درسهای زندگی از یک بازی | قسمت 1 - صفحه 19 (به ترتیب امتیاز)

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری درسهای زندگی از یک بازی | قسمت 1
    722MB
    55 دقیقه
  • فایل صوتی درسهای زندگی از یک بازی | قسمت 1
    107MB
    55 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

717 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    نرگس سبزعلی پور گفته:
    مدت عضویت: 1715 روز

    لا حول ولا قوت الا بالله العلی العظیم

    سلام و درود به استاد عزیزم ، مریم خانم مهربون و تمامی دوستان

    سپاسگزار خدا ی مهربان هستم که شما دو عزیز را واسطه ای قرار داد تا من و همه دوستانم بتوانیم این همه زیبایی ، حال خوب و انرژی مثبت رو بدون کوچکترین زحمت و هزینه ای دریافت کنیم .

    حرفهای ناب استاد که صد هزار بار هم یادآوری بشن کمه هر روز باید بشنویم و صد البته بهشون عمل کنیم . ( اهدنا صراط المستقیم …. )

    در مورد احساس عدم لیاقت من واقعا تجربه داشتم و بهتره بگم هزینه گزافی بابتش پرداختم هم توی روابط و هم کسب وکارم و مسائل مالی .

    در مورد رابطم از وقتی ذهن منفی بافم شروع به کار کرد اتفاقاتی پیش اومد که باعث شد که اون رابطه زیبا کم کم کم سرد وسرد تر بشه هر چند خداروشکر خیلی زود فهمیدم که طرز برخورد ایشون با من هیچ ربطی به شرایطی غیر از فکر و احساس خودم نداره پس سریع به خودم اومدم . تصمیم گرفتم عوض وابستگی و دلخوری یه مدت به رابطون استراحت بدم و بیشتر روی خودم کار کنم خیلی به نکات مثبت رابطمون و خصوصیات اخلاقی خوبی که داشتن و برای من لذت بخش بود توجه میکردم و خدارو صد هزار مرتبه شکر که اوضاع بهتر و بهتر شد .

    در مورد شغل و درآمدم هم هر موقع توی ذهنم نجوا میشه مگه چکار میکنی که افزایش حقوق داشته باشی و یا به خودم میگم یعنی پول درآوردن اینقدر ساده است ؟؟؟؟؟!!!!

    بدون شک برنامه هام خراب میشن و اون نتیجه ای که میخوام نمیگیرم .( وقتی این اتفاقات تجربه میکنم بیشتر به حقانیت و درستی قانون الهی ایمان میارم )

    خدارو صد هزار مرتبه شکر که روز به روز توی درک قانون بدون تغییر خداوند آگاه تر میشم و باور دارم که با طی کردن تکاملم اتفاقات عالی تری در راه است و من مشتاق و با انگیزه برای روبرو شدن با آنها .

    تکرار ، استمرار داشتن و انگیزه برای هدفی که داریم طبق تجربه مریم جون در مورد بازی تنیس واقعا کار میکنه و ما رو به عالی ترین سطح در هر کاری میرسونه .

    یک جمله معروفی یکی از استاد های ورزش های رزمی گفتن اینکه من از هزاران ضربه ای که آنها رو یک بار تمرین کردی نمیترسم ولی از اون یک ضربه ای که هزاران بار تمرین کردی قطعا میترسم . باید اینقدر تکرار کنیم اینقدر به این حرفها گوش کنیم که استاد بشیم تکرار و ممارست برای یادگیری هر موضوعی قطعا نتیجه عالی به همرا داره ( کار نیکو کردن از پر کردن است ) .

    و در نهایت در لحظه زندگی کردن ، تحت هر شرایطی و با هر امکاناتی که داریم از زندگی لذت بردن بزرگترین توانایی است که میتونیم در خودمون تقویت کنیم روزیکه به این درجه از توانایی برسیم زندگی گلستان میشه . ساده ترین هاش شکرگذاری در طول روز و پیاده روی هست مخصوصا وقتی همراه با گوش کردن به موسیقی انگیزشی و یا تجسم کردن باشه این کارها نه هزینه ای دارن و نه احتیاج به مهارت خاصی دارن ولی نتایجش باور نکردنیه . وقتی از راههای ساده و رایگان شروع کنیم قطعا به امکانات بزرگتر و لاکچری تر هم هدایت میشم تجربه شخصی من اینو نشون میده .

    خدایا برای همه چی و از همه مهمتر حضور پررنگت توی زندگیم سپاسگزارم سپاسگزام سپاسگزارم .

    شاااااد وعاااااالی باید در پناه خدای مهربان .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  2. -
    محمد کرمی گفته:
    مدت عضویت: 1486 روز

    سلام به استاد عزیز و خانوم شایسته دوسداشتنی

    باز هم یه فایل جدیدو پر از آگاهی های که به موقع باید میدیدم و تلنگری بشه به من که در مسیر که هستم ذهن خودم بهتر کنترل کنم تا نتایج خوبی که بدست آوردم باز تکرار بشه برام .

    چند وقتی بود که من در احساس قربانی شدن گیر کرده بودم و همش به خودم میگفتم که چرا نتایجم دیگه مثل گذشته نیست همه چی راکد شده برام

    قضیه از این قراره که من بعد از آموزهای که از شما استاد عزیز یاد گرفتم شور وشوقی در وجودم شکل گرفت که باعث پیش رفتن به سمت اهدافم شد

    اهدافی که به جرات میگم توی خوابم نمیتونستم بهشون فک کنم

    ولی در زمان خیلی کوتاهی تونستم خلقشون کنم و باورش برای اطرافیانم غیره ممکن بود ولی من تونستم

    بطور مثال

    من یکسال پیش تصمیم گرفتم که از کار قبلی خودم بزنم بیرون یه وارخونه تاسیس کنم البته اینم بگم اویل آشنایی با آموزهای شما بود و من درکی از قانون نداشتم و بخاطر احساس کمبود و ترسی که داشتم با باورهای غلط کلی بدهکاری بار آوردم..با اینکه خیلی زود تونستم کارخونه تاسیس کنم و بدم توی مرحله تولید ولی وسط کار ترسا اومد سراغم همه چی بهم ریخت

    یکم طول کشید تا بفهمم قانون تکامل طی نکردم و باعث این نتایج شد ..اولش خیلی بهم ریختم احساس عدم لیاقت احساس قربانی شدن داشت بر من غلبه میکرد اما آموزشهای استاد باعث شد خیلی زود به خودم بیام و بگم منی که توی این مدت کوتا تونستم یه کارخونه تاسیس کنم میتونم کارهای دیگه رو هم انجام بدم

    به همین خاطر شروع کردم به کارهای که قبلا توش مهارت داشتم و بدلیل کنترل ذهنی که با فایلهای استاد و با مرور نتایجی که گرفته بودم باعث شد خیلی زود اوی کار بعدیم رشد کنم و بتونم سمینارهای آموزشی در اسکیل کوچیک برکزار کنم ..

    اینقدر این اتفاق برام لذت بخش بود و البته باورهای توی سرم شکل گرفت که من لایق بهترینهام و خداوند یار و یاور منه هر بار توش قوی تر شدم ..ارتباط با آدمهای جدید ،بیزینس جدید و منو بزرگتر کرد جوری که حس میکردم خود واقعیمو پیدا کردم

    اما بعد از یه مدت که نتایج داشت تکراری میشد برام و باورهای محدود کنندم دوباره ریشه زد توی وجودم و احساسم داشت بعد میشد

    همه چی عوض شد هر چی تلاش میکردم نتایج اتفاق نیمافتاد و با خودم میگفتم چرا اینجوری شده چرا مث قبل نیست

    امروز فهمیدم که دلیل این اتفاقات مستقیم بر میگرده به حالم که خوب نبود پس بصورت جدی تر تصمیم گرفتم روی احساس لیاقت و عزت نفسم کار کنم و به خودم بگم خدای که منو به این نتایج رسوند به نتایج بزرگترم میرسونه

    همه چی از احساس شروع میشه ..من میدونم که هر بار با احساس شوق پیش رفتم نتایج به صورت معجزه وارد زندگی من شده و هر وقت این احساس قربانی شدن و عدم لیاقت بر من چیره شده همه چی برعکس شد

    من فقط باید توی لحظه زندگی کنم فقط بچسبم به همین احساس خوب و همسن کارهای بظاهر ساده ای که خیلی کوچیکن ولی لذتبخش و همینا باعث اون اتفاق بزرگه میشه ..

    بنظر من همین اتفاقات کوچلو رو میشه پلهای قبل اتفاق بزرگه که منتظر به وقوع پیوستنشی و قراره کلی شوق و لذت بده بهت

    ولی نلکته اینجاست که تا این لذتای کوچلو به زندگیت راه ندی طبق قانون نمیتونی لذتای بزرگترو دریافت کنی ‌.یعنی همون سپاسگذار باش تا بر شما بیافزایم میشه

    پس پله به پله اون لذته بزرگتر میشه

    من تصمیم گرفتم برای لذت بردن و شکرگزار بودن منتظر اتفاق بزرگ نباشم و ذهن خودمو آگاهانه بزهرم روی همین چیزا کوچلو تا تربیت بشه برای چیزا بزرگتر

    استاد سپاسگزارم از شما و خانوم شایسته و خلق این همه زیبای و انتقال اینهمه آگاهی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  3. -
    مریم شریعت گفته:
    مدت عضویت: 1136 روز

    به نام خداوند مهربانم وسلام به استاد عزیزم و مریم جان و تمامی دوستان و اما گذشته من که ی جورایی مربوط میشود به عدم لیاقتم من وقتی دیپلم گرفتم پدرم خیلی راحت منو در بهترین دانشگاه مشغول به کار کرد ومن تا از دبیرستان تعطیل شدم مشغول کار شدم و میدیدم که خیلیها نمیدونم حسادت میکردند دشمنی داشتن همش کار کردن یک خانم رو پیش من بد جلوه میدادن میگفتن مگه دختر سر کار میره خیلی سخته ، حوصله داری و از این حرفا و منو دلسرد کردند دو سالی شد که میرفتم سر کار و احساس خوبی نداشتم تا ازدواج کردم و حرفهای اطرافیانم ببشتر و بیشتر شد و من خیلی راحت کاری رو که پدرم با عشق و زحمت برابم جور کرده بود از دست دادم و استعفامو نوشتم و اومدم بیرون و این نعمت بزرگ رو از دست دادم و بعد آن هر کس منو میدید میگفت کارت خیلی خوب بود محیطش خیلی عالی بود حیف شد از دست دادی ومن تو دلم میگفتم پس چرا اون موقع که میرفتم یک نفر از این حرفا نزد وخلاصه خیلی خیلی گفتند و من گاهی اوقات خیلی دلم میسوخت و پیش خودم میگفتم ببین من لیاقت اون کار خوب و نداشتم و پدرم رو ناراحت کرده بودم و توجیه میکردم میگفتم ببین خدا با منه که بیشتر تو خونه بمونم چون خیلی مذهبی متعصبی بودم و جالب اینکه دخترهای فامیل که چند سال از من کوچکتر بودن وقتی بعد درسشون رفتن سر کار اونارو تشویق میکردن و میگفتن خیلی خوبه خانوما سر کار برن آی من میسوختم کلا من همیشه برای دیگران زندگی کردم برای دیگران پوشیدم یا نپوشیدم برای دیگران گفتم یا نگفتم برای دیگران خریدم یا و نخریدم وووووو و خیلی خیلی زیاد و نه تنها خودم رو قربانی کردم بلکه فرزندانم رو هم قربانی کردم و ظلم زیادی بخاطر اون اخلاقم به بچه ها کردم خلاصه تایید اطرافیان برای من خیلی مهم بود هم چنین خونه خوبی که داشتیم در محل خوب بخاطر دلسوزی که چرا دیگران ندارن و این افکار منفی از دست دادم و الان مستاجرم ولی خدارو شکر از روزی که در این مسیر قرار گرفتم خیلی خیلی بهتر شدم و از خداوند میخام که بتونم از نظر مالی خیلی رشد کنم تا کوتاهیهای خودم رو در مورد بچه هام بخاطر قربانی کردنشون جبران کنم البته شرایط خوبی برای خودشون ایجاد کردن ولی اگر قربانی نمیشدند خیلی زودتر و خیلی بهتر شرایطشون رو رقم میزدند و اگر بخواهم از قربانی شدن بگم خیلی خیلی زیاده که گفتن آنها از حوصله دوستان خارجه ممنونم که کامنتم رو خوندین

    البته هنوز فایل رو گوش نکردم داشتم دانلود میکردم فقط توضیحات فایل رو خوندم

    دوستون دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  4. -
    حدیث نوروزی گفته:
    مدت عضویت: 1527 روز

    به نام رفیق مهربونم!!!

