"قدرت اراده" در مقابل نحوه عملکرد مغز انسان - صفحه 9 (به ترتیب امتیاز)
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2024/01/abasmanesh-10.jpg
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2024-01-27 07:46:002024-02-01 09:33:10“قدرت اراده” در مقابل نحوه عملکرد مغز انسانشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام استاد جانم.
درست زمانی که این فایل روی سرور قرار میگیره و لانچ میشه این گفتگوی من و خداست:
«خدایا میخام برم و تو جلسه ی آخر قانون سلامتی، از استاد درخواست کنم که با وجود اینکه حدود دو سال از لانچ قانون سلامتی میگذره، اگر ممکن هست براش آپدیت بگذارید. »
تو همین فکرها ساید خوابم برد و صبح اول وقت خدایم برایم کن فیکون کرد.
استاد جانم، عاشق شما هستم. برایم تحسین برانگیز هستید، در تنهایی هایم شخصیت های مورد علاقه ام را تصور میکنم و از هر زاویه ای که بشود و بتوانم آنها را تحسین میکنم.
یکی از شخصیت های ثابت شما هستید.
تعهد شما، باورهای توحیدی و منطقی شما، احساس لیاقت، پایداری شما در مسیر و شرایط کنونی تان برایم تحسین برانگیز هست.
نوش جانتان ، گوارای وجودتان.
استاد جانم چقدر قشنگ تقابل اراده و کارکرد مغز را گفتید. قشنگ دوزاری انداز بود.
باید به مغزم جایزه بدم، با اهرم رنج و لذت میشود جایزه ی مورد نیاز مغز را داد. باید برایش استفاده از مواد قندی دردناک شود تا نخواهد به عنوان جایزه ازش استفاده کند.
باید حتی از مرور خاطرات غذایی و تصور حس طرد ته دیگ در ذهنم هم خودداری کنم.
استاد جانم سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته و دوستان
چقدر عالی که مجدد گریزی زده شد به دوره قانون سلامتی
این دوره یکی از هایلایت های زندگی منه
تازه منی که فک میکردم چقدر باورهای سلامتی در خودم ساختم و عالیه اوضام
اما بعد دیدم چه قدر اوضاع خرابه که البته رفع شد
-خلط پشت گلو که گاهی یهویی میومد توی دهنم که حتی دو دفعه به طرز عجیبی و توی شرایط نامناسبی این اتفاق برام افتاد که نمی دونستم چیه علتش و البته از نظرم طبیعی بود ، خلط بود دیگه!!
-دستشویی رفتن های متعدد شبانه ! یعنی توی 7 ساعت خواب ، 4،5 بار میرفتم دسشویی که حتی حدود دو ماه قبل دوره قانون سلامتی خودم شک کردم به دیابت ولی آزمایش قند خونم اوکی بود و فک کردم موردی نیس که بعدا توی دوره فهمیدم درگیر دیابت نوع 2 بودم ولی هنوز در حدی نبوده که آزمایش نشون بده
-تمرکز نداشتم … ولی با این دوره تمرکزم عالی شد
-بیناییم عالی بود .. ولی با این دوره عقاب شدم
-حافظه خوبی نداشتم ولی الان حافظه بیست
-انرژی نداشتم و همیشه خسته بودم.. الان اصلا
8 ساعت میخوابیدم.. باید با بولدوزر از تخت می کشیدنم به زور بیرون … اما الان بدون الارم خودم سر 7 ساعت یا 6.5 ساعت بیدار میشم
-همیشه گرسنه بودم، هر دو ساعت باید چیزی میخوردم … الان یه وعده
-نمی تونستم پیاده روی کنم ، پام درد میگیرفت… الان از این خبرا نیست
-خشکی لب زیادی داشتم که از وسط گاهی ترک میخورد.. اصلا بالم لب هنوز میزنم ولی ترک نمیخوره
-پوست روشن تر و صاف تر
-جوش هورمونی میزدم دو سال قبل، که باید راکوتان مصرف میکردم.. با دوره قانون سلامتی کامل از بین رفت و دارو مصرف ندارم
-خیلی عرق میکردم و بدبو… الان فقط عرق میکنم
-صدای نفس هام بلند بود … الان طبیعی و آروم
-طاق باز نمیتونستم بخوابم ، اگه میخوابیدم با کابوس از خواب می پریدم… الان راحت میخوابم
و صدها تغییر شگرف که سپاسگزار خداوند و استاد عباسمنش هستم که با ما این آگاهی ها رو به اشتراک میذارن
در پناه الله یکتا
سلام دوست عزیز
چقدر زندگی من
شباهت داره با اون چه که گفتید
امیدوارم پیروز موفق باشید
البته شما در عقل کل هم
هستید
و من همیشه پاسخ های شما رو دنبال میکنم
موید باشید
عقل کل شما فکر کنم روزی دو یا سه
ساعت وقت میزارین درسته؟
چون واقعا پاسخ هاتون
خوبه و من خودم همیشه
دنبال میکنم
شما رو
الهی که دلتون همیشه شاد
و لبتون خندان باشه
هزاران راه رو من رفتم
خیلی اساتید زیاد دیدم
ولی استاد عباسمنش
جنس حرفهاش به دل میشینه
دوست داشتم
بگید چقدر در روز کار می‌کنید
و چقدر نتیجه گرفتید
و اگر به طور جدی کار کنیم
به نتیجه میرسیم؟
ممنون
سلام دوست عزیز
من در عقل کل معمولا روزی حدود 45 دقیقه تا 1 ساعت وقت میذارم
تمرینات حالت ذهنی داره من تایم خاصی نمیگیرم ، اوایل متوجه نمیشدم یعنی چی که هر روز و هر لحظه باید روی خودمون کار کنیم ، بتدریج تونستم درک کنم
قطعا هرچی بیشتر فایل گوش بدین و ذهن رو بمباران کنین با این آگاهی ها بهتره و مفاهیم بهتر درک میشه
در مورد اینکه نتیجه بخش هست شکی نیس
اما وقتی ما میتونیم ثابت قدم باشیم که از «مسیر» کار کردن روی باورهامون لذت ببریم نه اینکه دنبال نتیجه باشیم
بقول استاد زندگی مقصد نیس، زندگی همین «مسیر» رسیدن به خواسته هاست
بله منم راه تمام دوستان خوب مثل شما رو دارم میروم
و خیلی نتایج کوچک و خوبی گرفتم که بابتش
با ابن که کوچیکه ولی از خدای مهربانم خیلی شاکرم
خیلی خیلی از استاد و خانوم
شایسته سپاسگزارم
خدا چجوری من رو وصل کرد
به این سایت خدا روشاکرم
حتی اون کسی که استاد
رو معرفی کرد خودش نمی‌دونست
سایت داره استاد
ولی از طریق تلگرام گوش میکرده
حتی الان میدونم چون دنبال
تقلب و راه نادرست
بود الان از راه دور شده
ولی من همون جا فهمیدم
استاد راضی نیستن
کامل حذف کردم
که خدا منو رسوند به سایت
و ابن ماه آینده هم قدم اول
رو به لطف خدا میخرم
از لطف شما و دوستان بهشتی ابن سایت تشکر میکنم
مخصوصا شما که قدیمی تر هستید
ممنونم
سلام خانم یعقوبی عزیز
تبریک میگم بابت نتایج عالی تون
کیف کردم
یه سوال
شما وزن تون چقدر بود در شروع دوره؟
به نظرتون این دوره مناسب افراد با وزن نرمال هست؟
من وزنم 63 و قدم 170 هست
تهیه کنم دوره رو؟
بعضی از دوستان به شدت ناراضی بودن از دوره بخاطر کاهش وزن شدید
منو راهنمایی کنید مرسی
سلام دوست عزیز
من اضافه وزن نداشتم و 4 کیلو کم کردم کلا
من این دوره رو به افرادی توصیه میکنم که هم اراده دارن و هم میخوان سلامت باشن
دوره قانون سلامتی فقط موضوع کاهش وزن نیس موضوع سلامتی هست و داشتن سبک زندگی سالم
برای جلوگیری از کاهش وزن میشه وعده ها رو بیشتر کرد مثلا دو وعده یا سه وعده و با روغن بیشتر و کلا آموزه های دوره
سلام به استاد عزیزم خانم شایسته عزیز وتمام هم فرکاسیهای عزیز
من 6روزه که دوره قانون سلامتی رو خریدم ودارم بهش عمل میکنم جلسه 7 هستم توی 6روز من 4 کیلو وزن کم کردم یعنی از 99کیلو رسیدم به 95 فقط تو 6روز که گاهی میخواستم وزن کم کنم انقدر به خودم فشار می آوردم که…….
خانومم 2کیلو وزن کم کرده
از دختر 8 سالم بگم که واقعا برای اضافه وزنش من وخانومم نگرانش بودیم
تا ظهر میخوابید.اکثر موقع ها کسل بود.کلی میخورد همیشه دهنش منجبید مثل خودم.برای لباس خریدنش باید سفارش میدادیم وحق انتخابی نداشت همونی که سایزش بود باید استفاده میکردو……
فقط توی6 روز انرژیش بالا رفته در حال حاضر 2وعده
غذا که فکرشو نمیکردم بتونه به شیوه قانون سلامتی عمل کنه با اون همه چیپس و….که میخورد. امیدوارم هر چه زودتر 3تا مون به همون یک وعده برسیم
من خانومم هکار هستیم تقریبا کل روز رو بی انرژی وچورتی بودیم که نسبت به قبل خیلی بهتر شدیم
کلی برامون خیرو برکت داشته وداره یعنی اگر به 3ماه برسیم چ اتفاقات فوق العاده ی رو تجربه خواهیم کرد؟؟؟
استاد نمیدونم چطور تشکر کنم امیدوارم با همین یک کلمه حرف دلمو بهتون برسونم
سپاسگذارم….
به نام پروردگارِ نزدیکِ هدایتگر
سلام به استاد دوسداشتنی وخانم شایسته ی مهربان
وسلام به تمام هدایت شدگانی که طنین زیبای اهدنا الصراط المستقیم زمزمه ی هرلحظه ی شان است وانعمت علیهم بهترین وخالص ترین پاداش پروردگار برای ساختن عادت های الهی که هماهنگ با طبیعتی که است برایمان خلق کرده.اهدنا الصراط المستقیم را با دل وجان می گوییم تا نعمت هدایت را برماارزانی دارد وراه درست را برماروشن کند.راه کسانیکه به آنها نعمت سلامتی داده.سلامتی آنگونه که تعریف فطری جسم ماست.
آن جسمی که پروردگار از ابتدا مارا باضعف و قوت آن آگاه کرد اما انسان سلیقه ی شخصی را باآن قوانین بدون تغییر الهی دخیل کرد واز آنجا که عقل محدود آدمی هرگز یارای تغییر حتی اندک در قوانین و سنت های الهی نبوده ونیست ،انسان نسل پشت نسل متحمل بیماری ها ورنج های مختلف شد.بیماری هایی که از ابتدا هرگزوجودنداشتند وفقط نتیجه ی استفاده از ورودی های ناهماهنگ باعملکرد جسم اند و این هم از قوانین بدون تغییر خداوند است که استفاده ی نادرست از امکاناتی که به انسان داده ظرف ان را کوچک تر میکند و در مورد سلامتی نتیجه ، بیماری ولذت نبردن از نعمت سلامتیست.
به قول استاد ما سالها واز کودکی توسط جامعه با باورهای غلط بمباران شدیم،باورهایی که توسط مغز های بدپرورش یافته و بدپاداشِ جامعه بودند.انقدراین باورها روز وشب از درودیوار ،مدرسه،خانواده،دانشگاه،جامعه وهمه جا مارا احاطه کردند که دیگر به آنها عادت کردیم و ناچار به پذیرش انها شدیم چون هرچه بود همان اگاهی ها بود.
ان باورها انقدر ریشه دوانده و عمیق شدند که مانند آن پیچک های هرز پارادایس به طور کامل پیکره ی جسم وجان مارااحاطه کردند و ما هرگز نتوانستیم انگونه که طبیعت به ما وسعت داده رشد کنیم.ولی حالاما،خانواده ی صمیمی عباسمنش،مجهز به اره های قدرتمند(آگاهی های استاد)هستیم ،ازهمان اره هایی که تمام آن پیچک های مزاحم را از پا دراورد و با استمرار وعشق وعمل گرایی به مغز طبیعت پارادایس فهماند که مقاومت بی فایده است من زیبایی ان دریاچه را بدون درختان هرزمیخواهم!بدون حصار!وحالا مغز پارادایس پذیرفته و زیبایی خالص رانشان میدهد.
چراکه این شکل طبیعی آنجاست وبایداینگونه باشد واینگونه زیباست.
طبیعت بدن ومغز ماهم اینگونه است.
مغز،اینگونه برنامه ریزی شده که حاضراست هرز بروید واضافات بدردنخور داشته باشد اما به خود زحمت تغییر ندهد.
وتنهاراه دور زدن ان بدون اینکه مقاومتش برمافشاری بیاورد تغذیه ی روح وجسم به شیوه ی فطری وطبیعی ماست.همان که درقران برماواجب شده همانگونه که بر گذشتگان ماواجب شده بود.
«یأیّها الّذین ءامنوا کتب علیکم الصّیام کما کتب علی الّذین من قبلکم لعلّکم تتّقون.»
وهمچنین استفاده از اهرم قدرتمند رنج ولذت که تمام پنهان هاراپیدا میکند.
همانگونه که بادرختان هرز هم می شودزندگی کردباچربی هاوقندهای مضر واضافه وزن هم میشود زندگی کرد،امااینجا جهان(خدا) به نظاره نشسته که ببیند چه کسی ذهن جستجوگر خودرا بیدارمیکند و خودرالایق زیبایی وسلامتی میداند وچه کسی خودرابه خواب میزندوتسلیم باورهای میراثیه از بنیاد غلط جامعه می شود وبه منظره ی نازیبای دریاچه بادرختان هرزاطراف ان وجانواران مزاحم جاخوش کرده بین انها بسنده میکند؟!
من قانون سلامتی راهنوز تهیه نکردم ولی خوووب میدانم که خریدنش از نان شب هم واجب تر است،البته نان نه!کربوهیدرات داردوهمان کار شکر را بامغز میکند:)))
ازاکسیژن هم حیاتی تراست ولی میخواهم به روش طبیعی انراتهیه کنم واین را به خورد مغزم ندهم که برای رفع نیاز هایم مثلا باید چیزی را بفروشم یا ازکسی قرض کنم این بدترین پاداش است!!
بلکه باید از طریق طبیعی وارد زندگیم شود.
که بسیار جدی ومستمر وعاااااشقانه دارم روی اینمورد به کمک دوره های استاد شبانه روزی کار میکنم.
وایمان دارم که به زودی به سمت این دوره ی سراسر معجزه وسلامتی هدایت میشوم چرا که لایق آن هستم و این را با جدیت تمام به جهان ثابت میکنم وواکنش طبیعی جهان به خواسته ی من صرفا وفقط اجابت است.
استادجانم،باتمام وجودشمارا دوست دارم و خودم و زندگیم را توسط آگاهی های شما شبانه روز بمباران میکنم وقلبا و عمیقا بخاطر داشتن خانواده ی صمیمی عباسمنش احساس شادی وزندگی کردن میکنم وبی نهایت سپاسگزارم.
خانم شایسته ی گرامی حضور و قلم شما مکمل تمام فایل های استاد است ومن این تواَمانی و هماهنگی را بسیار تحسین میکنم و سپاسگزارم.!
به امیددیدار شماعزیزانم.
مائده سازگار
زمستان 2024/١4٠٢
بنام الله یکتا
سلام استاد عزیزم
بینهایت سپاسگزارم استاد عزیز که در تمام ابعاد زندگی راهنمای ما هستی همیشه توضیحات شما واضح و شفاف و عالی بوده مخصوصا توضیحات شما در این فایل که در مورد عملکرد مغز بود و چقد روون بود و با درک اون میتونیم در تمام مراحل و تغییر عادتها ازش استفاده کرد
دوره قانون سلامتی بی شک یکی از معجزات دریافتی من از حضور در این سایت بود ، و از همین جا سپاسگزاری و قدردانی منو بپذیرید صمیمانه دستان شما رو میفشارم و از خدا برای شما خیر و برکت و سلامتی فراوان آرزو میکنم
من از جمله افرادی بودم که هر نوع رژیمی رو تست کرده بودم ولی نتیجه ای در برنداشت ، همزمان با دوره و انجام مواردیکه شما اعلام میکردید شروع به گرفتن رژیم کردم و سریع به چربی سوزی رسیدم و همون روز اول کربوهیدرات و شیرینی جات و میوه رو کاملا حذف کردم با توجه به اینکه من بینهایت عاشق میوه بودم و صبح چششم رو باز نکرده بودم اول میوه میخوردم .
قبل از شروع دوره من ی چک آپ کامل انجام دادم و و نتایج بدست آمده بشرح زیر است :
– کاهش وزن به میزان 25 کیلو در طی 6 ماه بدون هیچگونه اذیت و آزاری و بدون احساس گرسنگی
– خوش استایل شدن و پوشیدن هر چیزی که دلم میخواست
– شل نشدن پوست در ناحیه شکم ، ران ، بازو که در تمام رژیمها این خودش یک معضل هست
– شفاف شدن پوست صورت و جوانتر بنظر رسیدن
– یکدست شدن پوست و برطرف شدن جوش و لک
– خروپف نکردن
– انرژی بیشتر و خستگی کمتر
– خواب بهتر
– من کیست تخمدان داشتم در هر دو و خیلی بزرگ شده بودن ولی بعد از گذشت 6 ماه ار رژیم که مجدد تست گرفتم خیلی کوچیک شده بودن و در چک آپ یکساله کاملا از بین رفته بودن و همین ی مورد برای من بهترین بود
– مشکل کبد چرب من بکلی از بین رفت
– دردهای پریودی من خیلی خیلی کم شده
– عملکرد مناسب دستگاه گوارش
– از بین رفتن سردردهایی که یک ثانیه رهام نمیکرد
– از بین رفتن ترشی معده که هیچ راهی براش پیدا نمیکردم
– از بین رفتن گره های تیروئیدی که خوش باعث حیرت پزشک شده بود
– و بقول استاد دیگه مودی نیستم
و هزاران و هزاران نتایج دیگه
و تمام این نتایج طی عمل به قوانین این دوره در طی 6 ماه بدست آمد و بنظر من این دوره فقط برای کاهش وزن نیست ، دوره ای هست که همه باید در اون شرکت کنن و بوسیله اون سلامت بدنی اونها تضین خواهد شد
مهمترین دستاوردی که این دوره داره بدست آوردن ” اعتماد بنفس ” هست و ما در این دوره با عمل به قانون میتونیم نتایج رو ببینیم و لمس کنیم که خودش مشوق ما هست و جالب اینکه شما شروع تغییرات رو سریع میبینی شاید طی چند روز اول
چند سالی هست که هر 6 ماه من چک آپ کامل انجام میدم و بعد از دوره قانون سلامتی در تمام چک آپهام به لطف خدا و استاد و قانون سلامتی همه چی عالی هست و هیچ مشکلی ندارم و هر بار پزشک من متعجب تر از قبل که بدنت فوق العاده شده .
این دوره جسم ما رو از نو میسازه انگار برگشتیم به تنظیمات کارخونه
در پناه الله یکتا باشید
سلام
من هم باهمسرم دوره رو تهیه کردیم و موبه مو انجام دادیم،ولی جواب نگرفتیم،دلیلش فک کنم بخاطر گوستهای ناسالمی بود که هورمون خورده بودن میسه بپرسم سلامت گوشتها وموادی که شما استفاده میکردید چطور بود واز چه منطقه جغرافیایی تهیه میکردید
سلام آقای مرادی
من از همین گوشتها و مرغهای موجود در فروشگاهها و مغازه ها تهیه کردم و از روغن های محلی استفاده کردم و از اسفند 1400 شروع کردم و هنوزم تو همون سبک غذایی عمل میکنم و در ابتدا روغن خیلی کم مصرف میکردم
قطعا جواب خواهید گرفت واکنش بدن افراد متفاوت است
برای شما و همسر گرامیتان بهترین آرزوها را دارم
در پناه الله باشید
بسم الله الرحمن الرحیم
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام خدمت اساتید بزرگ و عزیزم
عاشقتونممممم
بخدا
خیلیییی دوره ی قانون سلامتی عزیزم‌رو دوس دارم اصلا عاشقشم من یه ادمی بودم همیشه در حال رژیم بودم خیلی اذیت بودم کمبود انرژی پریودهای دردناک اصن نمیتونم بگم چقد اوضاع بد بود اما الان تو این دو سالیه که دارم با قانون‌سلامتی کار میکنم واااای چنان انرژی ای دارم که هر چی بگم کمه شوگرکریو که اصن نیستم و پریودم اصننننن درد ندارم و تو همون زمان‌پریودم بی نهایت کیلومتر میتونم راحت پیاده روی کنم و چنان الان پیاده روی میرم که انگار از بدو تولد ورزشکار بودم و الان هم کلی با همین‌پیاده روی فت برنینگ صبحا و فستینگ و وان میل عضله ساختم همه فکر میکنم چقد وزنه میزنم و باشگاه میرم فقط باشگاه انقلاب میرم پیاده روی تازه دو هم نه فقط پیاده روی ووااای فوق العاده س اصن هیچی نمیفهمم از پیاده روی و همینطور ارامشی که دارم نگم و پوست شفاف و صاف و روشن و همینطور بیبی فیس تر شدم من 34سالمه اما همه میگن اصن بهت نمیخوره و میخوره 26،27 باشم ولی کلا سن عدده مهم نیست اینو باور کنیم ،خیلییییی زیاد من خیلی خیلی از دوره ی بینظیر قانون سلامتی عزیزم نتیجه گرفتم تازه من تا الان جلسه سیزدهم رو کار کردم هنوز تموم نشده به وزنه زدنه یه ربعه که استاد تو برنامه گذاشتن نرسیدم این همه نتیجه ای که گرفتم تازه نصفه دوره رو رفتم عاشقشم بینظیرترینه واز خدا میخوام کمکم کنه تا ابد ادامه ش بدم خیلی خیلی خیلی خیلی دوسش دارم استاد و مریم جون شما بزرگترین نعمت های زندگیه منین ومن تا ابد عاشقتونم امیدوارم بتونم تمومه این محبت هاتون‌رو جبران کنم با تمومه وجودم خیلی دوستون‌دارم بمونین برام
خدارو میلیاردها بار شکرت هم فرکانس وهم مدار با این فایل شدم خدارو میلیاردها بار شکرت
فعلا در پناه الله یکتا باشین
سلام بر استاد عزیز و مریم بانو و همه عزیزان دل در این سایت مقدس و پر از صفا
استاد جان خودتون و همه بچه ها می دونید که تنها نوشتن تشکر و سپاس و نوشتن در این صفحات نمی تونه جبران تمام لطف و سخاوت و هدایت و راهنمایی شما را بکند خداوند رحمان و عظیم بهترین خیر و برکات را روز به روز بر زندگی شما و عزیزانتون وارد کنه .
توضیحات دقیق و کامل شما اولین نکته ای که برام داشت قدرت و عظمت خداوند در طراحی این سیستم دقیق و پیچیده بدن انسان است که چگونه به قول شما با دقت ریاضی وار کار می کنه و بدون اینکه ما بدونم و کاری انجام بدیم در طول شبانه روز چنین دقیق کار می کنه بدون اینکه ما نگران باشیم الان در بدن ما چیزی کم و زیاد میشه و بالا و پایین میره ، همین قند اگر به میزان دقیق و حساب شده از خون خارج نشه چه عواقبی داره خود همین بدن إنسان و سیسیتم کارکردنش هزاران هزار شکر داره خیلی چیزها را أصلا ما نمی دونیم که چه جوری کار می کنه ولی هر جوری هست دقیق هست.
مدرسه که می رفتم شنیده بودم کسانی که در خصوص نجوم و ستاره شناسی کار و مطالعه می کنند از این عظمت کهکشکان به خداشناسی می رسند ، ولی با این پیچیدگی و عظمت بدن انسان ، پزشکان هم باید مثل منجمان خیلی خداشناس باشند خدایی که در وهم نمی گنجد.
و اماً در مورد تغدیه و تغییر سیستم تغذیه ، من خیلی زود برای خودم باور درست کردم که خوردن برنج و نان و حبوبات و … برابر است با خوردن سم ، کامل گذاشتم کنار ولی سبزیجات برگ سبز را هنوز مصرف می کنم جون نمی تونم در حجم بالا گوشت بخورم .البته گاهی چیت کردم ولی اگر مواد غیر مجاز بخورم عوارض ان را سریع می بینم و در ناحیه روده ها درد را حس می کنم همینطور افت انرژی و کرخت بودن خیلی واضح خودش را نشون میده جوری که اصلا توان راه رفتن ندارم ولی اگر کامل رعایت کنم خیلی انرژی دارم . دنبال خوراکی ها رفتن و هوس کردن به قول شما از بیکاری و بی هدفی است اگر کارهای مهم داشته باشیم أصلا فرصت فکر کردن به غذا را نداریم اصلا
گرسنه نمی شیم .
رعایت تغذیه مناسب و خوب غذا مهمترین مبحث است به قول قدیمی ها عقل سالم در بدن سالم است ، اگر سلامت و پر انرژی باشیم با انگیزه و شارپ و پر انرژی کار می کنیم و ایده ها را انجام میدیم اگر فقط فکر خوردن باشیم کار هست ولی حال انجام دادنش نیست .
خدا را صد هزار بار شکر برای هدایت به این مسیر وبه این معلم بزرگ و سخاوتمند و با اراده .
خدایا ما را در راه درست و راه بندگان صالح ، استوار و ثابت قدم نگه دار رو قلب و سینه ما را برای دریافت الهامات خودت فراخ گردان
به نام الله یکتا.
سلام.
این کامنتی که قسمتِ میانیِ این پیامم میذارم، کامنتی هست که با اکانت همسرم تو جلسه 7 دوره سلامتی، در پاسخ به خودم و یاداوری برای خودم، امروز ارسال کردم.
یه حسی گفت اینجا هم بذارمش.
این فایل، فرصت زیبایی هست چون فایل هدیه رو وصل میکنه به دوره ی سلامتی.
مخاطبین این صفحه همه هستن، مخاطبینِ دوره سلامتی تعدادی از اعضا.
خوبه که همه ی اعضا نسبت به احوالات این دوره و دانشجوهاش بیشتر بدونن، شاید باعث شه توجه و تمرکزشون جلب شه به این دوره و بهتر تصمیم بگیرن میخوام حضور پیدا کنن در دوره یا نه، اماده هستن یا نه؟
کامنتهای بچه ها میتونه خیلی کمک کنه با هر فایل یا دوره ارتباط بهتری برقرار کنیم و سطحِ درکمون از هر فایل استاد بالاتر بره.
خوندن کامنتها باعث میشه پله پله فرکانس استاد رو تو هر فایل بهتر درک کنیم.
چون اعضای سایت مثل خودمونن.
پله پله درک هامون داره بالا میره و بهتر میتونیم مدارها رو طی کنیم.
استاد برای این پله ای که الان هستم، این مداری که داخلش شدم، بی نهایت ازتون ممنونم.
پیگیری دونه به دونه ی فایلهاتون منو الان وارد این مدار کرده.
خوب میدونم کجا بودم قبل از اشنایی با شما و طی این مدت (از حوالیِ پاییز زمستونِ سال 98 که از طریق همسرم با سایتتون آشنا شدم، تا الان) چه چیزهایی درونم تغییر کرده، افکار و باورهام عوض شدن و تبدیل به ورژنی شدم که الان دارم میبینم از خودم…
از خداوند سپاس گزارم، از شما و تلاش هاش های خودم سپاس گزارم، از بچه های سایت هم سپاس گزارم.
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
سمانه صوفی هستم.
دیشب هدایت شدم به این دوره و حساب کاربریِ همسرم تا کامنتهامو تو دوره بخونم…
سمانه ای که خجالت میکشید بیاد این ورها، الان به راحتی اینجاست…
چون چند روز پیش تو فایلِ قدرت اراده در مقابل نحوه عملکرد مغز انسان یه کامنت مفصل نوشت از احساسش و عملکردش طی 5 ماهی که در دوره بود و بعد رها شد کامل از باری که روی دوشش بود…
ترس از قضاوت دیگران که اینجا بنویسه چه بر احوالاتش گذشته در رابطه با این دوره و مسیری که طی کرده…
سمانه ای که بالاخره تونست در کنار تجربه ی کلیش از حضور در این دوره و اتمامش، از نقاط مثبت و تحسین برانگیزش هم با شجاعت بنویسه.
من اینجا فقط از گل و بلبل نوشتم.
چون فکر میکردم فقط خودمم که کج فهمی دارم در رابطه با بعضی درس های این دوره، یا فقط خودمم که ضعف در اجرا دارم، بعد کم کم متوجه شدم که نه سمانه خانم، پذیرفتنِ ضعف در اجرا خودش یه قوت هست.
ببین سمانه جون، برای درک بهتر، تکامل نیاز هست، این فرصت رو دایم به خودت بده و یاداوریش کن…
من بعد از دوره لیاقت و تمرین های استاد، شدم اینی که الان هستم…
قبلا روی کمال گرایی ام بهم اجازه ی ابرازِ احساسات و عملکردم رو به این شفافی نمیداد…
میگفت ننویس.
ضعیف به نظر میرسی.
استاد چی فکر میکنه در موردت.
بقیه چی میگن؟
اشکال نداره، الان خودمو بهتر پذیرفتم.
دوست دارم خودمو.
معنیش این نیست که خودمو رها کردم هر طور شد، شد دیگه…
اتفاقا آروم شدم، حالم خوبه، فکر میکنم هر لحظه چیکار میتونم بکنم برای بهبود روح و روان و شخصیت و جسمم…
یه اعترافی میکنم:
تو این دوره ترس از اشتباهاتم، چیت ها یا عملکرد ناقص، باعث شد بیشتر بترسم و هر بار ترسیدم عملکردم بدتر شد…
انقدری که نتونستم از تو چاه بیرون بیام.
چون ترسیدم.
از خودم که نمیتونم درستش کنم، ترسیدم.
اینکه خالقِ زندگیم بودن رو بلد نبودم و ناتوان شدم…
اینکه بلد نبودم بهبود گرایانه فکر کنم تو ترس ها و ضعف هام اذیتم کرد حسابی…
اینکه فرار کردم، به عنوان یه مکانیزم دفاعی، نایستادم بگم صبر کن سمانه، اروم باش، عجله نکن، نترس، با هم درستش میکنیم…
با یه خطا، دو خطا، سه خطا، تو از مسیر خارج نمیشی…
بمون تو مسیر با هم درستش میکنیم…
اخه روی کاهش وزن حساسیتم بالاست…
وقتی خطا میکنم، از بیخ و بن رها میکنم دیگه…
درک نمیکنم تکامل میخواد بهبود.
صبر میخواد…
بلد نبودم…
الانم ادعا ندارم یاد گرفتم.
الان متوجه شدم با خودم چند چند هستم…
سپاس گزارم از استاد جان برای این دوره ی شگفت انگیز که جدا از سلامتی و تناسب اندامی که به من داد طیِ رعایتِ دوره، منو به خودم هم بهتر شناسوند…
که کجاها باگِ شخصیتی یا رفتاری دارم.
دلیلِ واکنش هام چین؟
چطوری فکر میکنم؟
برای هر عزیزی که در دوره هست آرزوی سلامتی و موفقیت دارم.
ان شاالله حسابی بهتون خوش بگذره در مسیر و لذت ببرین.
الان که دارم با اکانت همسرم کامنت مینویسم پی بردم که چقدر خوبه آدم با اکانت خودش و نام کاربری خودش بنویسه، ردپاهاش با اسم و هویت خودش شکل بگیره، خوشحالم که تو دوره لیاقت با اسم خودم کامنت میذارم و اتفاقا اونجا فعالیت خوبی دارم.
خدایا شکرت که اینجا، بعد از مدتها، پیام نوشتم.
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
یه اعترافی هم میخوام در مورد خودم و درک و عملکردم بکنم نسبت به دوره یا فایل ها:
من وقتی وارد دوره سلامتی شدم، خیلی هیجان داشتم، بخشیش بر میگشت به سورپرایز شدنم از نتایج دوره، چیزهایی دیدم در رابطه با تغییراتِ شخصِ خودم که اگه کسی قبلش میگفت باور نمیکردم:
– مثل اینکه مگه میشه آدم فقط پروتئین حیوانی بخوره و سیر شه؟
چیزی که همه بعدش به خودم میگفتن، منم میگفتم بله میشه، من الان داخلِ این حالت هستم :)
– مگه میشه یه وعده پروتئین حیوانی بخوری و سیر شی و سیر بمونی تا 24 ساعت بعدش؟
یه بار هم که تجربه فستینگِ 48 ساعته داشتم، تا خودم انجامش ندادم باوری نداشتم بهش…
– مگه میشه خوابِ آدم تنظیم شه خودکار، صبح زود بیدار شی بدونِ ساعت؟؟؟؟
مگه میشه؟
ساعت چند بار زنگ میزنه آدم با زور بیدار میشه، مگه میشه بدن خودش ساعتِ بیداری و خوابش رو تنظیم کنه؟
– مگه میشه با این برنامه، لرزش دستهامم بره؟
– مگه میشه گوارش آدم سالم شه، چند روز یکبار اونم کم و آسان؟
– مگه میشه بوی دهان برطرف شه با این سیستم، تازه هیچی هم که نمیخوری طی 24 ساعت؟
بله میشه، همه اش به دلیل اینکه ورودی سالم بدی، خروجی سالم تحویل میگیری.
به همین سادگی…
قسمت سختش افکار آدمه با ترمزهایی که روش نصب شده طی سالها عاداتِ تغذیه ای نادرست.
شاید کوه بخوای بکنی، سریعتر بری انجام بدی تا اینکه بخوای روی باورها و ترمزهات کار کنی…
البته میشه، با روند تکاملی میشه مطمینا.
حقیقتش اینه که من اومدم تو دوره با اعتماد به استاد به خاطر نتایجی که به واسطه فایلهای دیگه گرفته بودم، و اینکه از قصد میخواستم تست کنم ببینم چی به چیه؟
میشه؟
این دوره سلامتی چه تفاوتی با رژیم های قبلیم داره که تو اونا هم به نتایج عالی رسیده بودم؟
اساسِ این دوره با اونا خیلی فرق داره.
تو رژیم های قبلیم لاغر میشدم، اما تا یه جایی و بعد استپ…
تو این دوره انگار انتهایی نداشت برای کاهش وزن، برای تقویت سلولهای بدن، برای سلامتی و …
تو این دوره بود که دیدم فرم بدنم چقدر قشنگ داره میشه، کمرم چقدر زیبا داره شکل میگیره در حالیکه تو رژیم های قبلی این نمیشد، لاغر میشدم ولی فرم زیبای این دوره رو نمیگرفت …
من دنده های خودمو تو این دوره دیدم…
باورم نمیشد…
اخه اکثر عمرم من تپل و چاق بودم.
دیدن دنده برای من، مثل یه ناشدنی بود، حتی خنده دار که حتی بهش فکر کنم، چه اینکه ببینمش…
من ناشدنی ها و غیر باورهای زیادی رو دیدم روی خودم در این دوره…
همین هیجانات باعث شد بیام و ذوق مرگ طور تعریف و تمجید کنم از دوره تو کامنتهام یا پیشِ بقیه…
الان میگم درسته این دوره شگفت انگیز به معنای بالا هست.
اما سمانه آروم باش.
انقدر بردیش بالا، نتیجه گرفتی، بعد که از دوره خارج شدی خودت به واسطه افکار و عملکردت، دوره رو زدی زمین، تازه بیزار هم شدی مدتی ازش…
چرا؟
دوره مقصر بود؟
نه. معلومه که نه، تعادل در روبه رویی با هر چیزی بهترینه.
دوره خوب بوده، خوب هست، خوب هم خواهد بود.
در این شکی ندارم.
میخوام بگم با همین دوره و نحوه ی واکنشم بهش هم یاد گرفتم آروم باش…
هیجانی برخورد کردنت رو کنترل کن…
که احترام ها حفظ بشه…
که یه روز رو ابرها نباشی، یه روز اعماقِ زیرزمین.
سعی کن به قول استاد، هیجاناتت واست تصمیم نگیرن.
حضور در این دوره یا هر برنامه ای تو زندگی، نیازمندِ ظرفیت هست.
من کم کم دارم معنیِ ظرفیت رو درک میکنم.
خوشحال و شادابم با خودم.
مهربونم نسبت به خودم و دارم یاد میگیرم.
این عالیه.
استاد خدا خیرتون بده، الان هر چی مهربون تر میشم با خودم میفهمم از برکاتِ دوره ی احساس لیاقته…
اروم میشم با خودم تازه بهتر متوجه میشم چه باید بکنم، سرزنش نکنم خودمو، اگه ترسیدم یا اشتباهی کردم خودم خودمو آروم کنم با مهربونی و …
خلاصه که به قول فهمیه جانِ پژوهنده ی عزیزم، این دوره یه کلاس شناساییِ باگ هام برای خودم هم بود و هست.
انگار همه ی خودت رو میریزه بیرون جلوی چشم هات…
بهتر متوجه میشی قوت هات کجاست.
ضعف هات کجاست.
اصلا چطوری داری با خودت رفتار میکنی؟
کجاها به خودت احترام میذاری، کجاها بی احترامی میکنی به خودت؟
همونقدر مهمه که به جسمت خوراکیِ سالم بدی، همونقدر هم مهمه با احترام، به خودت و روحت و احساساتت توجه کنی.
یه دونه اش جواب نمیده، موازی باید جلو رفت.
خیلی خوشحالم احساسم نسبت به دوره سلامتی سالم شد …
تنفر و خجالتم ازش برطرف شد.
این دوره یا هر آگاهی، نیتش خیره و برای کمک به من اومده.
هر وقت اماده باشم، بهم دستِ دوستی شو میده.
بهتره آروم باشم و با خوشحالی و اعتماد برم سمتش.
هر وقت که احساساتم گفت وقتشه و تکاملم رو طی کردم.
تو مسیر هم همچنان تکاملی و بدون شتاب جلو برم…
تو مسیرِ بهبود، خیلی مهمه بتونم جلوی شتاب و عجله مو بگیرم برای دیدن نتایج…
چون یه چیزی اون پشت هی چنگ میزنه به روح ادم میگه عجله کن، سریعتر انجام بده میخوام نتیجه رو ببینم…
کمال گرایی جان، تو رو سر اجدادت، بزن بغل بذار بهبودگرایی کار خودشو بکنه…
والا :))))
خدایا شکرت که کامنت مینویسم و از خودم ردپا به جا میذارم هم برای الانم، هم برای بعدها.
بنام خدای مهربان
سلام به بهترین استاد دنیا
سلام به یاور شایسته استاد
سلام به دوستان نازنین
الهی که روزگارتون خوش و حال دلتون عالی باشه
چه فایل ارزشمند و پر از آگاهی بود انگار چکیده و خلاصه ای از دوره قانون سلامتی و حتی بالاتر از اون بود
و چقدر استاد با بیانی ساده و روان قدرت اراده در مقابل نحوه عملکرد مغز رو توضیح داد که دیگه جای هیچ ابهامی باقی نموند
اگر یه موضوعی برای مغز رنج آور باشه نمیشه با قدرت اراده در زمان طولانی اون کارو انجام داد، و باید با استفاده از اهرم رنج و لذت بتونیم جایگاه اون موضوع رو در ذهنمون عوض کنیم و تبدیلش کنیم به موضوعی که برای ما لذت بخش باشه تا بتونیم بصورت پایدار اون کارو ادامه بدیم
و از طرف دیگه به مغز پاداش اشتباه ندیم اگه یه کار اشتباه کنیم و پاداش بدیم بهش بشکل مغزی اون ارتباطه شکل میگیره بین کار اشتباهی و پاداش، شرطی میشه، عادت میشه
چقدر استاد قشنگ و منطقی و استادانه مثال شرطبندی رو مطرح کرد و توضیح داد که
اگه دو نفرو در نظر بگیریم که برای اولین بار در زندگیشون شرط بندی کنن و یکیشون پول خیلی گنده ای ببره و اون یکی پول خیلی گنده ای ببازه اکثریت آدما فکر می کنن اونی که پول خیلی زیادی برده آدم خوش شانسیه ولی استاد بزیبایی توضیح داد که دقیقاً بر عکسه و اون آدم خیلی بد شانسه، به این دلیل که داره یک ارتباط اشتباه رو در مغزش ایجاد می کنه داره پاداش میده به یک رفتار نادرست،که رفتار نادرست در اینجا شرط بندیه و پاداشش بردن پول گنده ای تو اون شرط بندی هست..و این شروع بدبختیای طرف میشه، چون اون پاداشه هست همیشه میگه اشکال نداره اگر مثلاً دفعه اول برده وبار بعدی میبازه میگه دفه سوم میبرم بازم میبازه میگه دفه چهارم میبرم…و همینطور ادامه میده و کل چیزی که برده رو از دست میده و کل زندگیشم باش از دست میده
همیشه باید مواظب باشیم که داریم چه پاداشی به مغزمون میدیم برای رفتارها،نکنه یه عادت غلطی رو داریم ایجاد می کنیم
مثل تبلیغات کردن برای بیزینس، و یا وام گرفتن که ممکنه تو مغز ما چاره مسائل بشه و اتصالی رو تو مغز ما ایجاد کنه که هروقت شرایط بد شد برو سراغ وام در صورتی که این درست نیست و باید اتصالات بهتری ایجاد کنیم و ذهنمونو شرطی کنیم در مورد مسائل بهتر، اگر که پول نساختیم ببینیم ایراد کار چیه و اونو برطرف کنیم و نباید بریم سراغ وام چون اگه این کارو بکنیم تبدیل میشه به عادت
در هر موردی باید ببینیم عامل اصلی چیه یعنی حواسمون باشه که داریم چه پاداشی بخودمون میدیم برای چه رفتاری نکنه برای یه رفتار اشتباه پاداش دریافت کنیم اگه رفتارمون نادرسته باید تنبیه بشه مغز نباید پاداش دریافت کنه و اگر پاداش دریافت کنه واقعاً دیگه کار سختیه که اون رفتارو عوض کرد
اگر همه مسائلو بدونیم می فهمیم مغز چجوری داره کار می کنه و میتونیم بهتر ازش استفاده کنیم
===================================
دوره قانون سلامتی رو تقریباً همون وقت که روی سایت قرار گرفت با اکانت دخترم یاسمن خریدیم و هدف من بیشتر آشنایی با سیستم کارکرد بدن بود و چون اضافه وزن و یا مشکل و بیماری خاصی نداشتم و انرژیم هم بالا بود اون انگیزه لازم در من ایجاد نشد که بطور کامل رعایت کنم ولی خیلی از عادتهای غذاییم رو تغییر دادم وعده های خوردنم رو کم کردم و ریزه خوری رو بکلی قطع کردم و از همه مهمتر پیاده روی و تمرینات ورزشی عضله سازی جزء عادتهای روزانه ام شده و تا حالا ادامه داره، امیدوارم به اونجا برسم که بطور کامل رعایت کنم
===================================
خدا رو شکر برای داشتن استادی که سخاوتمندانه این آگاهیهای ارزشمند رو در اختیار ما قرار میده
از استاد عزیزم بینهایت سپاسگزارم
همگی شاد و سلامت و سعادتمند در دنیا و آخرت باشیم
بسم الله الرحمن الرحیم سلام استاد سلام استاد چه کردی استاد چه کردی با من شاید این متنی که مینویسم هیچ ربطی به محتوای این فایل نداشته باشه ولی قلبم می‌گوید و من فقط مینویسم پس شروع میکنم به اجازه معبودم رب العالمین چه کردی که تمام وجودم شده مناجات شده شکر گزاری چشمانم شده اشک عشق به یگانه قادر بخشنده شده حضور خدا خدای که هرلحظه درحال تجربه وهاب بودنش قادر و بخشنده بودنش نزدیکی یو تجربه کردنش در سانت به سانت جهان در صدای هدایت و دیدن زیبای هایش مرا به صلح با خیش رساندی و دستم را تو دست توحید و ایمانش گذاشتی چنان شده که با تمام وجود افتخار میکنم به بندگی این یگانه که نور راهم شده نان و عشق پاکی شده که از این همه انسان شریف و خدای شده انسان های که با لطف و کرم خدا عشق و ثروت و زیبای خدا رو به روح تشنه ام رسانده اند جوری شده که فریاد خوشبختی در وجودم شعله کشیده خوشبختی که از خواست وجودم روشن شده که خود معبودم روشنش کرده مرا با همه ناشکری و ترس و نا امیدی هایم به این لحظه رسانده که خدا لحظه ای تنهایم نگذاشته و لحظه ای ازم نا امید نشده اتشی پیدا کردم که باعشق چشم انتظار لحظه دیدارش در درگاهه کبریایی اش هستم به آرامشی رسیدم که تسلیم رضای خودش شدم قسم که روحم روشن است از نور خداییش و دل بستم به نورش که جهانم را روشن کرده همه این احساس پاک و از شما دارم که به یادم آوردی که من کیستم لحظه ای از او جدا نیستم شکر فراوان و سپاس بی پایان از شما و مریم بانوی مهربان دوستتان دارم هم شما عزیزان و روح زیبای خدا رو وتمام دوستان و هم خانوادگی های این مسیر الهی به امید تجربه بیشتر این معبود یگانه
به نام خداوند مهربان
سلام آقای سادین
از خواندن متن فوق العاده زیبای شما، از کلماتی که از عمق وجودتان، روحتان، روان و باورهای زیباینان نشات گرفته بود لذت بردیم و انرژی مضاعفی را گرفتیم. این جملات شما باور ما را برای انتخاب به دنیا امدن در جهانی که فقط و فقط زیبایی و شادی و در یک کلام خداوند وجود دارد را پر رنگ تر کرد. شما حتما نویسنده ای ماهر خواهید شد البته اگر علاقه ای به آن داشته باشید و ما جز اولین کسانی خواهیم بود که خواننده جملات و کتابهایتان هستیم.
خدا را همین گونه که می بینید، احساس می کنید و باور دارید، همیشه و همیشه برایتان آرزو داریم.
خدایا شکرت
سلام و درود این بزرگ ترین افتخاری هست که با شما روح های زیبای خدا در این خوانواده همراه هستم دل نوشته شما اشک رو تو چشمام جمع کرده و دلم پر کشیده برای سجده در مقابل معبود سپاس فراوان از مهر شما لمس وتجربه خدا رو برای شما و تمام اعضای این خوانواده مقدس و روح عاشق خودم خواهانم که هر چه هست روخ روی اوست