عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2 - صفحه 14 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2023/05/abasmanesh.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباس‌منش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباس‌منش2023-05-02 10:26:292023-05-02 13:35:07عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد | قسمت 2شاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلامی دوباره به استاد عزیزم همون طور که دفه ی پیش گفتم خوش حالم که با شما صحبت میکنم و همون طور که گفته بودم به قصد این که آهنگ بابام(محمد عزیز محمدی آهنگ خستگی ناپذیر) رو به شما معرفی کنم کامنت میزارم و خوش حال میشم روی یکی از فیلم هاتون بزاریدش و اینم بگم که من از الان به بعد درست مثل فیلم زندان شاشینگ (اگر درست نوشته باشم) برای هر فایل جدید شما یک کامنت میزارم و این موضوع رو مطرحش میکنم.
دفه ی پیش نتونستم درباره ی چیز هایی که درباره ی قانون یاد گرفتم به شما بگم ولی خب الان براتون بخشی از قضیه رو میگم.
من حدود دو سال پیش شروع به گوش دادن به فایل های شما کردم و همون طور که گفته بودم الان من تقریبا 15 ساله دارم میشم.
قبل از این که با شما آشنا بشم روی نکات منفی زیاد تمرکز میکردم آدم اجتماعی نبودم خودمو قشنگ یا زیبا نمیدیدم با خودم میگفتم چرا باید کسی بخواد با من دوست بشه و…. خیلی چیز های منفی دیگه اما بعد از این که با شما آشنا شدم و به حرف های شما گوش دادم با خودم گفتم: که چقدر حرف های شما درسته و با هر چیزی که از حرف های شما متوجه میشودم شروع میکردم به عملی کردنش.
مثلا وقتی قبلا یه اتفاق بدی می افتاد یا چیزی رو گم میکردم یه جوری اصاب عزیز و باارزش خودمو بهم میریختم که بگم اصلا اون مضوع این قدری که من ناراحت یا اصبانی میشودم ارزش نداشت. اما الان اگر چیزی گم میشه من میگم: قسمت بوده یا اگر نیاز باشه خدا خودش کمک میکنه که من پیداش کنم مثلا من الان کارت بانکیم گم شده ولی خب پیدا میشه خدا هست (◠‿◕)
یا مثلا چند وقت پیش مادرم رو ناراحت کردم و خودمم مطمئن هستم که به چیز های منفی فکر میکردم چون فرداش توی جنگل از یه سخره ی 2 متری افتادم روی یه سخره ی دیگه اما من فقط پام کبود شد و تا چند روز فقط درست نتونستم راه برم.
بابام گفت: لیانا چون مامانت رو ناراحت کردی خدا این کارو باهات کرد.
اما من با خودم فکر کردم و گفتم: مگه استاد نگفته بود که ما فقط تنها کسایی هستیم که روی خودمون تاثیر میزاریم نه دیگران، مگه این که خودمون اجازه بدیم؟
بابام هم گفت که به نکته ی خوبی اشاره کردم ^_^
یه چیز جالب دیگه ای هم هست قبل از این که بیفتم چند تا اتفاق دیگه هم توی جنگل برام افتاد فقط قبلش بگم من از حشره ها میترسم از خیس شدن لباسام بدم میاد البته قبلا خیلی حاد بود اما الان نه، البته به لطف شما ^_~
حالا میگفتم من رفته بودم بالای یه رودخونه(اون جا پر از سخره بود من از اونجا بالا رفتم) من اون جا شلوارمو خیس کردم(اشتباه برداشت نکنین رفتم آب بازی شلوارم خیس شد)
من توی راه برگشت بند کیف مورد علاقم پاره شد اما اون قدری که باید ناراحت نشودم و گفتم: موردی نیست بعد پام رفت تو آب معمولا این جور موقع ها غرغر میکردم و انرژی منفی میدادم مثلا میگفتم:ایش ایش یا… ولی وایسادم آبش رو خالی کردم و به راهم ادامه دادم بابام گفت خدا دو بار قبلش تستت کرد اگر اون جا ها غرغر میکردی الان یه آسیب جدی دیده بودی(چون جوری که افتادم بابام گفت در بهترین حالت ممکن افتادی)
راجب روابط خودمم که گفتم آدم اجتماعی نبودم ترس از ازدست دادن دوست هام داشتم البته دوست های خوبی هم همچین نداشتم خلاصه فکر نمیکردم خوشگل باشم و از این جور چیز ها اما با دوره ی اعتماد بنفس شما و کلا همه حرف های شما الان دوست های بهتری دارم که به قانون نزدیک تر هستن.
الان آدم اجتماعی هستم و با خودم میگم: کسی که هم فرکانس من نیست از زندگیم میره بهترش میاد ^o^
من هر زیبایی که میبینم خدا رو شکر میکنم سعی میکنم جنبه های مثبت زندگی رو ببینم طوری که بقیه بهم میگن تو دیگه خیلی خوش بینی… واقعا دلم براشون میسوزه که انقدر از قانون دورن
ولی شما راست میگفتین نباید به بقیه درباره قانون توضیح بدم سعی کنم قانعشون کنم چون آدمی که خوابه رو میشه بیدار کرد اما آدمی که خودشو زده به خواب هر کاری کنی بیدار نمیشه ولی کلا احساس میکنم همه کلا دنبال چیز های منفی هستن منم که کلا اون ورم، اصلا برام مهم نیست دیگه میگم: خودمو باور های خودم.
با یکی این موضوع رو مطرح میکردم(درباره ی قانون بهش میگفتم اون تقریبا 34 سالشه) اون گفت: تو هنوز بچه ای و چون خونه ی باباتی متوجه نیستی اما اصلا ربطی نداره به این مضوع
در کل خیلی زندگیم قشنگ تره اتفاقای خوب بیشتر میفته رابطم با خانواده ی خودم بهتر شده و…
اینم بگم من همیشه داستان مینوشتم و الان این مضوع (قانون) روی داستان هایی که مینویسم هم تاثیر گزاشته زیبا تر شدن واقعا زیبا وقعا واقعا الان از زندگی خیلی خیلی لذت میبرم و از شما و البته پدر عزیزم بابتش ممنون هستم(چون بدون بابام من به حرف های شما گوش نمیدادم پس در کل میدون بابام) و دوست دارم بیشتر و بشتر یاد بگیرم ◕‿◕
خب الان یه عالمه از حرف هام مونده ها استاد فکر نکنین تموم شده حالا حالا ها حرف دارم و از دست من خلاص نمیشید اما برای الان فعلا همینارو گفتم امیدوارم بخونید این کامنتمو و اگر قبلی رو نخوندید اون رو هم بخونین (. ᴗ .)
از شما و دوستان ممنونم که وقت گزاشتید و خوندید(بابت غلط های املایی هم متاسفم املام خوب نیست)
بابای ^_^
سلام به تو لیانای عزیزم
چقدر از خوندن نوشته زیبات لذت بردم
و چقدر خوشحال شدم که دیدم نوشتی از دو سال پیش با استاد آشنا شدی و انقدر درک بالایی از قوانین داری الان
خوشحالم که با شما هم خانواده هستم
لیانای عزیزم امیدوارم در کمال لذت و سلامتی و ثروت عشق باشی
بنام او که همواره راهنمای منه ودوستم داره وهمیشه هوامو داره
استاد اگه من بخوام از زیباییهای این فایل بگم که یه کامنت خییلی طولانی میشه وحالا حالا باید بنویسم ولی واقعا همونطور که فرمودید اینقد زیباییا محسورم کرده بود که چندبار ویدئو رو برگردونم که صحبتهاتونو دوباره گوش کنم …اگه اشتباه نکنم اقای علی شیرازی کنارتون بودن بهشون ازهمینجادرود میفرستمو و تبریک میگم بخاطر موفقیتهاشون و میگم خوش به سعادتتون که درکنار استاد وخانم شایسته نازنین از زیباییهای فلوریدا لذت میبرید…
استادعزیزم این فایل وسوالاتی که پرسیدید منو بفکر واداشت که یادم بیاد واقعا این قانون کجاها کمکم کرده ؟؟اصلا نتایجی برام داشته یانه؟؟نه فقط یه حال خوب لحظه ای بلکه تغییر پترن و زمینه وجودیم وگفتگوی درونیم روابطم نگاهم به زندگی به اتفافات به خودم به گذشته م وایا واقعا تونستم بعنوان یه سبک زندگی بپذیرمش و بهش عمل کنم ؟؟؟؟وازین به بعد چکارایی انجام‌بدم برای تغییرات ملموس؟؟برای من خییلی مهمه که ببینم توجه به نکات مثبت بخصوص درشرایط بحرانی و ناجالب چه کمکی بهم میکنه،وقتی شروع کردم به نوشتن دیدم عه میتونم کلی نمونه بیارم که به چشمم نمیاد (ازمعجزات نوشتن که استاد فرمودند)ولی روند تکاملی خودمو داشتم ،، یه موردازتجربه مو که نتیجه توجه به نکات مثبت بوده رو مینویسم .
اتفافا همین دیروز یه موضوع ناراحت کننده برام
پیش اومد ،من یه امانتی که دستم بود رو میخواستم برگردونم که دیدم تو کیفم نیستش،بحدی جلو اون ادم پریشون شدم و حالم بد شد که مونده بودم چکارکنم ؟هی میگفت اشکال نداره گرچه ناراحتی از وجودش میزد بیرون خلاصه من داشتم قاطی میکردم نزدیک بود مثل گذشته واکنشهای ناجالب .مضطربانه ازخودم نشون بدم که یهو بخودم اومدموگفتم الان برای مثبت شدن چکاری ازم برمیاد؟؟ذهنم هی میگفت ههه الان اگه راس میگی به مثبتا توجه بکن ببینم؟؟؟هی نشستی برای خودت قصه میبافی ودلت خوشِ،نکات مثبت نکات مثبت کوووووووالان ؟؟!!!…حس بد حس بدِ ..منم میگفتم نه بهرحال قانون قانونه
یه حالت گیجی جدیدی داشتم ونمیخواستم مثل قبل رفتارکنم و
سکوت کردم (سکوت وفضادادن به خود معجزه میکنه)وخودمو کنترل کردم که حرف نزنم (این قدم اول)و بعدسریع به یه بهونه ازون مکان زدم بیرون و رفتم تو پارک وطبیعت که اعراض کنمو(قدم دوم)وباوجود ناراحتی وحس بد سعی میکردم با تصدیق زیباییای اطرافم حالمو خوب کنم (قدم سوم) به ندای قلبم اجازه دادم حرف بزنه (قدم چهارم)بهم گفت خالقی یا قربانی ؟؟؟گفتم خالق ولی حالم هنوز بدِالان چیو میتونم خلق کنم که خوووب بشم!!؟؟….گفت اشکال نداره که حالت بدِ ولی حتی توجه به نکات مثبت هم روند تکاملی خودشو داره همین قدمهایی که برداشتی خودش کلی پیشرفته اااافرین بهت تبریک میگم …من کم کم حالم داشت بهترمیشد وبعد یه فایل استاد رو پلی کردم وگوش دادم ،شروع کردم به دعا کردن و خدارو شکر میکردم (اینم بگم که هنووووز اضطراب داشتم) …توحین شکرگزاری یهو تماس گرفتن که فلان وسیله که گم شده بود یجای دیگه پیدا شده و من فراموش کرده بودم که باعجله وتوحالتی که یرم شلوغ بوده امانتی رو بهشون پس دادم واون ادم هم هواسش نبوده ….
خلاصه خودتون تصور کنید که چقدر خوشحال شدم، ولی چیزی که بیشتر منو خوشحال کرداین بود که این لحظات باعث شد به قدرت خودم پی ببرم که باتغییر نگاهم وهمین اقداماتی که انجام دادم چقدر قابلیت تغییر روند زندگیمو دارم …بیشتر ازین خوشحال شدم که بایه جنبه قوی از شخصیت خودم اشنا شدم.
و یه نکته دیگه که بنظرم رسید جالب باشه بگم درمورد حافظه ترجیحی ادمهاس،،،دیداری ،شنیداری،لمسی،شمی،جنبشی……البته این درک منه که بنظرم اومد حتی تو قانون توجه به نکات مثبت هم تاثیر داره مثلا اگه کسی بیشتر دیداری باشه بادیدن عکس گرفتن بیشترانرژی میگیره یه فرد شنیداری با موسیقی خوب صدای طبیعت و بلندبلند شکرگزاری کردن،،،و یه فرد جنبشی بیشتر با راه رفتن و نوشتن و رقصیدن وورزش کردن….یه لمسی با غذا خوردن و غیره
ممکنه یه نفرم همه رو باهم تو شرایط مختلف انجام بده ولی بهرحال مهم هدف اصلیه که توجه به نکات مثبته وتغییر احساسمونه .
استادم خانم شایسته نازنین و خانواده عزیز عباسمتش خخییییلی دوستون دارم وهزاران مرتبه خدارو بخاطر وجودتون شکرگزارم. ممننووونم
سلام به استاد عزیزم و مریم جان مهربانم……بازم خدارو شکر امروز فایل جدید شما رو دیدم به به چه ساحل زیبایی ..چ ترکیب رنگ قشنگی سبز..سبز آبی..آبی..چقدر ساحل تمیزی ..با اون‌ماسه های سفیر رنگ ..چه آب زیبایی ..همه راحت کنار آب نشستن واز زیبایهای جهان لذت میبرن..یکی دراز کشیده بود کتاب میخوند. بعضی حمام آفتاب میگرفتن..
خدارو شکر از این همه نعمت زیبایی..عاشقتم خدا.عاشقتم استاد. عزیز با این فایل زیبات…منم دفتر شکرگزاری دارم و هر روز از خدا بابت تک تک لحظات تشکر میکنم ..هر جا رد میشم دعوی میبینم توجه نمیکنم..بحث سیاسی گوش نمیدم..تلوی،ون نمیبینم.صبح با خنده و سپاسگذاری از خواب بیدار میشم…چقدر ذهنم آروم شده…چقدر شبها راحت میخوابم…استادم اون قسمتی که گفتی بچه ها نوشته بودن هر لحظه از سپاسگذاری رو با تسبیح رد میکنن فکر جالبی بود اما میدونی چیه ..من یه سنگ دارم.اون کنارمه ..تو کیفم..تو جیبم..هر دقیقه که میبینمش یه سپاسگذاری میکنم..اینم برای من عادت شده…استاد معلم مهربانم روزت مبارک..مریم جانم از تو هم سپاسگذارم و خیلی چیزها از شماها یاد گرفتم.هر روز بابت هدایتم به سایت استاد از خدا سپاسگزاری میکنم..خدا رو شاکرم…دوستداررر شما
بنام خالق عشق و زیبایی
سلام خدمت استاد عزیزم و بانو مریم دوست داشتنی و دوستان خوبم
استاد بزرگوارم قبل از هرچیزی این روز رو به شما که برازندشی تبریک بگم ، خداروشکر میکنم که استادی به این عزیزی و دانایی دارم و خداروشاکرم که شاگرد همچین استادی هستم و مایه افتخار منه همیشه تو این دانشگاه بزرگ و پر از آگاهی ناب الهی شاگرد شما استاد عزیزم باقی بمونم
یارب شکرت که سعادت دیدن این همه نعمت و زیبایی رو داشتم ،،، الله اکبر چه زیبا بود
اصلا واژه ها در توصیف این همه زیبایی کم میارن ،،، اینجا قسمتی از بهشت بود واقعا چه زیبا چه دلنشین چه رویایی ،،
مرسی درون تصاویر بی نظیری واسمون گرفتی شکرت به این علم و تکنولوژی
چه دریای سبز و آبی قشنگی چه آسمونه زیبایی، چه خونه های شیک و رویایی که اکثرا اطراف خونه ها فضای سبز بود درختانی سوزنی برگ و بلند و یه سریا با وجود فاصله کم با دریا استخر هم داشتند آبی او رنگ آب وسط خونه ها زیبایشو دو چندان کرده بود
و چه خیابون و محیط پاکیزه ای چه جای پارک های خوب و زیادی یارب شکرت ،، شکرت به این همه نعمت و فراوونیت
خونه های زیبایی که این بچه ها با شن های سفید درست کرده بودن واقعا دیدنی بود…
چه آدمای خون گرم و دوست داشتنی و مهربونی ، چقد ارومن چقد درصلحن باخودشون چقد حق استقلال و آزادی رو به بقیه میدن ،،، این همه آزادی و با لباس های راحتی بدون اینکه کسی کاری به کسی داشته باشه یا بخوان به هم بپرن و مزاحمت ایجاد کنن.. خدایا ،،،،، پس جای تعجب نداره چرا این آدما تو همچین بهشتی زندگی میکنن و این همه زیبایی و آرامش اطرافشونه ،
محیط و شرایط بیرون انعکاس درون ماست
وااای خدا چقد اوج گرفتیم با درون ما رو ابرهایم شکرت
غروبش که دیگه جای خود داره قرص خورشید با اون رنگ طلایی و زردش چه انعکاس زیبایی با آب دریا ایجاد کرده بود اون طرف ترش رنگش آبی نفتی واقعا محشره
اون حرکت موج ها و اون شکل آبی که ایجاد میشد اصلا من محو تماشای موجای آبی شدم که به ساحل برخورد می‌کردن انگار از دور تصاویری از کره زمین رو گرفته باشی آب و خشکی باهم بود مدتها فقط نگاش میکردم و اصلا اینجا نبودم حسم خیلی خوب بود بهش
خدایا اون سبزی اب و قسمت عمیق تر دریا به شکل آبی و بنفش با رگه های تیره و روشن ساحل شنی سفید اونم رگه های کرم و قهوه ای روشن رو داشت مگه میشه این همه زیبایی در یک جا جمع شده باشه پروردگارا حقا تو برهر چیزی توانایی
من همیشه از وقتی که با شما آشنا شدم صداتونو که میشنوم آروم میگیرم چون تو مغز من صدای شما مترادف شده با حال خوب با آرامش چه برسه به حرفا الهی که از زبون شما جاری میشه ،، من همیشه در مواقعی که کنترل دهنمو بخوام دست بگیرم فایلاتونو گوش میدم یا میام سایت و کامنت میخونم ،، واقعا کامنتا فوق العاده ان ممنونم از دوستان یه سری از کامنتاشون محشره گنجینه اس واقعا ،،، همین چند وقت پیش اینو متوجه شدم که چقد کامنت خوندن و نوشتن عالیه چقد حالمو بهتر میکنه چقد ارتعاشم بالاتر میره و راحتر میتونم دهنمو کنترل کنم و ایراد کارمو پیدا کنم ،،، مورد بعدیش نوشتن همون اوایل که با این قانون آشنا شدم اولین بار با نوشتن و تحسین زیبایی ها حالم دگرگون شد نوشتن خیلی خوبه،، یا تو گوشیم اگه تصاویر زیبا ویا سرگرمی باشه یا محیط اطرافم زیبایی باشه دهنمو باهاش درگیر میکنم و توجهمو روش میذارم تا کم کم از اون حالت خیلی بد به یکم بهتر و بهتر برسم
من همیشه سعی کردم از خوبی و یا زیبایی بقیه تعریف کردم اگه واقعا زیبای دیده باشم ابراز کردم برعکس اینکه خیلیا فک میکنن اگه از کسی تعریف کنن چیزی از خودشون کمتر میشه یا اون طرف لوس میشه ،، حال خوب و احساس ذوقی که بعد تعریف من تو اون فرد ایجاد شده رو به وضوح دیدم و تازه رو روابطم بیشتر تاثیر گذاشته ،، همینطور که خودم خوشم میاد ازم تعریف بشه و نیاز هر انسانیه بقیه هم خوشحال میشن بهرحال ما انسانیم و از ذات پروردگاریم چرا حسادت کنیم به هم نوع خودمون تحسین کنیم خودمون لذت بیشتر ببریم
این جهان آینه درون ماست هرچیزی و که بدی بیرون همونو دریافت میکنی قطعا همگی این تجربه رو داشتیم که حال خوب و کنترل ذهن اتفاقات خوب پشت بندش میاد و برعکس
من سعی میکنم به چند دقیقه یا چند روز بعد اون اتفاق یا ناخواسته فکر کنم که آیا این موضوع چند وقت دیگه این اهمیت رو داره واسم که اوقات تلخی کنم که باعث بهم خوردن فرکانس و حال خوبم بشم ؟؟؟؟ با پرسیدن این قبیل سوالات هم به روند بهبودم میتونم کمک میکنم
و استاد در آخر موتور سواری اونم با عشقت اونم با همچین موتوری واااااو محشره تو سراشیبی و پستی و بلندی میون درخت و سبزه باد به صورتت بخوره و موهاتو نوازش کنه ،،، خداااا چه کیفی داره تو جاده با عزیزدلت بری هرجا دلت خواست….. نوش جونتون این همه عشق و زیبایی
واقعا هرچی از زیبایی این فایل بگم بازم یه جاهایشو نگفتم
استاد جانم و مریم عزیزم خیلی خیلی ازتون سپاسگزاریم این همه زیبایی رو نشون ما میدین ،،، نمیدونین چقد خوشحالم کامنت میذارم و استاد عزیزم منت سر بنده میذارن و میخونن حرفای منو،، خیلی عاشقتوووونم خیلی
در پناه حق تعالی شاد و سعادتمند و خوشبخت و سلامت باشین عزیزانم
به نام خدای مهربان
سلام به استادعزیزم
سلام به خانم شایسته عزیز
وسلام به دوستان هم فرکانسی
سلام به خدای مهربانی وزیبایی هاوقشنگی ها
فعلامشغول به کاربودم ونتونستم فایل تصویری
راببینم وفایل صوتی راگوش دادم .
اینکه میگیدوقتی درموردچیزی می نویسیدبهتر
درکش میکنیداینومن به شدت قبول دارم .
من شده فایل هارابارهاوبارهاگوش دادم ولی
وقتی که نوشتم آگاهی هارابهتردرک کردم مخصوصازمانی که تمرین انجام میدهم براش
وتلاش میکنم که هرزیبایی راکه میبینم بنویسم .
خب فضای حیاط مانقلی ولی خیلی زیباست وهمچنین خونمون توی حیاطمون یه باغچه کوچک هست که چندتادرخت توش داریم زیردرخت هاش یه تخت چوبی گذاشتیم بهارکه میشه همه جاسرسبزوزیباومن فقط دوست دارم
توی حیاط بمونم وحتی غذامون راهم درحیاط روی تخت می خوریم وقتی روی تخت می خوابیم شب ها،نگاه میکنم به آسمون زیباو
زیباییی آسمان درشب من وبه فکرفرومی بره که چقدرخداجهان وزیباخلق کرده ،آرامش شب یعنی خداخونه مارادروسط بهشت قرارداده محله ای باصفاودنج داریم وخونمون جایی قرار
داره که بجزصدای گنجشک هیچ صدای دیگه ای نمیادوالان توی این فایل فهمیدم که بخاطر
تمرکزمن روی زیبایی هابوده که هرروزفضای خونم زیباترووبهترشده وبااضافه کردن امکانات جدیدشیک ترومرتب ومنظم تروقشنگ ترشده.
بیرون که میریم توی طبیعت وگردش همیشه سعی میکنم اززیبایی هاعکس های متنوع وزیبا
بگیرم ودرموردنوشتن هم هرروز سپاسگزاری مینویسم ونکات مثبت به خودم یادآوری میکنم.
درموردآدم هاسعی میکنم تمرکزکنم روی نکات
مثبتشون وهیچ آدمی دراطراف من وجودنداره که بامن مشکل داشته باشه یامن بااون مشکل داشته باشم.
یه جاری دارم که نزدیک خونمون میشینه باهم
مثل خواهرهستیم وخیلی صمیمی همیشه تمرکزمیکنیم روی نکات مثبت همدیگه وباهم شادیم .
پدرشوهری مهربان دارم که من وبسیاردوست
داره ومن هم خیلی بهش احترام میزارم ودوستش دارم .
باخواهرهای همسرم رابطه خیلی صمیمی
داریم که هروقت بیان فقط دوست دارن خونه ماباشن وخودشون هم همه کارهاراانجام میدن
یکیش که نزدیک هست به ماهرهفته خونمون
میادومامی ریم ودیگران همیشه میگن شما
چقدرباهم خوب ومهربون هستین وخیلی هاحسرت می خورن چنین رابطه ای داشته باشن .
یه مورددیگه که اتفاقاامروز صبح توی قسمت عقل کل پاسخ یه دوستی وکامنت گذاشتم
این بودکه چندوقت پیش من ودختر
همسایمون واسه یه نفرلباس می دوختیم
ومن همیشه درموردنکات مثبت اون آدم باخودم باخداودیگران تعریف میکردم واون آدم همیشه بامن خوب بودوبه موقع پول پرداخت
میکردوبارهادرموردمن وکارهام وتمیزیشون پیش دخترهمسایمون تعریف کرده بودامادختر
همسایمون چون همیشه تمرکزداشت روی نکات بدوازبدیش میگفت رفتارش بااون کاملا
متفاوت بودوهروقت هم پول می خواست
میگفت دستم خالیه وبرای اون همیشه جای
سوال بودومیگفت چراباتوخوب برخوردمیکنه
ولی بامن نه ومن گفتم خودت نگاه کن ببین
دلیلش چی هست .وهمیشه بهش میگفتم
اینجوری کن اونجوری کن ولی بازم قبول نمی کرد.
نمی تونم بگم توی تمرکزکردن روی نکات مثبت
خیلی عالی هستم ولی سعی میکنم نسبت به دیروزم خودم بهترباشم وبهترعمل کنم وسعی میکنم این رادرک کنم که این منم که باتوجه کردن به نکات مثبت یامنفی شرایط زندگی خودم وخلق میکنم.
اگرازنظرسلامتی مشکل دارم به این دلیل هست که خیلی بهش توجه کردم ودرموردش حرف زدم .
اگررابطم باهمسرم مشکل داره به این دلیل است که من به نکات همسرم توجه کردم.
اگربافرزندم رابطه خوبی ندارم به این دلیل است
درموردنکات مثبتش سپاسگزاری نکردم.
اگرازلحاظ مالی وضع خوبی ندارم به این دلیل
است که به کمبودهاتوجه کردم وفراوانی ونعمت هاندیدم وتوجه نکردم بهشون .برای اینکه ثروت توی زندگیم بیادبایدتمام تمرکزم
راروی زیبایی هاوفراوانی هاوثروت هابزارم وسپگزاری کنم.
استادجان سپاسگزارم که فایلهایی میزاریدروی سایت که کمک میکنه بهتردوره روانشناسی ثروت رادرکش کنم وانگارخداوندهماهنگ کردن
این فایلهاراتمرین انجام دادن من که بهتربفهمم وبهتردرک کنم .واماتکامل وتکامل وتکامل وهرچقدرتکاملمون طی بشه بهتردرک میکنیم .
ولی ماانسان هاهمیشه عجله داریم .
سپاس خدایی راکه مراخالق زندگی خودم آفرید.
سلام به رو ماهتون استاد و مریم بانوی شایسته
الان یهویی خیلی دلم براتون تنگ شد
اگه بودم پیشتون حتما می‌پریدم بغلتون️
در حالی که عشق شوق تو چشام حلقه زده دارم مینویسم
یاد روزای اول آشناییم افتادم با شما
چه روزای شیرین و جذابی ️️️پر از کنجکاوی های من برای اینکه آیا واقعا این راه جواب میده، جواب میداد و من مشتاقتر میشدم…
و ادامه ی این دوستی و آشنایی تا الان️
اینقد که هر نجوایی رو کنار زدم و اومدم اینجا تا حس واقعیمو بگم.
منِ سه سال پیشی که هر چی تلاش میکرد تا بیاد اینجا و کامنت بذاره حریف نجواهای ذهنشو
و اعتماد به نفس پایینش نمیشد اینقدر که به فکر این بود، نکنه
قضاوت بشه.
اون روزها هم جزء تکامل من بود.
و اما امروز
عاقبت پیروز شدم…
الان اینجا دارم کامنت میذارم و میگم…
زندگیم خیلی تغییر کرده
دارم میشم همون متینی که از خودم میشناختم
با وجود نجواهای خیلی زیاد، خیلی خیلی زیاد و حرفایی که بود
از شهرم اومدم تهران
و دارم خودمو زندگی میکنم
و باگام رو میشناسم
تحقیق میکنم و کار…
میرم تو جمع آدمای جدید، صحبت میکنم
با وجود اینکه هنوزم میترسم قضاوت بشم، هنوزم تحت تاثیر گفته های دیگران قرار میگیرم و ناراحت میشم و شاید ساعتها ذهنم درگیرش بشه ولی ادامه میدم.
دیگه تقربا فهمیدم باید شروع کننده باشی
باید شروعتو ادامه بدی…
باید استقامت کنی…
باید بمونی…
باید بمونی تو مسیر…
با اینکه یه جاهایی خسته میشم و اصلا نمیتونم جلوی نجواهای ذهنم واستم ولی طبق تجربم چون اون مسیر درست رو رفتم و انجام دادم بعدش یه حال خوبی رو برام میاره که ده ها برابر تایمی خستگیم بهم انرژی داده.
شروع میکنم با خودم حرف میزنم
و کارایی که تا الان کردمو یادآوری میکنم
کارایی که همسن و سالای اطرافم میدونم که ترسیدن و ازش فرار کردن…
میرم جاهای جدید با اینکه نمیدونم قراره چجوری پیش بره
و بطرز شگف انگیزی یه آدمی پیدا میشه و منو کاملا راهنمایی میکنه و تا مطمئن نشده که من متوجه شدم نمیره و همینجوری وایمیسته و به راهنمایی هاش ادامه میده، شده که با من اومده و اون مسیری که برام گُنگ بوده رو بهم نشون داده…
من همون متینم که میتونم قسم بخورم هیچ وقت حتی یکی از این کارا رو انجام نداده بودم.
وقتی جریان هدایت رو دیدم عاشقش شدم و دل کندن ازش برام غیر ممکنه…
منم خیلی جاها میلغزم و از مسیر درست دور میشم
ولی دوباره خودمو میارم به مسیر درست
با سپاسگزاری
یا شکر گزاریِ چیزایی که دارم.
یه وقتایی هست
یه موردایی پیش میاد (بخاطر فرکانس های خودم) که انگار اصلا دوس ندارم رو زمین باشم.
ولی همون موقع با خودم میگم
چرا نباید به خاطر پاهای سالمی که کیلووو متر ها تو رو هر جا خواستی بردن نباید از خوشحالی منفجر بشی الان؟
چرا چشمایی که تو رو از کمک بقیه بی‌نیاز کردن نباید اینقد برات ارزشمند باشه که الان برای داشتنشون خوشحال نیستی و ناراحت شدی بابت موضوعی که فقط اومده تو رو بزرگتر کنه…
حالم خوبه
خوب
من تجربه ی این حال خوبو برا همه آرزو میکن
خیلی دوستون دارم
خیلی زیاد
فراتر از فراتر
خدا رو هزارن بار شکر️
سلام بهترین استاد دنیا
بی نظرید،هم خودتون هم فایلاتون
چقدحال مارو خوب میکنید،یک دنیاسپااااس…
استادخوبم من دارم عمل میکنم به حرفاتون،ازصبح که بیدارمیشم تمام تلاشمو به کارمیگیرم که فقط نکات مثبت رو ببینم وبرای هرچیز کوچک ودرشت سپاسگزاری کنم،حالم خیلی خوبه
برای اینکه بهم کمک بشه وبتونم زیباترسپاسگزاری کنم از کتاب معجزه سپاسگزاری راندابرن استفاده میکنم وهرروز مینویسم وشکرخدارو به جا میارم، ویه اتفاق خوب که درونم رخ داده اینه که نعمت هایی که خدابهم داده برام تکراری نمیشه برعکس قبل،
بزرگترین سپاسگزاری من اینه که ازعید امسال خونه دارشدم واومدم توخونه خودمون،خونه ای که ذره ذره خودمون ساختیمش من وهمسرم باهم،داشتن خونه جز سپاسگزاری هرروزم هست و مینویسم وتکراری نمیشه،عادی نمیشه برام انقد که من حس خوب وآرامش دارم تواین خونه
برعکس همسرم که فقط دوسه روز اول براش نعمته وبعد یه چیزعادی حساب میشه،اما من نه
همیشه در روزهای سختم،روزهایی که کنترل ذهنم سخت میشه پناه میبرم به سایت شما،سایت شما برای من شده یه دوست،یه راهنما،یکی که همیشه حالتو خوب میکنه،وازخدا ممنونم که منوهدایت کرد به این سایت،اینم یکی ازشکرگزاری های هرروز منه،انگارخدامیگه هروقت دلت خواست بامن حرف بزنی بیا اینجا،بیازیبایی هاروببین بیا کامنتای زیبا بخون بیا تاحال دلت خوب بشه،بیا تاباهم بریم سفر اونم سفربه دور امریکا و…
استاد یکی از قدم هایی که برام سخت بود بردارم تو زندگیم براموفقیتم این بود که تواناییمو واستعدادمو تقویت کنم رشدش بدم وازش پول بسازم،همیشه ازش فرارمیکردم،اما ازسال جدیدتصمیم گرفتم شروع کنم خودمو رشد بدم،توانایی من دررشته زبان بود،ویه مدت بنا به دلایلی گزاشتمش کنار وضعیف شدم وبا فایلایی که شمابه زبان انگلیسی گزاشتتید یه نشونه بود برام که شروع کن وقتشه خودتو بسازی مهارتت هاتو تقویت کنی،استادمن دوباره برگشتم درزمینه ای که بهش علاقه داشتم دارم کلاس میرم دوره میبینم ومطمئنم که به دنبالش ایده های پول سازهم میاد،که اتفاقا چندروزپیش یه پیشنهاد تدریس هم داشتم واین شروع یه اتفاقه خوبه…
بااینکه باهمسرم زیریه سقف زندگی میکنیم ولی ازلحاظ روحی دوفرد مجزاهستیم،اون دائم توفضای مجازی من توی سایت شما،اون خودشو مشغول فیلم وسریال میکنه ومن مشغول تماشای فایل های زیبای شما،اون دائم بااسترس واضطراب روزهاشوسپری میکنه من با آرامش وخونسردی،اون هرشب با کلی دارو خواب میبره ولی من راحت بدون هیچ قرص ودارویی،اون هرروز دکتر من سالی یک بارهم به دکترمراجعه نمیکنم،اون حال خوبشو وابسته به محیط اطرافش میدونه ولی من وابسته به خودم.
بله اینه تفاوت زندگی کسی که ذهنشو کنترل میکنه با کسی که نمیخواد ذهنشو کنترل کنه
یه وقتایی که کنترل ذهن سخت میشه به خودم میگم آیاحاضری بهای سنگینش هم بپردازی یانه؟
استاد مرسی بابت تمام فایل هاتون
سلام به استاد عزیز و مریم جان و دوستان همراه
بینهایت زیبا بود بینهااایت . و واقعا باید فایل صوتی رو جدا گوش داد . چون من محو زیباییها بود . زیبایی دریا که خودش چند رنگ بود . زیبایی آسمان ، ابرها ، شنهای نرم و سفید و زیبا و چقدر تمیززز و انقدر لذت میبرم از دیدن اینهمه تمیزی که همیشه از خدا خواستم منو به جاهایی که هدایت میکنه تمیز بودنش جزو اولویتها هست . چقدر این مردم رها و آرام هستن ،و همه چی رنگی هست نگاه میکردم شاد میشدم . و چقدر رنگها کنار هم زیبا بود اینکه اون چترها اکثرا آبی بود و چقدر همه چی منظم ، یکدست و این انظباط خاص که میدیدم لذت میبردم . سقف خونه ها رنگهایی بود که همشون کنار هم بهم میومدن و همه اندازه ها یکدست بود نتنها از پایین همه چی زیبا و مناسب و مرتب هست بلکه از همون بالا این نظم و بیشتر میشه احساس کرد .
چه غروب زیبایی و مثل بهش بود تمام تصاویر . لذت بردم و خداروشاکرم بجای اینکه وقتمو مثل گذشته حروم حرفها و تصاویر زشت و بیخود بکنم الان حتی روی تختم هم دراز بکشم و فقط این فایلهارو گوش بدم و ببینم به مفیدترین شکل ممکن استفاده کردم .
استاد شما از نزدیک لذت میبرید و من از دور ولی این دور بودن مطمانم که زیاد طول نمیکشه و من هربار با توجه کردن به تمام زیباییها به مدار بالا و بالاتر میرم و بجایی میرسم که از نزدیک تمام این زیباییهارو لمس میکنم .
یه سوال تو فایل قبل پرسیدین که اینهمه ادم که اینجا هستن آیا مثل شما هم انقدر به زیباییها توجه میکنن و قدردان هستند ؟
بنظر من اگر توجه نمیکردن و قدردان نبودن الان در اون ساحل رها و آزاد استراحت نمیکردن و لذت نمیبردن صد درصد که قدردان هستند و اینکه گفتین اگر لباس خوبی بپوشید ، ماشین یا موتور زیبایی داشته باشید حتما بهتون میگن و چه اخلاق زیبا و فوق العاده ای این مردم دارند . و تمرین میکنم هروقت رفتم بیرون زیباییهای افراد رو بهشون بگم .
و اما در مورداینکه من خودم چیجوری توجه میکنم به زیباییها
برای من همین دیدن فایلهای شما و یا اینستاگرام مناظر زیبا بهمراه موزیک زیبا که میزارن نگاه میکنم و لذت میبرم .
منم عکسهای خوب رو تو گالریم سیو میکنم و کلیپهارو و هرچندوقت نگاه میکنم .
نوشتن برای من فوق العادس من حتی با نوشتن مسائلم رو حل میکنم و روزایی که مودم پایینه مینویسم تا کشف کنم درونم چی میگذره .
من خیلی با خودم صحبت نمیکنم چون تنها نیستم و بیشتر مینویسم و چون درونگرا هستم با نوشتن خیلی بیشتر ارتباط برقرار میکنم .
من صحبت میکنم از زیباییها با آدمها ولی خیلی فیدبک خوب نمیگیرم . چون افراد در فرکانس دیگه هستن و هروقت از زیباییها گفتم مثلا آسمون چه قشنگه یا چه ماشین قشنگی بعدش یچیزی گفتن که من سکوت کردم و افکار منفیشونو القا میکنن تا اینکه بخوان تایید کنند .
و چه نکته طلایی رو شما گفتید که اگر نمیتونیم تمرکز کنیم به زیباییها و یا صحبت منیم .
راه دیگه ش اینه که حداقل در مورد نازیباییها حرف نزنیم و توجه نکنیم و اعراض کنیم . و چقدر خوب چون من چندروزی بود یه چیزی اذیتم میکرد و اصلا نمیتونستم همون لحظه ذهنم رو کنترل کنم و همش دوست داشتم غر بزنم و با خواهرم صحبت کنم .
ولی از این به بعد سکوت میکنم و تمام تلاشم رو میکنم که اصلا با هیچکس صحبت نکنم در مورد نازیباییها .
ممنونم ازتون
خدایا شکرت
بنام خداوندی که هر لحظه درحال هدایت ماست
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام خدمت عزیزانم
بهبه چ فایل بی نظیری چ ازنظرزیبایی چ ازنظر موضوع فایل یکی ازبهترین هاست هرچند تمام فایلهای شما فوق العاده و تکه
دررابطه باسوال اول من وقتی اتفاق بدی میوفته یا حالا یه مسئله نادلخواه برام پیش میاد با حرف زدن راجبش ب ارامش میرسم البته حرف زدن درمورد موهبتاش جنبه های مثبتش وباحرف زدن توجهم روازرو قسمت منفیش برمیدارم ومیذارم رومثبتاش واینجوری درکسری از صدم ثانیه حالم خوب میشه ک یکی از فایلایی ک دراین زمینه کمکم کرده وتقریبا ب ذهنم اجازه پیش روی نمیدم جلسه اول قدم اول بوده ینی سریع درمورد حتی ریزترین موضوع تاچیزی میگه من مچشومیگیرم وباخودم حرف میزنم وقانعش میکنم
دررابطه باتحسین کردن دیگران ک واقعا این موضوع عالیه بارها بوده من درحالا هرزمینه ای یکی روتحسین کردم مخصوصا الان ک عادت کردم ب خوندن کامنت بچه ها والان شروع کردم ب خوندن کامنتای فایلای رایگان دقیقا همون روز یافرداش یایکی دوروز بعدش دقیقا عینش برامن پیش میاد یاوقتی کسی منو تحسین میکنه انرژی درمن فعال میشه ک باعث میشه مثلا حالا دریه زمینه باشه دراون زمینه پیشرفتم بیشترشه انگیزم بیشترشه
درمورد سوال بعدی ک گفتین چقدر ازاصل توجه ب هرچیزی ازهمون جنس واردزندگیتون میشه رو درسبک شخصیتون استفاده میکنین یا قدرتشوجدی نگرفتین استاد این مسئله برامن دقیقا مثل همون مثالتونه ک گفتین وقتی میدونین این جااتیشه دستتون بکنین توش میسوزین پس قطعا اینکارونمیکنین یا مثال پرتگاه ک حتی شده خودتون روب بوته خارچیزی گیرمیکنین نیوفتین دقیقا برامن حکم همین آتیش یاپرتگاه روداره واصن اجازه نمیدم ینی دارم سعی میکنم ودراین زمینه80به 20هستم وداره جزو عاداتم میشه خداروشکر
درمورد تجربه از نوشتن راجب زیبایی مثلا من اولین بارک فایلای سفربه دورآمریکاوزندگی دربهشت رو دیدم زبونی تحسین میکردم خب نتایج خوبی هم گرفتم ولی زمانی ک براباردوم شروع کردم ب دیدن وهمزمان کامنتم میذاشتم اصن نتایج فوق العاده شد
حالابریم واسه ثبت زیبایی های فایل
چقدررنگ آب بی نظیربود خدایه من بنفشوآبیو سبزو سبزآبی و اصن دیوانه کننده
چقدرامواجش زیبابود
چ شنهای سفیدزیبایی
چقدرفضا تمیز بود
چقدرسایبونای قشنگی چ ترکیبی زرد وآبی وقرمز یااون سایبونارنگین کمونی چقدرقشنگ بودن زیراندازاشون هم خیلی قشنگ بود مخصوصا یکی دوتاش مدل هاوایی بود
چقدرمن عاشق این درون هیولام ماشالابراخودش مردی شده یاشایدم خانمی شده خخخخ
چ ابرای زیبایی چ غروب زیبایی
چقدرخونه ها قشنگ بودن ورنگی مثه نقاشی بچه ها
چقدراین ماشینتون زیباست آخه مخصوصا ک قرمزه دیگ نگم خخخخ
چقدر زیبایی خودتون واندامتون روتحسین میکنم
استادازوقتی ک اندامتون تغییرکرده اندام ادمای دوربرتونم تغییرکرده دقیقا مثه خودتون زیبا
اون تیکه ک رفتین پیش اون دخترا چقدرتحسین کردم اون یکی روک ازجاش تکون نمیخورد واون یکی هم طبق مثال گربه بودزدین دید دیگ راهی نداره آقااین هرکی هست ول کن نیست خخخخخ استادبخداعاشقتم بهترین استاددنیایی
من عاشق این پرادایس زیبام سرسبزو قشنگ وفوق العاده بادریاچه بی نظیرش برونی رونگاه کن ای خدا خیلی وقت باش خوشوبش حسابی نکردیم این پسر چشم قشنگمون رو
استاد چقدرامنیت اونجاروتحسین میکنم ک آقا بروبیرون دروبازبذار هیچ خبریم نیست الهی شکرت
چقدر جاده ها تمیزو نو هستن انگار تازه همین امروز درستشون کردن اصن ادم لذت میبره ازرانندگی توهمچین جاده هایی
ازتون بی نهایت سپاسگزارم بخاطراین فایل زیبا واین زیبایی هایی ک باماب اشتراک گذاشتین
در پناه الله یکتاشادوپیروزوموفق باشید
بنام تنها فرمانروای آسمان ها و زمین
سلام به استاد عزیز و گرانقدرم، سلام به مریم شایسته عزیزم و تمام دوستان هم فرکانس و ارزشمندم
من تازه برای قسمت یک دقایقی پیش دو تا کامنت نوشتم و چقدر خوشحالم که این کار رو کردم. در همون حین متوجه شدم قسمت دوم اومد و خودم متعهد کردم تا کامنت هامو نفرستادم نیام و این فایل رو دانلود نکنم. الان که مینویسم فایل صوتی دانلود شد و هنوز فایل تصویری داره لود میشه. و داشتم متن این قسمت رو میخوندم و سوال های این قسمت و پیشنهاد استاد جان رو برای اینکه هم صوتی و هم بصورت تصویری این فایل رو ببینیم و بشنویم. این ایده به ذهنم زد حالا که اینقدر داره فایل لاک پشتی و آرام دانلود میشه. بهتره اول صوتی رو گوش کنم.(آخه من همیشه اول تصویری نگاه میکنم) خب پس من الان یک فایل دارم که میشه براش چندتا کامنت از چند زاویه گذاشت. فایل صوتی/فایل تصویری/ ترکیب و تمرکز روی هم صوت و تصویر فایل/ بعد خوندن کامنت ها و بعد از یک مدت دیگه بیام کامنت بذارم. خدایا شکرت…
خب میرم تا این ایده رو تا جای امکان اجرا کنم. میشنوم اول فایل رو بصورت صوتی و از خودم ردپا میذارم.
عادتی که زندگی شما را برای همیشه تغییر داد_ قسمت 2/صوتی
چقدر این فایل استاد جان عالی بود و من دارم همش از اون فابل نوش جان میکنم و سیراب نمیشم.
توجه همه چیز است.
تجربه استاد عزیز در مورد انجام کارهای اداری و همیشه شاکی بودن از روش کار ادارات. و کارهای اداری ایشون به طرز عجیبی گره میخورد اما بقیه رو می دیدن که کارهاشون یکی دو روزه انجام میشه برای ایشون یکی دوماهه طول میکشید.
من هستم که دارم اتفاقات زندگی خودم رو خلق میکنم.
شروع کنیم آگاهانه به توجه کردن به چیزهای خوب در زندگی مون.
قدم اول اینه که اول ببینیم اگر نمیتونیم زیبایی ها رو ببینیم و تحسین کنیم اینه که در مورد اون نازیبایی ها صحبت نکنیم.اگر هنوز اینقدر آماده نیستیم تا زیبایی ها رو در دل نازیبایی ها ببینیم لااقل در مورد اون نازیبایی ها صحبت نکنیم.
مثال دوست استاد جان که مسئله ایی در روابطش با همسرش داره و همش هرجا میشه صحبت میکنه.
قدم اول اینه که اگر چیزی جالب و زیبا نیست در موردش صحبت نکنیم. و مثال حضرت یونس و افتادن در دهان نهنگ.
قدم اول اینه در مورد چیزهایی که نمیخوایم صحبت نکنیم.
توجه و بمباران کردن خودمون به سایت و کامنت های سایت
مهم ترین روش که نعمت ها و ثروت ها که باعث میشه وارد زندگی مون میکنه سپاسگزاری است.
سوال خوبی که همیشه و در هر لحظه میتونیم از خودمون بپرسیم: من در این لحظه بابت چه چیزی سپاسگزارم؟ چه چیزی در این شرایط هست که من میتونم بابتش سپاسگزار باشم؟ من فکر میکنم شرایط بده و خیلی ناراحتم ولی اگر شرایط بدتر میشد، ناراحت تر نمیشدم. آیا نمیشه بابت همین سپاسگزار باشم که میتونست شرایط از این بدتر بشه؟
با سپاسگزاری کردن کانون توجه مون رو از روی نازیبـایی ها برمیداریـم و میگذاریم روی زیبایی ها.
استاد چقدر قشنگ از تضادها وناملایماتی که در طول زندگی و کارتون بهش برخورد کردین، اما بخوبی تونستید ذهن تون رو کنترل کنید، احساس تون رو کنترل کنید و در موردش با ما و هیچکس صحبت نکنید و حتی با خداوند هم صحبت نکردید تا احساس ترحم و جلب توجه گرفتن رو در دیگران ایجاد کنید. چقدر قشنگ از قانونی که درک کردید در طول این سال ها به خوبی و به نفع خودتون و در مسیر خواسته هاتون ازش استفاده کردین. واقعا استاد جان در درک قانون و در عمل به قانون خیلی برام تحسین برانگیز هستین. واقعا همیشه با خودم میگم دم استاد گرم اون زمان این موضوع رو اینطور تونسته کنترل کنه یا این مسئله رو حل کنه اونم طبق قانون و به زیبایی و راحتی. چقدر این آدم فوق العاده است و منم میخوام اینجوری بشم. اون تونسته منم میتونم.
_فکر نکنیم اگر با کسی در مورد مسئله ایی صحبت میکنیم یعنی داریم همدردی میکنیم و این خوبه و حل میشه. این اصلا خوب نیست کانون توجه ما رو میبره به سمت ناخواسته ها.پس درموردش صحبت نکنیم و شروع کنیم به سپاسگزاری کردن.
_ نوشتن زیبایی ها غوغا میکنه.
نوشتن قوی ترین سلاح برای کنترل ذهن هست.
نوشتن رو تبدیل کنیم به یک عادت.
_ وقتی به زیبایی ها توجه میکنیم قدرت شون کمتره تا وقتی در موردشون صحبت میکنیم. وقتی هم در موردشون صحبت میکنیم و مینویسیم قدرتش بازهم بیشتر و بیشتره.
_وای چقدر این ایده عالی بود. استفاده از شمارنده برای شمارش و دیدن زیبایی ها در طول روز.
یعنی از صبح تا شب هر زیبایی دیدیم یک شماره میزنیم و یکجورایی برای ذهن پاداش و جایزه میشه و انگیزه ایی برای اینکه فردا تعداد بیشتری چیزهای زیبا رو ببینیم و تعداد بیشتری انگشت مون روی شمارنده بخوره.
_ایده عکس گرفتن از زیبایی های اطراف مون
(من همین الان که گوشیم عالی نیست عکس میگیرم و یک هارد پر کردم. خداروشکر برای این امکانات.) اصلا این روشن فکر ی نیست که هرچیز نازیبا رو پست میکنن و پر و بال میدن و خودمون رو وارد یک سیکل معیوب و اشتباه می افتیم.
میشه این الگو در اطرافیان خودمون ببینیم که هرکسی توجهش به سمت جنبش فلان، حمایت از فلان و … دارند باعث شده مشکلات خودشون رو بیشتر کنن.
_ پیدا کردن الگوهایی در مورد اینکه چه افکاری چه باورهایی، چه نتایجی داره.(منم عاشق پیدا کردن این الگوهام و درک قوانین به این صورت هستم.)
همه چیز یک الگویی داره.
_ اگر یک زیبایی میبینم تحسین کنیم. عادت به تحسین کردن و بیان زیبایی های افراد رو برای خودم مثل یک عادت کنم.
من دارم فایل رو گوش میکنم اونم با هنذفری، حس میکنم با استاد نشستم در مورد این موضوع حرف میزنم و منم بیشتر درک میکنم که چقدر این نکات مهم هستند. چقدر توجه به زیبایی ها و توجه به نکات مثبت رو باید بیشتر و بیشتر جدی بگیرم. چقدر نوشتن رو بیشتر و بیشتر جدی بگیرم.
استاد دوستت دارم.