دستور العمل «خانه تکانی ذهن، گام به گام» (به ترتیب امتیاز)

نکته: محتوا فقط شامل فایل صوتی است


«خانه تکانی ذهن گام به گام»، یک پروژه حدوداً یک ماهه است.

این پروژه حاصل یک بروزرسانی عمده است که در دسته بندی فایلهای live با استاد عباس منش، انجام شده است. در طی این فرایند، قرار است ما هر روز، افکار ذهن خود را با آگاهی های یک قسمت از فایلهای لایو، بازبینی کنیم و بهبود ببخشیم. هر فایل از این بخش، یک گام برای حرکت در این مسیر است.

پروژه «خانه تکانی ذهن گام به گام»، فرصتی است برای:

  • ایجاد عادت های قدرتمندکننده؛
  • هدفمند زندگی کردن؛
  • نظارت بر ورودی های ذهن؛
  • و  همکاری با قلب که جایگاه خداوند است؛

چون حقیقت این است که هر کدام ما در هر لحظه در حال همکاری با یک مسیر هستیم. آن مسیر یا ترس ها و محدودیت های ذهن است یا « امیدها و امکان پذیری های قلب».

  • به اندازه ای که با ترس های ذهن همکاری می کنیم، آسان می شویم برای سختی ها؛
  • به اندازه ای که با امیدها و امکان پذیری های قلب همکاری می کنیم، آسان می شویم برای آسانی ها؛

این پروژه یک ماهه، فرصتی است برای اینکه عادت به همکاری با قلب و همکاری با خداوند را روازانه تمرین کنیم و معجزات این کنترل ذهن را ببینیم.

تمام جزئیات لازم درباره این پروژه، در فایل صوتی موجود در این صفحه شرح داده شده است. این فایل را با دقت گوش کنید. سپس برای شروع پروژه، روی دکمه زیر کلیک کنید:

منتظر خواندن تجربیات شکفت انگیز شما در تک تک گام های این پروژه هستم.


  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل صوتی دستور العمل «خانه تکانی ذهن، گام به گام»
    23MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

356 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    مينا ماجدي گفته:
    مدت عضویت: 1006 روز

    سلام مریم جان

    اومدم تو سایت و دیدم فایل جدید هست و کلی ذوق کردم… دانلودش کردم و گوشی گذاشتم رو پرواز که گوش بدم و بخوابم!! چقدر زیبااااااا صحبت کردی نمیدونم چرا میخوام گریه کنم! الان که دارم برات مینویسم هنوز فایل شما به نیمه نرسیده که تصمیم گرفتم اول برات بنویسم و بعد برم ادامه رو گوش بدم! چه آگاهی های نابی دادی! چقدر زیبا احساست رو بیان کردی چقدر دامنه واژگانت غنی و گسترده است همیشه تحسینت میکنم من هم معمار هستم و بادمه گفتی معماری خوندی و یه همزاد پنداری خاصی باهات دارم، اینکه انقدر قوی هستی که میتونی توی فضای به اون بزرگی تنها بمونی و لذت ببری نشانه از ایمان درست شما داره️از خدا میخوام منو برسونه به فرکانسی که شما داخلش هستی تا اینجا ی فایلت انگار حرف هایی بود که نیاز داشتم امشب بشنوم! چقدر میتونه دنیا قشنگ باشه وقتی مثل خودت به دنیا و آگاهی ها نگاه میکنم چقدر ارزشمند هست حرفاتوون. الهی شکر با سایت استاد آشنا شدم … در مورد تعریف تجسم دقیقا همون برداشتی که من از تجسم دارم رو گفتی. جلسه دوم و سوم قدم دوم دقیقا داره در مورد این موضوع صحبت میکنه و این روزا بارها و بارها دارم تکرارش میکنم ،راستی تصمیم گرفتم تمام صحبت هات رو تو این فایل بنویسم احساس میکنم کمکم میکنه درک متفاوت تری رو پیدا کنم و لازمه که نوشته صحبت های شما رو هم داشته باشم

