/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png00گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2024-09-21 00:42:282025-10-18 05:28:55پروژه خانه تکانی ذهن | گام به گام
552نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
سلام دوستان من با حال بد و درماندگی وارد این سایت شدم و ثبت نام کردم قبلا گاهی میومدم نظرات میخوندم اینبار تصمیم گرفتم خودم دیدگاه بنویسم من 32ساله هستم و مادر سه فرزند که دو پسر دوقلو هستن 8 ساله و یه دختر ده ساله از وقنی ازدواج کردم شرایط زندگی برام سخت شد و مخصوصا با آمدن دوقلوها به زندگیم عملا خودم فراموش شدم و همه تلاش بزرگ کردن اونها بود و من میخام بگم من حالم خوب نیست شرایطم بسیار سخته یه جورایی تنها هستم همسرم از من حمایت نمیکنه و بچه ها به شدت اذیتم میکنن بارها به مسیر آگاهی دعوت شدم ولی نتونستم ادامه بدم نمیتونم مدیریت تو زندگیم داشته باشم همه کارها رو هم انباشته شده به شدت عصبی شدم من با وجود این همه مسئولیت همیشه دوست داشتم مستقل باشم چون حالم خوب میکرد چنبار کاری انتخاب کردم در نهایت برام درآمد نداشت و کلا مسیر درآمدی هم قطع شد من مدام نشخوار ذهنی دارم و کنترل ذهن برام سخته لطفا منو راهنمایی کنید
چون خودمم دوقلو دارم و درآمد هم نداشتم و درکتون میکنم
الان نسبت به آن روزها خیلی بهتر شدم، البته اطرافیان میگن که خیلی تغییر کردی
فقط چند تا نکته :
تمرکز روی سایت
حذف همه ورودی ها اعم از تلوزیون و فضای مجازی و دوست و فامیل و آشنا
روی دهنت یه مهر بزرگ بزن که در مورد این سایت و استاد و این آگاهی ها به کسی چیزی نگی حتی نزدیک ترین افراد مثل خواهر و برادر و دوست و همسر تا زمانی که نتایج تو خودش را نشون بدن
به خودت تعهد بده که روزی 2 ساعت به حرفهای استاد گوش بدی و بعد نکنه برداری کنی و آن نکته ها را در طول روز با خودت تکرار کنی
معجزه ها میبینی، معجزه ها
ارتباطتت را با خدا زیاد کن و در طول روز از قلبت با خدا حرف بزن
و به امید روزی که خبرهای خوبی از حالت برامون بنویسی
من حکیمه هستم و خیلی وقته عضو سایت شدم 48 سالمه وهنوز در هیچکدام از زمینه های زندگی به موقعیت دلخواهم نرسیدم . تازه از شغلی که اصلا دوست نداشتم و بسیار برایم استرس زا بودبازنشست شدم واحساس میکنم این منو از تمامی زمینه های زندگی عقب انداخت در مورد ثروت نتونستم به خواسته هایم برسم در مورد روابط موقعیت خوب برای ازدواج نداشتم و از نعمت فرزند هم محروم شدم و در مورد سلامتی هم در مدتی که شاغل بودم حسابی به کالبدم اسیب رسید.گاهی تو دلم به استاد میگم ای کاش تبلیغات میکردید و من در اوایل شغلم با شما اشنا میشدم چون همان موقع تشنه این مطالب بودم و از دوره های اساتید دیگه استفاده میکردم ولی اصلا بخوبی شما نبودن و منو یاده جمله ای میندازه
( امدی جانم به قربانت ولی حالا چرا … )حدودا سال اخر شغلم بود که تونستم عضو سایت بشم و دوره خریداری کنم .دوره ها و فایلهای رایگان زیاد گوش دادم ولی اونقدر اطلاعات این سایت زیاد هست که الان واقعا گیج شدم و نمیدونم دوباره از کجا شروع کنم. و واقعا این سوال تو ذهنم هست که برای من که دیگه دیر شده خصوصا از لحاظ فرزند داشتن و یک زندگیه نرمال داشتن باید چکار کنم و احساس درماندگی و از دست دادن وقت و عمر میکنم . و الان دچار ابهام شدم با توجه به اینکه وقت زیادی ندارم لطفا منو راهنمایی بفرمایید با اینکه دوست دارم مثل استاد فکر کنم ولی احساس عقب افتادگی از همه چی دارم .
لطفا تمامی جمله هایی خودتون که از و واقعااا این سوال تو ذهنم هست ….. چند بار بخونید بعدش یه کاغذ بردارید وسطش یه خط بکشید سمت راست خط همین جمله هاتون بنویسید سمت چپ خط بیایید برعکس جمله هاتون یاداشت کنید مثل هیچ وقت برای من دیر نیست و….. بعدش همون جمله های سمت چپ بارها و بارها تکرار کنید به مرور باورهاتون که عوض بشه واقعیت زندگی شما هم عوض خواهد شد.
چون اینهابی که نوشید دقیقا ترمزهای شما هستند و باورهایی هستند که در وجود شما نهادینه شدن و نیاز به تغییر دارن.
فایلهای رایگان مربوط به قوانین ثابت الهی کمک بزرگی به شما خواهد کرد تا از این حسها رها شوید.
حس صداقت و آگاهی در کلامت موج میزنه و اینکه مسئولیت کامل افکار و ارتعاشاتت رو پذیرفتی، خودش آغاز حقیقی «خانهتکانی ذهن» است. درک این نکته که «توحید عملی یعنی بازگرداندن تمام قدرت به درون خودمون»، یعنی نیمی از مسیر تغییر را پیمودهای؛ چرا که قدرت تغییر در بیرون نیست، بلکه در مرکز وجود خود ماست.
اینکه متوجه شدی نگرانیها و ناسپاسیهای قبلی، همان ترمزهایی بودند که تو را از مسیر اصلی دور میکردند، بسیار ارزشمنده.
بهرهگیری از تجربیات گروهی (راهکار سپیده حاتمی)
همینکه این آگاهیها به اشتراک گذاشته میشن، انرژی گروهی کمکت میکنه قویتر ادامه بدی. دقیقاً در راستای نیت پاک تو برای تغییر، «سپیده حاتمی» عزیز یک تمرین بسیار کاربردی و ریشهای را پیشنهاد دادند که میتونه برای کار کردن روی همون باورهای منفی که اشاره کردی، کمک شایانی بکنه:
تمرین پیشنهادی سپیده (به صورت خلاصه):
جملاتی که الان ترمز تو هستند (مثل احساس قربانی بودن یا ناتوانی در تغییر شرایط)، رو یادداشت کن. سپس در یک صفحهٔ مقابل، عکس یا نقیض اونها رو بنویس (مثلاً اگر نوشتی “همهچیز کنترل من نیست”، بنویس “من قدرت انتخاب دارم و خالق لحظههام هستم”). سپس جملات نقیض (مثبت) رو بارها تکرار کن.
از خانم حاتمی عزیز بابت به اشتراکگذاری این تکنیک قدرتمند برای تغییر باورهای نهادینهشده، صمیمانه سپاسگزاریم مطمئن باش با ادامهٔ این مسیر و بهکارگیری این تکنیکها در 28 روز آینده، شاهد دگرگونیهای بزرگی در زندگی خواهی بود. تو شایستهٔ رسیدن به بهترینها هستی!
همیشه ناراحت بودم برای اینکه میگفتم چرا در شرایط بهتری نبودم. اگر در خانواده بهتر یا شهر با امکانات بود با ظرفیتهایی که در من هست خیلی خیلی رشد می کردم. این فایل موهبت شرایطم را به من گفت و میگه که این شرایط به ظاهر بد میتونه در اینده به نقطه پرشم تبدیل بشه. در اینده منو به فرد قدرشناستری تبدیل میکنه و این میتونه سبب بشه که قدر موقعیتهای خوبی که به دست میارم را بدونم و این قدرشناسی سبب پیشرفت بیشترم بشه.
