اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
با گوش دادن این فایل متوجه شدم گاهی اوقات دارم با یکی از دوستام در مورد موضوعات بی ربط و ناخواسته صحبت میکنم.
در مورد گذشته اصلا که صحبت نمی کنم اگه هم صحبتی بشه در مورد نکات مثبتش و اتفاقات خوبش صحبت کنم.
با گوش دادن این فایل توی دفترم تعهد دادم : فقط در مورد اتفاقات خوب صحبت کنم – در مورد مسائلی صحبت کنم که خوب و عالی هستند – در مورد خواسته هام صحبت کنم با خودم و صدای خودم رو ضبط میکنم تا تمرینی بشه که عادت کنم فقط در مورد اتفاقات خوب صحبت کنم – از مشکلات و اتفاقت بد گذشته اصلا صحبت نکنم
و تعهد میدم اگه شرایطی بود که در مورد اتفاقات ناخواسته صحبت میکردند خودم را از این شرایط خارج کنم چون از طرفی باید ورودیهام رو حواسم باشه.
با سلام خدمت شما استاد عزیزم و هم فرکانسی های گلم.
فقط میخام بگم که باورتون نمیشه از وقتی تصمیم گرفتم بجای صحبت کردن در مورد اتفاق های بدی که برام رخ میده یا میبینم یا میشنوم .. تمرکز کردم فقط اتفاق های خوب رو تعریف میکنمو هی واسه خودم تکرار میکنم .. چقدر اتفاق های جالبی برام میفته هر روز که سراسر خنده و شاده و عشق و حاله .. خداروشکر میکنم خدارو 1000 بار شکر میکنم خدایا شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت عاشقتم ای رب بخاطر این قوانین ثابت فوق العاده که من خالق زندگی خودم هستم و فقط با رعایت کردن ی چنین نکته ی ب ظاهر کوچک اما مهم من به کلی خوشحالی و شادی رسیدم . خدایا شکرتتت خدایا ازت سپاسگزارممممممممممممممممممممممممم!
سلام به همه بچه خفنای دوست داشتنی عباس منشی و ی سلام به استاد توپل و دوست داشتنی خودمون اخ اخ که امروز دوتا فرکانس کوچیک فرستادم همون شد یکیش غدا بود خخخخخ با این که اهل خوردن نیستم اما جواب داد جواب میده شکی نداریم که،روز دهم سفرناممون امروز با این فایل فهمیدیم که بدشانسی چی و خوش شانسی چی چرا ی سریا همه جور از درو دیوار براشون شانس میاد البته شانسو ما میسازیما ولی درکل خبلی هامونم به خاطر این که چشم نخوریم از موفقیتامون جای نمیگیم ولی من کلا ادم درون گرا هستم اصلا دوست ندارم چه موفقیتامو چه چالشی که به وجود میادو به کسی بگم دوست دارم بیشتر از رفتارام بفهمن ولی چه قدر خوبه ادم ی رفیق و همدمی داشته باشه که بتونه باهاش روزای خوبشو تقسیم کنه و چه کسی بهتر از خدا چه کسی بهتر از خودم که بشینم با خودم صحبت کنم
من خودم به شخصه احتیاجی ندارم تا در مورد وقایع ناخوشاین صحبت کنم. شاید جز یکی دو مورد واقفا در دیگر مواقع احتیاجی نمیدیم که در این مورد حرف بزنم.
اما حالا استاد این نتکه رو اضافه کردن که آگاهانه تعهد بدم و توجه خودم را بزارم روی این که در مورد اتفاقات خوب صحبت کنم. با خودم با دیگران. صدا رو ضبط کنم و در موردشون هرشب بنویسم. و برای بهتر شدن حال خوبم از خودم بپرسم اگر این طور یا آن طور میشد چقدر بهتر میشد.
مچکرم استاد از آگاهی هایی که تو فایل گفتی و اینکه با صحبت کردن در مورد اتفاقات خوب شرایط خوب و عالی رو بوجود بیارم.
ممنون هستم استاد.
از لحاظ روانشناسی اینکه ما موجوداتی اجتماعی هستیم و با گفتن این موضوعات(شرایط بد)احساس آرامش میکنیم، باید بگم موضوعی که شما گفتی یک آگاهی ناب هست.
باز هم ممنون.
در پناه الله یکتا شاد، ثروتمند و سعادتمن در دنیا و آخرت باشید.