    سک دنیا ممنونم ازت بدرخشی بازم از این مدل فایل ها برامون آماده کنم یک دنیا سپاس

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  2. -
    مهدی قربان گفته:
    مدت عضویت: 580 روز

    بنام خداوند شکرت بابت این آگاهی ها خدایا شکرت بابت این لطافت وآرامش که در صبحت های مریم خانم هست خدایا مرا در مدار شنیدن اگاهی،ها کن که انگار تشنه این آگاهی های هستم واز شکل گرفتن همین احساحس هم از خداوند سپاسگزارم چقدر زود خداوندپادش بهت میده وقتی از درون بر ترست غلبه میکنی فقط به خاطر اینکه به خداوند نزدیک بشوی من خودم یکی از اون افرادی بودم که ذهنم بهرشکل های مختلف ترس های توهم زایی احساحس مرا بد می‌کرد چون به خاطر عدم آگاهی بهدخاطر شنیده وباورهای محدود کنند ه افراد وقول استاد توهمات ذهن دیگران این رو با خودم حمل می کردم والان دارم متوجه می شوم که تمام چیزی که سال ها لز دیگران شنیدن به خاطر توهماتی بوده که نسل در نسل باهاشون بوده خدایا شکرت که خداوند مرا هدایت کرده که در این سن این تجربه رو کسب کنم وجایگاه خودم ر. در این دنیای مادی پیدا کنم ورسالت خودم روبشناسم که من از کجا اومده ام وازچه نیروی سرچشمه گرفتم از چه نیروی الهام میگیرم از چه نیروی قدرت درونی میگیری ازچه نیروی آرامش میگیری تا تصمیم گرفتن به صورت تکاملی در دل یک ترس برم به صورت تکاملی رفتم بار آخر که رفتم در یک سطع از انرژی خداوند قرار گرفتم که خداوند روشکر میکنم که اوانرژی دریافت کنم که وپذیرفتم هر زمان در مکان آ انرژی دروجودم من خداوند از رگ گردن له من نزدیک تر هست وانجام دادن اون کار برام شده آب خوردن واز خداوند سپاسگزار میکنم وِلذت بخش ترین کار برام اولین آگاهی رو کسب کردم که اولش جسم مادیم با چیزهای کهدشنیده بود داشت می ترسید ولی با خودم گفتم خدایا آگاهی بهم رسیدم به اینکه متوجه شدم روحی که خداوند در قلبم ودوجودم جاری کرده قدرتش،خیلی بیشتر است وهماهنگ شدم با قلبم کهدخدایا شکرت باید از همین تجربه استفاده کنم وخونه تکانی شروع کنم ونیروی فکری خداوند بهم عطا کرده رو جهت خواسته هایم هدایت کنم خواسته های که از روحم آیند واینکه خداوند بیشتر از هر کس می داند خواسته ای روح من چیه دوست دارم این جسم مادی تجربه دریافت انرزی خداوند در از تمام زیبای ها جهان دریافت کنم دوست دارم از بازشتاخت خداوند وبا قدرت وخودش وآگاهی خودش ذهنم کنترل کنم تا از زیبای های این جهان لذت ببرم ومن فقط برای تجربه دیدن زیبای های این به این جهان مادی اومدم فقط،خدایا شکرت به این آگاهی واین باور درک کردم که من قبل تولد خودم در اوج آرامش وآسایش در آغوش،خداوند بودم وهمین آگاهی به دنیا اومدم که زیبای های این جهان لذت ببرم پذیرفتم که با درخواست خودم به این دنیا اومدم خدایا شکرت که هیج گونه گلایه شکایتی از خداوند هم ندارم تازه سپاسگزاری ازخداوند میکنم که مرا به دنیای مادی فرستاده در قالب یک جسم مادی تجربه های این جهان رو هم درک کنم وخدای شکرت به آگاهی ودرک رسیدم حز قدرت رب قدرتی در جهان وجود نداری ودیگه نیاز نیست نگران هیج باشی خدایا شکرت دیدگاه ذهنم به پنچ درصد رسیده که امیده خداوند شجاعانه وپاک سازی ذهن وباورهای درست ودرک آگاهی از خداوند وبا تعغیر باورهایم خدایا شکرت متوجه شدم که ترس توهمی بیش نبودن ومن اصل وجود خودم پی بردم ورژنم رو طبق اون اصلم می خواهم بسازم اصلی که باهاش،به این دنیا اومدم وخداندا وعلاقه درونی خودم پی بردم توجه به زیبای ها وسپاسگزاری کردن درونی وخداوند مرا هدایت میکنه دقیقا به آی مسیر ودیگه هیج وقت بهدشیو ههای قبیلی دنبال احساحس خوب نیستم وفقط روی قدرت درونی که خداوند بهم داده باهما هنگی به خودشانجام می دهم وقبل هر چیزی بادخداوگی هماهنگ میکنم خدای شکرت خدایا تشنه دریافت این آگاهی ها شدم یعنی برای به وجود آمدن لین احساحس لز خداوند سپاسگزارم خدایا مرا در مداری قراربده که با شنیدن این آگاهی

