نکته مهم:
این قسمت فقط در قالب فایل صوتی تهیه شده است.
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- نتایج پایدار حاصل استقامت در مسیر درست است؛
- حیاتی ترین نقطه ای که ذهن باید کنترل شود جایی است که: ذهن شما به خاطر یک ناخواسته، تمام نتیجه های قبلی را در نظرت بی ارزش جلوه می دهد؛
- تا می توانی، سطح توقع ات را از آدمها پایی بیاور؛
- “کینه و نفرت”، آبشخور تولید بیماری های جسمی است؛
منابع بیشتر
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 54 | کینه و نفرت = تولید بیماری19MB20 دقیقه
به نام خدا
سلام استاد خداقوت
امروز خیلی ذهنم‌درگیر بود البته چند روز که اینطوریم
هی با خودم میگم چرا این مسائل هست چرا اینطوری چرا فلان و بهمان
نکنه جام جای درستی نیست نکنه باید از این شغل برم یا بدترش اینکه دیگه اخر خطه تو همه چیو باختی تو شرایطت به هم ریختس و…در حدی که امشب یهو بغضم ترکید گفتم خدایا تو درستش کن تو راه حلو بهم بگو من نمیتونم من نمیدونم تو میتونی پس بسازش ببخش که یه وقتایی جز تو رو بزرگ‌میکنم
بعد که اروم شدم این فایل اومدواسم
دیدم من چقدر پیشرفت داشتم چقدر نعمت دارم چیزهایی دارم که تا 2 سال پیش واسم رویا بوده
درسته الان یه سری مسائل هست ولی به جاش بی نهایت چیز تو زندگیم دارم برای خوش حال بودن
دیدم که ذهنم مسائل رو بیش از اندازه واسم بزرگ‌کرده و و تونسته کانون توجه منو بذاره روی چیزهایی که نمیخوام روی بدهی روی مسایل منفی به جای زیبایی ها و نعمتهام
من از فایل های رایگان زیاد استفاده کردم و حتی از ثروت 1 نتایجی رو هم گرفتم مثل خرید ماشین اجاره مغازه اجاره خونه و…تو روابط بهتر شدم
به ثبات بیشتری رسیدم اگه الان اون چیزی که میخوام نیست و مسائل هست برای رشدم اومدن باید بهتر بشم
وقتی که هی گوش میدادم دیدم من در حدی که باید تغییر درونی تداشتم هنوز زود عصبی میشم داد میزنم گاها بی احترامی میکنم
دائما تو ذهنم دادگاه دارم برای این و اون و مسائل دیگه
دیدم اونقدر متعهد نیستم برای فایل ها و مثل قبل جدی نمیگرم دارم دنبال ذهنم راه میوفتم و شک ندارم که تهش نا کجا اباده
برای تغییر باید شخصیت من عوض بشه با همون شرایط قبل نتایج قبل رقم میخوره باید افسار ذهنم رو دست بگیرم جهت دهی کنم
باید روی پاشنه های اشیلم که یکیش کمبود هست یکیش کم ایمانی یکیش عمدم کنترل درست کانون توجهم و…کار کنم هر روز و هرروز باید برای بهتر شدنم قدم بردارم
باید خدارو درست بشناسم قانون رو درست درک کنم تا نتایجم پایدار باشه باید تسلیم باشم در مقابل خدا و بذارم اون برام کارارو انجام بده
ممنون استاد بابت این فایل زیبا
و خداروشکر بابت این هدابت و ارامشی که این فایل بهم داد
خداروشکر میکنم که اینجام و از شما بی نهایت ممنونم دوست دارم استاد
اریای عزیز واقعا ازت ممنونم که گفتی :
من با بخشیدن اون شخص در واقع خودمو بخشیدم
هر چند تو اینو از استاد آموختی. و اینجا مطرحش کردی ولی واقعا گل گفتی و بهت تبریک میگم بابت لین موفقیتت
یه جورایی منم در سال‌های گذشته این مشکل رو داشتم
با کسی که همکار بودم این رابطه سخت رو با هو داشتم و وقتی از هم جدا شدیم حی تو ذهنم لین کینه و تنفر بیشتر و بیشتر شد گرچه من اونو سالها بود که نمیدیدمش
ردش من استفاده از کتاب معجزه شکر و حق شناسی بود و چند تمرین ابتکاری خودم
ولی واقعا واقعا نه تنها اون شخص رو بخشیدم بلکه به کل هر چی بینمون بود و نبود رو آلن کامل فراموشش کردم و واقعا خیلی خیلی هم از لحاظ روحی
هم از لحاظ ذهنی
هم از لحاظ جسمی
تغییرات زیادی کردم
که یکیش بخشیدن و فراموش کردن اون شخص و اشخاص دیگه بود که واقعا انرژی زیادی رو از من می‌گرفت
البته زمانی ما میفهمم قضیه این اتلاف انرژی رو که خودمون رو با گذشته و بعد بخشش مقایسه کنیم
از لحاظ شادی
شادابی
روحیه و انگیزه
و خیلی چیزای دیگه
یکی از نکاتی که خانم راندا برن در کتابش در مورد دیگران و بخشیدنشون میگه لینه که :
اون فرد مهم نیست کی بوده؛
مهم اینه که من از این رخداد به ظاهر بد چه درسی دارم‌میگیرم؟
این ذهن‌منو خیلی هوشیار کرد که راست میگه من باید درسامو بگیرم ؛ چرا؟
چون دوباره تکرار نشه
دوباره نرم تو فرکانس و مدارش
دوباره با فرد دیگری تو همچین رابطه ای نرم
چون دقت که میکردم این نوع رابطه هر چند مدت یکبار تکرار می‌شد هر بار به یک نحوی
از استاد خودم هم ممنون و سپاسگزارم بابت این آموزش‌ها و سایتشون و خانم شایسته و خانم فرهادی عزیز و آقا ابراهیم گرامی و دوست داشتنیم
در پناه الله یکتا شاد پیروز موفق و سربلند و ثروتمند باشید
بنام خدایی مهربان
سلام به همه دوستان خوبم و استاد عزیزم
کینه و نفرت مساویست به بیماری
درکل خیلی فایل آگاهی دهنده بود خداره صدهزار مرتبه شکر که در مسیر دریافت این آگاهی ها قرار گرفتم .
من ازین فایل یاد گرفتم که نتایجم باید صحبت کند نه خودم ، نیاز نیست که همه جا بگم که من فلان چیز را بدست آوردم ، فلان کار را کردم یا فلان موفقیت را کسب کردم فقط باید نتایجم صحبت کند .
بعضی مواقع دقیقا همه چیز خوب پیش می‌رود و درهمین زمان یک اتفاق بد میفتد و باید درهمین زمان بتوانیم خودمان را کنترول کنیم. معمولا اگر رویه بد دیگران را میبینم خیلی ذهنم اذیتم می‌کند اما باید درک کنیم که ببخشیدن دیگران باعث راحتی خودمان می‌شود، باید دیگران را ببخشم فقط به این دلیل که خودم لایق آرامشم . شاید بعضی اوقات رفتارهایکه ما در مقابل دیگران انجام می‌دهیم، شاید خودمان صدهابرابر بدتر از او رفتار که فرد مقابل انجام داده باشد خودمان انجام داده باشیم ، پس خودمان را و یاهم دیگران را ببخشیم اما براحتی به رفتارهای بد دیگران توجه میکنیم و به رفتارهای بد دیگران توجه نمی‌کنیم.
یکی‌از دلایل بیماری کینه داشتن و نفرت داشتن از دیگران است .
خدا را صدهزار مرتبه شکر برای این همه آگاهی
به نام خداوند بخشنده و مهربون
خدایا هر چه دارم از جانب توست
خدایا من در مقابلت هیچم
خدایا سپاسگزارم بابت اینکه پای تعهدم هستم و روز شمار زندگی ادامه میدم
خدایا سپاسگزارم هر روز زندگیم به لطف الهی ات داره بهتر و زیباتر میشه و کلی نتایج میبینم در زندگیم
خدایا سپاسگزارم هر روز مرا به سمت زیبایی های بیشتر هدایت میکنی.
