارم و افکارم رو کنترل کنم و واقعا نسبت به گذشته خیلی خیلی کم پیش میاد که یک اتفاق بد توی زندگیم رخ بده واقعا خوشحالم حالم خوبه احساس خوبی دارم و این فوق الادست خداروشکر میکنم بابت این حال خوب بابت سلامتی که دارم بابت کسب و کاری که دارم بابت رابطه عاشقانه فوق الاده زیبایی که دارم بابات اینکه خانه ای دارم برای زندگی کردن بابت غذاهای خوشمزه ای که میخورم واقعا خداروشکر بابت هر چیزی که توی زندگیم دارم بابت حضور شما استاد عزیزم که این آگاهی هارو در اختیار ما قرار میدین تا بتونیم خدای واقعی رو بشناسیم خودمون رو بشناسیم واقعا ازتون سپاسگزارم و بهترین هارو براتون آرزو میکنم خدانگهدار.
سلام به استاد عزیز وقتی فایلها رو گوش میدم تازه به زیباییهای زندگی پی می برم انگار تازه متولد شدم خیلی حس خوبی دارم نگاهم به زندگی ، به همسرم ، به خانه ام ، به فرزندانم ، به اطرافیانم عوض شده کاش زودتر با شما آشنا شده بودم همیشه موفق باشی استاد عزیز
به نام خدای رزاق و هدایتگرم
روز چهارم
جهان مثل آینه عمل میکنه.
یعنی چی.
یعنی هر طور که باشی همونه بهت تحویل میده.بدون کم و زیاد نارحت باشی ناراحتی بهت میده خوشحال باشی خوشحالی بهت میده و نگران باشی نگرانی بیشتری بهت میده.
خب
قانون چی میگه در این رابطه.
میگه که فرکانسهای الان من دارند زندگی من رو میسازند خب وظیفه من چیه.وظیفه من تمرکز و توجه به نکات مثبت زندگیمه.
خب تمرکز و توجه چیه؟
نوشتن دیدن صحبت کردن و تجسم کردن فکر کردن درباره نکات مثبت زندکیم و در واقع خواسته هامه و اعراض کردن از نکات منفی میشه تمرکز کردن میشه توجه کردن
بچه که بودیم ذره بین رو میگرفتیم رو دستمون و روی یه نقطه نگه میداشتیم و دستمون رو میسوزند یا روی کاغذ میگرفتیم و کاغذ آتیش میگرفت. انقدر قدرت داشت.
همه ما تو زندگی یه سری خواسته ها داریم اما جریان زندگی جوری که ناخواسته هم توش وجود داره و قانون اینه که بتونیم توجهمون رو بزاریم روی خواسته هامون و اعراض کنیم از ناخواسته هامون.
واین کار سختیه چرا چون یه عمر یه جور دیگه بهمون گفتند و یه جور دیگه عمل کردیم اما اشکالی نداره میتونیم تغییرش بدیم منتهی باید یه جهاد درونی راه بندازیم و هرلحظه حواسمون به خودمون باشه که داریم به چی توجه میکنیم بعد از یه مدت میبینیم که ارزشش رو داشت این سرمایه گذاری که روی خودمون انجام دادیم
انقدر اتفاقات عالی برامون میفته انقدر لذت بخشه که میتونیم بهشت رو تو همین دنیا تجربه اش کنیم منتهی نیاز به تکرار و تعهد داره و این نیست که ما چند روز اینکارو انجام بدیم و بگیم خب همه چی درست شد
نه باید همیشه و تا آخر عمرمون هواسمون به خودمون و توجهمون و فرکانسهامون به دنیا باشه چون ما هر لحظه داریم زندگی و آیندمون رو میسازیم.
امروز از صبح که بیدار شدم و تمریناتم رو که ستاره قطبی و شکرگزاری هستش رو انجام دادم تا رسیدم دفتر ساعت 10بود صبحونه نخورده بودم و گفتم خدایا گشنمه
که صاحب دفتر به یه لیوان شیر کاکائو و کلوچه مهمونم کرد و منم خوردم و لذت بردم و خداروشکر کردم و بچه های دفتر برای ملکی که روش کار میکنم 3تا مشتری آوردندبرای خرید.
و کنار اون ملکی که روش بازدید داشتم یه درخت پرتقال بود و چندتاش روزیم شد تا ساعت12/20این همه اتفاق عالی افتاد تا شب ببین چه اتفاقات عالی بیفته فردا که دیگه نگو
خدایا شکرت خدایاشکرت خدایاشکرت
به امید روزهای بهترو عالیتر برای هممون
دوستتون دارم
درپناه خدا شاد و ثروتمندو سعادتمند هم دراین دنیا و هم درآخرت باشیم
یا حق