آنوقت من بی شک همان نتایجی را خواهم گرفت که دیگران می گیرند
نکته در این است که زمانی که من بتوانم ذهن خودم را کنترل کنم
زمانی که بتوانم راه خوب و درست را انتخاب کنم
طبق قانون این جهان عمل کنم بی شک جهان هم به من کمک خواهد کرد و من را به جلو می برد و حال من را خوب می کند
برای من واقعا نتیجه های متفاوت در برخواهد داشت
دیشب من قرار بود که دکور مغازه و طراحی را تغییر بدهم
کلی فکر و نجوا به سراغ من آمد
خیلی ذهن من درگیر بود
واقعا گیج شده بودم
اما در نهایت شب موقع خواب ذهن خودم را کنترل کردم و سعی کردم که به راحتی بخواهم
در نهایت این اتفاق برای من رخ داد که کارم به خوبی انجام شد
روال روال بود
نتیجه فوق العاده گرفتم
عصر که در مسیر برگشت به خانه بودم یک موزیک شاد لذت بخش دانلود کردم و واقعا لذت بردم و حال خوبی به من دست داد
این برای من شیرینی کنترل کردن ذهن خودم بود
در نهایت هر شب موقع خواب وقتی که به اتفاقات صبح فکر می کنم می بینم چقدر روز خوب و عالی و شاد و فوق العاده ای را من تجربه کردم
این مهمترین دستاورد کنترل کردن ذهن است
نکته قشنگ و زیبا و جالب در این است که وقتی که من ذهن خودم را کنترل کنم و توجه به زیبایی ها و حال خوب داشته باشم به مرور با این روش و این روند جهان هم به همان نسبت اتفاقات خوب و وقایع خوب را پیش روی من قرار می دهد
این زیباترین اثر توجه کردن و کنترل کردن کانون توجه است
یک درس عالی و یک نکته فوق العاده
همیشه و همیشه دنبال اتفاقات خوب باشد آنوقت جهان هم از همان دسته اتفاقات برای من به وجود می آورد
این نکته خود یک درس و یک دانشگاه حرف را در خود برای من دارد
چقدر این جمله زیبا بود و چقدر در واقع عمل کردن به آن می تواند سخت و مشکل باشد اما در کل شدنی است
همه این اقدامات و همه این وقایع زمانی رخ می دهد که من روند تکاملی خودم را طی کنم
باید آرام آرام در این مسیر جلو بروم
باید بتوانم روی خودم سرمایه گذاری کنم
باید قدم به قدم در این راه جلو بروم تا ذهن من با این روند خو بگیرد و دست از لجاجت بردارد
با طی کردن این روند تکاملی همه چیز برای من به آسانی و راحتی رخ خواهد داد
استاد من چندین سال بیرون شاغل هستم و هشت سال هست که یک مغازه لباس بچگانه کار میکنم و روند پیشرفت اونارو دیدم
استاد باور ها توی پیشرفت خیلی تاثیر دارن
باور های مثبت ایشون
کیفیت، مشتری میاره وقتی جنس خوب با قیمت خوب به مشتری بدی اون دوباره میاد دوباره ازت خرید میکنه
سلیقه خیلی خوبی دارن
توی ست کردن لباسا عالین
توی ذهنشون همیشه دنبال ایده برای حل مسائل هستن
خوش اخلاق و توی حوزه کاریشون با اطلاع هستن
و اما باور های که فکر میکنم تا الان باعث شده پیشرفت کند مون شده ولی خدارو شکر انگار دونه دونه این باورها دارن اصلاح میشن
کمبود باور فراوانی مشتری، در مورد این مسأله سال قبل مشتری های باکیفیت تری به جمع مشتری مون اضافه شدن که این خودش حاصل بهبود باور هاست
ولی بازم خیلی جای کار داره
کمال گرا هستن در گذاشتن پست و استوری و اطلاع رسانی مشتری حتی در حد نرمال خوب نیستیم فروش حضوری خوبه خدارو شکر ولی اگه میخوایم پیشرفت کنیم باید با ایده های جدید پیش ببریم
خیلی اهل وام هستن و به وام و قرض گرفتن اعتقاد زیادی دارن
و باورهای مثل پول سخت به دست میاد و از این قبیل
ولی شروع کردیم به دادن ایده های جدید و عمل کردن به اونا و امید وارم هر روز فروش بهتر و بهتر بشه
در مورد نصیحت کردن
من خیلی نصیحت کردم بهتره خودم عمل کنم و فعلا دارم سکوت میکنم
جمله آخر
به نظرم روی خودمون باید کار کنیم ایده ها حالا هر روش تبلیغاتی که باشه یا هر راه حله دیگه بهمون گفته میشه
اساسی ترین کاری که باید برای رسیدن به هر چیزی انجام داد همین کنترل ورودی ذهن هست
چون ما اگه ورودی های نامناسبی که بهمون داده میشد فقط قطع کنیم
حتی اگه ورودی مناسب هم دریافت نکنیم فقط نامناسب ها قطع بشه
یک بخش عظیمی از گرفتاری ها و بدبیاری های روزانه ما کمتر میشه
البته که اگه اون ورودی های قدیمی در ذهن بازپخش نکنیم دیگه
همین کار میتونه خیلی زندگی ما رو بهبود ببخشه در تمام جهات
1- کنترل ذهن و واکنش نشون ندادن به عوامل بیرونی کاری که ادم های کمی میتونن انجام ش بدن
و اینکه کار خیلی بزرگیه
چه مثال های خوبی زدن استاد از پنچر شدن ماشین از جواب ندادن به تماس یک دوست برگشت خوردن چک یا نیومدن مشتری باعث ناراحتی شون میشه
که اینطور هست واقعا هست
من هم تفاوت رفتار دیدم که چققققققققققدر میتونه نتیجه متفاوتی بده
منی که همیشه سعی میکردم یک رفتاری کنم و یا به سختی خودم کنترل میکردم که واکنش نشون ندم ولی باز در درونم ارتعاشی که ارسال میشد خشم بود نتیجه خوبی نمیگرفتم
ولی امروز وقتی یک رفتاری ناخوشایند دیدم و همون اول کار که عصبی شدم به ذهن خودم نهیب زدم و کنترل ش کردم و تکنیکی که یادگرفتم برای استرس استفاده کردم سریع اروم شدم و تونستم مدیریت کنم با اعراض کردن دیدم خداوند به من سرگرمی هایی داد که نشون بده باید اعراض کنم و من این بار دیگه مقاومت نکردم و گوش کردم و رو خودم تمرکز کردم و دیدم عصر چنان اتفاقات تغییر کرد و اوضاع عوض شد که اصلا نمیتونستم باورکنم که یک انسان دو رفتار متفاوت در یک فاصله زمانی کوتاه انجام بده بدون اینکه من کاری کنم
فقط جلوی ارتعاش فرستادن خودم گرفتم جلوی حس بد خودم گرفتم و تمرکزم گذاشتم رو کارهای خودم و نتیجه چققققققدر متفاوت بود در یک زمان کوتاه
و من به این جمله استاد در عمل رسیدم که میگفت با اصرار میگفت که بچه ها من به شدت اصرار دارم که باور کنید وقتی شما رو خودتون کار میکنید شرایط بیرونی خود به خود درست میشه خود به خود تغییر میکنه
و امروز من دیدم خودم چون در یک فاصله بسیار کوتاه حدود 4 ساعته دیدم تغییر یک رفتار که من هیچگونه واکنشی نشون ندادم نه در بیرون و نه در ذهنم و اگاهانه گفتم این تمرین انجام بدم و این نتیجه خیلی بهم کمک میکنه که این الگوی خودم قرار بدم
2- کنترل ذهن کار راحتی نیست اما با تمرین کردن کم کم راحت تر میشه ولی همیشه چالش های خودش رو داره
وقتی ذهنمون کنترل کنیم میتونیم دنیای خودمون کنترل کنیم
3 – از اخبار و رسانه ها دور باشیم
من خودم از سال 82 سال تلویزیون نگاه نمیکنم و اخبار نمیبینم ولی خب گهگاه فیلم میدیدم در کامپیوتر و کم کم همون هم قطع شد
تنها ورودی من شبکه های اجتماعی هست که همون باید فقط کامل قطع کنم و این تنها بخش که درست عمل نکرده بودم
4- اخبار همیشه در جهت افکار منفی و خبر منفی صحبت میکنه
چون مردم به این خبرهای علاقه دارن
مردم دنبال خبرهای بد هستن و به اتفاقات بد واکنش نشون میدن و علاقه نشون میدن
حالا نظر شخصی من در این مورد که فکر کنم در یک گام دیگه هم بهش اشاره کرده باشم
اینکه مردم به این دلیل که دچار ناکامی هستن در زندگی خودشون و به اون ارزوهاشون نرسیدن و کار مفیدی برای زندگی خودشون نکردن بیشتر دنبال این اخبار و اتفاقات هستن تا یکجوری بدبختی های دیگران ببینن و بعد دیگه غصه نخورن که تنها ادم بدبخت خودشون هستن که در زندگی شون هیچ دستاوردی نداشتن
یکجوری اون کمبود خودشون دارن میپوشونن
اکثرا افرادی که دنبال خبر و این مسایل هم هستن افرادی هستن که از نظر مالی موقعیت اجتماعی و کاری در سطح خوبی هم نیستن و افراد موفق و ثروتمند اکثرا دنبال اخبار نیستن و از زمانشون به درستی استفاده میکنن و اگر در جمعشون بشینید از صحبت های بیهوده و بد و منفی نمیشنوید بیشتر در مورد کسب و کار و افزایش سرمایه و درامد هست صحبت هاشون
و ادم های که به موقعیت اجتماعی بالایی نرسیدن در این شرایط به ادم های ثروتمند میگن پول پرست
در حالی که این ربطی به قانع بودن نداره
اصلا اون میزان خود پس انداز مطرح نیست بلکه اون میزان درامد بالاتر به فرد احساس سازندگی بیشتر میده احساس رشد میده و فرد به دنبال این نوع احساس هست نه صفر تو حساب بانکی ش
این نظر من هست در مورد اخبار
5 -به ذهنت چه خوراکی میرسونی؟ به همون اندازه که به خوراک شکم ت توجه داری ایا به ذهنت توجه داری؟
برای این من یک کاری میکردم یک مدت که باید باز هم ادامه بدم
البته یک تصویر بدی هست که یکم چندش اور هست
اینکه من هر بار افکار منفی به ذهنم میومدم برای خودم تصور میکردم که سوسک داره میره تو مغزم و سوسک میخورم
حتی به تصویر اوردن این تصویر همون لحظه کات میشد افکار منفی
6- کم کم با کنترل ذهن شرایط به سمتی میره اطرافت کم کم شرایطی هست که دیگه نیاز نیست سخت کار کنی برای ورودی های منفی
7-افکار دیده ها صحبت هایی که میشه همه این ها غذای روح و ذهن ما هست
البته من امروز دیدم که فاصله زمانی کوتاهی بود بین کنترل ذهن و نتیجه مادی که دیدم
8- با تمرین کردن کم کم با شرایط منفی هم شما برداشت های مثبتی از اون اتفاقات خواهی داشت و نتایج خوبی میگیرید
9- ادم هایی که در افکار منفی هستن میشه روزی مزخرف و فردایی کمی مزخرف تر
طوری که نامحسوس هست و در طولانی متوجه تفاوت میشیم
و اینطوره که ما باور میکنیم همیشه روزهامون بد خواهد بود و منتظر اتفاقات بد هستن
دقیقا نقطمه مقابل ش هم هست که منتظر اتفاقات خوب میشه باشیم
10- تکرار و مرور مداوم به شنیدن فایل های مناسب با خواسته هامون به میزان زیاد و کار کردن روی این باورها خیلی خوب میشه
11-بدن انسان حاصل میلیون ها سال تکامل هست و سیستم ایمنی بدن ما بسیار قوی هست که از همه بیماری ها قوی تر هست
ما تکامل یافته انسان هایی هستیم که دوام اوردن برای بقا
12- مثالی از جبه برای مرگ که واقعا من خودم اقوامی داشتم که اکثرا در خط مقدم بوده ولی زنده مونده و اصلا اتفاقی نیفتاد حتی ترکشی هم نخورده
پس برمیگرده به باورهاش
که در این مورد من پدرم برعکس بخش مالی در مورد مسایل سلامتی همیشه میگفت من سالم میمونم همیشه هم میدیدم که سالم هست و باورهای خوبی داشته و من هم الگو برداری کردم و خودم همین باورها رو دارم درحالی که برادرم در همین خونه کلا همیشه مریض هست و متفاوت هست نتایجش
و خدا رو شکر میکنم و از زمانی که با استاد اشنا شدم سعی کردم این افکار سلامتی بیشتر بهبود بدم که من در هر شرایطی سالم و سلامت هستم و نمونه ش در همون زمان پندمیک که واکسن میزدیم یکسری واکسن بودن قوی تر بودن اسمش یادم نیست که من و اطرافیانمون که رفتیم واکسن زدیم و تو پاساژمون افراد پاساژ رفتیم برای واکسن زدن و همراه با برادرم
یعنی تا 3 روز همشون این حدود 35 فرد بدحال بودن بجز من و یکی دیگه از افراد که جالبه ایشون هم هم مدار با من بودن
13- زمانی که افراد درگیر افکار منفی هستن بهترین زمان هست برای جدا شدن از بخش بیشتر ادم ها هست
و این من باور دارم که باید متفاوت رفتار کنم تا نتایج بهتری بگیریم
چه نکات خوبی داشت این فایل که برام مرور شد و نمونه ای داشتم که همین امروز از اعراض کردن و کنترل ذهن بهم نشون داد در زمان بسیار کوتاه دو رفتار متفاوت از یک فرد بدون اینکه من حتی بین این دو رفتار این فرد یک ثانیه دیده باشم
این عالیه برای الگو شدن در هر شرایطی این نمونه رو برای خودم یاداوری کنم و الگو بگیرم برای مسایل دیگه
خدایا شکرت
استاد بی نهایت از شما سپاسگذارم برای این فایل بسیار ارزشمند
خانم شایسته گرامی از شما هم بی نهایت سپاسگذارم برای تمام تلاش هایی که برای سایت و به روز کردن سایت و تمارین انجام میدید تا به بهترین شکل روزانه تمارین انجام بدیم و روند تکاملی برای انجام تمارین داشته باشم این بهترین روش برای ادامه دادن در مسیر هست
سلام خدمت استاد عزیز و خانم شایسته که زحمت جمع آوری این پروژه رو کشیدن ،خیلی از شما سپاسگزارم
رد پای اولین روز من (مهدی)
شرایط الان زندگی من فقط به افکاری که تا الان داشتم ربط داره و من مسئول صد در صد زندگی خودم هستم ، نه دولت نه مردم نه خانواده هیچ کدام مسئول زندگی من نیستن
هر اتفاقی در زندگی من رقم میخوره نتیجه افکار خودم هست ، خداوند یک انرژی و سیستم هست که به افکار من پاسخ میده اگر در مسیر و فرکانس درست باشم هر اتفاقی که بیوفته به نفع من خواهد بود و اگر در مسیر و فرکانس خوبی نباشم اتفاقات به نفع من نمیشه ، اینطور نیست که خدا دلش برام بسوزه و فلان کار رو برام انجام بده ، خداوند یک سیستم و هیچ وقت بر خلاف قوانین عمل نمیکنه
به هیچ وجه من نباید منتظر کمک دیگران در هر زمینه ای باشم ، وقتی منتظر کمک دیگران هستم یعنی بهشون این قدرت رو دادم که تو زندگی من تاثیر گذار باشن و این شرک هست
برای مثال اگر میخوام وام بگیرم باید ببینم رئیس بانک ایا قبول میکنه که بهم وام بده یا نه ، اگر میخوام قرض کنم باید ببینم فلانی دلش میخواد بهم پول بده یا نه ، اگر دنبال ارث باشم باید ببینم چندین خانواده با هم به تفاهم میرسن یا …. همه اینها یعنی قدرت رو به یکی دیگه غیر از خودم و خدای خودم دادم و این شرک هست.
وقتی در شرایط یکسان دو نفر دوتا نتیجه متفاوت میگیرن یعنی فقط افکارشون هست که داره اتفاقات رو براشون رقم میزنه و این باید برای من یه فکت باشه که بیشتر این قضیه رو باور کنم
وقتی افکار خودم رو تغییر بدم و بپذیرم که خودم مسئول صد در صد زندگیم هستم در همین جایگاهی که الان دارم کم کم اتفاقاتی میافته که شرایط برام تغییر میکنه، نیازی نیست که خودم رو عذاب بدم برای تغییر شرایط
این تغییرات کم کم ایجاد میشه و قرار نیست یک شبه اتفاق بیوفته به همون نسبت که افکارم تغییر کنه شرایط هم برام بهتر میشه و همیشه میتونه بهتر بشه و هیچ وقت به کمال نمیرسم و کم کم باید تکاملم رو طی کنم
اگر میخوام شرایط من تغییر کنه باید به حرفی که میزنم و فکری که دارم عمل کنم (ایمانی که عمل نیاره حرف مفته) یعنی اگر الان میگم خودم مسئول زندگی خودم هستم واقعا باید این فکر در وجود من نهادینه بشه و اگر اتفاق نامناسبی افتاد یکی دیگه رو مقصر ندونم اگر هم اتفاق خوبی افتاد بازهم بدونم که خودم با افکارم این اتفاق خوب رو رقم زدم ، ابنطور نباشم که فقط حرفش رو بزنم ولی در عمل جور دیگه رفتار کنم
تمام افرادی که این فکر رو دارن که بقیه باید کاری کنن تا ما تو زندگیمون لذت ببریم الان شرایط مناسبی ندارن چون واقعا این شرک هست و اگر کسی شرک داره نباید انتظار شرایط بهتر هم داشته باشه
اگر من بنده خوبی برای خدا باشم و افکارم رو کنترل کنم و شرک نداشته باشم خدا هم که فرمانروایی کل کیهان رو تو دستاش داره رسوندن من به خواسته هام براش کاری نداره ، من فقط باید خوب بندگی کنم همین.
البته که بنده خوب خدا بودن هم تکامل میخواد قطعا اولش درک بالایی از آیه (ایاک نعبد و ایاک نستعین) نخواهم داشت ولی هر چقدر که روی خودم کار کنم درکم از اینکه (فقط تو را میپرستیم و فقط از تو یاری میجوییم) زیاد و زیادتر میشه
در اغلب مواقع تفکری که مقابل تفکر اکثریت جامعه باشه درسته ، اگر من افکار خودم رو درست کنم شرایط برای من همیشه بهتر و بهتر میشه فارق از اینکه چه اتفاقاتی میوفته و چه قوانینی تصویب میشه
انقدر باید این افکار رو با خودم تکرار کنم که فقط من مسئول زندگی خودم هستم تا تبدیل به یک باور بشه و هر لحظه تو زندگیم همین نگاه رو داشته باشم
این فایل نشانه امروز من بود موقع خواب از خدا درخواست کردم چه راهی برای من راه اهدنا الصراط المستقیم هست از چه راهی راحت تر واسان تر به سوی تو میایم وقلبم آرام تر میشود که پروژه خانه تکانی ذهن و تمرکز 28 روزه برای من آمد. بلافاصله دست به قلم شدم ودعوت خدایم را لبیک گفتم ومیدانم که آخر این راه رستگاری است .
دیشب با دخترم که یک دهه نودی شیرین هست راجب این دوره صحبت کردم فقط ده سالشه گفتم میخوام شروع کنم گفت میتونم منم باهات باشم و من قبول کردم .
فایل اول رو گوش دادیم انتظار چنین درکی ازش نداشتم بهش گفتم حالا فایل رو تحلیل میکنیم ببینیم برداشت هامون چی بوده واقعا از میزان درکش فوقالعاده لذت بردم.
بهم گفت به این نتیجه رسیدم چیزی به اسم منجی وجود نداره در واقع منجی که منتظرش هستیم در درون خودمان هست وبس.
وچیزی به اسم بلای طبیعی وجود نداره همگی نعمت های خداوند هستند به اشکال مختلف ما با ذهن مان به نعمت های خداوند جهت میدهیم و بررسی خیر وشر می چسبانیم.
خدا انسان نیست که تحت تاثیر عواطف ما قرار بگیرد .
واینکه من مسول صد در صدی زندگی خودم هستم
واقعا از تحلیلش لذت بردم وخدا روشکر کردم یک همراه خوب در این مسیر دارم
سلام دوستان من با حال بد و درماندگی وارد این سایت شدم و ثبت نام کردم قبلا گاهی میومدم نظرات میخوندم اینبار تصمیم گرفتم خودم دیدگاه بنویسم من 32ساله هستم و مادر سه فرزند که دو پسر دوقلو هستن 8 ساله و یه دختر ده ساله از وقنی ازدواج کردم شرایط زندگی برام سخت شد و مخصوصا با آمدن دوقلوها به زندگیم عملا خودم فراموش شدم و همه تلاش بزرگ کردن اونها بود و من میخام بگم من حالم خوب نیست شرایطم بسیار سخته یه جورایی تنها هستم همسرم از من حمایت نمیکنه و بچه ها به شدت اذیتم میکنن بارها به مسیر آگاهی دعوت شدم ولی نتونستم ادامه بدم نمیتونم مدیریت تو زندگیم داشته باشم همه کارها رو هم انباشته شده به شدت عصبی شدم من با وجود این همه مسئولیت همیشه دوست داشتم مستقل باشم چون حالم خوب میکرد چنبار کاری انتخاب کردم در نهایت برام درآمد نداشت و کلا مسیر درآمدی هم قطع شد من مدام نشخوار ذهنی دارم و کنترل ذهن برام سخته لطفا منو راهنمایی کنید
سلام به شما دوست عزیز
جایی خیلی خوبی اومدی
منم چند سال پیش همین مشکل را داشتم
چون خودمم دوقلو دارم و درآمد هم نداشتم و درکتون میکنم
الان نسبت به آن روزها خیلی بهتر شدم، البته اطرافیان میگن که خیلی تغییر کردی
فقط چند تا نکته :
تمرکز روی سایت
حذف همه ورودی ها اعم از تلوزیون و فضای مجازی و دوست و فامیل و آشنا
روی دهنت یه مهر بزرگ بزن که در مورد این سایت و استاد و این آگاهی ها به کسی چیزی نگی حتی نزدیک ترین افراد مثل خواهر و برادر و دوست و همسر تا زمانی که نتایج تو خودش را نشون بدن
به خودت تعهد بده که روزی 2 ساعت به حرفهای استاد گوش بدی و بعد نکنه برداری کنی و آن نکته ها را در طول روز با خودت تکرار کنی
معجزه ها میبینی، معجزه ها
ارتباطتت را با خدا زیاد کن و در طول روز از قلبت با خدا حرف بزن
و به امید روزی که خبرهای خوبی از حالت برامون بنویسی
موفق باشی
به نام خدای مهربانم سلام به دوست عزیزم الهه جانم
دوست عزیزم توجه بر نکات مثبت رو شروع کن باید اول آرامش پیدا کنی و بعد قدم به قدم خداوند هدایتت میکنه
حالا که بچه هات بزرگ شدن با برنامه ریزی میتونی به همه کارهات برسی
زودتر از خواب بیدار شو تو سایت باش کامنت بخون و بنویس
بجه ها که میرن مدرسه روی خودت کار کن وقتی کسی خونه نیست بشین فایل گوش کن
کنترل ذهنتو دستت بگیری میتونی زندگیتو مدیریت کنی
اگر آروم باشی و با خودت در صلح باشی کارهاتو با عشق انجام میدی
در پناه خداوند مهربان باشین سالم و ثروتمند باشین
باسلام به استاد گرامی و همه دوستان عزیز
من حکیمه هستم و خیلی وقته عضو سایت شدم 48 سالمه وهنوز در هیچکدام از زمینه های زندگی به موقعیت دلخواهم نرسیدم . تازه از شغلی که اصلا دوست نداشتم و بسیار برایم استرس زا بودبازنشست شدم واحساس میکنم این منو از تمامی زمینه های زندگی عقب انداخت در مورد ثروت نتونستم به خواسته هایم برسم در مورد روابط موقعیت خوب برای ازدواج نداشتم و از نعمت فرزند هم محروم شدم و در مورد سلامتی هم در مدتی که شاغل بودم حسابی به کالبدم اسیب رسید.گاهی تو دلم به استاد میگم ای کاش تبلیغات میکردید و من در اوایل شغلم با شما اشنا میشدم چون همان موقع تشنه این مطالب بودم و از دوره های اساتید دیگه استفاده میکردم ولی اصلا بخوبی شما نبودن و منو یاده جمله ای میندازه
( امدی جانم به قربانت ولی حالا چرا … )حدودا سال اخر شغلم بود که تونستم عضو سایت بشم و دوره خریداری کنم .دوره ها و فایلهای رایگان زیاد گوش دادم ولی اونقدر اطلاعات این سایت زیاد هست که الان واقعا گیج شدم و نمیدونم دوباره از کجا شروع کنم. و واقعا این سوال تو ذهنم هست که برای من که دیگه دیر شده خصوصا از لحاظ فرزند داشتن و یک زندگیه نرمال داشتن باید چکار کنم و احساس درماندگی و از دست دادن وقت و عمر میکنم . و الان دچار ابهام شدم با توجه به اینکه وقت زیادی ندارم لطفا منو راهنمایی بفرمایید با اینکه دوست دارم مثل استاد فکر کنم ولی احساس عقب افتادگی از همه چی دارم .
به نام خداوند بخشنده و مهربانم سلام به دوست عزیزم حکیمه جانم
دوست خوبم استاد میگن از هر زمانی و هر جا که هستین شروع کنین دیر نیست
به محض قدم های اولیه رو برداشتن خداوند دستانشو برات میفرسته
حکیمه جان اصلا دیر نیست 48 سال سنی نیست
از فایلهای دانلودی شروع کن
مثل استاد فکر کردن و عمل کردن باید تکامل طی کنی یه شبه و یه ماهه و یه ساله نمیشه
استاد خودش چندین سال طول کشیده تا به این مرحله استادی رسیده
اما میشه شروع کن دیر نیست
فایلهای دانلودی توجه بر نکات مثبت و توحید عملی رو گوش کن و بنویس و اصلا عجله نکن
خداوند خودش هدایت میکند
ان شالله نتایح دلخواهتو بیای بنویسی
در پناه خداوند مهربان باشین سالم و ثروتمند
دوستتون دارم
سلام دوست عزیز
لطفا تمامی جمله هایی خودتون که از و واقعااا این سوال تو ذهنم هست ….. چند بار بخونید بعدش یه کاغذ بردارید وسطش یه خط بکشید سمت راست خط همین جمله هاتون بنویسید سمت چپ خط بیایید برعکس جمله هاتون یاداشت کنید مثل هیچ وقت برای من دیر نیست و….. بعدش همون جمله های سمت چپ بارها و بارها تکرار کنید به مرور باورهاتون که عوض بشه واقعیت زندگی شما هم عوض خواهد شد.
چون اینهابی که نوشید دقیقا ترمزهای شما هستند و باورهایی هستند که در وجود شما نهادینه شدن و نیاز به تغییر دارن.
فایلهای رایگان مربوط به قوانین ثابت الهی کمک بزرگی به شما خواهد کرد تا از این حسها رها شوید.
درود بر شما حکیمه عزیز
حس صداقت و آگاهی در کلامت موج میزنه و اینکه مسئولیت کامل افکار و ارتعاشاتت رو پذیرفتی، خودش آغاز حقیقی «خانهتکانی ذهن» است. درک این نکته که «توحید عملی یعنی بازگرداندن تمام قدرت به درون خودمون»، یعنی نیمی از مسیر تغییر را پیمودهای؛ چرا که قدرت تغییر در بیرون نیست، بلکه در مرکز وجود خود ماست.
اینکه متوجه شدی نگرانیها و ناسپاسیهای قبلی، همان ترمزهایی بودند که تو را از مسیر اصلی دور میکردند، بسیار ارزشمنده.
بهرهگیری از تجربیات گروهی (راهکار سپیده حاتمی)
همینکه این آگاهیها به اشتراک گذاشته میشن، انرژی گروهی کمکت میکنه قویتر ادامه بدی. دقیقاً در راستای نیت پاک تو برای تغییر، «سپیده حاتمی» عزیز یک تمرین بسیار کاربردی و ریشهای را پیشنهاد دادند که میتونه برای کار کردن روی همون باورهای منفی که اشاره کردی، کمک شایانی بکنه:
تمرین پیشنهادی سپیده (به صورت خلاصه):
جملاتی که الان ترمز تو هستند (مثل احساس قربانی بودن یا ناتوانی در تغییر شرایط)، رو یادداشت کن. سپس در یک صفحهٔ مقابل، عکس یا نقیض اونها رو بنویس (مثلاً اگر نوشتی “همهچیز کنترل من نیست”، بنویس “من قدرت انتخاب دارم و خالق لحظههام هستم”). سپس جملات نقیض (مثبت) رو بارها تکرار کن.
از خانم حاتمی عزیز بابت به اشتراکگذاری این تکنیک قدرتمند برای تغییر باورهای نهادینهشده، صمیمانه سپاسگزاریم مطمئن باش با ادامهٔ این مسیر و بهکارگیری این تکنیکها در 28 روز آینده، شاهد دگرگونیهای بزرگی در زندگی خواهی بود. تو شایستهٔ رسیدن به بهترینها هستی!
سلام به قول استاد ما توانایی اینو داریم که در هر شرایطی احساس شادی و خوشحالی رو در خودمون ایجاد کنیم(کنترل ذهن)
یکی از اونها توجه کردن به درختان و ماه و ستارگان هست (زیبایی های خالق یکتامون)
و اینکه آخرتی هم وجود داره خلقت ما انسان ها الکی نیس به نظرم صد درصد بازگشتی هست برای روز حساب نیکو کاران و بد کاران یکی نیست
بنام خداوند بخشنده و مهربان
سلام به استاد عزیزم عاشقتم
به خانم شایسته عزیزو دوستان گلم
آگاهی و درک از این فایل در بخش توحید
و قدرت دادن فقط و فقط به خداوند یکتا،
من چند شاگرد داشتم توی مغازم و یکی از آنها
اصل کاری بود و تمام کارهارا مثل خودم انجام میداد عالی و با کیفیت توپ بعد من همیشه به خودم میگفتم اگه این بره چیکار کنم چیکار کنم
کسی هست مثل این باشه
و این نجوه ها و حرف ها و ترس هایی که توی
ذهن میاد خلاصه حدودا چند ماه پیش بود
ی اتفاقی افتاد که اون گفت من دیگه باید برم و نمیتونم بیام مشکل واسم پیش اومده و حالا من موندم و اون ایمانی چه ازش حرف میزدم و
ادعا میکردم به خودم گفتم توکه از خدا توحید حرف میزنی تو که همش فایل های استاد را گوش میدی
تو که همش میگی خدایا کمکم کن مسیر ابراهیم را برم موحد باشم نه مشرک حالا خودتا نشون
بده حالا ایمان را نشون بده حالا ذهنتا آروم کن
حالا بر ترس هات غلبه کن چون به قول
استاد ایمانی که عمل نیاورد حرف مفد است
خلاصه کنم درجا قبول کردم گفتم باش هر وقت خواستی دیگه نیا
ی چند ساعتی درگیر بودم و گفتم چیکار کنم برنامه هام به هم میریزه و این حرفا
بعدش اومدم خونه فایل استاد را گوش کردم
همین که نیرو اگه رفت یکی بهترش میاد
بستگی به نگاه و ایمان ما داره
و خدا داره اونا می بره که یکی بهتر جایگزین کنه
بستگی داره ما چه جور بهش نگاه کنیم
به قول استاد این چوب دوسر
میتونیم خوشحال باشیم و ایمان داشته باشیم
میتونیم ناراحت باشیم و بگیم کیا جایگزین کنم
خلاصه من بعد چند ساعت اینارا گوش کردم
خودما آرام کردم و به یک آرامش رسیدم و
به خودم گفتم امیر اگه الان ذهنتا بتونی کنترل کنی تو مسائل کاریت پیشرفت میکنی
خودما آروم کردم خداشاهده ی چند روز بعد
ی نیرو اومد بسیار بهتر بسیار دلسوز تر
بسیار با شخصیت تر بسیار باهوش تر
که اتفاقا انرژی بسیار کمی از من برد و توی
ی هفته کار را به صورت حرفه ای یاد گرفت
خدا شاهده خداشاهده از خودم بهتر انجام میداد اینم توی ی هفته ولی نفر قبلی را من
براش یکسال انرژی گذاشتم خستم کرد.
و گفتم اینا به خودم بگم و به شما هم بگم نتیجه
ایمان و توحید این میشه البته نمیگم توحیدی ام
اصلا این ادعا را ندارم ولی به اندازه همون روز
تونستم توحیدی تر فکر کنم و خدارا سپاس میگم
و از اون مهم تر ترس من از رفتن نیرو ها ریخته شد
و الان همیشه ایمان دارم هر کی رفت خدا
یکی بهتر از اون را واسم میفرسته .
و حتی شرک نمیورزم نسبت به آدما چون تو مثال شاگرد قبلیم خیلی توی رابطه با اون شرک داشتم
و میدانم که خدا از بی نهایت طریق
از بی نهایت طریق
از بی نهایت طریق
از بی نهایت طریق
کارهای من را انجام می دهد
من باید توکل کنم ایمان داشته باشم
و بسپارم به خودش .
الهی شکرت به خاطر اینکه در این مسیر زیبا هستم
دوستتون دارم .
سلام دوستان عزیز راهنمایی کنید هرروز تمام فایل ها باید گوش کنم اون گام باید گوش کنم یا فقط اون سه فایل پیش مقدمه را
سلام به شما دوست هم مسیر و همفرکانسی
یک گام رو خوب گوش کن، بعدکامنتای بچه هارو بخون
نکته برداری کن
از درک خودت از این فایل
کامنت بزار
همینطوری ادامه بده تا وقتی ک
سرشار از این اگاهی بشی
و خوب درکش کرده باشی
حالا چند روزش به خودت بستگی داره
من خودم تو هر گامی حدااقل سه روز استپ میکنم
چون هر دقیقه با خوندن کامنتها،و با تمرین، مدارم بالاتر میره
و خوب مطالب و درک میکنم
و باورهام خیلی شلتر و شلتر میشه
عجله نکن و به این راه بهشتی با عشق و لذت ادامه بده
موفق باشی
سلام به شما
روی بخش دستورالعمل خانه تکانی ذهن ، گام به گام بزنید استاد چیزهای لازم رو نوشته و بینظیر هست
اینا باید توی 28 روز تموم بشه و روزی یک فایل و میتونیم چند بار گوش بدیم و در کنارش فایل های دیگه
سلام بر اقا مهدی
شما هرروز باید یک گام رو گوش کنی
خودش شماره داره
و در صورت تمایل برای هر گام توی صفحه مربوط به خودش دیدگاه تون رو ارسال میکنید
البته فرستادن دیدگاه حتمی نیست
فقط جهت ردپا گذاشتن از خودتونه
سالم و ثروتمند باشید
با سلام
ردپای گام یازدهم
همیشه ناراحت بودم برای اینکه میگفتم چرا در شرایط بهتری نبودم. اگر در خانواده بهتر یا شهر با امکانات بود با ظرفیتهایی که در من هست خیلی خیلی رشد می کردم. این فایل موهبت شرایطم را به من گفت و میگه که این شرایط به ظاهر بد میتونه در اینده به نقطه پرشم تبدیل بشه. در اینده منو به فرد قدرشناستری تبدیل میکنه و این میتونه سبب بشه که قدر موقعیتهای خوبی که به دست میارم را بدونم و این قدرشناسی سبب پیشرفت بیشترم بشه.
سلام به استاد عزیز
سلام به دوستان خوب خودم
وقتی که بخواهم همانند دیگران رفتار کنم
مثل دیگران فکر کنم
مانند دیگران حرف بزنم و عمل کنم
آنوقت من بی شک همان نتایجی را خواهم گرفت که دیگران می گیرند
نکته در این است که زمانی که من بتوانم ذهن خودم را کنترل کنم
زمانی که بتوانم راه خوب و درست را انتخاب کنم
طبق قانون این جهان عمل کنم بی شک جهان هم به من کمک خواهد کرد و من را به جلو می برد و حال من را خوب می کند
برای من واقعا نتیجه های متفاوت در برخواهد داشت
دیشب من قرار بود که دکور مغازه و طراحی را تغییر بدهم
کلی فکر و نجوا به سراغ من آمد
خیلی ذهن من درگیر بود
واقعا گیج شده بودم
اما در نهایت شب موقع خواب ذهن خودم را کنترل کردم و سعی کردم که به راحتی بخواهم
در نهایت این اتفاق برای من رخ داد که کارم به خوبی انجام شد
روال روال بود
نتیجه فوق العاده گرفتم
عصر که در مسیر برگشت به خانه بودم یک موزیک شاد لذت بخش دانلود کردم و واقعا لذت بردم و حال خوبی به من دست داد
این برای من شیرینی کنترل کردن ذهن خودم بود
در نهایت هر شب موقع خواب وقتی که به اتفاقات صبح فکر می کنم می بینم چقدر روز خوب و عالی و شاد و فوق العاده ای را من تجربه کردم
این مهمترین دستاورد کنترل کردن ذهن است
نکته قشنگ و زیبا و جالب در این است که وقتی که من ذهن خودم را کنترل کنم و توجه به زیبایی ها و حال خوب داشته باشم به مرور با این روش و این روند جهان هم به همان نسبت اتفاقات خوب و وقایع خوب را پیش روی من قرار می دهد
این زیباترین اثر توجه کردن و کنترل کردن کانون توجه است
یک درس عالی و یک نکته فوق العاده
همیشه و همیشه دنبال اتفاقات خوب باشد آنوقت جهان هم از همان دسته اتفاقات برای من به وجود می آورد
این نکته خود یک درس و یک دانشگاه حرف را در خود برای من دارد
چقدر این جمله زیبا بود و چقدر در واقع عمل کردن به آن می تواند سخت و مشکل باشد اما در کل شدنی است
همه این اقدامات و همه این وقایع زمانی رخ می دهد که من روند تکاملی خودم را طی کنم
باید آرام آرام در این مسیر جلو بروم
باید بتوانم روی خودم سرمایه گذاری کنم
باید قدم به قدم در این راه جلو بروم تا ذهن من با این روند خو بگیرد و دست از لجاجت بردارد
با طی کردن این روند تکاملی همه چیز برای من به آسانی و راحتی رخ خواهد داد
این فایل برای من خیلی مفید و ارزنده بود
ممنونم استاد عزیز
سپاس از خدای زیبایی ها
سپاس از خدای مهربانی ها
سپاس از خدای هدایتگر خودم
سپاس از خدای فراوانی ها
سلام استاد و بانوی عزیزم با یک روز تاخیر
گام سیزدهم
استاد من چندین سال بیرون شاغل هستم و هشت سال هست که یک مغازه لباس بچگانه کار میکنم و روند پیشرفت اونارو دیدم
استاد باور ها توی پیشرفت خیلی تاثیر دارن
باور های مثبت ایشون
کیفیت، مشتری میاره وقتی جنس خوب با قیمت خوب به مشتری بدی اون دوباره میاد دوباره ازت خرید میکنه
سلیقه خیلی خوبی دارن
توی ست کردن لباسا عالین
توی ذهنشون همیشه دنبال ایده برای حل مسائل هستن
خوش اخلاق و توی حوزه کاریشون با اطلاع هستن
و اما باور های که فکر میکنم تا الان باعث شده پیشرفت کند مون شده ولی خدارو شکر انگار دونه دونه این باورها دارن اصلاح میشن
کمبود باور فراوانی مشتری، در مورد این مسأله سال قبل مشتری های باکیفیت تری به جمع مشتری مون اضافه شدن که این خودش حاصل بهبود باور هاست
ولی بازم خیلی جای کار داره
کمال گرا هستن در گذاشتن پست و استوری و اطلاع رسانی مشتری حتی در حد نرمال خوب نیستیم فروش حضوری خوبه خدارو شکر ولی اگه میخوایم پیشرفت کنیم باید با ایده های جدید پیش ببریم
خیلی اهل وام هستن و به وام و قرض گرفتن اعتقاد زیادی دارن
و باورهای مثل پول سخت به دست میاد و از این قبیل
ولی شروع کردیم به دادن ایده های جدید و عمل کردن به اونا و امید وارم هر روز فروش بهتر و بهتر بشه
در مورد نصیحت کردن
من خیلی نصیحت کردم بهتره خودم عمل کنم و فعلا دارم سکوت میکنم
جمله آخر
به نظرم روی خودمون باید کار کنیم ایده ها حالا هر روش تبلیغاتی که باشه یا هر راه حله دیگه بهمون گفته میشه
باید صبور باشیم
خدایا شکرت
با سلام خدمت استاد عزیزم و همه همراهان گرامی
گام چهاردهم : کنترل ورودی های ذهن
اساسی ترین کاری که باید برای رسیدن به هر چیزی انجام داد همین کنترل ورودی ذهن هست
چون ما اگه ورودی های نامناسبی که بهمون داده میشد فقط قطع کنیم
حتی اگه ورودی مناسب هم دریافت نکنیم فقط نامناسب ها قطع بشه
یک بخش عظیمی از گرفتاری ها و بدبیاری های روزانه ما کمتر میشه
البته که اگه اون ورودی های قدیمی در ذهن بازپخش نکنیم دیگه
همین کار میتونه خیلی زندگی ما رو بهبود ببخشه در تمام جهات
1- کنترل ذهن و واکنش نشون ندادن به عوامل بیرونی کاری که ادم های کمی میتونن انجام ش بدن
و اینکه کار خیلی بزرگیه
چه مثال های خوبی زدن استاد از پنچر شدن ماشین از جواب ندادن به تماس یک دوست برگشت خوردن چک یا نیومدن مشتری باعث ناراحتی شون میشه
که اینطور هست واقعا هست
من هم تفاوت رفتار دیدم که چققققققققققدر میتونه نتیجه متفاوتی بده
منی که همیشه سعی میکردم یک رفتاری کنم و یا به سختی خودم کنترل میکردم که واکنش نشون ندم ولی باز در درونم ارتعاشی که ارسال میشد خشم بود نتیجه خوبی نمیگرفتم
ولی امروز وقتی یک رفتاری ناخوشایند دیدم و همون اول کار که عصبی شدم به ذهن خودم نهیب زدم و کنترل ش کردم و تکنیکی که یادگرفتم برای استرس استفاده کردم سریع اروم شدم و تونستم مدیریت کنم با اعراض کردن دیدم خداوند به من سرگرمی هایی داد که نشون بده باید اعراض کنم و من این بار دیگه مقاومت نکردم و گوش کردم و رو خودم تمرکز کردم و دیدم عصر چنان اتفاقات تغییر کرد و اوضاع عوض شد که اصلا نمیتونستم باورکنم که یک انسان دو رفتار متفاوت در یک فاصله زمانی کوتاه انجام بده بدون اینکه من کاری کنم
فقط جلوی ارتعاش فرستادن خودم گرفتم جلوی حس بد خودم گرفتم و تمرکزم گذاشتم رو کارهای خودم و نتیجه چققققققدر متفاوت بود در یک زمان کوتاه
و من به این جمله استاد در عمل رسیدم که میگفت با اصرار میگفت که بچه ها من به شدت اصرار دارم که باور کنید وقتی شما رو خودتون کار میکنید شرایط بیرونی خود به خود درست میشه خود به خود تغییر میکنه
و امروز من دیدم خودم چون در یک فاصله بسیار کوتاه حدود 4 ساعته دیدم تغییر یک رفتار که من هیچگونه واکنشی نشون ندادم نه در بیرون و نه در ذهنم و اگاهانه گفتم این تمرین انجام بدم و این نتیجه خیلی بهم کمک میکنه که این الگوی خودم قرار بدم
2- کنترل ذهن کار راحتی نیست اما با تمرین کردن کم کم راحت تر میشه ولی همیشه چالش های خودش رو داره
وقتی ذهنمون کنترل کنیم میتونیم دنیای خودمون کنترل کنیم
3 – از اخبار و رسانه ها دور باشیم
من خودم از سال 82 سال تلویزیون نگاه نمیکنم و اخبار نمیبینم ولی خب گهگاه فیلم میدیدم در کامپیوتر و کم کم همون هم قطع شد
تنها ورودی من شبکه های اجتماعی هست که همون باید فقط کامل قطع کنم و این تنها بخش که درست عمل نکرده بودم
4- اخبار همیشه در جهت افکار منفی و خبر منفی صحبت میکنه
چون مردم به این خبرهای علاقه دارن
مردم دنبال خبرهای بد هستن و به اتفاقات بد واکنش نشون میدن و علاقه نشون میدن
حالا نظر شخصی من در این مورد که فکر کنم در یک گام دیگه هم بهش اشاره کرده باشم
اینکه مردم به این دلیل که دچار ناکامی هستن در زندگی خودشون و به اون ارزوهاشون نرسیدن و کار مفیدی برای زندگی خودشون نکردن بیشتر دنبال این اخبار و اتفاقات هستن تا یکجوری بدبختی های دیگران ببینن و بعد دیگه غصه نخورن که تنها ادم بدبخت خودشون هستن که در زندگی شون هیچ دستاوردی نداشتن
یکجوری اون کمبود خودشون دارن میپوشونن
اکثرا افرادی که دنبال خبر و این مسایل هم هستن افرادی هستن که از نظر مالی موقعیت اجتماعی و کاری در سطح خوبی هم نیستن و افراد موفق و ثروتمند اکثرا دنبال اخبار نیستن و از زمانشون به درستی استفاده میکنن و اگر در جمعشون بشینید از صحبت های بیهوده و بد و منفی نمیشنوید بیشتر در مورد کسب و کار و افزایش سرمایه و درامد هست صحبت هاشون
و ادم های که به موقعیت اجتماعی بالایی نرسیدن در این شرایط به ادم های ثروتمند میگن پول پرست
در حالی که این ربطی به قانع بودن نداره
اصلا اون میزان خود پس انداز مطرح نیست بلکه اون میزان درامد بالاتر به فرد احساس سازندگی بیشتر میده احساس رشد میده و فرد به دنبال این نوع احساس هست نه صفر تو حساب بانکی ش
این نظر من هست در مورد اخبار
5 -به ذهنت چه خوراکی میرسونی؟ به همون اندازه که به خوراک شکم ت توجه داری ایا به ذهنت توجه داری؟
برای این من یک کاری میکردم یک مدت که باید باز هم ادامه بدم
البته یک تصویر بدی هست که یکم چندش اور هست
اینکه من هر بار افکار منفی به ذهنم میومدم برای خودم تصور میکردم که سوسک داره میره تو مغزم و سوسک میخورم
حتی به تصویر اوردن این تصویر همون لحظه کات میشد افکار منفی
6- کم کم با کنترل ذهن شرایط به سمتی میره اطرافت کم کم شرایطی هست که دیگه نیاز نیست سخت کار کنی برای ورودی های منفی
7-افکار دیده ها صحبت هایی که میشه همه این ها غذای روح و ذهن ما هست
البته من امروز دیدم که فاصله زمانی کوتاهی بود بین کنترل ذهن و نتیجه مادی که دیدم
8- با تمرین کردن کم کم با شرایط منفی هم شما برداشت های مثبتی از اون اتفاقات خواهی داشت و نتایج خوبی میگیرید
9- ادم هایی که در افکار منفی هستن میشه روزی مزخرف و فردایی کمی مزخرف تر
طوری که نامحسوس هست و در طولانی متوجه تفاوت میشیم
و اینطوره که ما باور میکنیم همیشه روزهامون بد خواهد بود و منتظر اتفاقات بد هستن
دقیقا نقطمه مقابل ش هم هست که منتظر اتفاقات خوب میشه باشیم
10- تکرار و مرور مداوم به شنیدن فایل های مناسب با خواسته هامون به میزان زیاد و کار کردن روی این باورها خیلی خوب میشه
11-بدن انسان حاصل میلیون ها سال تکامل هست و سیستم ایمنی بدن ما بسیار قوی هست که از همه بیماری ها قوی تر هست
ما تکامل یافته انسان هایی هستیم که دوام اوردن برای بقا
12- مثالی از جبه برای مرگ که واقعا من خودم اقوامی داشتم که اکثرا در خط مقدم بوده ولی زنده مونده و اصلا اتفاقی نیفتاد حتی ترکشی هم نخورده
پس برمیگرده به باورهاش
که در این مورد من پدرم برعکس بخش مالی در مورد مسایل سلامتی همیشه میگفت من سالم میمونم همیشه هم میدیدم که سالم هست و باورهای خوبی داشته و من هم الگو برداری کردم و خودم همین باورها رو دارم درحالی که برادرم در همین خونه کلا همیشه مریض هست و متفاوت هست نتایجش
و خدا رو شکر میکنم و از زمانی که با استاد اشنا شدم سعی کردم این افکار سلامتی بیشتر بهبود بدم که من در هر شرایطی سالم و سلامت هستم و نمونه ش در همون زمان پندمیک که واکسن میزدیم یکسری واکسن بودن قوی تر بودن اسمش یادم نیست که من و اطرافیانمون که رفتیم واکسن زدیم و تو پاساژمون افراد پاساژ رفتیم برای واکسن زدن و همراه با برادرم
یعنی تا 3 روز همشون این حدود 35 فرد بدحال بودن بجز من و یکی دیگه از افراد که جالبه ایشون هم هم مدار با من بودن
13- زمانی که افراد درگیر افکار منفی هستن بهترین زمان هست برای جدا شدن از بخش بیشتر ادم ها هست
و این من باور دارم که باید متفاوت رفتار کنم تا نتایج بهتری بگیریم
چه نکات خوبی داشت این فایل که برام مرور شد و نمونه ای داشتم که همین امروز از اعراض کردن و کنترل ذهن بهم نشون داد در زمان بسیار کوتاه دو رفتار متفاوت از یک فرد بدون اینکه من حتی بین این دو رفتار این فرد یک ثانیه دیده باشم
این عالیه برای الگو شدن در هر شرایطی این نمونه رو برای خودم یاداوری کنم و الگو بگیرم برای مسایل دیگه
خدایا شکرت
استاد بی نهایت از شما سپاسگذارم برای این فایل بسیار ارزشمند
خانم شایسته گرامی از شما هم بی نهایت سپاسگذارم برای تمام تلاش هایی که برای سایت و به روز کردن سایت و تمارین انجام میدید تا به بهترین شکل روزانه تمارین انجام بدیم و روند تکاملی برای انجام تمارین داشته باشم این بهترین روش برای ادامه دادن در مسیر هست
از شما بی نهایت سپاسگذارم
در پناه خدای همیشه هدایتگر که وعده هاش حق باشیم.
به نام خدای بخشنده و مهربان
سلام خدمت استاد عزیز و خانم شایسته که زحمت جمع آوری این پروژه رو کشیدن ،خیلی از شما سپاسگزارم
رد پای اولین روز من (مهدی)
شرایط الان زندگی من فقط به افکاری که تا الان داشتم ربط داره و من مسئول صد در صد زندگی خودم هستم ، نه دولت نه مردم نه خانواده هیچ کدام مسئول زندگی من نیستن
هر اتفاقی در زندگی من رقم میخوره نتیجه افکار خودم هست ، خداوند یک انرژی و سیستم هست که به افکار من پاسخ میده اگر در مسیر و فرکانس درست باشم هر اتفاقی که بیوفته به نفع من خواهد بود و اگر در مسیر و فرکانس خوبی نباشم اتفاقات به نفع من نمیشه ، اینطور نیست که خدا دلش برام بسوزه و فلان کار رو برام انجام بده ، خداوند یک سیستم و هیچ وقت بر خلاف قوانین عمل نمیکنه
به هیچ وجه من نباید منتظر کمک دیگران در هر زمینه ای باشم ، وقتی منتظر کمک دیگران هستم یعنی بهشون این قدرت رو دادم که تو زندگی من تاثیر گذار باشن و این شرک هست
برای مثال اگر میخوام وام بگیرم باید ببینم رئیس بانک ایا قبول میکنه که بهم وام بده یا نه ، اگر میخوام قرض کنم باید ببینم فلانی دلش میخواد بهم پول بده یا نه ، اگر دنبال ارث باشم باید ببینم چندین خانواده با هم به تفاهم میرسن یا …. همه اینها یعنی قدرت رو به یکی دیگه غیر از خودم و خدای خودم دادم و این شرک هست.
وقتی در شرایط یکسان دو نفر دوتا نتیجه متفاوت میگیرن یعنی فقط افکارشون هست که داره اتفاقات رو براشون رقم میزنه و این باید برای من یه فکت باشه که بیشتر این قضیه رو باور کنم
وقتی افکار خودم رو تغییر بدم و بپذیرم که خودم مسئول صد در صد زندگیم هستم در همین جایگاهی که الان دارم کم کم اتفاقاتی میافته که شرایط برام تغییر میکنه، نیازی نیست که خودم رو عذاب بدم برای تغییر شرایط
این تغییرات کم کم ایجاد میشه و قرار نیست یک شبه اتفاق بیوفته به همون نسبت که افکارم تغییر کنه شرایط هم برام بهتر میشه و همیشه میتونه بهتر بشه و هیچ وقت به کمال نمیرسم و کم کم باید تکاملم رو طی کنم
اگر میخوام شرایط من تغییر کنه باید به حرفی که میزنم و فکری که دارم عمل کنم (ایمانی که عمل نیاره حرف مفته) یعنی اگر الان میگم خودم مسئول زندگی خودم هستم واقعا باید این فکر در وجود من نهادینه بشه و اگر اتفاق نامناسبی افتاد یکی دیگه رو مقصر ندونم اگر هم اتفاق خوبی افتاد بازهم بدونم که خودم با افکارم این اتفاق خوب رو رقم زدم ، ابنطور نباشم که فقط حرفش رو بزنم ولی در عمل جور دیگه رفتار کنم
تمام افرادی که این فکر رو دارن که بقیه باید کاری کنن تا ما تو زندگیمون لذت ببریم الان شرایط مناسبی ندارن چون واقعا این شرک هست و اگر کسی شرک داره نباید انتظار شرایط بهتر هم داشته باشه
اگر من بنده خوبی برای خدا باشم و افکارم رو کنترل کنم و شرک نداشته باشم خدا هم که فرمانروایی کل کیهان رو تو دستاش داره رسوندن من به خواسته هام براش کاری نداره ، من فقط باید خوب بندگی کنم همین.
البته که بنده خوب خدا بودن هم تکامل میخواد قطعا اولش درک بالایی از آیه (ایاک نعبد و ایاک نستعین) نخواهم داشت ولی هر چقدر که روی خودم کار کنم درکم از اینکه (فقط تو را میپرستیم و فقط از تو یاری میجوییم) زیاد و زیادتر میشه
در اغلب مواقع تفکری که مقابل تفکر اکثریت جامعه باشه درسته ، اگر من افکار خودم رو درست کنم شرایط برای من همیشه بهتر و بهتر میشه فارق از اینکه چه اتفاقاتی میوفته و چه قوانینی تصویب میشه
انقدر باید این افکار رو با خودم تکرار کنم که فقط من مسئول زندگی خودم هستم تا تبدیل به یک باور بشه و هر لحظه تو زندگیم همین نگاه رو داشته باشم
این اولین رد پای من از این پروژه هست
سلام وعرض ادب خدمت استاد عزیزم بانو مریم شایسته که واقعا فامیلی زیبا ومناسب با شخصیت تان دارید وهمه دوستان عزیزم.
این فایل نشانه امروز من بود موقع خواب از خدا درخواست کردم چه راهی برای من راه اهدنا الصراط المستقیم هست از چه راهی راحت تر واسان تر به سوی تو میایم وقلبم آرام تر میشود که پروژه خانه تکانی ذهن و تمرکز 28 روزه برای من آمد. بلافاصله دست به قلم شدم ودعوت خدایم را لبیک گفتم ومیدانم که آخر این راه رستگاری است .
دیشب با دخترم که یک دهه نودی شیرین هست راجب این دوره صحبت کردم فقط ده سالشه گفتم میخوام شروع کنم گفت میتونم منم باهات باشم و من قبول کردم .
فایل اول رو گوش دادیم انتظار چنین درکی ازش نداشتم بهش گفتم حالا فایل رو تحلیل میکنیم ببینیم برداشت هامون چی بوده واقعا از میزان درکش فوقالعاده لذت بردم.
بهم گفت به این نتیجه رسیدم چیزی به اسم منجی وجود نداره در واقع منجی که منتظرش هستیم در درون خودمان هست وبس.
وچیزی به اسم بلای طبیعی وجود نداره همگی نعمت های خداوند هستند به اشکال مختلف ما با ذهن مان به نعمت های خداوند جهت میدهیم و بررسی خیر وشر می چسبانیم.
خدا انسان نیست که تحت تاثیر عواطف ما قرار بگیرد .
واینکه من مسول صد در صدی زندگی خودم هستم
واقعا از تحلیلش لذت بردم وخدا روشکر کردم یک همراه خوب در این مسیر دارم