سلام به استاد عزیز و خانم شایسته
من یاد گرفتم خودم مسئول زندگیم هستم و نه دیگران
من دارم این احساس قربانی بودن در خودم از بین ببرم
و اینکه بپذیرم هر کسی در جایگاه درست خودش هست و یاد بگیرم من در فرکانس نامناسب بودم که شخصی بوده که به من بدی کرده و با من رفتار نادرست داشته
من خودم افرادی که نزدیک من هستن دو سال پیش حرف هایی به من زدند که من خیلی ناراحت شدم و رنجیدم یادمه حس قربانی بهم دست داده بود و توقع از اون افراد نزدیکم نداشتم میشه گفت یه جور دیگه حساب کرده بودم روشون
من یادگرفتم داستان تکرار نکنم یادمه برای همه رفتارهایی که باهام شده و حرف هاشون که به من بد کردند میگفتم ، تا اینکه سعی کردم در کاغذ بنویسم و ببخشمشون یکم آروم تر میشدم ولی از ته دل نبخشیده بودم ، بعد سعی کردم با قلبم ببخشمشون و حتی براشون دعا میکنم .
بعد قوانین فهمیدم حس کردم اون افراد که خیلی بهم نزدیکن باید میرفتن از زندگیم چون در فرکانس هم نبودیم و اگر اونا در زندگیم بودند رو من تاثیر منفی داشتن و پذیرفتم و تونستم راحتر ببخشم
ذهن می‌خواد همیشه یاد ما بنذازه ولی باید توجه برداریم و بگیم حتما خیریتی بوده و میبینم به نفع من شد و باعث شد من روی خودم کار کنم و به سایت هدایت شم و بدونم من خودم هم از درون ایرادهایی دارم و ریشه یی روی خودم کار کنم و میبینم چقد پیشرفت کردم و چه درهایی برام باز شده
و به قول دوست عزیز که گفت من اون شخص بخشیدم انگار خودمو بخشیدم ، منم در حقیقت خودمو بخشیدم
و من فقط باید سعی کنم طبق قوانین خداوند عمل کنم و بتونم احساسمو خوب نگه دارم.
و تنها قدرت جهان رب بدونم خدا بدونم و فقط روی خدا حساب باز کنم
و بدونم جز خداوند قدرتمند هیچکسی نمیتونه به من کمک کنه و دستمو بگیره و به خداوند اعتماد کنم
و اینکه خداوند برای من کافیست
و در آخر هم خدا برام میمونه و با خداوند باشم
و تنها خداوند بپرستم و از خداوند یاری بطلبم.
به نام خداوندی که منو با ارزش خلق کرد منو اشرف مخلوقات قرار داد که در برابر من همه فرشتگان سجده کنن خدایا ممنونتم
سلام به استاد عزیزم و مریم بانو شایسته
باید اینقدر روی خودمون کار کنیم که بذاریم نتایج صحبت کند نه اینکه ما بیایم به مردم بفهمونیم
بدست آوردن آگاهی و عمل کردن به آنها باعث بدست آوردن نتایج عالی می‌شود و این یعنی رشد
افکار و باور نادرست عدم کنترل ذهن و نبودن در مدار درست باعث میشه در رفتارمون و گفتار و افکارمون کنترل نباشه و باعث میشه خشم و کینه و ناراحتی ایجاد بشه و باز اینا تولید بیماری میکنن
و باید قدرت رو از انسانها بگیریم و بدهیم به خداوند
و دیدگاهمون رو مثبت کنیم تا بتونیم به سبک شخصی خودمون زندگی کنیم
و بیشتر روی صلح درونی و عزت نفس و احساسه لیاقتم کار کار کار کنم و شخصیتمو هر روز به روز رسانی کنم
خدایا تو هم کمکم کن دستمو بگیر
در پناه خداوند مهربان باشین سالم و ثروتمند باشین