این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2014/10/angizeshi-tabestan7.jpg400510گروه تحقیقاتی عباس منش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباس منش2014-10-09 06:36:072025-12-02 22:55:12انگیزهسازی برای هدف
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
این کلیب به من انگیزه و دلیلی میده که واقعا زندگی کنی کنم مخصوصا با این جمله اش «کسی باش که جهان به عنوانیک الگو ازش یاد کنه، کسی که خوب زندگی کرد و جهان رو جای بهتری برای زندگی دیگران کرد». واقعا چه هدفی زیبا و والایی. واقعا چه هدف شکوهمندانه. به جای اینکه غز بزنیم نق بزنیم و گله کنیم، بسازیم و رشد کنیم و پیشرفت کنیم و بشیم یک الگو برای تمام جهانیان به عنوان کسی که خوب زندگی کرد و جهان رو جای بهتری برای زندگی دیگران کرد. من با این کلیپ این انگیزه رو گرفتم که در مسیر اهداف و خواستههام حرکت کنم. به خودک قول دادم برم ال پی ای رو یادبگیرم و اجراش کنم، به خودم قول دادم که برم ماهرت هام رو افزایش بدم ولی این تمرکز رو با اینکه به خودم قول دادم نگذاشتم. گذاشتم روی پول سازی بیشتر برای هدفم. من باید به این قولم عمل کنم. فکر میکنم دلیل اینکه انجامش ندادم همین کمال گراییم هست. یک الهامی بهم شد که در این فایل هم بهش اشاره شد که تکه تکه اش کن. نخواه همش رو قورت بدی. یک ساعت زمان میگذاره و تکه تکه یادش میگیرم. خداروشکر میکنم بابت حضورم در این سایت بی نظیر. حرکت رو آغاز میکنم تدر جهت پیشرفت و خوشبختی بیشتر.
چند تا نکته جالب توی این فایل: هیچ دشمنی بیرون از تو نیست. هیچ دوستی هم بیرون از تو نیست. منتظر هیچ کس نباش که بیاد کارهات رو انجام بده. تنها دلیل عدم پیشرفت یا موفقیتت خودت هستی. این یگ نگاه توحدیه توکل فقط به خداوند. وقتی که حرکت میکنی دستان خداوند میان. وقتی حرکت میکنی شرایط درست میشه اینو بارها تجربه کردم حتی برای زمان دانشگاهم یک تصمیم گرفتم که انجامش بدم بعد گفتم تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس خود راه بگویدت که چون باید کرد و بعد رفتم و تمام هزینههاش اون زمان جور و حتی با اینکه رد بازه زمانی بود که کلاس ها شروع شده بود و ثبت نامهی انجام نمیشد من رو ثبت نام کردن و من باور کردم که تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس تو حرکت خود راه بگویدت که چون بادی کرد و خوداند در قدم اول قدم دوم رو بهت نشون میده و خود به خود مسائل حل میشه. من اصلا اونجا که رفتم خود آدما اومدن گفتن کارت چیه؟ خودشون گفتن برو فلان جا فلان کار ر وبکنک. حتی تو دفترم که رفتم خود اون افراد اومدن بگره رو آمادهخ کردن گفتن بشین و فقط بیا امضا کن برو انتخا واحدت رو انجام بده و بعد برو سر کلاس. چیزی که جالب بود و فکر نیکنم به این راحتی کاری برای کسی انجام شده باشه. و مثالهای متنوع دیگه ای دارم. میخواستم پیشرفت مالی کنم به من گفته شد تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس خود راه بگویدت که چون باید کرد. من روی خودم کار کردم یعین فقط به من گفته شد روی خودت کار کنه و هدایت میشی و اتفاقات واقعا جوری رقم خورد که من هخدایت شدم به قدم های اولیه خواستم. اینهارو نوشتم به عنوان یک ردپا که اثبات میکنه ایمان با عمل باعث میشه خداوند درها رو باز کنه و بعد از این عمل باورت قوی تر میشه. اون ایمنه که ساختی قوی تر میشه. تکرارش راحت تر میشه. و ترس ها کمرنگ تر میشه و باعث میشه قدم های بزرگ تری رو برداری که تو رو به خواسته ها و مدارهای بالاتری میبره. خدایا شکرت.عاشقتونم دوستان عزیزم. امیدوارم که سعادت و ثروت و سلامتی از در و دیوار به زندگیتون بباره و همواره در پناه خادی هدایتگرو مهربان شاد و سلامت و ثروت و سعدتمند در دنیا و آخرت باشید.
سلام خدمت بهترین استاد دنیا که هر چی بهشون الهام میشه انجام میدن و نتیجه میبینند.
من قبلا این کلیپ فوق العاده رو تو سایتتون دیدم و لذت بردم.و داستان الهام شدن این کلیپ به شما و نوشتن سریع و ضبط کردنش و ادیت و بعد هم اشتراک گذاریش.استاد شما واقعا لیاقت هدایت شدن دارین.چون مرد عمل هستین.
خدای من چقدر جمله جمله ی این کلیپ درس داره.ولی واقعا باید هر جمله که شنیدیم نگیم به به و رد شیم.باید مکث کنیم بهش فکر کنیم و برگردیم و نمودهای عینی واسش بیاریم.آنقدر باید این روند و تکرار کنیم که این سخنان به جان و دلمون بشینه و لحظه لحظه یادمون بیاد و در مواجهه با هر اتفاق و فکر و هر انسانی اول یک دور این کلیپ و تو ذهنمون بررسی کنیم بعد عکس العمل نشون بدیم.
چون توجه به هر چیز همونو رشد میده
اون اول کلیپ که استاد فرمودن باید از خودمون بپرسیم که آیا زندگیمون همونیه که میخواهیم یا به خواسته هامون رسیدیم
البته که نه
هدایت ما به این سایت از اونجایی بوده که واسه خواسته هامون تو همه ی جنبه ها و اصرار به خدا واسه نشون دادن راه درست.
استاد فرمودن هدف و خواسته های واضح و مشخص خیلی خیلی مهمه.
قدمهای کوچیک و اهداف بزرگ چقدر جالب
و هیچ دوست و دشمنی بیرون ما وجود نداره
منتظر نباشیم که شرایط محیا بشه.بله درسته ماها منتظریم که تمام شرایط جور بشه بعد حرکت کنیم و اینجا پاشنه ی آشیل ماهاست.آخه وقتی شرایط محیا باشه و خوب باشه دیگه دلیلی واسه تکون خوردن و تغییر کردن نمیبینیم.
بله ما اگه برای رسیدن به اهداف وقت و انرژی نذاریم میشیم ابزار رسیدن بقیه به اهدافشون.
بله من همیشه دوست داشتم واسه خودم کار کنم و موفق هم بودم ولی از اونجایی که فشارهای زندگی زیاد بوده و کم آوردم شغلم و موقعییتم و دودستی تقدیم افراد دیگه ای کردم
اما اون موقع استاد و برادر و راهنمایی مثل استاد عباسمنش و نداشتم که تو هر جنبه ای از زندگی مشکل داشتم مشاور فوق العاده ای باشه.
پس با قدرت ادامه میدم و این بار حتما موفق میشم و شرمنده ی خدا و این همه استعداد و سلیقه و اهدافی که تو دلم انداخته نمیشم و روزی که معلوم نیست چه موقعی باشه دور یا نزدیک که قرار باشه واسه همیشه از جسمم خارج بشم بازم خوشحال و امیدوار باشم.
خدایا شکرت واسه استاد عباسمنش.
خدایا شکرت که استاد ایرانی هستند و هم وطن و هم زبان ما.
خدایا شکرت واسه برگ هشتم روز شمار.
ممنونم استاد که جای خالی برادرمو واسم پر کردین.🙏🙏🙏
چقدر به تکرار و تکرار و تکرار نیاز دارم تا بتونم باورای درست بسازم …
اگه من حالم بد میشه، بدلیل اون باور های مخربیه که داره توو مغزم کارشومیکنه، اگه شروع نمیکنم و حرکت نمیکنم بخاطر اون ترمز هاییه که توو ذهنم هست، و ذهن یه چیز اکتسابیه. پس خوشبختانه میتونم اطلاعات و باور هایی رو که کسب کرده تغییر بدم. با تغییر و جایگزین کردن باور های اشتباهم با باور های درست. که بتونم شروع کنم و حرکت کنم، که دیگه الکی الکی حالم بد نشه.
یادم بمونه قدم های کوچیک کوچیک منو به هدفم میرسونه. باید هدفمو بطور واضح مشخص کنم، و اینقدر تجسمش کنم که باورش کنم، و این باور چنان انگیزه ای بهم بده که موتور حرکتم به سمت جلو باشه. اما کنارش یادم بمونه که قدمای کوچیک کوچیک منو به خواسته ام میرسونه. و من باید از مسیر لذت ببرم. لذت بردن در مسیر کلیده. که من راحت تر به هدفم برسم. به قول استاد روو شونه های خدا بشینم، کارام روغن کاری بشه.
یه دوست صمیمی دارم که وقتی برای درسم مهاجرت کردم بهم گفت هروقت خسته شدی، نا امید شدی یا بهت فشار اومد یادت بیار که برای چی قدم توو این راه گذاشتی. اون خودش تجربه مهاجرت تحصیلی تنهایی رو داشت. الان که با حرفای استاد مَچِش میکنم میفهمم که هرچی دلایلم برای هدفم بیشتر باشه انگیزه ام هم قوی تر میشه. از اونطرف اگه من حرکت نکنم به ناچار پله ای میشم برای ترقی دیگران. این جهان در حال حرکته و در مسیر تکامله؛ و بناچار ما هم یا بسمت جلو حرکت میکنیم یا بسمت عقب. و این انتخاب کاملا در دستان خودمونه.
مثلا وقتی برای درسم مهاجرت کردم، دلایل زیادی داشتم، مثلا اینکه بعد نصفه نیمه موندن درسم در رشته قبلی (هوافضا؛ که کاردانیش رو تموم کرده بودم و کارشناسیش رو بدلایل خانوادگی نتونستم تموم کنم و همراه خانواده به ایران برگشتیم) و اینکه طی مدتی که در ایران بودم هیچ کار متناسب با رشته ام پیدا نمیکردم بشدت انگیزه داشتم در رشته ای درس بخونم که بتونم تمام و کمال کارم رو بخوبی انجام بدم، و میخواستم در حیطه پزشکی و پیراپزشکی باشه که از بچگی عاشقش بودم؛ وقتی فرصت مهاجرت تحصیلی پیش اومد (که درواقع من فقط پا در راه نهادم و هیچ نپرسیدم، نه اینکه شرایط واقعا برام جور شده بود) جوری درس خوندم باعشق و تلاش کردم و در عین حال از مسیرش لذت بردم، که سال های پیاپی نفر دوم شدم و ۵۰ درصد بورس تحصیلی بخاطر این موفقیتم گرفتم. اینقدر موفقیت هامو تصور میکردم و انگیزه میگرفتم، آینده کاری که میخواستمو تصور میکردم، که با لذت و عشق درس میخوندم و تلاش میکردم. شوخی که نیست، بین ۷۰ نفر!
✨حالا هم بعد یک ترم مرخصی (که توو فایل جهان مانند آینه عمل میکند توضیح دادم چه اتفاقاتی افتاد و طبق فرکانس هام مجبور به گرفتن این مرخصی شدم) بدون اینکه شرایطش جور شده باشه، تصمیم رو گرفتم که دوره کردن درس هامو شروع کنم و آماده clinical internship هام بشم (قدمی که من میتونم بردارم و به خدا ایمانم رو نشون بدم) و جور کردن پول و شرایطش رو به خدا بسپارم ببینم چه میکنه برای من 🧡 البته که نتیجه این ایمان و حرکت رو حتما میام همینجا کامنت میکنم که ایمان هممون قوی تر بشه.
✨ ورزش کردن هم از همین امروز شروع کردم. 😎 کتاب هم که میخوندم و دارم ادامه میدم.
✨ فایل قدم اول و دوم هم تهییه کرده بودیم پارسال (پدرم) که تصمیم دارم همین روزا با تعهد و بدون عجله شروعش کنم تا رعایت قانون رو به سبک شخصی زندگیم تبدیل کنم.🧡
من حرکت میکنم و مطمئنم به استناد تجربیاتم خدا خودش مسیر رو هموار میکنه.
عمیقا سپاس گذارم که در دوره ای زندگی میکنم که در اون استاد عباس منش عزیز خورشیدیه که ما رو از تاریکی در میاره، و مریم شایسته عزیزم بسته های کوچیک کوچیک و بی نهایت نوری و انرژی رو به مقصد زندگی ما میرسونه.
خداوند رو شاکرم بابت فرصت زندگی با تموم زیبایی هاش، و قانون بدون تغییری که بر اون حاکم کرده.
سلام به همه دوستای عزیزم به استاد و خانوم شایسته عزیز
روز هشتم سفرنامه 1400/11/30
به جرات میتونم بگم از جمله تاثیر برانگیز ترین فایلای سایت بود. یه کند و کاو درست حسابی تو من ایجاد کرد که نگا کنم چیا میخواستم و الان کجام. من خودم رو شاگرد دبستانی میدونم که هنوز به کلاس اول وارد نشده و هنوز تو کلاس پیش دبستانی مدرسس. بعد از کلیپ، نشستم کامنت دوستان رو خوب خوندم. چقد بچه ها ستاره جمع کرده بودن و جملاتی گفته بودن که از یه نویسنده ماهر برمیاد. اینقد رو خودشون کار کرده بودن که خدا با دستای پر مهرشون، تو صفحه سایت یادگاری عاشقانه نوشته بود. برا من و برای بقیه بچه ها. خیلی شگفت زده شده بود از حجم معرفت و عشق و عمل بچه ها. استاد رو بی نهایت تحسین کردم بابت تربیت همچین بچه های متعهد و عاشقی. من یکی از اهدافم این بود که یه روزی بتونم اینقد عاشقانه تو یکی از صفحات سایت، کامنت بنویسم که اولین لایک رو خودم بدم. به ایده ال خودم برسم. بتونم هر روز برای تقویت تمرکز بر روی نکات مثبت و قدرت کانون توجه ام فایل ببینم و کلی مراقبه کنم. دنبال برنامه نویسی برم که از دبیرستان یعنی تقریبا 13 سال پیش بهش علاقه داشتم، و هی به بهانه های مختلف رها کردم ور فتم سمت چیزای دیگه! خودمو انداخته بودم تو دست طبیعت که هر چقد اوضاع تنگ تر شد برم سمت تغییر. ولی الان 8 روز هستش که تو مسیر تغییرم و از خدا میخوام ارادم رو قوب تر کنه تا ادامه بدم. 8 روزه سعی میکنم به نکات مثبت فکر کنم و تشکر کنم. اولش فکر میکردم خیلی تمرین اسونیه ولی امروز دوتا ناخواسته اومد سراغم و میتونم بگم 1 ساعت بهم ریختم، اصلا حوصله نداشتم با کسی حرف بزنم، ولی مقاومت کردم تا با کسی درد و دل نکنم. به ذهنم گفتم اروم اروم باید تمرکزت رو بذاری رو یه چیز مثبت و کم کم حالمو خودم خوب کردم. خیلی خوشحال بودم که تونسته بودم اینکار رو انجام بدم، من تونسته بودم با درونم به طور مسالمت امیز معامله کنم و سود کنم. بعدش که حالم خوب شد دوتا اتفاق عالی پشت سر هم افتاد و همونجا بود که گفتم خدا پاداشش رو داد. عاشق خدام که علاوه بر حس خوب بهم جایزه هم میده. بهترین رفیق بهترین همراه و همدم. من همیشه تو زندگیم برا اینکه درد و دل کنم، دنبال رفیق و همدم میگشتم غافل از اینکه یه رفیق تو دلم دارم. یه رفیقی که داره بهم یاد میده چطور زندگی کنم که دیگه دردی به اون معنا نداشته باشم که بخوام تو یکی خالی کنم.
با دیدن این کلیپ به خودم اومدم. انگار شجاع تر شده بودم. محکم تر، پر اراده تر. چون به خودم میگفتم اگه نشه اگه فلان بشه! ولی قلبم میگفت باز ادامه میدی تا اخرش بشه. چون وقتی مسیری باشه که بهش علاقه داری، حتما تا بشه از تمام وجودت مایه میذاری و حتی برات لذت بخشه. و خدا مثل کوه پشتته. اون تو رو خلق کرده و میدونه چی دوست داری و کجا باید بری تا به خواسته هات برسی. خدایا منو هر لحظه به مسیرهای درست و لذت بخش و ادم های شاید و با ایمان هدایت بفرما. خدایا شکرت که کمکم کردی تا بیشتر بفهمم و درک کنم. خیلی دوستت دارم
استاد عجب فرود و نشیبی داره این کلیب انگیزشی تون ، عالی بود ، امیدوارم هموراه تندرست و دلشاد باشید.
اول کلیپ سئوالات کلیدی و اساسی که باید هر چند وقت یه بار تو خلوت خودم جوابش رو بررسی کنم فرمودید ، راستی از خودم میپرسم که :
– زندگی الانم ، اونی که برای این سن و سال از زندگیم میخواستم ؟
– تا همین الان و این لحظه از زندگیم چقدر از خواسته هام محقق شدن؟
من باید همیشه اینو تکرار کنم که هدفهامو واضح و مشخص تر بکنم ، با تکنیک تصویر سازی لحظه رسیدن به خواسته هامو واضح و روشن تجسم کنم ، اونقدر باید اینکارو بکنم ، تا برای ذهنم دستیافتن به اون هدف عادی و راحت بشه.
باید این مهم رو فراموش نکنم که مهم نیست چقدر راه مونده تا به هدفم برسم ، مهم اینه که قدمهای کوچیک و متوالی برای رسیدن به اونها داشته باشم و مهم تر اینکه این قدمهای کوچیک رو مستمر و مداوم برای رسیدن به خواستم ، بردارم .
• من باید این حقیقت رو بدونم که هر چی برای رسیدن به هدفمم بخوام ، درون خودمه ، تمام امکانات ، وسایل ، جوابها ، راه حلها درون خودمه .
• من باید همواره برای خودم تکرار کنم که من تنها کسی هستم که میتونم باعث موفقیت یا شکست خودم تو رسیدن به اهدافم بشم ، تنها دوست و تنها نفر همه کس ، خودمم .
• من باید به خودم یادآوری کنم که تنها بعد از شروع به حرکت برای تغییر،چیزها خود به خود فراهم میشه و همواره باید اینو برای خودم تکرار کنم که ، من بهترین و فوق العاده ترینم.
باید لیست اهدافم رو بروزآوری کنم و از قدمهای مستمر و موثر ، مطالعه مستمر ، ورزش مداوم و مدیتیشن استفاده کنم.
باید به خودم یادآوری کنم که تنها علت نرسیدن به اهداف و خواسته ها نداشتن ایمان به خدا و خودمه.
باورصحیح و مناسب برام :
– با رسیدن به هر کدوم از خواسته هام اعتماد به نفسم بیشتر میشه
– با حل مشکلات در مسیر خواسته هام ، قدرتهای بالقوه خودم رو کشف می کنم
– با حل مسایل در رسیدن به خواسته هام ، من کامل ترمیشم.
*-
استاد در فراز بعدی با این سئوال کلیدی شروع میکنه که : لازمه و مهمه که تو اهدافمم این رو حتما مد نظر بگیرم که میخوام جز کدوم دسته باشم ؟ دسته آدم های عادی یا عالی ؟
خیلی با حال بود این سئوال ، به نظرم اولین و مهم ترین قدم که عادی و عالی رو متمایز میکنه ، فقط همون تصمیمه.
به قول استادی ما باید انقدر مهارت تصمیم گیری خودمون رو قوی کنیم که بتونیم در سریعترین زمان ، بهترین تصمیم رو بگیریم و به قول استادی ، من باید عضلات تصمیم گیریمو قوی کنم.
نکته طلائی بعدی اینه که من زمانی در مسیر صحیح هستم که مسئولیت همه زندگیم رو خودم قبول کنم و هیچ عذری پذیرفته نیست و هیچ کسی غیر از من مسئول زندگی خودم نیست.
در فرود پایانی فایل استاد با مهارت بالا انگیزه های مهمی رو جهت شروع به تصمیم برای تغییر ، هدفگذاری و قدم اول رو توضیح میده.
استاد عزیز ممنونم از این فایل زیبات ، خانم شایسته گرانقدر ممنون از این روز شماری که از گلستان استاد انتخاب کردی .
بار الهی دلی شاد ، روانی پاک و تنی سالم در طول زندگی ، برای هم سفرمانم آرزومندم .
مگه داریم مگه میشه تو۶دقیقه ،طوری حرف بزنی که جامع و کامل باشه .خیلی لذت بردم ازاین فایل انگیزشی.
بسیارروشن وشفاف ،واضح وآشکار،کوبنده ورسا.
هرچی ازش تعریف کنم بازم کمه .جمله به جمله طلایی وپرمحتوا .واقعن عالی بودوتاثیرگزار.
دستت طلااستادجونم.
۱_آیا زندگیمون همون چیزیه که میخاستیم؟
میخام بگم نه ،زندگی من همانطورکه میخاستم ،نیس.البته نه ازهمه لحاظ ،ازبعضی زاویا،اونطورکه فکرمیکردم نشده.یکیش مثلاازلحاظ مادی .من ۴۳سالمه وهنوزمستاجرم .
۲_چقدازخواسته هامون محقق شدن؟
بابت تربیت ورشدفرزندانم ،احساس رضایت دارم .تقریبااون چیزی که دلم میخاد،هستن .بچه های خوب و سالمی هستن.
۳_بایدسعی کنی خواسته هاتو،واضح ومشخص بیان کنی.
بله تاحالادقتی رواین موضوع نداشتم ولی ازاستادیادگرفتم هرآنچه را که میخام ،بیان کنم وتمرکزروخواسته هام باشه نه روچیزهایی که نمیخام.
۴_نیازی نیس کار عجیب و غریبی بکنی ،بایدبزرگ فکر کنی،اما کم کم ولی ،متوالی انجام بدی.
بله به این درک رسیدم ،منتهی یه کم به خاطر اینکه احساس میکنم دیرشروع کردم ،گاهی به خاطرصبرکردن ،عصبانی میشم وخسته.البته که بعدش کنترلش میکنم .فهمیدم که چاره ای جز این روندندارم .تاحالاکه راه وروش خودم منوبه جایی نرسونده،بایدصبوری کنم واحساس خودمو،خوب نگه دارم تااتفاقات دیگه ای رخ بده.
۵_تنهاکسی که میتونه به توآسیب بزنه ،خود،توهستی.هیچ دشمنی بیرون ازتووجودنداره.وتنهاکسی که میتونه بهت کمک کنه،خودتوهستی .هیچ دوستی بیرون ازتووجودنداره.
بله به این درک وباورهم رسیدم که دوست ودشمن خودم ،خودم هستم .هروقت آسیب خوردم وظلمی بهم شده ،خودم کردم و هروقت برای خودم ارزش قائل بودم وخودمودوست داشتم ،بهترعمل کردم .
۶_هرآنچه را که تونیازداری برای رسیدن به اهدافت را،تو الان داری .منتظر نباش تاشرایط مهیابشه تابعدحرکت کنی ،اگه حرکت کنی شرایط فراهم میشه.
اینم تجربه کردم ،تاوقتی حرکت نکنی ودنبال اتفاقی باشی که بیفته وبعدتوشروع کنی ،اینوبدون که اونروزهیچ وقت نمیرسه .پس ازهمین لحظه بایدشروع کرد.
استاد مطالعه راهستم تازه تایم بیشتر،باورزش کردن وشنا هم اوکی هستم .ببخشیداینو میگم من هنوز به درکی ازمناجات باخدافکرکنم ،نرسیدم .سپاسگزاری تولحظه وقبل ازخاب به خاطرتک تک هرآنچه که باید،سپاسگزاری میکنم ولی فکرمیکنم مناجات چیزدیگه ای ،هس که من بلدنیستم .حس میکنم درک پرستش واقعی خداراهنوزبلدنیستم .نمیدونم چ جورتوضیح بدم .دراین مورد،احساس رضایتی ازخودم ندارم .میدونم خیلی کارای دیگه بایدانجام بدم تورابطم باخدا،ولی چی وچه جوریشوبلدنیستم .
اینم بگم بیشترلحظه هاموباخداچک میکنم وپیش میرم .حالاقانون هدایت خدا راهم،که یادگرفتم، بیشتر.به این روش پیش میرم .دوس داشتم استاداگه متوجه ی منظورم شدش ،یه فایل درست کنه درموردارتباط باخدا.
البته اشتباهم نشه .شایدم تودوره هایی که من هنوز خریداری نکردم ،بازگوکردن ومن مطلع نیستم .
۸_توالانم فوق العاده ای ،باایمان حرکت کن ،گامهای کوچیک ولی متوالی بردار.
بله باکمک استادوگوش کردن دوره ی عزت نفس ،پی به ارزشهاوتوانایی های خودم بردم .
خودم رادوست دارم هرچند که ابتدای راه هستم ولی سعی خودم رامیکنم که ایمانم راتواین مسیرازدست ندم ومقتدرپیش برم .
۱۰_تصمیم بگیره میخای جزعه کدوم دسته ازآدمها باشی؟اگه ازوضعیتت راضی نیستی ،این ربطی به دولت وکشورویاهردلیل دیگه ای نداره.همه چی بستگی به خودت داره.
نزارابزاری باشی برای اینکه دیگران ازتوسواستفاده کنن.تضادهاومشکلات وسختیهاورنجها،دوست توهستن.اونهانقاط عطف و پیشرفت توهستن.همه یاونهاباعث پیشرفت تومیشه.مثل رودجاری باش وباسنگلاخهاوموانع کناربیا،
حرکت کن ،زخمی بشواماحرکت کن.
خسته بشواماافسرده نشو.
عصبانی بشواماتوعصبانیت نمون .
فقروبدبخت بودن راحته .
اماتوبدنیانیومدی که ضعیف باشی .
جملات استادبقدری شیواوساده گفته شده که نیازی به هیچ توضیحی نیس .فقط اینوبگم همه ی این مواردراتمرین میکنم که انجام بدم .چون باوردارم کاملادرست ومنطقیه.
۱۱_هیچ کس مقصرنیس نه پدرونه مادرونه هیچکس دیگه .
اولین قدم پذیرفتن مسولیت تمام کارهاته.
منتظر کسی نباش که از عالم غیب برنیروهای امدادی ازراه ،برسن وتورونجات بدن.
باایمان حرکت کن .
هیچ وقت تودایره ی تنهایی خودت نمون.
هردنبال چالش تازه ای برای خودت باش.
هرروزبخواه که بهترازدیروزت باشی .کمی مهربونتر،کمی بخشنده تر،کمی باایمان تر.
توفقط یکبارمتولدمیشوی ،طوری زندگی کن که حصرت چیزی رانخوری وبه خوبی ازتویادکنن.
یادت باشه که ممکنه هرلحظه ،زندگی توتموم بشه ،کسی باش که مثل یک قهرمان یادت کنن.طوری زندگی کن که جهان محل امن و بهتری برای زندگی دیگران باشه.الهی آمین🙏
دلم میخادساعتهاروتک تک این جملات زوم کنم وفکرکنم .چقدرقشنگ بیان شدن.
بله حتمن مامیخاهیم که بهتر زندگی کنیم که اگراینطورنبودانقدوقت نمیزاشتیم برای گوش کردن ودیدن فایلهاوکلیپهای ،استادوخریددوره ها.وحتی نوشتن این کامنت ها.
دقیقا همین طوره که ازراکدبودن خسته. شدیم .
بله بامشکلات وسختیها،بهترکنارمیاییم .
وتمام سعیمون ،براینه که یه کوچولوبهترازدیروزخودمون باشیم .
اگه چالشی پیش بیاد،متفاوت باقبل عمل می کنیم .
آره به نظرم قشنگه حتی خودم چالشی درست کنم ومشغولش باشم .الآنم دارم معانی قرآن رابادقت بیشترمطالعه میکنم تاحالااینطوربادقت معنی قرآن رانخونده بودم .البته تازه شروع کردم سوره آل عمرانم.
این فایل، انگیزه ی بسیارخوبی بهم داد.همه ی دوره هارادرچندجمله ،برام تداعی ویادآوری کرد.
استادددد این فایل بی نظیرترینه امروز چندین بار گوش دادم و انگیزمو برای ادامه مسیرم بالاتر برد و احساس خوبم رو چندین برابر خوب تر کرد
خدای من بی نهایتتت سپاسگزارممم بابت این سایت با ارزش و فایل های بی نظیرش
اولین قدم برای تغییر پذیرفتن تمام مسئولیت زندگیم
اگر بخوام منتظر کسی باشم هیچوقت به یک جایی نمیرسم هیچوقت به موفقیت نمیرسم هیچوقت به ثروت نمیرسم
وقتی حرکت میکنم تلاش میکنم قدم برامیدارم برای هدفم نیروهای غیبی به کمکم میان
شرایط آدم ها و اتفاقاتی که میتونن منو به هدفم برسونن به سراغم میان
البته اگر با ایمان حرکت کنم و منتظر هیچکس نباشم…
وقتی شروع کردم به روز شمار تحویل زندگی من برای خودم هدف تعیین کردم هدفم این بود که روی باورهام افکارم شخصیتم به صورت لیرزی کار کنم و به خودم تعهد دادم الان که روز هشتم هستم
هر روز بهتر از دیروز خودم هستم
عملگراتر شدم
هر روز در هر فایل روز شمار رد پای خودم رو به جا میزارم
مهربونتر شدم
اخلاقم خیلی یهتر شده
آرامش دورنیم خیلی بیشتر شده
صبورتر شدم
با ایمان تر شدم
هر روزم رو هدفمندانه زندگی میکنم
هر روز احساسم از دیروزم بهتر و بهتر میشه
کارهامو به موقع انجام میدم
مدارم رفته بالاتر حسش میکنم
اعتماد به نفسم و عزت نفسم رفته بالاتر
روابطم خیلی بهتر شده
خیلی بهتر دارم ارتباط برا قرار میکنم
در کنترل ورودی های ذهنم خیلی بهتر شدم دارم تکاملمو طی میکنم
بیشتر تحسین میکنم افراد موفق رو
بیشتر خودمو دوست دارم و تحسین میکنم خودمو هر روزم بهتر از دیروزم هستم
زندگی ارزششو داره من فقط یک بار به دنیا میخوام توری زندگی میکنم که به خودم افتخار کنم تا خدا به من افتخار کنه بگه به به بنده خوب من
توری زندگی میکنم که موقع مرگم حسرت هیچ چیزی رو نخورم
من نمیخوام جزو آدمهای معمولی باشم و یک زندگی معمولی داشته باشم
من میخوام جزو آدمهای موفق و ثروتمند باشم و یک زندگی بی نظیری رو داشته باشم و دنیای که توش زندگی میکنم میخوام تجربش کنم لذت ببرم از تک به تک زندگیم
من باید به دنبال دلایل قطعی و محکم برای اهدافم باشم تا بتونم اونارو تحقق ببخشم
من باید اهدافم رو از فضای ذهنم به تصمیمی در دفترچه اهدافم منتقل کنم و برای تحقق شون هر روز قدمی بردارم
من میتونم از پشت تصمیم های گرفته شده اما اجرا نشده بیرون بیام
من میتونم دلایل خودمو برای تحقق اهدافم پیدا کنم و با اون دلایل سرنوشتم رو طراحی کنم
باید به اهدافی که میخوام محقق کنم و قلبم رو سرشار از عشق میکنه، فکر کنم
به شرایطی که میخوام داشته باشم و وجودمو سرشار میکنه، فکر کنم
به آدمی که میخوام باشم و وجودمو گرسنه برداشتن قدمی برای تبدیل شدن به این فرد میکنه فکر کنم و متعهد بشم که هر روز براش قدمی بردارم
چون بدون تعهد هرگز تغییر ایجاد نمیشه تعهدی که غیر قابل مذاکره باشه و هیچ بهونه ای نتونه اون تعهد رو به تعویق بندازه یا از درجه اهمیتش کم کنه
باید هرروز جزئیات قدمی که برداشتم رو در دفترم بنویسم تا انرژی به خاطر آوردن جزئیات قدمی که هر روز بر میدارم، انگیزه و ایمان و شور و اشتیاقمو برای برداشتن قدم فردا تغذیه کنه
همیشه از خودم سوال کنم که زندگیم همون چیزیه که میخوام؟؟
چقدر تونستم خواسته هامو محقق کنم؟
باید حتما توی زندگیم هدف داشته باشم هدف و خواسته هایی واضح و مشخص
باید خودمو تو آینده، یعنی وقتی به خواسته ها و اهدافم رسیدم ببینم و اونقدر این کارو تکرار کنم تا باور کنم که به خواسته هام میرسم
مهم نیست که اهدافم چقدر بزرگ باشه
برای رسیدن به اهدافم نیازی نیست که کارهای عجیب و غریب یا بزرگی انجام بدم فقط باید قدمهای کوچک اما متوالی رو بردارم
باید بزرگ فکر کنم ولی کوچک شروع کنم قدم های کوچیک منو به هر خواستهای میرسونه
من میتونم تک تک موانع رسیدن به اهدافم رو از درونم بیرون بکشم واز سر راهم بردارم
تنها کسی که میتونه جلوی منو بگیره خودم هستم هیچ دشمنی بیرون از من وجود نداره تنها کسی که میتونه بهم کمک کنه خودمم، هیچ دوستی بیرون از من وجود نداره
من همه اون چیزایی که برای رسیدن به اهدافم میخوام همین الان پیشمه
همه اون چیزایی رو که نیاز دارم همین الان دارم
من هیچ وقت منتظر نمیمونم تا همه شرایط مهیا بشه بعد حرکت کنم چون هیچ وقت این اتفاق نمیفته
من باور دارم که اگه حرکت کنم همه چیز خوب و عالی میشه، همه چیز برام فراهم میشه،
من آماده شروع برای تغییر و ساختن یک زندگی جدید هستم
پس شروع میکنم هر روز کتاب میخونم، پیاده روی میکنم، با خدا مناجات میکنم
یادم باشه هیچکس کامل نیست
من همین الان هم فوق العاده ام
من همین الان هم بهترینم
من میتونم با ایمان حرکت کنم و خیلی چیزارو به دست بیارم
من هیچ وقت به دنبال بهونه و توجیه نمیرم حرکت میکنم و گام های کوچیک اما متوالی رو برمیدارم
خیلی از افراد ایمانشون رو از دست دادن و حرکت نمیکنن، چون خودشون رو باور ندارن، خدا رو باور ندارن و به دنبال رشد و پیشرفت نیستن
پس نباید مثل افرادی باشم که ایمان شون رو از دست دادن و حرکت نمیکنن
من خودمو باور دارم، من خدا رو باور دارم من به دنبال رشد و پیشرفتم
من با افرادی که باعث ضعفم میشن ارتباط برقرار نمیکنم
اگه هدفی نداشته باشم که به سمتش حرکت کنم روحیم نابود میشه
اون وقته که دارم واقعاً طعم یک زندگی واقعی رو میچشم
اگه این کارها رو انجام ندم اون وقت یه مرده ای هستم که فقط دارم نفس میکشم
وقتی به هر کدوم از اهداف و خواسته هام برسم استعدادهای بیشتری درونم شکوفا میشه
قدرت هایی درون خودم پیدا میکنم که قبلاً نمیدونستم اونا رو دارم
با رسیدن به اهداف و خواسته هام شخصیتم تغییر میکنه، به قدرتهام پی میبرم، اعتماد به نفسم بیشتر میشه
و این یعنی خوشبختی
پس مهمترین تصمیم زندگیم رو بگیرم
اینکه میخوام معمولی باشم یا عالی؟؟
اینکه میخوام جز کدوم دسته از آدم ها باشم؟
چند تا دلیل برای رسیدن به اهدافم پیدا کنم و براشون حرکت کنم
هرچقدر بتونم دلیل بیشتری داشته باشم انرژی بیشتری برای رسیدن به اهداف و خواسته هام پیدا می کنم
اگه اون جایی که باید باشم نیستم، اگه از وضعیتم راضی نیستم، این موضوع ربطی به خانواده و دولت، شهر، رئیس و کارمندم نداره و این فقط به خاطر خودمه
اگه برای رسیدن به اهدافم حرکت نکنم اون وقت مجبور میشم که ابزاری باشم برای اینکه دیگران به خواسته هاشون برسن بعضی موقع ها مسیر رسیدن به اهداف و خواسته هام اوضاع سخت میشه، ولی باید بدونم که این مسائل و سختی ها جزئی از زندگین
اومدن تا منو به خواسته هام برسونن، اومدن تا بتونم خواسته هام رو واضح تر بشناسم، سختیها و رنجها دوست منن
بزرگترین پیشرفتها زمانی به وجود اومدن که با تمام وجود به مشکل و رنج برخورد میکنیم
اونها نقاط عطف میشن و باعث رشد و پیشرفت و حرکت ما میشن
اگه همه چیز بر وفق مرادم باشه هیچ وقت حرکت نمیکنم، مثل یه مرداب متعفن و فاسد میشم،
باید مثل یک رود جاری باشم و حرکت کنم وقتی هم به سنگ ها و موانع اطرافم برخورد کردم و زخمی شدم، هیچ وقت ناامید نشم اگر هم خسته شدم، هیچ وقت نشینم گریه کنم، افسرده نشم،
اگر هم عصبانی شدم، هیچ وقت توی خشم باقی نمونم و بازم حرکت کنم
نفر آخر بودن، تنبل بودن، فقیر بودن، بدبخت بودن، خیلی راحته،
ولی من به دنیا نیومدم فقیر باشم، به دنیا نیومدم که بدبخت و ضعیف باشم، من میتونم از هر لحظه برای حرکت و خوشبختی استفاده کنم و اصلا هم مهم نیست که قبلاً چه کسی بودم
من میتونم از همین الان شروع کنم و همه چیزو تغییر بدم، هیچکس غیر از خودم مسئول زندگی من نیست
نه پدر و مادرم، نه دولت، نه هیچ کس دیگه ای
برای تغییر همه زندگیم اولین قدم اینه که تمام مسئولیت زندگیم رو بپذیرم
من مسئولیت تمام اتفاقات و شرایط زندگیم رو می پذیرم
من هیچ وقت منتظر کسی نمیمونم تا به جایی برسم، خودم حرکت میکنم
چون وقتی حرکت کنم نیروهای غیبی به کمکم میان
شرایط و اتفاقات و آدم هایی که میتونن منو به هدفم برسونن به سراغم میان
پس من با ایمان حرکت می کنم و منتظر کسی نمیمونم
باید به دنبال یه چالشِ جدید باشم
هر روزبه دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باشم
هر روز بخوام کمی بهتر از دیروزم باشم
کمی صبورتر، بخشندهتر، مهربون تر و با ایمان تر
من فقط یه بار به دنیا میام پس طوری زندگی کنم که به خودم افتخار کنم، تا خدا هم بهم افتخار کنه
طوری زندگی کنم که موقع مردن حسرت چیزی رو نخورم
هر لحظه ممکنه این فرصت رو از دست بدم پس هیچ زمانی رو به بطالت نگذرونم
پس خوب زندگی کنم و زمین رو جای بهتری برای زندگی دیگران کنم
من میتونم در هر لحظه با کنترل کانون توجهم، با یافتن حتی کوچکترین نکات مثبت خودم و کمترین توانایی هام احساس خوب رو در خودم ایجاد کنم و از اونا نردبانی برای ترقی بسازم
باور همین دوجمله که هیچ دشمنی بیرون از تووجود نداره، وهیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره، خودش باعث میشه که آدم تمام مسئولییت حال واحوالش رو به عهده بگیره،
واقعا اگه من به خودشناسی رسیده باشم و افکار واحساساتم رو به خوبی بشناسم حتی حواسم به عملکرد جسمم هم باشه، ومتوجه باشم درونم چی میگذره، خودم رو درک کنم بپذیرم ودر مواقع درد ورنج خودم رو درمان کنم به موقعه و موقعه شادی ونشاط اون احساسات نابم رو باهرکس وهرچیزی که باهاش در ارتباطم باکل جهان به اشتراک بذارم، دیگه چه قدرتی بیرون از من می تونه روی من تاثیر بذاره؟!
ولی خب اینا تو حرف قشنگه وتو عمل سخت، چون سالها تحت تاثیر اونچیزهایی که وارد ذهنم شده وروح وروانم واحساساتم باهاش درگیر بوده واونا رو پذیرفته وشده باوری قوی توی وجودم، حالا خیلی سخت بخوام به خودم بقبولونم که همه چیز دست خودمه، واین من هستم که صاحب اختیار افکار واحساساتم هستم..
بارها شده برام درگیری ذهنی به وجود اومده ،مثلا یکی از عزیزانم حرفی زده، قضاوتی کرده در موردم که سخت آزرده شدم، به اومدم به خودم گفتم خب ازش چه توقعه ای داری؟ اون شخص هم مثل گذشته ی تو ، الان توی نااگاهی ونادانی داره به سر میبره، یادت باشه توهم یه روزی چنین عادات واخلاقی داشتی، اینهارو که به خودم میگم خیلی آروم میشم، وسعی میکنم که کانون توجه ام رو بذارم روی مثبتهای اون شخص، یا اشخاص، یا شرایطی که پیش اومده، من از شما استاد عزیزم یاد گرفتم حتی تو بدترین شرایط یه چیز مثبت ازش دربیارم وباهاش انگیزه بگیرم، وباهاش رد بشم اون تضاد، وبارها شده اینکارو کردم و ورق به نفع من برگشت و واقعا اون یه چیز کوچیک مثبتی که من بهش توجه کرده بودم تواون تضاد ویا شرایط بد، برام برکتی عظیم داشته وبه رشد من کمک کرده…
ویه چیز دیگه که در گذشته نمی تونستم بپذیرم این بود که منم مقصر بودم ومدام مسائل ومشکلات پیش اومده رو مینداختم گردن این واون وشرایط، ولی همین قبول مسئولییت خودم باعث شده به اعمالم به افکارم وبه گفتارم توجه کنم، ببینم چه چیزی در من بوده که انعکاسش شده به وجود اومدن اون موضوع ومسئله که باعث رنجشم شده…
وقتی سهم خودم رو می پذیرم خیلی آروم میشم، توی گذشته هم این اخلاق رو داشتم مثلا اگه می فهمیدم اشتباه کردم در مورد چیزی یا کسی در صدد جبران برمیومدم تا حالم خوب بشه، ولی خب از من کاری برنمی اومد بیشتر اوقات، چون اون شخص مقابل یا اون اشخاص نه تنها پذیرای عذرخواهی وجبران من نبودن بلکه بیشتر رو برمیگردوندن یا حق به جانب میشدن…
اما مدتهاست از وقتی خداوند وعظمت وبزرگیشو درک کردم، فقط باخودش حرف میزنم واز خودش هدایت میخوام اینکه به شیوه های ناب خودش مسائلم رو حل وفصل کنه، تا صلح وآرامش وامنیت برقرار بشه توی درون وبیرون من…
تاوقتی درون من آشوبه من بیرون رو هم پراز آشوب می بینم وجهانم سرار درد ورنج بی نهایته…
ودرون من با قبول مسئولییت تمام تصمیماتی که میگیرم، و تمام حرفهایی که میزنم وتمام اعمالی که انجام میدم، به ارامش میرسه، چون هم درد در درون منه هم درمانش…
واز طرفی یادگرفتم اون بیرون هیچکس دوست من نیست به این معنا که بیاد ومنو از رنجها نجات بده، مشکلات منو حل کنه، ویه جورایی منو خوشبخت وسعادتمند کنه، حتی پدرومادر ادم که نزدیکترین فرد هستند به ما، از جایی به بعد دیگه حتی مهرو محبت و آغوش وامنیت وجود پدرو مادر هم نمی تونه حس ارامش وخوشبختی رو به ادم بده، واینها همه نشون دهنده ی اینه که من فقط وفقط باید به منبع خودم وصل باشم، به خداوند…
دوستی با خداوند ودر تعامل بودن با خداوند تنها راهیه که حس خوشبختی وارامش رو به آدم میده، به قول شما استاد عزیزم اون حس خوشبختی که توی بندرعباس توی اون شرایط مالی داشتید بی شک برابری میکرد با حس خوشبختی که توی فلوریدا توی اون خونه ی 8 اتاقه 550 متری با اونهمه امکانات، شایدم چه بسا اون حس ارامش وخوشبختی که توی بندرعباس بهش دست پیدا کرده بودید بعد دوستی وعشق ومودت با خداوند از الان هم که توی بهترین شرایط از هر نظر هستید خصوصا مالی بیشتر وبیشتر بوده…
من این حسو باتمام وجودم درک میکنم، چون هم تو شرایط مالی بسیار بد بودم وهم توشرایط مالی بسیار عالی از هرجهت، هم توی بهترین شرایط عاطفی بودم وهم توشرایط بد عاطفی، ولی فقط وفقط یه چیز بهم حس خوشبختی وارامش وامنیت داده همیشه،اونم دوستی وعشق ومودتی بوده که بین خودم وخداوند برقرار بوده، گاهی این اواخر انقدر احساس خوشبختی داشتم که هرکسی منو میدید انقدر تعجب میکرد خصوصا افراد خانوادم که به زبون میاوردن چطور می تونی انقدر در ارامش باشی و امنیت و شادی، در صورتیکه مثلا ازدواج دومت باشکست رو برو شده، مثلا الان تو خونه ی اجاره ای هستی، مثلا کارو درآمدت اوکی نیست و….
ولی من چون از قوانین جهان هستی اگاه شده بودم چون میدونستم هرشری وبدی بوده از سمت خودم بوده واز خداوند فقط بهم خیر رسیده وخوبی، چون میدونستم پا در مسیری گذاشتم که به شرط ایمان وتوکل، به شرط درستکاری وصداقت، به شرط پاکی دل، دیگه دنیام بهشته، خب دیگه چه دلیلی برای غمگینی من وجود داشته یا وجود خواهد داشت؟!
وقتی من باخودم وبا جهانم در صلح هستم دیگه چی از بیرون می تونه منو آشوب کنه؟
الان که دارم این دیدگاهو می نویسم، هنوزم به واسطه ی عادات قدیمی وته مونده ی باورهای اشتباه توی ذهنم گاهی یه استرس وآشوبی به پا میشه، ولی من دیگه ابزار دارم، من راهکار دارم، تمرین اهرم رنج ولذت، وبه محض انجامش ومرورش فقط توی چند دقیقه توی ذهنم، موضعه ام تغییر میکنه، اگه دراز کشیدم بلند میشم راه میرم، اگه شرایطش بود دوش میگیرم میرم پیاده روی، میرم خرید حتی گرفتن دوتا نون از نونوایی ، میام سایت و……
ومدام فایلهای شما رو گوش میدم بی وقفه وپشت سرهم، واجازه نمیدم دیگه مثل گذشته شرایط بیرونی روی من تاثیر بذاره وحاکم زندگی من باشه…
من فهمیدم در گذشته خودم بودم که به خودم ظلم میکردم، وحالا که یاد گرفتم خودم رو دوست داشته باشم جهان هم با من در صلح ودوستی هست واگر جایی کسی چیزی برخلاف من باشه وبرضد من، من اونهمه دوستی وعشق ومودتی که ازسمت جهان به سمت من جاری وساری هست رو نادیده نمی گیرم بچسم به این تضاد کوچیک یا بی اهمییت …
چون این تنها راهشه هیچ راه دیگه ای وجود نداره، فقط وفقط باید تمرکز کنیم روی مثبت ها تا حالمون همیشه خوب باشه، ذوق کردن و شادی کردن و سپاسگزار بودن سلاحی قوی در برابر درد ورنج و ناراحتیه، که اتفاقا باید همیشه باهامون باشه وازمون دورش نکنیم، چه سلاح ارزشمند ودر دسترس و بی هزینه ای!!!!!
به نام خای مهربان.
این کلیب به من انگیزه و دلیلی میده که واقعا زندگی کنی کنم مخصوصا با این جمله اش «کسی باش که جهان به عنوانیک الگو ازش یاد کنه، کسی که خوب زندگی کرد و جهان رو جای بهتری برای زندگی دیگران کرد». واقعا چه هدفی زیبا و والایی. واقعا چه هدف شکوهمندانه. به جای اینکه غز بزنیم نق بزنیم و گله کنیم، بسازیم و رشد کنیم و پیشرفت کنیم و بشیم یک الگو برای تمام جهانیان به عنوان کسی که خوب زندگی کرد و جهان رو جای بهتری برای زندگی دیگران کرد. من با این کلیپ این انگیزه رو گرفتم که در مسیر اهداف و خواستههام حرکت کنم. به خودک قول دادم برم ال پی ای رو یادبگیرم و اجراش کنم، به خودم قول دادم که برم ماهرت هام رو افزایش بدم ولی این تمرکز رو با اینکه به خودم قول دادم نگذاشتم. گذاشتم روی پول سازی بیشتر برای هدفم. من باید به این قولم عمل کنم. فکر میکنم دلیل اینکه انجامش ندادم همین کمال گراییم هست. یک الهامی بهم شد که در این فایل هم بهش اشاره شد که تکه تکه اش کن. نخواه همش رو قورت بدی. یک ساعت زمان میگذاره و تکه تکه یادش میگیرم. خداروشکر میکنم بابت حضورم در این سایت بی نظیر. حرکت رو آغاز میکنم تدر جهت پیشرفت و خوشبختی بیشتر.
چند تا نکته جالب توی این فایل: هیچ دشمنی بیرون از تو نیست. هیچ دوستی هم بیرون از تو نیست. منتظر هیچ کس نباش که بیاد کارهات رو انجام بده. تنها دلیل عدم پیشرفت یا موفقیتت خودت هستی. این یگ نگاه توحدیه توکل فقط به خداوند. وقتی که حرکت میکنی دستان خداوند میان. وقتی حرکت میکنی شرایط درست میشه اینو بارها تجربه کردم حتی برای زمان دانشگاهم یک تصمیم گرفتم که انجامش بدم بعد گفتم تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس خود راه بگویدت که چون باید کرد و بعد رفتم و تمام هزینههاش اون زمان جور و حتی با اینکه رد بازه زمانی بود که کلاس ها شروع شده بود و ثبت نامهی انجام نمیشد من رو ثبت نام کردن و من باور کردم که تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس تو حرکت خود راه بگویدت که چون بادی کرد و خوداند در قدم اول قدم دوم رو بهت نشون میده و خود به خود مسائل حل میشه. من اصلا اونجا که رفتم خود آدما اومدن گفتن کارت چیه؟ خودشون گفتن برو فلان جا فلان کار ر وبکنک. حتی تو دفترم که رفتم خود اون افراد اومدن بگره رو آمادهخ کردن گفتن بشین و فقط بیا امضا کن برو انتخا واحدت رو انجام بده و بعد برو سر کلاس. چیزی که جالب بود و فکر نیکنم به این راحتی کاری برای کسی انجام شده باشه. و مثالهای متنوع دیگه ای دارم. میخواستم پیشرفت مالی کنم به من گفته شد تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس خود راه بگویدت که چون باید کرد. من روی خودم کار کردم یعین فقط به من گفته شد روی خودت کار کنه و هدایت میشی و اتفاقات واقعا جوری رقم خورد که من هخدایت شدم به قدم های اولیه خواستم. اینهارو نوشتم به عنوان یک ردپا که اثبات میکنه ایمان با عمل باعث میشه خداوند درها رو باز کنه و بعد از این عمل باورت قوی تر میشه. اون ایمنه که ساختی قوی تر میشه. تکرارش راحت تر میشه. و ترس ها کمرنگ تر میشه و باعث میشه قدم های بزرگ تری رو برداری که تو رو به خواسته ها و مدارهای بالاتری میبره. خدایا شکرت.عاشقتونم دوستان عزیزم. امیدوارم که سعادت و ثروت و سلامتی از در و دیوار به زندگیتون بباره و همواره در پناه خادی هدایتگرو مهربان شاد و سلامت و ثروت و سعدتمند در دنیا و آخرت باشید.
به نام زیبای بی همتا و جان جانان خدای رحمتگر.
سلام خدمت بهترین استاد دنیا که هر چی بهشون الهام میشه انجام میدن و نتیجه میبینند.
من قبلا این کلیپ فوق العاده رو تو سایتتون دیدم و لذت بردم.و داستان الهام شدن این کلیپ به شما و نوشتن سریع و ضبط کردنش و ادیت و بعد هم اشتراک گذاریش.استاد شما واقعا لیاقت هدایت شدن دارین.چون مرد عمل هستین.
خدای من چقدر جمله جمله ی این کلیپ درس داره.ولی واقعا باید هر جمله که شنیدیم نگیم به به و رد شیم.باید مکث کنیم بهش فکر کنیم و برگردیم و نمودهای عینی واسش بیاریم.آنقدر باید این روند و تکرار کنیم که این سخنان به جان و دلمون بشینه و لحظه لحظه یادمون بیاد و در مواجهه با هر اتفاق و فکر و هر انسانی اول یک دور این کلیپ و تو ذهنمون بررسی کنیم بعد عکس العمل نشون بدیم.
چون توجه به هر چیز همونو رشد میده
اون اول کلیپ که استاد فرمودن باید از خودمون بپرسیم که آیا زندگیمون همونیه که میخواهیم یا به خواسته هامون رسیدیم
البته که نه
هدایت ما به این سایت از اونجایی بوده که واسه خواسته هامون تو همه ی جنبه ها و اصرار به خدا واسه نشون دادن راه درست.
استاد فرمودن هدف و خواسته های واضح و مشخص خیلی خیلی مهمه.
قدمهای کوچیک و اهداف بزرگ چقدر جالب
و هیچ دوست و دشمنی بیرون ما وجود نداره
منتظر نباشیم که شرایط محیا بشه.بله درسته ماها منتظریم که تمام شرایط جور بشه بعد حرکت کنیم و اینجا پاشنه ی آشیل ماهاست.آخه وقتی شرایط محیا باشه و خوب باشه دیگه دلیلی واسه تکون خوردن و تغییر کردن نمیبینیم.
بله ما اگه برای رسیدن به اهداف وقت و انرژی نذاریم میشیم ابزار رسیدن بقیه به اهدافشون.
بله من همیشه دوست داشتم واسه خودم کار کنم و موفق هم بودم ولی از اونجایی که فشارهای زندگی زیاد بوده و کم آوردم شغلم و موقعییتم و دودستی تقدیم افراد دیگه ای کردم
اما اون موقع استاد و برادر و راهنمایی مثل استاد عباسمنش و نداشتم که تو هر جنبه ای از زندگی مشکل داشتم مشاور فوق العاده ای باشه.
پس با قدرت ادامه میدم و این بار حتما موفق میشم و شرمنده ی خدا و این همه استعداد و سلیقه و اهدافی که تو دلم انداخته نمیشم و روزی که معلوم نیست چه موقعی باشه دور یا نزدیک که قرار باشه واسه همیشه از جسمم خارج بشم بازم خوشحال و امیدوار باشم.
خدایا شکرت واسه استاد عباسمنش.
خدایا شکرت که استاد ایرانی هستند و هم وطن و هم زبان ما.
خدایا شکرت واسه برگ هشتم روز شمار.
ممنونم استاد که جای خالی برادرمو واسم پر کردین.🙏🙏🙏
چقدر به تکرار و تکرار و تکرار نیاز دارم تا بتونم باورای درست بسازم …
اگه من حالم بد میشه، بدلیل اون باور های مخربیه که داره توو مغزم کارشومیکنه، اگه شروع نمیکنم و حرکت نمیکنم بخاطر اون ترمز هاییه که توو ذهنم هست، و ذهن یه چیز اکتسابیه. پس خوشبختانه میتونم اطلاعات و باور هایی رو که کسب کرده تغییر بدم. با تغییر و جایگزین کردن باور های اشتباهم با باور های درست. که بتونم شروع کنم و حرکت کنم، که دیگه الکی الکی حالم بد نشه.
یادم بمونه قدم های کوچیک کوچیک منو به هدفم میرسونه. باید هدفمو بطور واضح مشخص کنم، و اینقدر تجسمش کنم که باورش کنم، و این باور چنان انگیزه ای بهم بده که موتور حرکتم به سمت جلو باشه. اما کنارش یادم بمونه که قدمای کوچیک کوچیک منو به خواسته ام میرسونه. و من باید از مسیر لذت ببرم. لذت بردن در مسیر کلیده. که من راحت تر به هدفم برسم. به قول استاد روو شونه های خدا بشینم، کارام روغن کاری بشه.
یه دوست صمیمی دارم که وقتی برای درسم مهاجرت کردم بهم گفت هروقت خسته شدی، نا امید شدی یا بهت فشار اومد یادت بیار که برای چی قدم توو این راه گذاشتی. اون خودش تجربه مهاجرت تحصیلی تنهایی رو داشت. الان که با حرفای استاد مَچِش میکنم میفهمم که هرچی دلایلم برای هدفم بیشتر باشه انگیزه ام هم قوی تر میشه. از اونطرف اگه من حرکت نکنم به ناچار پله ای میشم برای ترقی دیگران. این جهان در حال حرکته و در مسیر تکامله؛ و بناچار ما هم یا بسمت جلو حرکت میکنیم یا بسمت عقب. و این انتخاب کاملا در دستان خودمونه.
مثلا وقتی برای درسم مهاجرت کردم، دلایل زیادی داشتم، مثلا اینکه بعد نصفه نیمه موندن درسم در رشته قبلی (هوافضا؛ که کاردانیش رو تموم کرده بودم و کارشناسیش رو بدلایل خانوادگی نتونستم تموم کنم و همراه خانواده به ایران برگشتیم) و اینکه طی مدتی که در ایران بودم هیچ کار متناسب با رشته ام پیدا نمیکردم بشدت انگیزه داشتم در رشته ای درس بخونم که بتونم تمام و کمال کارم رو بخوبی انجام بدم، و میخواستم در حیطه پزشکی و پیراپزشکی باشه که از بچگی عاشقش بودم؛ وقتی فرصت مهاجرت تحصیلی پیش اومد (که درواقع من فقط پا در راه نهادم و هیچ نپرسیدم، نه اینکه شرایط واقعا برام جور شده بود) جوری درس خوندم باعشق و تلاش کردم و در عین حال از مسیرش لذت بردم، که سال های پیاپی نفر دوم شدم و ۵۰ درصد بورس تحصیلی بخاطر این موفقیتم گرفتم. اینقدر موفقیت هامو تصور میکردم و انگیزه میگرفتم، آینده کاری که میخواستمو تصور میکردم، که با لذت و عشق درس میخوندم و تلاش میکردم. شوخی که نیست، بین ۷۰ نفر!
✨حالا هم بعد یک ترم مرخصی (که توو فایل جهان مانند آینه عمل میکند توضیح دادم چه اتفاقاتی افتاد و طبق فرکانس هام مجبور به گرفتن این مرخصی شدم) بدون اینکه شرایطش جور شده باشه، تصمیم رو گرفتم که دوره کردن درس هامو شروع کنم و آماده clinical internship هام بشم (قدمی که من میتونم بردارم و به خدا ایمانم رو نشون بدم) و جور کردن پول و شرایطش رو به خدا بسپارم ببینم چه میکنه برای من 🧡 البته که نتیجه این ایمان و حرکت رو حتما میام همینجا کامنت میکنم که ایمان هممون قوی تر بشه.
✨ ورزش کردن هم از همین امروز شروع کردم. 😎 کتاب هم که میخوندم و دارم ادامه میدم.
✨ فایل قدم اول و دوم هم تهییه کرده بودیم پارسال (پدرم) که تصمیم دارم همین روزا با تعهد و بدون عجله شروعش کنم تا رعایت قانون رو به سبک شخصی زندگیم تبدیل کنم.🧡
من حرکت میکنم و مطمئنم به استناد تجربیاتم خدا خودش مسیر رو هموار میکنه.
عمیقا سپاس گذارم که در دوره ای زندگی میکنم که در اون استاد عباس منش عزیز خورشیدیه که ما رو از تاریکی در میاره، و مریم شایسته عزیزم بسته های کوچیک کوچیک و بی نهایت نوری و انرژی رو به مقصد زندگی ما میرسونه.
خداوند رو شاکرم بابت فرصت زندگی با تموم زیبایی هاش، و قانون بدون تغییری که بر اون حاکم کرده.
سلام به همه دوستای عزیزم به استاد و خانوم شایسته عزیز
روز هشتم سفرنامه 1400/11/30
به جرات میتونم بگم از جمله تاثیر برانگیز ترین فایلای سایت بود. یه کند و کاو درست حسابی تو من ایجاد کرد که نگا کنم چیا میخواستم و الان کجام. من خودم رو شاگرد دبستانی میدونم که هنوز به کلاس اول وارد نشده و هنوز تو کلاس پیش دبستانی مدرسس. بعد از کلیپ، نشستم کامنت دوستان رو خوب خوندم. چقد بچه ها ستاره جمع کرده بودن و جملاتی گفته بودن که از یه نویسنده ماهر برمیاد. اینقد رو خودشون کار کرده بودن که خدا با دستای پر مهرشون، تو صفحه سایت یادگاری عاشقانه نوشته بود. برا من و برای بقیه بچه ها. خیلی شگفت زده شده بود از حجم معرفت و عشق و عمل بچه ها. استاد رو بی نهایت تحسین کردم بابت تربیت همچین بچه های متعهد و عاشقی. من یکی از اهدافم این بود که یه روزی بتونم اینقد عاشقانه تو یکی از صفحات سایت، کامنت بنویسم که اولین لایک رو خودم بدم. به ایده ال خودم برسم. بتونم هر روز برای تقویت تمرکز بر روی نکات مثبت و قدرت کانون توجه ام فایل ببینم و کلی مراقبه کنم. دنبال برنامه نویسی برم که از دبیرستان یعنی تقریبا 13 سال پیش بهش علاقه داشتم، و هی به بهانه های مختلف رها کردم ور فتم سمت چیزای دیگه! خودمو انداخته بودم تو دست طبیعت که هر چقد اوضاع تنگ تر شد برم سمت تغییر. ولی الان 8 روز هستش که تو مسیر تغییرم و از خدا میخوام ارادم رو قوب تر کنه تا ادامه بدم. 8 روزه سعی میکنم به نکات مثبت فکر کنم و تشکر کنم. اولش فکر میکردم خیلی تمرین اسونیه ولی امروز دوتا ناخواسته اومد سراغم و میتونم بگم 1 ساعت بهم ریختم، اصلا حوصله نداشتم با کسی حرف بزنم، ولی مقاومت کردم تا با کسی درد و دل نکنم. به ذهنم گفتم اروم اروم باید تمرکزت رو بذاری رو یه چیز مثبت و کم کم حالمو خودم خوب کردم. خیلی خوشحال بودم که تونسته بودم اینکار رو انجام بدم، من تونسته بودم با درونم به طور مسالمت امیز معامله کنم و سود کنم. بعدش که حالم خوب شد دوتا اتفاق عالی پشت سر هم افتاد و همونجا بود که گفتم خدا پاداشش رو داد. عاشق خدام که علاوه بر حس خوب بهم جایزه هم میده. بهترین رفیق بهترین همراه و همدم. من همیشه تو زندگیم برا اینکه درد و دل کنم، دنبال رفیق و همدم میگشتم غافل از اینکه یه رفیق تو دلم دارم. یه رفیقی که داره بهم یاد میده چطور زندگی کنم که دیگه دردی به اون معنا نداشته باشم که بخوام تو یکی خالی کنم.
با دیدن این کلیپ به خودم اومدم. انگار شجاع تر شده بودم. محکم تر، پر اراده تر. چون به خودم میگفتم اگه نشه اگه فلان بشه! ولی قلبم میگفت باز ادامه میدی تا اخرش بشه. چون وقتی مسیری باشه که بهش علاقه داری، حتما تا بشه از تمام وجودت مایه میذاری و حتی برات لذت بخشه. و خدا مثل کوه پشتته. اون تو رو خلق کرده و میدونه چی دوست داری و کجا باید بری تا به خواسته هات برسی. خدایا منو هر لحظه به مسیرهای درست و لذت بخش و ادم های شاید و با ایمان هدایت بفرما. خدایا شکرت که کمکم کردی تا بیشتر بفهمم و درک کنم. خیلی دوستت دارم
سفر نامه فصل اول – روز هشتم درود بر خدای بی منتها
استاد عجب فرود و نشیبی داره این کلیب انگیزشی تون ، عالی بود ، امیدوارم هموراه تندرست و دلشاد باشید.
اول کلیپ سئوالات کلیدی و اساسی که باید هر چند وقت یه بار تو خلوت خودم جوابش رو بررسی کنم فرمودید ، راستی از خودم میپرسم که :
– زندگی الانم ، اونی که برای این سن و سال از زندگیم میخواستم ؟
– تا همین الان و این لحظه از زندگیم چقدر از خواسته هام محقق شدن؟
من باید همیشه اینو تکرار کنم که هدفهامو واضح و مشخص تر بکنم ، با تکنیک تصویر سازی لحظه رسیدن به خواسته هامو واضح و روشن تجسم کنم ، اونقدر باید اینکارو بکنم ، تا برای ذهنم دستیافتن به اون هدف عادی و راحت بشه.
باید این مهم رو فراموش نکنم که مهم نیست چقدر راه مونده تا به هدفم برسم ، مهم اینه که قدمهای کوچیک و متوالی برای رسیدن به اونها داشته باشم و مهم تر اینکه این قدمهای کوچیک رو مستمر و مداوم برای رسیدن به خواستم ، بردارم .
• من باید این حقیقت رو بدونم که هر چی برای رسیدن به هدفمم بخوام ، درون خودمه ، تمام امکانات ، وسایل ، جوابها ، راه حلها درون خودمه .
• من باید همواره برای خودم تکرار کنم که من تنها کسی هستم که میتونم باعث موفقیت یا شکست خودم تو رسیدن به اهدافم بشم ، تنها دوست و تنها نفر همه کس ، خودمم .
• من باید به خودم یادآوری کنم که تنها بعد از شروع به حرکت برای تغییر،چیزها خود به خود فراهم میشه و همواره باید اینو برای خودم تکرار کنم که ، من بهترین و فوق العاده ترینم.
باید لیست اهدافم رو بروزآوری کنم و از قدمهای مستمر و موثر ، مطالعه مستمر ، ورزش مداوم و مدیتیشن استفاده کنم.
باید به خودم یادآوری کنم که تنها علت نرسیدن به اهداف و خواسته ها نداشتن ایمان به خدا و خودمه.
باورصحیح و مناسب برام :
– با رسیدن به هر کدوم از خواسته هام اعتماد به نفسم بیشتر میشه
– با حل مشکلات در مسیر خواسته هام ، قدرتهای بالقوه خودم رو کشف می کنم
– با حل مسایل در رسیدن به خواسته هام ، من کامل ترمیشم.
*-
استاد در فراز بعدی با این سئوال کلیدی شروع میکنه که : لازمه و مهمه که تو اهدافمم این رو حتما مد نظر بگیرم که میخوام جز کدوم دسته باشم ؟ دسته آدم های عادی یا عالی ؟
خیلی با حال بود این سئوال ، به نظرم اولین و مهم ترین قدم که عادی و عالی رو متمایز میکنه ، فقط همون تصمیمه.
به قول استادی ما باید انقدر مهارت تصمیم گیری خودمون رو قوی کنیم که بتونیم در سریعترین زمان ، بهترین تصمیم رو بگیریم و به قول استادی ، من باید عضلات تصمیم گیریمو قوی کنم.
نکته طلائی بعدی اینه که من زمانی در مسیر صحیح هستم که مسئولیت همه زندگیم رو خودم قبول کنم و هیچ عذری پذیرفته نیست و هیچ کسی غیر از من مسئول زندگی خودم نیست.
در فرود پایانی فایل استاد با مهارت بالا انگیزه های مهمی رو جهت شروع به تصمیم برای تغییر ، هدفگذاری و قدم اول رو توضیح میده.
استاد عزیز ممنونم از این فایل زیبات ، خانم شایسته گرانقدر ممنون از این روز شماری که از گلستان استاد انتخاب کردی .
بار الهی دلی شاد ، روانی پاک و تنی سالم در طول زندگی ، برای هم سفرمانم آرزومندم .
به نام خدایی که به انسان عزت می بخشد.
سلام به استادعزیزودوست داشتنی خودم.
مگه داریم مگه میشه تو۶دقیقه ،طوری حرف بزنی که جامع و کامل باشه .خیلی لذت بردم ازاین فایل انگیزشی.
بسیارروشن وشفاف ،واضح وآشکار،کوبنده ورسا.
هرچی ازش تعریف کنم بازم کمه .جمله به جمله طلایی وپرمحتوا .واقعن عالی بودوتاثیرگزار.
دستت طلااستادجونم.
۱_آیا زندگیمون همون چیزیه که میخاستیم؟
میخام بگم نه ،زندگی من همانطورکه میخاستم ،نیس.البته نه ازهمه لحاظ ،ازبعضی زاویا،اونطورکه فکرمیکردم نشده.یکیش مثلاازلحاظ مادی .من ۴۳سالمه وهنوزمستاجرم .
۲_چقدازخواسته هامون محقق شدن؟
بابت تربیت ورشدفرزندانم ،احساس رضایت دارم .تقریبااون چیزی که دلم میخاد،هستن .بچه های خوب و سالمی هستن.
۳_بایدسعی کنی خواسته هاتو،واضح ومشخص بیان کنی.
بله تاحالادقتی رواین موضوع نداشتم ولی ازاستادیادگرفتم هرآنچه را که میخام ،بیان کنم وتمرکزروخواسته هام باشه نه روچیزهایی که نمیخام.
۴_نیازی نیس کار عجیب و غریبی بکنی ،بایدبزرگ فکر کنی،اما کم کم ولی ،متوالی انجام بدی.
بله به این درک رسیدم ،منتهی یه کم به خاطر اینکه احساس میکنم دیرشروع کردم ،گاهی به خاطرصبرکردن ،عصبانی میشم وخسته.البته که بعدش کنترلش میکنم .فهمیدم که چاره ای جز این روندندارم .تاحالاکه راه وروش خودم منوبه جایی نرسونده،بایدصبوری کنم واحساس خودمو،خوب نگه دارم تااتفاقات دیگه ای رخ بده.
۵_تنهاکسی که میتونه به توآسیب بزنه ،خود،توهستی.هیچ دشمنی بیرون ازتووجودنداره.وتنهاکسی که میتونه بهت کمک کنه،خودتوهستی .هیچ دوستی بیرون ازتووجودنداره.
بله به این درک وباورهم رسیدم که دوست ودشمن خودم ،خودم هستم .هروقت آسیب خوردم وظلمی بهم شده ،خودم کردم و هروقت برای خودم ارزش قائل بودم وخودمودوست داشتم ،بهترعمل کردم .
۶_هرآنچه را که تونیازداری برای رسیدن به اهدافت را،تو الان داری .منتظر نباش تاشرایط مهیابشه تابعدحرکت کنی ،اگه حرکت کنی شرایط فراهم میشه.
اینم تجربه کردم ،تاوقتی حرکت نکنی ودنبال اتفاقی باشی که بیفته وبعدتوشروع کنی ،اینوبدون که اونروزهیچ وقت نمیرسه .پس ازهمین لحظه بایدشروع کرد.
۷_ازامروزشروع کن روزی یک ساعت مطالعه،نیم ساعت پیاده روی،۲۰دقیقه مناجات باخدا.
استاد مطالعه راهستم تازه تایم بیشتر،باورزش کردن وشنا هم اوکی هستم .ببخشیداینو میگم من هنوز به درکی ازمناجات باخدافکرکنم ،نرسیدم .سپاسگزاری تولحظه وقبل ازخاب به خاطرتک تک هرآنچه که باید،سپاسگزاری میکنم ولی فکرمیکنم مناجات چیزدیگه ای ،هس که من بلدنیستم .حس میکنم درک پرستش واقعی خداراهنوزبلدنیستم .نمیدونم چ جورتوضیح بدم .دراین مورد،احساس رضایتی ازخودم ندارم .میدونم خیلی کارای دیگه بایدانجام بدم تورابطم باخدا،ولی چی وچه جوریشوبلدنیستم .
اینم بگم بیشترلحظه هاموباخداچک میکنم وپیش میرم .حالاقانون هدایت خدا راهم،که یادگرفتم، بیشتر.به این روش پیش میرم .دوس داشتم استاداگه متوجه ی منظورم شدش ،یه فایل درست کنه درموردارتباط باخدا.
البته اشتباهم نشه .شایدم تودوره هایی که من هنوز خریداری نکردم ،بازگوکردن ومن مطلع نیستم .
۸_توالانم فوق العاده ای ،باایمان حرکت کن ،گامهای کوچیک ولی متوالی بردار.
بله باکمک استادوگوش کردن دوره ی عزت نفس ،پی به ارزشهاوتوانایی های خودم بردم .
خودم رادوست دارم هرچند که ابتدای راه هستم ولی سعی خودم رامیکنم که ایمانم راتواین مسیرازدست ندم ومقتدرپیش برم .
۹_خیلی هادنبال رشدوپیشرفت نیستن،اونهامرده ی متحرکن،ایمان ندارن ،اگراینطورپیش بری ،آرام آرام خودتونابودمیکنی .
۱۰_تصمیم بگیره میخای جزعه کدوم دسته ازآدمها باشی؟اگه ازوضعیتت راضی نیستی ،این ربطی به دولت وکشورویاهردلیل دیگه ای نداره.همه چی بستگی به خودت داره.
نزارابزاری باشی برای اینکه دیگران ازتوسواستفاده کنن.تضادهاومشکلات وسختیهاورنجها،دوست توهستن.اونهانقاط عطف و پیشرفت توهستن.همه یاونهاباعث پیشرفت تومیشه.مثل رودجاری باش وباسنگلاخهاوموانع کناربیا،
حرکت کن ،زخمی بشواماحرکت کن.
خسته بشواماافسرده نشو.
عصبانی بشواماتوعصبانیت نمون .
فقروبدبخت بودن راحته .
اماتوبدنیانیومدی که ضعیف باشی .
جملات استادبقدری شیواوساده گفته شده که نیازی به هیچ توضیحی نیس .فقط اینوبگم همه ی این مواردراتمرین میکنم که انجام بدم .چون باوردارم کاملادرست ومنطقیه.
۱۱_هیچ کس مقصرنیس نه پدرونه مادرونه هیچکس دیگه .
اولین قدم پذیرفتن مسولیت تمام کارهاته.
منتظر کسی نباش که از عالم غیب برنیروهای امدادی ازراه ،برسن وتورونجات بدن.
باایمان حرکت کن .
هیچ وقت تودایره ی تنهایی خودت نمون.
هردنبال چالش تازه ای برای خودت باش.
هرروزبخواه که بهترازدیروزت باشی .کمی مهربونتر،کمی بخشنده تر،کمی باایمان تر.
توفقط یکبارمتولدمیشوی ،طوری زندگی کن که حصرت چیزی رانخوری وبه خوبی ازتویادکنن.
یادت باشه که ممکنه هرلحظه ،زندگی توتموم بشه ،کسی باش که مثل یک قهرمان یادت کنن.طوری زندگی کن که جهان محل امن و بهتری برای زندگی دیگران باشه.الهی آمین🙏
دلم میخادساعتهاروتک تک این جملات زوم کنم وفکرکنم .چقدرقشنگ بیان شدن.
بله حتمن مامیخاهیم که بهتر زندگی کنیم که اگراینطورنبودانقدوقت نمیزاشتیم برای گوش کردن ودیدن فایلهاوکلیپهای ،استادوخریددوره ها.وحتی نوشتن این کامنت ها.
دقیقا همین طوره که ازراکدبودن خسته. شدیم .
بله بامشکلات وسختیها،بهترکنارمیاییم .
وتمام سعیمون ،براینه که یه کوچولوبهترازدیروزخودمون باشیم .
اگه چالشی پیش بیاد،متفاوت باقبل عمل می کنیم .
آره به نظرم قشنگه حتی خودم چالشی درست کنم ومشغولش باشم .الآنم دارم معانی قرآن رابادقت بیشترمطالعه میکنم تاحالااینطوربادقت معنی قرآن رانخونده بودم .البته تازه شروع کردم سوره آل عمرانم.
این فایل، انگیزه ی بسیارخوبی بهم داد.همه ی دوره هارادرچندجمله ،برام تداعی ویادآوری کرد.
استادجان زبانم قاصره ازتعریف کردن شما.
امیدوارم همیشه بدرخشی.
عاشقتم
نام الله یکتا
سلامم سلاممماستاد عزیزم و مریم جونم
و سلام به دوستان هم فرکانسم
روز هشتم از روز رشما تحویل زندگی من
استادددد این فایل بی نظیرترینه امروز چندین بار گوش دادم و انگیزمو برای ادامه مسیرم بالاتر برد و احساس خوبم رو چندین برابر خوب تر کرد
خدای من بی نهایتتت سپاسگزارممم بابت این سایت با ارزش و فایل های بی نظیرش
اولین قدم برای تغییر پذیرفتن تمام مسئولیت زندگیم
اگر بخوام منتظر کسی باشم هیچوقت به یک جایی نمیرسم هیچوقت به موفقیت نمیرسم هیچوقت به ثروت نمیرسم
وقتی حرکت میکنم تلاش میکنم قدم برامیدارم برای هدفم نیروهای غیبی به کمکم میان
شرایط آدم ها و اتفاقاتی که میتونن منو به هدفم برسونن به سراغم میان
البته اگر با ایمان حرکت کنم و منتظر هیچکس نباشم…
وقتی شروع کردم به روز شمار تحویل زندگی من برای خودم هدف تعیین کردم هدفم این بود که روی باورهام افکارم شخصیتم به صورت لیرزی کار کنم و به خودم تعهد دادم الان که روز هشتم هستم
هر روز بهتر از دیروز خودم هستم
عملگراتر شدم
هر روز در هر فایل روز شمار رد پای خودم رو به جا میزارم
مهربونتر شدم
اخلاقم خیلی یهتر شده
آرامش دورنیم خیلی بیشتر شده
صبورتر شدم
با ایمان تر شدم
هر روزم رو هدفمندانه زندگی میکنم
هر روز احساسم از دیروزم بهتر و بهتر میشه
کارهامو به موقع انجام میدم
مدارم رفته بالاتر حسش میکنم
اعتماد به نفسم و عزت نفسم رفته بالاتر
روابطم خیلی بهتر شده
خیلی بهتر دارم ارتباط برا قرار میکنم
در کنترل ورودی های ذهنم خیلی بهتر شدم دارم تکاملمو طی میکنم
بیشتر تحسین میکنم افراد موفق رو
بیشتر خودمو دوست دارم و تحسین میکنم خودمو هر روزم بهتر از دیروزم هستم
زندگی ارزششو داره من فقط یک بار به دنیا میخوام توری زندگی میکنم که به خودم افتخار کنم تا خدا به من افتخار کنه بگه به به بنده خوب من
توری زندگی میکنم که موقع مرگم حسرت هیچ چیزی رو نخورم
من نمیخوام جزو آدمهای معمولی باشم و یک زندگی معمولی داشته باشم
من میخوام جزو آدمهای موفق و ثروتمند باشم و یک زندگی بی نظیری رو داشته باشم و دنیای که توش زندگی میکنم میخوام تجربش کنم لذت ببرم از تک به تک زندگیم
المیرا
یادت باشه که باید بزرگ فکر کنی ولی کوچک شروع کنی
قدمهای کوچک تو رو به هر خواسته ای میرسونه
استاد جونم و مریم جانم عاشقتونم
در پناه الله یکتا باشید❤️
به نام خدای مهربان
کلیپ انگیزشی شماره 3🪴
من باید به دنبال دلایل قطعی و محکم برای اهدافم باشم تا بتونم اونارو تحقق ببخشم
من باید اهدافم رو از فضای ذهنم به تصمیمی در دفترچه اهدافم منتقل کنم و برای تحقق شون هر روز قدمی بردارم
من میتونم از پشت تصمیم های گرفته شده اما اجرا نشده بیرون بیام
من میتونم دلایل خودمو برای تحقق اهدافم پیدا کنم و با اون دلایل سرنوشتم رو طراحی کنم
باید به اهدافی که میخوام محقق کنم و قلبم رو سرشار از عشق میکنه، فکر کنم
به شرایطی که میخوام داشته باشم و وجودمو سرشار میکنه، فکر کنم
به آدمی که میخوام باشم و وجودمو گرسنه برداشتن قدمی برای تبدیل شدن به این فرد میکنه فکر کنم و متعهد بشم که هر روز براش قدمی بردارم
چون بدون تعهد هرگز تغییر ایجاد نمیشه تعهدی که غیر قابل مذاکره باشه و هیچ بهونه ای نتونه اون تعهد رو به تعویق بندازه یا از درجه اهمیتش کم کنه
باید هرروز جزئیات قدمی که برداشتم رو در دفترم بنویسم تا انرژی به خاطر آوردن جزئیات قدمی که هر روز بر میدارم، انگیزه و ایمان و شور و اشتیاقمو برای برداشتن قدم فردا تغذیه کنه
همیشه از خودم سوال کنم که زندگیم همون چیزیه که میخوام؟؟
چقدر تونستم خواسته هامو محقق کنم؟
باید حتما توی زندگیم هدف داشته باشم هدف و خواسته هایی واضح و مشخص
باید خودمو تو آینده، یعنی وقتی به خواسته ها و اهدافم رسیدم ببینم و اونقدر این کارو تکرار کنم تا باور کنم که به خواسته هام میرسم
مهم نیست که اهدافم چقدر بزرگ باشه
برای رسیدن به اهدافم نیازی نیست که کارهای عجیب و غریب یا بزرگی انجام بدم فقط باید قدمهای کوچک اما متوالی رو بردارم
باید بزرگ فکر کنم ولی کوچک شروع کنم قدم های کوچیک منو به هر خواستهای میرسونه
من میتونم تک تک موانع رسیدن به اهدافم رو از درونم بیرون بکشم واز سر راهم بردارم
تنها کسی که میتونه جلوی منو بگیره خودم هستم هیچ دشمنی بیرون از من وجود نداره تنها کسی که میتونه بهم کمک کنه خودمم، هیچ دوستی بیرون از من وجود نداره
من همه اون چیزایی که برای رسیدن به اهدافم میخوام همین الان پیشمه
همه اون چیزایی رو که نیاز دارم همین الان دارم
من هیچ وقت منتظر نمیمونم تا همه شرایط مهیا بشه بعد حرکت کنم چون هیچ وقت این اتفاق نمیفته
من باور دارم که اگه حرکت کنم همه چیز خوب و عالی میشه، همه چیز برام فراهم میشه،
من آماده شروع برای تغییر و ساختن یک زندگی جدید هستم
پس شروع میکنم هر روز کتاب میخونم، پیاده روی میکنم، با خدا مناجات میکنم
یادم باشه هیچکس کامل نیست
من همین الان هم فوق العاده ام
من همین الان هم بهترینم
من میتونم با ایمان حرکت کنم و خیلی چیزارو به دست بیارم
من هیچ وقت به دنبال بهونه و توجیه نمیرم حرکت میکنم و گام های کوچیک اما متوالی رو برمیدارم
خیلی از افراد ایمانشون رو از دست دادن و حرکت نمیکنن، چون خودشون رو باور ندارن، خدا رو باور ندارن و به دنبال رشد و پیشرفت نیستن
پس نباید مثل افرادی باشم که ایمان شون رو از دست دادن و حرکت نمیکنن
من خودمو باور دارم، من خدا رو باور دارم من به دنبال رشد و پیشرفتم
من با افرادی که باعث ضعفم میشن ارتباط برقرار نمیکنم
اگه هدفی نداشته باشم که به سمتش حرکت کنم روحیم نابود میشه
وقتی حرکت کنم تا به هدفم برسم
وقتی صبح ها زودتر بیدار میشم و شب ها دیرتر میخوابم
اون وقته که دارم واقعاً طعم یک زندگی واقعی رو میچشم
اگه این کارها رو انجام ندم اون وقت یه مرده ای هستم که فقط دارم نفس میکشم
وقتی به هر کدوم از اهداف و خواسته هام برسم استعدادهای بیشتری درونم شکوفا میشه
قدرت هایی درون خودم پیدا میکنم که قبلاً نمیدونستم اونا رو دارم
با رسیدن به اهداف و خواسته هام شخصیتم تغییر میکنه، به قدرتهام پی میبرم، اعتماد به نفسم بیشتر میشه
و این یعنی خوشبختی
پس مهمترین تصمیم زندگیم رو بگیرم
اینکه میخوام معمولی باشم یا عالی؟؟
اینکه میخوام جز کدوم دسته از آدم ها باشم؟
چند تا دلیل برای رسیدن به اهدافم پیدا کنم و براشون حرکت کنم
هرچقدر بتونم دلیل بیشتری داشته باشم انرژی بیشتری برای رسیدن به اهداف و خواسته هام پیدا می کنم
اگه اون جایی که باید باشم نیستم، اگه از وضعیتم راضی نیستم، این موضوع ربطی به خانواده و دولت، شهر، رئیس و کارمندم نداره و این فقط به خاطر خودمه
اگه برای رسیدن به اهدافم حرکت نکنم اون وقت مجبور میشم که ابزاری باشم برای اینکه دیگران به خواسته هاشون برسن بعضی موقع ها مسیر رسیدن به اهداف و خواسته هام اوضاع سخت میشه، ولی باید بدونم که این مسائل و سختی ها جزئی از زندگین
اومدن تا منو به خواسته هام برسونن، اومدن تا بتونم خواسته هام رو واضح تر بشناسم، سختیها و رنجها دوست منن
بزرگترین پیشرفتها زمانی به وجود اومدن که با تمام وجود به مشکل و رنج برخورد میکنیم
اونها نقاط عطف میشن و باعث رشد و پیشرفت و حرکت ما میشن
اگه همه چیز بر وفق مرادم باشه هیچ وقت حرکت نمیکنم، مثل یه مرداب متعفن و فاسد میشم،
باید مثل یک رود جاری باشم و حرکت کنم وقتی هم به سنگ ها و موانع اطرافم برخورد کردم و زخمی شدم، هیچ وقت ناامید نشم اگر هم خسته شدم، هیچ وقت نشینم گریه کنم، افسرده نشم،
اگر هم عصبانی شدم، هیچ وقت توی خشم باقی نمونم و بازم حرکت کنم
نفر آخر بودن، تنبل بودن، فقیر بودن، بدبخت بودن، خیلی راحته،
ولی من به دنیا نیومدم فقیر باشم، به دنیا نیومدم که بدبخت و ضعیف باشم، من میتونم از هر لحظه برای حرکت و خوشبختی استفاده کنم و اصلا هم مهم نیست که قبلاً چه کسی بودم
من میتونم از همین الان شروع کنم و همه چیزو تغییر بدم، هیچکس غیر از خودم مسئول زندگی من نیست
نه پدر و مادرم، نه دولت، نه هیچ کس دیگه ای
برای تغییر همه زندگیم اولین قدم اینه که تمام مسئولیت زندگیم رو بپذیرم
من مسئولیت تمام اتفاقات و شرایط زندگیم رو می پذیرم
من هیچ وقت منتظر کسی نمیمونم تا به جایی برسم، خودم حرکت میکنم
چون وقتی حرکت کنم نیروهای غیبی به کمکم میان
شرایط و اتفاقات و آدم هایی که میتونن منو به هدفم برسونن به سراغم میان
پس من با ایمان حرکت می کنم و منتظر کسی نمیمونم
باید به دنبال یه چالشِ جدید باشم
هر روزبه دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باشم
هر روز بخوام کمی بهتر از دیروزم باشم
کمی صبورتر، بخشندهتر، مهربون تر و با ایمان تر
من فقط یه بار به دنیا میام پس طوری زندگی کنم که به خودم افتخار کنم، تا خدا هم بهم افتخار کنه
طوری زندگی کنم که موقع مردن حسرت چیزی رو نخورم
هر لحظه ممکنه این فرصت رو از دست بدم پس هیچ زمانی رو به بطالت نگذرونم
پس خوب زندگی کنم و زمین رو جای بهتری برای زندگی دیگران کنم
من میتونم در هر لحظه با کنترل کانون توجهم، با یافتن حتی کوچکترین نکات مثبت خودم و کمترین توانایی هام احساس خوب رو در خودم ایجاد کنم و از اونا نردبانی برای ترقی بسازم
🪴
ب نام الله مهربان
سلام ب استاد و سلام ب همه
وای که خدای من چقد من کلیپو دوست دارم و توی گالری دارمش
و خیلی خیلی نگاش میکنن
ثانیه ب ثانیش مهم یادم خاستم بنویسم کامنت بزارم همیمجا یک ساعت طول کشید
اینقد نکاتش عالیه
و امروز در روز شمار دیدم
و وقتی توی دوره دوازده قدم داستان تولید این فایل گفتید حس من ب این فایل چن صد برابر شد
اینقد مهمه الان واقعن نمیدونم کدوم نکاتشو اینجا بنویسم
وقتی ب هر کدوم از اهدافت میرسی قدرتهایی درونت شناسی میکنی که باورش نداشتی استعداد ها درونت شکوفا میشه
و چقد اعتماد ب نفسم زیاد شد
و تصمیم گرفتم عالی باشم
همین جا همزنمانی شد ونوشتم
و چقد از وقتی ب هدفم رسیدم واقعن قدرت درونی خودم شناختم چقد ب اسمون چسبیدم وقتی وزنمو کم مردم و هدفم تیک خورد
وقتی حرکت کنی نیروهای غیبی ب سراغت میاد البته اگه با ایمان حرکت کنی
چقد فوقالعادس این فایل خدا
و اینو با قاطیعت بگم با گوش دادن ادم متوجه نمیشه
فقط با نوشتن ادم متوجه میشه اینقد نکاتش زیاده
آرزوی سلامتی شادی ثروت حال خوب هدایت الله برای همه دارم
عاشقتونم
به نام خداوند بخشنده ی مهربان
سلام به استادعزیزم سلام به مریم بانوی مهربانم
وسلام به تک تک دوستانم
روز هشتم تحول زندگی من
باور همین دوجمله که هیچ دشمنی بیرون از تووجود نداره، وهیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره، خودش باعث میشه که آدم تمام مسئولییت حال واحوالش رو به عهده بگیره،
واقعا اگه من به خودشناسی رسیده باشم و افکار واحساساتم رو به خوبی بشناسم حتی حواسم به عملکرد جسمم هم باشه، ومتوجه باشم درونم چی میگذره، خودم رو درک کنم بپذیرم ودر مواقع درد ورنج خودم رو درمان کنم به موقعه و موقعه شادی ونشاط اون احساسات نابم رو باهرکس وهرچیزی که باهاش در ارتباطم باکل جهان به اشتراک بذارم، دیگه چه قدرتی بیرون از من می تونه روی من تاثیر بذاره؟!
ولی خب اینا تو حرف قشنگه وتو عمل سخت، چون سالها تحت تاثیر اونچیزهایی که وارد ذهنم شده وروح وروانم واحساساتم باهاش درگیر بوده واونا رو پذیرفته وشده باوری قوی توی وجودم، حالا خیلی سخت بخوام به خودم بقبولونم که همه چیز دست خودمه، واین من هستم که صاحب اختیار افکار واحساساتم هستم..
بارها شده برام درگیری ذهنی به وجود اومده ،مثلا یکی از عزیزانم حرفی زده، قضاوتی کرده در موردم که سخت آزرده شدم، به اومدم به خودم گفتم خب ازش چه توقعه ای داری؟ اون شخص هم مثل گذشته ی تو ، الان توی نااگاهی ونادانی داره به سر میبره، یادت باشه توهم یه روزی چنین عادات واخلاقی داشتی، اینهارو که به خودم میگم خیلی آروم میشم، وسعی میکنم که کانون توجه ام رو بذارم روی مثبتهای اون شخص، یا اشخاص، یا شرایطی که پیش اومده، من از شما استاد عزیزم یاد گرفتم حتی تو بدترین شرایط یه چیز مثبت ازش دربیارم وباهاش انگیزه بگیرم، وباهاش رد بشم اون تضاد، وبارها شده اینکارو کردم و ورق به نفع من برگشت و واقعا اون یه چیز کوچیک مثبتی که من بهش توجه کرده بودم تواون تضاد ویا شرایط بد، برام برکتی عظیم داشته وبه رشد من کمک کرده…
ویه چیز دیگه که در گذشته نمی تونستم بپذیرم این بود که منم مقصر بودم ومدام مسائل ومشکلات پیش اومده رو مینداختم گردن این واون وشرایط، ولی همین قبول مسئولییت خودم باعث شده به اعمالم به افکارم وبه گفتارم توجه کنم، ببینم چه چیزی در من بوده که انعکاسش شده به وجود اومدن اون موضوع ومسئله که باعث رنجشم شده…
وقتی سهم خودم رو می پذیرم خیلی آروم میشم، توی گذشته هم این اخلاق رو داشتم مثلا اگه می فهمیدم اشتباه کردم در مورد چیزی یا کسی در صدد جبران برمیومدم تا حالم خوب بشه، ولی خب از من کاری برنمی اومد بیشتر اوقات، چون اون شخص مقابل یا اون اشخاص نه تنها پذیرای عذرخواهی وجبران من نبودن بلکه بیشتر رو برمیگردوندن یا حق به جانب میشدن…
اما مدتهاست از وقتی خداوند وعظمت وبزرگیشو درک کردم، فقط باخودش حرف میزنم واز خودش هدایت میخوام اینکه به شیوه های ناب خودش مسائلم رو حل وفصل کنه، تا صلح وآرامش وامنیت برقرار بشه توی درون وبیرون من…
تاوقتی درون من آشوبه من بیرون رو هم پراز آشوب می بینم وجهانم سرار درد ورنج بی نهایته…
ودرون من با قبول مسئولییت تمام تصمیماتی که میگیرم، و تمام حرفهایی که میزنم وتمام اعمالی که انجام میدم، به ارامش میرسه، چون هم درد در درون منه هم درمانش…
واز طرفی یادگرفتم اون بیرون هیچکس دوست من نیست به این معنا که بیاد ومنو از رنجها نجات بده، مشکلات منو حل کنه، ویه جورایی منو خوشبخت وسعادتمند کنه، حتی پدرومادر ادم که نزدیکترین فرد هستند به ما، از جایی به بعد دیگه حتی مهرو محبت و آغوش وامنیت وجود پدرو مادر هم نمی تونه حس ارامش وخوشبختی رو به ادم بده، واینها همه نشون دهنده ی اینه که من فقط وفقط باید به منبع خودم وصل باشم، به خداوند…
دوستی با خداوند ودر تعامل بودن با خداوند تنها راهیه که حس خوشبختی وارامش رو به آدم میده، به قول شما استاد عزیزم اون حس خوشبختی که توی بندرعباس توی اون شرایط مالی داشتید بی شک برابری میکرد با حس خوشبختی که توی فلوریدا توی اون خونه ی 8 اتاقه 550 متری با اونهمه امکانات، شایدم چه بسا اون حس ارامش وخوشبختی که توی بندرعباس بهش دست پیدا کرده بودید بعد دوستی وعشق ومودت با خداوند از الان هم که توی بهترین شرایط از هر نظر هستید خصوصا مالی بیشتر وبیشتر بوده…
من این حسو باتمام وجودم درک میکنم، چون هم تو شرایط مالی بسیار بد بودم وهم توشرایط مالی بسیار عالی از هرجهت، هم توی بهترین شرایط عاطفی بودم وهم توشرایط بد عاطفی، ولی فقط وفقط یه چیز بهم حس خوشبختی وارامش وامنیت داده همیشه،اونم دوستی وعشق ومودتی بوده که بین خودم وخداوند برقرار بوده، گاهی این اواخر انقدر احساس خوشبختی داشتم که هرکسی منو میدید انقدر تعجب میکرد خصوصا افراد خانوادم که به زبون میاوردن چطور می تونی انقدر در ارامش باشی و امنیت و شادی، در صورتیکه مثلا ازدواج دومت باشکست رو برو شده، مثلا الان تو خونه ی اجاره ای هستی، مثلا کارو درآمدت اوکی نیست و….
ولی من چون از قوانین جهان هستی اگاه شده بودم چون میدونستم هرشری وبدی بوده از سمت خودم بوده واز خداوند فقط بهم خیر رسیده وخوبی، چون میدونستم پا در مسیری گذاشتم که به شرط ایمان وتوکل، به شرط درستکاری وصداقت، به شرط پاکی دل، دیگه دنیام بهشته، خب دیگه چه دلیلی برای غمگینی من وجود داشته یا وجود خواهد داشت؟!
وقتی من باخودم وبا جهانم در صلح هستم دیگه چی از بیرون می تونه منو آشوب کنه؟
الان که دارم این دیدگاهو می نویسم، هنوزم به واسطه ی عادات قدیمی وته مونده ی باورهای اشتباه توی ذهنم گاهی یه استرس وآشوبی به پا میشه، ولی من دیگه ابزار دارم، من راهکار دارم، تمرین اهرم رنج ولذت، وبه محض انجامش ومرورش فقط توی چند دقیقه توی ذهنم، موضعه ام تغییر میکنه، اگه دراز کشیدم بلند میشم راه میرم، اگه شرایطش بود دوش میگیرم میرم پیاده روی، میرم خرید حتی گرفتن دوتا نون از نونوایی ، میام سایت و……
ومدام فایلهای شما رو گوش میدم بی وقفه وپشت سرهم، واجازه نمیدم دیگه مثل گذشته شرایط بیرونی روی من تاثیر بذاره وحاکم زندگی من باشه…
من فهمیدم در گذشته خودم بودم که به خودم ظلم میکردم، وحالا که یاد گرفتم خودم رو دوست داشته باشم جهان هم با من در صلح ودوستی هست واگر جایی کسی چیزی برخلاف من باشه وبرضد من، من اونهمه دوستی وعشق ومودتی که ازسمت جهان به سمت من جاری وساری هست رو نادیده نمی گیرم بچسم به این تضاد کوچیک یا بی اهمییت …
چون این تنها راهشه هیچ راه دیگه ای وجود نداره، فقط وفقط باید تمرکز کنیم روی مثبت ها تا حالمون همیشه خوب باشه، ذوق کردن و شادی کردن و سپاسگزار بودن سلاحی قوی در برابر درد ورنج و ناراحتیه، که اتفاقا باید همیشه باهامون باشه وازمون دورش نکنیم، چه سلاح ارزشمند ودر دسترس و بی هزینه ای!!!!!
وقتی اینهمه نعمت وخوبی وخیر هست که بشه بابتش شادبود وسپاسگزار
الهی هزاران بارشکر الله مهربان رو که مارو در مسیر خیرو خوشی قرار داده وهمواره هدایتمون میکنه تا در این مسیر انشالله ثابت قدم باشیم
انشالله هممون در پناه امن خداوند باشیم هرلحظه وهمیشه