    سلاممم به همه!!و سلام به استاد عزیزمم و مریم بانو جان!

    چقدر آگاهی این فایل توی زندگی من این چند وقته کاربرد داره! انگار دقیقا همون جای خالی و تکه ای از پازلیه که نیاز داشتم!

    هر فایلی که میزارید سعی میکنم چیززی که یاد گرفتم در عمل استفاده کنم و در زندگی خودم تمرینش کنم و جزئی از شخصیتم بشه!

    افتخار میکنم به شخصیتتون که از هر چیزی ، درس میکشید بیرون و برای بهبود خودتون استفاده میکنید!

    آگاهی های مهم این فایل که باید در عمل تمرین کنم:

    #کنترل ذهن

    به اتفاقات بد توجه نکن ، فقط به بهبود بعدی فکر کن!

    به ظاهر شرایط نگاه نکنیم،فقط سعی کنیم در هر لحظه بهترین خودمونو ارائه بدیم و فقط اون روز و اون ساعت بهتر زندگی کنیم و ذهنمونو کنترل کنیم و با افکار خوب جلو بریم!

    اگر از زندگی هم‌خیلی عقب باشیم ، با کنترل ذهن اوضاع به نفع ما پیش میره و همه چی درست میشه و یکی یکی امتیاز مون میره بالا!

    #عجله نکنیم یا شل نزنیم(ادامه دادن مسیر درست)

    و اون تمرکزی که در ابتدا داشتیم که با اون نتایج به وجود اومد رو اگر ول کنیم ، همه چیز به قبل بر میگرده ، پس باید اون تمرکزی که روی موضوع میزاریم و داره جواب میده رو ادامه بدیم و در مسیر صبر داشته باشیم و ذهنمومنو کنترل کنیم!

    {اگر بتونیم ذهمونو کنترل کنیم ، میتونیم زندگیمونو کنترل کنیم}

    [اگر کنترل ذهنمونو از دست بدیم ، کنترل بازی زندگی رو از دست میدیم]

    #احساس عدم لیاقت

    احساس عدم لیاقت درمورد اوضاعی که داره برات خوب پیش میره… و خودت داری به خودت ظلم میکنی و اوضاع رو برای خودت سخت میکنی!

    وقتی همه چی خیلی خوب پیش میره ممکنه به خودمون و لیاقتمون شک‌ کنیم و اینجاست که احساس عدم لیاقت رشد میکنه و جوونه میزنه

    وقتی لیاقت رو از خودمون میگیریم ، دواقع داریم اون نعمت رو از خودمون میگیریم!

    مثال از دست دادن نعمت بخاطر عدم احساس لیاقت:

    اینم توی وجود خودمم پیدا کردم ، بعضی اوقات شده که وقتی روی عزت نفسم کار کردم ، برام عادیه و گفتم من لایق بهترین نعمتام و باید همه چیز برام ساده و عالی همیشه پیش بره ولی … از کمبود عزت نفس که شروع میشه ، نوی شرایطی هم که اوضاع خیلی برات خوبه ، مثلا همه نمره هام و کارهام خیلی خیلی عالیه و همیشه همه چیز به نفع من میشه توی هر جنبه از زندگیم..یه دفعه شک میکنم که چقدر همه چی داره برام خوب پیش میره و اینو عادی نمیبینم ،( در حالی که که طبیعیه که همه چی هم برات خوب پیش بره و !) و اینجور موقع هاست که عدم احساس لیاقت منو از موفقیت و خوشبختی دور میکنه! و باید از ریشه مسئله رو حل کنم و روی عزت نفسم کار کنم!!)

    ( از این به بعد برای اینکه ریشه رفتار و باور هام رو بدونم ، به خودم خیلی دقت میکنم که چه واکنش چ رفتاری میکنم و چه حرفی میزنم ، تا بتونم ریشه باور هام رو در بیارم))!

    #احساس سمی قربانی شدن

    احساس قربانی شدن اوضاع رو بدتر میکنه وقتی اوضاع خودمون سخت نشون میدیم و خودمون رو قربانی شرایط میدونیم… و وجود ضعیفمون از این موضوع تغذیه میکنه!!

    و ریشه در عزت نفس دارد.‌‌

    #نقش شور اشتیاق

    همیشه به خودمون یادآوری کنیم که هدفمون از زندگی ، لذت بردن از هر لحظه است و لذت بردن اصله!!

    فارغ از نتیجه ، از کاری که انجام میدیم لذت ببریم!

    و چقدر از کار خانم شایسته عزیز ذوق کردم که با راکت و توپ ها حرف میزدید، چون دقیقا منم همینطورم و با وسایلام حرف میزنم و واکنششون رو حس میکنم و میفهمم چی میگن و اگر یه گل یا درخت ببینم حتمااا باید برم برگاش رو ناز کنم بغلش کنم!

    باید زندگی کردن در لحظه رو یاد بگیریم! در زمان حل باشیم!

    مومنان کسانی که هستند نه غمگین میشوند و نه میترسند!

    غم از افسوس خوردن از گذشته است و ترس هم از آینده است!

    نه گذشته ،نه آینده ،فقط در لحظه باش!!فقط خودت باش ، فقط لذت ببر!

    همینجوری که هستی خوبی،،خدا همینجوری عاشقته!ولی هر روز به دنبال بهبود خودت باش تا به ورژن برتر از خودت تبدیل بشی! بهترین خودت ، نه بهتر از دیگران!

    #لذت بردن از چیز های ساده

    حتی بعضی اوقات لذت یه چیز کوچک ، خیلی بیشتر از چیز بزرگه!!

