پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 6 - صفحه 32 (به ترتیب امتیاز)

سلام خدمت همه عزیزان بخصوص استاد و مریم جان نازنین

من آدمی هستم که همش نگرانم اگه من دارم تصمیم میگیرم نکنه همسرم دوست نداشته باشه نکنه بهش خوش نگذره و اون اکثر مواقع میگفت من تصمیم بگیرم کجا بریم تفریح و چیزی نمیگفت اما بعد یجوری نشون میداد یا شایدم من اینجوری فکر میکردم که بهش خوش نگذشته و قربانی شده.

همش نگران بودم دعوامون نشه و اگر میشد نگران بودم که باهام حرف نمیزنه، کارهایی که دوست نداشتم انجام میدادم تا همسرم هم کارهایی که من دوست دارم رو انجام بده و احساس نکنم مجبورش کردم، ولی در نهایت من زیادتر با کساییکه اون میگفت رفت و آمد میکردم. الان هم اگه جایی دوست ندارم برم چیزی نمیگم چون میدونم بحث میشه و برای برقراری آرامش میرم و رفت و آمد میکنم.

وقتی همسرم با پسرم دعوا میکنه همش سعی میکنم آرامش برقرار کنم و حواس پسرم رو پرت کنم تا گریه نکنه و دعوا تموم بشه و بیرون که میریم خوش بگذره.

تو رابطه با دوستام من همیشه نقش کسی رو بازی میکردم که صلح برقرار میکنه، شماره همه رو داره و گروه میزنه و همه رو دور هم نگه میداره، سعی میکردم توی گروه مدام پیام بدم تا همه باهم صمیمی بمونیم و از هم دور نشیم حتی چیزایی که گفتنشون رو دوست نداشتم یا غیبت کردن بود!

از وقتی تصمیم گرفتم واتس اپ رو حذف کنم و فقط تلگرام داشته باشم بعضی از دوستام دیگه تو زندگیم نیستن من حتی یکی دوبار پیام دادم و حالشون رو پرسیدم و اوناهم جواب دادن اما تمام! همین بود! و در عوض دوستایی دارم که تلگرام نصب کردن و اینبار اونا گروه رو تشکیل دادن و احساس میکنم صمیمی تر هم شدیم. (تو روابط دوستیم آگاهانه سعی کردم دیگه تلاش نکنم یه رابطه رو نگه دارم دوست بودیم خوش گذشت اما الان تغییر کردیم دیگه قرار نیست تا آخر باهم بمونیم)

باید تو رابطه‌ی عاطفیم هم همین کار رو بکنم، سعی نکنم همش نگران ناراحت شدن یا نشدن همسرم باشم.

یک کاری که انجام دادم این بود که چند مدل غذا درست میکنم دیگه مثل قبل چون همسرم غذایی رو دوست نداره و درستش نمیکردم عمل نمیکنم برای اون یه مدل و برای خودم غذایی که دوست دارم رو درست میکنم و این باعث میشه احساس قربانی شدن نداشته باشم.