اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
دیروز با یکی از دوستام صحبت میکردم که شدیدا منو قضاوت کرد و من فوق العاده به هم ریختم بعد با همسرم صحبت کردم و ایشون منو با ایمیل خودم ثبت نام کرد همسرم حدود 3 ساله که فایلهای شما را خریداری کرده و با هم گوش میکنیم و فهمیدم چون منم خیلی دیگران را قضاوت میکردم دیگران هم منو قضاوت میکنن تصمیم گرفتم که طبق تمرین این فایل به مدت 3 روز من فقط مشاهده گر باشم و سعی کنم دیگه کسی را قضاوت نکنم و بعد از 3 روز نتیجه را مینویسم در این فایل مثال گل خیلی برام جالب بود که گل همه را نگاه میکنه و این هم جالب بود که گفتین هر انسانی نشانه ای از خداست و خلقت اون حکمتی داشته ما اجازه نداریم به آفریده های خدا ایراد بگیریم و اونا را قضاوت کنیم
قضاوت کردن متاسفانه تبدیل به عادتی شده است که ما در گذشته و حتی اکنون نیز با آن دست به گریبان هستیم. خوشبختانه از زمانی که به فایلهای استاد گوش کرده و تمرکز را بیشتر بر روی خودمان گذاشته ایم، این مورد کمرنگ شده است. ما همیشه از این موضوع ضربه خورده آیم. هر زمان به فردی اعتماد و از او تعریف و تمجید کرده یا از او بدمان بیایید و سرزنشش کنیم باز هم به دلیل قضاوت ما رفتارش تغییر خواهد کرد. قضاوت در هر دو صورت چه مثبت یا منفی بسیار اشتباه است. باید تمرکز خود را تنها بر روی خود و تغییر باورهای مان بگذاریم. دیگران همان گونه با ما رفتار خواهند کرد و واکنش به ما نشان خواهند داد که ما با باورهای خود آن را رقم زده آیم. هیچ عامل بیرونی در رفتار دیگران وجود نداشته جهان مانند آینه ای عمل می کند، تنها خودمان را به خودمان باز می گرداند. قضاوت نکردن مهارتی است که باید آن را یاد بگیریم، چون ما همواره در حال انجام آن بوده ایم و متاسفانه تبدیل یه پاشنه ی آشیل شده و باید مرتبا بر روی آن تا پایان عمر کار کنیم. هر کسی در هر جایگاهی قرار دارد جای درستی است. با قضاوت کردن جایگاه آن فرد را در ذهن خود تغییر ندهیم. نباید توقع خوب بودن داشته یا با انجام کار نادرستی از او متنفر شویم.
قضاوت جزیی از ویژگی های شخصیتی ما شده و همیشه هم از آن ضربه خورده ایم. برای ما بسیار پیش آمده است که به دیگران لقب خوب و عالی و .. داده و به آن ها اعتماد و از آن ها تعریف کرده و پس از آن دیده ایم که چگونه بدترین رفتارها را با ما کرده اند و برعکس آن را هم انجام داده و قضاوتشان کرده ایم و دیده ایم که بسیار افراد خوبی بودند و برای همین زمانی که با افرادی مواجهه می شویم سعی می کنیم درباره ی او هیچ صحبتی نکنیم. واقعا تنها باید تمرکز خود را بر روی خودمان و بهبود هر روزه ی شخصیت خود گذاشته و کلا تمرکز خود را از روی همه کس و همه چیز برداریم. در ابتدا ممکن است مشکل باشد اما همین که تعهد به تغییر داشته باشیم خداوند به ما کمک خواهد کرد. این ما هستیم که با افکار و باورهای خود در محیط پیرامون تاثیر گذاشته و اگر کسی را قضاوت کنیم در واقع خودمان را قضاوت کرده ایم چون دیگران هیچ قدرت و تاثیری در زندگی ما ندارند و این ما هستیم که با باورها و فرکانس های خود زندگی خود و تمام اتفاقات را خلق می کنیم و به تمام روابط خود شکل می دهیم. اگر به تغییر خود متعهد باشیم و در مدار مناسبی قرار بگیریم به تدریج افراد و اتفاقات تغییر کرده و ما با موقعیت ها و افرادی مواجهه نمی شویم که بخواهیم آن ها را مداوم ارزیابی و قضاوت کنیم.
سلام استاد، مرسی از فایل زیباتون. دقیقا چند روز امتحانش کردم و روزهایی که قضاوت نکردم آرامش داشتم و استرس هایی که آزارم می دهند رو فراموش کردم، گل ها رو زیبا دیدم و شاد بودم. توی خیابان همینطوری که راه میرفتم، هر چهره ای رو که در مقابلم میدیدم، لبخند روی لبم میومد، با اینکه طرف مقابل خیلی خشن و بد اخلاق بود اما برای من زیبایی طبیعت و شادی و صحبت با خدا مهم بود. استاد چقدر زیباست که بتونی بدون افکار مزاحم زندگیو ببینی و چقدر زیباست که در لحظه باشی. استاد اینها در افرادی مثله ما که سالهای زیادی در این روال قدم هامونو برداشتیم سخته، اما اگر یه نقطه ای در ما بگه: تیک . روشن بشه، اونوقت شروعی دوباره در ما متولد میشه، شروعی که سالهاست که داخل ما بود اما اخلاق و تکرار مداوم و اشتباه اونو از ما یا بهتره بگم ما رو از اون دور کرد.خداروشکر که شروع شد وباید بگم خوش اومدی شروع دوباره، تو زیباترین تکرار و صدا و شرایط و روحیاتو در من ساختی. عاشقتم و امیدوارم هر لحظه بهت برسم. استاد من هر روز با وجودم و خدای درونم صحبت میکنم و این واژه ها رو تکرار میکنم و ایمان دارم که بهش خواهم رسید و ازتون متشکرم بخاطر جملات زیباتون و حس عالی ای که در ما ( گروه عباس منش) ایجاد میکنین. زنده و پاینده باشین استاد😊
سلام به استادتأثیرگزارِقرن بیست ویکِ عزیزمان که تک تکِ صحبتاتون دروجودوخونِ من الان سه ماهه بسیاربسیارتأثیرگذاشته مخصوصا این فایل قضاوت نکردن برای منِ نوعی که نجواهای شیطانی بسیارسراغم میومدوالان مدت زیادیه که متعهدشدم که فقط نظاره گرباشم تو هرشرایطی اززندگی وطبیعت…هروزصبح اشکِ شوق میریزم که خداوند دعامو سرنمازمستجاب کرد که همیشه میگفتم خدایایه آدمیو تومسیرزندگیم قراربده که منو به تونزدیکترکنه.واقعاهرچقدرسپاسگزاره خداوندوبعدش سپاسگزاره شماومریم خانوم باشم بازهم کم سپاس گفتم..تشکراززحماتی برای مامیکشید ک این جهان وآدمیان روزیباترببینیم وبادرک بهترقضاوت کنیم..ازصمیم قلبم ازشمابی نهایت سپاسگزارم
درپناه الله یکتا درکنارفرزندتون وخانوم شایسته شادوسلامت وپیروزباشید
« الا بذکرالله تطمئن القلوب ». از ایزد متعال برای همه عزیزان خواستارم آنچنان یادش دردلهامان دائمی و متوالی گردد که به آرامشی که قرآن کریم فرموده برسیم. ان شاءالله
سلام به استاد نازنینم
دیروز با یکی از دوستام صحبت میکردم که شدیدا منو قضاوت کرد و من فوق العاده به هم ریختم بعد با همسرم صحبت کردم و ایشون منو با ایمیل خودم ثبت نام کرد همسرم حدود 3 ساله که فایلهای شما را خریداری کرده و با هم گوش میکنیم و فهمیدم چون منم خیلی دیگران را قضاوت میکردم دیگران هم منو قضاوت میکنن تصمیم گرفتم که طبق تمرین این فایل به مدت 3 روز من فقط مشاهده گر باشم و سعی کنم دیگه کسی را قضاوت نکنم و بعد از 3 روز نتیجه را مینویسم در این فایل مثال گل خیلی برام جالب بود که گل همه را نگاه میکنه و این هم جالب بود که گفتین هر انسانی نشانه ای از خداست و خلقت اون حکمتی داشته ما اجازه نداریم به آفریده های خدا ایراد بگیریم و اونا را قضاوت کنیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
قضاوت کردن متاسفانه تبدیل به عادتی شده است که ما در گذشته و حتی اکنون نیز با آن دست به گریبان هستیم. خوشبختانه از زمانی که به فایلهای استاد گوش کرده و تمرکز را بیشتر بر روی خودمان گذاشته ایم، این مورد کمرنگ شده است. ما همیشه از این موضوع ضربه خورده آیم. هر زمان به فردی اعتماد و از او تعریف و تمجید کرده یا از او بدمان بیایید و سرزنشش کنیم باز هم به دلیل قضاوت ما رفتارش تغییر خواهد کرد. قضاوت در هر دو صورت چه مثبت یا منفی بسیار اشتباه است. باید تمرکز خود را تنها بر روی خود و تغییر باورهای مان بگذاریم. دیگران همان گونه با ما رفتار خواهند کرد و واکنش به ما نشان خواهند داد که ما با باورهای خود آن را رقم زده آیم. هیچ عامل بیرونی در رفتار دیگران وجود نداشته جهان مانند آینه ای عمل می کند، تنها خودمان را به خودمان باز می گرداند. قضاوت نکردن مهارتی است که باید آن را یاد بگیریم، چون ما همواره در حال انجام آن بوده ایم و متاسفانه تبدیل یه پاشنه ی آشیل شده و باید مرتبا بر روی آن تا پایان عمر کار کنیم. هر کسی در هر جایگاهی قرار دارد جای درستی است. با قضاوت کردن جایگاه آن فرد را در ذهن خود تغییر ندهیم. نباید توقع خوب بودن داشته یا با انجام کار نادرستی از او متنفر شویم.
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
قضاوت جزیی از ویژگی های شخصیتی ما شده و همیشه هم از آن ضربه خورده ایم. برای ما بسیار پیش آمده است که به دیگران لقب خوب و عالی و .. داده و به آن ها اعتماد و از آن ها تعریف کرده و پس از آن دیده ایم که چگونه بدترین رفتارها را با ما کرده اند و برعکس آن را هم انجام داده و قضاوتشان کرده ایم و دیده ایم که بسیار افراد خوبی بودند و برای همین زمانی که با افرادی مواجهه می شویم سعی می کنیم درباره ی او هیچ صحبتی نکنیم. واقعا تنها باید تمرکز خود را بر روی خودمان و بهبود هر روزه ی شخصیت خود گذاشته و کلا تمرکز خود را از روی همه کس و همه چیز برداریم. در ابتدا ممکن است مشکل باشد اما همین که تعهد به تغییر داشته باشیم خداوند به ما کمک خواهد کرد. این ما هستیم که با افکار و باورهای خود در محیط پیرامون تاثیر گذاشته و اگر کسی را قضاوت کنیم در واقع خودمان را قضاوت کرده ایم چون دیگران هیچ قدرت و تاثیری در زندگی ما ندارند و این ما هستیم که با باورها و فرکانس های خود زندگی خود و تمام اتفاقات را خلق می کنیم و به تمام روابط خود شکل می دهیم. اگر به تغییر خود متعهد باشیم و در مدار مناسبی قرار بگیریم به تدریج افراد و اتفاقات تغییر کرده و ما با موقعیت ها و افرادی مواجهه نمی شویم که بخواهیم آن ها را مداوم ارزیابی و قضاوت کنیم.
خدایا شکرت
عاشقتونیم
چقدر این فایل های ارامش در پرتو آگاهی فوق العادس
من تازه پیداشون کردم و هرروز تقریبا دارمگوش میکنم
چقدر ارامش دهنده و اگاهی دهندس….
من یاد گرفتم که دیگه هیچ چیزی رو قضاوت نکنم
اینکه خوبه یا بد،زشته یا زیبا ….. قضاوت نکنم
وقتی قضاوت میکنم یعنی دارم از گذشته ام وارد این لحظه ام میکنم
بعنی تغییر نکردن من، اگاهی نداشتن من،
پس خالا مه دارم رسد میکنم پس نباید در مورد هیچی حتی حیوانات وحشرات قضاوت کنم
خداوند از افرینش هر چیزی هدفی داشته
این جمله چقدر زیباست.
خدایا شکرت کهمیتونم این زیبایی هارو گوش بدم
میتونم هرروز اگاه تر از روز قبل بشم و این یعنی من دارم رشد میکنم.
تمرین میکنم که به مدت 3 روز قضاوت نکنم
خدایا از خودت کمک میخوام.
استاد ازتون سپاسگزارم
سلام استادگلم
هرکدام ازفایلها راگوش میدهم بهترین هست استاد بینظیرید که این همه وقت برای مامیگذارید ممنونم
استاد خداراشکر چند وقتی هست که خیلی خیلی حال خودم وزندگیم عالی عالی هست
ازنظرمالی هم خیلی خوب شدم خداراصدهزاربارشکر
انشاالله به زودی به اون ثروتی که میخوم میرسم به امید الله یکتا
شادوسلامت باشیددرپناه الله یکتا
استادفایلهای آرامش درپرتوی آگاهی عالی هست ممنونم
سلام استاد، مرسی از فایل زیباتون. دقیقا چند روز امتحانش کردم و روزهایی که قضاوت نکردم آرامش داشتم و استرس هایی که آزارم می دهند رو فراموش کردم، گل ها رو زیبا دیدم و شاد بودم. توی خیابان همینطوری که راه میرفتم، هر چهره ای رو که در مقابلم میدیدم، لبخند روی لبم میومد، با اینکه طرف مقابل خیلی خشن و بد اخلاق بود اما برای من زیبایی طبیعت و شادی و صحبت با خدا مهم بود. استاد چقدر زیباست که بتونی بدون افکار مزاحم زندگیو ببینی و چقدر زیباست که در لحظه باشی. استاد اینها در افرادی مثله ما که سالهای زیادی در این روال قدم هامونو برداشتیم سخته، اما اگر یه نقطه ای در ما بگه: تیک . روشن بشه، اونوقت شروعی دوباره در ما متولد میشه، شروعی که سالهاست که داخل ما بود اما اخلاق و تکرار مداوم و اشتباه اونو از ما یا بهتره بگم ما رو از اون دور کرد.خداروشکر که شروع شد وباید بگم خوش اومدی شروع دوباره، تو زیباترین تکرار و صدا و شرایط و روحیاتو در من ساختی. عاشقتم و امیدوارم هر لحظه بهت برسم. استاد من هر روز با وجودم و خدای درونم صحبت میکنم و این واژه ها رو تکرار میکنم و ایمان دارم که بهش خواهم رسید و ازتون متشکرم بخاطر جملات زیباتون و حس عالی ای که در ما ( گروه عباس منش) ایجاد میکنین. زنده و پاینده باشین استاد😊
به نام الله یکتا
سلام به استادتأثیرگزارِقرن بیست ویکِ عزیزمان که تک تکِ صحبتاتون دروجودوخونِ من الان سه ماهه بسیاربسیارتأثیرگذاشته مخصوصا این فایل قضاوت نکردن برای منِ نوعی که نجواهای شیطانی بسیارسراغم میومدوالان مدت زیادیه که متعهدشدم که فقط نظاره گرباشم تو هرشرایطی اززندگی وطبیعت…هروزصبح اشکِ شوق میریزم که خداوند دعامو سرنمازمستجاب کرد که همیشه میگفتم خدایایه آدمیو تومسیرزندگیم قراربده که منو به تونزدیکترکنه.واقعاهرچقدرسپاسگزاره خداوندوبعدش سپاسگزاره شماومریم خانوم باشم بازهم کم سپاس گفتم..تشکراززحماتی برای مامیکشید ک این جهان وآدمیان روزیباترببینیم وبادرک بهترقضاوت کنیم..ازصمیم قلبم ازشمابی نهایت سپاسگزارم
درپناه الله یکتا درکنارفرزندتون وخانوم شایسته شادوسلامت وپیروزباشید
به نام خداوند یکتای بی همتا
سلام میکنم به استاد عزیز و دوستان خوبم
برای سه روز آینده متعهد میشوم هیچ کس و هیچ موجودی رو قضاوت نکنم حتی خودم
قضاوت کردن فقط آرامشم را بر هم میزند فقط روحم را آزار میدهد
نباید این حق را به خودم بدم که دیگران را قضاوت کنم چون همه ی ما انسان هستیم و پاره ای از خداوند همه ی ما جایزالخطا هستیم
باید یاد بگیرم که نه تنها خود را قضاوت نکنم و با خود مهربون باشم دیگران را هم قضاوت نکنم و با همه مهربان باشم .
با سلام و تشکر
« الا بذکرالله تطمئن القلوب ». از ایزد متعال برای همه عزیزان خواستارم آنچنان یادش دردلهامان دائمی و متوالی گردد که به آرامشی که قرآن کریم فرموده برسیم. ان شاءالله
بنام رب العالمین فرمانروای جهانیان
همه چیز در درون توست
بیرون ز تو نیست هرآنچه درعالم هست،ازخود بطلب هرآنچه خواهی ک تویی
ماهیت خداوند در درون منه،خداوند از روح خودش درمن دمیده و بزرگی و عظمت و قدرت خلق کنندگی رو هم ب من عطا کرده
پس چرا من فراموش کردم ماهیت خداوند رو ،جایگاه اصلی مو
چرا گم شدم توی این عالم
چرا خودم و نمیشناسم
توانمندی هام و فراموش کردم
احساس تنهایی میکنم
احساس بی پناهی میکنم
خدای من منو دریاب ،تو قرآنت خوندم ک قسم خوردی ب خورشید و ماه، روز و شب ،آسمان و زمین و کسی ک آن را گسترد
قسم خوردی ب نفس ،و گفتی ک خیرو شرت و بهت الهام میکنم
هرکس نفسش و تزکیه کنه رستگار میشه
خدایا من عاجزم ،حتی نمیتونم نفسم و کنترل کنم ،ذهنم رو خودت کمکم کن .
من عجزم و اعلام میکنم
من تسلیم توام ،من ب هرخیری ازسمت تو فقیرم و محتاج
فرمون دست تو باشه ک ،اگه هدایتم نکنی ب بیراهه میرم.
خودت هدایتم کن
از دیشب دارم پشت سرهم این فایلو 3 دقیقه ای و گوش میدم
خییلی خییلی بادقت گوش دادم و متنش و نوشتم
همه ی این دردسرهایی ک تا الان کشیدم بخاطر قضاوتهایی بوده ک تا حالا ن تنها دیگران وقضاوت کردم و بلکه خودمم قضاوت کردم
باید خاموش کنم این سروصدا ها و قیل و قال نفس رو
باید سعی کنم فقط درلحظه ی حال باشم ،تمرکزم روی خودم و ذهنم باشه
باید با خدای درونم دوست بشم ،خدایی ک ب شدت مشتاقه و تمایل داره ک من ازش کمک بخوام، هدایت بخوام
خییلی زیاد دوسداره ک من موفق بشم
شاد باشم
ثروتمند باشم
اصل من ،ماهیت من ،خدای درون من بیصبرانه منتظر ک من برگردم سمتش
همدار بشم باهاش
وصل بشم بهش تا زندگی و درتمام ابعاد تجربه کنم لذت ببرم
الهی صدهزار مرتبه شکرت.
از دیشب تصمیم گرفتم کسی و قضاوت نکنم
چون قضاوت منو محدود میکنه
باعث میشه ارتباطم با خدای قشنگم قط بشه ،وجه نازیبای آدم ها رو برانگیخته کنم
خودم و قضاوت میکنم
و دائم گفتگوهای منفی نا جالبی داشته باشم ک فرکانس من و زندگی منو رقم میزنه
پس تنهاکاری ک باید انحام بدم
اینه ک تمرکزم فقط روی خودم باشه
احساسم و خوب نکهدارم.
و فقط نظاره گرباشم
درست مث گلی زیبا ک وصله ب اصلش ک اقیانوسه
من ب آگاهی کیهان منبع بی پایان انرژی،ثروت ،سلامتی،شادی،عشق،خوشبختی ث آرامش وصل هستم
اگه رها باشم و همدار بشم با خدای درونم
الهی شکرت رب العالمین سپاسگزارم ازت
سرظهر ی یک هندونه خوردم چقد خنک بود ی لرزی گرفتم از سرما
رفتم توحیات جلو نور خورشید تا گرمم بشه
بعد هدایت شدم ب باقچه مون
دیدم مرغها مون زیر درخت توت ک خاکش نم داشت دارن حموم خاک میگیرن
و چنان با آرامش و لذت این کارو انجام میدادن ک کلی انرژی گرفتم
و دیدم ک جنتا شون دارن چرت میزنن خخخخخ گفتم خدایا شکرت ببین زکیه تو لحظه بودن چقد زندگی و لذت بخش میکنه
الهی صدهزار مرتبه شکرت
بخاطر درختهای باقچه مون ،شکرت بخاطر تک تک برگهاشون،سایه خنکی ک بهمون میدن،میوه هاشون،اکسیژنی ک بهمون میدن
الهی شکرت امروز مادر داشت ساعت 6 صبح نون میپخت با تنور
یعنی همیشه زود ساعت 4 و5 صبح بیدار میشه خمیرش و درست میکنه
وساعت 6 میپزه نون هارو
داشتم ب حرکات دستش نگاه میکردم وتحسینش میکردم خیلی ماهرانه این کارو انجام میده
گفتم مامان از کی یادگرفتی اینجور خمیرش و روی دستت میندازی و صاف و یک دست میشه نونت
گفت خدا یادم داد،
گفت موقعی ک ازدواج کردم 13 سالم بود هیچی بلد نبودم
بخدا گفتم خدایا من بلد نیستم نون درست کنم خودت یادم بده و الان اینقد ماهر شدم
تو دلم خداروشکر کردم بخاطر وجود مادرم و کلی تحسینش کردم
مادرم متولد 41 هست سوادش 5 ابتدایی قدیم و داره ولی هرروز معنی قرآن و میخونه
قبلا باخودم میگفتم هیچی متوجه نمیشه قضاوتش میکردم
دیروز داشت با داداشم تلفنی حرف میزد گفت خدا تو قرآن گفته هرکسی ک ب من توکل کنه هرچی بخواد بهش میدم
کمکش میکنم راه و نشونش میدم
از قضاوت خودم شرمنده شدم
و همه ی ما ب یک اندازه ب خداوند دسترسی داریم اکاهی خداوند در درون همه ی ماست
خیییلی ب مادرم افتخار میکنم تحسینش میکنم تو قلبم و سپاسگزار خداوندم بخاطر وجودش تو زندگیم
الهی صدهزار مرتبه شکرت سپاسگزارم بخاطر هدایتم ب این مسیر زیبا
سپاسگزارم از استاد عزیز و بانو شایسته و دوستان نازنینم بخاطر کامنتای زیباشون