«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 451 (به ترتیب امتیاز)


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

6025 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    مهدی میرزاده گفته:
    مدت عضویت: 4132 روز

    سلام

    ویژگی های افراد با اعتماد به نفس

    1.از هیچ چیز ترس ندارند

    (ترس از جمعترس از تحقیر شدن ترس از مسخره شدن_ترس از سکوب شدن)

    2.خود را با بقیه مقایسه نمیکنند

    3.به دنبال رضایت و راضی کردن بقیه افراد نیستند

    4.به دنبال خود نمایی و اینکه تواناییهای خود را به دیگران اثبات کنند,نیستند

    5.خجالتی نیستند

    6.خود را باور دارند و به به توانایی های خودشان ایمان دارند

    7.به نتیجه های خوب فکر میکنند و تا اخر تلاش میکنند و نا امید نمی شوند

    8.افرادی خلاق هستند

    9.همواره به اینده و هدفشان فکر میکنند

    10.شجاع و بی پروا هستند

    11.افرادی شاد و خوشحال هستند

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  2. -
    میلاد گفته:
    مدت عضویت: 4148 روز

    سلام به استادعزیز وروشنفکر.بنظرمن اعتمادبه نفس یعنی کلا این جمله ,,من میتونم,,

    حالااینامیشه تورفتاراون شخص دیدمثلااگه یه کاربراش پیش میاد ایامیگه میتونم یامیگه خیلی بزرگه

    هرچقدرکه این مسیله(نه مشکل.چون مشکل نباید گفت)بزرگترباشه میزان اعتمادبه نفس اون شخص ونحوه برخوردش نشون میده که چقدراین اعتمادبه نفس بالاتره یاپایین تر.

    اعتمادبه نفس به این معنی نیس که باصدای بلند حرف زد اعتمادبه نفس یعنی باقدرت حرف زدن همونجورکه شمااستادعزیزوقنی درباره قوانین و…صحبت میکنید.این احساس قدرت که ناشی ازاون عزت نفس هستش نشان دهنده قدرته.ممنون ازاستادبزرگ وعزیزکه منابرنده اعلام میکنن

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  3. -
    محمد رضا گفته:
    مدت عضویت: 4168 روز

    << حق الناس >>

    سلام و عرض ادب به همه دوستان و عزیزان این گروه تحقیقاتی …

    در قسمت سوم آقای عباس منش گفتند که درباره ی حق الناس هیچ چیزی پیدا نکردن خب اشکالی هم نداره من بهتون آیه ها و روایت هایی که درباره حق الناس هست رو معرفی میکنم حتی داخل همون قرآن که شما درش تحقیق میکنی .

    در اخر بگم که من خودم از این سایت استفاده که نه (سوء استفاده) میکنم و خودمو رشد میدم پس از اون دسته آدمای منفی گرا و منتقد نیستم و نمیگمم میدونم چون هیچ کس نیست که همه چیز رو بدونه مثل شما که نسبت به این موضوع آگاه نیستید.

    با عرض پوزش و احترام خدمت همه زحمت کشان این گروه تحقیقاتی ./.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  4. -
    زهره رستمی گفته:
    مدت عضویت: 4142 روز

    با سلام

    به نظر من اعتماد به نفس یعنی احساس لیاقت کردن تو هر زمینه اییه و تا حدی میتونه هم معنی با اعتماد به خدا باشه چون خدا ما رو لایق بهترینها میدونه و بهترینها رو برای کسی که بهترین رو برای خودش درخواست میکنه میخواد، وقتی کسی ایمان واقعی داره یعنی به خدا اعتماد داره مطمئنه که خدا تو هر زمینه و شرایطی بهترین رو براش رقم میزنه پس آرامش و اطمینان خاصی داره و با اعتماد به نفس حرکت میکنه.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
    • -
      آینا راداکبری گفته:
      مدت عضویت: 3683 روز

      سئوال و جواب اعرابی از حضرت رسول اکرم (ص)

      عرض کرد : میخواهم داناترین مردم باشم حضرت فرمود : از خدا بترس

      عرض کرد : میخواهم از خاصان درگاه خدا باشم حضرت فرمود : شب و روز قرآن بخوان

      عرض کرد : میخواهم همیشه دل من روشن باشد حضرت فرمود : مرگ را فراموش مکن

      عرض کرد : میخواهم همیشه در رحمت حق باشم حضرت فرمود : با خلق خدا نیکی کن

      عرض کرد : میخواهم از دشمن به من آفتی نرسد حضرت فرمود : همیشه توکل بخدا کن

      عرض کرد : میخواهم در چشم مردم خوار نباشم حضرت فرمود : پرهیزگار باش

      عرض کرد : میخواهم عمر من طولانی باشد حضرت فرمود : صله رحم کن

      عرض کرد : میخواهم روزی من وسیع گردد حضرت فرمود : همیشه با وضو باش

      عرض کرد : میخواهم باتش دوزخ نسوزم حضرت فرمود : چشم و زبان خود را ببند

      عرض کرد : میخواهم بدانم گناه به چه چیزریخته میشود حضرت فرمود : تضرع و توبه بحال بیچارگی

      عرض کرد : میخواهم سنگین ترین مردم باشم حضرت فرمود : از کسی چیزی مخواه

      عرض کرد : میخواهم پرده عصمتم دریده نشود حضرت فرمود : پرده عصمت کسی را مدر

      عرض کرد : میخواهم گورم تنگ نباشد حضرت فرمود : مداومت کن بقرائت سوره تبارک

      عرض کرد : میخواهم مال من بسیار شود حضرت فرمود : مداومت کن بقرائت سوره واقعه هرشب

      عرض کرد : میخواهم فردای قیامت ایمن باشم حضرت فرمود : میان شام و خفتن بذکر خدا مشغول باش

      عرض کرد : میخواهم خدایتعالی را در نماز حضور یابم حضرت فرمود : در وقت ساختن وضو بسیار دقت کن

      عرض کرد : میخواهم از خاصان باشم حضرت فرمود : در کارها راستی و درستی پیشه کن

      عرض کرد : میخواهم برای من عذاب قبر نباشد حضرت فرمود : جامه خود را پاک نگهدار

      عرض کرد : میخواهم در نامه عمل من گناه نباشد حضرت فرمود : با پدر و مادر نیکی کن

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  5. -
    دکتر حسنِ گلی گفته:
    مدت عضویت: 4351 روز

    خیلی خوشحالم که اسمم بین اون نفرات برتر بوده! ایندفعه سعی میکنم بهتر جواب بدم!

    خوب اولا بگم من همه مشکلاتی که استاد فرمودند داشتم! ولی با یک دیدگاه ها و تفکراتی تونستم اون هارو کنار بزنم!

    این چیزایی که میخوام بگم خودم بهشون دسترسی پیدا کردم و در قالب شرح حال خودم براتون بیان میکنم

    خوب سال 92 بود که من یک رابطه عاطفی رو به شدید ترین وضع ممکن از دست داده بودم و در حالِ ترک قرص هایِ اعصابی بودم که بخاطر فراموش کردن درد اون کات کردن مصرف میکردم! در این زمان فشار گناه هایِ قبلی من و گناهِ رابطه شدیدا منو آزار میداد و حتی منو تا مرز خود کشی بیرون برد!

    ولی من تصمیم گرفتم و تونستم اوضاع رو 180 درجه به نفع خودم تغیر بدم!

    اول در مورد ادم ها! خوب من به آدم های زیادی بدی کرده بودم و احساس گناه میکردم ولی تونستم با داشتن رفتار خوب نه تنها با اون آدم ها بلکه با همه آدم ها احساس ارزشمندی به خودم ببخشم! هر کمکی از دستم بر میومد برای آدم هایی که بهشون بدی کرده بودم یا همه آدم ها انجام میدادم و رفتارم رو خیلی باهاشون بهتر میکردم! این به من احساس ارزشمندی میداد! آدمی که تا دیروز من حس میکردم بهش مدیونم چون بهش بدی کردم امروز با رفتار های خوبی که باهاش داشتم یه جورایی بار اون گناهو از روی دوش خودم مینداختم! پس در مورد انسان ها میتونم بگم که { با داشتن رفتار خیلی خوب با انسان هایی که بهشون بدی کردیم یا حتی نکردیم میتونیم حس گناه رو تا حد زیادی از خودمون دور کنیم و تا حد زیادی جبران مافات کنیم! دوستان اگر به کسی بدی کردید به او و به همه انسان ها تا جایی که میتونید خوبی کنید! هر کار خیر و خوبی که انجام میدید یک گناه از ذهنتون پاک میشه}البته این به معنی وقف خود نیست

    خوب اگه به مراحل توبه دقت کنید جبران حق الناس جلوتر از جبران حق الله هست! پس من اول تصمیم گرفتم حق آدم هارو جبران کنم! حق آدم هارو تا حد زیادی با خوبی کردن بهشون جبران کردم!

    حالا میخواستم بدهی خودم رو به خدا بپردازم! در این راه سعی کردم قدم هام رو طوری بردارم که خداوند دوست داره! و عملا هر کاری که میکردم رضایت خدا و درستی اون رو مورد سنجش قرار میدادم! نشستم و برای خودم برنامه چیدم که تا میتونم کار خوب انجام بدم! کارهای خوبی که هم اثار گناه های قبلیم رو از من بشوره و هم رضایت خدارو واسم اوکی بکنه!

    به کارهایی فکر کردم که میتونم در جهت رضایت خداوند انجام بدم و کارهایی که از دست من بر میومد آموزش رایگان بود! حالا نمیخوام وارد ریز جزئیات مسائل زندگی شم که کارهای کوچیکی هم برای رضایت خدا انجام میدادم ولی میخوام بزرگاشو بگم!

    میدونستم یکی از خواسته هایِ خدا پیشرفت بنده هاشه! من در این راه قدم برداشتم به دادن آموزش رایگان در زمینه تحصیلی و تدریس رایگان! و بچه هایی که بضاعت مالی لازم برای پرداخت هزینه آموزش برای کنکور یا دانشگاه رو نداشتند ساپورت کردم و محتوای آموزشی اون هارو تا حد امکانم بر آورده کردم! خوشبختانه کار من موفقیت آمیز بود و حتی یک از فایل هام که راجع به یک مبحث درسی بود بیشتر از 40.000 بار دانلود شد! حس فوق العاده ارزشمندی به من دست داد! این کارایی که انجام میدادم نه تنها خیلی هارو خوشحال میکرد! خدارو هم خیلی خوشحال میکرد! پس من داشتم با یه تیر دو نشون میزدم! هم داشتم احساس ارزشمند بودنو اعتماد به نفس رو کسب میکردم و هم داشتم گناهامو فراموش میکردم! هر روز خیلی از آدم ها به من پیام میرسوندن که کارم عالی و خوبه و با کار های من خیلی از مشکلاتشونو تونستن از بین ببرن! حس فوق العاده ای بود!

    روز به روز کارمو گسترش میدادم تا بدین جایی که امروز هستم و از امروز به بعد هم سعی دارم نه تنها مشکلات بچه های کشورم بلکه تمام مردم جهان رو بررسی کنم و محتوای آموزشی به زبان انگلیسی تولید بکنم!

    تا بدین جا تونستم احساس گناهانم رو با خوبی کردن به انسان هایی که بدی کرده بودم بهشون+انجام کارهای خوب برای رضایت خدا و جلب احساس رضایت!

    خوب در این فرایند من تبدیل به آدم خیلی محکمی شدم! و نه تنها دو ویژگی احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس و نداشتن گناه رو از بین بردم بلکه یک آدمی شده بودم که برای رسیدن به هدف های بزرگش بی صبرانه تلاش میکرد!

    من اونقدر محکم شده بودم و هستم که در حالِ حاضر حتی پول لازم برای درمان چند بیمارو رو که دارم رو ندارم پرداخت بکنم و شاید بعضی مواقع با درد کار میکنم! ولی برام مهم نیست و من مطمئنم به جایی میرسم در عرض 4 یا حداکثر 5 سال دیگه که بتونم بیشتر از تعداد بیماریهام بیمارستان تاسیس کنم! و باز هم احساس ارزشمندی بیشتری کسب بکنم!

    {جـــمع بندی}

    برای کاهش احساس گناهان در قبال افراد میتونیم به اون ها خدمت و خوبی بکنیم! صرفا عذر خواهی کلامی {تازه اگه رومون بشه} ارزشی نداره! شما سعی کنید با همه آدم ها خوب باشید و خوبی بکنید! اون موقع هست که احساس گناهِ شما نسبت به افراد پاک میشه!

    در مورد گناهانی که در قبال خداوند انجام دادید اونقدر خوبی بکنید که گناهانتون از بین بره و شما احساس یک بنده ارزشمند رو پیدا بکنید! مطمئنا هر خوبی که شما در جهان هستی انجام میدید یک بدی رو از ذهن شما پاک میکنه!

    اگه شما به طور مثال پشت سر یکی از دوستاتون حرف زدید یا بهش تهمت زدید یا یه کار بدی در قبالش انجام دادید شاید روتون نشه برید بهش بگید و عذاب وجدان خفتون بکنه! ولی مثلا اگه یک بار لب تاپ دوستتون خراب شد از دستتون بر میاد برید و رایگان درستش بکنید! اینطوری شما احساس ارزشمندی پیدا میکنید هیچ! احساس گناهتون هم تا حد زیادی از بین میره!

    مثال دیگه! اگه شما به طور مثال یک بار توی دعوا زدید یکی رو دماغشو شکوندید! عذاب وجدان دارید دیگه! شاید شما نتونید اون شخصو پیدا کنید از دلش در بیارید! ولی دفعه دیگه اگه شما جلوی یک دعوا رو بگیرید مطمئنا احساس گناه شما از بین میره!

    در پایان از شما میخوام اگه دوست دارید احساس ارزشمند بودن داشته باشید هر روز در جهت بهبود زندگی خودتون و بهبود زندگی افراد کشورتون و جهان در حالِ حرکت باشید! اگر یک توانایی خاص دارید میتونید حداقل اون رو توی اینترنت با جهان به اشتراک بگذارید و احساس ارزشمندی فوق العاده ای کسب کنید!

    مرسی از استاد که مطالعه کردید صحبت هامو

    موفق باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
    • -
      میرمهدی رضائی گفته:
      مدت عضویت: 4125 روز

      سلام دوست عزیز

      واقعا عالی بود و من نهایت استفاده را از مطالب شما دوست عزیز بردم، اما با یک نکته از اهداف شما موافق نیستم و اون ساختن چندین بیمارستان بود. دوست عزیز به نظر من ساختن بیمارستان های بیشتر و توجه به اون طبق قانون جذب بیمار و بیماریها رو افزایش میدهد و این نتیجه اصلا با حس خیرخواهانه شما در یک مسیر نمیباشد، بعنوان برادر کوچکتر به شما پیشنهاد میدم در فکر راهکارهایی برای افزایش آگاهی مردم از بیماریها و اینکه اصلا به بیماری توجه نکنند، باشید.

      افزایش آگاهی مردم از روشهایی که بیماریها را بدون نیاز به دکتر و بیمارستان و دارو از خود دور نمایند.

      با سپاس از شما برادر عزیزم

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  6. -
    حسین رحیمی گفته:
    مدت عضویت: 4106 روز

    سلام استاد عزیز

    به نظر من اعتماد به نفس اعتماد به توانایی هایی که خدا در وجود انسان قرارداده است وقتی ما به این توانایی ها اعتماد میکنیم در واقع ما داریم به خدا اعتماد میکنیم و هنگامیکه به خدا اعتماد میکنیم به این احساس میرسیم که همواره خدا پشتیبان ماست چنین شخصی هر چه غیر از خدا رو کوچک میبینه و در نتیجه شناخت بهتری نسبت به موضوعات مختلف پیدا میکنه ، تصمیمات بهتری میگیره ، در برخورد با مشکلات روحیه خودش را نمی بازد و همیشه امیدواره ، به کاستی های خودش آگاه میشه و در جهت رفع آنها تلاش میکند ، به هر مسئله با دید مثبت نگاه میکنه ، در مسیر رشد و پیشرفت قرار میگیره و هر روز انگیزه بیشتری پیدا میکنه ، برای دیگران زندگی نمیکند و هدفش جلب رضایت همه نیست ، خودش را با ارزش میدونه و احساس کمبود نمیکنه و مهمتر از همه به کاری که انجام میده ایمان داره.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  7. -
    منتظر مهدی گفته:
    مدت عضویت: 4190 روز

    سلام عرض میکنم خدمت آقای عباس منش و گروه خوبشون.اول از همه باید بابت این فایل زیبا ازشون تشکر کنم چون به یک سوال اساسی که ذهن من رو مدت ها درگیر خودش کرده بود پاسخ دادن.من متوجه شدم که برخلاف باور خودم و خیلیای دیگه اعتماد به نفس پایینی دارم و به همین دلیل هست که به اون جایگاه دلخواهم نرسیدم هنوز.من هم مثل شما از نوع دوم هستم و فکر میکنم اکثر مردم این طور هستن و فکر میکنن که اعتماد به نفس دارن در صورتی که این مشکلات به صورت مخفیانه در وجودشون هست و اونا ازش بی خبرن.حالا میرسیم به جواب شما!!!!من چون وقتم محدوده و باید برم سر درس هر آنچه رو که میدونم و به نظر خودم خیلی مهمن بیان میکنم:

    1-عدم نگرانی و احساس آرامش در همه اوقات

    2-احساس شجاعت در انجام امور و نترسیدن از مقابله با مشکلات

    3-عدم توجه به نظرات دیگران و فقط برای خودشون زندگی میکنن

    4-داشتن انگیزه برای تحرک و تلاش برای نیل آرزوها که ناشی از آرامش قلبی و ایمان به خداست که من میتوانم به آنچه که میخواهم برسم.

    5-باعث رسیدن صدای درونی خودمان میشود و دیگر نداهای اطرافیان را نمیشنویم که این به نظرم بسیار مهم است.

    6-دارای شادیو نشاط در وجود خودشان

    7- از شکست ناراحت نشده و با ایمان محکم گام برمیدارند.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: