"قدرت اراده" در مقابل نحوه عملکرد مغز انسان - صفحه 3 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2024/01/abasmanesh-10.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباس‌منش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباس‌منش2024-01-27 07:46:002024-02-01 09:33:10“قدرت اراده” در مقابل نحوه عملکرد مغز انسانشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام به استاد عزیز و دوست داشتنی و بینظیرم و مریم زیبا و دوستان عزیزم
استاد واقعا خداوند کافیه برای تمام جنبه های زندگی، هدایت خداوند پرفکت هست، هدایت به این سیستم بینظیر سلامتی خودش رحمتی هست برای همه
من از نتیجه م تو قانون سلامتی میگم و سپاسگذاری میکنم از شما استاد جانم که چطور آموزه هاتون در همه ی زمینه ها راه سعادت و نتیجه رو نشون میده به آسونی
من یک بیماری پوستی داشتم که چندسال درگیرش بودم، طوری که زندگی رو برای من سخت کرده بود و روی زیبایی م هم اثر گذاشته بود
یک سری دونه هایی درمیومد تو پوستم ،اوایل فقط دست بود ساعد بازو، بعد کم کم سر باز میکردن زخم میشدن و یعد چند روز خوب مبشد خودبخود ولی یه لکه ی ناجور ازش میموند. و پوست دستمم هم مث اگزما بود همیشه قرمز و خشک و خارش شدید ک گاهی میخاروندم خون میشد
خیلی دکتر رفتم نسخه های متعدد و حتی بار آخر هم از پوستم نمونه برداری شد، یک تیکه از بافت بزای تست سرطان پوست، که مشخص شد سرطان پوست نیست، ولی هز چی میپرسیدم چی هست نمیتوستن جواب درستی بدن، فقط هم دارو میدادن برای خشکی پوست و انتی بیوتیک برای دانه ها، که بعدا شما گفتین که بیماری خودایمنی هست.میگفتم به دکترا ک درمان این دونه یی ک الان هست اکی ، ولی درمانی بدین که دیگه درنیان ،قطع بشه، کلا درمان بشه،جوابی نداشتن.
خلاصه از بس رفتم دکتر، دیگه بیخیال شدم و پذیرفتم همینه که هست، وچجوری حل مساله کردم آشغالا رو کردم زیر مبل ،دیگه تو هر مهمونی و عروسی و جمعی بلوز آستین بلند میپوشیدم که لکه های دستم و دونه ها دیده نشن
ولی مساله رو حل نکنی ، میره بدتر برمیگرده، این اواخر شروع کرد دونه ها روی قسمت دیگه دراومدن، مخصوصا روی صورت
روی صورتمم بغل گوش و اینا درمیومد، بازم موهامو مینداختم روش دیده نمیشد
از این طرف خواهرم دوره قانون سلامتی رو داشت، و بعد از سالها ب وزن ایده آلش رسیده بود، ولی من چون لاغر بودم رنجی هم نداشتم، تنها دوره ای از استاد بود ک خواهرم خرید و من شروع نکردم در مدارش نبودم
من ب شدت معتاد فست فود و کاکایو شکلات بودم،طوری ک همکارام خواهرم هر کی گشنگش میشد از من خوراکی میخاست،معروف بودم،24 ساعته میخوردم،دوازده شب با چیپس و شکلات میخابیدم و
چهار صبح از گشنگی پا میشدم ی چیزی میخوردم، من هر لحظه میخوردم
طوری ک استاد دوره اول بعداز قانون سلامتی رفته بودن هواایی سفر دور آمریکا، من نتونستم ارتباط برقرار کنم با فایلا گفتم چ فایده تو کروز هستن گشنه،مگه حال میده اصن ینجور زندگی،غکر میکردم دارن زجر میکشن،فکر میکردم زنذگی استاد دیگه لذت بخش نیست،تا این حد برام رنج بود و غذا لذت
آخرا این دونه ها رو صورتم درمیومد و زنگ خطر بود، زتدگی زجر آور بود،هر صبح که از خوب پا میشدم میدیدم ی جا ی دونه جدید، و عسل میزدم که زوذتر خوب بشه و یک داستانی بود و زجر کشیدن
در لابلا نتایج بچه های دوره سلامتی رو میخوندم و خواهرم هی میگفت بدن قابلییت دازه خودشو درمان کنه و من اینو تکرار میکردم گاهی ک فشار میومد
تو ذهتم این بود ک این ی مریضی خاص هست و نیاز ب آزمایشای پیچیده و طولانی و یک درمان خفن و دکترای خفن داره، برا همین باورا ب این مسیرم هدایت شدم
ی بار این اواخر ک رو صورتم در اومدخسته شدم دیگه با خدا صحیت کردم من تسلیمم ،من تمام تلاشمو کردم تو بگو، این عادی نیست،همه مردم دارن عادی زنذگی میکنن لباس میپوشن،حموم میکنن، من چرا اینقدر زجر میکشم
بعد تو ذهنم اومد از دوره ی شیوه ی حل مسایل که تمام مسایل راهکار ساده داره و باید ساده پیش بره،بدن هم خودش قابلیت خوددرمانی داره دیگه باید حل بشه
تسلیم شدمو از خدا کمک خواستم، ولی همیشه طبق چیزی ک خودمون فکر میکنیم پیش نمیره،پلان خدا ممکنه متفاوت باشه.
چند روز بعد یک دونه دراومد بالای چشمم و با چ شدت که چشمم باز نمیشد و خیلی دردآور که سابقه نداشت تو این چندسال
حسم بد بود چنذ روز تا اینکه با خدا صحبت کردمو و بهم گفته شداین همون درمانه،تو تا این رنج شدید رو نداشته باشی نمیتونی شروع کنی و لذت خوراکی تو ذهنت بالاس
یعنی آموزه های استاد اینجوری وصلن بهم، توحید که از خدا بخای،تسلیم که خودت دیگه ذهنتو خاموش کن، شیوه ی حل مسایل که تمام مسایل راهکار ساده دارن، جلسه دوم کشف قوانین که شرایط سخت رو نپذیر و مسیر باید ساده باشه، دوره قانون سلامتی که بدن خودش قابلیت درمان خودش رو داره، باور الخیر فی ما وقع که اونطور شد بعد از تسلیم شدن، اینو هدایت ببینم و بعدش حسم خوب بشه و خواهرم بگه که شروع کن دوره رو، و خدای من که آگاهه که من چه مقاومتی دارم در این زمینه و رنج تا این حد شدید نشه شروع نمیکنم ،همه مث ی پازل درست میشه
راست بود، خواهرم بهم گفت بیا دوهفته طبق قانون سلامتی شروع کن، منم شروع کرذم با وجود اون رنج بالا بازم ذهتم مقاومت داشت ولی ادامه دادم
ظرف 28 روز کامل خوب شدمو و دیگه دونه هایی که هر دو سه روز درمیومدن قطع شدن تا الان ک سه ماهه، پوستمم نرم و صاف شده و قرمزیش از بین رفته، لکه هام خیلی کمرنگ شدن
اوایل ذهنمو راضی میکرذم دو هفته یکماه، خوب شدی برگرد، ولی الان میبینم ک اهرم رنج لذت تو ذهنم برعکس شده، این خوراکی ها دارن برام ترسناک میشن و این خوذش خبر خوبیه برای من
استاد سپاسگزارم از این آموزش های بینظیر و الهی
بهترین ها رو براتون میخام با عشق بهترین استاد و الگوی دنیا
به نام خداوند مهربان
سلام خانم صالحی
اول از همه به شما تبریک می گوییم برای ارتباط صمیمانه تر با خداوند و بعد انتخاب شما برای عمل به قانون سلامتی. با این پشتکاری که دارید و جای اهرمها در ذهن شما درست شده جهاد اکبری را که استاد عزیزمان می گویند را شروع کرده آید و مطمینا تا پایان ادامه خواهید داد چون تمامی باورهای شما هم برای درمان با داروهای شیمیایی و پنهان کردن آشغالها تغییر یافته و می توانید با اطمینان قلبی و عمل کردن به این دوره که مانند نفس کشیدن است را به شکلی منطقی بپذیرید و آن را باور کنید. خیلی از افراد تا معضل زجر آوری برایشان پیش نیاید دست به اقدام درست و استفاده از دوره ها را نزده و چنین پازلی را مانند شما نخواهند چید. هدایت خداوند شامل حالتان گردید. خدا را شکر. شما با هدایت خداوند در راه موفقیت بیشتر و بیشتر هر روز سوت زنان با سلامتی راه رسیدن به اهدافتان را طی خواهید کرد.
سلامتی، موفقیت و ثروت را برایتان آرزو داریم.
خدایا شکرت
سلام به شما دوست عزیز و مهربان
سپاسگزارم از دعای قشنگ و پرخیر برکتتون
بقول استاد از اون دسته آدما بودم که تحمل رنج خیلی بالا بود تو ذهنم و این باعث شد جهان فشار زیادی وارد کنه. ولی خدا رو شکر همونطور ک شما گفتین هدایت و رحمت خدای مهربان شامل حالم شد و تو اوج مشکلات به این مسیر زیبا و صراط مستقیم هدایت شدمو و تونستم از تضادها کمک بگیرم برای رشذ شخصیتمو انرژی برای رفتن رو به جلو نه له شدن زیر چرخ دنده های جهان
براتون بهترین ها رو در این مسیر بهشتی میخام با عشق
به نام اللهِ یکتا
سلام به همگی.
فایل امروز، ذهن منو برد به خاطراتم از دوره قانونِ سلامتی و رعایتِ سفت و محکم دوره، و طبیعتا جواب عالی که گرفتم در مدت زمانی که متعهد بودم به دوره.
من خارج از هر احساس گناه یا سرزنشی با خودم و کسانیکه مثل من هستن میخوام صحبت کنم.
چیزی به اسم روندِ تکاملی خیلی مهمه در این دوره.
نتیجه ی من برای روند تکاملی بود که طی کردم تا برسم به دوره و بعد انجام دادنش.
اینطوری نبود که یهو تصمیم بگیرم وارد شم، بعد عمل کنم و بعد نتایج بیاد…
شاید یک سال و خورده ای گذشت از خرید دوره (همون موقع که دوره اومد من خریدمش)، که من از نظر روانی آماده شدم تا واردش بشم…
100 روز قبلش خودم رژیم کنترل غذایی و پیاده روی رو شروع کرده بودم، و بعد از 100 روز وارد برنامه شدم.
تو اون 100 روز قسمت شیرینی رو حذف کرده بودم، فقط خرما و شیره میخوردم.
به عبارتی وقتی دوره رو شروع کردم بخشی از تمرین هامو از قبل انجام داده بودم و مسیر برام هموارتر بود، ذهنم گارد خاصی نداشت…
حتی پیاده روی داشتم و از این لحاظ هم اماده بودم…
فقط مونده بود بحثِ کربوهیدراتها که اونم عملیاتی کردم…
و کم کردن وعده های غذایی و رسوندش به یک وعده…
من اذیت خاصی نشدم به صورت معدلی که بخوام نگاه کنم.
و بعد کاهش وزنِ عالی، سلامتی عالی، تنظیم خواب عالی، انرژیِ عالی…
پارسال طی چند مرحله و با برنامه ریزی خودم خونه رو خونه تکونی عید کردم و لذت بردم هم از انرژی عالیم هم ذوق و شوقم، هم روحیه ی عالی و پرنشاطم.
و اما…
قطع دوره بعد از حدود 5 ماه برای من به دلایل من که جاش اینجا نیست و خودم باید کار کنم روشون.
حسم میگه اهرم رنج و لذتم متوقف شد، یا جابجا شد به مرور زمان و فرمانِ خروجم صادر شد کم کم.
اصلا با این قسمتش اینجا کار ندارم.
چون این انتخاب من بوده، مسیولیتش هم با منه، و خوشحالم که یاد گرفتم بعدش با خودم دوست شم و احساسم رو آسیب بیشتری نزنم با سرزنش.
دوستان نازنینی که میخواین وارد دوره سلامتی بشین، از من به عنوان دوست، یه پیشنهاد به شما، این اصول رو از لحظه ی اول و دکمه ی استارت، دایم با خودتون مرور کنین و فکر نکنین که بلدین و لازم به یاداوری نیست:
1- به روند تکاملی در این دوره و هر فایل و مدت زمانی که میخواین اجراش کنین، خیلی خوب فکر کنین و بعد انجامش بدین.
اگه حس میکنین با سختی و زور و فشار میخواین برین مرحله بعد، یه ذره دیگه به خودتون فرصت بدین، با زور و اجبار هیچ نتیجه ی خوبی حاصل نمیشه.
اگه ذهن کمال گرایی دارین حتما باهاش زیاد صحبت کنین.
چون اون شما رو به عجله میندازه واسه دیدنِ سریعِ نتیجه و کارتون رو خراب میکنه.
یهو به خودتون میاین میبینین بریدین و رها کردین.
2- روی اهرم رنج و لذت خوب کار کنین.
تحلیل کنین.
بالا پایین کنین.
من هنوزم خوب درک نکردم این اهرم رو به شایستگی.
3- شما تو این مسیر به همه ی نتایجی که استاد میگن بدون شک میرسین، حتی به چیزهای دیگه ای هم که مختصِ شماست هم میرسین، مثلا من لرزش دستهام هم برطرف شد…
پس اروم جلو برین و متعهد.
اروم یعنی با احساس خوب.
اهسته و پیوسته
شک نکنین اولین حس بد، شما رو شل میکنه برای خروج از مسیر…
با خودتون صحبت کنین، خودتون به خودتون انگیزه بدین.
4- تشویق کنین هر ثانیه خودتون رو…
فکر نکنین کاری که انجام میدین معمولیه…
نه!
شما دارین یه تغییر اساسی تو سبک زندگیتون انجام میدین آهسته و پیوسته.
این تشویق ها، انگیزه و امید شما رو تقویت میکنه.
این تشویقِ خود توسط خود، خیلی نقش مهمی داره.
ساده ازش نگذرین…
5- یه اصلِ مهم در این دوره…
به هیچ عنوان، به هیچ عنوان، به هیچ عنوان، خودتون رو با دیگران در طیِ مسیر مقایسه نکنین…
اول از همه استاد و مریم جون، بعد سایر هم کلاسی های حاضر در دوره سلامتی و …
الگوها فقط باید به ادم انگیزه بدن، همین…
اگه باعث مقایسه میشن سریع ترمز بزنین خودتون، و از این تله خارج شین، نذارین ذهنتون تو مقایسه بمونه.
این مقایسه مثلِ سَم عمل میکنه…
چون توقع شما رو نادرست از خودتون با توجه به شرایط خودتون، بدن خودتون، روحیه ی خودتون، بالا میبره و حاصلی نداره جز حسِ بد، سرزنش، احساس کم بودن، ناتوانی و …
شما ویژگی های فیزیکی و روحی خودتونو دارین که به هیچ وجه مثل بقیه نیست.
اگاهانه وارد بازیِ مقایسه نشین.
دوستان دوره احساس لیاقت میدونن دقیق من دارم از چه تله ی مخربی صحبت میکنم.
اینارو دارم به خودم یاداوری میکنم…
چون عبور از این مسیر (دوره سلامتی)، این درس هارو بهم داد، با تمام احساساتِ خوشایند و ناخوشایندی که تجربه کردم ولی لازم داشتم باهاشون روبه رو شم…
هر کسی درس های خودشو یاد میگیره.
اما حالا خودم…
چند وقتی هست با ارامش به دوره سلامتی فکر میکنم…
به شروعی دوباره، با نگاهی متفاوت از گذشته…
نه که الان شروع کنم…
نه.
میخوام اول دوست شم دوباره با دوره، اونم نه به زور و با عجله، میخوام تکامل رو طی کنم، به ارومی و با حس خوب به خودم …
سمانه ی قبل از دوره احساس لیاقت با بعدش، فرق کرده.
چون الان بهتر درک کردم ارزشمندی مو گره نزنم به کاهش وزنم و …
میخوام کم کم بهبود بدم وضعیتِ سالم خوری رو…
من متوجهِ باگ هام شدم که از کجا راهِ اسیب برام باز میشه تو این دوره…
میدونم کجاها ضعف دارم و نمیتونم ذهنمو کنترل کنم…
آمادگیِ روانی برای این مسیرِ بی انتها، خیلی مهمه.
غذا، یکی از قوی ترین محرک ها و انگیزه های انسان هست تو زندگی.
دیگه عجله ای ندارم، چون نتیجه ی آرامش و روند تکاملی همچنین عجله و عدم روند تکاملی رو تو این دوره تجربه کردم…
هیچ سرزنشی در کار نیست.
من باید جفتشو میدیدم و تجربه میکردم تا بهتر متوجه بشم کدوم بهتره و موثرتر.
سمانه متوجه شده گاهی اشتباه میکنه.
یاد گرفته حتی اگه اشتباه کرد خودشو سرزنش نکنه.
خودشو مقایسه نکنه با دیگران.
فکر نکنه همه 100 درصد درست هستن و متعهد، خودش بی ثباته و غیر متعهد…
نه یاد گرفتم منم گاهی اشتباه دارم، مثل بقیه…
گاهی خارج میشم از برنامه و تعهدم…
و مهمتر از همه یاد گرفتم به هیچ عنوان خودمو با دیگران مقایسه نکنم که بعد نجواها بیان سراغم و آزارم بدن، بهم حس بی ارزشی بدن…
آهسته و پیوسته رفتن ارزشمنده.
که من تازه کم کم دارم بهتر درکش میکنم.
چون سمانه جانم پاشنه آشیلش کمال گرایی بوده و هست…
داره خودشو بهبود میده.
میگه یا 100 یا هیچی…
برای همین تخته گاز میره…
بعد با یه کوچولو اشتباه ترمز میگیره، این دفعه میره تا صفر و منفی…
من دارم کار میکنم که طرز فکر و باورهامو بهبود بدم.
وقتی بهبود اتفاق بیوفته، الگوهای تکرار شونده ضعیف تر میشن و کم کم محو میشن.
برای تمام عزیزانی که داخل دوره هستن و ادامه میدن،
عزیزانی که میخوان واردِ دوره بشن،
عزیزانی که وسط دوره هستن و دارن جلو میرن،
عزیزانی که علاقه مند شدن به دوره و دوست دارن وارد دوره بشن،
عزیزانی که خارج شدن از دوره،
و سایر عزیزان، بهترین ها رو آرزو میکنم.
ان شاالله همه در بهترین زمان و با روند تکاملی وارد دوره بشن و جلو برن و به خودشون و احساساتشون هم توجهِ ویژه داشته باشن.
خوشحالم که احساسم نسبت به خودم و دوره سلامتی بهبود پیدا کرد.
هیچکس مقصر نبوده و نیست…
ارامش بهم کمک میکنه بهتر فکر کنم و بهتر اقدام کنم.
خدایا شکرت برای نتایجی که دیدم تو دوره سلامتی و آرزوشونو داشتم.
سلام صبح زیبای سمانه جان به شادی و سلامتی
هر بار نوشته‌ها ت پر از نکته و پند اند برای من اما این بار فقط می خواهم راجع به اهرم رنج و لذت بنویسم چون خودم هم خیلی نمی دونم این اهرم چطور کار میکنه.
استاد تو جلسات دوم و چهارم روانشناسی ثروت یک در مورد این اهرم صحبت می کنن ، ناگفته نماند این همان جایی است که من استاپ کردم و دیگر ادامه ندادم شاید بیشتر از یکسال باشد .
اِنی وی ، استاد از نحوه کم کردن وزنشون می گویند ، که در برگه نوشتن اگر وزن کم کنند در پنج سال آینده چه بلاها یی سرشون می آید و حداقل 21روز خوندنش و غیره که خودت بهتر می دونی و بعد که دیگر روی این اهرم کار نکردن دوباره لذت خوردن برگشت و بعد چند سال ماندن تو وزن دلخواه دوباره چاق شدند . یعنی اینطور که من فهمیدم با اهرم می خواهیم برای ذهن منطقی کنیم که چه کاری به نفعش است در دراز مدت . نمی دونم تو دوره سلامتی هم از اهرم استفاده می کنند یا نه ولی حدس من این است که اینقدر با فکت ها صحبت می کنند که نیازی به اهرم نیست چون اهرم می خواهد منطقی کند و وقتی اینقدر خودت فکت داری که نیاز نیست برگه بنویسی ، می دونی چرا این را می گم
1.استمرار و نحوه عملکرد استاد بعد قانون سلامتی
2, من خودم برای ورزش فکر می کردم بهترین کار برای من پیاده روی است چون هوای اول صبح و طلوع آفتاب و صدای پرنده ها و خودت می دونی اون فضای الهی را خیلی دوست دارم .
اما با هیچ اهرمی نتونستم خودم را واردار به استمرار کنم حتی 4یا 5 ماه کاغذ را می خوندم چند مدل اهرم نوشتم از ایده های بقیه استفاده کردم ، بعد ولش کردم خسته و نا امید شدم اما تو دوره احساس لیاقت که یاد گرفتم به خودم احترام بگذارم روش چی کانگ ورزش تو خونه با یوتیوب را به راحتی با علاقه و لذت و استمرار هر روز انجام می دهم.
مورد بعدی سحر خیزی بود که می خواستم 5صبح باشد چندین ماه شاید بالای 6 ماه براش اهرم رنج و لذت را کار کردم بیدار هم میشدم سر ساعت ولی کل روز کسل بودم و وسط روز می خوابیدم یا حتی بعد نیم تا یک ساعت ساعت بیداری صبح دوباره می‌خوابیدم، بعد به این نتیجه رسیدم که من همان زمان رو دارم در طول روز از دست میدم پس بهتره خواب شبم رو کامل کنم و زمان روزم رو مفیدتر استفاده کنم شاید بیداری صبح زود برای من مساوی بود با بیماری شاید خوابم کامل نمیشد شاید بدنم به بیشتر از 6 ساعت خواب در روز احتیاج داشت و من به زور می خواستم بهش بقبولانم نه 6ساعت کافیه. اما همین بدن در برابر خوردن شیرینی‌جات مصنوعی بدون حتی یک خط نوشتن اهرم رنج و لذت چون براش واضح و منطقی بود که شکر مساوی سم وارد کردن به بدن ، بدون هیچ مقاومتی شیرینی جات مصنوعی رو کنار گذاشت بدون هوس کردن فکر کنم کاری که خود استاد عباس منش با ذهنش انجام داده باشه در دوره سلامتی همینه.
خوشحال میشم اگر تو هم به نتیجه‌ای در مورد اهرم رنج و لذت رسیدی که بهتر بتونم بهش عمل کنم و نتیجه بگیرم ازش با من در میون بگذاری.
لذت های زندگی ات پایدار
سلامت باشی و برقرار
در پناه خداوند قادر مطلق
یک بوس انگشتی برای گل پسرت از طرف من بگذار
سلام به نفیسه جانم.
دیروز وقتی کامنتت رو خوندم که در مورد اهرم رنج و لذت نوشتی، چیزی نداشتم بنویسم برات…
چون خودمم درست درکش نکردم، انجام دادم تو دوره سلامتی ولی نمیدونم کیفیت داره یا نه.
دیشب هدایت شدم برم اکانت همسرم و کامنتهامو تو دوره سلامتی بخونم.
اولین کامنتم رو برای جلسه 7 گذاشته بودم که مربوط به پیاده روی بود.
اولا اینکه نوشته و ردپامو خوندم کیف کردم.
اینکه چطوری شروع کردم و جلو رفتم.
جالبه دیگه حسِ بد نداشتم، قبلا نمیتونستم برم تو دوره سلامتی و کامنتهاش، حسم بد بود چون قطع کرده بودم و حتی تا حدودی حسِ بیزاری هم داشتم نسبت به اون محیط و دوره (برای عملکرد خودم).
چیزی که میخوام بنویسم برات از اهرم رنج و لذت رو در قالب مثال میگم که خودم درکش کردم:
من به صورت خودکار علاقه مند پیاده روی نبودم، حتی گاهی سختم هم بود، درسته تو رژیم های قبلیم پیاده روی یا کلاس ورزش میرفتم، اما خودجوش و برحسب علاقه ی قلبی نبود، پذیرفته بودم که باید باشه و جواب میده، و انجام میدادم.
اما اینبار پیاده روی و شروعش اتفاقاً به کاهش وزن ربط نداشت اصلاً…
پارسال تقریبا ابان ماه به این نتیجه ی درونی و حسی رسیدم برای جلوگیری از افسردگی، حس های بد، خانه نشینی به معنیِ ترس از بیرون رفتن از خونه و حس های منفی دیگه، برم بیرون و پیاده روی کنم.
اون زمان شرایط کشور دچار بحران بود و قشنگ حس کردم پریشونی و افسردگی رو درون خودم، حالا من اخبار رو پیگیری نمیکردم اما تو اینستا گاهی و کمی ویدیوهای ناخوشایند اون زمان، جلوی چشمم میومد.
خب اینستا رو که تعطیل کردم، و پیاده روی رو آغاز…
فکرم چی بود برای پیاده روی؟
سمانه تو برای تغییر حال و احوال و روحیه ات برو پیاده روی.
یعنی روح درمانیِ خودم و برگشتن نشاط و حال خوب به روانم.
این دلیل خیلی قوی بود و هست، الان شاید کمرنگتر شده باشه ولی هنوزم از پیاده روی خوشم میاد.
این جالبه، و نشون میده ذهنم یه اهرم رنج و لذت ساخته، خارج از اینکه درکم نسبت به اهرم در چه سطحیه، ولی فهمیدم این درسته.
این انگیزه باعث شد استارت بزنم با روزی 10 دقیقه، اینطوری که هفته ای 1 دقیقه به زمان پیاده روی ام اضافه شه.
(نکته مهم که الان تو ویرایش کامنت ایده اش اومد:
دلایل ما برای خودمون باید محکم باشه نه دیگران، احتمالاً دلایل من واسه اهرم رنج و لذت برای تو جواب نده.
چون ما متفاوتیم از هم، طرز فکر و زندگی ها و عملکردهامون، همونطوری که ممکنه دلایل استاد برای اهرمش، برای من جواب نده، پس من باید بگردم داخل افکار خودم و دلایل خودم رو بیرون بکشم.
این یه نسخه ی از پیش تعیین شده نیست، هر بار تو هر مثال برای هر کسی فرق میکنه.)
ببین، این دقیقا از ایده و هدایت خدا میاد که منِ گاهی کمال گرا، با روزی 10 دقیقه استارت بزنم…
هر روز بیش از اون حداقلِ روزانه پیاده روی میکردم، مثلا میشد 16 دقیقه یا هر چی.
اما مهم تکاملی بود که تو ذهنم قایل بودم.
هر هفته 1 دقیقه اضافه میشد، وقتی جلسه 7 دوره بودم پیاده روی ام حداقل روزانه اش به 25 دقیقه رسیده بود.
من چون ذهن منظم و چیدمان داری دارم، هر روز تو نوت موبایلم مینوشتم تاریخ و مدت زمان پیاده روی مو.
فکر میکنم این کار به نظم بهتر ذهنی کمک میکنه مخصوصا ماه های اول کسبِ یه عادت جدید.
این مدل باعث شد من کم کم علاقه مند بشم و روی پیاده روی حساب ویژه ای باز کنم.
حالا هم شده بود روشی برای حال خوب، هم سلامتی، هم تحرک روزانه.
مخصوصا بعد از جلسه 7 دوره سلامتی که استاد مفصل از خواص و فواید پیاده روی گفتن، بیشتر عاشقش شدم.
مخصوصا اینکه به خاطر اموزشهای استاد به این سمت متمرکزتر شدم که تو پیاده روی هام، توجهم بره روی زیبایی های محیط، حیوانات، طبیعت، ادم ها، گفتگو با خودم و خدا، هدایت هایی که میومد و …
کلا پیاده روی تبدیل شد به یه پکیجِ شادی بخش.
تو همون پیاده روی فواید بیشماری نصیبم شد: شجاعت و جسارت و اعتماد به نفسم بالاتر میرفت هر بار.
صبح زود میرفتم (با توجه به فصل، بهار شده بود ساعت 5 صبح هم برم بیرون.)
تنها رفتم همیشه.
مسیرهای جدید اطراف منزل رو کشف کردم.
ترسم ریخت.
مدار امنیتم تقویت شد.
یعنی با هدایت خدا میرفتم و برمیگشتم، تو مدار امنیت هم که بودم…
یعنی یه پکیجِ خارق العاده شد واسم…
از اول که این نبود…
من پای در راه گذاشتم، راه خودش بهم گفت چه باید کنم.
الان یکی از باورها، از روی دیوار افتاد:
عجله نکن سمانه جون
چیزی که باید اتفاق بیوفته، میوفته. شتاب تو، تاثیری نداره جز اینکه باعث میشه از مسیرِ رسیدن، لذت نبری.
به به از این هدایت های کاملا به جا و سرِ وقت خدا.
نوشتمش اینجا، چون میگم شاید پیام الانِ تو هم که میخونی باشه :)
امیدوارم این مثالم بتونه کمی به درک خودم و شما کمک کنه در زمینه اهرم رنج و لذت.
هم دوره روانشناسی ثروت 1 و هم دوره سلامتی، استاد توضیح دادن در موردش، اما فاصله دارم با درکش …
احتمالا این مفهوم رو دارم سخت میکنم برای خودم.
نتیجه گیریِ من از مفهوم این اهرم تا الان:
– اینکه پیچیده اش نکنم.
– دائم به خودم یادآوری کنم چرا دارم فلان کار بهبودبخش رو انجام میدم؟
– دلیلِ بسیار محکم و قوی پیدا کنم برای انجامِ اون کارِ بهبود بخش، تا ذهنم سریع قانع شه.
(من گفتم برای سلامتیِ روح و روانم و ترس هام میرم پیاده روی، اگه از اول میگفتم برای کاهش وزن میرم، احتمالِ قوی پایدار نمیشد.)
– روند تکاملی رو رعایت کنم.
اگه عجله کنم، انجامش فقط چند روز بیشتر نمیشه، اینو مطمینم.
یعنی دلیلِ خوب برای انجام اون عادت خوب، و روند تکاملی دو نکته ای هست که تو موفقیت اهرم رنج و لذت خیلی موثره.
– حالا اگه انجام ندم اون کار بهبودبخش رو چی میشه؟
خب یاد دردی که برام میاره میوفتم، و میگم نه، من اینو نمیخوام…
اینو باید در مورد چیزی اجرا کنی که بتونی پاسخ سوالهاشو که نوشتم اینجا، خوب بدی.
اگه جواب قاطع و محکمی نباشه، اهرمی شکل نمیگیره.
این میزان درک من از این مبحث مهم هست.
امیدوارم خودم و شما و همه خوب درک کنیم، تا اجرامون بهتر هم بشه.
یه درس هم وسطای نوشتن برام اومد که مینویسم:
هر چیزی به واسطه ی تاثیر فرکانسی اش روی ما عمل میکنه، نه فقط کلام…
احساسی که از شنیدن، دیدن، یا یه رفتار داریم.
اونه که برام خلق میشه، نه چیزی که صرفاً روی زبونم میاد.
مثال: من چیزی میشنوم.
چی حس میکنم؟
خشم؟
اگه تکرار بشه، خشم رو خودم تولید میکنم …
رد میکنم؟ (اعراض)
تکرار نمیشه، میره.
به همین سادگی در کلام.
ولی در عمل باید درکش کنم تا رفتارم عوض شه.
در پناهِ خدا باشی عزیزم، هر بار ذوق میکنم بیشتر و بیشتر که پیامی از شما دارم.
استاد جان ازتون سپاس گزارم که با اموزش هاتون باعث شدین انقلابی درونم شکل بگیره و تو مسیر بهبود قدم بذارم.
خدایا شکرت برای همه ی روزی های حساب و غیر حسابی که هر لحظه بهم میدی.
سلام سمانه جانم
از این نوشته های دلی ات کلی آموزش میبینم به قول زهرا جان نظام الدینی تو زلالی مثل چشمه
*هر چیزی به واسطه ی تاثیر فرکانسی اش روی ما عمل میکنه، نه فقط کلام…
احساسی که از شنیدن، دیدن، یا یه رفتار داریم.
اونه که برام خلق میشه، نه چیزی که صرفاً روی زبونم میاد*.
یعنی واکنش ما به اتفاق پیش آمده مهم تر از خود اتفاق است.
و در مورد اهرم رنج و لذت چقدر به درک بهترم کمک کردی
*چون ما متفاوتیم از هم، طرز فکر و زندگی ها و عملکردهامون، همونطوری که ممکنه دلایل استاد برای اهرمش، برای من جواب نده، پس من باید بگردم داخل افکار خودم و دلایل خودم رو بیرون بکشم.
این یه نسخه ی از پیش تعیین شده نیست، هر بار تو هر مثال برای هر کسی فرق میکنه*
میدونی ذهنم دنبال یک راه مشخص و تعریف شده می گرد برای انجام کارها مثل فرمول ریاضی که عدد را توش بگذاری و جواب بده ، ولی این که تو گفتی دیدم را عوض کرد اینکه با توجه به گذشته و شرایط خودم باید ببینم چه روشی برام مناسب است ، و از همه مهمتر تکامل و انگیزه ، شاید اگر خودت هم می خواستی اهرم را پیاده روی بنویسی فکرش راهم نمی کردی اینستا یا امنیت را جزو موارد باوری اما وقت شروع راه برات روشن شد و انگیزه نمایان ، پس عجله و شتابزدگی را کنار بگذارم و از سر راه خدا کنار بروم اجازه بدهم هدایت بشوم
بوس و بغل و عشق برای پرنده بهشتی زلال و با صفا که زیبایی ها یش را هر روز می بیند و مینویسد و از خوش اخلاقی خودش همه را بهره مند می کند ، و بوس انگشتی برای نی نی گل پسرت. انشاالله در پناه جان جانان الله مهربان در بهترین زمان در بهترین مکان باشی
بهترین حال دنیا را برات آرزو دارم
سلام عزیزم الهه ام از اکانت همسرم
واقعا برات بهترین هارو ازخدای مهربانم میخوام چون چه توی دوره ارزشمند احساس لیاقت چه اینجا حرفاتون بوی خدارو میده پراز آرامش و حس خوبه واقعا سپاس گذار الله یکتام هستم که در این بهشت زیبا با شما عزیزان واستاد عزیزم همراه هستم انشالله همیشه بهترین باشی ودر پناه الله یکتا شاد وسالم وثرتمند در دنیا واخرت باشی بوس بهت
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
دوره ی قانون سلامتی معجزه ی قرن است و همه افراد باید آن را به درستی درک کرده و به آموزه های استاد مانند کلام خداوند و وحی منزل عمل کنند. سلامتی را نمی توان با هیچ مبلغ و قیمتی خریداری کرده و ارزشمندترین نعمتی است که تا آن را از دست ندهیم متوجه ارزشمند بودن آن نخواهیم شد.
– ما با عمل کردن به قانون سلامتی نتایج بسیار بسیار عالی گرفتیم هم از نظر جسمی و هم از لحاظ ذهنی. از زمان عمل کردن به این دوره ی ارزشمند رشد و پیشرفت در تمام حوزه ها را تجربه کرده که مهم ترین آن ها تمرکز و انرژی بالا برای انجام فعالیت بیشتر و کار کردن روی اهداف، داشتن احساس بسیار بهتر از قبل، لذت بردن از لحظه ی حال، آسان و روان شدن زندگی در تمام جهات، افزایش عزت نفس، به غیر از داشتن بدن زیبا و عضلانی و برطرف شدن ناراحتی هایی که سال ها در گیر ان بودیم و فکر می کردیم طبیعی است. یکی از تخصص های استاد تشخیص اصل از فرع است و به زیبایی هر چه تمام تر که یکی دیگر از تخصص های استاد است مطالب بسیار سخت و پیچیده را با زبان ساده و قابل فهم بیان می کنند تا جایی که هر فردی به راحتی مطلب و مفهوم ان را درک کرده و هیچ جای شبه و گمانی را نگذاشته مانند ما که هیچ سر رشته ای از چنین لغات، موضوع، و علمی نداشتیم ولی به راحتی می توانیم آن را برای خودمان توضیح دهیم .
به تازگی شروع به دوباره گوش دادن این دوره ی ارزشمند کرده ایم و نکات ارزنده ی بسیار زیادی از آن را باز هم آموختیم و بیشتر از گذشته متعهد شدیم که حتی در مهمانی ها و……هم به هیچ وجه از این قانون سرپیچی نکرده و همواره به عمل کردن به آن متعهد باشیم. واقعا خداوند را صدها هزار مرتبه شکر می گوییم که در مدار چنین دوره ی ارزشمندی قرار داشته و شاگرد استاد هستیم. زمانی که قصد خرید آین دوره را داشتیم به راحتی آن را تهیه کرده و از همان روز اول تمام مواد غذایی نامناسب را حذف کردیم، کلام استاد را بسیار ارزشمند دانسته و بی چون و چرا آن را پذیرفتیم هر چند استاد به قدری مطالب را در این قانون زیبا توضیح داده و به قدری آن را تکرار می کنند که هر کسی به راحتی متوجه منطق قوی پشت صحبت های ایشان خواهد شد.
ما نیز در زمان گذشته بسیار چاق بوده و هر بار رژیم غذایی متفاوتی را امتحان کرده و پس از مدتی آن را رها می کردیم و اکنون متوجه دلیل آن شده ایم که مغز برای اینکه در راحت ترین شکل ممکن مواد غذایی خود را تامین کند از طریق فشار برای خوردن کربوهیدرات و مواد قندی ما را وادار کرده که دایما مشغول خوردن غذا باشیم که به همان نسبت نیز بیمارتر خواهیم شد و انرژی ما تحلیل خواهد رفت و چون انسولین به صورت مداوم و مکرر افزایش می یابد سلول های گیرنده انسولین نسبت به قند مقاوم شده و پانکراس مجبور به ترشح دوباره ی آن خواهد شد و ادامه ی این روند در نهایت باعث رخ دادن دیابت نوع دو در بدن خواهد شد که منشا تمام بیماری ها است در صورتی که می توانیم پیش از اینکه به چنین بیماری هایی مبتلا شویم با رعایت قانون سلامتی و انجام تمرین اهرم رنج و لذت جلوی آن را گرفته و سلامتی خود را تا پایان عمر بیمه کنیم. بدن ما معجزه ای از طرف خداوند است که همواره در حال ترمیم، ارتقا و بهبود خود بوده به شرط اینکه ما فشاری چه از لحاظ ذهنی و داشتن استرس، نگرانی، ترس و…..چه از نظر خوردن مواد غذایی نامناسب بر او وارد نیاوریم در آن زمان متوجه خواهیم شد بدن ما به طرز شگفت انگیزی نسبت به رفتارهای متفاوت ما واکنش نشان می دهد و مانند باورهای ما که اگر ترمز ها و مقاومت های ذهنی نداشته باشیم و تسلیم و رها باشیم خداوند ما را هدایت خواهد کرد جریان زندگی رو به سوی خیر و خوشبختی خواهد بود و اگر ما با داشتن باورها و عادات نامناسب جلوی آن را نگیریم، به صورت طبیعی و بدیهی مسیر اصلی خود را طی خواهد کرد. از استاد و خانم شایسته ی عزیز بسیار بسیار سپاسگزار هستیم و آرزو داریم که همیشه سلامت و شاد باشند و به تمام خواسته های خود برسند هر چند که تشکر ما جبران زحمات ایشان را نخواهد کرد و تنها خداوند می تواند پاداش های عظیم را نصیبشان گرداند.
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خدای هدایتگر و مهربون.
استاد صمیمانه سپاس گذارم ازتون برای این فایل هدیه ارزشمند که قیمت پولی نمیشه روش گذاشت.
توضیحاتی که در این فایل گفتید رو بچه هایی که دوره قانون سلامتی رو کار کرده اند قشنگ تایید میکنند شالوده اون دوره رو بصورت هدیه دراین فایل ارزشمند گفتید.
خیلی منم مثل تمام بچه های سایت خوشحال و خوشبختم که درزمانی زندگی میکنم که هم مدار با شما شدم و در این سایت الهی دارم سعی میکنم بهتر و درست زندگی کردن رو یاد بگیرم.
از این بابت به خودم میبالم و از خداوند هر لحظه سپاس گذارم و از شما استاد عزیزم صمیمانه تشکر میکنم که این فایل انگیزه دوباره بهم داد تا تعهد بیشتری برای دوره سلامتی بذارم و شروع کنم از اول دوره رو نکته به نکته یادبگیرم و عمل کنم چون این تنها راه هماهنگ با بدن هست .هدف من در این تعهد جدید .
حرف نزدن به هیچ عنوان با هیچ کس در مورد دوره قانون سلامتی که من به حرف شما گوش نکردم قانون رو درک نکردم و چقدر ضربه خوردم و چقدر احساس بد رو تجربه کردم .چقدر مسخره شدم چقدر برای خودم دشمن تراشی کردم که همه منتظر شکست من بودن .
چقدر برای آدم هایی که آماده نبودن وقت گذاشتم و حرف زدم تنها کاری که شد باعث شد خودم از مسیر دور بشم .
چقدر بیخودی دیگران رو برای تغذیه شون قضاوت کردم و به اونا برچسب نادانی و بی اراده بودن ..زدم .
خدای من من رو ببخش و به من قدرت و درک و فهم بده تمرکزم رو بذارم فقط و فقط روی خودم .حرف نزنم توضیح ندم چیزی نگم و فقط بگم من نمیدونم .و نتایجم رو فقط درنظر بگیرم تا از مسیر درست خارج نشم. دراین تعهد جدید هدف من از دوره سلامتی انرژی و تمرکز بالا .قدرت بدنی بالا همراه با اندام فوقالعاده هست.
استاد خیلی سپاس گذارم ازتون.
به نام خالق مهربان
استاد عزیز بابت این فایل واقعاً ازتون ممنونم فکر نمیکردم به دردم بخوره اما دقیقاً کلیدی رو بهم داد که تونستم یکی از ترمزهای ذهنم رو پیدا کنم ،یکی از قوی‌ترین ترمزهای ذهنم رو البته فکر میکنم
ذهن من شرطی شده بود برای اینکه اگر می‌خوای مشکلت حل بشه برو قرض بگیر می‌خوای اجاره خونه بدی برو قرض بگیر و اینکه برو وام بگیر
چرا شرطی شده بود؟
چون من با اولین وام رفتم گوشی خریدم جوان بودم کار کردم ولی نتونستم قسط بدم و قسطش رو پدرم داد ،وام ازدواج گرفتم ،همینطور از بابا قرض گرفتم ندادم ،از عمو قرض گرفتم ندادم و ذهن من شرطی شد برای اینکه تو پول رو اینجوری بساز با قرض کردن وام گرفتن و فروختن وسایل به جای اینکه واقعاً بتونه پول رو از راه درست بسازه.
اینجا فهمیدم کمک کردن به دیگران یک اشتباهه و از دیگران هم کمک خواستن یک اشتباههو ذهن رو شرطی میکنه.
اینجا فهمیدم چرا شرک هستش ..
واقعاً ممنونتونم، دیشب سه تا فایل درآمد تو در یک سال سه برابر کن رو گوش کردم، امروز این ترمز پیدا شد
ماشین من همیشه خراب میشه و انقدر بهم ریخته بودم که میخواستم بفروشمش. یکی از دوستام که با آموزه‌های شما آشناست اما چیزی به من نگفت فقط گفت ماشینتو بفروشی یه ماشین دیگه بگیری از کجا معلوم که اون هم خراب نشه .
الان فهمیدم چرا!!
چون ذهن من اینجوری فکر میکنه که این ماشین خراب بشه تا من برم از کسی پول قرض کنم.
این نیست که برای پول قرض کردن ماشین خراب میشه..من همیشه مسائلم به هم میرسه و بدهکارم..و ذهن میگه حالا که قرض میکنی برای اجاره خونه هم بگیر برای فلانی هم پولشو قول دادی بگیر به این فکر نمی‌کنه که قرض رو دوباره داری قرض میکنی و باید برگردونی..این روش پول ساختنه ذهن فقیر منه و این باعث میشه من انتظار داشته باشم، از پدر انتظار داشته باشم از عمو انتظار داشته باشم از صاحبخونه انتظار از دوست انتظار از همه کس انتظار داشته باشم که بیاید و مشکل من رو حل کنید به جای اینکه برم و ثروت کسب کنم خودم درآمد داشته باشم خودم از راه درست از راه خرید و فروش از راه بازرگانی از راه معامله کردن یا هر راه درست دیگه‌ای پول رو به دست بیارم.
وقتی این کلید به دستم رسید گفتم بزار اینو هم پیدا کنم که چرا من انقدر عجولم؟
نگاه کردم وقتی از این راه به پول میرسی از قرض، وام ،فروختن وسایل و..کلاً به دست آوردن چیزی که مال تو نیست و به سرعت تو روبه خواستت میرسونه عجول میشی،در غذا خوردن ،بیرون رفتن ،منتظر کسی بودن، غرغر زیاد و این رو یک مقایسه کردم با آدم‌های اطرافم و دیدم این نتایج رو واقعاً برای من به وجود میاره.
از خداوند سپاسگزارم برای این کلید.
از شما سپاسگزارم که همیشه کلام حق از دهنتون در میاد.
واقعاً از خداوند برای آگاهی امروز سپاسگزارم و از شما واقعاً ممنون و سپاسگزارم. ممنونم ازتون
سلام حسین جان سپاسگذارم هستی وبودنتمایه تسلی وآرامش است
سپاسگذارم بابت نوشته های شما که معلومه داری بکوب روی باورهایت کار میکنی وبرامنم یاد آور بودی سپاسگذارم منم هر لحظه مدام وابسته وپیوسته با خودم در ساخت باورهای درست وارامبخش مشغولم …
سپاسگذارم هستی
نگاه کردم وقتی از این راه به پول میرسی از قرض، وام ،فروختن وسایل و..کلاً به دست آوردن چیزی که مال تو نیست و به سرعت تو روبه خواستت میرسونه عجول میشی،در غذا خوردن ،بیرون رفتن ،منتظر کسی بودن، غرغر زیاد و این رو یک مقایسه کردم با آدم‌های اطرافم و دیدم این نتایج رو واقعاً برای من به وجود میاره.
از خداوند سپاسگزارم برای این کلید.
از شما سپاسگزارم که همیشه کلام حق از دهنتون در میاد.
واقعاً از خداوند برای آگاهی امروز سپاسگزارم و از شما واقعاً ممنون و سپاس
سپاسگذارم
به نام مهربان پروردگارِ سخاوتمندم که هدایتم کرد به این آگاهی های توحیدی
سپاس گزارم ازشما استاد عباس منش عزیزم که قوانین جهان هستی رو شناختید و سخاوتمندانه دراختیار ما هم قرار میدید
«چه پاداشی دارم به مغزم میدم !!!! به چه قیمت!!!!»
روی چه چیزی سرمایه گذاری میکنم ؟؟ جواب گرفتن تو این موضوع نکنه ظاهر زیبا و باطن خطرناکی داشته باشه…
سپاسگزارم از شما چقدر خوب توضیح دادید که از یجایی به بعد قدرت اراده حریف مغز نمیشه،
ومن این کم آوردنٓ اراده رو، باتوضیحات شما ، تو جاهای دیگر زندگیم هم دیدم
باید بسیار تمرین و تکرارش کنم تاجاهایی که میخوام ارادم حریف مغزم شه کاری کنم که سیستم پاداش قطع شه ، باید خیلی هوشمندانه سیستم پاداشی که به نفع من نیست رو بشناسم و قطعش کنم .
اگر رفتار نادرستیِ، مغز باید تنبیه شه ، نکنه دارم به رفتار نادرستم پاداش میدم!!!!
باید تو این کار متعهد باشم و همیشه به خودم یادآوری کنم که این گرگ در لباس میش، باید شناسایی و اصلاح شه .
باید این ارتباط قطع شه.
سپاسگزارم از شما استاد عباس منش عزیزم، دوستتون دارم و ازتون بابت همه ی آموزش های نابتون صمیمانه سپاسگزارم.
به نام الله مهربان
استاد عزیزم سلام
مریم بانوی نازنین سلام .
استاد شما لب می گشایی و من همانی هستم ک مغزم از اراده ام قوی تره
من همانم ک مقاومت های زیادی داره ذهنم
من همانی هستم ک اراده میکنم دوست دارم اما ی مدت کوتاه چند ماهی و بعد اونقدر دلیل میاره ذهنم ک یه روزهایی می‌شینم میگم خدایا هدایتم کن
اینقدر ک مغزم صحبت میکنه
حق میدم بهش من با یه دنیا باور اشتباه اومدم من با ی دنیا مقاومت‌های ذهنی اومدم ک هنوز هم نتونستم اونقدر روی خودم کار کنم ک حداقل در مدار آدمهایی باشم ک باورها و مقاومت های ذهنی درستی دارن.
من کلی آموخته ام من کلی آگاهی دریافت کرده ام من کتاب خوندم این مدت دوره ها رو دیدم کار کردم ولی همینجا میتونم اعلام کنم من تازه از امروز دارم شروع میکنم انگار هیچی نمیدانم هنوز
من تازه متولد شدم من ابتدای یک گردنه سخت ایستادم با یک گاری زهوار در رفته ک نشستم نگاهش میکنم چطور مسیر رو آسان کنم اصلا چطور راه رفتن بیاموزم
این مسیر آموزشهای شما هر جایی ک می ایستم شروع جدیده
هر جایی یه نفس میگیرم یه مروری میکنم بر کامنت دوستانم بر دستاوردهاشون و میگم ادامه بدیم آره الان چرخ داره راحت تر از قبل می‌چرخه ولی هنوز روان شدنش نیاز داره به آموزش بیشتر به عمل کردن بیشتر
من دقیقا توی ورزش شبیه شمام
من توی غذاخوردن شبیه شمام
و چون میخوام با همه وجودم ک تغییر کنم میدونم خداوند هم هدایتم میکنه
من قانون سلامتی شما رو مدتهاست از خداوند خواستم و این کلیپ امروز شما پاسخی بود از سوی خداوند
خدا خودش برام دوره شما رو تهیه کرده من میدونم .
و به زودی میخرمش .
کمال گرایی یکی از پاشنه های آشیل من هست ک میگه ن نخر تو هنوز توی بقیه دورها نتونستی مثل بقیه دوستان عمل کنی
باید اول اون دوره ها رو کامل کنی اما من میگم خدایا هدایتم کن
اگر قراره این دوره رو داشته باشم خودت برام تهیه کن
اگرم قراره روی دوره های دیگ بمونم خودت هدایتم کن
من میخوام ک تغییر کنم از سویی باید تکاملمم طی کنم هر زمان ک آماده ام خود خداوند منو هدایت میکنه
من فقط باید به ایمانی ک دارم عمل کنم
به آنچه آموختم عمل کنم
حداقل هایی ک میدانم عمل کنم
هر چند منم دستاوردهای داشتم تا به امروز
و خدا رو بابت تمام اتفاقهای قشنگی ک تا الان برام افتاده سپاسگزارم
از استاد عزیزم
از دوستان عزیزم
صمیمانه سپاسگزارم .
به نام خداوند مهربان
سلام خانم ماریا
کامنت زیبای شما را خواندیم و از سبک نوشتن و جملات زیبایتان لذت بردیم. ما انسانها مانند اثر انگشت با یک دیگر متفاوت هستیم و دست آوردهای هر یک از ما هم بر مبنای احساس و باورهای ما است قطعا شما نیز در طی این چند روزی که در این خانواده بزرگ و جهانی هستید نتایج درخشانی را داشته آید اما عمل به قانون سلامتی و شنیدن سخنان و دستورالعملهای استاد عزیزمان معجزه قرن و یا حتی بشریت بوده است و به نظر ما مانند کلمات خداوند باید تک تک کلمات این دوره را مانند آیات قرآن بدانیم و به آن عمل کنیم و در آن زمان خانم ماریای عزیز دوباره و دوباره و دوباره به زندگی سلامی با لذت و عشق و سپاسگذاری خواهید کرد و طلوع خورشید معنایی دیگر برای شما خواهد داشت.
سلامتی، موفقیت، ثروت و احساس لذت و شادی را در طی کردن مسیر زندگیتان آرزو داریم.
خدایا شکرت
سلام دوست عزیزم از من میشنوی اول از همه این دوره رو بهر و صد در صد عملش کن تا به عینه ببینی اگه ایمان بیاری به استاد چقدر عالی به نتیجه میرسی ولی به شرط عمل مطمئن باش با گرفتن نتیجه این پوره باورت میشه که میتونی به بقیه دوره ها هم عمل کنی و نتیجه بگیری و تا حسمی سالم نداشته باشی نمیتونی از بقیه دوره ها هم سودی ببری از مندمیشنوی اول به این دوره عمل کن تا بعد خدا نگهدارت
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام استاد عزیزم من تمام صحبتهاتون در رابطه با اراده را قبول دارم
خودم قانون سلامتی را استفاده کردم و نتایج بی‌نظیرش را دریافت کردم الان حدود یک سال و نیم هست به روش قانون سلامتی زندگی میکنم
استاد من در مورد قانون سلامتی نتیجه گرفتم ولی در مسائل دیگر زندگی ام نتوانسته ام نتیجه بگیرم خیلی تلاش کردم ولی حریف ذهنم نشدم همین دیشب بود نامه ای به خدا نوشتم و گفتم خدایا یاری ام کن من ترسهای در وجودم دارم که این ترسها از دوران کودکی من هست و تا الان که 53 سالم هست با منه و با وجود استفاده دوره کشف قوانین زندگی و دوره احساس لیاقت و 12 قدم هم نتونستم بر این ترسهای عمیقی که از کودکی تا الان به من این حد آسیب زده چیره بشم و زندگی کنم و از زندگی ام لذت ببرم استاد من از کودکی به خاطر رفتارهای خیلی نامناسب پدرم و برادرم ترسهای عمیقی در وجودم هست که خیلی من را اذیت میکنند به همین دلیل من از جنس مخالفم خیلی میترسم من از مردها خیلی وحشت دارم به همین دلیل در زندگی مشترکم از همسرم به خاطر ترسهام خیلی آسیب دیدم استاد همین اهرم رنج و لذت را بارها برای خودم نوشتم یا هر فرمولی که شما در دوره ها گفتید من واقعا انجام دادم باز حریف ترسهایم نشدم و نتونستم از اونها عبور کنم شدت ترسهایی که در کودکی داشتم خیلی عمیقه دیشب با خدا صحبت کردم و برایش نامه نوشتم مثل الان، الان هم من دارم به خدا نامه مینویسم دوست دارم از ترسهام عبور کنم و باورهایی که به نفع خودم هست را بسازم و از اونها استفاده کنم ولی هنوز نتونستم دوست دارم من هم زندگی کنم دوست دارم از زندگی ام لذت ببرم
فرزانه خانوم عزیزم سلام
اتفاقی به خوندن کامنت قشنگت هدایت شدم…دلم خواست برات چند خط بنویسم …و احساسم من رو کشوند سمت قرآن تا طلب هدایت کنم …
حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاهِ الْوُسْطَىٰ وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِینَ
بر نمازها مواظبت و توجه کامل داشته باشید و به خصوص نماز وسطی (صبح) و به طاعت خدا قیام کنید.
فَإِنْ خِفْتُمْ فَرِجَالًا أَوْ رُکْبَانًا ۖ فَإِذَا أَمِنْتُمْ فَاذْکُرُوا اللَّهَ کَمَا عَلَّمَکُمْ مَا لَمْ تَکُونُوا تَعْلَمُونَ
پس اگر شما را بیم خطری از دشمن باشد به هر حال که میسّر است، پیاده یا سواره نماز به جای آرید و آن گاه که ایمنی یافتید خدا را یاد کنید که او شما را به آنچه نمی‌دانستید دانا گردانید.
فرزانه خانوم،خواهر بزرگوارم،شما خیلی از من بزرگتر و‌با تجربه ترید
جسارت منو ببخشید که دارم براتون مینویسم،من فقط از احساسم پیروی کردم.
و دلم خواست بهتون بگم حتما ترجمه ی ایه های قران رو زیاد بخونید و به فایل های توحید عملی بیشتر از هر فایل دیگه گوش بدید…
من هم مثل شما درسن سی و یک سالگی هنوز از‌پدرم وحشت دارم وفکر میکنم هر لحظه ممکنه ازش آسیب ببینم،با اینکه مدت هاست اتفاق بدی بین ما نیفتاده و اتفاقا پدرم خیلی خیلی با رشد و‌پیشرفت من کمک کرده اما اون ارتباط ناسالم،اثر خودش رو گذاشته…
مخصوصا توی این برهه که میخوام تصمیمات بزرگ برای زندگیم بگیرم یکی از ترمز هام واکنش های پدرم هست و من رو به وحشت میندازه
ولی هربار با به یاد آوردن قدرت خداوند خیلی خیلی ازین وحشت کم میکنم و قدم برمیدارم توی دل ترس هام…
هربار میگم این انسانی که ازش میترسی قدرت خلق یک مگس رو هم نداره و اگر مگس چیزی ازش بگیره نمیتونه پسش بگیره،از بابات نترس،از خدا بترس….
و اینجوری ترس و وحشتم توی نور ایمان خدا کم و کمتر میشه …
و میبینم چطور حتی پدر متعصبم نسبت به رفتارهای جدید من به کرنش درومده و جاهایی که فکر میکردم الان باید منتظر یک فریاد یا یک دعوای حسابی باشم جز سکوت و آرامش هیچ اتفاق دیگه ای نیفتاده…
یادتون نره …استاد تو قدم نه میگه:
تموم آدم های دنیا توی زندگی ما به یک اندازه قدرت دارند و قدرتشون صفره!قدرت فقط دست خداونده
با این ایمان برید توی دل ترس هاتون و ببینید چطور خداوند با هزار فرشته به کمکتون میاد…
بازم‌منو برای جسارتم ببخشید…
دوستون دارم بی نهایت
در پناه نورِ آسمون ها و‌زمین باشید همیشه
سلام خدمت شما دوست عزیز
دیروز یه داستانی برام پیش اومد که کاملا قدرت رو دادم دست رییسم و خیلی دیدگاه ونظر ایشون درمقابل من داره مهم ومهمتر میشه خودمم میفهمیدم ولی به سختی میتونستم جلوی این فکرشیطانیم رو بگیرم شب اومدم خونه ناراحت وپریشون بود که ای وای چی میشه؟اگر پیش خودش بگه این کارمندم که انقدر روش حساب بازکردم چی؟اگر نظرش نسبت به من عوض شد چی؟(چون دوتا سوتی دادم درمقابلش)
اومدم توی سایت وحرف های طلایی استادم در عزت نفس که میفرمایند هیچ کسی هیچ قدرتی درزندگی ماندارند و ما هستیم که با افکاروباورهامون داریم کل شرایطمون رو رقم میزنیم .
قدرت دادنمون به دیگران شرک آلودترین کار ما انسانهاس.
خدایا ما رو ببخش وما رو به راه راست هدایت کن.
خیلی بیشتر باید روی فایلهای توحیدی استاد کار کنیم.خیلی بیشتر باید حواسمون به این ذهن چموش وبازی گوشمان باشیم چون عاشق راحت طلبی چه توی بحث قانون سلامتی وچه توی توکل و…است
ازشما سعیده خانوم خوش قلب بسیار سپاسگزارم که انقدر خوب کامنت گذاشتین ویکبار دیگه گوش شیطانی قلبم رو‌گرفتم که دیگرانی توی زندگی ما معنایی ندارند.
خدایا به امید تو
سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز
سلام خانم شهریاری خانم پرستار پاک و پاکیزه
خیلی راهنمایی شما عالیه
چون شما با آیه های قرآن کامنت می‌نویسید از استان بزرگم متشکرم که این دانشگاه رو دایر کردند کسانی که لیاقت
شاگرد اولی سایت رو دارند
به همکلاسی ها راهنمایی
بدن این فایل برای کسانی که درسخوان هستند خیلی عالیه
از عالی هم بیشتر ولی من که دوره کشف قوانین و دوره ی احساس لیاقت رو خریدم اوایل خیلی تمرین میکردم ولی دیگه خسته گیم بیشتر شده
اصلاً قادر به تمرین کردن نیستم خلاصه کم آوردم یک سوالم این بود ویک سوال دیگه که دارم این که قرآن رو چه طوری بامعنی درست بخونیم و کجا میتونیم معنی درست قرآن رو پیدا کنیم از استاد به تمام عیارم تشکر میکنم
و از خانم شهریاری هم انرژی میگیرم وهم میخواهم
با همون لحن پاکش
یادم بدند متشکرم ازاین سایت پیش رفته دوستت دارم خداوند جانم خدا حافظ همگی
سلام دوست عزیز
با این کامنتتون دوتا نکته
تو ذهنم اومد اول داستان موسی
ک خداوند بهش می‌گوید برو
پیش فرعون و می‌ترسید و
خداوند بهش گفت برو جلو
من هم میبینم و هم میشنوم
(سرباز فرعونی را کشته بود)
و رفت تو دل این ترس
2.دوره 12 قدم و آیه فوقالعاده
13 فاطر ک حتما کامل بخونین
کسانی ک جز خدا را مالک میکنید
بدانید ب اندازه پوست نازک
هسته خرما قدرتی در زندگیم
ندارند
موفق باشید
سلام ودرود
واقعا نتونستم تشکر نکنم چقدر اگاهی این فایل بالا بود تعجب کردم رایگانه میتونست یکی ازجلسات قانون سلامتی باشه چقدر کارکرد ذهن راجالب وروان وساده توضیح دادی استاد چقدر کیف کردم بعد از دوره احساس لیاقت لول ومدار فایلها چندین برابر تغییر کرده شایدهم من بهتر میفهمم البته دومی درست ایموجی خنده چقدر بهتر متوجه شدم که ذهن میتونه مرا دنبال خودش بکشه من توی دوره قانون سلامتی توی 50روز اول 18 کیلو کم کردم اضافه وزنی هم نداشتم چقدر سبک شدم چقدر ذهنم تمرکزش رفت بالا تنبلیم تقریبا 80درصد کم شد جالبه روزه بودم توی ساختمان بنا داشتم من بیشتراز اونای که روزه نبودند کارمیکردم وانرژی داشتم خودم متوجه نبودم تا استاد بنا گفت راستمیگی روزه هستی چقدر انرژی داری خودم کیف کردم اصلا من میفهمم که استاد میگه دینشون رامیتوانند عوض کنند ولی روش تغذیه رانه چون توی همکارام میبنم میگه نان نخورم میمیرم ومرا میبنند تعجب میکنند میگند مگه میشه نان نخورد
چقدر حال ورزش کردنم بهتر شده اصلا قبل دوره حال نداشتم جابجا بشوم
ولی این فایل ارزش بالای داره انشالله برکتش توی زندگی استاد باشه
من متنی تا حالا ننوشتم ولی این فایل مرا سر ذوق اورد چقدر عالی بود اصلا دنبال یک همچین چکیده انگار بودم میخکوب بودم که وقتی قبلا دنبال گز خوردن بودم چطور مغزم هدایتم میکرد مارکهای متفاوتش راامتحان کنم خدای من چقدر باحال بود این اگاهی سپاسگزارم
زبانم قاصر تشکر کنم چون میدنم خیلی ارزش داشت ……….
درود بر تنها مخاطب خاص کل جهان، پروردگار حکیم ، که هر آن بنده نوازیش را در حقم تمام می کند.
درود بر حضرت عشق،استاد عباس منش و استاد شایسته،تنها الگوهای زندگی من که صادقانه و عاشقانه و بی منت، هر آنچه را که هدایت می شوید بی کم و کاستی بر قلب ما نیز جاری می کنید ،خدا رو شکر می کنم برای وجودتون، برای حضورتون و خدارو شکر برای هر آنچه که نبودم و به آن تبدیل شدم ،خدا را شکر برای هر آنچه که که به من گفته می شود در خواب و بیداری و به آن عمل می کنم که همه و همه را از شما دارم که بهترین رول مدل های زندگی من هستید و در برابر خداوند و در برابر شما سر تعظیم فرود میارم و از این همه عشقی که به ما انتقال میدین سپاس گزاری می کنم و کجای جهان میشه یک چنین عشقی رو دریافت کرد؟ سپاس گزارم بی حد و حساب
درود بر شما دوستان نازنینم که دلنوشته هاتون تنها همدم من هستند و بی نهایت الهام بخش هستید و از همه شما دوستان خوبم با تمام وجودم سپاس گزارم برای زحماتتون و برای تجربیات قشگنتون که با عشق می نویسید و ذهنِ من را بمباران اطلاعات می کنید امیدوارم که تا ابد از چشمه جوشان رحمت پروردگار لبریز باشید،دوستون دارم خیلی…
علی (ع) می فرماید
بیاموز دانشِ کسى را که مى داند،و بیاموزان دانشت را به کسى که نمى داند.زمانى که چنین کردى، آموخته اى آنچه را نمى دانستى و بهره مند شده اى به آنچه مى دانى.
استاد عزیزم شما چه زیبا و تحسین برانگیز ،زکات علم را می پردازید ، بدون منت و بدون اجبار و با عملگراییتون،ما رو هم عاشق می کنید ،عاشق عمل به آنچه که از شما دریافت می کنیم،امیدوارم همیشه بر ما جاری و ساری باشید و این منبع دریافت و باران رحمت الهی همیشه و تا ابد بر ما ببارد.
خدارو شکر می کنم برای دریافت امروزم و صحبت های شما در ابتدای فایل که درباره دوران کودکی صحبت می کردید من یاد خودم افتادم که در دوران مدرسه گاهی همکلاسی هام منو به دلیل این که خیلی قدم بلند نبود و می خواستیم والیبال بازی کنیم مسخره می کردن و داشتم به این فکر می کردم که ما هر طوری که باشیم افرادی هستند که قضاوت یا مسخره می کنند و با خودم گفتم این صحبت ها حتما خیر بوده و یکی از دلایل خیر بودنش این بود که برای هم کلاسیم دعا کردم که خداوند خیر دنیا و آخرت را نصیبش کنه و وجود شما همیشه رحمت هست.
استاد امروز 53 دقیقه و 34 ثانیه درباره قدرت اراده دریاره عملکرد مغز صحبت کردید و من تازه فهمیدم که خدا رو شکر حداقل در این زمینه نسبت به دیگران تا حدود زیادی خوب عمل کردم و به خودم افتخار کردم که واقعا همیشه روی ذهنم سوار بودم و اجازه فریب بهش ندادم،شاید به دلیل شغلم بوده و شاید هم به دلیل علاقه زیادی بوده که از دوران کودکی به داشتن سیستم بدنی سالم و استایل مناسب داشتم و چقدر هم به خاطر این سبک تغدیه ایی که داشتم همیشه زیر سوال رفتم و مورد تمسخر قرار گرفتم ولی هرگز تسلیم نشدم و هر روز از خداوند کمک خواستم که بتونم بهتر و درست تر عمل کنم و آنچه را که به دیگران انتقال میدهم خودم اولین کسی باشم که به آن عمل می کنم و نتیجه میگیرم، همانطور که شما نیز چنین عمل می کنید ،اما با این وجود، فایل امروز دریچه های گسترده و جدیدی برای من باز کرد که خیلی خیلی نیاز به شنیدنشون داشتم و چقدر احساس نیاز و هدایت به سمت خرید محصول قانون سلامتی در وجودم لبریز شد ،چقدر اهرم رنج و لذت را بهتر درک کردم و من از سال ها پیش ناخودآگاه از این تکنیک استفاده می کردم و همیشه عاشق ورزش بودم و تصویری که از ورزش در ذهنم مصور می شد داشتن اندامی زیبا و رویایی بوده و هروقت هر جا مواد قندی و کربوهیدرات میدیدم واقعا ناخودآگاه یادِ چربی های دور شکم پهلو می افتادم و همین باعث می شد که از خوراکی های مضر دوری کنم و از این که با دیگران فرق داشتم همیشه خوشحال بودم.
مطلب دیگه ایی که از این فایل درک کردم ،این بود که ذهن چقدر فریب کار هست خصوصا در زمینه تغذیه و واقعا مفهوم این جمله شما رو درک میکنم که افراد حاضرن به راحتی دینشون را تغییر بدن اما در سبک غذاییشون هرگز و میبینم کسانی رو که به دلیل این که نمی تونن خوردن دو تا بستنی اون هم ساعت 12 شب را کنار بگذارن از ورزش کردن منصرف میشن و الان تازه درک می کنم که دلیلش این هست که به ذهنشون برای کارهای ناجالب پاداش دادن و ذهنشون رو برای عادات غلط پرورش دادن و شرطی سازی کردند و این اصلا ربطی به اراده نداره.
استاد جانم،اگر تا روزی که نفس می کشم به آموزه های شما گوش کنم و عمل کنم؛ یقین دارم که باز هم خیلی چیزها هست که باید از شما یاد بگیرم تازه اگر بتونم به درستی عمل کنم،شما دریای بی کران آگاهی های الهی هستید و چه خوبه که لیاقت شاگردی شما رو دارم تا ابد و بدونید که خیلی دوستون دارم و زندگی بدون شما و آموزش هاتون هیچ مفهومی نداره،امیدوارم خداوند شما رو برای همه ما حفظ کنه و هر لحظه بیشتر و بیشتر مورد الطاف خداوند باشید.
دوستان خوبم امیدوارم همیشه از گنج های بی کران الهی در دنیا و آخرت بهره مند باشید و همیشه در بهترین زمان و بهترین مکان از هدایت های خداوند برخوردار باشید.