سلام سلام سلام استاد عزیزم و خانم شایسته گل و دوستان گل وگلاب
روز دهم و انجام تعهد
من مدت هاست که درک کردم نباید راجب اتفاقات بد و ناخواسته ها صحبت کنم حتی مواقعی که دوست دارم با اطرافیان صحبت کنم و حرف خاصی واسه گفتن نداشته باشم.شاید بیش از یک سالی هست ترجیح میدم ساکت باشم تا اینکه از یک اتفاق بد صحبت کنم و بهش هیجان بدم فقط بخاطر اینکه حرف زده باشم و بخوام جمعی رو در دست بگیرم و تایید دیگران بشم.کاری که خیلییی از اطرافیانم انجام میدن.به نظر من انجام دادن این کار همانا و قربانی کردن خودم همانا…
خدا رو شکر که روند درست خودم رو دارم و کاری هم به کسی ندارم و نهایت سعی ام بر این هست که با خودم در صلح باشم.
از وقتی که دیگه دارم روی صلح بودن با خودم کار میکنم، بسیار بسیار نتیجه ی خوبی داشته برام و بزرگترین نتیجش آرامشی ست که دارم.
امروز اتفاقات خوب و بد داشتم و خود به خود اتفاقات خوب کانون توجه من شدن و بخاطر در صلح بودن با خودم براحتی تونستم از نادیده گرفتن اتفاق بد چشم پوشی کنم.
به عنوان مثال امروز از یکی از فامیل ها حرفی رو شنیدم که اگر آدم قبل (قبل از در صلح بودن با خودم) بودم در ذهنم جنگجالی به پا میشد و حتی ممکن بود خواب شب رو هم ازم میگرفت.ولی امروز خیلییییییی راحت گذشتم.
خدا رووووووووووووووووووووووو شکر من تازه دارم خودمو پیدا میکنم و در دنیای خودم زندگی میکنم.
و اتفاق خوب امروزم:
صبحانه خوردنم با پدرم
ورزش رفتن و کلی لذت بردن
صحبت کردن با دوستان و تقویت احساس خوب
دعوت شدن به شام
ماساژ گرفتنم
((((بازم خدا رووو شکر میکنم که هر روز داریم آگاه تر میشیم و این آگاهی ها رو باهم به اشتراک میزارم.)))))
سلام استاد عزیز.بسیار عالی بود،به نکته ای اشاره کردین که در عین سادگی (البته به ظاهر ساده)تاثیر خیلی زیادی داره در زندگی.من خودم واقعا از وقتی که تمرینات معجزه سپاسگزاری راندا برن رو انجام میدم خیلی راحت تر میتونم وقتی چیز منفی ای به ذهنم میاد ازش بگذرم و راجع بش حرفی نزنم…مخصوصا تمرین اخرش که باید اتفاقات خوب روز گذشته رو بنویسیم .این درصورتیه که خانواده من به شدت دنبال اخبار و اتفاقات منفی هستن و من با خدای خودم توی این مسیر تنهام(و صد البته که خداوند برای من کافیه)
سلام استاد عزیزم مرسی که همیشه و درهر لحظه با کلامت منو اروم کردی خداروشکر میکنم چون همیشه دوست داشتم یه راهنمای خوب همیشه کنارم باشه و حالا دارم وهر وقت میام سر گوشیم میام توی سایت وبا مطالبتون حالم دگر گون میشه ان شالله سعی خودمو میکنم که هم کنترل حرفامو داشته باشم هم کنترل افکارمو
وقتی داری به ناخواسته توجه میکنی ومدام داری درموردش حرف میزنی معلومه که در مدار اتفاقات بد وناخواسته قرارمیگیری چون خدا به افکار ماوبه چیزی که درموردش توجه ویا حرف میزنیم ازهمون موضوع یا مشابه آن را وارد زندگی مان میکند
حالا مریم اینو دارم به خودم میگم اگر میخواهی اتفاق خوب بیفته ودرمدار بالاتر قرار بگیری باید فقط به اتفاقات خوب ومثبت توجه کنید واینطوری اتفاقات وخواسته های زیادی برات رخ میده
درابتدا میخوام از خانم شایسته تشکر کنم بابت عمل ب الهاماتشون و ایجاد این فضا
من بارها و بارها تو این مدت از این قانون استفاده کردم وواستفاده از این قانون منو ب چیزهایی رسوند که تا همین چند وقت پیشش واسم غیرممکن بنظر میومد ولی آرام آرام و خیلی طبیعی واسم ممکن شد خداروشکر
خداروسپاسگزارم که جهان رو طوری خلق کرده که هر کس میتونه با باورهای خودش زندگیشو اونجوری که میخواد بسازه
یکی از تمرین های من اینه که قدم میزنم هنذفری تو گوشم میزارم و راجع ب اتفاقات خوب روزم صحبت میکنم سپاسگزاری میکنم و واسه خودم منطقی ترش میکنم
ب لطف خدا هر روز ی اتفاق خوب و یا چند اتفاق خوب وتجربه میکنم و خداروشاکرم و از استاد عباسمتش عزیزم خیلی ممنونم که با زبان شیوا اینو بهم آموزش داد تا بتونم زندگی مو اونجوری که بخوام بسازم ،من در ابتدای راه هستم اما ایمان دارم ب قوانین و صحبت های استاد عزیزم و مطمئنم با کار کردن روی باورهام ب طور تکاملی ب بیش از آنچه میخوام میتونم برسم همونطور که استاد عباسمنش و هزاران هزار نفره دیگه رسیدن
سلام
با گوش دادن این فایل متوجه شدم گاهی اوقات دارم با یکی از دوستام در مورد موضوعات بی ربط و ناخواسته صحبت میکنم.
در مورد گذشته اصلا که صحبت نمی کنم اگه هم صحبتی بشه در مورد نکات مثبتش و اتفاقات خوبش صحبت کنم.
با گوش دادن این فایل توی دفترم تعهد دادم : فقط در مورد اتفاقات خوب صحبت کنم – در مورد مسائلی صحبت کنم که خوب و عالی هستند – در مورد خواسته هام صحبت کنم با خودم و صدای خودم رو ضبط میکنم تا تمرینی بشه که عادت کنم فقط در مورد اتفاقات خوب صحبت کنم – از مشکلات و اتفاقت بد گذشته اصلا صحبت نکنم
و تعهد میدم اگه شرایطی بود که در مورد اتفاقات ناخواسته صحبت میکردند خودم را از این شرایط خارج کنم چون از طرفی باید ورودیهام رو حواسم باشه.
با سلام خدمت شما استاد عزیزم و هم فرکانسی های گلم.
فقط میخام بگم که باورتون نمیشه از وقتی تصمیم گرفتم بجای صحبت کردن در مورد اتفاق های بدی که برام رخ میده یا میبینم یا میشنوم .. تمرکز کردم فقط اتفاق های خوب رو تعریف میکنمو هی واسه خودم تکرار میکنم .. چقدر اتفاق های جالبی برام میفته هر روز که سراسر خنده و شاده و عشق و حاله .. خداروشکر میکنم خدارو 1000 بار شکر میکنم خدایا شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت عاشقتم ای رب بخاطر این قوانین ثابت فوق العاده که من خالق زندگی خودم هستم و فقط با رعایت کردن ی چنین نکته ی ب ظاهر کوچک اما مهم من به کلی خوشحالی و شادی رسیدم . خدایا شکرتتت خدایا ازت سپاسگزارممممممممممممممممممممممممم!
سلام به همه بچه خفنای دوست داشتنی عباس منشی و ی سلام به استاد توپل و دوست داشتنی خودمون اخ اخ که امروز دوتا فرکانس کوچیک فرستادم همون شد یکیش غدا بود خخخخخ با این که اهل خوردن نیستم اما جواب داد جواب میده شکی نداریم که،روز دهم سفرناممون امروز با این فایل فهمیدیم که بدشانسی چی و خوش شانسی چی چرا ی سریا همه جور از درو دیوار براشون شانس میاد البته شانسو ما میسازیما ولی درکل خبلی هامونم به خاطر این که چشم نخوریم از موفقیتامون جای نمیگیم ولی من کلا ادم درون گرا هستم اصلا دوست ندارم چه موفقیتامو چه چالشی که به وجود میادو به کسی بگم دوست دارم بیشتر از رفتارام بفهمن ولی چه قدر خوبه ادم ی رفیق و همدمی داشته باشه که بتونه باهاش روزای خوبشو تقسیم کنه و چه کسی بهتر از خدا چه کسی بهتر از خودم که بشینم با خودم صحبت کنم
دهمین روز سفرنامه را براتون مینویسم.
واقعا لذت بردم از نکته ای کا استتد عنوان کرد.
من خودم به شخصه احتیاجی ندارم تا در مورد وقایع ناخوشاین صحبت کنم. شاید جز یکی دو مورد واقفا در دیگر مواقع احتیاجی نمیدیم که در این مورد حرف بزنم.
اما حالا استاد این نتکه رو اضافه کردن که آگاهانه تعهد بدم و توجه خودم را بزارم روی این که در مورد اتفاقات خوب صحبت کنم. با خودم با دیگران. صدا رو ضبط کنم و در موردشون هرشب بنویسم. و برای بهتر شدن حال خوبم از خودم بپرسم اگر این طور یا آن طور میشد چقدر بهتر میشد.
مچکرم استاد از آگاهی هایی که تو فایل گفتی و اینکه با صحبت کردن در مورد اتفاقات خوب شرایط خوب و عالی رو بوجود بیارم.
ممنون هستم استاد.
از لحاظ روانشناسی اینکه ما موجوداتی اجتماعی هستیم و با گفتن این موضوعات(شرایط بد)احساس آرامش میکنیم، باید بگم موضوعی که شما گفتی یک آگاهی ناب هست.
باز هم ممنون.
در پناه الله یکتا شاد، ثروتمند و سعادتمن در دنیا و آخرت باشید.
بنام خداوند مهربان و بخشنده
سلام سلام سلام استاد عزیزم و خانم شایسته گل و دوستان گل وگلاب
روز دهم و انجام تعهد
من مدت هاست که درک کردم نباید راجب اتفاقات بد و ناخواسته ها صحبت کنم حتی مواقعی که دوست دارم با اطرافیان صحبت کنم و حرف خاصی واسه گفتن نداشته باشم.شاید بیش از یک سالی هست ترجیح میدم ساکت باشم تا اینکه از یک اتفاق بد صحبت کنم و بهش هیجان بدم فقط بخاطر اینکه حرف زده باشم و بخوام جمعی رو در دست بگیرم و تایید دیگران بشم.کاری که خیلییی از اطرافیانم انجام میدن.به نظر من انجام دادن این کار همانا و قربانی کردن خودم همانا…
خدا رو شکر که روند درست خودم رو دارم و کاری هم به کسی ندارم و نهایت سعی ام بر این هست که با خودم در صلح باشم.
از وقتی که دیگه دارم روی صلح بودن با خودم کار میکنم، بسیار بسیار نتیجه ی خوبی داشته برام و بزرگترین نتیجش آرامشی ست که دارم.
امروز اتفاقات خوب و بد داشتم و خود به خود اتفاقات خوب کانون توجه من شدن و بخاطر در صلح بودن با خودم براحتی تونستم از نادیده گرفتن اتفاق بد چشم پوشی کنم.
به عنوان مثال امروز از یکی از فامیل ها حرفی رو شنیدم که اگر آدم قبل (قبل از در صلح بودن با خودم) بودم در ذهنم جنگجالی به پا میشد و حتی ممکن بود خواب شب رو هم ازم میگرفت.ولی امروز خیلییییییی راحت گذشتم.
خدا رووووووووووووووووووووووو شکر من تازه دارم خودمو پیدا میکنم و در دنیای خودم زندگی میکنم.
و اتفاق خوب امروزم:
صبحانه خوردنم با پدرم
ورزش رفتن و کلی لذت بردن
صحبت کردن با دوستان و تقویت احساس خوب
دعوت شدن به شام
ماساژ گرفتنم
((((بازم خدا رووو شکر میکنم که هر روز داریم آگاه تر میشیم و این آگاهی ها رو باهم به اشتراک میزارم.)))))
استاد و خانم شایسته دوووووووووستون داررررررررریم
“””””شکر و سپااس رب العالمین”””””
سلام استاد عزیز.بسیار عالی بود،به نکته ای اشاره کردین که در عین سادگی (البته به ظاهر ساده)تاثیر خیلی زیادی داره در زندگی.من خودم واقعا از وقتی که تمرینات معجزه سپاسگزاری راندا برن رو انجام میدم خیلی راحت تر میتونم وقتی چیز منفی ای به ذهنم میاد ازش بگذرم و راجع بش حرفی نزنم…مخصوصا تمرین اخرش که باید اتفاقات خوب روز گذشته رو بنویسیم .این درصورتیه که خانواده من به شدت دنبال اخبار و اتفاقات منفی هستن و من با خدای خودم توی این مسیر تنهام(و صد البته که خداوند برای من کافیه)
شاد و پیروز باشید🤗🌼🌷💜🌻
جلب توجه و کلا مهم کردن دیگران که نشانه ی عزت نفس ضعیفه بسیار خطر ناک است.
و باعث اتفاقات ناخواسته عجیب و غریب میشود.
کاری که باید انجام دهم این است که فقط در مورد چیز هایی صحبت کنم
و به یاد بیاورم و بنویسم که دوست دارم و احساس خوبی به من می دهند.
سلام ،
یچیزی که هست مخصوصا در فرهنگ ما،که اتفاقات خوب،اکثر تعریف نمیکنیم!!!!
و حتی خوشهامون قایم میکنیم!!!!
چرا!!!!؟؟؟؟؟؟
از ترس اینکه اگه بگم یا بقیه ببیننن چشممان میزننن:-(
و برعکس اتفاقات بدمون جار میزنیم®®®
من حتی افرادی دیدم که شرایط خوب دارن،ولی وقتی پیششون بشینی الکی فقط گله و شکایت میکنن و مینالنن¢¢¢
چرا؟؟! بخاطر اینکه چشمو از خودشون دور کنن:-|
چشم نخورن.
و چقدر راحت از قانون به ضرر خودمون استفاده میکنیم.:-(
و یچیز دیگه؛اینکه من اینطورم. شاید بقیه همینطور باشن،
که اینو تو کامنت یگی از دوستان خوندم،تا متوجش شدم،
برای نزدیک شدن به فردی و نشون دادن صمیمیتم با اون فرد زود مبشنستم به تعریف کردن غم و غصها..
تا اینطور با اون فرد صمیمی بشم.:-(
و نشون بدم چه انسان خاکی هستم،که خودم نگرفتم.:-(
ان شالله خدا یاری کنه که از این به بعد لب به گله و شکایت باز نکنیم،
فقط اتفاقات خوب تعریف کنیم.
سلام استاد عزیزم مرسی که همیشه و درهر لحظه با کلامت منو اروم کردی خداروشکر میکنم چون همیشه دوست داشتم یه راهنمای خوب همیشه کنارم باشه و حالا دارم وهر وقت میام سر گوشیم میام توی سایت وبا مطالبتون حالم دگر گون میشه ان شالله سعی خودمو میکنم که هم کنترل حرفامو داشته باشم هم کنترل افکارمو
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام وعرض ادب به استاد ومریم عزیزم
کشف یک ترمز دیگر
وقتی داری به ناخواسته توجه میکنی ومدام داری درموردش حرف میزنی معلومه که در مدار اتفاقات بد وناخواسته قرارمیگیری چون خدا به افکار ماوبه چیزی که درموردش توجه ویا حرف میزنیم ازهمون موضوع یا مشابه آن را وارد زندگی مان میکند
حالا مریم اینو دارم به خودم میگم اگر میخواهی اتفاق خوب بیفته ودرمدار بالاتر قرار بگیری باید فقط به اتفاقات خوب ومثبت توجه کنید واینطوری اتفاقات وخواسته های زیادی برات رخ میده
این یعنی هماهنگی و کنترل ذهن
تنها تورامیپرستم وبس یاری زکس نجوییم
سلام و درود ب خانواده صمیمی ام
روز دهم سفرنامه
درابتدا میخوام از خانم شایسته تشکر کنم بابت عمل ب الهاماتشون و ایجاد این فضا
من بارها و بارها تو این مدت از این قانون استفاده کردم وواستفاده از این قانون منو ب چیزهایی رسوند که تا همین چند وقت پیشش واسم غیرممکن بنظر میومد ولی آرام آرام و خیلی طبیعی واسم ممکن شد خداروشکر
خداروسپاسگزارم که جهان رو طوری خلق کرده که هر کس میتونه با باورهای خودش زندگیشو اونجوری که میخواد بسازه
یکی از تمرین های من اینه که قدم میزنم هنذفری تو گوشم میزارم و راجع ب اتفاقات خوب روزم صحبت میکنم سپاسگزاری میکنم و واسه خودم منطقی ترش میکنم
ب لطف خدا هر روز ی اتفاق خوب و یا چند اتفاق خوب وتجربه میکنم و خداروشاکرم و از استاد عباسمتش عزیزم خیلی ممنونم که با زبان شیوا اینو بهم آموزش داد تا بتونم زندگی مو اونجوری که بخوام بسازم ،من در ابتدای راه هستم اما ایمان دارم ب قوانین و صحبت های استاد عزیزم و مطمئنم با کار کردن روی باورهام ب طور تکاملی ب بیش از آنچه میخوام میتونم برسم همونطور که استاد عباسمنش و هزاران هزار نفره دیگه رسیدن