«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 200
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-37.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2017-01-21 00:00:002024-06-09 14:55:43«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناهشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام
وتشکر از گروه تحقیقاتی عباس منش و خودشون
۱اعتماد به نفس یعنی خداوند هموار با من است هوایش به من است من دوست داره
اعتماد به نفس یعنی من انسان ارزشمندی هستم اشرف مخلوقات هستم پس دلیلی ندارد خودم از دیگران وبنده های دیگه کمتر بدونم پس فردی که اعتماد به نفس داره از نظر دیگران یا حرف مردم ناراحت نمی سه کاری به کار مردم ندارن محکم و درست راه میرسه آرام دصحبت می کنه نیازی به جلب توجه ندارند مورد کاری که می خواد کاری کنه مشورت می کنه ولی تصمیم آخر خودش می گیره توماس به خدا زیاد نمی زاره کسی بهش ظلم کنه به کسی هم ظلم نمی کنه کاری نمی کنه کسی بهش ترحم کنهدلشون برایش بسوزهوچیزهای دیگه که دوستان گفتن سپاس از همه شما
سهیلا ابیضی هستم با ایمیل پسرم وارد میشم
سلام
وبا تشکر از شما من همیشه فکر می کردم مورد ظلم قرار گرفتم وبفکر می کردم هر چقدر تحمل کنم برام بهتر در آخرت پاداش بیشتری نسیبم می شه حال فهمیدم که چرا این تور نیست این خود من بودم که به خودم ظلم می کنم البته من این فایلها رو قبلاً خیلی گوش می دادم شاید ده با بیست با ولی در نمی کردم ولی مدتی هست که درکم رفته بالا خدارو شکر وسعی می کنند هرروز تومان به خدا کنم در هر مسله ای هر چقدر که روخودم بیشتر کار می کنم خداوند نشونه های جدیدی برام میاره خدایا شکرت
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز که این سفرنامه رو شروع کردن و سلام به خونواده زیبای عباس منش
من تازه از امروز سفرم رو شروع کردم ، نگران جاموندن از سفر نیستم و چون میدونم هرکسی طبق باورهاش با این آگاهی ها همسفر میشه و این باورها ، ساخته و پرداخته ذهن خودمه و خودمم در اینجا متعهد میشم که هرروز حداقل یک برگ از این سفرنامه رو بخونم و نظرات و تجربیات زندگیم رو بنویسم
جلسه زیبای اول : اعتماد به نفس
چه قدر زیباست این جلسه ، چه قدر این کلمات قدرت دارن و مارو به انرژی برتر وصل میکنن و خدا میدونه با افزایش اعتماد به نفسمون به چه مدارهایی از زندگی میرسیم. خدایا شکرت که این سفر رو شروع کردم.
از خودم شروع میکنم :
من از وقتی یادمه که کلمه اعتماد به نفس به گوشم خورد این مفهوم توی ذهنم تداعی میشد که اعتماد به نفس یعنی پررو بودن و حاضر جواب بودن. اینکه کم نیاری مقابل بقیه و تا حرفی زدن که مخالف عقاید من بود ، سریع توپم پر بود که بهشون حمله کنم، به قول استاد یه خلا توی وجودم بود که میخواستم خودمو ثابت کنم به دیگران که حرف شما اشتباهه و حرف من درسته .
این یکی از اون گزینه های عدم اعتماد به نفسم بود ، موارد مخرب دیگه هم داشتم ، خیلی وقتا از طرف خونواده مخصوصا پدرم تخریب میشدم به خاطر کارهایی که نتونستم درست انجام بدم و همین الانشم اگه پیشش کار اشتباهی انجام بدم ، تخریبم میکنه ولی خب من اعراض میکنم از حرفای دیگران و این باور رو از استاد یاد گرفتم که باید هرچیزی خارج از خودمون رو مورد سرزنش قرار ندیم و بالاخره اون کسی که منو داره تخریب میکنه یه درون نابسامانی در گذشته یا الان داشته که میخواد با این کار خلا درونشو پر کنه. پس من همه اون افرادی که قبلا حس میکنم منو تخریب کردن میبخشم و فقط روی خودم و باورهام کار میکنم چون:
بیرون ز تو نیست آنچه در عالم هست
از خود بطلب ، هرآنچه خواهی که تویی
همه اون اتفاقات و برخورد با افرادی که منو تخریب کردن به خاطر باورهای خودم بوده که من فرکانسم رو روی مدار اونها تنظیم کردم و اون افراد با اون رفتارهارو دیدم . پس اگه من باورهای درست بسازم ، اون رفتارهارو نمیبینم که بخواد منو ناراحت کنه.
یکی از بدترین نوع احساس هایی که من داشتم قبلا خیلی زیاد و الانم دارم توی ببعضی وقتا ولی خیلیییی کمتر شده ، احساس گناهیه که استاد در این فایل توضیح دادن. چه قدر من بابت خطاهام خودمو سرزنش میکردم و خودخوری میکردم ولی از وقتی با استاد عباس منش آشنا شدم و دیدگاه هاشو بررسی میکردم مخصوصا چندماه اخیر این باور رو در خودم ایجاد کردم که خودمو مسئول زندگی خودمم و اگه جایی خطایی کردم به خاطر باورهای اشتباهم بوده و اگه باورهامو تغییر ندم همون احساس و شرایط رو تجربه میکنم و از وقتی روی باورهام کار میکنم اصلا کاری ندارم که در گذشته چه اشتباهاتی کردم، فقط تمام تمرکزم رو روی ترمیم باورهام گذاشتم و خداروشکر توی دو سه ماه گذشته تا الان ، اینقدر تغییر کردم که وقتی برمیگردم گذشته م رو میبینم اصن یه آدم دیگه شدم با اعتماد به نفس عالی که جز احساس خوب و آرامش درون چیزی نداره برام و همین احساسات خوب و ناب باعث اتفاقات خیلی عالی توی زندگیم شدن.
من آروم تر زندگی میکنم
نگران حرف دیگران نیستم
خدارو توی درونم احساس میکنم تا خدایی که اون بالا نشسته و قراره منو مجازات کنه به خاطر خطاهام
…؛……………
خدارو خیلی سپاسگزارم به خاطر فرصتی که به من داده که در مسیر درست گام بردارم
از استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز هم به خاطر این ایده انقلابی سفرنامه سپاسگزارم
و از این خونواده زیبا هم از خدا سپاسگزارم که من توی این خونواده زیبا دوباره متولد شدم
سلااام استاد عزیزم
سلام بانو شایسته مهربان
سلام خانواده دوست داشتنی و صمیمی ام
ردپای روز اول
خیلی خوشحالم که تصمیم گرفتم توی این سفر و مرور فایل های گذشته استاد عزیزم شرکت کنم و از نکات زیبایی که بانو شایسته عزیز لطف میکنن و زحمت میکشن برامون و به نگارش در میارن در کانال تلگرام که جا داره دست مریزاد بگم و یک خداقوت جانانه استفاده کنم.
نمیدونم اون زمان که این فایل برای بار اول روی سایت آپلود شده بود نظر گذاشتم یا نه اما قطعاً چند بار این فایل رو دیدم.اعتراف میکنم که از قدیم و حتی همین الان پاشنه آشیل من شخصا موضوع اعتماد به نفس و عزت نفس هست که باهاش شدیداً درگیرم و به شدت تمام جنبه های زندگیم رو تحت شعاع خودش قرار داده.باورهای فوق العاده مخرب و ترمز های به شدت مستحکمی از بچگی از طرف جامعه وخانواده مخصوصا برای ذهنم ساخته شده که میدونم زمان زیادی میبره تا این ترمزهارو شناسایی و روی اون باورهای محدود کننده کار کنم تا وضعیت آرام آرام رو به بهبودی بزاره.تمام سعیم رو خواهم کرد و امیدم به خداست.هرموقع میخوام نا امید شم دقیقا همین یه جمله باز منو امیدوار میکنه.خداهنوز هست.امیدتو از دست نده.
در مورد سوال استاد عزیزم تو این فایل خوب به الطبع از اون موقع که اولین بار این فایل رو دیدم تا الان خیلی دیدگاهم در مورد افراد با اعتماد به نفس متفاوت شده و همیشه به خصوصیات خوب و مثبتشون خیلی توجه میکردم و میکنم.
از خود استاد عزیزم بگیر تا بقیه افراد با اعتماد به نفس.خصوصیات عالی زیاد دارن اصولا:اینکه نظر دیگران براشون مهم نیست.اینکه از یکسری از قوانین خیلی عالی استفادا میکنند که بقیه حتی فکر استفادا از اون قوانین رو نمیکنند.درخواست رو خیلی خوب انجام میدهند.سیرتشون بسیار بسیار زیبا و با کمالات است.توکلشون فقط به خداست و از هیچ مسئله ای که براشون میش بیاد هراس ندارند و راه حل رو در کمال آرامش پیدا میکنند.باور لیاقت و ارزشمندی خیلی تو این افراد بارز و محرز هست و فوق العاده قوی هست.
امیدوارم به زودی منم خیلی خوب روی باورهای مخربم کار کنم و اعتماد به نفس وعزت نفسم رو به مراتب بهتر از اینی که هست کنم و بیام از موفقیت هام براتون بنویسم.
درپناه خدا باشید.
سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان خوب
بنده این فایل را خیلی وقت پیش گوش داده بودم وبه لطف خدا دوباره به این سمت هدایت شدم
ازنظرمن یکی از ویژگی‌های آدم بااعتمادبه نفس بالا آرامش و خاکی بودنشه به موقع و درجای مناسبش حرف میزنه بیهوده گویی نداره ازصمیم قلبش به دیگران کمک میکنه آدم رکی است اماگستاخ نیست برای خودش ودیگران احترام قائل است خجالتی نیست وقتی حرف می زندبه چشمهای طرف مقابلش نگاه میکندوحرفشومحکم می زنه حتی در راه رفتن هم قدمهاش محکم و استواره ودیگران را تحقیرنمیکنه راحت میتونه در جمع اظهارنظرکنه ودرخواستش رو برزبان میاره به نظردیگران درموردخودش توجه نمیکنه اما بی احترامی هم به کسی نمیکنه خودشو دوست داره برای همینم راحت میتونه دیگران رو هم دوست داشته باشه.
اینانکاتی بود که به ذهنم رسیدامیدوارم مفیدواقع بشه و امیدوارم خودمم به این نکاتی که اشاره کردم بتونم برسم وتمام سعیم رو میکنم.
ازخدای مهربان بینهایت تشکرمیکنم که منو با استاد عزیزم آشناکردوبه این دنیای پرازخوبی هدایت شدم و ازخانم شایسته پرانرژی و خوشکلم کمال تشکر و دارم وبراش آرامش و شادی بیشترآرزومیکنم وبرای خانواده ی پرجمعیت و آگاهم آرزوی بهترینهارودارم دوستتون دارم درپناه یزدان پاک?
اینه
ایمان به توابیت خداوند.
سلام خدمت استاد عزیزم و عزیز دلشون سرکار خانم شایسته ی عزیز.
پاسخ به سوال مطرح شده در قسمت دوم اعتماد به نفس.
من وقتی در گذشته خطایی از روی جاهلیت انجام داده باشم، و بعد خطای خودم رُ بپذیرم و به خودم قول بدم که دیگر تکرار نخواهم کرد و این ایمان رُداشته باشم که خدا توبه پذیر است می توانم به جرات بگویم دیگر احساس گناهی نخواهم داشت، از این رو که خداوندممن را بخشیده است.
همین دلیل می تواند کافی باشد.
خدا نگهدار.
سلام به همه همسفران عزیزم
?????
من در اولین روز سفرنامه ام با توکل به خدای مهربونم این اصل را باور دارم که خودم خالق شرایط زندگیم هستم و با این توکل و ایمان شروع به ساختن عزت نفس از دست رفته ام میکنم و هیچ انتهایی برای عزت نفس نیست و همیشه در زندگی با بوجود آمدن خواسته های بیشتر جنبه ای از عزت نفس ساخته نشده ای است که باید رو آن کار کنم و هر چه عزت نفسم کاملتر شود دستاوردهایم بزرگتر می‌شود
با گوش دادن به فایلهای عزت نفس وعمل به گفته های استاد ایمان دارم ساختن عزت نفس برایم خوشایند وآسان خواهد شد و دوست دارم آگاهیهایی که از این فایل درک کردم و به صورت خلاصه برای خودم یاداشت کردم رواینجا بنویسم تا همیشه برای خودم مرور کنم
اولین قدم را محکم و باایمان برای ساختن عزت نفس برمیدارم تمام کسانی که با تحقیر ها و سرزنشها و تخریب شخصیتم باعث از بین رفتن عزت نفسم شده اند را میبخشم چون میدونم که اونها هم ناآگاهانه این کار رو انجام دادن و خودشون هم دارای اعتماد به نفس پایینی بودن و من الان با این آگاهیهایی که درک کردم دیگه اونها رو سرزنش نمی کنم
همیشه به خاطر نبود عزت نفس در حال اثبات خودم به دیگران بودم
و همیشه از همه جنبه های زندگی مخصوصا مالی از کیفیت پایینی برخوردار بودم و الان متوجه شدم که همه اینها به علت عدم ارزشمندی بوده و میدونم که با ساختن عزت نفسم دیگر بدنبال ثابت کردن خودم به دیگران نخواهم بود و چقدر این دیدگاه بهم آرامش میده
دومین قدم این هست که با هدایت خداوند بزرگترین باور محدودکننده ام رو که احساس گناه هست رو درک کردم و باید با تکرار و تمرین و ساختن باور احساس لیاقت این ترمز بزرگ رو تغییر دهم ، احساس گناه باعث از بین رفتن احساس لیاقت و ارزشمندی میشه و خودم رو به خاطر خطاها و مشکلات مالی که مرتکب شدم سرزنش نمیکنم و انتظار بیجا از خودم نباید داشته باشم که نباید هیچ وقت اشتباه کنم و فکر هم نکنم که با هر اشتباه و خطا پیش خدا محبوب نیستم باید بدونم که احساس گناه نه تنها کمکی به من نمیکنه بلکه به علت بی ارزشی در خودم بیشتر دست به همون اشتباه میزنم و تکرار میکنم و باعث بی ارزشی بیشتر من می‌شود
احساس گناه مرتبط با عذاب وجدان است و با گوش دادن به این فایل بود که برای اولین بار از این دیدگاه به عذاب وجدان نگاه میکردم و برام واقعا درک این آگاهی‌ها لذت بخش بود شهر به شهر و منطقه به منطقه تعریف جدایی برای عذاب وجدان دارند واین فقط به فرهنگ هر جامعه ای بستگی دارد که اون فرهنگ انجام چه عملی را خطا بداند و مرتکب شدن به آن اشتباه باعث احساس گناه در فرد می‌شود و عملی که در یک فرهنگ باعث شادی و خوشحالی می‌شود برای فرهنگ دیگر گناه محسوب می‌شود و یا برعکس
ما همیشه باید قرآن را ملاک قراردهیم و اینکه در قرآن حق الناس وجود ندارد و فقط ظلم به خود آمده است و هرکس که قصد تخریب دیگری را داشته باشد در اصل به خودش ظلم کرده است مگر اینکه آن فرد در این مدار باشد و خودش بپذیرد وگرنه اگر در مدار درست باشد تخریب دیگران برای او باعث منفعت و پیشرفت هم می‌شود پس هیچ انسانی قادر به تغییر سرنوشت هیچ کس به خیر یا شر نیست اگر قصد تخریب دیگری را داشته باشیم در هر لحظه از زندگی داریم خودمون رو نابود میکنیم و اگر قصد خوبی به دیگری رو داشته باشیم در هر لحظه در حال شکوفایی و بزرگی هستیم
خداوند تواب است خداوند همه بندگانش را دوست دارد خداوند خطاهای کوچک بندگانش را اگر مرتکب خطاهای بزرگ نشده باشند میبخشد و خداوند در قرآن بشارت می‌دهد به صابرین کسانی که خداوند آنها را امتحان کرده با گرفتن مال و جانشان و آنها زمانی که مصیبتی بهشون رسیده صبر میکنند با امید نه تحمل و از هم نمی پاشند احساسشون خوب هست ودر مدار درست هستند و هدایت شده اند و خداوند بر اونها درود می‌فرسته و این افراد می گویند ما از خداییم و به سوی خدا بر میگردیم خدا که ضربه پذیر نیست و هماهنگ با نیروی منبع هستند و ارتباط با انرژی منبع باعث میشه که در مسیر درست باشند و همیشه جهان بهشون کمک میکنه و در همه شرایط آرامش دارند و احساس خوب دارند
من خودم را میبخشم به خاطر تمام خطاها و اشتباهاتم که باعث احساس گناه در من شده است و تا وقتی در احساس گناه بمانم رسیدن به عزت نفس برایم غیر ممکن است من باید این را بدانم که خطاهای من باعث پیشرفت من می‌شود اما نه خطاهای تکراری و از قصد باشد و تمام پیشرفت‌های بشری به خاطر خطاهایش است نتیجه ای که ما در جهان میبینیم به خاطر این خطاهایی است که بشر انجام داده است
.
داشتن عزت نفس باعث می‌شود افسار ذهنم را در دست بگیرم ودر شرایط سخت ویا در صورت انجام خطا و اشتباه به ذهنم اجازه برپا کردن نجوا را ندهم که با دلایل منطقی نالایق بودنم را به من ثابت کند که قادر به انجام هیچ کاری نیستم نجواها فقط فاصله زیادی بین من و رویاهام ایجاد کردند وجلو هر اقدامی را از من گرفتند حال من با عزت نفس قادر خواهم بود این فاصله را پر کنم
امید این را دارم با ساختن عزت نفس تمام انتخاب‌های زندگیم در تمام جنبه ها تغییر خواهد کرد و ایمان دارم در جنبه مالی زندگیم تغییر اساسی بوجود می‌آید چون احساس لیاقت و ارزشمندی را به جای ترمز بزرگ احساس گناه تغییر میدهم با داشتن عزت نفس دیگه نیازی به تأیید دیگران ندارم اگر در گذشته تحقیر شدم یا احساس بی ارزشی داشتم فهمیدم که اگر این ارزشمندی رو در درون خودم باید پیدا کنم ودر بیرون بدنبالش نباشم تا در زندگی موفق شوم
من باور دارم ترمز واقعی برای نرسیدن به موفقیت احساس گناه است
من باور دارم که نمی توانم هم احساس گناه داشته باشم و هم عزت نفس چون همنشینی این دو در کنار هم مانند همنشینی ثروت وفقر امکان پذیر نیست و غیر ممکن است
باور دارم احساس گناه جلوی ارزشمندیم را می‌گیرد وتا احساس گناه را از بین نبرم هرگز نمیتوانم به عزت نفس دست پیدا کنم
باور دارم بدترین احساس احساس گناه است
باور دارم تا احساس گناه را دور نریزم نمی توانم به موفقیت برسم
باور دارم با ایجاد عزت نفس ظرف وجودم ساخته می‌شود و اندازه این ظرف در مقابل باران نعمت الهی به اندازه عزت نفسم بزرگ و بزرگتر می‌شود و به همان اندازه نعمات الهی را دریافت میکنم
باور دارم عزت نفس کلید اصلی موفقیت است
من باور دارم که تمام انسان ها در هر شرایطی یه روز اشتباهی کرده اند
?????
در پناه خدا شاد و ثروتمند باشیم
???
سلام
تمرینات روز ۲۱سفر پربرکتی که خانم شایسته مهربان گذاشتن رو داشتم انجام میدادم که یه دفعه دلم خواست دوباره این فایل رو گوش کنم هرچقدر که دارم جلو میرم و خودم رو بیشتر میشناسم بیشتر برام این اصل بارز میشه که احساس ارزشمندی پایه و اساس اصلی موفقیت هست ویژگی‌های یک فرد با اعتماد به نفس این هست که با احساس ارزشمندی و خودباوری که داره میتونه براحتی در بدترین شرایط برای حل مسئله اش بهترین تصمیم رو بگیره و خودش رو در اون شرایط بد مهمتر از هر مهر تاییدی از نظر دیگران بدونه این ویژگی فردبااعتماد به نفس رو خوب درک میکنم چون خودم برعکسش رو همیشه انجام دادم ومن هم باید روی خودم حسابی کار کنم وارزشمندبودن رو در وجودم زنده کنم تا برای تایید دیگران از حق خودم راحت نگذرم
ویژگی فرد با اعتماد به نفس این هست که هر چی رو که دوست داره براحتی و آسانی میتونه خلق کنه و چه با قوانین آگاه باشه و چه قوانین رو ندونه در هر صورت خودش رو خالق میدونه چون احساس لیاقت و ارزشمندیش بالاست و در همون حد از ارزشمندی برای خودش خواسته هاش رو خلق میکنه و خودش رو لایق بهترین هر نعمتی میدونه
من بخوبی این رو درک میکنم چون باید ارزشمندی رو در خودم زنده کنم تا خودم ارزشمند بدونم که هر خواسته ای که دارم رو میتونم خلق کنم و خودم رو لایق داشتنش بدونم بیشتر باید روی باور احساس لیاقت کار کنم چون درک کردم الان برای خلق هر خواسته ای بر سر احساس لیاقت گیر میفتم و هنوز باور احساس لیاقت رو که دارم روش کار میکنم خیلی قوی نشده البته این رو میدونم که به مرور قوی میشه و نیاز به تکامل داره چون یک عمر سرکوب شده ولی واقعا امروز که داشتم فایل سوم سه برابر درآمد رو گوش میدادم و بعد تمرین رو انجام دادم دیدم برای خلق درآمد مورد نظرم بد جوری کارم پیش احساس لیاقت گیر کرده و تا این باور جون نگیره و قوی نشه همچنان خلقی هم صورت نمیگیره برای همین باید ۴تا فایل اعتمادبه نفس رو گوش بدم و مرور کنم و با تمرین و تکرار جلو برم چون این رو درک کردم برای هر حرکتی رو به رشد وپیشرفت احساس لیاقت اول صف با اقتدار ایستاده است
خدایا سپاسگزارم که من رو از بدو تولد ارزشمند خلق کردی و من رو ببخش که نا آگاهانه این توانایی قدرتمند رو در طول عمرم تا این لحظه بی ارزش و سرکوب کردم و تعهد میدم از این پس در لحظه لحظه زندگیم با سعی و تلاش و ٱگاهانه این توانایی رو دوباره زنده کنم تا جایی که در زمان مرگم با همان کیفیت زمان تولدم تحویلت دهم
در پناه خدا شاد و ثروتمند باشید
سلام الهام عزیز?
امروز با استفاده از آپشن”نشانه امروز من” به این فایل ودیدگاه زیبای شما هدایت شدم وازخوندنش لذت بردم.
بهترینهاروبرات آرزومندم?
سلام خدمت استاد عزیزم.
استاد نمیدونم این فایلِ ارزشمند رُ کِی ضبط کردید، اما من در تاریخ ١٣٩٧/١١/١۶ به سوال مطرح شده توسط شما در این فایل پاسخ می دهم.
البته نه به خاطر جایزه( می دونم که جایزه ی مسابقه مال گذشته بوده) بلکه به خاطر …. باز شدن ذهنم .
استاد ، به نظر بنده، من وقتی اعتماد به نفس داشته باشم؛
١ـ وقتی می رم جلو و قصد دارم برای گروه بزرگی سخنرانی کنم ، خودم رُ از اونها کمتر نمی دونم.
٢ـ برام مهم نیست دیگران چطور من رُقضاوت می کنند.
٣ـ تحت تاثیرِ نظرات خودپسندانه ی دیگران قرار نمی گیرم.
۴ـ منتظر انجام کاری از طرف دیگران نمی مونم.
و … و…. و…
سلام به همه:)
به نظر من کسی اعتماد به نفس بالایی داره ک:
-باور داشته باشه میتونه به هرچی که میخواد برسه
-از یادگرفتن و تجربه چیزهای جدید نترسه
-درهمه چیز و همه کس زیبایی رو ببینه
-نظرات و احساساتش رو به راحتی ابراز کنه
-با همه مهربان و خوش رفتار باشه
-خودش رو به خاطر خودش دوست داشته باشه(عشق بی قیدوشرط )
-همیشه لبخند ب لب داشته باشه
-اتفاقات و موانع ظاهری به همش نریزن و نگرانش نکنن
-رها باشه
-در لحظه زندگی کنه و تصمیم بگیره
-امیدوار و شاااد باشه
-بدونه که فقط خودش و خدای خودش برای خوشبختی اش کافی هستند
-برای خودش و فقط برای خودش زندگی کنه
-درباره آدم ها قضاوت نکنه و اصلا راجع به دیگران و مسائل که بهش مربوط نیست فک نکنه
-آینده رو پیش بینی نکنه و فقط لذت ببره
-خودش رو ارزشمند بدونه
– همه چیز رو به خدا بسپره و ذهنش رو دربرابر هرگونه فکر منفی حفظ کنه و فقط مشتاقانه منتظر رسیدن خواسته هاش باشه
امیدوارم هممون یه روز به بالاترین حد اعتماد به نفس و عزت نفس برسیم:)
سلام به همگی و استاد عباسمنش
و روز دوم از این سفرنامههه چه فایل عالی بود چقد کیف کردم
نمیدونم واقعا چجوری از خدا تشکر بکنم بخاطر هدایت خوبش خدایا ازت ممنونم که منو هدایت کردی خیلییی این نوع نگاه به قرآن به آدم حس خوبی میده همیشه قبلنا وقتی گاهی قران میخوندم بخودم میگفتم چرا همش خدا مارو تهدید کرده خیلی میترسیدم
اما الان هر چی قرآن رو میخونم درکم بیشتر میشه آرامشم بیشتر میشه خدایا ممنونم ازت خدایا خیلییییییی شکر ازت،
خدایا قطعا اگه تو هدایتم نمیکردی من گمراه میشدم خدایا خیلی به کمکت احتیاج دارم تا بتونم باز هم راه درستو از اشتباه تشخیص بدم.
ممنونم ازتون آقای عباسمنش براتون اتفاقای خوبیو آرزو میکنم