    یادآوری به خودم که: لذت بردن یه چیز درونیه! و لازم نیست منتظر باشی تا یچیزی از بیرون درست بشه تا تو رو خوشحال کنه ، تو باید توانایی اینو داشته باشی که از هرلحظه بتونی لذت ببری

    حتی بو کردن گل ها یا بوی عطر چای و دمنوش

    وقتی با خدا حرف میزنم ، وقتی ذهنم ساکته و در زمان حالم ، وقتی سپاسگزاری میکنمو حس آرامش بعد از مراقبه، بوسیدن گل و گیاه و بغل کردن درخت و مثل بچه ها رفتار کردن و لذت بردن و فعال بودن کودک درونم و کمتر جدی بودن، خیس شدن زیر بارون و… ،خیلیی لذتتت میبرم!

    []قانون مهم: وقتی به نعمت های بزرگ تر می‌رسی ، که بتونی از همین نعمت های کوچک خوب استفاده کنی واز همینا لذت ببری!!

    عاشق بچه هام که بخاطر یه چیز کوچک و خیلیی خیلیی معمولی هم میتونن لذت ببرن و این توانایی توی وجودشون هست که از چیز های ساده لذت ببرن!

    °وقتی حالت خوبه=اتفاقات خوب بیشتری میوفته!

    وقتی از چیز های کوچک لذت می‌بری= به نعمت های بیشتر و بزرگتر میرسی!

    چون ظرف وجودت داره بزرگ تر میشه))!

    و یکی از خواسته های هر روزم اینه که بتونم از هر لحظه به لحظه امروز لذت ببرم و امروز بهترین روزم تا الان باشه و هرروز بهتر از دیروز!!

    سپاسگزارم بابت این هدیه های ارزشمندی که روی سایت میزارید،یک دوره کامل بودن برام!!و میلیارد میلیارد هاا دلار می ارزن همین صحبت ها ، چون مسیر زندگیم رو عوض میکنه و از خیلی ضرر ها جلوگیری میکنه و …!

    بی نهایت عاشتونم و ممنونتونم!!!

    سپاسگزارم پروردگار مهربونم،ممنونم رفیق!!!!سپاس بابت حضور. و وجودت در هر لحظه! که همه کس و همه چیزی!

    به یادگار ، ردپای عزیز ؛))\!

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  5. -
    سعید صادق زاده گفته:
    مدت عضویت: 1438 روز

    سلام بر استاد عزیز

    سلام بر خانم شایسته خوش ذوق

    سلام بر دوستان خوبم در این پیج بی نظیر

    برای بار دوم است که در حال گوش دادن به این فایل بی نظیر هستم

    اینبار صوتی آنرا گوش می دهم و واقعا ارزشمند است

    هر چه بیشتر می گذرد بیشتر به وجود خداوند و سیستمی بودن این جهان پی می برم

    یاد می گیرم که از خوش های کوچک زندگی خودم لذت ببرم و به هر دلیلی حال خودم را خوب نگه دارم

    از همه زیباتر اینکه من باید روی خودم کار کنم و همیشه و همیشه بتوانم توانایی کنترل ذهن خودم را در دست خودم بگیرم

    خداوند را شاکرم که هر چه بیشتر می گذرد بر مهارت ها و توانایی هم افزوده می شود

    از همه زیباتر اینکه درس هایی از این فایل عالی یاد گرفتم

    همیشه دنبال نتیجه نباشم و دنبال این باشم که به لذت بردن خودم فکر کنم

    دنبال کسب تجربه باشم

    ببینم از این بازی و این کار من چه نتیجه ای کسب می کنم و چه دستاوردی برای من دارد

    در یک بازی ساده مثل پینگ پنگ می توان به درک زیادی از جهات دیگر پی برد مثل همین نکاتی که استاد و خانم شایسته گفتند

    مثل اینکه پی به عمق رفاقت و دوستی خود پی بردن

    شاکر خداوند بودن که یک همبازی در این میان وجود دارد

    ادامه دادن و استمرار داشتن که این سبب می شود من ورزیده تر بشوم و قوی تر بشوم

    استمرار و ادامه دادن باعث قوی شدن من در همه وجه زندگی ام و شخصیتم می شود

    و اگر دنبال بهبود باشم و استمرار داشته باشم و ادامه بدهم بهتر و بهتر خواهم شد و موفق تر خواهم بود

    آنوقت کوچکترین موفقیتهای زندگی خودم را ببینم و این تمرکز کردن روی یادگیری دیدن کوچکترین بهبود هایم سبب می شود که حالم خوب و خوبتر بشود و درس هایی یاد می گیرم که این درس ها کم کم من را بزرگ و بزرگتر می کند و من را به موفقیت سوق می دهد

    یک درس عالی

    هر جور که فکر کنم همان جور در زندگی برای من رخ خواهد داد

    تحسین کنم ، تحسین می بینم

    انکار کنم ، منکر من می شوند

    حالم خوب باشد ، حال خوبی دریافت می کنم

    بد اخلاق باشم و سرزنش کنم ، بداخلاقی دریافت خواهم کرد

    ذهن از دست من از کنترل خارج بشود طبیعی است که کنترل زندگی و کنترل بازی خودم را از دست خواهم داد

    و ذهن و کنترل ذهن کمک عالی به من می کند برای رشد و موفقیت من

    و بسیار ساده است این روند

    کنترل ذهن خودم را از دست بدهم روند بازی زندگی خودم را از دست خواهم داد

    بتوانم ذهن خودم را در دست بگیرم آنوقت می توانم اتفاقات زندگی خودم را در دست بگیرم

    و این نکته بسیار مهم است

    هرگز نگذارم که نتیجه افکار من را خراب کند

    فقط بگذارم و سعی کنم که اون لحظه ذهن خودم را کنترل کنم

    فقط همان لحظه و همان ضربه

    فقط همان ولا غیر

    و درس خوبی برای من بود

    به خودم بگویم که سعی کنم که فقط همین لحظه ، فقط همین امروز ، فقط همین حالا حال خودم را خوب نگه دارم و این خوب نگه داشتن حال خودم سبب می شود که به مرور کل روزهای من خوب باشد و. از بدترین شرایط و بدترین اتفاقات براحتی بیرون بیایم

    کنترل کردن ذهن == کنترل کردن بازی زندگی

    احساس لیاقت == داشتن حال خوب و راحت بودن جریان زندگی من

    همیشه باید همه چیز برای من براحتی و سادگی اتفاق بیفتد == احساس لیاقت

    وای چه قدر این درس عالی بود

    از ذهن خودم کمک بگیرم و همیشه دنبال این حال خوبی و این باشم که همه چیز باید برایم براحتی وسادگی اتفاق بیفتد

    خودم در کار خودم بارهای بار این موضوع برایم رخ داده است که باید همیشه به سختی کار کنم و برای پول خودم باید عرق بریزم و این سبب می شد که من در طول سال های زندگی کاری خودم گاها تا 14 ساعت هم کار کنم

    اکنون می بینم که این از ارزش کمبود باور احساس لیاقت در من سرچشمه می گرفته است

    و

    نکته ای دیگر

    احساس قربانی داشتن

    این احساس قبلا من هم داشتم

    من با گرفتن احساس قربانی شدن می خواستم که دنبال مقصر بگردم و از خودم رفع مسئولیت کنم

    همه اینها بر می گردد به این که من احساس ارزشمندی را در خودم گم کرده بودم

    حال می دانم که خودم باید مسئولیت اتفاقات زندگی خودم را برعهده بگیرم و بدانم که هر اتفاقی که برای من رخ می دهد نتیجه افکار و باورهای خودم است

    روزها است که با آموزش های استاد من در حال شناخت خودم هستم و قدم به قدم در حال بهتر شدن هستم

    ممنونم از استاد بخاطر این فایل ارزشمند

    هر دقیقه این فایل یک نکته ارزشمند در خودش دارد و یک درس تازه را برای من تداعی می کند

    شور و شوق داشتن

    اشتیاق داشتن

    انگیزه داشتن

    همه اینها را همیشه و همیشه در زندگی خودم و در کسب و کار خودم بکار ببندم من موفق ترین خواهم بود

    داشتن شور و شوق و لذت بردن از کاری که انجام می دهم

    آن کار هر چیزی که می خواهد باشد داشتن این شور و شوق من را به موفقیت و لذت بردن هدایت می کند

    من برای امروز حالم خوب باشد

    کاری به دیروز و فردا نداشته باشم

    فقط امروز

    برای فردا ، فردا صحبت می کنیم

    کاری به آینده نداشته باشم

    فقط امروز

    این جمله

    یک درس دارد که من را روز به روز جلو می برد و سبب می شود که من بعد از گذشت سال ها خوب خوب خوب باشم

    ممنون استاد و خانم شایسته بخاطر تهیه این فایل گرانبها

    سپاس از خدای مهربان خودم

    سپاس از خدای زیبایی ها

    سپاس از خدای فراوانی ها

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  6. -
    زیبا قاسمی گفته:
    مدت عضویت: 861 روز

    سلام و درود به استاد عزیزم و خانم شایسته

    استاد من قبل از اشنایی با شما همیشه این باور تو ذهنم بود که الان که همه چی خوبه ، الان که شادم و زندگی خوبی دارم حتما قراره یه اتفاق بدی بیفته

    مثلا همسرم وقتی گوشی ایفون برام خرید بدون اینکه من بگم ، مدام تو این فکر بودم که حتما کاری کرده اینو خریده منو ساکت کنه

    استاد اون موقع متوجه نبودم که من احساس لیاقت ندارم و تو این فکر بودم که منی که از بچگی هر وقت هر چیزی بدست اوردم یا شاد بودم ، بعدش از دماغم در اومده حتما این بار هم قراره یه چیزی بشه

    خدای من چه باور و چه احساس بی لیاقتی داشتم

    استاد من به طور عجیبی همه چیز و از دست دادم

    گوشی ،موقعیت، رابطه ی خوبم ، همه چی

    چندین سال بهترین روزامو با این باور غلط خراب کردم.

    بارها و بارها شکست خوردم و دلیلشو نمی دونستم.

    خدای من بی نهایت شکرت و استاد خوبم سپاسگزارم، خانم شایسته ی عزیز سپاسگزارم که به من یاد دادین متوجه کمبود احساس لیاقتم باشم.

    پیام این فایل برای من:

    تو شرایط بد بتونم جلوی نجواهای شیطان و بگیرم

    کنترل ذهن داشته باشم

    روی احساس لیاقتم کار کنم

    عصبانی نشوم، عجله نکنم

    خودم و لایق داشتن رابطه ی عالی، داشتن ثروت بی انتهای خداوند، داشتن بهترین ها ، بدونم.

    یه نکته رو بگم که من این فایل و قبلا گوش دادم و هیچی ازش یاد نگرفتم فقط ازش رد شدم

    ولی الان انگار تازه شنیدم کلی چیز یاد گرفتم حتی دارم اینجا مینویسم کلی باور جدید پیدا کردم

    و مهمترینش، یاد گرفتم کنترل ذهن که عامل خوشبخت شدنه رو بیشتر و بیشتر تمرین کنم

    خدایا شکرت برای تغییر فرکانسم

    خدایا شکرت برای داشتن بهترین استاد

    خدایا شکرت برای هدایتم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
    • -
      مژگان ز گفته:
      مدت عضویت: 1580 روز

      درود بردوست عزیز وهم خانواده ای خوبم،زیباجان چقدر عالیه که من وشما وهمه دوستان فرکانس وارتعاش آگاهی وتکامل راداریم ومطالب وآگاهیهای تازه وزیبایی رو کسب میکنیم.

      باورهامون رو تغییر میدیم وبه بهترین شکل اونها رو میساریم،قانون تکامل رو طی میکنیم وذهن واحساس خوبی براخودمون میسازیم،خوشحالم که شما دراین ارتعاش ومدار قرار گرفته اید،احساس لیاقت وارزشمندی،ثروت ورابطه عالی رو درخودتون بوجود آوردید ودارید به سمت مثبتها وتکامل میرید،تاوقتی ذهنتون رو عوض نکنید دنیاتون هم عوض نمیشه عزیزم،همه چیز در ذهن شما وبدست شماست.

      زیباترین هدایت،بهترین پیشرفت وعالیترین حال خوب رو براتون آرزومندم.

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
      • -
        زیبا قاسمی گفته:
        مدت عضویت: 861 روز

        سلام به مژگان عزیز

        منم سپاسگزارم برای کامنت زیبایی که برام نوشتین

        بسیار لذت بردم از خوندنش و چقدر حس خوبیه داشتن دوستانی مثل شما

        سپاسگزارم که وقت گذاشتین و برام نوشتین ،قطعا همین طوره و با تغییر باورهامون راه سعادت و خوشبختی برامون هموار میشه

        و چقدر خوبه که در این مسیر تکرار و تداوم و پشتکار داشته باشیم تا شاهد هدایتهای بیشتر خداوند باشیم

        برای داشتن دوستان خوب هم فرکانسی و این سایت ارزشمند و پر از اگاهی از خداوند مهربانم و استاد عزیزم بی نهایت سپاسگزارم

        میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  7. -
    توحید علی جانی گفته:
    مدت عضویت: 3575 روز

    درسهای زندگی از یک بازی

    سلام و عرض ادب و احترام فراوان خدمت خانواده عزیزم

    من فایل رو ندیده م

    فقط متن بالای فایل رو خوندم.

    و چقدر این هدایتهای خداوند عالیه.

    من دیروز تمرین جلسه 2 دوره ی ارزشمند عزت نفس رو انجام دادم و امروز باز هم متنی با هموون مضمون جلسه 2 دوره ی عزت نفس مساله لیاقت و احساس قربانی شدن.

    و اومدم باز هم تمرین این جلسه، که نشانه خداست برای هدایت و رشد بیشترم رو انجام بدم.

    در مورد مسائل مالی من همین مساله رو الان که نه، چندین و چند ساله دارم والان که به این قضیه با نگاه عباسمنشی نگاه میکنم، میبینم آرررررررررره، استاد عباسمنش درست میگن.

    من سه ماهه که توو تبریز یه دفتر کار و فروشگاه باز کردم.

    اونم توفیق اجباری بود و خیلی هم راضی ام ولی اوایل مشتری نداشتم.

    توو فروشگاه که از صبح مینشستم، شروع میکردم به کار کردن روی آگاهی های فایلهای عباسمنش و بعد از یه مدت نتایج اومدن.

    همسایه ام که ابزار فروش هستند باچندین و چند سال سابقه کار فروش، یک بیستم من نمیتونست جنس بفروشه و البته سود مناسب.

    4، 5 روز این جوری عالی پیش رفت، بعدش من علیرغم کار کردن روی خودم، (چون روو بحث لیاقت و بحث قربانی شرایط و اتفاقات بیرونی شدن، کار نمیکردم و چند روزه که به این فایلها هدایت شدم ) نتایج ضعیف و ضعیفتر میشد و الان چند روزه متوقف هستم و

    از دیروز عصر این قضیه رو فهمیدم.

    وبه لطف خدا الان یک فایل صوتی انگیزشی برای خودم درست کردم و میخوام ویرایشش کنم و با یه موسیقی زمینه همراهش کنم، و هر روز گوش کنم.

    و چقدر نوشتن، حال آدمو خوب میکنه

    همین الان که داشتم این متن رو مینوشتم یه مشتری اومد، درسته خریدش نهایی نشد ولی نشون میده که قانون جواب میده.

    بحث داشتن و ساختن احساسِ لیاقت در دریافت نعمتهای خداوند خیلی مهمه، یعنی میتونیم با اصلاح و بهبود تک تک باورهامون، به صورت تکاملی دروازه ی ورود نعمتها به زندگیمون رو باز و باز و بازتر کنیم و اینجوری به صورت تکاملی هر روز نعمتهای بیشتری وارد زندگیمون میشن.

    نوشتم دروازه،

    تصور کنیم که وجود ما، وجود متافیزیکی ما یه دروازه ای بزرگ با درهای بزرگ داره.

    درهای مختلف

    در بزرگ ورود نعمتها

    در کوچک ورود بلاها

    در بزرگ ورود آرامش

    در کوچک ورود استرس و احساس بد

    در بزرگ ورود ثروتها

    در کوچک ورود فقر

    و…

    این ما هستیم که با باورهای ذهنیمون هر کدوم از این درها را چقدر باز و چقدر محدود میکنیم.

    برای باز کردن بیشتر درهای نعمت و ثروت و آرامش و معنویت و زیباییها و خواسته ها باید مدام به خودم بگویم که من به خودی خود لایق دریافت نعمتهای آسان و فراوان خداوند هستم.

    من بی هیچ بهانه ای لایق زندگی در شرایط دلخواه م هستم و صد البته که در حوزه ی علایقم، همیشه تلاش و تمرین میکنم که رشد کنم و این هم باعث رشد بیشتر و بیشتر خودم و کسب و کارم و درونم میشود.

    من باید باز هم تمرینات؛ فراوانی مشتری نقد و سود ده را انجام دهم

    و مثل قبل به فروشگاههای بزرگ پر از مشتری نقد بروم و مدام آنها را تحسین کنم

    ودوباره

    احساس لیاقتم را بهبود بدهم و به عوض احساس قربانی شدن، احساس قهرمان بودن را در درونم پرورش دهم

    من بارها و بارها با منطق و دلایل منطقی احساس قهرمان بودن را در وجودم رشد دهم

    من قهرمان زندگی خودم هستم

    من قهرمان زندگی خانواده ام هستم.

    من لایق کسب ثروت آسان هستم

    من لایق داشتن کسب و کاری پر رونق هستم.

    و

    چقدر این نوشته پر از آگاهی هست، فارغ از اینکه توی فایل استاد چی گفتن.

    خود این متن میتونه دنیایی دیگر رو در وجودمون متولد کنه

    خدایا سپاسگزارم

    خیلی سپاسگزارم خیلی سپاسگزارم که قانون تو جواب میده

    خیییلی سپاسگزارم برای هدایت ما

    استاد عزیزم ازتون و از خانم شایسته عزیز بسیار متشکرم

    در پناه الله مهربان شاد و سربلند و با عزت و پر نعمت باشیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  8. -
    مهدی قربان گفته:
    مدت عضویت: 850 روز

    بنام خداوند بخشنده مهربان خداوند که مرا هدایت کرد به مسیر زیبای ها به مسیر رشد پیشرفت وفهم وهشیاری وانچان شور شوق انگیزه در من ایجاد شده بود که هماهنگ شده بودم با انرژی کیهانی وفقط با دیدن زیبای ها وسپاسگزاری کردن لذت دنیا رو بردم ولی بهدخاطر یک تضاد این احساحس،خوب که هدایت پرودگار بود واین انرژی وخوشبینی به خاطر عدم شناخت از خودم وقوانین با یک تضاد باعث شد ذهنم کنترل نکنم وباعث اتفاقات بد وجذب نخ استه های در زندگی بشود که باعث مشکل در آمد با عث شده بود در مورد خودم در تمام موارد اجساحس،عدم لیاقت کنم این احساحس عدم لیاقت باعث شده بود اعتماد به نفسم رو پایین بیاید وشکل احساحس بد در ذهن من شکل بگیرد به شکل حسادت احساحس قربانی شدن احساحس،گناه در مورد درآمدم دامن زدن در به مشکلات دیکه در سطح ذهنی وباوری ولی خدایا شکرت وبا تمرین وتکرار کرون وکار کردن روی خودم وشناخت درست از قوانین وخودشناسی وخدا شناسی خدایا شکرت افکارم درده بر می گرده با شکل خوش‌بینی وشجاعت وایمان وتقوا وتوکل در درونم شکل می گیره خدایا شکرت درستی که من از این فایل دریافت کردم خداوند چقدر زیبا احساحس خوب رو دلیل تمام موفقیت ها می دونه چقدر عدل خداوند رو اینجا نشون میده که خداوند حال بد رو برای هیچ بنده ای نمی خواد وتحسین میکنم این همه آزادی این همه احساحس خوب این مردم که قطعن با اتفاقات خوب همراه هست وباز اینجا متوجه می شوم قانون خداوند رو متوجه شدم قانون خداوند ثابت هست،برای تمام جهان وچقدر سال به خاطر عدم آگاهی حال خودمون خراب کردیم چون آگاهی از قوانین نداشتم وچقدر نخونده قرآنی که کتاب آسمانی هست رو قضاوت کردیم من خودم الان دارم آگاهی پیدا میکنم به کتاب وعلاقمند می شوم که بیشتر ورکش،کنم وتفسیرش،کنم خدایا شکرت الان تنها کارم فقط،احساحس خوب خدایا شکرت همچون خدای دارم هممون خداوند یعنی عشق و واقعا تحسین میکنم این همه احساحس خوب که در این فایل دیدم وبر عکس گذشته با خوشبنی خدایا شکرت به احساحس خوب رسیدم که قط با بیشتر نگاه کردن وتعمق کرون در نکات مثبت اون انرژی خداوند رو هم در فضا می تونی دریافت کنی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای:
  9. -
    علی قادری چاشمی گفته:
    مدت عضویت: 2314 روز

    بسم لله الرحمن الرحیم

    با نام و یاد خداوند زیبایی ها سلام‌ و درود بنده را پذیرا باشید.

    احسنت و آفرین به این فایل فوق العاده زیبا

    از صحنه ها و تصاویر زیبا تا سخنان و درس های عمیق و تاثیرگذار

    واقعا که خوشبختی یعنی در لحظه بودن و لذت بردن از چیزهای کوچک و بدیهی زندگی

    چند روز هست که از نعمات بدیهی زندگی بیشتر و عمیقتر لذت می برم،

    که یکی از بزرگترین آنها که در عین حال بدیهی ترین آنها هم هست، افراد و نزدیکان هستند

    این روزها خیلی بهتر از وجود مادر و خواهر زاده کوچکم لذت می برم، منظور اینکه با این دو نفر بیشتر حال خوبی را تجربه کردم و آگاهانه از وجودشان سپاسگزار خداوند هستم.

    خیلی شنیدن این سخنان ارزشمند احساس خوب و امید را به بنده داد، گویی باید آنها می شنیدم،

    اول که دیدن چنین الگویی دوباره به یادم آورد که بیشتر خودم را لایق تجربه چنین رابطه ای بدانم، دوم اینکه به لطف و رحمت و رزاقیت و وهابیت خداوند بیشتر ایمان بیاورم، چرا کمبود و نارسایی ها را باور کنم؟؟!

    چند روز پیش این کد بسیار مخفی را در ظاهر فکری نامحسوس در رابطه زندگی و آینده و اینکه همیشه که نمی شود همه چیز خوش و خرم باشد را در ذهن شناسایی کردم، و یک آن به خودم گفتم که؛ چراکه نه؟؟؟!

    خدا که رازق و وهابه و اصلا نیازی به زجر کشیدنم نداره، پس چرا برای خودم زجر مقدر کنم با این افکارم!؟

    اتفاقا خیلی راحت و زود درسهایی رو که باید یاد بگیرم خدا بهم یاد میده و من لول آپ میشم،

    بارها باید به خودم یادآوری کنم که؛ تنها مانع تو برای دریافت ثروت و نعمت و خوشبختی خودتی، افکارته، فکر میکنی که نمی تونی، در حالی که به محض تغییر این فکر پاسخش را خواهی دید.

    همه اینها تسهیل در فرآیند کنترل ذهن هست که بنده باید در اون بهتر و بهتر و بهتر بشم،

    استاد و خانم شایسته عزیز خیلی ممنونم بابت این توضیح عملی عالی در مورد موضوع لاخوف علیهم و لا هم یحزنون که چقدر بهتر اهمیت و در عین حال سادگیش رو فهمیدم. الهی که بهترین دنیا و آخرت نصیبتون باشه.

    ممنون

    ممنون

    ممنون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 10 رای:
  10. -
    گلشیفته گفته:
    مدت عضویت: 1228 روز

    به نام الله

    سلام به روی ماه خانواده ی قشنگم

    استاد من قبلا این فایل رو شنیدم ولی الان که دارم می‌شنوم تمام مطالب تقریبا برام جدیده

    چرا نشنیده بودم که فقط همین یک روز رو حالتو خوب نگه دار تو لحظه باش لذت ببر فردا که نیومده هنوز

    وای من که همینه بخدا قسم کلید همه ی خوشبختی هام همینه

    قبلا آدمی بودم که میگفتم برم ارشد دیگه غمی ندارم رفتم و هیچی نشد بازم دغدغه هام بود بعدش گفتم آخ اگه استخدام بشم ته ته خوشبخت های عالمم استخدام شدم اتفاقا با شرایط عالی بازم به اون آرامش نرسیدم تا زمانیکه با استاد اشنا شدم

    حال الانم دیدنی شده

    راه میرم شکر میکنم از اینکه ظهر کلید میندازم و میام توی خونه ام اشک شوق میریزم،برای مترو برای خورشید،برای بالکن خونه که باز میشه به یه خیابون بزرگ و سرسبز ،برای چای دارچینی عصر پاییزی،برای شنیدن صدای مامانم،برای خندیدن از ته دل با همکارام،برای بغل کردن پسربچه های بازیگوش کلینیک،چنان احساس شادی دارم که با هیچ چیزی عوضش نمیکنم

    خدایا عاشقتم که منو هدایت کردی اینجا اونم تو لحظه ای که لب پرتگاه بودم

    یقه مو گرفتی و کشیدی عقب و حالا داری می‌فرستیم سمت بهشتی که از اون دره کلی فاصله داره

    شکرت شکرت شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 11 رای:
    • -
      طیبه گفته:
      مدت عضویت: 961 روز

      سلام گلشیفته جان

      برات کلی عشق و شادی و سلامتی و آرامش میخوام از خدا

      الهی هر چی بهترینه باشه برات بگی مثل حرف خدا موجود باش در لحظه موجود بشه

      نمیدونم چطوری شد ،ولی نه ،میدونم

      دیگه برام شگفتانه های خدا بی نهایت شده که منو ذوق زده میکنه با خوندن نظرات عاشقشم

      اوایل فقط فایلای استاد رو گوش میدادم وقتی میدیدم استاد میگه نظرات دوستان رو هم بخونید راستش مقاومت میکردم میگفتم نه چرا بخونم حرفای استاد رو گوش بدم

      ولی الان تقریبا دوساعته دارم هم طراحی میکنم هم فایلای مختلف و توضیحات و میخونم از روز شمار تحول زندگیم اومدم روز چهارم و بخونم یهویی دیدم چند تا فایل پشت سرهم دارم میخونم و رسیدم به اینجا و یه نظر از بالا خوندم و گفتم بذار برم پایینتر که نظر شمارو خوندم تا آخر نوشته تونو که خوندم اشک تو چشمام جمع شد

      تو کل حرفاتون قدرت خدارو دیدم که منم کشونده تا اینجا که بهم بگه دیدی طیبه من بخوام ،البته خودت هدایت خواستی اجازه دادی بهم ،منم اجازه هدایت های بیشتر و بینهایت رو بهت پشت سرهم نشون میدم تا بخونی و باورات و تقویت کنی ،نمیدونم بخندم یا اشک بریزم از خوشحالی

      چندین روزه حرفم با خدا بیشتر شده اینکه خدا چطوری باورامو قدرتمند کنم

      چطوری توحیدی تر عمل کنم

      چطوری هر لحظه تو حال خوب داشتن آگاهانه حالمو خوب کنم

      الان که دارم مینویسم میبینم آره درسته تو خودت خواستی از خدا و خدا وقتت رو جوری تنظیم کرد تا بیای و بیشتر بخونی ،بیشتر درک کنی و بیشتر عمل کنی

      خدایا شکرت عاشقتم که انقدر قوانینت فوق العادست

      و من سعی میکنم بیشتر عمل کنم تا نتایجم فوق سرعت بگیره

      خدایا شکرت بینهایت سپاس

      بعد از اینکه برای نظر شما پاسخ نوشتم رفتم عقب تر ببینم پشت سرهم چه فایلایی دیدم

      از اول که برای روز شمار تحول زندگی من روز چهارم بودم

      از اونجا فایل روز منو هدایت کرد

      به سمت جهان مثل آینه عمل میکنه

      بعد اومدم پایین یه عکس رو که از بین عکسای پایین صفحه سایت همیشه چند تا هست نظرمو جلب کرد و روش زدم نوشته بود لایو با استاد عباسمنش قسمت 7

      بعد که اونجارو هم خوندم و دانلود کردم فایلشونو تا گوش بدم باز رفتم پایین و دیدم دوباره یه عکس از فایل استاد توجهمو جلب کرد زدم روش دیدم نوشته سریال تمرکز بر نکات مثبت قسمت 18

      باز به همین ترتیب بعد خوندن دیدم اومدم باز همون قسمت روی شکارچی نکات مثبت باشیم

      و از قسمت توضیحات همون قسمت هدایت شدم به درس های زندگی از یک بازی و بعد قسمت نظرات و نظر شما

      وقتی برگشتم به عقب تو قسمت توضیحات فایل جهان مثل آینه عمل میکنه دیدم نوشته بود که خدا بگه موجود باش موجود میشه

      واقعا شگفت زده شدم یه صدایی بهم تکرار کرد که قدرت رو ببین ،و این حرفایی که الان اومدم بنویسم مثل یه نوار از ذهنم رد شد زود اومدم اینجا میدونم که باز خدا هدایتم کرد تا این حرفارو بنویسم ،

      من الان برای پاسخ به نظر شما نوشتم که با حرف زدنام با خدا هی تکرار میکردم که چطوری باورای قدرتمند کننده بسازم و توحیدی عمل کنم و الان یادم اومد که اینم نوشته بودم که خدا میخوام قدرتتو بیشتر بهم نشون بدی

      به قدرتت باور داشته باشم

      الان باز شگفت زده ام کرد و به این باور که خدا بگه موجود باش موجود میشه

      که من نوشتم خدا بهم بگو چطوری دقیقا منو امروز هدایت کرد از طریق این همه فایل و خوندن و دیدن نظرات به نظر شما که بگه قدرت فقط منم رب تو صاحب تو

      ببین چقدر فایل خوندی اومدی رسیدی تا به این باور و نتیجه برسی که بگم باش موجود میشه

      پس تو هم خالق زندگیت هستی همونجور که با حال خوب نوشتی و سوال کردی و درخواست کردی و رها کردی

      پس موجود میشه

      خدایا بی نهایت شکرت میکنم سپاسگزارم ازت

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: