اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
کنترل ذهن وواکنش نشان ندادن به شرایط بیرونی عده کمی می توانند کنترل کنند . زندگی مارا افکار فرکانس های کنونی ما رقم می زند .
گاهی کنترل ذهن واقعا کار سختی است و کسانی که نتیجه خوب گرفتن توانستند خوب ذهنشان را کنترل کنند اما شدنی است و مثل هر مهارت دیگری می شود به راحتی جزو عادات خودمان شود به شرط استمرار و تکرار و تمرین .
اگر آگاهانه توجه خود را در موارد منفی نگذاریم افراد کمی به مرور زمان با ما در مورد این موضوعات صحبت خواهند کرد.
چیزی در زندگی ما خلق و ایجاد می شود که که ما به آنها توجه کردیم و جزو ورودی های ذهنمان شده است .
اخبار موضوعات منفی را پوشش می دهند که افراد دوست دارند این اخبار را بشنوند و دوست دارن راجع به بدبختی ها صحبت کنند و به عبارتی طرفداران این نوع صحبت ها زیاد هستند.
چیزی که ما دریافت می کنیم طبق آن خروجی هماهنگ با ورود های ذهن ما هستند و نتایج ما حاصل ورودی های ذهنمان است .
دلیل هدایت افراد به به جاهای زیبا و افراد زیبا کنترل ورود های ذهن و کنترل ذهن است دقیقا مثل مثال غذا که ورودی جسم ما است که اگر غذای بد باشد مارا مسموم می کند ورودی ها نا مناسب نیز به این شکل است با این تفاوت که با استمرار و تکرار شنیدن تبدیل به باور های ما می شوند به عبارتی به قدرتی تبدیل می شوند که نتایج مارا رقم می زنند.
اکثر افراد تفاوت را نمی بینند ولی اگر اتفاقات روزانه با ورودی ها تطبیق دهیم کاملا درک خواهیم کرد اگر اتفاقات خوب نمیوفتد به خودمان بگوییم که چه ورودی های به ذهنمان دادیم که این اتفاقات رقم خورده است .
بدن ما طی ملیون ها سال تکامل ایجاد شده است و سیستم ایمنی ما ناملایمات بسیاری دیده است تا تبدیل به شرایط کنونی شده به شرط باور که اگر احساس خوب به بدن داشته باشیم و باور قوی بودن بدن داشته باشیم چونکه سلول های بدن ما واکنش نشان می دهد به افکار و احساسات ما .
سعی کنیم در هر شرایطی از زندگی خود لذت ببریم و از وجود یکدیگر لذت ببریم و از کنار هم بودن خانواده لذت ببریم .
انسان توانایی این مورد را دارد که در همه شرایط حتا به ظاهر بد اتفاقات عالی را از آن بیرون بکشند و باطن زیبای این قضایا را ببینند .
زمانی که اکثریت بر نکات منفی توجه کرده اند بهترین زمان برای بهبود خود و تبدیل شرایط حساس کنونی به شرایط عالی کنونی است و به عبارتی جدا شدن از بدنه جامعه است .
تغییر زندگی ما از تغییر ورودی های ذهنمان شروع می شود .
برای اینکه فرکانسی تبدیل به باور شود نیاز به تکرار و استمرار دارد.
خدا رو سپاسگزارم که هدایت شدم به این آگاهی های ناب
سلام خدمت استاد عباس منش بزرگوار و دوستان هم فرکانسی
استاد دقیقا مطابق گفته های شما من هم حدود 4 ماه هست که تلوزیون و اخبار رو از زندگی ام حذف کرده ام و خدا رو بینهایت شکر که از این بابت خیلی توانسته ام ورودی های ذهنم رو کنترل کنم، تقریبا من هم کاملا بی اطلاع از اخبار روز دنیای اطرافم هستم و تمرکز کرده ام بر روی خود سازی.
امیدوارم بتونیم در این مسیر الهی و زیبا ثابت قدم و استوار باشیم.
بنام خداوند مهربان رب صاحب اختیار ذهنم من چقدر دوست دارم با مدار شدن با این اگاهی ها با عشق ونگرشمو مثبت کنم چون یک مدت زمان تمرکز بر دوی نکات مثبت انرژی به من می داد هم فرکانس شده بودم با نعمت های خداوند به جرات میگم زیبا ترین لحظات عمرم اون متمترکز شدن بر روی نکات مثبت ونگرش مثبت بود وهست یک تضاد باعث شد یه کم از لحاظ ذهنی بهم بریزم وهمین که الان ایراد کارم پیدا کردم واز درونم خودم اگاه هستم دیگه نیازی نمیبنم بجگم با واکنش بخوام چیزی رو تعغیر بدم الان می خوام با سپاسگزلری کردن از خداوند دروبار در مدار زیبای ها در مدار حالا که ایقدر اطمنیان پیدا کردم نسبت به خدای درونم می دونم هیچ گونه اتفاق قرار بیوفته خداوند راحلشو بهم میده خدایا شکرت به خاطر این اگاهی ها خدایا خودت مرا در مدار اگاهی قرار بده هیچی به اندازه هم فرکانس بودن زبیاهای با نگرش مثبت وبه اون حدداز اگاهی خداوند برسم کهومتمرکز بشم بر روی نکات مثبت قرار بگیرم
در مسیر خود سازی یکی از مهمترین موارد همین کنترل ذهن و ورودی های اون هست. من که از این مسذله ضربه زیادی خوردم.
یادمه سه سال پیش که برای اولین بار تو شرکتی که الان هم هستم وارد شدم سرشار از حس خوب و مثبت نگری و ایمان بودم. زمان گذشت و گذشت تا به امروز که میبینم چقدر شبیه ادمای اونجا شدم. بهانه جو و منفی .
اینا همه اثرات هم نوایی با جو قالب اونجا که نمونه کوچکی از جمعه هستش بود.
خدا رو شکر می کنم که محتوی این فایل بسیار بدردم میخوره. با توجه به شغلم گاها نیاز به چک کردن اخبار اقتصادی هست. سعی ام بر این ست این فضا کنترل شده و به معنای واقعی مفید باشه نه هر خبر بی سر و ته و غیر مرتبطی.
انشالله سعی می کنم از این به بعد از فضای مسموم اینستاگرام فاصله بگیرم. محتوایی که داره از 100 تا خبر هم بدتره. با الگوریتمی که داره کاملا ضعف شما رو شناسایی می کنه و محتوی مرتبط میاره . اونا هم به فکر افزایش بازدید و درامد خودشون هستن. توطئه ای در کار نیست. من باید بدونم که استفاده نکنم
در انتها امیدورام همه بتونیم از این فضا فاصله بگیریم و تفریحات مثمر رو جایگزین کنیم. خیلی تفریحات و کارهای به ظاهر ساده ای هست که ذهن و اراده مارو قوی می کنه . دقیقا نقطه مقابل استفاده از مجازی
سلام به استاد عزیز و خانم شایسته عزیز و دوستان عالی و هم مدارم
استاد این فایل خیلی بینظیره یعنی اگه فرداهم ی قسمت دیگه ببینم از نظرم اون بینظیره ولی الان واقعا این فایل خیلی داره باهام حرف میزنه کلا توی این دوهفته که دارم روی پروژه خانه تکانی ذهن کار میکنم هروقت ی تصمیم جدید و جدی میگیرم کلا اون فایلی که از این دوره نگاه میکنم انگار کلا درمورد اون تصمیم من داره صحبت میکنه یعنی این قدر جادوییه و عالیییییییی و تصمیم که گرفتم این بود که من یک سال برای کنکور زمان دارم بیام این یک سال رو خوب تلاش کنم این خیلی زمان حساسیه و باید به بهترین شکل ازش استفاده کنم ولی الان خدا داره تو این فایل بهم میفهمونه که شرایط حساس چیه بگو شرایط لذت بخش بگو شرایط عالی
استاد خیلی خوب بود خیلی حس خوبی داره که وقتی همه میخوان بده قضیه رو ببینند من خوبه قضیه رو ببینم خیلی حال میده وقتی همه دارن به چیز های بد توجه میکنند مم میادم حواسمو با ی چیز دیگه پرت کنم که نشنوم ی هو ی چیز خیلی زیبا و خوشگل موشگل میبینم در حالی اونا نمی بینند خیلی حس خوبی داره
مچکرم از استاد و سپاسگذارم از خدا که منو هدایت میکنه
چقدر کنترل ذهن مهم است و باید مراقب ذهنمان باشیم واقعا اگر درک کنیم همین طور که غذا می خوریم اگر غذایی که می خوریم بوی بد دهد فاسد باشد ما آن غذا را نمی خوریم اینقدر که ما به غذای خود دقت می کنیم باید به غذای روح خود هم دقت کنیم و اهمیت دهیم فکر منفی فکر ترس فکر ناامیدی و افکار منفی دقیقا مثل سم در غذا است مثل غذایی فاسد اما فرقش چیه اینکه اگر ما غذای فاسد و سمی بخوریم همان لحضه اثرش روی بدن نشان می دهد اما افکار منفی فوری نتیجه را نشان نمی دهد برای همین متوجه اثر مخرب فکر منفی نمی شویم اما با تکرار فکرهای منفی اثر خطرناک دارد با یک بار فکر منفی اتفاقی نمی افتد چون مدام به افکار منفی فکر میکنیم اثر بدی می گذارد و باعث افسردگی و بیماری های جسمی و روانی در طولانی مدت می شود مثل علف هرز که رشد می کند چگونه؟ با توجه ما توجه ما فوق العاده قدرت دارد پس اگاهانه به جای توجه کردن به ترس و باورهای منفی به شکرگذاری و باورهای مثبت توجه کنیم حتی در سختی ها هم زیبایی هایی وجود دارد که می شود به آنها توجه کرد تضادها باعث پیشرفت جهان می شود توجه کنیم به زیبایی ها تا به احساس خوب برسیم توجه کنیم به اینکه خدا چقدر این جهان زیبا آفریده همین بدن انسان که میلیون ها سال تکامل طی کرده که به این مرحله رسیده واقعا چقدر بدن انسان خدا قدرتمند آفریده بدنی که این همه تکامل پشت سر گذرانده است خدایی که انسان اشرف مخلوقات آفریده و به انسان جایگاه برتر داده و بدنی برای انسان آفریده که پر از شگفتی است از مغزی که هنوز دانشمندان نتوانستند آن را کامل بشناسند و تمام اعضای بدن که هر کدام یک شگفتی است چقدر خدا زیبا آفریده به این زیبایی ها توجه کنیم این باور من است که من را خدا بسیار قوی آفریده است خدایی که انسان را آفرید و به او برتری بخشید ما انسان ها موجوداتی هستیم که خدا وقتی انسان را آفرید به خودش آفرین گفت و در نهایت با مرگ به سمت او باز می گردیم خدایی که دوست دارد به سمت او باز گردیم ما با مرگ از بین نمی رویم نابود نمی شویم و با مرگ از این جهان به جهان دیگر می رویم کسی که با خدا است از مرگ ترسی ندارد چون می داند خدا همیشه با اوست و کنار اوست از مرگ نمی توان فرار کرد چون این وعده خداست که همه می میرند و وعده خدا حق است
با سلام و عرض ادب خدمت استاد گرامی , مریم بانوی عزیز و دوستانه همراه
گام 14 از پروژه خانه تکانی ذهن
به نیمه راه رسیدم و بالاخره سرعتم در گذروندن فایل ها داره بیشتر میشه.
– مبحث واکنش نشون ندادن به اتفاقات ینی انرژی ندادن به افکار و اتفاقات منفی نه سرکوب یا نادیده گرفتن آنها. اتفاقات بد را بپذیریم و بدون قضاوت نگاهش کنیم و انرژیمان را بذاریم برای قدم بعدی که خواسته من چیست و چکاری برای رسیدن به آن خواسته می توان انجام داد.
– زمانهایی که اکثریت جامعه درگیر افکار منفی هستند بهترین زمان برای رشد ماست زیرا فرصتها کمتر شلوغ و رقابتی می شوند و ما میتونیم با قدمهای آگاهانه و سریع از این فرصتها استفاده کنیم.
-و حالا اصل تغییر زاویه ی دید و مدیریت انرژی ذهنی در مواجهه با اتفاقات منفی ، سعی کنیم به سادگی گذر کنیم و به این فرکانس منفی قدرت ندهیم در عوض اون رو فرصتی جدید برای یادگیری و کسب تجربه ببینیم.
– مطلب فاصله بین عمل و نتیجه هم جالب توجه بود در مورد افکار منفی که دائما تکرار میشن و یه الگو در زندگی ما بوجود میارن.
– چرا ذهن تاثیر کاملی برجسم دارد به خاطر اینکه این دو از هم جدا نیستند بصورت یک سیستم واحد به طور مستمر با هم در ارتباط هستند.
هر چیزی که ذهن تجربه می کنه مثل افکار و باورهاو احساسات به سیگنالهای شیمیایی وهورمونی بدن تبدیل می شن و وضعیت جسم رو تحت تاثیر قرار میدن. در واقع ما باید ذهنمون رو مثل یه فرمانده تربیت کنیم که تاثیر گذار و انتخاب کننده باشه نه متأثر از محیط و قربانی شرایط.
مسلما ذهن آرام ومثبت و متمرکز بدن سالم تر و با انرژی بیشتر به ارمغان میآورد. و برعکسش اگر ذهن پر از ترس و فشار و منفی بافی باشد بدن تحت فشار و آسیب قرار می گیرد.
نظارت بر ورودی های ذهن یک کار دایمی و همیشگی است و محدود به زمان خاص نیست یعنی ما در هر لحظه باید در حال فیلتر ورودی ها به ذهن باشیم و این کار در قرآن به تقوی نامگذاری شده است.
اگر ما ورودی مناسب به ذهن ندهیم و فقط متمرکز روی ذهن باشیم این یک کار واقعاً سخت و دیوانه کننده هست یعنی نمیشه ورودی مناسب نداشته باشیم و فقط مراقب ذهن باشیم و در این حالت تمرکز کردن روی ذهن واقعاً کار سختی هست .
پس راه چاره اینست که آگاهانه ورودی مناسب به ذهن بدهیم و در موقعیت کنونی بهترین راه حل همین سایت و محتواهای مناسب آن هست .
ذهن با ورودی های جدید خودش را آپدیت میکنه و هر چه تعداد این ورودی های جدید تکراری و مثبت باشند فرایند تبدیل باورهای جدید شکل می گیرد.
ذهن و ناخودآگاه انسان در برابر هر تصویر و صوت و ورودی جدید شعور و فهم ندارد.
مثلاً در مورد همین وقایع اخیر ایران در دی ماه 1404کوچکترین صحنه یا تصویر مربوط به این وقایع هرچند ناآگاهانه دریافت شده باشد میتواند ذهن و ناخودآگاه انسان را تا ساعت ها درگیر خودش کند.
پس خیلی مهم هست که چی دریافت میکنی و به چی توجه میکنی .
بهترین راه حل چسبیدن به این سایت و دریافت آگاهی های فوق العاده تاثیر گذار آن هست .
من اگر قانون را بدانم که ورودی های من داره زندگیم را خلق میکنه چرا به اخبار نامناسب توجه کنیم و چرا به شبکه های اجتماعی که محتواهای نامناسب دارند توجه کنم؟!
و ما باید هر لحظه و هر لحظه این کار را انجام دهیم و فرایند تبدیل باورهای مثبت و قدرتمند کننده با تکرار و تکرار همیشگی
ورودی های مثبت و مناسب شکل میگیره.
و به قول قرآن مومنان کسانی هستند که هرلحظه در حال این کار هستند…و بارها در قرآن از فعل های مضارع استفاده شده هست…
درود بر استاد الهیم و مریم جان و دوستان عزیزم در پروژه خانه تکانی ذهن گام به گام
گام چهاردهم : کنترل ورودیهای ذهن
+ تا وقتی که ذهنِ ما به اتفاقات بیرونی داره واکنش نشون میده، اتفاقات از همون جنس براش اتفاق میافته. چون زندگی ما رو داره ذهنمون، افکارمون، باورهامون، فرکانسهامون ایجاد میکنه.
+ یکی از بهترین کارهایی که به من کمک کرد این بود که تلویزیون رو توی زندگیم حذف کردم و همون موقع وقتی این کارو کردم خیلی ذهنم آرومتر شد.
+ وقتی که شما اجازه میدید که اخبار و رسانهها و مردم، زیاد توی ذهنِ شما حرکت کنند و حرف بزنن، شما دیگه داری چیزی رو توی زندگیت خلق میکنی که اونا خوراکشو دارن بهت میدن.
+ چیزی توی زندگیِ ما خلق میشه و ایجاد میشه که ذهنِ ما داره بهش توجه میکنه. مثل ربات داریم در خدمت بقیه ی آدما زندگی میکنیم. این مسیر تمرکز میکنه بر روی نازیباییها.
+ خروجی هماهنگِ با ورودی ما. به یاد نکتهای توی کتاب چگونه فکر خدا را بخوانیم و هم در قانون آفرینش میافتم که میگه: نشانه هماهنگ بودن دیدگاه ذهن ما و روح ما = وجود احساس خوب است.
+ وقتی کنترل ذهن تون رو انجام میدین ورودیهای بهتری میاد. به واسطه کنترل ذهن ، به واسطه ورودیهای مناسب، اتفاقات میافته. کنترل ذهن فاصله ی بین عمل و نتیجه س. وقتی افکار مناسب داریم، فرکانسها یه فاصله زمانی میخوان برای اینکه به یه قدرتی برسند و بعد نتیجه رو ایجاد کنن.
+ وقتی که سیستم ایمنی بدن قوی باشد، از پَسِ همه چی برمیآید. ذهنِ انسان تاثیر کاملی بر جِسمِش داره.
+ هر کسی به یک شکلی میمیره، یه چیز کاملاً طبیعیه. ما باید اینو باهاش راحت باشیم، زمانش که فرا برسه این اتفاق میافته و هیچ ترسی هم نداره.
+ تضادها و اتفاقات باعث میشن که علم پیشرفت کنه.
+ توی هر اتفاقی میشه، نکات مثبتی رو دید. اگر که آدم ذهنِ مثبتی داشته باشه، از دِلِ هر اتفاقی میتونه زیبایی رو بکشه بیرون. اگر زیاد این کارو انجام بده دیگه اتفاقات مثبت رخ میدهند.
خدایا شکرت که قانون کنترل ذهن رو بیشتر به یادم میاری.
خدایا شکرت که گلبول های سفید من قوی هستن.
خدایا شکرت که این سیستم فوق العاده ای که آفریدی عالی داره کار خودشو انجام میده.
خدایا شکرت به دلیل نعمت سلامتی ایی که دارم
خدایا شکرت که استاد سلامت هستن
خدایا شکرت که این آگاهی های فوق العاده رو از زبان استاد سبزم بر من جاری میکنی
خدایا این خانه تکانی ذهنم، هدیه های بزرگی رو از سمت تو برای من داره و برای تمام آنچه که برام از رحمت و برکت میفرستی سپاسگزارم.
خدایا شکرت برای حضور استاد و مریم جون
خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم
مرا به راه راست هدایت فرما، راه کسانی که به آنان نعمت دادهای.
من از روزی که با شما آشنا شدم همون اولین باری که از زبان شما شنیدم که برای اینکه ورودی های ذهنم رو کنتر کنم باید تلوزیونی نباشه همون لحظه دستگاه ماهواره که به تلوزیون وصل بود رو کشیدم و جمعش کردم و در این سالها هرگز تلوزیون وصل نکردم
این اولین قدم و عمل درست من در جهت کنترل ورودی ها بوده و هست و بعداز آن اینستا رو از روی گوشیم حذف کردم و بعد رابطه تلفنی و رفت و آمد هام کم شد و با خیلی ها قطع شد .
روی افکارم و کلامم تا حد خوبی کنترل دارم و مراقب که دارم درمورد چه چیزی صحبت میکنم و توجه ام روی چه چیزایی هست
و هر روز صبح توجه به داشته هام و سپاسگزاری و حرف زدن با خدا و یاری جستن از او و بصورت برنامه ریزی شده هر روز روی دوره ها و فایل ها کار میکنم یعنی خوب گوش میدم نکته برداری میکنم درک های جدیدم رو در دفتری دیگه یاداشت میکنم همینطور ایراد هام رو
و همیشه با مطالعه آنها سعی میکنم امروزم بهتر باشه درکم و عملکردم بهتر شده باشه و بهبود های رو خیلی واضح بعد از نوشتن ایراد های شخصیتی میبینم که بسیار شکر گزار خدای مهربانم هستم .
اما اینکه دوست دارم خیلی از مسائلم زودتر درست بشه پاشنه آشیل منه از کودکی همینطور بودم و همش دوست دارم یه اتفاق زود رخ بده سریع و همین فکر احساس خوبم رو بد میکنه .
و اما اینکه تنها من هستم که با افکارم دارم کل دنیایی خودم رو رقم میزنم همیشه فکر میکردم که توی این موضوع خوبم اما زمانهای که یک شرایط به ظاهر بد کنونی رخ میداد قشنگ من واقعی رو میشه که نه به اندازه کافی هنوز به این جمله ی که میگم باور و ایمان قلبی ندارم هنوز وابستگی ها و دلبستگی ها دارم هنوز شرک ها دارم اما خیلی خیلی بهتر از قبل شدم خیلی رشد خوبی کردم درباره این موضوع و با اهرم رنج و لذت دارم در ذهنم این موضوع رو پر رنگتر میکنم و تغییر میدم که فکر کردن به اینکه شرایط بیرونی یا عوامل بیرونی در خلق شرایط من تاثیر دارم یعنی من مشرکم و این کلمه یک رنج بسیاری در ذهنم ایجاد میکنه و اینکه من خدای خودم توکل کنم و احساسم رو خوب کنم و توجه ام رو بزارم روی زیبایی ها و تمرکزم رو بزارم روی افکار خودن و باور های خودم رو عوض کنم این یعنی توحید بسیار حال و احساسم خوب میشه چون من با تمام وجودم میخوام یک فرد توحیدی باشم هم در نگرش هم در عمل هم در قلبم و از خدا یاری می جویم که مرا به راه راست هدایت کنه راه کسانی که به آنان نعمت داده آمین .
سلام به استاد عزیزم و خانواده عزیز دوست داشتنی
به نام خدا
کنترل ذهن وواکنش نشان ندادن به شرایط بیرونی عده کمی می توانند کنترل کنند . زندگی مارا افکار فرکانس های کنونی ما رقم می زند .
گاهی کنترل ذهن واقعا کار سختی است و کسانی که نتیجه خوب گرفتن توانستند خوب ذهنشان را کنترل کنند اما شدنی است و مثل هر مهارت دیگری می شود به راحتی جزو عادات خودمان شود به شرط استمرار و تکرار و تمرین .
اگر آگاهانه توجه خود را در موارد منفی نگذاریم افراد کمی به مرور زمان با ما در مورد این موضوعات صحبت خواهند کرد.
چیزی در زندگی ما خلق و ایجاد می شود که که ما به آنها توجه کردیم و جزو ورودی های ذهنمان شده است .
اخبار موضوعات منفی را پوشش می دهند که افراد دوست دارند این اخبار را بشنوند و دوست دارن راجع به بدبختی ها صحبت کنند و به عبارتی طرفداران این نوع صحبت ها زیاد هستند.
چیزی که ما دریافت می کنیم طبق آن خروجی هماهنگ با ورود های ذهن ما هستند و نتایج ما حاصل ورودی های ذهنمان است .
دلیل هدایت افراد به به جاهای زیبا و افراد زیبا کنترل ورود های ذهن و کنترل ذهن است دقیقا مثل مثال غذا که ورودی جسم ما است که اگر غذای بد باشد مارا مسموم می کند ورودی ها نا مناسب نیز به این شکل است با این تفاوت که با استمرار و تکرار شنیدن تبدیل به باور های ما می شوند به عبارتی به قدرتی تبدیل می شوند که نتایج مارا رقم می زنند.
اکثر افراد تفاوت را نمی بینند ولی اگر اتفاقات روزانه با ورودی ها تطبیق دهیم کاملا درک خواهیم کرد اگر اتفاقات خوب نمیوفتد به خودمان بگوییم که چه ورودی های به ذهنمان دادیم که این اتفاقات رقم خورده است .
بدن ما طی ملیون ها سال تکامل ایجاد شده است و سیستم ایمنی ما ناملایمات بسیاری دیده است تا تبدیل به شرایط کنونی شده به شرط باور که اگر احساس خوب به بدن داشته باشیم و باور قوی بودن بدن داشته باشیم چونکه سلول های بدن ما واکنش نشان می دهد به افکار و احساسات ما .
سعی کنیم در هر شرایطی از زندگی خود لذت ببریم و از وجود یکدیگر لذت ببریم و از کنار هم بودن خانواده لذت ببریم .
انسان توانایی این مورد را دارد که در همه شرایط حتا به ظاهر بد اتفاقات عالی را از آن بیرون بکشند و باطن زیبای این قضایا را ببینند .
زمانی که اکثریت بر نکات منفی توجه کرده اند بهترین زمان برای بهبود خود و تبدیل شرایط حساس کنونی به شرایط عالی کنونی است و به عبارتی جدا شدن از بدنه جامعه است .
تغییر زندگی ما از تغییر ورودی های ذهنمان شروع می شود .
برای اینکه فرکانسی تبدیل به باور شود نیاز به تکرار و استمرار دارد.
درپناه حق باشید .
به نام الله یکتا که هر آنچه دارم از آن اوست
ردپای گام 14 خانه تکانی ذهن
خدا رو سپاسگزارم که هدایت شدم به این آگاهی های ناب
سلام خدمت استاد عباس منش بزرگوار و دوستان هم فرکانسی
استاد دقیقا مطابق گفته های شما من هم حدود 4 ماه هست که تلوزیون و اخبار رو از زندگی ام حذف کرده ام و خدا رو بینهایت شکر که از این بابت خیلی توانسته ام ورودی های ذهنم رو کنترل کنم، تقریبا من هم کاملا بی اطلاع از اخبار روز دنیای اطرافم هستم و تمرکز کرده ام بر روی خود سازی.
امیدوارم بتونیم در این مسیر الهی و زیبا ثابت قدم و استوار باشیم.
در پناه الله مهربان و هدایتگر
بنام خداوند مهربان رب صاحب اختیار ذهنم من چقدر دوست دارم با مدار شدن با این اگاهی ها با عشق ونگرشمو مثبت کنم چون یک مدت زمان تمرکز بر دوی نکات مثبت انرژی به من می داد هم فرکانس شده بودم با نعمت های خداوند به جرات میگم زیبا ترین لحظات عمرم اون متمترکز شدن بر روی نکات مثبت ونگرش مثبت بود وهست یک تضاد باعث شد یه کم از لحاظ ذهنی بهم بریزم وهمین که الان ایراد کارم پیدا کردم واز درونم خودم اگاه هستم دیگه نیازی نمیبنم بجگم با واکنش بخوام چیزی رو تعغیر بدم الان می خوام با سپاسگزلری کردن از خداوند دروبار در مدار زیبای ها در مدار حالا که ایقدر اطمنیان پیدا کردم نسبت به خدای درونم می دونم هیچ گونه اتفاق قرار بیوفته خداوند راحلشو بهم میده خدایا شکرت به خاطر این اگاهی ها خدایا خودت مرا در مدار اگاهی قرار بده هیچی به اندازه هم فرکانس بودن زبیاهای با نگرش مثبت وبه اون حدداز اگاهی خداوند برسم کهومتمرکز بشم بر روی نکات مثبت قرار بگیرم
به نام خدا
تشکر می کنم از استاد عزیز بابت این محتوی عالی
در مسیر خود سازی یکی از مهمترین موارد همین کنترل ذهن و ورودی های اون هست. من که از این مسذله ضربه زیادی خوردم.
یادمه سه سال پیش که برای اولین بار تو شرکتی که الان هم هستم وارد شدم سرشار از حس خوب و مثبت نگری و ایمان بودم. زمان گذشت و گذشت تا به امروز که میبینم چقدر شبیه ادمای اونجا شدم. بهانه جو و منفی .
اینا همه اثرات هم نوایی با جو قالب اونجا که نمونه کوچکی از جمعه هستش بود.
خدا رو شکر می کنم که محتوی این فایل بسیار بدردم میخوره. با توجه به شغلم گاها نیاز به چک کردن اخبار اقتصادی هست. سعی ام بر این ست این فضا کنترل شده و به معنای واقعی مفید باشه نه هر خبر بی سر و ته و غیر مرتبطی.
انشالله سعی می کنم از این به بعد از فضای مسموم اینستاگرام فاصله بگیرم. محتوایی که داره از 100 تا خبر هم بدتره. با الگوریتمی که داره کاملا ضعف شما رو شناسایی می کنه و محتوی مرتبط میاره . اونا هم به فکر افزایش بازدید و درامد خودشون هستن. توطئه ای در کار نیست. من باید بدونم که استفاده نکنم
در انتها امیدورام همه بتونیم از این فضا فاصله بگیریم و تفریحات مثمر رو جایگزین کنیم. خیلی تفریحات و کارهای به ظاهر ساده ای هست که ذهن و اراده مارو قوی می کنه . دقیقا نقطه مقابل استفاده از مجازی
یا حق
سلام به استاد عزیز و خانم شایسته عزیز و دوستان عالی و هم مدارم
استاد این فایل خیلی بینظیره یعنی اگه فرداهم ی قسمت دیگه ببینم از نظرم اون بینظیره ولی الان واقعا این فایل خیلی داره باهام حرف میزنه کلا توی این دوهفته که دارم روی پروژه خانه تکانی ذهن کار میکنم هروقت ی تصمیم جدید و جدی میگیرم کلا اون فایلی که از این دوره نگاه میکنم انگار کلا درمورد اون تصمیم من داره صحبت میکنه یعنی این قدر جادوییه و عالیییییییی و تصمیم که گرفتم این بود که من یک سال برای کنکور زمان دارم بیام این یک سال رو خوب تلاش کنم این خیلی زمان حساسیه و باید به بهترین شکل ازش استفاده کنم ولی الان خدا داره تو این فایل بهم میفهمونه که شرایط حساس چیه بگو شرایط لذت بخش بگو شرایط عالی
استاد خیلی خوب بود خیلی حس خوبی داره که وقتی همه میخوان بده قضیه رو ببینند من خوبه قضیه رو ببینم خیلی حال میده وقتی همه دارن به چیز های بد توجه میکنند مم میادم حواسمو با ی چیز دیگه پرت کنم که نشنوم ی هو ی چیز خیلی زیبا و خوشگل موشگل میبینم در حالی اونا نمی بینند خیلی حس خوبی داره
مچکرم از استاد و سپاسگذارم از خدا که منو هدایت میکنه
به نام خدای مهربان
چقدر کنترل ذهن مهم است و باید مراقب ذهنمان باشیم واقعا اگر درک کنیم همین طور که غذا می خوریم اگر غذایی که می خوریم بوی بد دهد فاسد باشد ما آن غذا را نمی خوریم اینقدر که ما به غذای خود دقت می کنیم باید به غذای روح خود هم دقت کنیم و اهمیت دهیم فکر منفی فکر ترس فکر ناامیدی و افکار منفی دقیقا مثل سم در غذا است مثل غذایی فاسد اما فرقش چیه اینکه اگر ما غذای فاسد و سمی بخوریم همان لحضه اثرش روی بدن نشان می دهد اما افکار منفی فوری نتیجه را نشان نمی دهد برای همین متوجه اثر مخرب فکر منفی نمی شویم اما با تکرار فکرهای منفی اثر خطرناک دارد با یک بار فکر منفی اتفاقی نمی افتد چون مدام به افکار منفی فکر میکنیم اثر بدی می گذارد و باعث افسردگی و بیماری های جسمی و روانی در طولانی مدت می شود مثل علف هرز که رشد می کند چگونه؟ با توجه ما توجه ما فوق العاده قدرت دارد پس اگاهانه به جای توجه کردن به ترس و باورهای منفی به شکرگذاری و باورهای مثبت توجه کنیم حتی در سختی ها هم زیبایی هایی وجود دارد که می شود به آنها توجه کرد تضادها باعث پیشرفت جهان می شود توجه کنیم به زیبایی ها تا به احساس خوب برسیم توجه کنیم به اینکه خدا چقدر این جهان زیبا آفریده همین بدن انسان که میلیون ها سال تکامل طی کرده که به این مرحله رسیده واقعا چقدر بدن انسان خدا قدرتمند آفریده بدنی که این همه تکامل پشت سر گذرانده است خدایی که انسان اشرف مخلوقات آفریده و به انسان جایگاه برتر داده و بدنی برای انسان آفریده که پر از شگفتی است از مغزی که هنوز دانشمندان نتوانستند آن را کامل بشناسند و تمام اعضای بدن که هر کدام یک شگفتی است چقدر خدا زیبا آفریده به این زیبایی ها توجه کنیم این باور من است که من را خدا بسیار قوی آفریده است خدایی که انسان را آفرید و به او برتری بخشید ما انسان ها موجوداتی هستیم که خدا وقتی انسان را آفرید به خودش آفرین گفت و در نهایت با مرگ به سمت او باز می گردیم خدایی که دوست دارد به سمت او باز گردیم ما با مرگ از بین نمی رویم نابود نمی شویم و با مرگ از این جهان به جهان دیگر می رویم کسی که با خدا است از مرگ ترسی ندارد چون می داند خدا همیشه با اوست و کنار اوست از مرگ نمی توان فرار کرد چون این وعده خداست که همه می میرند و وعده خدا حق است
همه از خداییم و بازگشتمان به سوی اوست
با سلام و عرض ادب خدمت استاد گرامی , مریم بانوی عزیز و دوستانه همراه
گام 14 از پروژه خانه تکانی ذهن
به نیمه راه رسیدم و بالاخره سرعتم در گذروندن فایل ها داره بیشتر میشه.
– مبحث واکنش نشون ندادن به اتفاقات ینی انرژی ندادن به افکار و اتفاقات منفی نه سرکوب یا نادیده گرفتن آنها. اتفاقات بد را بپذیریم و بدون قضاوت نگاهش کنیم و انرژیمان را بذاریم برای قدم بعدی که خواسته من چیست و چکاری برای رسیدن به آن خواسته می توان انجام داد.
– زمانهایی که اکثریت جامعه درگیر افکار منفی هستند بهترین زمان برای رشد ماست زیرا فرصتها کمتر شلوغ و رقابتی می شوند و ما میتونیم با قدمهای آگاهانه و سریع از این فرصتها استفاده کنیم.
-و حالا اصل تغییر زاویه ی دید و مدیریت انرژی ذهنی در مواجهه با اتفاقات منفی ، سعی کنیم به سادگی گذر کنیم و به این فرکانس منفی قدرت ندهیم در عوض اون رو فرصتی جدید برای یادگیری و کسب تجربه ببینیم.
– مطلب فاصله بین عمل و نتیجه هم جالب توجه بود در مورد افکار منفی که دائما تکرار میشن و یه الگو در زندگی ما بوجود میارن.
– چرا ذهن تاثیر کاملی برجسم دارد به خاطر اینکه این دو از هم جدا نیستند بصورت یک سیستم واحد به طور مستمر با هم در ارتباط هستند.
هر چیزی که ذهن تجربه می کنه مثل افکار و باورهاو احساسات به سیگنالهای شیمیایی وهورمونی بدن تبدیل می شن و وضعیت جسم رو تحت تاثیر قرار میدن. در واقع ما باید ذهنمون رو مثل یه فرمانده تربیت کنیم که تاثیر گذار و انتخاب کننده باشه نه متأثر از محیط و قربانی شرایط.
مسلما ذهن آرام ومثبت و متمرکز بدن سالم تر و با انرژی بیشتر به ارمغان میآورد. و برعکسش اگر ذهن پر از ترس و فشار و منفی بافی باشد بدن تحت فشار و آسیب قرار می گیرد.
لطف خدا را شاکرم برای یک گام جلوتر
سپاس و درود به استاد گرامی و عزیز دلشان
و سپاسگزارم از دوستان سایت
به نام خداوند بخشاینده بخشایشگر
با سلام خدمت استاد عباسمنش و همه دوستان
نظارت بر ورودی های ذهن یک کار دایمی و همیشگی است و محدود به زمان خاص نیست یعنی ما در هر لحظه باید در حال فیلتر ورودی ها به ذهن باشیم و این کار در قرآن به تقوی نامگذاری شده است.
اگر ما ورودی مناسب به ذهن ندهیم و فقط متمرکز روی ذهن باشیم این یک کار واقعاً سخت و دیوانه کننده هست یعنی نمیشه ورودی مناسب نداشته باشیم و فقط مراقب ذهن باشیم و در این حالت تمرکز کردن روی ذهن واقعاً کار سختی هست .
پس راه چاره اینست که آگاهانه ورودی مناسب به ذهن بدهیم و در موقعیت کنونی بهترین راه حل همین سایت و محتواهای مناسب آن هست .
ذهن با ورودی های جدید خودش را آپدیت میکنه و هر چه تعداد این ورودی های جدید تکراری و مثبت باشند فرایند تبدیل باورهای جدید شکل می گیرد.
ذهن و ناخودآگاه انسان در برابر هر تصویر و صوت و ورودی جدید شعور و فهم ندارد.
مثلاً در مورد همین وقایع اخیر ایران در دی ماه 1404کوچکترین صحنه یا تصویر مربوط به این وقایع هرچند ناآگاهانه دریافت شده باشد میتواند ذهن و ناخودآگاه انسان را تا ساعت ها درگیر خودش کند.
پس خیلی مهم هست که چی دریافت میکنی و به چی توجه میکنی .
بهترین راه حل چسبیدن به این سایت و دریافت آگاهی های فوق العاده تاثیر گذار آن هست .
من اگر قانون را بدانم که ورودی های من داره زندگیم را خلق میکنه چرا به اخبار نامناسب توجه کنیم و چرا به شبکه های اجتماعی که محتواهای نامناسب دارند توجه کنم؟!
و ما باید هر لحظه و هر لحظه این کار را انجام دهیم و فرایند تبدیل باورهای مثبت و قدرتمند کننده با تکرار و تکرار همیشگی
ورودی های مثبت و مناسب شکل میگیره.
و به قول قرآن مومنان کسانی هستند که هرلحظه در حال این کار هستند…و بارها در قرآن از فعل های مضارع استفاده شده هست…
به نام خداوند هدایتگرم
درود بر استاد الهیم و مریم جان و دوستان عزیزم در پروژه خانه تکانی ذهن گام به گام
گام چهاردهم : کنترل ورودیهای ذهن
+ تا وقتی که ذهنِ ما به اتفاقات بیرونی داره واکنش نشون میده، اتفاقات از همون جنس براش اتفاق میافته. چون زندگی ما رو داره ذهنمون، افکارمون، باورهامون، فرکانسهامون ایجاد میکنه.
+ یکی از بهترین کارهایی که به من کمک کرد این بود که تلویزیون رو توی زندگیم حذف کردم و همون موقع وقتی این کارو کردم خیلی ذهنم آرومتر شد.
+ وقتی که شما اجازه میدید که اخبار و رسانهها و مردم، زیاد توی ذهنِ شما حرکت کنند و حرف بزنن، شما دیگه داری چیزی رو توی زندگیت خلق میکنی که اونا خوراکشو دارن بهت میدن.
+ چیزی توی زندگیِ ما خلق میشه و ایجاد میشه که ذهنِ ما داره بهش توجه میکنه. مثل ربات داریم در خدمت بقیه ی آدما زندگی میکنیم. این مسیر تمرکز میکنه بر روی نازیباییها.
+ خروجی هماهنگِ با ورودی ما. به یاد نکتهای توی کتاب چگونه فکر خدا را بخوانیم و هم در قانون آفرینش میافتم که میگه: نشانه هماهنگ بودن دیدگاه ذهن ما و روح ما = وجود احساس خوب است.
+ وقتی کنترل ذهن تون رو انجام میدین ورودیهای بهتری میاد. به واسطه کنترل ذهن ، به واسطه ورودیهای مناسب، اتفاقات میافته. کنترل ذهن فاصله ی بین عمل و نتیجه س. وقتی افکار مناسب داریم، فرکانسها یه فاصله زمانی میخوان برای اینکه به یه قدرتی برسند و بعد نتیجه رو ایجاد کنن.
+ وقتی که سیستم ایمنی بدن قوی باشد، از پَسِ همه چی برمیآید. ذهنِ انسان تاثیر کاملی بر جِسمِش داره.
+ هر کسی به یک شکلی میمیره، یه چیز کاملاً طبیعیه. ما باید اینو باهاش راحت باشیم، زمانش که فرا برسه این اتفاق میافته و هیچ ترسی هم نداره.
+ تضادها و اتفاقات باعث میشن که علم پیشرفت کنه.
+ توی هر اتفاقی میشه، نکات مثبتی رو دید. اگر که آدم ذهنِ مثبتی داشته باشه، از دِلِ هر اتفاقی میتونه زیبایی رو بکشه بیرون. اگر زیاد این کارو انجام بده دیگه اتفاقات مثبت رخ میدهند.
خدایا شکرت که قانون کنترل ذهن رو بیشتر به یادم میاری.
خدایا شکرت که گلبول های سفید من قوی هستن.
خدایا شکرت که این سیستم فوق العاده ای که آفریدی عالی داره کار خودشو انجام میده.
خدایا شکرت به دلیل نعمت سلامتی ایی که دارم
خدایا شکرت که استاد سلامت هستن
خدایا شکرت که این آگاهی های فوق العاده رو از زبان استاد سبزم بر من جاری میکنی
خدایا این خانه تکانی ذهنم، هدیه های بزرگی رو از سمت تو برای من داره و برای تمام آنچه که برام از رحمت و برکت میفرستی سپاسگزارم.
خدایا شکرت برای حضور استاد و مریم جون
خدایا تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم
مرا به راه راست هدایت فرما، راه کسانی که به آنان نعمت دادهای.
دوستتون دارم توحیدی وار
بنام خدا
سلام استادان عزیزم
من از روزی که با شما آشنا شدم همون اولین باری که از زبان شما شنیدم که برای اینکه ورودی های ذهنم رو کنتر کنم باید تلوزیونی نباشه همون لحظه دستگاه ماهواره که به تلوزیون وصل بود رو کشیدم و جمعش کردم و در این سالها هرگز تلوزیون وصل نکردم
این اولین قدم و عمل درست من در جهت کنترل ورودی ها بوده و هست و بعداز آن اینستا رو از روی گوشیم حذف کردم و بعد رابطه تلفنی و رفت و آمد هام کم شد و با خیلی ها قطع شد .
روی افکارم و کلامم تا حد خوبی کنترل دارم و مراقب که دارم درمورد چه چیزی صحبت میکنم و توجه ام روی چه چیزایی هست
و هر روز صبح توجه به داشته هام و سپاسگزاری و حرف زدن با خدا و یاری جستن از او و بصورت برنامه ریزی شده هر روز روی دوره ها و فایل ها کار میکنم یعنی خوب گوش میدم نکته برداری میکنم درک های جدیدم رو در دفتری دیگه یاداشت میکنم همینطور ایراد هام رو
و همیشه با مطالعه آنها سعی میکنم امروزم بهتر باشه درکم و عملکردم بهتر شده باشه و بهبود های رو خیلی واضح بعد از نوشتن ایراد های شخصیتی میبینم که بسیار شکر گزار خدای مهربانم هستم .
اما اینکه دوست دارم خیلی از مسائلم زودتر درست بشه پاشنه آشیل منه از کودکی همینطور بودم و همش دوست دارم یه اتفاق زود رخ بده سریع و همین فکر احساس خوبم رو بد میکنه .
و اما اینکه تنها من هستم که با افکارم دارم کل دنیایی خودم رو رقم میزنم همیشه فکر میکردم که توی این موضوع خوبم اما زمانهای که یک شرایط به ظاهر بد کنونی رخ میداد قشنگ من واقعی رو میشه که نه به اندازه کافی هنوز به این جمله ی که میگم باور و ایمان قلبی ندارم هنوز وابستگی ها و دلبستگی ها دارم هنوز شرک ها دارم اما خیلی خیلی بهتر از قبل شدم خیلی رشد خوبی کردم درباره این موضوع و با اهرم رنج و لذت دارم در ذهنم این موضوع رو پر رنگتر میکنم و تغییر میدم که فکر کردن به اینکه شرایط بیرونی یا عوامل بیرونی در خلق شرایط من تاثیر دارم یعنی من مشرکم و این کلمه یک رنج بسیاری در ذهنم ایجاد میکنه و اینکه من خدای خودم توکل کنم و احساسم رو خوب کنم و توجه ام رو بزارم روی زیبایی ها و تمرکزم رو بزارم روی افکار خودن و باور های خودم رو عوض کنم این یعنی توحید بسیار حال و احساسم خوب میشه چون من با تمام وجودم میخوام یک فرد توحیدی باشم هم در نگرش هم در عمل هم در قلبم و از خدا یاری می جویم که مرا به راه راست هدایت کنه راه کسانی که به آنان نعمت داده آمین .
استادان خوبم دوستتون دارم سپاسگزارم