    ها متواضع وخاشع باشم در برابر تو

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  3. -
    فریبا حبیبی گفته:
    مدت عضویت: 654 روز

    بنام خداوند عشق و زیبایی ها

    بنام خداوندی که به درخواست های ما پاسخ میده

    سلام و عرض ادب خدمت استاد عباسمنش و استاد خانم شایسته عزیزم.

    خانم شایسته جان چقدر صدای تان آرامبخش و دلنشین است من فکر کنم 4 بار این فایل گوش دادم و نکته برداری کردم و لذت بردم از صدای آرامشبخش تان..

    من مدت ها بود که از خداوند خواسته بودم بمن کمک کنه که بتونم هر روز تایم مشخصی را بزارم برای خودم و روی باور هایم کار کنم.

    و وقتی این پروژه آماده شد متوجه شدم که خداوند به در خواستم پاسخ داد

    من فریبا حبیبی تعهد میدم که از تاریخ امروز 4 شنبه 4 مهر 1403 پروژه خانه تکانی ذهن را طبق دستورالعملی که خانم شایسته فرمودن عملی میکنم

    و مسائل و خواسته های که ذهنم را درگیر کرده میزارم کنار

    در حال حاضر خواسته ای من روابط عاشقانه پایدار است و همچنان ساختن عزت نفس و احساس لیاقت بی قید و شرط

    این در حالی است که در مورد روابط عاطفی حس ناامیدی دارم

    ولی همین جا بخودم یادآوری میکنم که من خالق بی چون و چرای زندگی خودم هستم و همینگونه که خداوند خواسته های دیگر منو اجابت کرد قطعا خواسته ای روابط عاطفی موفق منم اجابت شده از سمت خداوند اما باور های مخربی که دارم اجازه نداده من تاکنون دریافتش کنم

    خدایا ایمان دارم تو سمت خودت را درست انجام میدی و بابت این موضوع سپاس گزارم ازت

    خدایا بمن همت بده بمن شجاعت بده که بتونم منم سمت خودم را درست انجام بدم و تغییر کنم

    آمیـن.

    خدایا سپاس گزارم بابت همه چیز

    سپاس گزارم بابت وجود استاد عباسمنش و استاد شایسته

    در پناه الله

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  4. -
    عادل امامی گفته:
    مدت عضویت: 2400 روز

    سلام خانم شایسته عزیز و استاد عباس منش گرانقدر و دوست داشتنی

    من دو سه روز بود که توی سر رسیدم از خداوند هدایت می خواستم

    هدایتی از جنس خودش در تمام زمینه ها مثل کاری ، مالی ، روابط ، حرف زدن ، سکوت و….

    به خدا گفتم خدایا تو همیشه معجزه ت رو نشون می دی پس به من کمک کن تا منم ایمانم رو با عمل کردن به الهاماتم نشون بدم و بشه از من حرکت از تو برکت

    تا اینکه امروز که تلگرام رو باز کردم تا به یکی از دوستان پیام بدم به طور اتفاقی دستم خورد به کانال خودمون خواستم خارج بشم و پیامم رو بدم که یهو دیدم که این پست رو شما گذاشتید و فهمیدم که این همون هدایته

    و دیگه همه چی رو رها کردم و الان حدود یک ساعت و نیم هست که چسبیدم به این پروژه الهی.

    وقتی شروع کردم و شما گفتید که دوساعت زمان برای این پروژه خالی کنیم من از خدا خواستم که این کار رو برام انجام بده و جالبه که تا الآن هیچ مراجعه کننده ای نداشتم و در آرامش کامل دارم انجامش میدم هرچند ذهنم داره یکم چموشی می‌کنه و میگه پس فلان کار که باید انجام می شد چی ؟ نمی خوای پیگیری کنی ؟ میگم چشم اونم به موقع ش. اما نمیدونه که سپردمش به خدا چون سمت خودم رو انجام انجام دادم و البته بعد از اتمام دوساعت امروز پیگیری لازم رو می کنم.

    این اتفاق امروز میتونن بهترین اتفاق این هفته برام باشه که من از قلبم از خدا خواستم و اون اجابت کرد پس با توکل بهش این مسیر لذت بخش و پر از نعمت رو با شما و دوستان عزیز شروع میکنم و

    از شما ممنونم که همیشه در بهترین زمان ممکن از راه می رسید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  5. -
    n گفته:
    مدت عضویت: 1348 روز

    درود خداوند به شما خانم شایسته و استاد عباسمنش عزیز،

    بنده بیشتر از دوسال هست که در سایت عضو هستم منتها همونجور که استاد همیشه می‌فرمودن، تعداد روز عضویت مهم نیست و تعداد نتایجی که از عمل به آموزه‌ها حاصل میشه مهمه،

    بارها تصمیم گرفتم که زندگیم رو تغییر بدم، تا به امروز هم لنگان لنگان به نتایج کوچکی که لازمه‌ی تغییر من بوده دست پیدا کردم، ولی همیشه یک چیز هست که لنگ میزنه، و اون هم اینه که من حالم با خودم خوب نیست، هربار که تصمیم میگیرم و چندروزی رو عمل میکنم ولی دوباره با یک لغزش از مسیر خارج میشم و همه مسائل و افکاری که سعی در تغییرشون داشتم دوباره من رو احاطه می‌کنن،

    برای من پر واضحه که اگر لنگان لنگان دارم زندگیم رو پیش میبرم دلیلش فقط و فقط اینه که لنگان لنگان ایمان دارم و لنگان لنگان عمل میکنم،

    جوری که احساس می‌کنم اگر بعد از هر بار لغزش دوباره به مسیر برمیگردم دلیلش فقط اشتیاقی هست که به خداوند دارم و همین تنها ثابت زندگی من بوده که هیچوقت تغییرنکرده،

    این اشتیاقه که من رو به مسیر برمیگردونه ولی باورها و افکار ناشی از بی‌ایمانیه که من رو از مسیر خارج میکنه.

    توی این چندسالی که در تلاش برای استقلال زندگیم بودم، تا به امروز به هرکاری که دست زدم فیلد شده، و بر این باورم که هرچه میکشم از عملکرد خودم و افکار درونیمه،

    امروز صبح که بیدارشدم بلافاصله با یک مشکل اساسی که بارها درگیرش شده بودم دوباره مواجه شدم، این بار با بغض گفتم خدا بزرگه بالاخره من بنده‌ی خودشم بالاخره یه راهی نشونم میده مگه کی جز اون کاری از دستش ساخته‌ست؟

    تلگرام رو باز کردم با پستی از کانال استاد مواجه شدم: یک خبر خوب…

    لینک رو بازکردم و فایل حاضر رو پلی کردم، با اینکه همزمان با فایل داشتم کارای دیگه رو انجام میدادم، کنارش گذاشتم و همزمان با صحبتای شما شروع به نوشتن کردم: من توی این نقطه تورو رها میکنم و تسلیم میشم…

    رسیدم به جایی که شما گفتید: اگه اینجا هستی و با این پروژه هم‌مدارشدی، این اتفاقی نیست بلکه پاسخیه از طرف خداوند به درخواستی که ازش داشتی…

    اشک از چشم‌هام سرازیر شد، خدا همیشه به سوال‌هام خیلی زود جواب داده بود، این بار هم مثل همیشه و حتی زودتر از همیشه باهام با کلام شما سخن گفت و به وعده‌ای که داده بود بازهم مثل همیشه عمل کرد..

    ادعونی استجب لکم.. اجیب دعوه الداع اذا دعان..

    الان که این کلمات رو مینویسم اشک‌هام با شدت و لذت بیشتری درحال ریختنه… قربون قشنگیِ خدا برم که هرچقدرم از مسیرش خارج بشی بازهم منتظر اشاره‌ای از برگشت توعه تا برت گردونه و از نو بسازتت..

    میدونم که همه این روزها و مسائل رو به لطف الله و با کمک خودش ازش گذر میکنم، و یک روز میام و اینجا برای شما و استاد عزیز و دوستان خوبم از آرامش و حال خداییم میگم ..

    چون شکی ندارم که بالاخره به بزرگترین آرزوم میرسم، رضایت الله..

    یا ایتها النفس المطمئنه ارجعی الی ربک راضیه مرضیه…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  6. -
    مریم وهابزاده گفته:
    مدت عضویت: 795 روز

    سلام به استاد عزیزم و مریم بانوی دوستداشتی.

    خدایا از تو سپاسگزارم که سریع الاجابه هستی و اینقدر به من نزدیک که خواسته های گفته و ناگفته رو پاسخ میدی.

    امروز صبح قبل رفتن سرکارم مثل هر روز داشتم تمرین فانوس دریایی رو انجام می‌دادم ولی دنبال یه چیزی بودم که خودمم نمیدونستم چیه.

    در جواب سوال امروز که چه انتظاری از خداوند داری؟

    دقیقا این جمله رو نوشتم خدایا من امروز ازت هدایت به صراط مستقیم میخوام. راه کسانی که به آنها نعمت دادی.

    و الله اکبر از پاسخ خداوند که بوسیله مریم بانو دقیقا این مسیر رو مسیر صراط مستقیم معرفی کردن. خدایا شکرت.

    نکته جالب دیگه اینکه چند روز از خدا میخوام شرایطم بهتر بشه و هدایت بشم به کاری که باید انجام بدم و دوباره دقیقا همون جمله رو خداوند با زبان مریم بانو جاری کرد و پاسخ رو بهم داد.

    خدایا من میخوام رشد کنم و از این مداری که هستم برم مدار بالاتر اون هم از یک مسیر هموار .خدایا شکرت که مسیر بهم نشون دادی و به امید خودت شروع میکنم.

    ایاک نعبد و ایاک النستعین.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  7. -
    فرحناز ثانی گفته:
    مدت عضویت: 961 روز

    درود و هزاران درود به استاد جانم

    به نام خداوند مهربان خداوند بسیار بخشنده و پروردگار بی همتا تنها قدرت جهان

    چندشب پیش داشتم صمیمانه با عشق زیبایم خدای جانم صحبت میکردم و ازش درخواست کردم کمکم کنه و من فقط یک ماه فرصت دارم

    و امروز به سمت این پروژه هدایت شدم و دیدم دقیقا این پروژه یک ماهه هستش و خیلی برام زیبا و جالب و محشر بود این هدایت

    استاد عزیزم سپاسگزارم از شما و از مریم قشنگم که هرروز ایده های زیباتر به قلبتون الهام میشه و اجرا میکنید و خداوند مارو به سمت شما هدایت میکنه خدایا سپاسگزارم ازت زیبای بی نظیرم

    الهی به امید تو خدای نازنینم

    هرروز هرچه زیباتر هرچه ساده تر هرچه عالی تر

    پیش به سوی یک ماه بی نظیر و عالی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  8. -
    خانواده سمندری گفته:
    مدت عضویت: 1201 روز

    اول از همه خدارا شکر که هدایت شدم به این جا به این مسیر که این مسیر الهی

    خداوند را هزاران بار شکر

    سلام و درود خدمت همراهان عزیز

    خانم شایسته و استاد بزرگوار

    سلام به هدایت خداوند و هزار بار شکر

    خیلی خیلی خیلی خوشحالم که هدایت شدم به این مسیر زیبا دقیقا از خواسته های من بود تا بتوانم به کل ذهنم را از نو دوباره بچینم دقیقا مثل reset کردن موبایل به حالت کارخانه، منم میخواستم ذهنم را به حالت اولیه که با روحم هماهنگ بود را بدست بیاورم خداوند را سپاسگذارم هزاران بار که این مسیر هموار و زیبا را برایم مهیا ساخت و من هم تعهد میدهم که با جان و دلم به این آگاهی گوش فرا دهم و با گوش کردن به جلسات این پروژه زیبا ذهنم را خانه تکانی کنم

    اصلا همین کلمه خانه تکانی هم به گفته‌ی خود خانم شایسته یک هدایت زیباست یک الهام هست و چقدر به این پروژه میاد گرد و خاک ذهن مان را مثل گرد و خاک خانه های مان بتکانیم پاک اش کنسم و به اصل خودش برگردونیمش به قول شایسته خانوم انرژی شو دوباره بهش برگردونیم و پر از انرژی بسازیمش.

    در این مسیر من مطمئن هستم که انرژی مغزم دوباره full میشه و این انرژی مرا به نتایج دلخپاهم خواهد رساند.

    جالبیت این موضوع میدونید چی بود؟

    دستورالعمل این پروژه بود باید دو ساعت از وقت مان را بگذاریم همه چیز را رها کنیم، در یک جهان خالی فارغ از همه چیز بهش توجه کنیم و این دو ساعت را به خودمان خودخواهانه اختصاص بدهیم انقدر خود خواهانه که هیچی برامون مهم نباشد. واقعا زیباست یعنی به خاطر رسیدن به ذهن صاف و پر انرژی باید 2 ساعت از روز را از جهان جدا بشیم و از این آگاهی ها استفاده کنیم و همین گام به گام بودنش طی نمودن یک مسیر تکامل اش و این راه هموارش همه اش معجزه های خداوند هست خدایاااا شکرت خدایاااا شکرت خدایاااا شکرت هزاربار شکرت .

    خالصانه از  خانم شایسته عزیز بابت این همه زحمات شون تشکر میکنم و از استاد عزیز برای معرفی این آگاهی به ما خدایاااا شکرت که این راه را برایم نشان دادی مرا به این راه زیبا هدایت کردی. خیلی خیلی سپاسگذارتم.

    موفق باشیم با هم در این مسیر زیبا و روشن و هموار… عاشقتونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  9. -
    مریم ری را گفته:
    مدت عضویت: 1071 روز

    با سلام

    و چقد من از شنیدن صدای دلنشین شما

    لذت بردم

    خدا روشکر

    من این گام ها رو به نیت یافتن کار و شغل مورد علاقم شروع میکنم

    همزمان با دوره روانشناسی ثروت1

    امیدوارم با ساکت شدن ذهنم بتونم رسالتم رو پیدا کنم

    من به هدایت خداوند ایمان دارم

    خداوند حتما منو هدایت میکنه به سمت رسالت و شغل مورد علاقم

    چون که هدایت من بر خداونده

    خدارو شکر خدا رو شکر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: