نحوه برخورد با الگوهای تکرار شونده دیگران - صفحه 1

سلام بر استاد عزیز

سلام بر دوستان خوب خودم در این پیج فوق العاده

خدا را شکر که در حال شنیدن این فایل عالی و زیبا هستم

خدا را شکر که می توانم الگوهای تکرار شونده ذهن خودم را بشناسم و آنها را برطرف کنم

همیشه این احساسات شدید که در من به وجود می آمد واقعا برای من اعصاب خرد کن بود

همیشه من را به شدت عصبانی می کرد و بهم می ریختم

اکنون می دانم و می فهمم که همه اینها پاشنه آشیل من است

همه اینها نقطه ضعف من است

این نشان از این است که من باورها و افکار غلط و اشتباهی دارم که من را اینگونه بهم می ریزد و حال من را خراب می کند

اگر حرف دیگران برای من مهم نباشد

اگر خودم برای خودم ارزشمند باشد و در خودم احساس لیاقت و ارزشمندی داشته باشم بی شک من دیگر کمتر دچار اینگونه تضاد ها می شوم

این من هستم که با افکار و باورهای خودم اینگونه زندگی خودم را رقم می زنم

چقدر جالب که ریشه همه اینها از دوران کودکی تا به اکنون در من وجود دارد

از همه خوشحال کننده تر است که هرچه بیشتر روی خودم کار کنم اتفاقات بد زندگی من هم خیلی برای من کم و کمتر رخ می دهد و این نشان از این است که من در مسیر درست در حال حرکت کردن هستم

این را به راحتی می گویم که وقتی من یک موضوع را در مورد خودم می شنوم و یا به کسی کاری را ارجاع می کنم و او این کار را انجام نمی دهد کاملا بهم می ریزم

این بدان معنی است که این به طور کامل در درون من است و من بخاطر باورها و ترس هایی که دارم اینگونه بهم می ریزم

هر چه بهتر روی خودم کار کنم فاصله من از این اتفاقات و رخ دادن آنها کم و کمتر می شود

واقعا بارهای بار این برای من اتفاق افتاده است

خیلی ها بودن که به من گفتند این دفعه آخر است

خیلی ها به من گفتند که این بار آخر است

خیلی ها به من گفتند که قول می دهم دفعه بعد اینگونه نباشد

من هم این الگو را باور می کردم و باز بر می گشتم به همان روال قبلی

باز روز از نو و روز از نو

حالا در صحبت های استاد این را می فهمم که هر چه بوده است از درون خودم من بوده است و هر چه است خودم باعث اتفاق افتادن و رخ دادن آن بوده ام

این یادم باشد که هرگز نباید نباید نباید نباید روی حرف های دیگران حساب باز کنم

فقط خودم هستم که باید با توجه به شناخت هایی که از خودم دارم تصمیم بگیرم و روی خودم حساب باز کنم

یک نکته عالی دیگری که از صحبت های استاد یاد گرفتم این بود که همیشه خودم باید روی خودم حساب باز کنم و خودم باید مشکلات خودم را حل کنم

خودم باید در دل تضاد های خودم بروم و آنها را به بهترین نحو ممکن حل کنم

وقتی که من یک الگوی تکرار شونده در یک نفر پیدا کنم این را باید بدانم که این الگو ورفتار در آن شخص بارهای بار اتفاق خواهد افتاد

و هرگز نباید دل به این الگوهای تکرار شونده بدهم و این باید برای من یک زنگ هشدار باشد که روی خودم و باورهای خودم کار کنم تا بتوانم این پاشنه آشیل خودم را برطرف کنم

نکته

وقتی الگویی دو یا سه بار در زندگی من رخ می دهد این بدان معنی است که این رفتار الگوی آن شخص است و اینجا من هستم که باید روی خودم حساب باز کنم و او را دیگر کنار بگذارم

این مهمترین درس امروز برای من بود

اینجا من مهم هستم که نباید درگیر الگوی تکراری دیگران بشوم و باید روی خودم حساب باز کنم و خودم را قوی کنم که بتوانم بدون واسطه دیگران کار خودم را به جلو ببرم

تغییر خیلی است و نمی شود که یک شبه آنرا ایجاد کرد

پس هرگز نباید انتظار داشته باشم که دیگران در الگوهای تکرار شونده ای که در مورد من دارند بخواهم که آنها تغییر کنند

کسی که کامل نیست

پس من باید خودم را از این الگوها جدا کنم و با توجه به این آنها می گویند تغییر می کنم و نمی شود من باید خودم را تغییر بدهم و از خودم بخواهم که هرگز روی دیگران حساب باز نکنم و تنها خودم هستم که می توانم برای خودم دنیایی عالی خلق کنم

یک درس دیگر که صحبت های استاد برای من امروز داشت این بود که

هرگز احساسی رفتار نکنم

همیشه به این فکر کنم که هر کس رفتار و اعمال خودشد دارد

این من هستم باید با توجه به قوانین و با توجه به شناخت که از خودم دارم رفتار کنم و هرگز نباید از روی احساس و از روی هیجان برخورد کنم

این فایل واقعا برای من عالی بود و خیلی حس و حال خوبی را برای من داشت

دوره کشف قوانین زندگی یکی از دوره هایی است که من در آن شرکت کرده ام و فوق العاده است برای من

چه درس ها و چه نکات خوبی را من در این دوره در حال یادگیری هستم

قدم به قدم که جلو می روم درس هایی یاد می گیرم و از آنها که در زندگی خودم استفاده می کنم روز به روز حالم بهتر می شود

آرامش من بیشتر می شود

زندگی من راحت تر و روان تر می شود

آنچه را می خواهم برای خودم می سازم و دریافت می کنم

ممنونم از استاد عزیز بخاطر تهیه این فایل عالی

سپاس از خدای خوب خودم

سپاس از خدای فراوانی ها